コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【顔引き上がる】側頭部ケア、表情筋ケア法 1日１分で私史上最高の笑顔、キレイを手に入れる！ めざましテレビ「スマイル・チャージ！」監修 表情筋トレーナーが教える表情筋ケア法 他の投稿は▼ @tokiko_ishikawa ケアをしてくれたらぜひ😊コメントで教えてくださいね！ 共感、応援してくれる方は いいね👍🏻 フォロー✨ 保存✨ お願いします！ いいね👍🏻保存✨が１番の励みになります😆 本質的に笑顔、キレイにになりたい方には、 保存マークがオススメです！ _________________________________ \表情筋トレーナー石川時子・プロフィール/ 37歳の時に自分の顔の衰えにビックリして 表情筋トレーニングと出合う 41歳から表情筋トレーナーとして活動を スタート 現在は美容メーカーの企業内研修、女性セミナー、TV、雑誌、美容商品、Web の監修など活動は多岐にわたる _________________________________ 気になることがあればコメントに質問くださいね😊2025/10/30に公開- 指定なし0.0%-0【鼻の大きさ変える】鼻ケア、表情筋ケア法 1日１分で私史上最高の笑顔、キレイを手に入れる！ めざましテレビ「スマイル・チャージ！」監修 表情筋トレーナーが教える表情筋ケア法 他の投稿は▼ @tokiko_ishikawa ケアをしてくれたらぜひ😊コメントで教えてくださいね！ 共感、応援してくれる方は いいね👍🏻 フォロー✨ 保存✨ お願いします！ いいね👍🏻保存✨が１番の励みになります😆 本質的に笑顔、キレイにになりたい方には、 保存マークがオススメです！ _________________________________ \表情筋トレーナー石川時子・プロフィール/ 37歳の時に自分の顔の衰えにビックリして 表情筋トレーニングと出合う 41歳から表情筋トレーナーとして活動を スタート 現在は美容メーカーの企業内研修、女性セミナー、TV、雑誌、美容商品、Web の監修など活動は多岐にわたる _________________________________ 気になることがあればコメントに質問くださいね😊2025/10/28に公開- 指定なし0.0%-2【顔の横幅変える】フェイスラインケア、表情筋ケア法 1日１分で私史上最高の笑顔、キレイを手に入れる！ めざましテレビ「スマイル・チャージ！」監修 表情筋トレーナーが教える表情筋ケア法 他の投稿は▼ @tokiko_ishikawa ケアをしてくれたらぜひ😊コメントで教えてくださいね！ 共感、応援してくれる方は いいね👍🏻 フォロー✨ 保存✨ お願いします！ いいね👍🏻保存✨が１番の励みになります😆 本質的に笑顔、キレイにになりたい方には、 保存マークがオススメです！ _________________________________ \表情筋トレーナー石川時子・プロフィール/ 37歳の時に自分の顔の衰えにビックリして 表情筋トレーニングと出合う 41歳から表情筋トレーナーとして活動を スタート 現在は美容メーカーの企業内研修、女性セミナー、TV、雑誌、美容商品、Web の監修など活動は多岐にわたる _________________________________ 気になることがあればコメントに質問くださいね😊2025/10/26に公開- 指定なし0.01%-3【ほうれい線】ほうれい線解消法、表情筋ケア法 1日１分で私史上最高の笑顔、キレイを手に入れる！ めざましテレビ「スマイル・チャージ！」監修 表情筋トレーナーが教える表情筋ケア法 他の投稿は▼ @tokiko_ishikawa ケアをしてくれたらぜひ😊コメントで教えてくださいね！ 共感、応援してくれる方は いいね👍🏻 フォロー✨ 保存✨ お願いします！ いいね👍🏻保存✨が１番の励みになります😆 本質的に笑顔、キレイにになりたい方には、 保存マークがオススメです！ _________________________________ \表情筋トレーナー石川時子・プロフィール/ 37歳の時に自分の顔の衰えにビックリして 表情筋トレーニングと出合う 41歳から表情筋トレーナーとして活動を スタート 現在は美容メーカーの企業内研修、女性セミナー、TV、雑誌、美容商品、Web の監修など活動は多岐にわたる _________________________________ 気になることがあればコメントに質問くださいね😊 #Beautifulsmile協会 #Beautifulsmile協会理事2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会#Beautifulsmile協会https://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会理事#Beautifulsmile協会理事0.0%-2【顔のたるみ】たるみ解消法、表情筋ケア法 1日１分で私史上最高の笑顔、キレイを手に入れる！ めざましテレビ「スマイル・チャージ！」監修 表情筋トレーナーが教える表情筋ケア法 他の投稿は▼ @tokiko_ishikawa ケアをしてくれたらぜひ😊コメントで教えてくださいね！ 共感、応援してくれる方は いいね👍🏻 フォロー✨ 保存✨ お願いします！ いいね👍🏻保存✨が１番の励みになります😆 本質的に笑顔、キレイにになりたい方には、 保存マークがオススメです！ _________________________________ \表情筋トレーナー石川時子・プロフィール/ 37歳の時に自分の顔の衰えにビックリして 表情筋トレーニングと出合う 41歳から表情筋トレーナーとして活動を スタート 現在は美容メーカーの企業内研修、女性セミナー、TV、 雑誌、美容商品、Web の監修など活動は多岐にわたる _________________________________ 気になることがあればコメントに質問くださいね😊 #Beautifulsmile協会 #Beautifulsmile協会理事2025/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会#Beautifulsmile協会https://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会理事#Beautifulsmile協会理事0.0%-2美ST１０月号🩵超名品美顔器「Beauty Face Stick Rin」 （私がSTELLA BEAUTE様と、オリジナルメソッド共同開発をしております！） 一緒にお撮りした写真を、ライター正美さんからいただきました！ 1枚目はライター正美さん＆美STリュクス筧さん 2枚目は美STリュクス野坂さんとも♪ 記事では、ビフォー＆アフター写真やRinの効果的な使い方などが丁寧にわかりやすく載っています✨ ぜひお手に取ってご覧いただけたら嬉しいです！ #美ST #ステラボーテ #beautyfacestickrin #beautyfacestick #オリジナルメソッド共同開発 #メソッド監修 #表情筋トレーナー石川時子 #表情筋トレーニング #表情筋ケア #美容バリ #Beautifulsmile協会 #Beautifulsmile協会理事2025/08/19に公開光文社 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/美ST#美SThttps://www.instagram.com/explore/tags/ステラボーテ#ステラボーテhttps://www.instagram.com/explore/tags/beautyfacestickrin#beautyfacestickrinhttps://www.instagram.com/explore/tags/beautyfacestick#beautyfacestickhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリジナルメソッド共同開発#オリジナルメソッド共同開発https://www.instagram.com/explore/tags/メソッド監修#メソッド監修https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーナー石川時子#表情筋トレーナー石川時子https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ケア#表情筋ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容バリ#美容バリhttps://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会#Beautifulsmile協会https://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会理事#Beautifulsmile協会理事0.01%-4眼輪筋を意識して動かしましょ♪ #目元スッキリ #表情筋ケア #表情筋トレーニング #表情筋トレーナー石川時子 #beautifulsmile協会 #beautifulsmile協会理事2025/08/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/目元スッキリ#目元スッキリhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ケア#表情筋ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーナー石川時子#表情筋トレーナー石川時子https://www.instagram.com/explore/tags/beautifulsmile協会#beautifulsmile協会https://www.instagram.com/explore/tags/beautifulsmile協会理事#beautifulsmile協会理事0.01%-3首のシワは気になりますか？2025/07/28に公開- 指定なし0.0%-0美ST９月号《奇跡の50代がやっていること全部！》のページにて、１日3分のエクササイズなどを紹介させていただきました✨ やはり私はスキンケアだけではなく、１５年続けてきた表情筋ケアがあるから、皆さんにお伝えできることがある！と思っています🫶🏻 エクササイズでは、顔トレとマストアイテムBeauty Face Stgk Rinも紹介しています！ 私が開発したゲルローション もね✨ 美st９月号も美容に関する情報が盛り沢山✨ やはり美stって凄いです😆 #美st #美st９月号 #奇跡の50代がやっていること全部！ #表情筋トレーニング #表情筋ケア #表情筋トレーナー石川時子 #tokkoゲルローション #beautyfacestickrin #beautifulsmile協会 #beautifulsmile協会理事2025/07/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美st#美sthttps://www.instagram.com/explore/tags/奇跡の50代がやっていること全部#奇跡の50代がやっていること全部https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ケア#表情筋ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーナー石川時子#表情筋トレーナー石川時子https://www.instagram.com/explore/tags/tokkoゲルローション#tokkoゲルローションhttps://www.instagram.com/explore/tags/beautyfacestickrin#beautyfacestickrinhttps://www.instagram.com/explore/tags/beautifulsmile協会#beautifulsmile協会https://www.instagram.com/explore/tags/beautifulsmile協会理事#beautifulsmile協会理事0.01%-3目が昔より小さくなった人、１日30秒これして下さい！ 自分で出来る顔トレと美顔器での表情筋トレーニングを 動画にしてあります！ ぜひ試してみて下さいね♪ 〜使用アイテム〜 ▷STELLA BEAUTE Beauty Face Stick Rin @tokiko_ishikawa 〜Online Shopより〜 #目が小さくなった #表情筋ケア #表情筋トレーニング #表情筋トレーナー石川時子 #beautifulsmile協会 #beautifulsmile協会理事 #beautyfacestickrin2025/07/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/目が小さくなった#目が小さくなったhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ケア#表情筋ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーナー石川時子#表情筋トレーナー石川時子https://www.instagram.com/explore/tags/beautifulsmile協会#beautifulsmile協会https://www.instagram.com/explore/tags/beautifulsmile協会理事#beautifulsmile協会理事https://www.instagram.com/explore/tags/beautyfacestickrin#beautyfacestickrin0.01%-4二重あごには１日1分これして下さい！ 自分で出来る顔トレと美顔器での表情筋トレーニングを 動画にしてあります！ ぜひ試してみて下さいね♪ 〜使用アイテム〜 ▷STELLA BEAUTE Beauty Face Stick Rin @tokiko_ishikawa 〜Online Shopより〜 #表情筋ケア #表情筋トレーニング #表情筋トレーナー石川時子 #beautifulsmile協会 #beautifulsmile協会理事 #beautyfacestickrin2025/07/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ケア#表情筋ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーナー石川時子#表情筋トレーナー石川時子https://www.instagram.com/explore/tags/beautifulsmile協会#beautifulsmile協会https://www.instagram.com/explore/tags/beautifulsmile協会理事#beautifulsmile協会理事https://www.instagram.com/explore/tags/beautyfacestickrin#beautyfacestickrin0.01%-3《Beauty Face Stick Rin》新作発表会✨ 午前から夕方まで全4回の発表会に、新作美顔器Rinのデモンストレーションで、登壇いたしました🙋♀️ 素敵な表参道の会場には、メディア関係者など美容のプロの方達が３５０名程お越しになりましたよ！ やはりこのような華やかな場所で、美容のプロの方達を目の前にデモを行うのはドキドキしますね😆 ただ私は表情筋の専門家として、今まで多くの生徒さんの お悩みに向き合ってきました！ 表情癖や表情筋を使い過ぎている箇所、また使えていない箇所や、衰える原因やほぐし方に鍛え方。 多くの生徒さんの顔から学び、いかに効果的にお悩み箇所にアプローチして結果を出すのか？ 使えていない表情筋の可動域を広げることにより、口角が上がり笑顔につながる。 笑顔は気分まで上げてくれます✨⤴︎ STELLA BEAUTE《Beauty Face Stick Rin》は、そんな気分まで上げてくれる美顔器です！ 