コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. れなちのバレンタインイベントに ゲストでおじゃま🍫🤍 れなち&優しく迎えてくださった れなちファンの皆様ありまとでした🫂 そしてデニムの衣装もきゃわだった 盛れたから沢山載せる😌 st @shiki_stylist denim setup @belper_official_ tops @neith.tokyo earrings @matildarose_official necklace @tuwakrim2026/02/15に公開- 指定なし0.0%-10朝帰りの酔っ払い飯🍜 コンビニで買った記憶も曖昧すぎるwww そしてよく見ると、 後ろのソファに服を脱ぎ捨てすぎ。 #モッパン2026/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/モッパン#モッパン0.01%-18. める👧🏻🤍✨ お互いしごおわで場面で会って、 プリ撮ってカラオケも行った日！！ 私がAKBを歌うたびに横で 踊ってくれて最高だったヨ感激㊗️2026/01/28に公開- 指定なし0.0%-6実家の寝起き朝ごはんシリーズ🍚✨ この日は、前日の家族飲みで 2日酔いぎみなため、にゅうめん。 まみーいつもありがと🤤 #朝ごはん#モッパン2026/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/モッパン#モッパン0.01%-13. 29歳になりましたあー！！！ うわああああ！！！！ やべぇ、ラスト20代じゃん。 実感なんてものはもちろんないし なんか人生あっという間だわって感じて、 やりたいこととことんやって、 とことん楽しまなきゃと思って、 やりたいことをいっぱい書き出した今日😉 やりたいことが多すぎる！！！ 最高だ！！全部やる！！！ いやーー楽しいな、人生ってものは。 ほんとに。生きてて良かった。 お母さん、産んでくれてありがとう！！ そしてここまで必死に生きたおれ、ナイス！ ほんとによくやった！！！ そして毎日ほんとによくやってる！！ 今日くらいは自分を褒めよう！！！ 怒涛の毎日で、身も心も余裕なんてなくて、 必死になって走り続けてるけど、 ほんとに良くやってるなぁと。 自分のための人生を、全力で生きてるなぁと。 ここ1年は楽しむ余裕すらなくて、 いつ壊れてもおかしくない日々で、 去年の誕生日なんて激病みしてて。 まぁ定期的になんだけどね笑 でも、なんとかなった。 なんとかした。なんとかできた！！ そう、人生なんとかなるんだね〜 28歳はほんとに頑張ったなぁと。 思い返すとね。 周りのおかげも沢山あるし。 常に私は自分のこの人生ややってることや 色んなことに満足なんてすることなくて、 まだまだいける、まだまだやれる、 てかやらなきゃ、やりたい、 って向上心のオバケすぎて、 上ばっか見すぎて崩れる時もあるんだけど、 きっと自分のやってることに満足することは 今後もないんだけど、 たまには自分を褒めてあげて、 ゆっくりいきましょやって休みつつ、 自分のペースで頑張って生きていこう。 この歳になってやっと、自分という人間が どんな人間か、しっかり向き合えてる気がする。 今の自分に何ができるのか、 何をすべきか、何が楽しいか、 とかとか。 あー大人って楽しいと、やっと思えてる。 やっと楽しくなってきた！！！ 大人って最高だよ。 まだまだ人生はこれからだし、 29歳も全力で楽しみながら全力で突っ走る！ 仕事もプライベートも、 120%で楽しむ！！ そして、自分に自信を持つ！！！ 根性は誰よりもあるんだから！！！ 昔から自分に自信なんかこれっぽっちもなくて、 今だってほんとにないし いつだってネガティブだけれども、 そんな自分も抱きしめてあげたい！！ お前はお前でいいんだと！！！ だって私には、支えとなる大好きな家族、 友達、応援してくれているみんな、 マネージャー、事務所の皆さん、 色んな人がついているのだから☺️ さぁラスト20代も全力で！！！ 元気と感謝は忘れずに！ おれの人生はおれのものなので！！ 決して妥協することなく！！ 後悔のない日々を、 全力で突き進みまーす🔥✨ みんなこれからもよろしくね、愛🤍🤍2026/01/16に公開- 指定なし0.02%-34おにぎり食べるおれ🍙 ひたすら、食べる。米、愛してる。 #おにぎり2026/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おにぎり#おにぎり0.01%-15. 髪の毛が生き返ったあ〜！！！ あと伸びすぎてたから15cm切ったヨ😉 マミーも連れて行って 一緒にさらさらになったヨ。 @lomalia_ayane いつもありまと🎀 #lomalia2026/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/lomalia#lomalia0.01%-11最近の朝の日課🍙 (鬼の爆むくみでドン引き) 朝から労働の日は朝昼兼用として おにぎり握っていくよん😉 #おにぎり#朝ごはん2026/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おにぎり#おにぎりhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはん0.0%-9. 年末年始は雪にアゲ☃️❄️ 毎年恒例家族旅行で行ったよ！ 