Shigemi Gochoごちょうしげみ

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ありがとう😊 昨日でお仕事が終わり今日から冬休みに入ります。今年もたくさんのお客様にご来店頂きお陰様で今年もいい一年となりました。たっぷり充電🔋して１月6日から全力で頑張りたいと思います。来年も元気にお会いしましょう❤️ Beauty salon SUZUYA 後町茂美 #セルライト #肩こり #頭痛 #腰痛 #むくみ #冷え性 #不定愁訴 #Suzuya #すずや #エレクトロポレーション #国立エステ #ヒノキ肌粧品 #クリーム #簡単エステ #ホームエステ #乾燥対策

2023/12/29に公開- 指定なし

#セルライト#肩こり#頭痛#腰痛#むくみ#冷え性#不定愁訴#Suzuya#すずや#エレクトロポレーション#国立エステ#ヒノキ肌粧品#クリーム#簡単エステ#ホームエステ#乾燥対策

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ビューティーニスト今晩から冷えるらしいけど　暖かい1日でした。昨日腸活ビューティーニストになりました🎌 私が腸活を学んだのはエステに来てるお客様にもっと健康になってもらいたい腸が整うとどんな効果があるのか？など細かいアドバイスが出来たらもっとエステの効果もあがるのでは？と考えて腸活を学びました。学んでみて毎日継続可能な腸活をしてみたら「今年は体が乾燥しない」これは１番の驚き🫢 秋に出る花粉症みたいのも今のところありません。本当に沢山の感動🥺がありました。もぅすでにお伝えしてる事もありますが、皆様に沢山の事をお伝え出来たらと考えています。今後もよろしくお願いします。実習で小麦粉を使わないデミグラスソースでビーフシチューと形が可愛い😍ポップオーバーを作りました。リアルのレッスンはとっても楽しい。 #腸活 #腸活ビューティーニスト #simpure

2023/11/24に公開- 指定なし

#腸活#腸活ビューティーニスト#simpure

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繋がる植物🪴 こんばんは昨夜うちにある月下美人の子供が　@yoko_kouyama さんのお家で4年目にして開花私がもらったのは LA在住の@chiemin67ちゃんから頂き大切に8年今も毎年咲いてます。今日は陽子さんの初開花って事で月下美人祭りをしました。（いつも2人➕🐶）風が穏やかでとっても過ごしやすい秋の夜でした。来年も沢山咲きますように。 #月下美人 #繋がる植物 #お花のある暮らし #お花好きな人と繋がりたい #一夜限り #食べれるお花

2023/10/25に公開- 指定なし

#月下美人#繋がる植物#お花のある暮らし#お花好きな人と繋がりたい#一夜限り#食べれるお花

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秋🍂晴れ☀️ こんばんはいいお天気が続いております。夏の暑さが過酷だったのか秋はホッとするとともに癒されたくなり牧場🐂に行って来ました。こんな近くにいいところあるのね〜ってくらいいいところでした。草の香り元気な牛🐂達食事は地元のお野菜伺ったのは @tokyo_farm_village さんお近くを通った時には寄ってみて下さい。ケーキ🍰も美味しそうでしたよ。お友達の愛犬トマトちゃんもたぶん大喜び芝生を走っておりました。 #TOKYOFARMVILLAGE #磯沼ミルクファーム #休日 #動物 #牛 #八王子 #コーヒー #ソフトクリーム

2023/10/18に公開- 指定なし

#TOKYOFARMVILLAGE#磯沼ミルクファーム#休日#動物#牛#八王子#コーヒー#ソフトクリーム

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月下美人こんばんは先週に引き続き月下美人が咲きました。香りをお届け出来ないのが残念ですがなんとも言えない甘い香り真っ白で綺麗な神秘的なお花です。いつ我が家にやって来たのかな？ってさかのぼってみたら 2016年8月20日に LA🇺🇸からやって来ました。２枚目の写真の葉っぱ🌱1枚で 3年目から順調に毎年咲いてます。開花を見極めるのが難しいですがもう一輪明日も咲きそうです。 #月下美人 #queenofthenight #白い花 #お花のある暮らし

