みさみさ🥞💕ピラティスインストラクター&OL

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2025/11/04に公開- 指定なし

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🇵🇭💕 My first study abroad experience in Cebu! It was my first time traveling alone to the Philippines 😆✈️ I studied AI and English in IT Park 🩵 It was only one week, so I can’t say my English has improved a lot yet, but it was such a great experience to speak English for more than 8 hours a day! 🗣️💪 I’m so grateful to my teachers and new friends I met in the Philippines — you made this week truly special! ✨ This experience truly opened up my world 🌏💙 ——— 🇯🇵💕 初めての留学はセブ島へ！フィリピンに一人で行くのも初めてで、 ITパークでAIと英語を学びました🩵 1週間だけだったので英語力がすぐに伸びたわけではないけれど、毎日8時間以上英語で話すという貴重な体験ができました🗣️💪 先生やフィリピンで出会った友達に心から感謝しています✨ みんなのおかげで本当に特別な1週間になりました💙 この経験が私の世界を大きく広げてくれました🌏 ——— #Cebu #StudyAbroad #EnglishLearning #AIandEnglish #PhilippinesTrip #セブ留学 #英語学習 #AI留学 #フィリピン留学 #感謝 #思い出 #留学体験

2025/10/23に公開Cebu IT Park フィリピン

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Sock well🧦🇺🇸 I tried wearing my new compression socks😆 I chose the criculator design and black sparkle color. They’re easy to match because they’re black, and the glitter is so cute💕 I recommend we can wear them for various occasions like pilates, golf, or going to the airport☺️👍 #prsockwell #sockwell #ソックウェル #靴下 #ソックス #着圧ソックス #メリノウール #サステナブル#pilates #golf #exercise #trip

2025/10/21に公開- 指定なし

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My favorite restaurant💕　 @theapolloginza I went to the restaurant with my family the other day. We drink Greek wine for the first time🍷✨ The turtle label was so cute💕 It was very nice with lamp shoulder. For dessert, we had a lemon pie that I think we can’t really find anywhere else🍋 We enjoyed our meal and conversation in a restaurant with a relaxed, open atmosphere☺️ #apollo #greek #ginza #lunch #family #familytime #delicious #myfavoriteplace #restaurant #tokyuplazaginza #winelover🍷❤️ #wine #myrecommend

2025/08/28に公開- 指定なし

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Burger day with family. 🍔✨ I had the salt burger — crispy golden buns and a thick, juicy patty with the perfect hint of salt. My dad went for the Matsusaka pork burger, loaded with tender pork, grilled eggplant, sweet long green onion, and a punch of wholegrain mustard. Both were mouthwatering! 私は塩バーガー。バンズがカリカリで、お肉が分厚くて塩加減も絶妙。父は松阪ポークバーガーで、やわらかい松阪ポークにナス、長ネギ、そして香り高い粒マスタード入り。どちらも本当においしかった💕 #burgerpolice #BurgerLovers #SaltBurger #MatsusakaPork #EggplantBurger #CrispyBuns #JuicyPatty #FoodieLife #BurgerTime #InstaFood #ハンバーガー #松阪ポーク #グルメ好きな人と繋がりたい #バーガー部

2025/08/10に公開Burger Police 日本東京都

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ドライバー苦手です😂😂😂 最近コース行くとチョロばっかでほんとに恥ずかしい😓 今日は30分だったので、テンポよくアイアン、ユーティ、ドライバー練習しました！やっぱりヘッドアップが早いからもう少しアッパー軌道で当てて顔を残せるようになりたいなぁ✨ 今年こそ120キリ目指します😅 比較的、月曜仕事休みやすいので平日ラウンド行ける人も募集中です⛳️💕 #ゴルフ #ゴルフ好き #ゴルフ練習場 #ゴルフスイング #コルフ初心者 #ゴルフ上手くなりたい #ゴルフ頑張ろ #ゴルフ仲間募集 #ゴルフウェア #打ちっぱなし #golf #tokyo #golfswings #driver

2025/07/14に公開- 指定なし

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念願のJANUのハイティーに行ってきました🥂💕 2時間フリーフローで飲みすぎてしまったんだけど、シャンパンピニャコラーダとか少し変わったアルコールドリンクもあって、アルコールメニューが豊富でした😌 セイボリーもどれも美味しくて、夏っぽいガスパチョや、オマール海老とサーモンのクロケットとか美味しかったです😌 雰囲気もとても良くて、女性のお客さんが多かったのと接客も流石で気持ちよく飲めました😆 #janu #麻布台ヒルズ #ハイティー #hightea #eveninghightea #wine #chanpagne #alcholfree #delicious #happiness

2025/07/07に公開ジャヌ東京 Janu Tokyo 日本東京都

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ママと初めての沖縄旅行楽しかったな🏖️💕 青の洞窟でシュノケーリングをしてきました！シュノーケリングをするのは10年以上ぶりだし、最近海に潜っていなかったので最初は少し怖かったけど途中でなれて、慣れた頃には終了のお時間が😅 ほんとに海が綺麗で、お魚が近くて餌付け体験とか楽しかったな💕 また他の海でもシュノーケリングをしてみたいです😊 #沖縄 #沖縄旅行 #沖縄観光スポット #青の洞窟 #青の洞窟シュノーケリング #シュノーケリング #シュノーケリング🐠 #シュノーケリングスポット #海 #綺麗だった #okinawa #okinawatrip #ママと

