美骨ボディメイクサロン/vioLet ginza/黒澤晶冴

美骨ボディメイクサロン/vioLet ginza/黒澤晶冴

フォロワー数ランキング: 142,575 位

フォロワー数

先週比:-

1,856人

マイリストに追加一言コメント生成

. 女性経営者で初めて尊敬できると心から思えた sallyさんとの出会い🫶 @sally_girlboss 出会いはさかのぼること7年前... コロナ禍になって、会えない期間が続きゴルフコンペをきっかけに4年ぶりに再会🙌 私にとって感動の再会だった😭✨ サロンオープンして3年目の頃将来を考えたときに結婚や出産🤰をしたら今の仕事はどうしたらいいのだろう。収入は💰？沢山の思いが詰まったサロンはどうなるの？当時は従業員を雇うほど余裕はなかった😩 そんな中、毎日不安・孤独と戦っていた私を Sallyさんは手を差し伸べて救ってくれた🥹 たった一人の人との出会いでもう一度、人を信じて前に進もうと思えた🩷 私はもう一人じゃないんだよって自分に言い聞かせた😌 今まで抱えたていた不安は一気になくなって再スタートを決めたのが丁度1年前✨ 私のような不安と孤独を抱えた女性サロンオーナーさんは多いはず💭 そんな悩みを抱えたサロンオーナーさんを一人でも多くサポートできる自立した女性になっていきます❤️‍🔥 #自立女子#自立支援#サロンオーナーさんと繋がりたい #ブルームな働き方#フリーランス #シャイニー肌メソッド#無限大の可能性を開花 #bloom#bloomproduction#

2024/09/18に公開

#自立女子#自立支援#サロンオーナーさんと繋がりたい#ブルームな働き方#フリーランス#シャイニー肌メソッド#無限大の可能性を開花#bloom#bloomproduction

0.32%

-

6

【ご報告】この度、BL∞M productionと契約を結び Beauty&Wellness事業を拡大していくことに決断致しました。過去、500万円以上プロとして美と健康に投資をしてきた私ですが真の美しさと健康の自立ができる『Shiny method』と出会うことができました🫶✨ 体内にも着目したインナーケアや生活習慣の改善からホームケアのみでできる自分史上最高なお肌になれるメソッドです🩷🩷 これから、たくさんの方にシェアできることが楽しみです♡ これから、応援よろしくお願いいたします🙇 #シャイニーメソッド#シャイニー肌メソッド #女性の自立#自立女子#健康の自立#真の健康 #自分史上最高な肌#無限大の可能性を開花する #bloomproduction#bloom

2024/08/16に公開

#シャイニーメソッド#シャイニー肌メソッド#女性の自立#自立女子#健康の自立#真の健康#自分史上最高な肌#無限大の可能性を開花する#bloomproduction#bloom

9.64%

150

29

. 日本人は塩分の摂りすぎ！？ビューティーキャップで大塚食品さんから頂いた『MYSIZE100kcal』をご紹介します✨ 今回はマイサイズシリーズの欧風カレーを頂きました🐷💖 この暑い中、エアコンをつけずに頂いたのですが汗だくになりながら完食しました🤣🤣滝汗コロナ渦でダイエットする方や普段の食事からカロリーを気にする方が多くなりましたね❗️ みなさんは普段の食事ではどんなことを気にしていますか🍚⁉️ 私のお客様で最近糖尿病になった方がいました。原因は一時期うどんにハマった時期があり、毎日うどんを食べていたそうでそれが原因とははっきり言えませんが塩分の摂りすぎで糖尿病になったお話を聞きました😳 それから、毎日インスリン注射を打つ生活になっています😰😰 美容カイロプラクターとしてはとてもショックな出来事でした🥹🥹 日本人が一日で摂取する塩分量は知っていますか❓ 🟦男性 7.5g未満 🟥女性 6.5未満普段の食事がコンビニやお弁当の生活をしている方は確実に塩分の摂りすぎです😫💦 塩分を摂るときはなるべくミネラルが豊富な塩を摂ってみて下さい💓 マイサイズシリーズは塩分控えめで欧風カレーはなんと！！！！ 1.9gしか入ってません😳😳😳 他のシリーズも2.0g以下で作られています⭐️ 8月に入り、夏休みシーズンになりました🏝✨ シングルマザーの方や仕事が忙しくて、どうしても子供のお昼ご飯が作れないご家庭は是非、マイサイズシリーズを食べてみてください💖 電子レンジで温めるだけ✨ 誰でも簡単に作れますね☺️ #missnadeshikonippon #missnadeshikonippon2022 #ミスなでしこ日本 #ミスなでしこ日本2022 #浴衣#着物#群馬県#群馬県代表#ぐんまちゃん#なでしこ#なでしこジャパン #マイサイズカレー #健康な食事 #塩分控えめごはん#大塚食品

