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#家族写真 #YOKOSUKA たぶん母を人生ではじめてジャンプさせました。一番ヘタクソだけどきっと一番必死です。無理させてごめんね、ありがとう☺️w #가족사진 엄마야 점프 무리시켜서 미안 😌💦 今日から年始め！いって参ります🫡

2025/01/03に公開横須賀日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/家族写真#家族写真https://www.instagram.com/explore/tags/YOKOSUKA#YOKOSUKA

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#新年恒例 #姉妹ショット #芋(いもうと)と呼んでくる姉 #普通に悪口 #黒毛和牛とタピオカごちそうさまでした #ことよろ #신년맞이 #자매샷 #새복많 #버블티

2025/01/02に公開コースカベイサイドストアーズ日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/新年恒例#新年恒例https://www.instagram.com/explore/tags/姉妹ショット#姉妹ショットhttps://www.instagram.com/explore/tags/芋#芋https://www.instagram.com/explore/tags/普通に悪口#普通に悪口https://www.instagram.com/explore/tags/黒毛和牛とタピオカごちそうさまでした#黒毛和牛とタピオカごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/ことよろ#ことよろ

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1月1日は家族でYOKOSUKAへ🛳️ 家族で集まると無邪気になっている自分が照れくさいわたしを撮ってくれたのか風景撮ってくれたのかよくわからないアングルありがとう😄 To姉上みなさま明けましておめでとうございます。🎍 今年もたくさんよろしくお願いいたします。 새 해 복 많이 받으십쇼. 한국 가고싶은데 일본 도쿄 오실분들은 연락들 주세요 보고싶으니까🫰🏻 오사카 말고 후쿠오카 말고 홋카이도 말고 제발 도쿄로 오시고 ㅋㅋㅋ #새복많 #요코스카 #あけおめ #ことよろ #姉の風邪がうつりませんように

2025/01/01に公開よこすかポートマーケット日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/あけおめ#あけおめhttps://www.instagram.com/explore/tags/ことよろ#ことよろhttps://www.instagram.com/explore/tags/姉の風邪がうつりませんように#姉の風邪がうつりませんように

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My besties 🎀 2025년도 그냥 행복하게 즐겁게🫰🏻 2024年もたくさんありがとう。とても良い忘年会でした🌱 目標にむかってがむしゃらな2024年🙄 2025年は落ち着けるように頑張ろう。明日からも納得のいく未来のために幸せに生きよう😃✌🏻 酔っ払ったお顔を必死に隠すために虫歯ポーズ多めです🦷 3枚目の変顔は刺激が強すぎてごめんなさい。なんだか年末だしなんでもよくなってきてるので載せちゃいました😃✌🏻はっはアジアンダイニングでサワー飲みながら相談のってたらあの、スナックのママですか？と言われたのが昨晩の一番いい思い出です💄 みんなありがとう！！2025年もたくさん遊んでね☺️ #忘年会 #仲良したち #망년회 #술고래 怪しい会合場所は @hiyoshi_shisha_202408open です🚬 みなさま是非。紹介しますよ😏

2024/12/31に公開HIYOSHI SHISHA 日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/忘年会#忘年会https://www.instagram.com/explore/tags/仲良したち#仲良したち

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🎂🍨✨ 31歳になりました！🎂 サーティワンになりました！🍨(韓国ではよく使うギャグです..) 一年あっという間ですよ😂 今年もお祝いメッセージありがとうございます。お陰さまで幸せにお誕生日を迎えることができました。今年は人生のchapterが変わる時期でもあるのでパワフルな一年をがんばります！夜景が本当に本当に綺麗だった！🌉🌕 Special thanks to 🐻♥ 베스킨라빈스 나이가 되었네여. 가만있어도 나이는 먹는가봅니다.(당연한말ㅋ) 올해도 호캉스 계획해줘서 아주 행복하게 생일 맞이했습니다.🐻🎉 축하해주신 모든 분들 감사합니다♥ 파워풀한 31살이 되겠습니다🦾🔥 #level31 #베스킨라빈스 #생일 #호캉스 #hocane

2024/10/01に公開ヒルトン東京お台場 Hilton Tokyo Odaiba 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/level31#level31https://www.instagram.com/explore/tags/hocane#hocane

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エモさお裾分け🏫 男女別学→共学へ普通科がなくなったらしく中等教育学校のみに校則もゆるゆるになっててお局さんみたいな態度出ちゃったけど😂😂😂 校舎と食堂のらーめんの味は変わってなかったよ✌🏻✨ #桐蔭学園 #鸞鳳祭 #鵬翔祭 #母校 #emotional