湯村温泉てとこ♨️ めーーちゃくちゃ良い温泉だった！！ #私服#湯村温泉2026/01/08に公開湯村温泉 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/私服#私服https://www.instagram.com/explore/tags/湯村温泉#湯村温泉0.0%-7. 実家の健康朝ごはん〜🍚 寝起きに沁みるの。あーー最高。 和食だいすきっ！！！ #朝ごはん#和食2026/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食0.01%-18. 2026年🐴🎍✨ 昨年は沢山挑戦もできた年！！！ 今年も最高の年にしちゃうヨ。 楽しみなこともすでにあるんだヨ。 よーし、楽しんで突っ走っていくぞー！！ みんな今年もよろしくねぇー🤍2026/01/03に公開- 指定なし0.0%-5. ゴジゲン第20回公演「きみがすきな日と」 14公演みんなで走り抜けて無事終演しました！ 毎日会っていたみんな、 毎日行ってたスズナリ、 もうその日々は終わったんだなって思うと、 やっぱり寂しさがきます。 あー楽しかったなって。 もちろん大変なこともあったけど、 そんなことどうでもよくなるくらい 「楽しい」が先行してた！！！ 私はこれが初演劇、初舞台だったのだけど、 初めてがゴジゲンで本当に良かった☺️ いつも観ていたゴジゲンの舞台。 そんなだいすきな空間に私も入れて、 とにかく楽しくて幸せだった！！ 琴美という役を最後まで全うできてよかったな。 初めての演劇の稽古も、時にはパンクして、 いっぱいいっぱいの日々がだいぶあって、 みんなに迷惑かけてるかも、とか、 みんなに気を使わせてるかも、 とかあって、でも自分の中で どうにもできない時もあって、 でもゴジゲンの皆さんも多田さんも 本当に優しくて、いつも何だか楽観的で、 私が頭抱えてても、「大丈夫だよ〜！😉」 って感じだし、 稽古時間すぎてるのに始まらなかったり、 20分しか稽古してないのにまた休憩したり、 談笑が多かったり、ピリピリなんて一度もないし、 「ゴジゲンの稽古って不思議だからさ〜」 ってみんなホワホワ？してて、 みんなもきっと頭いっぱいのはずなのに、 そんなの感じさせなくて、 そのみんなの優しさに沢山支えられて、 芝居も何もかも自由にやらせてくれて、 本当に感謝しかないのです。 松居ぴもきっと、私が頭いっぱいいっぱいに なってるのを察して、「今伝えない方がいいかな」 とかやってくれただろうなーて笑 そんな、言わない優しさが、皆さんにはあって。 演劇の先輩として静かに引っ張ってくれて。 ゴジゲンって、ほんとに温かくて。 多田さんなんてもうほんっとにお世話に なりっぱなしだったな。 4幕でお団子になって出て来る琴美の 髪型は多田さんがやってくれてたのですよ！ それ以外にも沢山沢山、やってくれて、 教えてくれて、私の謎行動にも笑ってくれて、 楽屋でもいろーーーんな話して、 多田さんがいてくれなかったら、 私はきっと琴美を120%でできなかったなと。 楽屋で毎日女子会してて楽しかったなぁ 私が楽屋で泣いちゃった時も、 「あんたー！大丈夫だよぉーー」って 沢山元気くれたなぁ 多田さんがいたから、ゴジゲンだったから、 こんなに私らしくいれて、 私らしく琴美を演じれたんだなぁと。 不眠症すぎる私にみんなして毎日 「今日は寝れた⁉️」って確認してくれたのも愛。 やべぇ長すぎるな、まだまだ書けちゃうやばい。 そろそろ終わらないとだよな、うん。 とにかく、みんなで走り抜けられたこと、 初演劇初舞台を歴史あるスズナリでできたこと、 本当に嬉しくて幸せでたまらなかった！！ そしてそれには、この舞台に関わった 沢山のスタッフさんの支えやプロフェッショナルな 働きがあったからこそできたことだなと。 そしてこの舞台を観に来てくださった 全ての人たちのおかげだなと。 「生きてて良かったな」 って、そう思えたんです、この舞台期間で。 私1人の力なんてちっぽけで、 沢山の人の力と優しさとで成り立っていて そのおかげで私がいること。 私を生かしてくれているということ。 改めて、関わる全ての人に感謝です。 心から、生きてて良かった。 そして松居ぴ。松居大悟ぴ。 私をゴジゲンの仲間入りさせてくれて、 琴美という役を与えてくれて、ありがとう！ これからも一生よろしくだよ😌 もう10年以上お世話になってるよ、 お世話になりっぱなしだよ。 最後の写真は、千穐楽の日の松居ぴ。 演出、脚本、演者全部やるのすごいね。 これからも作り続けて欲しいな！ 松居ぴの作りだすものがほんとに好きだから！ 演劇って、舞台って、良いですね🌱 あーーー楽しかったなぁ まだまだやりたかったなぁ またスズナリに通いたいなぁ 友達も沢山観に来てくれて嬉しかったな。 とにかく、本当に、ありがとうございました！！ 観に来てくれて、ありがとうございました！ 差し入れも沢山沢山ありがとうございました！ そしてゴジゲン、多田さん、沢山ありがとう。 だいすきです！！！！ 「ここが、ここがここが、世界一の場所」 #きみがすきな日と#ゴジゲン 📷 @sekiboy2025/12/10に公開ザ・スズナリ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/きみがすきな日と#きみがすきな日とhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴジゲン#ゴジゲン0.0%-4. FODショートオリジナル 「No.1ホストとの恋は誰も邪魔できない 〜大富豪一族から追い出された僕の華麗なる転身〜」 きらり役で出演してます🌼 ホストであるレンの、エース役です。