2023/10/01に公開- 指定なし

#月下美人#queenofthenight#白い花#お花のある暮らし

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いちじくとブルーベリー🫐のフラットタルト🥧 こんばんは昨日は久しぶりに投稿をしましたが沢山の方にいいね👍 してもらえて嬉しかったです。久しぶり過ぎて大縄跳びじゃないけどどぅやって入ろうか何を投稿したらいいのか？迷ってましたが思い切ってよかったです😅 今日は腸活目線のデザートを作ってみました。一見手が込んでる様に見えますがこんな簡単でいいの？って言うくらい先生のレシピは簡単で天才級のレベルでした。毎日根付く腸活を打ち出してるだけあるなぁ〜と再び感動しました。型も使わず形成はZIPロックでチョチョイのちょい😆 そして何より四角が可愛い秋の味覚たっぷりのタルト🥧となりました。あまりにも久しぶり過ぎてタグ付けを失敗しちゃいました。 #腸活レシピ #腸活スイーツ #simpure #手作りおやつ #手作りスイーツ

2023/09/14に公開- 指定なし

#腸活レシピ#腸活スイーツ#simpure#手作りおやつ#手作りスイーツ

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お久しぶりです。こんばんはだいぶ朝晩は秋らしく感じられる気温になって来ましたね。私は2.5ヶ月義母の介護、腸活講座とここ数年ではなかったほど忙しく、心が折れそうな日々を送ってました。そんな中なんとか腸活講座の座学が終わりあとは実習を残すのみとなりました。先日は座学が終わりプレゼンテーション　「おもてなしマナー」講座も受講して日頃ない緊張を味わいながら楽しい講座を受講して来ました。　　　　　　代表の#machi28777 先生がいつも言われてますが腸活は知財です。若い方ほど学んで欲しいなぁ〜と思ったのと私みたいにサロン経営してる方お客様の健康と幸せの為にも私はこの知財を伝えていけたらいいなぁ〜と思いました。明日は腸活目線のレシピで作る「いちじくとブルーベリー🫐のフラットタルト🥧」を作ります。その為午後からお店は通常営業させて頂きます。 #腸活 #腸活ビューティーニスト #おもてなしマナー

2023/09/13に公開- 指定なし

#machi28777#腸活#腸活ビューティーニスト#おもてなしマナー

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月1のお稽古お家の紫陽花も咲き始めてます。梅雨☔️もそこまでって感じですね。（今日は蒸し暑い）昨日のお稽古は「白樺の枝飾り」なるべく細く長くスラ〜っと作るイメージをトレーニングして望みました。（12月に失敗したので😞）あまり横に張り出さない様になんとか今月も形になりました。いつもながら１つで見ると素敵な仕上がりです。これもいつも優しく教えてくれる先生のお陰です。 #お花のある暮らし #暮らし #月一のお稽古 #ドライフラワー #趣味

2023/05/22に公開- 指定なし

#お花のある暮らし#暮らし#月一のお稽古#ドライフラワー#趣味

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GW 晴れていますが大切にしてる植物達が折れそうな風は困ったものです😅 GW初日はアフタヌーンティー🫖に行って来ました。初めから「可愛い😍」「美味しい😋」しか言えない @cle4_official 日本ならではの四季の素材を様々に表現された女性パテシェのきめ細やかならアフタヌーンティー🫖でした。 2日間限定で行ったもので通常の営業ではないのが残念😢 また是非開催して欲しいと本気で思った　アフタヌーンティー🫖でした。一緒に行ったのは今月も8回も会ってる陽子さんと一緒に（8回会ってる事を数えてるのは私だけだと思います。）今回の美しいアフタヌーンティー🫖はストーリーズにUPします。 #cle4 #立川 #グリーンスプリングス #アフタヌーンティー #GW

2023/04/29に公開- 指定なし

#cle4#立川#グリーンスプリングス#アフタヌーンティー#GW

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4月🌸 今日もいいお天気でした。今年は開花宣言の後長雨で桜が🌸散ってしまうのでは？と心配しましたが今日まで楽しむ事が出来ました。何年も同じ土地に住んでおりますがこんな近くにこんな綺麗な桜があったのは知らなかった。来年も素敵な桜に🌸会えます様に❤️ お友達@yoko_kouyama さんのお家のワンちゃんとトマ散歩今月もよろしくお願い致します。 #国立 #国分寺 #お花のある暮らし #枝垂れ桜

2023/04/01に公開- 指定なし

#国立#国分寺#お花のある暮らし#枝垂れ桜

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月1のお稽古【ブリキアレンジ】春は気温が変わりやすく毎日体もついていくのが大変💦です。でも年間通してほとんど元気な私です。昨日は月1のお稽古でした。日曜日の朝から実に優雅な時間だなぁ〜と毎月感じています。今日はあれ？いつもの作品とは全然違う色使いオレンジなんか入って… どぅなることかと思いましたが私の先生は素晴らしい👩‍🏫 ちゃんとまとまり小さなお花畑みたいになりました。たまには色を変えるのも新鮮でよかったです。お客様にも好評でした。 #お花のある暮らし #暮らし #ブリキアレンジ #月一のお稽古 #ドライフラワー #趣味