2024/09/23に公開学校法人桐蔭学園日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/桐蔭学園#桐蔭学園https://www.instagram.com/explore/tags/鸞鳳祭#鸞鳳祭https://www.instagram.com/explore/tags/鵬翔祭#鵬翔祭https://www.instagram.com/explore/tags/母校#母校https://www.instagram.com/explore/tags/emotional#emotional

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📸TOIN 母校の学園祭行ってきました！横浜私立桐蔭学園中学校・高等学校当時は厳しいし勉強ばっかな学校で大嫌いだったけど笑笑大人になって来るときちんとエモかった..🥹✨ 素敵な環境に通わせてくれた親に感謝し、人生頑張ってきたなと思ったとともに、人生これからやなと思えた日でした！なんだか大切なことを思い出させてくれた母校、ありがとう！！ P.S.全員生活指導食らっているヤツらなため執務室前まで行ったのにこそこそどの先生がいるかだけ確認して私たちだけで静かに盛り上がって終わりました(笑) 執務室前の緊張感やばすぎ😂 #桐蔭学園 #29期 #鸞鳳祭 #鵬翔祭ちなみに今の中一 #64期

2024/09/23に公開桐蔭学園中学校・高等学校日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/桐蔭学園#桐蔭学園https://www.instagram.com/explore/tags/29期#29期https://www.instagram.com/explore/tags/鸞鳳祭#鸞鳳祭https://www.instagram.com/explore/tags/鵬翔祭#鵬翔祭https://www.instagram.com/explore/tags/64期#64期

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🏝️ わりと芋洗いだったので大胆な全身ショットは無理がありました..☺️笑のでナチュラルに撮ってくれたショット📸 ホテル併設のルーフトッププール🏝️ ちょうど夕暮れ時で日焼けもせず楽しかった✌🏻 #韓国 #ノボテルアンバサダーソウル東大門 #ルーフトッププール #夏休み #里帰り旅行 #カップル旅行 이날을 위해 열심히 트레이닝은 했으나 너무 알콩달콩 시간 흐르고있어서 과감한 촬영은 무리가 있었다😂👍🏻 곰돌이님이 찍어준 내추럴샷 하나 투하🏝️✨ 너엄 좋은 풀타임 었습니당 #서울 #노보텔앰배서더동대문 #루프탑 #수영장 #seoul #novotelambassadorseouldongdaemun #rooftop #pool

2024/07/15に公開Novotel Ambassador Seoul Dongdaemun – 노보텔 앰배서더 서울 동대문 大韓民国

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韓国旅行最終日です🇰🇷✈️🇯🇵 韓国も梅雨のはずなのに４日間見事に晴れて(天気予報は中間日雨でした😛) ケンカも一度もせず楽しかったー✌🏻💕 練り歩きすぎて皮膚科に一度も行けなかったので次回は絶対にホクロを除去する💉笑今回学んだのは旅先でのホテル選びは大切！！ 2箇所とも最高のホテルで癒しが増しました✨ 次はどの国に行こう🌎 #韓国 #最終日 #晴れ女 #里帰り旅行 #一山 #ワンマウント #ローカル #ローカル観光 #カップル旅行 #日韓カップル 한국 마지막날 릴 일본 돌아왔습니다🥲 이번에는 파트너와의 여행이라 아무한테도 연락을 안드렸지만 다음에 올때는 만나쥬세요 여러분 ☺️💕 잘놀구 다시 일상 복귀~! 아자~… #한국 #일산 #원마운트 #킨텍스 #커플여행 #한일커플

2024/07/15に公開Onemount 원마운트 大韓民国

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韓国３日目は Seoulからわたしの祖父の家があるGoyang市へ🏘️ 外国人がひとりもいないどローカルな街だけどそれもそれで旅行の楽しみになるよね😀✨ あれだけバカにしてたタンフルにハマったのが一番の思い出です🍓🍊🍯 #王家タンフル日本にもないのかな📍 #ソウル #イルサン #sonocalmgoyang #観光 #ローカル #タンフル 이날은 할머니 제사 지내러 일산으로! 웨스턴돔에서 난생 첫 탕후루 먹구 너무 맛있어서 추가로 하나 더!ㅋㅋㅋ🍓🍊🍯 #소노캄고양호텔 아주 좋았습니다👍🏻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #일산 #소노캄고양 #5성급호텔 #원마운트 #웨돔 #왕가탕후루

2024/07/14に公開소노캄 고양 大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/王家タンフル#王家タンフルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソウル#ソウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/イルサン#イルサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/sonocalmgoyang#sonocalmgoyanghttps://www.instagram.com/explore/tags/観光#観光https://www.instagram.com/explore/tags/ローカル#ローカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンフル#タンフルhttps://www.instagram.com/explore/tags/5#5

