Tutul Sk

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【COLONY CLOTHING 】シンガポールで私が働いてたセレクトショップ❤️上司も仲間も好きすぎる❤️ 親愛なる @kozo_kawamura ヨガマスターでもあり、尊敬しまくりのメンター！✨ 私のインスタのプロフィールにある「それでいいのだ」は彼から来ている✨ 撮影もたくさんしたよ♪ 相方はいつも　@tomoyoshi_takada 「オンライン彼氏」とあだ名が付いたほど🤣 これからこっちでも　@colony_clothing の写真たくさん載せる✨ 思い出いっぱいの私のオアシス　@colony_clothing #fashion #colonyclothing #allsummerlong #missuniversejapan #ファッション #コロニークロージング #シンガポール #4人兄妹　#4人のママ　#9歳　#7歳　#5歳　#2歳　#海外出産　#日韓米ミックス　#アメリカ人ダディ　#子沢山と繋がりたい #子沢山ママ #ハーフキッズ #ミックスキッズ #国際結婚　#ハーフママ #日韓ハーフママ　#海外在住　#海外で子育て　#子連れ旅行　#子連れ海外　#子連れ飛行機 #アメリカ生活　#子連れアメリカ生活

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【Instagram live with @mayukovermeulen 】まゆことまたLIVEします♪ 5月25日 SG Time: 8am Japan Time : 9am 今回は子どもの悩みについて💡 どんな時にイライラするか教えてね♪ #イライラ #イライラ解消法 #イライラ解消 #子育て #子育てママ応援 #子育てママ #妊婦 #妊婦さんと繋がりたい #妊婦あるある #妊婦さんへ #妊娠中 #妊娠中の悩み #妊娠中の過ごし方 #子育ての悩み #子育てのヒント #子育てのイライラ

2022/05/20に公開

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【Thank you ❤️】ご相談頂いて、ブログに私なりの回答をさせていただきました！そんなこと言われてもそんな簡単にできない！そんなんできたら苦労しない！めっちゃわかります😭 ちょっとずつ紐解くヒントも発信して行きます！いつか講座としても出せたらと思いますが、まずは、ゆっくり頑張りすぎないで、そんな自分もしょうがない、こんな自分も自分である。そんな私も大好きです。何も出来なくてごめん、テヘペロ❤️ みたいな精神で！自分を許す、そんな自分を認めることが家族のためにもなります、マジで😭 少しでも相談者様の気持ちが軽くなりますように🙏🙏 #イライラ #イライラ解消法 #イライラ解消 #子育て #子育てママ応援 #子育てママ #妊婦 #妊婦さんと繋がりたい #妊婦あるある #妊婦さんへ #妊娠中 #妊娠中の悩み #妊娠中の過ごし方 #子育ての悩み #子育てのヒント #子育てのイライラ

2022/05/19に公開

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【7本目の歯🦷が抜けたよ】長女7歳 7本目の歯が抜けた💡 2歳くらいのときに歯を折った事件をブログで公開していますが🫣 ようやく、そこの歯も7歳になり生えてきてこないだ隣の歯も抜けました🦷 どんどん成長していく長女。長女が5歳くらいまでは長女に苦手意識があった私ですが、それが解消した経緯も配信してるので、よかったら見てねん💫✨ #長女 #育児 #育児の悩み #4人兄妹　#4人のママ　#9歳　#7歳　#5歳　#2歳　#海外出産　#日韓米ミックス　#アメリカ人ダディ　#子沢山と繋がりたい #子沢山ママ #ハーフキッズ #ミックスキッズ #国際結婚　#ハーフママ #日韓ハーフママ　#海外在住　#海外で子育て　#子連れ旅行　#子連れ海外　#子連れ飛行機 #アメリカ生活　#子連れアメリカ生活　#ツーソン　 #ツーソンで子育て

