プライバシーポリシー利用規約

©2025BitStar Inc. All Rights Reserved.

BitStar ID: 1428793
最終更新日: 2025/11/07
thumbnail

Futa Tanioka (谷岡　楓太)

フォロワー数ランキング: 122,768 位

 フォロワー数

先週比:-

4,710人

マイリストに追加 一言コメント生成

 コンテンツ種別

 関連投稿国 

 関連都道府県 

 並び替え

  • 下半身トレーニング💪 スクワット系3種目 タバタ式トレーニング8セット×3種目 オフシーズンはスタミナと技術！ 苦手な部分を攻めていきます

    2025/10/27に公開- 指定なし

    1.17%

    55

    0

  • 自主練習⚾ 捕手@s.daisan_126 動画撮影@matsu_51r ありがとう！！😊

    2025/10/09に公開山鹿市民球場 日本 熊本県

    2.55%

    120

    0

  • ファン感謝祭🦎ありがとうございました！ #火の国サラマンダーズ #ファン感謝祭 #ピンクチーム

    2025/10/05に公開パークドーム熊本 日本 熊本県

    https://www.instagram.com/explore/tags/火の国サラマンダーズ#火の国サラマンダーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファン感謝祭#ファン感謝祭https://www.instagram.com/explore/tags/ピンクチーム#ピンクチーム

    2.53%

    119

    0

  • 今シーズンが終了しました。 熱い応援をありがとうございました 最高のチームメイトと一緒にリーグ優勝 を経験でき、チャンピオンシップを戦う 事が出来ました。 スポンサーの皆様、ファンの皆様 球団スタッフ、チームメイト 監督、コーチ、チームメイトに 感謝しています。 火の国サラマンダーズに来て良かったと思います 今後の事はまた投稿します！ 1年間本当にありがとうございました！！ まだまだ夢を追い続けます！！⚾ 谷岡楓太

    2025/09/28に公開- 指定なし

    4.42%

    203

    5

  • リーグ優勝！！🏆 #火の国サラマンダーズ #谷岡楓太 #有田さんナイスバッティングです

    2025/09/01に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/火の国サラマンダーズ#火の国サラマンダーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/谷岡楓太#谷岡楓太https://www.instagram.com/explore/tags/有田さんナイスバッティングです#有田さんナイスバッティングです

    4.29%

    201

    1

  • サラマン投手陣⚾️ リリースのスーパースローモーション動画 何故か自分を撮るの忘れてた😭

    2025/08/08に公開- 指定なし

    2.23%

    105

    0

  • ゛メディシンボールスロー゛ カメレオンEX Macモデルを使って投げました！ たまたま足にボールが当たってスマホへ笑 スマホは無事でした😌 #谷岡楓太 #火の国サラマンダーズ #オリックス・バファローズ

    2025/08/06に公開Mac's Trainer Room 日本 広島県

    https://www.instagram.com/explore/tags/谷岡楓太#谷岡楓太https://www.instagram.com/explore/tags/火の国サラマンダーズ#火の国サラマンダーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリックス#オリックス

    1.36%

    64

    0

  • MAX151km右腕 波多野さん@rikuya.baseball と フリースロー対決してみた🏀 久々にバスケットボールに触ったけど 野球と同じく、再現性と空間認識能力の乏しさ を実感しました、、

    2025/08/06に公開- 指定なし

    1.32%

    62

    0

  • 波多野師匠 @rikuya.baseball と 階段ジャンプ！！🔥🔥🔥

    2025/08/06に公開- 指定なし

    1.19%

    56

    0

  • LIVE BP⚾ 使った球種は ①ストレート ②カットボール ③ナックルカーブ どの球がどの球種か分かりますか？🤔 命懸けの動画撮影ありがとうございます🙇‍♂️ @96.inoken

    2025/07/18に公開山鹿市民球場 日本 熊本県

    1.95%

    92

    0

  • 6/24 ブルペン ◼ストレート ◼カットボール ◼ナックルカーブ ◼サークルチェンジ #火の国サラマンダーズ #オリックス・バファローズ #谷岡楓太 #ピッチング #ラプソード

    2025/06/24に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/火の国サラマンダーズ#火の国サラマンダーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリックス#オリックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/谷岡楓太#谷岡楓太https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラプソード#ラプソード