2022/08/04に公開

#missnadeshikonippon#missnadeshikonippon2022#ミスなでしこ日本#ミスなでしこ日本2022#浴衣#着物#群馬県#群馬県代表#ぐんまちゃん#なでしこ#なでしこジャパン#マイサイズカレー#健康な食事#塩分控えめごはん#大塚食品

0.27%

-

5

. ゴルフの上達には体幹が必要⭐️ スポーツ選手だったら誰もが必ずやっている体幹トレーニング✨ 体幹を鍛えるとメリットはたくさんあります‼️ ・力を発揮しやすくなる・姿勢が良くなる・身体全体の安定性が高まる・ケガ予防・筋力向上⤴️ ・体力向上⤴️ こんなにメリットがあります👍 まずは体幹を鍛える前に土台となる骨盤を整えることも重要です⭐️ 骨盤や背骨がずれていたら筋肉のバランスが悪くなったり神経伝達がうまくいかなくなります🫤 私自身、レッスンに通うになり体幹が弱いと先生に言われました🥹 それから、骨盤パンツを履いてまずは土台を安定させてからトレーニングで体幹を強化‼️‼️ 特に意識したのが ◆腹式呼吸 ◆腹横筋のトレーニングこれを意識したことにより、横隔膜の可動域が広がりドライバーが安定して打てるようになりました❤️ 150ydしか飛ばなかったドライバーが今では180yd〜200ydは飛ぶようになって自分でもびっくり😳😳😳 身体の使い方がうまくなったのかゴルフ後に内転筋が筋肉痛になってます😎 トレーニングや練習は継続しないと必ず結果として現れません😁 トレーニングも大事ですが肩甲骨・胸椎・股関節の柔軟性もゴルフには必要になってきます。特に男性ゴルファーは硬い人が多い😂 みなさん、ちゃんとトレーニングやゴルフ後は身体のケアも忘れずにしてくださいね😘💖💖 #chiropractic#chiropractor#beauty #life#esthetic #カイロプラクティック#美容カイロ #エステティシャン# #ゴルファーのためのストレッチ #ゴルファーのためのケア #体幹トレーニング

2022/07/29に公開

#chiropractic#chiropractor#beauty#life#esthetic#カイロプラクティック#美容カイロ#エステティシャン#ゴルファーのためのストレッチ#ゴルファーのためのケア#体幹トレーニング

0.0%

-

0

. 今私が行ってみたいところはこちら💁‍♀️💁💁‍♂️ 群馬県にあるグランピングリゾート群馬 BLISSFUL GARDEN 群馬県は海なし県ですが目の前に広がる雲の海☁️ 見上げれば見える星の海🌟が見える！「夜景に浮かぶ海」がある幻想的なリゾート施設です🏝✨ 雲海に魅せる至福のひとときが楽しめそうな空間ですね😌💓 2022年の春にオープンしたばかり🌞 7つ下の妹が行ってきたようで写真だけ頂きました😆💖 お食事は群馬県ブランド高級豚「まる豚」を代表に上毛三山の自然の恵みをお腹いっぱいに堪能できるみたいです🐷✨ 私が大好きな温泉もついてる😍😍😍 最高だーーー‼️‼️‼️ これは行くしかないですね😘 最近、群馬県がよくテレビに出ていたり話題になってるのがすごく嬉しいです😆 みなさんもチェックしてみてください❣️ #missnadeshikonippon #missnadeshikonippon2022 #ミスなでしこ日本 #ミスなでしこ日本2022 #浴衣#着物#群馬県#群馬県代表#ぐんまちゃん#なでしこ#なでしこジャパン #グランピング#キャンプ#まる豚 #BLISSFULGARDEN

2022/07/25に公開

#missnadeshikonippon#missnadeshikonippon2022#ミスなでしこ日本#ミスなでしこ日本2022#浴衣#着物#群馬県#群馬県代表#ぐんまちゃん#なでしこ#なでしこジャパン#グランピング#キャンプ#まる豚#BLISSFULGARDEN