約60gの軽さと、手のひらサイズのコンパクトさが日常的に使いやすく、それでいて摩擦レス♪ 商品の詳細は @stellabeaute_jp さま ブランドサイトへ🙋♀️ ※発売日は6月3日（火）一般発売 28,000円（税込） #ステラボーテ #beautyfacestickrin #beautyfacestick #オリジナルメソッド共同開発 #メソッド監修 #表情筋トレーナー石川時子 #表情筋トレーニング #表情筋ケア #美容バリ #Beautifulsmile協会 #Beautifulsmile協会理事2025/05/18に公開アニヴェルセル 表参道 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ステラボーテ#ステラボーテhttps://www.instagram.com/explore/tags/beautyfacestickrin#beautyfacestickrinhttps://www.instagram.com/explore/tags/beautyfacestick#beautyfacestickhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリジナルメソッド共同開発#オリジナルメソッド共同開発https://www.instagram.com/explore/tags/メソッド監修#メソッド監修https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーナー石川時子#表情筋トレーナー石川時子https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ケア#表情筋ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容バリ#美容バリhttps://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会#Beautifulsmile協会https://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会理事#Beautifulsmile協会理事0.0%-2《Beauty Face Stick Rin》新作発表会✨ 今回も《Beauty Face Stick》に続き、メソッド開発/監修いたしました！ （既にブランドサイトでは、私が開発／監修をしたメソッドの動画がアップされていますよ） 約60gの軽さと、手のひらサイズのコンパクトさが 使いやすいRin。 また凄いのが摩擦レスで流せて、肌にも優しく、 独自ローラーによる、めぐらせる刺激なんです！！ 私はスキンケアと一緒にRinを使用しながら 表情筋ケアもおこなっています♪ 外出先にも持ち歩き、いつでもどこでも凝ってしまった箇所への筋膜リリースや、 表情筋にアプローチする表情筋トレーニングと 美容バリ効果で、リフトアップ↑ 電源オフでも、満足にケアできるRinはおすすめ美顔器です！！ ※発売日は6月3日（火）一般発売 28,000円（税込） @stellabeaute_jp #ステラボーテ #beautyfacestickrin #beautyfacestick #オリジナルメソッド共同開発 #メソッド監修 #表情筋トレーナー石川時子 #表情筋トレーニング #表情筋ケア #美容バリ2025/05/17に公開アニヴェルセル 表参道 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ステラボーテ#ステラボーテhttps://www.instagram.com/explore/tags/beautyfacestickrin#beautyfacestickrinhttps://www.instagram.com/explore/tags/beautyfacestick#beautyfacestickhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリジナルメソッド共同開発#オリジナルメソッド共同開発https://www.instagram.com/explore/tags/メソッド監修#メソッド監修https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーナー石川時子#表情筋トレーナー石川時子https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ケア#表情筋ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容バリ#美容バリ0.01%-4「輪島復興支援」チャリティーイベント 2025 JAPAN AMBASSADOR最終選考会が 3月28日に華やかに開催されました✨ 昨年に引き続き、私は表情筋トレーニング講師として コンテスタントへのOKEIKOを、務めさせていただき ました！ ステージ上での輝くコンテスタントの スピーチやウォーキング、そして笑顔に、応援している 私もドキドキワクワク😆 今年も、コンテスタントの皆さんからたくさんの 熱いパワーをいただきました🫶🏻 ありがとうございました！！ そして第4回 JAPAN AMBASSADOR グランプリは加田弓乃さんに決定いたしました✨ @yumino.jp 表情筋トレーニングでも、自分と真剣に 向き合いOKEIKOを受けていた姿が印象的でした♪ これからのご活躍が楽しみです✨ またコンテスタント皆さんの、今後のご活躍も 楽しみにしています✨ まだまだ長い人生、挑戦し続ける方だけが見える景色を 存分に楽しんでください♪ まずは、コンテスタントとの写真アップします！ 「JAPAN AMBASSADORとは、日本の素晴らしさ、日本が世界に誇る”ものづくり”や高い技術、伝統工芸など、日本の「モノ」「ヒト」「コト」を国内外に積極的に発信する役割を担う大使を輩出するコンテストです。」 @japanambassador #japanambassador #2025japanambassador #ジャパンアンバサダー #ミスコン #表情筋トレーナー石川時子 #表情筋トレーニング #表情筋ケア #笑顔 #Beautifulsmile協会 #Beautifulsmile協会理事2025/03/31に公開ウェスティンホテル東京 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/japanambassador#japanambassadorhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025japanambassador#2025japanambassadorhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャパンアンバサダー#ジャパンアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミスコン#ミスコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーナー石川時子#表情筋トレーナー石川時子https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ケア#表情筋ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会#Beautifulsmile協会https://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会理事#Beautifulsmile協会理事0.01%-51月&2月中旬までに、私の表情筋トレーニングに参加された女性は16歳〜80歳代まで✨ 表情筋は何歳になっても鍛えることが可能なため、何歳の方でも参加していただきたい😆 写真は、先日2回目の表情筋トレーニングを行った 愛知県岩倉市の生涯学習センターでの風景です！ ２０名の定員に対して５０名以上の応募がありました🙆♀️ 表情筋に対して皆さまの興味が高く、嬉しく思います🫶🏻 トレーニング中は、皆さん鏡の中の自分と向き合い 一生懸命顔をほぐしたり、動かしたり✨ 最後の質問コーナーでは 生徒さんA 「クリームをつかいながら、行ってもよいですか？」 私 「はい！その方法はおすすめです！ 化粧水や美容液、クリーム等は塗布してから1分〜2分経ってから、次のケアにうつるのがおすすめです！ その1分〜2分を使って、私は表情筋のケアもしています🙆♀️」 生徒さんB 「お風呂に浸かっているときが暇なので、表情筋トレーニングをするのは良いですか？」 私 「はい！そちらもおすすめです！ 体がポカポカしてくると、じんわりと顔もポカポカとしてきますから、その時にほぐしたり、動かしたりするのも おすすめです🙆♀️」 90分のセミナー後にも、個人的に質問に来る方もいました🙋♀️ 何歳になっても顔や表情のお悩みがあるのは、皆んないっしょ🫶🏻 セミナーで多くの方と、表情筋トレーニング楽しいですね✨ 普段、メソッド作りや監修をする仕事は、1人でコツコツ行っているので、鏡とマイクを持って行うセミナー時間を 私も楽しみます😆✨ 来月も、様々なご依頼いただいているセミナーに登壇します！！ #表情筋トレーナー石川時子 #表情筋トレーニング #表情筋ケア #Beautifulsmile協会 #Beautifulsmike協会理事2025/02/18に公開岩倉市生涯学習センター 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーナー石川時子#表情筋トレーナー石川時子https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ケア#表情筋ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会#Beautifulsmile協会https://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmike協会理事#Beautifulsmike協会理事0.0%-2ミスコンで話す大切な事！詳細はキャプションへまとめました⬇️ 2025 JAPAN AMBASSADORのOKEIKOが先日、 都内でスタートいたしました✨ 私の表情筋トレーニングは、1番最初に行うOKEIKOだった為、少し緊張したコンテスタントもいたかもしれません😊 表情筋トレーニングは、リラックスして行うほうが効果も高まることや、私にも同年代の娘や息子もいること等もお話ししながら、いざ表情筋ケアへ♪ 「ほぐして、鍛える」 どんな方が、ほぐした方が良いのか？ どんな方が、鍛えた方が良いのか？ また、なぜ？？JAPAN AMBASSADORのOKEIKOにも、 表情筋トレーニングを取り入れた方が良いのか？ ⬇️ ◯表情筋が衰えはじめるのは？ →20歳から！！ ◯日本人が普段つかっている表情筋は？ →2割〜3割！！ ◯筋肉は何歳まで鍛えられる？ →何歳からでも！！ ◯凝り固まっている表情筋はほぐしたり、 使えていない表情筋は鍛えたり ◯スピーチでは自分の言葉を表情にのせ、 ウォーキングでは、美しい笑顔と共に😊 ◯〜伝える喜びから、伝わる喜びへ〜 「JAPAN AMBASSADORとは、日本の素晴らしさ、日本が世界に誇る”ものづくり”や高い技術、伝統工芸など、日本の「モノ」「ヒト」「コト」を国内外に積極的に発信する役割を担う大使を輩出するコンテストです。」 