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Futa Tanioka (谷岡　楓太)

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  • KING PROTEINさんから割引クーポンを頂きました‼️ 是非クーポンを使用して割引価格でお買い求め下さい！ 割引クーポンコード: ptanioka 購入先URL https://kingprotein.stores.jp/ 僕自身、毎日トレーニングを行うので プロテイン、EAAを愛用してます！ トレーニング中でも飲みやすく、 めちゃくちゃ美味しいです😁 身体作りや、怪我防止など トレーニングを行う上で必須のサプリメントだと 思うので、是非このクーポンを使って ご購入下さい😊 #KINGPROTEIN #割引クーポン

    2024/10/08に公開- 指定なし

    #KINGPROTEIN#割引クーポン

    0.5%

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  • チェンジアップ 126km～130km 数値的にはまだまだ低い 薬指と中指が弱いので、トレーニングして強くし 140 kmに乗せたいボール

    2024/09/28に公開- 指定なし

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  • ナックルカーブ 125km 握り方を変えて、回転数が上がってきました

    2024/09/28に公開- 指定なし

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  • ツーシーム 150.3km カットボールのリリースの感覚がツーシームのリリースの感覚にも良い影響があり、加速しやすい #元npb #オリックス・バファローズ #ラプソード #ピッチング #谷岡楓太 #2seamfastball

    2024/09/28に公開Mac's Trainer Room 日本 広島県

    #元npb#オリックス#ラプソード#ピッチング#谷岡楓太#2seamfastball

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  • カットボール 149.7km 平均的に147km台にも乗ってきました！ #元npb #オリックス・バファローズ #ラプソード #ピッチング #谷岡楓太 #cutball

    2024/09/28に公開Mac's Trainer Room 日本 広島県

    #元npb#オリックス#ラプソード#ピッチング#谷岡楓太#cutball

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  • リリース時に腕で操作すると加速しない お腹から腕にかけて全てが伸びて縮むイメージ 弓矢が飛ぶイメージで加速させる為に動きを作っていきます。

    2024/09/26に公開Mac's Trainer Room 日本 広島県

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  • カットボール 147km ボールの握り方、リリース時の捉え方で かなりボールの強さが変わってきました。 まだまだやる事がいっぱいです。 1つずつクリアしていきます。 トライアウトを想定してユニフォームを 着て投げました。 #ラプソード #谷岡楓太 #カットボール #12球団トライアウト

    2024/09/26に公開Mac's Trainer Room 日本 広島県

    #ラプソード#谷岡楓太#カットボール#12球団トライアウト

    3.47%

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  • 試合前日トレーニング 出力上げていきます！🔥🏋️‍♀️ #workout

    2024/05/17に公開- 指定なし

    #workout

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  • 今週から姫路イーグレッターズに 無事チーム合流出来ました！😊 1月から4月まで広島でリハビリ、トレーニング してきて、今日手術後初の実践練習でした 50〜60%のチカラで打者感覚を確かめながら 変化球を交えてしっかり投球出来ました！ まだまだ潰していかないといけない課題が ありますが、収穫もあったので 次に活かしていこうと思います。 近々、復帰登板 しっかり抑えれるよう準備していきます！🔥 #姫路イーグレッターズ #谷岡楓太 #LIVE BP #実践 #復帰登板 #リハビリ #投球練習

    2024/05/09に公開豊富球場 日本 兵庫県

    #姫路イーグレッターズ#谷岡楓太#LIVE#実践#復帰登板#リハビリ#投球練習

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  • 広島でのトレーニングが終わりました！ 肘のリハビリや、トレーニングによる 動きの改善、変化球の習得 など、今年に入ってから4ヶ月間 診ていただきました。 確実にパフォーマンスアップ出来たと思います！ 高島トレーナー(@littlemac0042 )をはじめ、 刎田トレーナー、赤沼さん、山本トレーナー スタッフの方々には感謝しかありません。 サポートして頂きありがとうございました！ これからもよろしくお願いします！ 所属先については5月に入ってから報告させて いただきます！ NPB復帰を目指して頑張ります 応援よろしくお願いします！ #Macs trainer room #肘リハビリ #パフォーマンスアップ #元NPB #オリックス・バファローズ #谷岡楓太 #MAX153 #目標155㎞ #トレーニング

    2024/04/27に公開Mac's Trainer Room 日本 広島県

    #Macs#肘リハビリ#パフォーマンスアップ#元NPB#オリックス#谷岡楓太#MAX153#目標155#トレーニング

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  • 徐々に距離を伸ばして、軽めに遠投をしました。 痛みもなく、リハビリ順調に進んでます😌

    2024/03/03に公開- 指定なし

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  • リハビリ 今日は116㎞まで上げれました！ 順調にリハビリ進んでます。

    2024/02/28に公開- 指定なし

    2.89%

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  • JUMP DAY🏋️ #Mac's Trainer Room

    2024/02/28に公開- 指定なし

    #Mac

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  • 今日のリハビリ 106キロまで球速を上げて25球程度投げました。 痛みもなく、順調に進んでます😌

    2024/02/26に公開- 指定なし

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  • メディシンボールスローからの プライオボール 傾斜も付けて、マウンドをイメージして 投げてます。 課題を克服する為に日々トレーニング🏋️

    2024/02/26に公開- 指定なし

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    2

  • 身体操作、体感トレーニング🏋️ 身体を柔らかくしても、連動しなければ 意味がないです。 トレーニングオフの日は、体幹トレーニングや 身体操作中心に取り組んでます。

    2024/02/25に公開- 指定なし

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  • 傾斜でのプライオボールスロー 傾斜での動作が苦手なので、 傾斜の上でのトレーニングや、プライオボールスロー など 色々課題に向けて取り組んでます。 #Mac's Trainer Room

    2024/02/21に公開- 指定なし

    #Mac

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  • 今日のリハビリ 100㎞で様子見をし、大丈夫だったので 103㎞まで球速を上げました！ 痛みなく、順調にスローイングプログラム 進んでます！

    2024/02/21に公開- 指定なし

    5.47%

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  • 今日のリハビリ 最初93㎞で様子を見て、大丈夫だったので 95㎞で投球 25球程度しっかり投げました！ 順調です！⚾️

    2024/02/14に公開- 指定なし

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  • 今日のリハビリ 90㎞前後を25球投げました！ 痛みなく、順調です！

    2024/02/13に公開- 指定なし

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