0.16%

-

3

. カイロプラクティックに出会って2年😌✨ 本格的に勉強し事業としてやっていこうと決めたのは去年の5月頃です❗️ esthetic × chiropracticを融合し vioLet ginzaは美容カイロサロンとして生まれ変わりました💖 2年前からカイロプラクティックを知っていたはずなのになぜその時に学ぼうとしなかったのか？それはカイロプラクティックの他にもっと素晴らしい技術や知識他のやり方で学ぼうとしていたからです。 ◆リンパマッサージ ◆タイ古式マッサージ ◆筋膜リリースマッサージ ◆足裏マッサージ ◆フェイシャルマッサージとにかく興味があることは学んできましたが、全部根本療法ではありませんでした。一通り勉強をしたあとに最終的にカイロプラクティックに行き着きました👏✨ 行き着く前に沢山遠回りをしましたが、、笑銀座で歩いていたら 60代くらいのおじさんに声をかけられ「これから、一生美容代が節約できるフェイシャルマッサージがあるよ」とこの謳い文句にやられてしまい 1日8時間の講習で80万円するフェイシャルマッサージを学んだこともあります🤣 現金一括払いと言われ当日現金を持って行ったのは今でも忘れません😇😇 技術や知識が増えていく中で施術をしているとだんだん自分の中で矛盾が生じてきました。「このままでいいのだろうか？」 1週間に1度身体をほぐしても 1週間後にはまた元に戻っている。はっきり言ってお金の無駄ですよね😂 リラックスしたい🎵 癒されたい🍀 痛みを取りたい⚡️ 姿勢改善をしたい🦶 お客様によって目的は様々ですが私はお客様に自分で身体を治すということを理解してもらい、健康の自立をしてほしいのです❣️ カイロプラクティックは根本療法 ◆お客様の悩みを確実に改善できる ◆お客様と一生お付き合いできる身体つくり ◆本当の健康の自立 ◆歪みを直せば人生が変わる私が全部やりたかったことがカイロプラクティックには詰まってます😌 長くなってしまいましたがエステ歴8年の私が自信を持って伝えられるのがカイロプラクティックです‼️ 最後まで読んでくれてありがとうございました🥰🥰 chiropractic#chiropractor#beauty #lief#esthetic #カイロプラクティック#美容カイロ #エステティシャン# #ゴルファーのためのストレッチ #ゴルファーのためのケア

2022/07/24に公開

#chiropractor#beauty#lief#esthetic#カイロプラクティック#美容カイロ#エステティシャン#ゴルファーのためのストレッチ#ゴルファーのためのケア

0.05%

-

1

. 『なぜ、骨盤は歪むの？』なぜ、骨盤は歪むと思いますか？人間は生活する中で、歪みを作っています💀⚡️ 日々の生活習慣があなたの身体を歪ませてしまってるんです💦 では、なぜ身体が歪むとダメなのか考えたことはありますか🤔⁉️ 人間の背骨は神経の通り道でもあります✨ 身体は全て自律神経でコントロールされ、動いています❗️ 姿勢が崩れて、背骨が歪みズレてくると神経が圧迫され、正常な状態から健康ではなくなってしまいます😳😳 自律神経の正常化⭕️ ⏬ ⏬ 自己治癒力を高める✨ 痛みは自己治癒力が下がっているサインです🆘 あなたは将来、どんな生活を送りたいですか？姿勢が良い状態と悪い状態での生活は大きく変わってきますよ🫣 カイロプラクティックは身体の痛みをとることが一番の目的ではありません。お客様自身が自己治癒力を高めて健康な身体づくりをしていくサポートをするのがカイロプラクターの役目です💪🔥 そのために一番大事なのは姿勢💖 『ゆがみを直せば人生が変わる』歪ませてきた人生＝歪ませても治していく人生カイロプラクティックを通して何かが変わるきっかけが作れたらいいなと思っています😌 #chiropractic#chiropractor#beauty #life#esthetic #カイロプラクティック#美容カイロ #エステティシャン# #ゴルファーのためのストレッチ #ゴルファーのためのケア

2022/07/18に公開

#chiropractic#chiropractor#beauty#life#esthetic#カイロプラクティック#美容カイロ#エステティシャン#ゴルファーのためのストレッチ#ゴルファーのためのケア

0.0%

-

0

. ずっと気になっていたレーサムゴルフ&スパリゾート🏝💖 群馬に行って贅沢ゴルフしてきました😍✨ 梅雨が明けた頃に行ったから後半バテバテ😩💦💦 でも、後ろの組を気にせず久しぶりにゆったりゴルフを堪能😌 最高でした❤️❤️❤️ ラウンド後は天然温泉に入ってサウナで整えてスッキリ〜😆✨✨ 宿泊も可能で夕食のフレンチが美味しいみたい🥰 次回は宿泊して、2日目もゴルフdayかな😉⁉️ #missnadeshikonippon #missnadeshikonippon2022 #ミスなでしこ日本 #ミスなでしこ日本2022 #浴衣#着物#群馬県#群馬県代表#ぐんまちゃん#なでしこ#なでしこジャパン #ゴルフ女子#レーサムゴルフアンドスパリゾート#美スイング#ゴルフ仲間

2022/07/17に公開

#missnadeshikonippon#missnadeshikonippon2022#ミスなでしこ日本#ミスなでしこ日本2022#浴衣#着物#群馬県#群馬県代表#ぐんまちゃん#なでしこ#なでしこジャパン#ゴルフ女子#レーサムゴルフアンドスパリゾート#美スイング#ゴルフ仲間

