武藤広宙

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最終更新日: 2025/07/03

武藤広宙

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_ _ トレーニング（運動）することで生活の幸福度は高い状態になりやすいと感じます🍀 _ #マズローの欲求5段階説 1️⃣生理的欲求食欲,睡眠欲などの欲求。 _ 2⃣安全欲求安全,安定した状態を求める欲求。 _ 3⃣社会的欲求 (所属と愛の欲求) 愛情や友情など所属繋がりを得たいという欲求。 _ 4️⃣承認欲求 (尊重欲求) 他者から認められたい,尊敬されたい,という欲求。� _ 5⃣自己実現欲求自分の可能性を最大限に発揮し、自己成長を追求したいという欲求。 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ トレーニング（運動）をしていないと第1~第2段階に留まりやすい傾向があり、『すぐ食べる』『すぐ寝る』『すぐスマホを触る』など "報酬遅延耐性"が低く、その習慣がゆえに自信にかけてしまい、ブランド物を着飾ったり、暴食で短期的快楽を得たり、するループに入ってる人も見受けられます🤔 _ 自分の幸福度を上げることで自分の周りの人を1人でも幸せにしてさらに自分の幸福度も上がる。自分の領域を超えて、世のため,人のために。 1人の価値ある人間に。🏃‍♂️‍➡️✊ _ まとめると、とりあえずスクワット。 _ 🉐お得になる割引コード🉐 @iherb 5%割引コード【AQF6776】 @myproteinjp最大61%OFF【HIROMICHI】

2025/06/18に公開麻布十番日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/マズローの欲求5段階説#マズローの欲求5段階説

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_ 大会翌日の1日❣️ _ 大会の日は1日お休みいただいたので翌日はフルで活動いたしました🏃‍♂️🫡🔥 明日は9時30分まで寝ます😴︎💕︎ _ これからも多くのお客様を幸せにできるよう勉学を惜しまず精進し続けてまいります🙇‍♂️ _ _

2025/05/19に公開Y-4GYM 日本東京都

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_ _ D-1… _ 今年も大会に出ると決めてから "小さな幸せ" や "色んな自分の感情" "たくさんの感謝"を見つけられました✊ _ 1番は『隣の芝は青く見える』これでした😅 _ まずは『自分の期待に応え続ける』🏃‍♂️🔥 _ 🉐お得になる割引コード🉐 @iherb 5%割引コード【AQF6776】 @myproteinjp最大61%OFF【HIROMICHI】 _

2025/05/16に公開麻布十番日本東京都

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_ _ 減量期は本当に弱い自分と向き合える✊ 妥協したくなる瞬間が毎秒ある感じ🤔 我欲を律してる分、楽しい時間は少ないかもだけど『今を生きてる❗️』っていう生き甲斐を感じます😂 そして『人間力』に厚みが出ると感じます💭 _ 僕が大切にしている『人間力』は ✅向上心 ⇒もっと良くしたい。成長したいと思える志念。 ✅自制心 ⇒疲れたから休む。辛いからやらない。では無く目的,目標に向かって自分を律し、精進すること。 ✅協調性 ⇒周りと良好な関係を築き、より大きな成果に繋げる。もっと言えば誰かの為に頑張れる。これらだと考えています✍️ 『人間力』を高め続けることで人としての『価値』が生まれ、『価値』があるところには人が集まり、運が集まり、お金が集まり、豊かさが集まり、という価値の循環が生まれると思います🕊️ _ 今日も日々精進🏃‍♂️‍➡️✊ _ 🉐お得になる割引コード🉐 @iherb 5%割引コード【AQF6776】 @myproteinjp最大61%OFF【HIROMICHI】 _

2025/05/13に公開麻布十番日本東京都

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_ _ 昨年に続き、2025年も新学期から東京スポーツ･レクリエーション専門学校にて非常勤講師として活動させていただくことになり @essential.power_fumiya 君にサポートいただきながら学生の将来が1mmでも幸せになるように全身全霊で向き合ってまいります🏫🌸 _ _ 🉐お得になる割引コード🉐 @iherb 5%割引コード【AQF6776】 @myproteinjp最大61%OFF【HIROMICHI】 _

2025/05/08に公開東京スポーツ・レクリエーション専門学校日本東京都

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_ _ 最強のバックサポートのおかげで自信持ってステージ立てました❕❤️‍🔥 _ @wolf_x1x @yaseken_gram 本当にありがとう😭🤝 _ @cocoro.swi くんも急遽ありがとうございました😭︎💕︎ _ 🉐お得になる割引コード🉐 @iherb 5%割引コード【AQF6776】 @myproteinjp最大61%OFF【HIROMICHI】 _

2025/05/03に公開品川インターシティホール日本東京都

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_ @nabbajapan Short class _ TOP4⚔️

2025/04/30に公開品川インターシティホール日本東京都

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_ _ 【NABBA JAPAN OPEN CHAMPIONSHIP 2025】 Mr.SPORTS MODEL～AMATEUR～ _ TOP 4でした🙇‍♂️ _ 僕の全力でした❕ _ それぞれの環境や状況がある中で全選手に心からの尊敬しかありません。