2023/03/13に公開- 指定なし

#お花のある暮らし#暮らし#ブリキアレンジ#月一のお稽古#ドライフラワー#趣味

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月１のお稽古ここ数日暖かい日が続いてますね。昨日のお稽古も春らしいオーバルリースを作って来ました。（形が変えられるので💛にした方もいらしたらしい）私は無難にお手本通りにしました。今回はワイヤーで巻く作業はなかったですがお花の量が多かったのでなかなか苦戦しました。でも最後まで諦めず頑張ると作品もそれなりになるらしいです。今朝お店に飾ってみましたが一足早く春が来たみたいでした。私はWindowsからMacBook Pro に変えて慣れるのに一苦労家に来てくれるパソコンの先生と週一お勉強してます。 #お花のある暮らし #暮らし #オーバルリース #月一のお稽古 #ドライフラワー #趣味

2023/02/20に公開- 指定なし

#お花のある暮らし#暮らし#オーバルリース#月一のお稽古#ドライフラワー#趣味

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月一のお稽古今年初のお稽古は「フレームアレンジ」簡単そうに見えるけど千日紅など繊細なお花を刺すのはちょっと苦戦（シャロンってお花も大変でした）奥行きを出しながら下と上に伸び〜る様にするらしいちゃんと出来てるかは❓ですが日曜日の朝にお花を触れるとっても優雅な時間でした。いつもの事ながら１つで見ると可愛いね❤️ #お花のある暮らし #暮らし #フレームアレンジ #月一のお稽古 #ドライフラワー #趣味

2023/01/30に公開- 指定なし

#お花のある暮らし#暮らし#フレームアレンジ#月一のお稽古#ドライフラワー#趣味

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【仕事納め】皆さんはもぅお仕事は終わりましたか？私は今日が仕事納めでした。今年も沢山のお客様にご来店頂き本当に嬉しい限りです。ありがとうございました。来年も皆さんに元気でお会い出来るのを楽しみにしております。冬休み 12月30日〜1月6日までお休みさせて頂きます。 #セルライト #肩こり #頭痛 #腰痛 #むくみ #冷え性 #不定愁訴 #Suzuya #すずや #エレクトロポレーション #国立エステ #シャビーシック #ヒノキ肌粧品 #クリーム #簡単エステ #ホームエステ #乾燥対策

2022/12/29に公開- 指定なし

#セルライト#肩こり#頭痛#腰痛#むくみ#冷え性#不定愁訴#Suzuya#すずや#エレクトロポレーション#国立エステ#シャビーシック#ヒノキ肌粧品#クリーム#簡単エステ#ホームエステ#乾燥対策

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月1のお稽古クリスマス🎄ガーランド　今日から12月ですね。今月もよろしくお願い致します。先日作ったクリスマスガーランド🎄 木の実などをワイヤリングして初めてフローラテープで巻き付けて形を作るガーランド本当はもぅすこし長めに細く作るはずがちょっとぽっちゃりガーランドになってしまいました。グリーンとボルドー木の実がクリスマス🎄気分を盛り上げてくれる作品となりました。 #ガーランド #お花のある暮らし #暮らし #セルライト #肩こり #頭痛 #腰痛 #むくみ #冷え性 #不定愁訴 #Suzuya #すずや #エレクトロポレーション #国立エステ #シャビーシック #ヒノキ肌粧品 #クリーム #簡単エステ #ホームエステ #乾燥対策

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海今日はあいにくのお天気でしたが昨日はすごく晴れてましたね。一昨日の夜から千葉に行き楽しい1日を過ごしてきました。サンセットがとても綺麗だった稲毛の浜素敵なスポットでした。紅葉🍁もいいけど冬の海もいいですね。みなさんも千葉に行かれたら是非立ち寄ってみて下さい。追伸牛すじというのは食べた事がなくてお友達が牛すじ煮込みを作って待っててくれました。ビール🍺とよく合う美味しい食べ物でした。 ↑ストーリーに載せてます。 #千葉 #稲毛の浜 #海 #海浜幕張 #アラフィフの休日