最終選考会 日時：2025年3月28日 場所：ウェスティンホテル東京 @japanambassador #japanambassador #2025japanambassador #ジャパンアンバサダー #ミスコン #表情筋トレーニング #表情筋トレーナー石川時子 #表情筋トレーニング #表情筋ケア #笑顔 #Beautifulsmile協会 #Beautifulsmile協会理事2025/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanambassador#japanambassadorhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025japanambassador#2025japanambassadorhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャパンアンバサダー#ジャパンアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミスコン#ミスコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーナー石川時子#表情筋トレーナー石川時子https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ケア#表情筋ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会#Beautifulsmile協会https://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会理事#Beautifulsmile協会理事0.02%-8MDNA SKIN10周年特別企画《輝く女性10人の物語》 私のインタビュー記事が本日公開されました✨ （ハイライトにリンク載せたので、チェックしてみて下さいね🙋♀️） 個人的には、中学生の時からマドンナが大好きで、今でも気分を上げたい↗︎時に必ず聞いてます✨ （MDNA SKINは、MadonnaとMTGが共同開発したスキンブランドです） インタビューでは、 私が自分の顔の衰えにビックリした37歳から、 表情筋トレーニングを学び始めた１４年前、 常に私が大切にしている事などを 熱く熱く😆語りました！ 熱く語るほどインタビュー中は、自分の人生の振り返りがしっかりでき、これからの自分も明確に！ 普段はのんびりしたい😑とゆったりする気持ちが勝ちますが、インタビュー後はメラメラと考えがまとまり、やる気がみなぎりました😆 ありがたいことです✨ 私が表情筋トレーナーとして講師デビューをしたのが41歳！ 丸１０年が経ち、表情筋トレーナーとして活動できたことに感謝しながら、またこの先１０年も積み上げていきます♪ またこのインタビュー記事が、様々な世代の女性の何か参考になれば嬉しいです😊 @mdnaskin_jp #MDNASKIN #株式会社MTG さま #表情筋トレーナー石川時子 #表情筋トレーニング #表情筋ケア #Beautifulsmike協会 #Beautifulsmile協会理事2025/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MDNASKIN#MDNASKINhttps://www.instagram.com/explore/tags/株式会社MTG#株式会社MTGhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーナー石川時子#表情筋トレーナー石川時子https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ケア#表情筋ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmike協会#Beautifulsmike協会https://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会理事#Beautifulsmile協会理事0.0%-020名の定員に対して、嬉しいことに５０名以上の応募があった、生涯学習センターでの表情筋トレーニング〜すてきな笑顔になるために〜😊😊😊 今までにも名古屋、神奈川などの生涯学習センター様の講座を担当してきました！！ 今年は愛知県岩倉市の1月、2月、3月と全3回のセミナーが、先日スタートしました🙋♀️ 表情筋トレーニングでは、筋肉を動かすことで顔が引き締まり、たるみ、小じわ、ほうれい線等の予防・改善が可能です✨ また楽しいエクササイズをしながら「すてきな笑顔」が手にはいり気分も上がります↗︎🙋♀️ 2月、3月のセミナーも、生徒の皆さまと楽しみたいと思います🫶🏻 1月の活動は、TVショッピングの収録にメソッド作りにセミナー開催 2月はJAPAN AMBASSADORのセミナーもスタートし、 3月からは新たな美容に関する企業様でのセミナーもスタート✨ 今年は今まで行っていなかった地域でのセミナー依頼が続き、皆さんと一緒に表情筋ケアが出来るのを楽しみにしています🫶🏻✨ #表情筋トレーナー石川時子 #表情筋トレーニング #表情筋ケア #Beautifulsmile協会 #Beautifulsmike協会理事2025/02/03に公開岩倉市生涯学習センター 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーナー石川時子#表情筋トレーナー石川時子https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ケア#表情筋ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会#Beautifulsmile協会https://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmike協会理事#Beautifulsmike協会理事0.0%-1知らないと損する！