笑 おもろ。ホストのエース役初めてで、 めっちゃ楽しかったーー！！笑 しっかりインパクトある感じで エースやってるので、 FODショートのアプリからぜひご覧あれ🙊 #FOD#FODショート2025/12/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/FOD#FODhttps://www.instagram.com/explore/tags/FODショート#FODショート0.0%-3. 舞台「きみがすきな日と」 ついに明日から開幕です！！！ 11/26〜12/7 下北沢ザ・スズナリ 今しかできないこの劇を、ぜひ観てほしい🌱 #ゴジゲン#きみがすきな日と2025/11/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴジゲン#ゴジゲンhttps://www.instagram.com/explore/tags/きみがすきな日と#きみがすきな日と0.0%-3. 舞台「きみが好きな日と」 ついに来週11/26(水)開幕でっせ！！ ゴジゲンの皆さんと多田さんと、 そしてスタッフの皆さんと稽古の日々🔥 関さんの写真、素敵だ。 頭がパンクしてしまう日もあったり、 やっぱり楽しいってなったり、 皆さんに支えられまくって色んなことを 頭に叩き込んでる日々！！！ 帰って反省することも多々！！！ ゴジゲンという劇団はほんと面白くて平和🌱 ゆるゆるしてる時間が多かったり、 休憩して20分やってまた休憩してたり、 「これが舞台だ」「これが劇だ」 「劇やってんなぁ」「稽古しすぎて恥ずかしい」 とかボソッとみんなが口々に言うのが 面白くて、楽しくて、 ゴジゲンの劇からこそ初舞台をこんなに 楽しめてるのかもと思う日々。 ほんとにみんな面白くて最高なの😂 改めてゴジゲンの舞台に参加できてること すごく幸せだな〜ありがたいな〜 多田さんも毎日私に優しくしてくれて グミくれたり、色んなこと教えてくれたり 「みんなの妹みたいだよ〜」って 言って可愛がってくれたり、 お姉ちゃんみたいな存在でいてくれます。 なんだか類は友を呼ぶ、な劇団だなと。 そんなみんなで作り上げていく舞台、 「きみが好きな日と」 とてつもなく、良いものになってきてます。 良い劇にするんだ、届いて欲しい！！ 初日に、ぜひ。 #ゴジゲン#きみが好きな日と2025/11/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴジゲン#ゴジゲンhttps://www.instagram.com/explore/tags/きみが好きな日と#きみが好きな日と0.0%-1. 松井証券さんのショートドラマ 「トシゴロ」のオフショットたち🌱 美海ちゃんとＷ主演で出演してま！！ みんなもう見てくれたかな？ 撮影すごく楽しかった思い出☺️ 美海ちゃんがほんと可愛くって面白くて、 一緒に沢山話したりふざけ合ったり ハッピー空間だった🤍 第4話は明日公開でっす！ #松井証券2025/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/松井証券#松井証券0.0%-5. 自分への戒めとして載せとく💪🏻 体作りのこと、この前YouTubeに 載せたからそれも見てねぇ！！ 久々見返したけどやっぱ この時の体我ながらかっこよすぎ。 食って運動してが1番最高🔥 #トレーニング2025/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニング0.01%-15. 映画「ミーツ・ザ・ワールド」 本日10/24(金)から全国公開です💫 @mtwmovie きっと誰かの心に寄り添ってくれる、 そんな映画です🫧 松居さんの与えてくれる役を 演じる自分が、好きだったりする。 その楽しさを教えてくれた人でもあるし。 今回は初めての腐女子役、楽しかった😌 そして松居さんの作り出す作品は、 いつも心を照らしてくれる気がする！ ありがとう、松居ぴ！！！ みなさん、ぜひ劇場で🌱 #ミーツザワールド2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミーツザワールド#ミーツザワールド0.0%-2. 朝練day🏊🏻♀️🔥 やはり定期的に泳ぎたいと改めて思った！ 泳ぐと気持ちも体もスッキリする✨ でもこうやってみると現役の頃から 腰をすぐ痛めていた理由がわかるね。笑 #トライアスロン2025/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トライアスロン#トライアスロン0.0%-5. 秋がきたねぇ〜🍂 どうせすぐ寒くなるんだろうけど‼️ もう10月中旬なの早すぎて無理。 28歳もぼちぼち終わりそうなのやばい。 人生ってあっという間ですね🙂↕️ #私服2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/私服#私服0.0%-101234...29>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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