2022/11/26に公開- 指定なし

#千葉#稲毛の浜#海#海浜幕張#アラフィフの休日

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冬を感じるこんにちは午後から曇り空の東京です。毎年の事ながら私はこの沢山のパンジーやビオラを見ると冬を感じます。今年も沢山あってどの色にしようか迷いました。シクラメンもあると可愛いので寄せ植えを作ってみました。見てくれる皆さんが楽しい気持ちになりますように❤️ 寒くなって来ましたが今月も元気に頑張りましょう。よろしくお願いいたします。 #お花のある暮らし #暮らし #セルライト #肩こり #頭痛 #腰痛 #むくみ #冷え性 #不定愁訴 #Suzuya #すずや #エレクトロポレーション #国立エステ #シャビーシック #クリーム #簡単エステ #ホームエステ #乾燥対策

2022/11/01に公開- 指定なし

#お花のある暮らし#暮らし#セルライト#肩こり#頭痛#腰痛#むくみ#冷え性#不定愁訴#Suzuya#すずや#エレクトロポレーション#国立エステ#シャビーシック#クリーム#簡単エステ#ホームエステ#乾燥対策

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秋色トピアリー今日も暖かい1日でしたね。半袖のニットでちょうどいいと思い外に出ましたが結構コートを着ている人も居てちょっとびっくり🫢 しました。秋色トピアリーまぁるく●作るのは難しかったです。ちょっと性格がしつこい私は先月も作ったのにまたトピアリーに挑戦何度作っても結果は一緒😢 お花のお教室の後はお友達が新しく家族が増えたって事で会いに行って来ました。名前はトマト🍅ちゃん大人しくてちっちゃくて可愛かったです。記念に1枚📸 #お花のある暮らし #暮らし #セルライト #肩こり #頭痛 #腰痛 #むくみ #冷え性 #不定愁訴 #Suzuya #すずや #エレクトロポレーション #国立エステ #シャビーシック #クリーム #簡単エステ #ホームエステ #乾燥対策

2022/10/16に公開- 指定なし

#お花のある暮らし#暮らし#セルライト#肩こり#頭痛#腰痛#むくみ#冷え性#不定愁訴#Suzuya#すずや#エレクトロポレーション#国立エステ#シャビーシック#クリーム#簡単エステ#ホームエステ#乾燥対策

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月1のお稽古今月は「トピアリー」最初に入れるお花で大きさが決まる私にとっては難しい課題なかなか上達しない所がお稽古の醍醐味だと思っているこの頃です。そして何事もなく作った様に横に置き可愛いなぁ〜❤️と思いながらお仕事💻 紫陽花芍薬ユーカリ大好きなお花が沢山入ってるトピアリーでした。来月も課題を変更してトピアリーをリベンジしようと考えてます。昼間は晴れていてまだ少し暑い気もしますが手のひらや足の裏は乾燥が気になる様になりましたね。指先から乾燥を感じますのでハンドクリームなどで保湿も心がけましょう。 #お花のある暮らし #暮らし #セルライト #肩こり #頭痛 #腰痛 #むくみ #冷え性 #不定愁訴 #Suzuya #すずや #エレクトロポレーション #国立エステ #シャビーシック #ヒノキ肌粧品 #クリーム #簡単エステ #ホームエステ #乾燥対策

2022/09/26に公開- 指定なし

#お花のある暮らし#暮らし#セルライト#肩こり#頭痛#腰痛#むくみ#冷え性#不定愁訴#Suzuya#すずや#エレクトロポレーション#国立エステ#シャビーシック#ヒノキ肌粧品#クリーム#簡単エステ#ホームエステ#乾燥対策

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月1のお稽古急に気温が下がった日曜日まだ二度寝をしたいけど… お稽古に行ってきました。昨日は「根っこのアレンジ」　　　　　　　↑ そのまんまのお題に笑いがでました。根っこですから同じ物がなく根っこを選んでからのスタートとなりました。置ける物がいいと思ったのに壁掛けになる所がど素人🤣 個性溢れる作品に仕上がりました。小さい作品も一緒に作りました。だいたいの方は大きいのと双子みたいに仕上がるらしいけど私のは全然違う物になりました。個性的過ぎる自分にびっくり🫢 #お花のある暮らし #つき1お稽古 #暮らし #セルライト #肩こり #頭痛 #腰痛 #むくみ #冷え性 #不定愁訴 #Suzuya #すずや #エレクトロポレーション #国立エステ #シャビーシック #ヒノキ肌粧品 #クリーム #簡単エステ #ホームエステ #乾燥対策

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