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【スポタニ時代】正直昔のこういう頃を出すのは、気が引けてたし、カッコいいを装うのがカッコ悪いと思ってたんだけど、この頃の私も含めて私なのを受け入れようと、エニアグラムの先生からのアドバイスで、このアカウントでも出し始めることにします🫣 いつもはすっぴんで毎日走り回る母ちゃんなんだけど🤣 たまには装備付けて変身します🫡 セーラームーンー！🧚‍♀️💫✨←世代なギャップすごいけど、どっちも私だと受け止めて🌙🌝🌕 昨日の蠍座満月を受けて「執着や不安を手放す」日に「こんな着飾った私を母ちゃんアカウントで出す不安」や、「出さない！」と思ってた執着を捨てることにします🌕🌎 スポタニとは、ミス・ユニバース・ジャパン出身者が集まった演劇部隊です❤️ こんなかっこいい仲間たちと↓ @miyakomiyazaki @sai.0714 @chiakioshima @mariko_t スポタニのおかげで色々経験できたし、脚本も書けたし、それをみんなが演じてくれて舞台になったし、当時は実感してなかったことが今になって、貴重な体験できたなと思える✨ 妊婦の時も、長男産後も舞台に子連れで裏方やったり思い出いっぱいだな😊 初めての舞台でのお芝居では、セリフ覚えるのもいっぱい、いっぱいだったのに本番数日前に、動線やら衣装チェンジのタイミングやらを仕込まれ、無理すぎて泣いたな　笑でも結果は大成功だったし、不安ながらも、やれてよかった😭 未だに日本帰ったら集まれて楽しい仲間たち❤️ Miss you all ❤️ @missuniversejapan 卒業生 #ミスユニバースジャパン #舞台 #演劇 #モデル #仲間 #愉快な仲間たち

2022/05/17に公開

#ミスユニバースジャパン#舞台#演劇#モデル#仲間#愉快な仲間たち

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【コクーンベット】おくるみと同じように背中が優しいSカーブになり、子宮にいる時のような包み込む形で赤ちゃんもフラットなベットより気持ちよさそうに寝てくれます♪ たまに横向きにしたりして頭の形もまん丸に。自由に移動できるので、リビングやテーブルの上に置く事もできるのもかなり楽💡 #出産準備品 #出産準備 #先輩ママ #新米ママ #子育て #出産 #育児 #新生児育児 #新生児 #子沢山 #4人のママ #赤ちゃんのいる生活 #0歳

2022/05/15に公開

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【ジム始めました】アメリカのすごいところは、ジムがめっちゃ安く会員になれて、キッズクラブがあるところ！この2枚目を見て。 HPに「ママとパパも運動する価値があるから」子どもがいても、あなたはジムに行く価値があるから！泣けるやん！！最初2週間のトライアル期間があって、うちの末っ子は面倒見のよすぎるお姉ちゃん5歳と慣れてもらって、 10分くらいなら泣いてもキッズクラブの人があやしてくれます。その10分で末っ子も泣き止むみたいで90分くらい預かってもらって母ちゃんエクササイズ♪ どんな形でも子どもと少し離れる時間があるだけでホッとするやん！自分時間大事！最近はあまり泣かなくなり、泣いてもお姉ちゃんに抱きついてクラブの中に入ってくれます🥹 頑張ってる、末っ子❤️ 母ちゃんは笑顔で送り出すのみ👍 3枚目動画は日本でやったらありえないやつ　笑。ターゲットの商品に隠れて遊んでる🤣 最後のはいつも喧嘩ばかりの上2人が、たまたまめっちゃ可愛く寝てたので写真撮っちゃった❤️ #4人兄妹　#4人のママ　#9歳　#7歳　#5歳　#2歳　#海外出産　#日韓米ミックス　#アメリカ人ダディ　#子沢山と繋がりたい #子沢山ママ #ハーフキッズ #ミックスキッズ #国際結婚　#ハーフママ #日韓ハーフママ　#海外在住　#海外で子育て　#子連れ旅行　#子連れ海外　#子連れ飛行機 #アメリカ生活　#子連れアメリカ生活　#ツーソン　 #ツーソンで子育て