2025/04/29に公開品川インターシティホール日本東京都

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_ 2025年 4月過去最高の月間個人売上の記録を更新することができました。 _ 2018年からY-4GYMでアルバイトが始まり、 2023年にY-4GYM開業以来、月間個人売上の最高記録を作ることができ、その後、更に高い目標を掲げておりましたが 2024年には達成出来ず、迷走し自分を見失ってしまった時期もありました。 _ その中でチームや環境の支えがあり奮起することができ、昨年達成できなかった目標を達成することが出来ました。 _ 健康な身体、仕事が出来る環境があっての日々の筋トレや選手であり、これからも自分を通して1人でも多くの方々を幸せにできるよう日々学び、日々精進し、世のため,人のために自分の価値を高め続けてまいります🙇‍♂️ _ 『人は自分の価値に見合った選択をする。』僕の日々大切にしている理念です。 _ 『二兎追う者は一兎も得ず。しかし、二兎追う者だけが二兎得られる』 2日後の4/29（火㊗️）に今シーズンの1戦目がありますが全身全霊で挑みます⚔️🔥 _ そして、今朝鶏胸肉を電子レンジで調理したら開けた瞬間鶏肉が爆発して鼻に飛び、火傷しました😂 大会2日前なのに……（泣）（写真2枚目📸） _

2025/04/27に公開Y-4GYM 日本東京都

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_ _ 安い時計も高い時計も同じ時を刻み、同じ時を示す。 _ 安い財布も高い財布も中に入れられるお金の量は同じ。 _ 安い車も高い車も道や距離は同じであり、同じ目的地へ進み、到着する。 _ 大切なのは誰と何をするか。そしてその為に自分を磨き続けられるか。その上で本質と向き合えるか。 _ パーソナルトレーニング残り数枠のみ受け付けております❕💪 〇運動不足が続いてる〇ボディメイクが遠回りしてるか不安〇始めたいけど勇気が出ない方は是非ご連絡ください😉 姿勢/ダイエット/トレーニングにお悩みの方もお気軽にご相談ください🤝 詳細はDM又はプロフィール下のLINE@URLからお問い合わせお待ちしております😌✉️✨ (体験パーソナルもございます❣️🏋️‍♂️) _ 🉐お得になる割引コード🉐 @iherb 5%割引コード【AQF6776】 @myproteinjp最大61%OFF【HIROMICHI】

2025/04/23に公開Y-4GYM 日本東京都

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_ _ 減量に入り、サプリメント類もより意識して摂取し始めました🏃‍♂️🔥 _ @myproteinjp 様プロテインやアミノ酸系のフレーバーが豊富で飽きずに摂取しやすいので色んな味を楽しみながら減量も捗ります🥤𓈒𓂂𓏸 ご紹介コードの欄に『HIROMICHI』をご入力いただけると更にお安くなりますのでご活用いただけたら幸いです💪🏔 _

2025/02/12に公開- 指定なし

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_ _ 久しぶりに風邪になり、健康体は大切だと感じます😭🏔 _ そして前の髪の方が良かったと沢山言われます🫠🫣 _

2025/01/17に公開麻布十番日本東京都

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4

_ _ 『マイナスな状況を生き甲斐に感じること』 _ "辛い" や "気まづい" ときこそ時間は長く、遅く感じる。 _ 寒いがあるから暖かく感じたり、不味いがあるから美味しく感じる。 _ 『雨を感じる人も居れば、雨に濡れるだけの人もいる』 _ マイナスな状況をマイナスに捉えるのでは無く楽しむこと😊☀️ _

2024/11/21に公開Novotel Ambassador Seoul Yongsan - 노보텔 앰배서더 서울 용산 大韓民国

2.55%

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_ 🇰🇷 @pca_southkorea 🇰🇷 _ ◾︎ sportsmodel junior 1st. ◾︎ sportsmodel first timer 1st. _ @toraji0727 くん初の海外戦でハプニングだらけでしたがサポートもカラーリングも完璧すぎました😭 _

2024/11/18に公開장안대학교 大韓民国

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12

_ _ 去年スポーツモデル始めてからで初めて出来た競技友達🤝❤️‍🔥 _ かずやくんが去年スポーツモデル日本一になってまた再開した今日が感慨深すぎます😭🇯🇵🏆 _ 来週のグランドチャンピオンシップも叫んで応援しますꉂꉂ📣 _

2024/11/17に公開- 指定なし

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_ 11/16（sat） _ PCA KOREA GYEONGG. sports model junior 1st.🏆 _ @toraji0727 くん本当にサポートありがとうございました😭 _

2024/11/17に公開Gyeonggi-do 大韓民国

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_ 11/15⇒11/16✈️🇰🇷 _ お客様よりスポンサーいただき韓国の大会に出場出来ました😭✨ _ 韓国は電車が難しすぎて移動のほとんどタクシー🥹

2024/11/17に公開Novotel Ambassador Seoul Yongsan - 노보텔 앰배서더 서울 용산 大韓民国

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_ HappyHalloween🎃✨ お客様のご要望があり、仮装しました😂 _ @toraji0727 君カメラありがとうございますっ📸

2024/10/31に公開Y-4GYM 日本東京都

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_ 無事、前期の非常勤講師が終わりました✨ 授業の中では『人間力』を大切に進めていきました✅ _ 疲れたから休む，めんどくさいからやらないでは無く人間だからこそ出来る、我欲を律して、目的と目標に向かって日々精進すること。そこに人としての価値や魅力が生まれると感じています。『人は自分の価値に見合った選択しか出来ない』ように価値を磨き続けることで自分の環境が生まれます🗻 人間として生まれたからには人間としてあるべき姿を。💪 _ この半年で学生達は逞しく成長したと感じられた濃い時間となりました📚☡✍🏻 後期からも青春に勉強を心から応援しています🕊️ _

2024/09/26に公開東京スポーツ・レクリエーション専門学校日本東京都

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_ もう夏ですね☀️🏖 シャッフルアイランド見ながら気合い入れて減量進めます💪🔥 #シャッフルアイランド

2024/06/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/シャッフルアイランド#シャッフルアイランド

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