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韓国２日目🇰🇷 歩いて歩いて歩いて歩いて歩いた😂 おいしいの食べて、揃いのスニーカー👟もゲットできてよい一日でした。 🗣️韓国語使いすぎて日に日に日本語出なくなってくる熊にとって4歳児みたいなパートナーになっています👶 #韓国 #観光故郷なんだけどね？笑 #한국 #서울 #이틀째 #완전관광객 조용~히 동대 다녀왔어요🏫⛰️ ㅎㅎㅎ 아무도 없더라고요🥲ㅎㅎㅎ

2024/07/13に公開Seoul, Korea 大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/観光#観光

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第二の母国韓国きました🇰🇷 今回は熊様と一緒なので観光です🌻 1日目からものすごい充実♡ 「残るものは写真だけ(남는건 사진뿐)」というモットーから一日目のリール📹 最終日まで順調にあげたい😂 #韓国 #ソウル #旅行 #第二母国 #わたしってこんなアクティブだったんだ #脚ぱんぱんあと３日どうしよう 나 in 서울 라잇 나우📍🌏🫢✨

2024/07/12に公開Seoul, Korea 大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/ソウル#ソウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行https://www.instagram.com/explore/tags/第二母国#第二母国https://www.instagram.com/explore/tags/わたしってこんなアクティブだったんだ#わたしってこんなアクティブだったんだhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚ぱんぱんあと#脚ぱんぱんあと

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🌞🌕 배꼽 하나로 돌아다닐 날씨가 됬네 아주 좋아☺️❤️ おへそ見えてても寒くない季節がやってきましたすき☺️❤️❤️ #腹筋は大事 #クロップ #ootd #夏 #週末

2024/05/26に公開自由が丘日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/腹筋は大事#腹筋は大事https://www.instagram.com/explore/tags/クロップ#クロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ootd#ootdhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏#夏https://www.instagram.com/explore/tags/週末#週末

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こんにちは！近頃ヘルシーボディのイメージついてきて嬉しい麻美です☺️ 実は、去年からわたしのボディを託しているパーソナルジム 1X1(ワンワン)さんが、5月18日に待望の2店舗目をオープンなさいました！絶賛、新しいワンワンファミリー(パーソナルトレーナー)を募集中ということで、ワンワン大好き会員のわたくしがお手伝いをさせていただきたいと思い、ムービーを作らせていただきました🥴❤️ ジムに通うお客様にとっても、働くトレーナーさんにとっても、どこをとってもいいジムだと思うので、少しでも興味のある方は是非ご応募していただけましたらと思います✨ ▼応募要項正社員 / 週休2日 / 社保完備 ※詳細はお問い合わせ下さい！ご応募はこちらから、お待ちしております！❤️‍🔥 @1x1_recruit #パーソナルジム #トレーナーを大切にするジム #筋肉 #筋トレ好きと繋がりたい #用賀 #世田谷区 #トレーナー #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ホワイト企業

2024/05/26に公開パーソナルジム 1X1 用賀店日本東京都

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❤️🎉🐮✨ anniversary ということでご褒美ランチ今回はWolfgang’s Steakhouse へ。今までたべた牛さんの中で一二を争う美味しさでした🥹💕 フィレとサーロインどちらも一度に楽しめるところポイント高いです♡ そしてa year and a half anniversary おめでとう(小っ恥ずかしいので英語)🎉 ここ数ヶ月彼に支えられまくっているので、日頃の感謝を込めていつもありがとうプレート(6枚目)😛”♡“つけたらなんだかパパ活チックになる気がして”♡“をつけなかったところがポイントです笑いつもありがとう！！これからも仲良くしようね！！！🫰🏻 @wolfgangssteakhousejapan @wolfgangs_steakhouse_aoyama #anniversary #anniversarylunch #울프강스테이크하우스 #울프강 #기념일데이트

2024/02/24に公開ウルフギャング・ステーキハウス / Wolfgang's Steakhouse Japan 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/anniversary#anniversaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/anniversarylunch#anniversarylunch

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👭🏻💖 みんな10代からお友達だからやんちゃだったところも知ってるし(ほぼみんな生活指導食らってるw) 今となっては大人の落ち着きを手に入れつつ、やっぱりみんな馬鹿で笑笑笑笑ああ、わたしのバックグラウンド☺️❤️ってなる笑なによりどんなにやんちゃでも今は全員立派に社会人やって仕事頑張っていて誇らしいです🥹✨ 集まれてよかったよ♡また集まろーね♡ #桐蔭学園 #同級生シリーズ #新年会 #学校生活 #みんな大変だったよね #笑笑 #大人 #OL #バリキャリ自慢の女たち✌🏻 いい女たちの集まりです✌🏻