のポイントはキャプションへ⬇️ ほぐし方のポイントは、年齢を重ねてくる（特にアラフォー世代〜）と頭も顔も下垂している箇所は多々あります😆 昔のお顔の位置＝理想のお顔の位置になるように、しっかり斜め後ろに引き上げながら行う事！！ また鏡を見ながら、行うのはさらに効果的です✨ 年末年始で、ケアが出来ていなかった方や寝正月だった方は、特に念入りに行ってみてくださいね！！ 皆さま、2025年もどうぞよろしくお願いします🎍✨ #表情筋トレーナー石川時子 #表情筋トレーニング #知らないと損 #ほぐし方 #Beautifulsmile協会 #Beautifulsmile協会理事 #めざましテレビ さん #スマイルチャージ #監修 #今年もよろしくお願いします2025/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーナー石川時子#表情筋トレーナー石川時子https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/知らないと損#知らないと損https://www.instagram.com/explore/tags/ほぐし方#ほぐし方https://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会#Beautifulsmile協会https://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会理事#Beautifulsmile協会理事https://www.instagram.com/explore/tags/めざましテレビ#めざましテレビhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマイルチャージ#スマイルチャージhttps://www.instagram.com/explore/tags/監修#監修https://www.instagram.com/explore/tags/今年もよろしくお願いします#今年もよろしくお願いします0.0%-0今年も残すところわずかとなりました！ 仕事では、めざましテレビさん「スマイル・チャージ！」の監修4年目を迎えたり、ステラ・ボーテさんビューティフェイススティックを通して、社員の皆さまと多くの時間を過ごしたこと🙆♀️🫶🏻 Beautiful Smile協会®︎の認定トレーナーさんとの、毎月の勉強会や、セミナーや高島屋さんでのデモ＆トークショー等、 まだまだ書ききれない思い出が沢山あります😆！ 仕事をご依頼いただいた関係者様、誠にありがとうございました！！ またインスタグラムではアルゴリズムやら、あれこれ、、、難しいこともあり、投稿が届いて欲しい方に届いているのか！？どうなのか！？試行錯誤している状況ですが、、、😆 その中でも、「いいね！コメント！DM」励みになっています🙆♀️🤍 もともとコツコツ積み上げる性格なので 今まで通り、来年からもよろしくお願いします🤍🫶🏻 皆さま どうぞ、笑顔で良いお年をお迎えくださいませ😊✨ #表情筋トレーナー石川時子 #表情筋トレーニング #めざましテレビ さん #スマイルチャージ #監修 #笑顔 #ステラボーテ #ビューティフェイススティック #BFS #Beautifulsmile協会 #Beautifulsmile協会理事2024/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーナー石川時子#表情筋トレーナー石川時子https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/めざましテレビ#めざましテレビhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマイルチャージ#スマイルチャージhttps://www.instagram.com/explore/tags/監修#監修https://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/ステラボーテ#ステラボーテhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビューティフェイススティック#ビューティフェイススティックhttps://www.instagram.com/explore/tags/BFS#BFShttps://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会#Beautifulsmile協会https://www.instagram.com/explore/tags/Beautifulsmile協会理事#Beautifulsmile協会理事0.0%-21234...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 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