    2.97%

    140

    0

  • お腹と前足の反力で胸郭の回旋を スムーズに加速させる。

    2025/06/18に公開- 指定なし

    1.46%

    68

    1

  • 最近、腹横筋腹横筋を伸ばして伸ばして 弓矢のように使う事は出来て、ボールに強さもあるし 球速も出てきたけど、胸郭の回旋を加速する上で お腹しか使えてない。 お腹と連動して下半身への地面反力をも 胸郭の回旋に活かす。

    2025/06/18に公開- 指定なし

    1.59%

    75

    0

  • 今日のブルペン 投げる時の支点･力点･作用点を 理解して、トレーニングから投球へ 上手く落とし込めてきました。 どこにチカラを入れたらスムーズに動けるか。 これを間違えると、球速もボールの質も コントロールも悪くなります。 あともう少しで一気に突き抜けそうな 感じがするので、練習頑張るのみ！ #火の国サラマンダーズ #オリックス・バファローズ #谷岡楓太 #155kmプロジェクト

    2025/06/12に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/火の国サラマンダーズ#火の国サラマンダーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリックス#オリックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/谷岡楓太#谷岡楓太https://www.instagram.com/explore/tags/155kmプロジェクト#155kmプロジェクト

    2.7%

    127

    0

  • 今日はウエイト後に ウォーターバッグとウォーターボールを使って 並進速度、胸郭の廻旋速度がどうやったら スムーズに速くなるか、動画で確認しながら ドリル→シャドーピッチングを繰り返しました この動画は約1時間の中で、1番並進速度、 胸郭の廻旋速度が出た動画で、かなり 良い感覚を掴めました！⁡ ⁡ 軸足は左足のイメージ。 腹横筋腹斜筋に入ったまま、並進を行って 並進時は、後ろ足で蹴るのでは無く 重力によって、身体が落ちる感覚。 前足が地面に着くと、骨盤が回って 上半身は回っていないので ここで上半身と下半身の分離が出来る。 そこで腹横筋腹斜筋が伸ばされる。⁡ ⁡⁡ ⁡右手は後頭部にくっ付けているイメージで⁡⁡ ⁡胸郭が廻旋するまで後頭部から離さない⁡ ⁡(イメージ) 出来るだけ慣性モーメントが小さい動きをしたいから。⁡ ⁡ 前足と腹横筋腹斜筋を使って、胸郭の廻旋を⁡ ⁡速く行う。⁡ ⁡腕は胸郭に付いているイメージで⁡ ⁡胸郭に振られる感じ。⁡ ⁡⁡⁡ ウォーターバッグやウォーターボール、その他の⁡ ドリルで、上記の動きを無意識化して⁡ ⁡出来てきて、これだ！っていうモノを掴みかけて⁡ ⁡いるので、文章に起こしてみました！⁡ ⁡実際に、これを考えながら投げている訳ではありません。⁡ 考えてしまったら、動きと感覚が遅れてバグる為。⁡ ⁡⁡ 投げる時に、意識する所をいかに減らせるか⁡ ⁡いつも引き算の考え方をしてます！⁡⁡ ⁡⁡ ⁡まだまだ成長します！！ ⁡⁡ ⁡ #ウォーターバッグ⁡ ⁡ #ウォーターボール ⁡

    2025/06/11に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーターバッグ#ウォーターバッグhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーターボール#ウォーターボール

    3.76%

    177

    0

  • シャドーピッチング

    2025/05/29に公開藤崎台球場 日本 熊本県

    2.68%

    126

    0

  • ・power curveball 球速帯を130～135を目指す！

    2025/04/23に公開- 指定なし

    2.31%

    108

    1

  • ・Fastball 自分のストレートの特徴をしっかり理解する ことで、軌道をイメージしやすくなる。

    2025/04/23に公開- 指定なし

    3.01%

    142

    0

  • カットボールをスーパースローモーションで撮影して 実際のリリースの仕方と感覚を擦り合わせる。 @kazuya_0905 さんにカットボールの 新しいリリースの感覚を教わって、 映像と感覚が近いものになったので、 ここからかなり良くなりそう！

    2025/03/26に公開- 指定なし

    2.63%

    124

    0

  • 遠投 腕は絶対に振らない。 胸郭が回転した腕が加速して付いてくるイメージ でんでん太鼓を想像してます😊

    2025/03/20に公開- 指定なし

    1.8%

    85

    0