2024/02/03に公開羅豚　ギンザ・グラッセ日本東京都

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💁🏻‍♀️지난주 일요일 피티 영상🏋🏻‍♀️先週日曜日のトレーニング🏋🏻‍♀️ 筋トレのリアルを撮ってみました。今日も家でスッキリしたい気分だけど、たぶん無理だろうなあ😂 心もプルプルスタミナもデッド寸前になりながら、毎週末がんばるのです..🥹✨ 筋トレしてるときなんて、みんなこんなもんでしょ？笑笑 #トレーニング #ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #トレーニー #運動好きな人と繋がりたい #パーソナル #ジム活 #ヘルシー女子 #피티하는여자 #운동하는여자 #건강미넘치는여자 #trainee #training

2024/01/31に公開- 指定なし

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CLUB PILATES🌻 あの世界No.1 Machine Pilates Studio であるCLUB PILATESさん、昨日二子玉川スタジオで30分体験レッスンを受けさせていただきました🧘🏻‍♀️✨ 元々ピラティスは数年前から経験があり、すでにピラティス大好き人間ではあるのだけど、 CLUB PILATESさん、さすが世界最大級クラス😳 一応国内でも海外でもマシンピラティスは経験済みですが、まずスタジオに馴染みのないマシンだらけ笑笑体験レッスンではじめて触れた半円型のバランスボールBOSUがわたしは大好きだったかな！今までの一番好きはキャデラックでしたが好きが増えました☺️💕 体験レッスンはたった30分でしたがやはりされど30分で、ピラティスはまず体を整えながら筋トレができる感じなのでしっかりスッキリさせていただきました。正直、経験者だからなめていましたが初級クラスでも普通にキツかった😂 本番のレッスンは50分らしいので頑張らなきゃ😂🔥 これから週末中心にお世話になる予定です！しっかり整いながら綺麗なライン作れるようにがんばる✌🏻 二子玉川店、30分無料体験レッスンやってますのでみなさん是非気軽にスッキリしてみてください🧘🏻‍♀️✨ → http://bit.ly/48kZfIZ ストーリーにも載せるので都度是非！！ #pr #pilates #machinepilates #clubpilates #trainee #ピラティス #マシンピラティス #クラブピラティス二子玉川 #整う #筋トレ #ヘルシー女子 #トレーニング女子 #필라테스 #클럽필라테스 #클럽필라테스일본 #후다코타마가와

2024/01/28に公開二子玉川日本東京都

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🗽🌃✨ 올해 끝나기 전에 올해 추억 피드 해둬야지 ㅎㅎㅎ 야경이 아름다워서 찍어달라고 할 수 밖에 없는 날이였답니다..😌❤️ ※2023年終わる前に再投稿たまの時差投稿、お誕生日ホカンスをプレゼント🎁のついでにお台場の夜景とバエ📸 完全にお部屋モード(お団子)になってからバエ欲が出たため、そのまま撮っていただきました😀🍡💕 綺麗だったなあ🥲✨夜景はやっぱり綺麗ですね🍸 また行けるようにお仕事がんばろう👩🏻‍💻 #夜景 #お台場 #バエ #グランドニッコー東京台場 #ホカンス #ホテルバカンス #도쿄 #오다이바 #호캉스 #야경 도쿄 오다이바 야경 역시 최고👏🏻💕

2023/12/26に公開グランドニッコー東京台場　Grand Nikko Tokyo Daiba 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/夜景#夜景https://www.instagram.com/explore/tags/お台場#お台場https://www.instagram.com/explore/tags/バエ#バエhttps://www.instagram.com/explore/tags/グランドニッコー東京台場#グランドニッコー東京台場https://www.instagram.com/explore/tags/ホカンス#ホカンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホテルバカンス#ホテルバカンス

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🍽️🇨🇳🎄 かわい子ちゃんたちと忘年会🍽️ 今年は大変お世話になりました、来年もよろしくお願いいたします。サプライズでお仕事関連のお祝いしてくれたのびっくりしたありがとう🥲✨✨ 会場に選んだのはペニンシュラ東京にあるヘイフンテラス🥟🇨🇳 とても美味しゅうございました🤤💕 #福眼 #顔面偏差値 #美女 #中華料理コース #ご褒美ランチ #ドレスコードは白 #口が止まらない #女子会 #🫰🏻 #ザペニンシュラ東京 #ヘイフンテラス #미녀들의수다 #망년회 #thepeninsulatokyo

2023/12/18に公開The Peninsula Tokyo / ザ・ペニンシュラ東京日本東京都

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