0.16%

-

3

. 【生活習慣病はミネラル不足が原因ってほんと⁉︎】ミネラルは生命活動を維持する縁の下の力持ち💪✨ ミネラルは114種類ほどあるとも言われていますがその内必須ミネラルと呼ばれるものが16種類あります✨ ＜必須ミネラル＞カリウム、カルシウム、亜鉛、鉄、ナトリウム、マグネシウム、リン、セレン、銅、クロム、マンガン、モリブデン、ヨウ素現代人はとくにミネラルが不足していることが問題としてあげられています😅 ミネラルが不足すると… ◆不安症・不眠症・無気力 ◆体重の低減・増加 ◆爪がもろく、割れやすい ◆乾いたもろい髪・抜け毛・白髪 ◆記憶力の低下・めまい・頭痛などなど💡 このような症状がミネラル不足が原因とは思っていませんでした😳💦💦 私は普段から意識してミネラルを摂取してますがミネラルを摂取しなくなると爪が柔らかくなり、割れてしまいます🥲 最近はMissなでしこ日本のスポンサーでもある大塚食品さんのクリスタルガイザーを出かける時は持ち歩いて飲んでます💖 お水と一緒にレモンのアロマオイルをいれて飲むのおすすめですよ🍋✨ デトックスになるし、浄化作用もあると言われています❗️ この暑い季節はミネラルとビタミンを多めに摂取してくださいね❤️ 運動をしているとミネラルが消費されるのでゴルファーのみなさんは特にラウンド中は意識して摂取してみてください😆 #missnadeshikonippon #missnadeshikonippon2022 #ミスなでしこ日本 #ミスなでしこ日本2022 #浴衣#着物#群馬県#群馬県代表#ぐんまちゃん#なでしこ#なでしこジャパン chiropractic#chiropractor#beauty #lief#esthetic #カイロプラクティック#美容カイロ #エステティシャン# #ゴルファーのためのストレッチ #ゴルファーのためのケア

0.16%

-

3

. 【カイロプラクティックってなーに？？】まだまだ知りわたっていないカイロプラクティック✨ カイロって聞くとどんなイメージがありますか😌❓ 名前の由来はギリシャ語で "カイロ” ➡︎ "手” "プラクティック” ➡︎ "技術” を意味する造語です。施術を受けたことがある人🙋‍♂️ 興味はあるけど、施術を受けたことがない人🤗 カイロは全く知らない人😅 まずは、swipeして読んでみてください😉💖 「ゆがみを直せば人生が変わる」 #chiropractic#chiropractor#beauty #lief#esthetic #カイロプラクティック#美容カイロ #エステティシャン# #ゴルファーのためのストレッチ #ゴルファーのためのケア

2022/07/05に公開

#chiropractic#chiropractor#beauty#lief#esthetic#カイロプラクティック#美容カイロ#エステティシャン#ゴルファーのためのストレッチ#ゴルファーのためのケア

0.0%

-

0

. お水が美味しい地域はご飯もお酒も美味しい😋❤️❤️ 昨年の12月に行った群馬県の温泉をご紹介します✨ 群馬県中之条四万温泉鹿覗きの湯つるや四万の病を癒すと伝わる名湯「四万温泉」発祥の地でもある場所にある温泉宿です☺️ 群馬は海なし県🌊 海が大好きな私はオーシャンビューの温泉宿に泊まることが多かったのですが、、ここの宿に泊まってからさらに群馬県が好きになりました😂💖 正直、群馬のお料理に期待してなかったというか、、笑群馬県民なのにごめんなさい🙏 お料理は山菜がメインで川魚も召し上がりました✨ 締めのそばが特に美味しかったです🥹🥹 宿の近くでくめるお水も美味しくて「そのお水を使ってお料理を作ってます」と料理長のこだわりを感じました😌❣️ お水が美味しい地域の共通点はご飯もお酒も美味しいところ‼️ 四万温泉に行った時は是非、つるやに泊まってみてください😆 #missnadeshikonippon #missnadeshikonippon2022 #ミスなでしこ日本 #ミスなでしこ日本2022 #浴衣#着物#群馬県#群馬県代表#ぐんまちゃん#なでしこ#なでしこジャパン #四万温泉#鹿覗きの湯つるや#山菜#そば

2022/07/04に公開

#missnadeshikonippon#missnadeshikonippon2022#ミスなでしこ日本#ミスなでしこ日本2022#浴衣#着物#群馬県#群馬県代表#ぐんまちゃん#なでしこ#なでしこジャパン#四万温泉#鹿覗きの湯つるや#山菜#そば

0.0%

-

0

コンテンツをCSVでダウンロード