「猫背を治して脱！老け見え」
肩甲骨を動かすだけで若返る
見た目年齢に差が出る！
◇イタリア大好き◇カフェめぐり◇美味しいもの ◇風景 ◇好きなもの、好きな場所をのせています
#ピラティス #何をやっても続かない #身体が硬い #運動嫌い #痩せたい #簡単 #姿勢改善 #40代50代