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4人目産後に夫にも子どもにもブチ切れまくっていた私。それをものすごく正当化してました。産後だしキレるのが普通でしょ？そしてそれは全部怒らせる夫のせい、子どものせい。この思考の裏に隠れている、いや、隠しているものがあります。ブログにて♪ #子育ての悩み #子育て #子育てあるある #子育てのイライラ #4人兄妹　#4人のママ　#9歳　#7歳　#5歳　#2歳　#海外出産　#日韓米ミックス　#アメリカ人ダディ　#子沢山と繋がりたい #子沢山ママ #ハーフキッズ #ミックスキッズ #国際結婚　#ハーフママ #日韓ハーフママ　#海外在住　#海外で子育て　#子連れ旅行　#子連れ海外　#子連れ飛行機 #アメリカ生活　#子連れアメリカ生活　#ツーソン　 #ツーソンで子育て

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【産後してほしいこと】上の子がいたりすると、特にあれこれしなきゃいけないことで山積みです。「みんなやってる」「なんで私だけこんなに辛いの？」「なんで私は出来ないの？」妊娠・出産しただけでも命がけで頑張った！あれこれできなくても責めないで。「やれてない自分はダメ母・ダメ妻」「やれてない私は価値がない」そう思わないでほしいなって。生きてるだけで母ちゃんはすごい。いるだけでいい。お母さんが幸せじゃないと、子どもは絶対幸せじゃないです。やりたくないこと出来ないことは「ごめん、今できない」って言ってみて。子どもはママのお手伝い大好きです。「やってくれたら超助かる！」って頼んでみて？パートナーや施設や町のサービスやらなるべくたくさんの人に頼ってみて🙏 #育児 #産後 #産後ケア #産後に大事なこと #初マタ #出産準備 #4人兄妹　#4人のママ　#9歳　#7歳　#5歳　#2歳　#海外出産　#子沢山と繋がりたい #子沢山ママ #ハーフキッズ #ミックスキッズ #国際結婚　#ハーフママ #日韓ハーフママ　#海外在住　#海外で子育て　#子連れ旅行　#子連れ海外　#子連れ飛行機 #アメリカ生活　#子連れアメリカ生活　#ツーソン　 #ツーソンで子育て

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【Happy Mother’s Day 💐】産んでくれたママとママにしてくれた子どもたちに感謝🌈✨ 世の中のママたちも Happy Mother’s Day!!! #4人兄妹　#4人のママ　#9歳　#7歳　#5歳　#2歳　#海外出産　#日韓米ミックス　#アメリカ人ダディ　#子沢山と繋がりたい #子沢山ママ #ハーフキッズ #ミックスキッズ #国際結婚　#ハーフママ #日韓ハーフママ　#海外在住　#海外で子育て　#子連れ旅行　#子連れ海外　#子連れ飛行機 #アメリカ生活　#子連れアメリカ生活　#ツーソン　 #ツーソンで子育て

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【他人軸で生きることでの弊害】他人軸で生きるのか自分軸で生きるのか自分で選択できることでもなかったです。他人軸だったからこそ、イライラしたり、嫌いな自分がいたり、でも認められなかったり、正当化してたり。でも甘えたい、認めてもらいたい。でもそんなの言えない、そんな私は私じゃない。 @mayukovermeulen とのInstagram LIVEのあと、たくさんコメント頂きました。みんな共感してくれて、ありがとう😭 ひとりじゃないの。同じこと感じてる人たくさんいました。だからみんなで自分の魂に繋がってみよう？そしたらようやく見える世界があります！見てみないと、出てみないと知らない世界。知ったら突然歯車が回り出すよ⚡️🌈 #自分軸ってなに？ #他人軸 #自分の時間 #自分の人生 #自分のために #自分から満たす #シャンパンタワーの一番上は自分 #シャンパンタワーの法則 #解放 #自由 #子育ての悩み #パートナーシップ #パートナーシップの悩み #ママの悩み #ママの毎日 #育児の悩み #育児疲れ #幸せとは