2025/06/28に公開青の洞窟（真栄田岬）日本沖縄県

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昨日誕生日で25歳になりました！久々の鉄板焼き、しかも沖縄のお店で青パパイヤとか紅芋とか普段あまり食べないお野菜も出てきて美味しかったです☺️ワインはスプマンテが美味しかった〜写真撮り忘れてたわ💦 鉄板焼って滅多に行かないから特別感あるよね😆 お花も卒業式ぶりにもらったかも🌸 なんか目が痛くてアイメイクができなかったから顔はスタンプで隠した😂 #鉄板焼 #碧 #沖縄グルメ #誕生日ディナー #誕生日 #銀座 #銀座デート #銀座ディナー #美味しかった #美味しかった😋 #鉄板焼き好きな人と繋がりたい #幸せ #花束 #ありがとう

2025/06/07に公開- 指定なし

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今週は長かったですね🥹 実は3日連続ゴルフ練習に行ってました😅 コーチを最近変えてドローを打つように言われて、始動を変えてからテイクバックのクラブの上げ方がわからなくなり、迷宮入りの毎日でしたね🤣 上手く打てる時と打てない時の波があり、ボールを置く位置1ミリでも変わるので本当に難しいなと思います😓 でもゴルフは好きなので頑張ります✨ 今年こそ120切り😅 #ゴルフ好き #ゴルフ好きな女子と繋がりたい #ゴルフ好き募集 #コルフ初心者 #ゴルフスイング #ゴルフ初心者女子 #ゴルフ難しい #ゴルフ上手くなりたい #golflove

2025/05/24に公開- 指定なし

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GWに家族とひたち海浜公園にネモフィラを見に行きました✨ネモフィラは4月下旬から5月上旬が見頃で、最近は雨も多かったのでもう見納めの時期でしたが、間に合ってよかったです☺️ おばあちゃんも一緒に久々お散歩できたのでよかったです。帰りの渋滞は想像以上に時間がかかりましたが、渋滞時の運転の練習もできました🤣 また他の公園やフラワーパークにもドライブで行きたいな😆 #ひたち海浜公園 #ネモフィラ #nemophila #フラワーパーク #春 #お花好き #お花好きの人と繋がりたい #公園 #茨城 #常磐道 #トライブ #ドライブ好き #ドライブ好きな人と繋がりたいたい #春好き

2025/05/07に公開ひたち海浜公園日本埼玉県

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先日上総富士ゴルフ場に行ってきました⛳️✨ なぜかゴルフ場行くと素振り通りに打てないよね🤣 ゴルフ場はアップダウンやバンカーに入ってしまい、なかなか出なかったりグリーンが早くて手こずりました🥲 また今週日曜も葉山のショートコースに行くので頑張ります😆 #ゴルフ女子 #ゴルフ好き #ゴルフ好きな人と繋がりたい #ゴルフウェア #ゴルフスイング #パター難しい #ゴルフ日和 #ゴルフ初心者女子 #ゴルフ仲間欲しい #上総富士ゴルフクラブ #千葉ゴルフ #ゴルフ頑張りたい #golflove

2025/04/23に公開上総富士ゴルフ倶楽部日本千葉県

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三溪園でお花見してきました🌸 今年の春は寒暖差がすごくてびっくり😂 三溪園初めて行ったけど結婚式の撮影の方や海外のお客様も多くて、桜の名所といった感じでした✨ 広過ぎて全部は回れなかったけど、桜が一面に広がってる場所や、歴史的な建物も見れてとても素敵な場所でした☺️ 昼は折角なので三溪そばを食べてみましたが、汁なしのうどんみたいで、普通の蕎麦のほうが私の好みでした🤣 またゆっくり時間がある時に、庭園をお散歩したいと思います。 #三溪園 #横浜 #三溪園さんぽ #桜 #桜スポット #桜の名所 #三溪そば #日本庭園 #広い #桜綺麗 #桜綺麗だった #春 #春コーデ #cherryblossom #sankeien #yokohama

2025/04/06に公開三渓園日本神奈川県

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桜満開だったぁ🌸 今月のネイルは桜ぽいピンクとお花ネイル💅 今週は天気が悪いみたいで寒い日が続きそう💦 体調崩さないように、たくさん寝よう笑あっという間に明日から4月で時が過ぎるのが早いなぁ😅 来週は父がいる浜松に遊びに行こうと思ってるから楽しみ✨ #お花見スポット #お花見 #お花見ウォーキング #桜スポット #桜 #自由が丘 #自由が丘散歩 #桜綺麗 #桜満開 #桜満開🌸 #春 #お花ネイル #cherryblossom #spring #jivugaoka