2022/05/07に公開

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【産後絶対してほしいこと】産後すぐは興奮して寝れないし、赤ちゃんの少しの声にも動きにも敏感に起きちゃうのが母の体。でも少なくても連続5時間の邪魔されない睡眠が必要です。人間、寝れないと廃人になります。若いと寝なくても体力で乗り切れちゃうけど、そこ体力勝負するところ？パートナーにも家族にも前もって伝えたり、代わりに診てくれる産後ドゥーラや、預けれる人・施設など産む前に探してみて👍 頑張りすぎは禁物です。あとでいろんな形でしっぺ返しが。産後頑張りすぎた私の悲惨な事件もブログで見てみてね😅😅 #産後 #産後ケア #ドゥーラ #出産 #プレママ #プレママさんと繋がりたい #プレママライフ #4人兄妹　#4人のママ　#9歳　#7歳　#5歳　#2歳　#海外出産　#日韓米ミックス　#アメリカ人ダディ　#子沢山と繋がりたい #子沢山ママ #ハーフキッズ #日韓ハーフママ　#海外在住　#海外で子育て　#子連れ旅行　#子連れ海外　#子連れ飛行機 #アメリカ生活　#子連れアメリカ生活　#ツーソン　 #ツーソンで子育て

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【Children’s Museum Tucson】子ども博物館が無料解放の日ということで、初めて行ってきたよ！ 9歳のうちの長男はつまんないかもだけど💦 2歳から7歳までの女子で行ったけど超遊べるところでした！😍😍 -Children’s museum Tucson- 200 SOUTH 6TH AVE. TUCSON, AZ 85701 (520) 792-9985 #ツーソン情報 #4人兄妹　#4人のママ　#9歳　#7歳　#5歳　#2歳　#海外出産　#日韓米ミックス　#アメリカ人ダディ　#子沢山と繋がりたい #子沢山ママ #ハーフキッズ #ミックスキッズ #国際結婚　#ハーフママ #日韓ハーフママ　#海外在住　#海外で子育て　#子連れ旅行　#子連れ海外　#子連れ飛行機 #アメリカ生活　#子連れアメリカ生活　#ツーソン　 #ツーソンで子育て

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【自己紹介】 Instagram LIVEに先立って、改めて私の紹介をしていこうと思います🌸 ざっくり↓ 2008 @missuniversejapan ファイナリストシンガポール🇸🇬トータル8年インド🇮🇳2年弱アメリカ🇺🇸アリゾナに2019年から在住。上記3カ国で自然分娩・水中出産4人👦👧🏻👧👶🏻 米国認証ドゥーラ資格勉強中(2022 / DONA INTERNATIONAL) その他資格:ヨガ・アーユルヴェーダマッサージ(インド🇮🇳) 修了:エニアグラム心理学学んだもの・学んでるもの:占星術/ミカメソッド第4子産後イライラを撒き散らし、笑えない日々に終止符を打つべく学び中！経験や学びを活かして、「貴重な出産体験を最高のものにする」「イライラばっかりだったママ達が楽しい人生を送る手伝いをする」が今の目標です😻🥂 #自己紹介 #ママ #ママの悩み #ママに寄り添う #ママの悩み #ママスタグラム #子育て #子育てグラム #子育ての悩み #子育てのヒント #子育てのイライラ #子育ての不安 #4人のママ #4人育児 #4人育児 #4人兄妹 #海外生活 #海外子育て #海外子育てママ

2022/05/02に公開

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【おくるみ】赤ちゃんを子宮にいた時と同じ姿勢にして、安心感を与えるおくるみ。日本でもやりますよね？シュタイナー教育というクロアチアで生まれた「心身頭」を大切にする教育法でも、おくるみは、赤ちゃんが自分の体を確かめるために包まれてるおくるみに触ると、それがいい刺激になると書いてあります。ベットにたくさんのおもちゃをぶら下げる必要はなく、必要最低限の優しい刺激をおくるみが与えてくれると。日本でのまるまる育児でも、おくるみをして正しいSカーブを作ってあげることで、変に泣かない、姿勢が整う、ぐっすり寝るなどのメリットがあげられています。私が出産した3カ国で、巻き方は違えど生まれたばかりの赤ちゃんは皆、布に包んでくれました。少なくても寝返りするまでは試してみる価値あり💡 #出産準備品 #出産準備 #先輩ママ #新米ママ #子育て #出産 #育児 #新生児育児 #新生児 #子沢山 #4人のママ #赤ちゃんのいる生活 #0歳

2022/05/01に公開

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Full of this yellow flowers in Tucson now

2022/04/29に公開

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【Instagram live 】まゆことは　@colony_clothing 時代に一回世間話のLIVEと、自分は4人目の陣痛中にしたLIVEをしただけだと思うので、3回目のインスタライブ！を、 @mayukovermeulen とします❤️ お互いにたくさん悩んで色々試して悩んで試して上がったり下がったりでも一緒になると毎日泣き笑いしてみたいな生活を繰り返してた！それぞれ違う方法で悩んでた時期を抜けて今は駆け抜けているところです！何に悩んだのかどう抜け出したのかどう思ったか何が大事だったのかいろんな角度から私たちのLife storyを振り返ります。 5月6日シンガポール🇸🇬13:00 日本🇯🇵14:00 5月5日のPacific time🇺🇸22:00 応援してくれると2人で泣いて喜びます🥺 Reminder をオンにして是非聞いてね❤️ #instagramlive #インスタライブ #人生 #悩み #輝く女性 #輝く未来 #幸せ #幸せになる方法 #至福の時間 #至福の時 #愛だよ愛 #幸せのおすそ分け

2022/04/28に公開

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【アンケートのお願い🙏】ドゥーラとしての活動のため、出産に関するリサーチしてます。アンケートにご協力頂けると大変嬉しいですっ！！出産経験のある方はどなたでも回答していただけます。是非是非少しだけお時間くださいませ🙏 P.S すでに答えていただいた方、とってもありがとうございます！お名前頂く欄を忘れ、メアドだけだと誰かわからなくて、どうお返事したらいいかわからず、ここからお礼を言わせてください✨🙏 ありがとうございます❤️ Love, Yoshimi #お願い #アンケート #出産準備品 #出産準備 #先輩ママ #新米ママ #子育て #出産 #育児 #新生児育児 #新生児 #子沢山 #4人のママ #赤ちゃんのいる生活 #0歳 #妊婦生活 #初めての妊娠 #初めての育児

2022/04/27に公開

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【ツーソンの動物園🐘🦁】年パス持ってるんだけど久しぶりに行ってきた♪5組で行ったから遠足並み😂 メリーゴーランドもこんなに喜んでくれて、母ちゃんエンドレスで乗せたくなる❤️ #4人兄妹　#4人のママ　#9歳　#7歳　#5歳　#2歳　#海外出産　#日韓米ミックス　#アメリカ人ダディ　#子沢山と繋がりたい #子沢山ママ #ハーフキッズ #ミックスキッズ #国際結婚　#ハーフママ #日韓ハーフママ　#海外在住　#海外で子育て　#子連れ旅行　#子連れ海外　#子連れ飛行機 #アメリカ生活　#子連れアメリカ生活　#ツーソン　 #ツーソンで子育て

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【山遊び】アリゾナも暑くなってきて、水がもうなくなる！水遊びは最後のチャンスかも！ということで、サクッとワンオペ山遊びへ⛰ 1番近くの川で、末っ子2歳なりたてさんも、ノリノリで歩いたり走ったり♪ 朝は涼しくて、太陽の光もキラキラ✨ 生かしてくれてありがとうー🙏✨🍀 #4人兄妹　#4人のママ　#9歳　#7歳　#5歳　#2歳　#海外出産　#日韓米ミックス　#アメリカ人ダディ　#子沢山と繋がりたい #子沢山ママ #ハーフキッズ #ミックスキッズ #国際結婚　#ハーフママ #日韓ハーフママ　#海外在住　#海外で子育て　#子連れ旅行　#子連れ海外　#子連れ飛行機 #アメリカ生活　#子連れアメリカ生活　#ツーソン　 #ツーソンで子育て #親バカ部

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