2025/03/31に公開自由が丘日本東京都

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今日は仕事終わりにゴルフレッスンに行ってきました✨ 一昨日朝練で打てなすぎて落ち込んでましたが、感覚を少し取り戻して7アイアンの調子が少し良くなりました！しっかり右足から左足かかとに体重を移すのと、首が傾かない、インパクトで頭をボールより右側に残すことを意識して練習してみました😆 来月ラウンドレッスンの予定なので、引き続き練習頑張ります💪ゴルフ友達も募集してます！ #ゴルフ女子 #ゴルフ好き #ゴルフ上手くなりたい #ゴルフ成長記録 #ゴルフ好きな人と繋がりたい #ゴルフウェア #ゴルフスイング #7アイアン #decent

2025/02/28に公開- 指定なし

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昨日前から行きたいと思っていた太平洋クラブカントリー御殿場WESTに行ってきました！前日雨が降ったのか芝が濡れていて足元が不安定でダブってしまったり、練習よりうまく打てなかったですね😅 コロナ明けというのもあり、久々運動して疲れました💦 コースがとても整備されていて綺麗で、スタッフさんもとても親切でまた行きたいなと思いました☺️ 今年中に120切れるように頑張ろ！ #ゴルフ女子 #ゴルフ初心者 #ゴルフウェア #ゴルフスイング #太平洋クラブ御殿場コース #太平洋クラブ #御殿場 #空いていた #楽しかった #綺麗 #ゴルフ上手くなりたい #ゴルフ上手くなりたいなぁ #golfswing #golflife

2025/02/14に公開太平洋クラブ御殿場ウエストコース日本静岡県

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Foula(フーラ)ラッシュフィクサー10mlに、アンダーアイジェルパッチ1ペアが5枚入った限定パッケージが登場したみたいで使用してみました✨ まつ毛美容液はブラシが塗りやすくて、束間のあるコーティング剤としても使えるよ！朝晩の洗顔後に私は使ってます☺️ アイパッチは目の下のくすみや、シワに効果的で化粧水で肌を整えた後に15分くらい貼ります。保湿力がしっかりあって、乾燥しやすい冬の時期にぴったり😆 PR @foulastore #ラッシュフィクサー #束感まつ毛 #まつ毛コーティング #マスカラベース #マスカラ下地 #上向きまつ毛 #目力アップ #サロン専売品

2024/12/29に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

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本日仕事納めだった人も多いのかな？お疲れ様です😊 ITの仕事は昨日までで、ピラティスは本日仕事納めでした☺️ クリスマスはずっと前から飲みたかったケンゾーエステイトのワインを飲むことができて幸せでした✨ @kenzoestate_jp のrindo🍷💕 他のワインも気になってて、また特別な日に飲みたいなと思えるワインでした。クリスマスが終わったと思ったら年末で一年あっという間だったな💦今年は環境が変わり、様々なことに挑戦した一年でした！ ITの仕事をしながらピラティスの仕事頑張ったり、免許取ったり色々頑張ることができたのも、自分1人の力じゃなくて家族や友達など周りのサポートがあったからだなと改めて感じます☺️ いつも私の愚痴など、辛い時に相談に乗ってくれて本当にありがとう💕 #クリスマスディナー #クリスマスディナーコース #年末年始 #仕事納め #仕事納めました #一年あっという間 #2024 #ケンゾーエステイト #ワイン好き #it #ピラティス #ピラティスインストラクター #ピラティス女子 #ありがとう #1年間ありがとう #感謝 #thankyou

2024/12/28に公開- 指定なし

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麻布台ヒルズのクリスマスマーケットに行ってきました🤶 YouTubeで廃墟化が噂されてたけど、日曜でクリスマスマーケットやっていたのでたくさんの人で賑わってました☺️ 本場のドイツのクリスマスマーケットに行きたくなったよ😂来年はヨーロッパでクリスマス過ごしたいなぁ🌲 ４枚目の写真はラシーヌというレストラン🍽️中途半端な時間で食べたいサラダがなかったのが残念😢また行きたいな☺️ #麻布台ヒルズ #クリスマスマーケット #麻布台ヒルズグルメ #麻布台ヒルズマーケット #クリスマス #クリスマスツリー #ドイツ #ラシーヌ #レストラン #ホットチョコレート #美味しかった #また行きたいな #azabudaihills #kamiyacho #tokyo #chiristmas #merrychristmas

2024/12/22に公開麻布台ヒルズ（Azabudai Hills）日本東京都

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クリスマスネイル🤶🎄 先週転んで捻挫して歩くのが大変だけど家から徒歩15分くらいのネイルサロンに行ってきました☺️ 指先がキラキラだとテンション上がる✨ 雪の結晶はマットにして、クリスマスぽいスノードームとホワイトミラーにしてみました！毎回ネイルサロンに行ってからデザインとか悩んじゃうけど考えてる時が楽しい😆 #クリスマスネイル #クリスマスネイルデザイン #スノードーム #雪の結晶 #マットネイル #ミラーネイル #美容好き #美容好きな人と繋がりたい #ネイル好き #ネイル好きな人と繋がりたい #クリスマス #クリスマスマーケット #行きたいな

2024/12/13に公開- 指定なし

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