Shihoko Otsubo

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@mit_te_mit 主催「體を緩め、自分に還る」YIN YOGAと五行座学の三日間 (火、水、土エネルギー)申し込み開始お待たせいたしました！大変なご好評をいただいた年始の志保子さんとのヨガクラスに引き続き、この夏ミッテでは暮らしのスタンダードに「五行」を取り入れる！をテーマに再び志保子先生をお招きして、五行の経絡を網羅したYIN YOGAで「體を緩め、自分に還る」ヨガと座学三日間を開催いたします。つい頑張って鍛えてしまおうと思う體と運動ですが、今こそ緩んで癒されて、自然と動き出す感覚を思い出しましょう。とかくアドレナリン過多になりがちな現代に、「体が緩まる感覚」「神経が穏やかに治まる感覚」「気の巡りを意識し、体感で五行のエレメンツを感じられる」YIN YOGAはきっと皆さんの暮らしをさらに豊かに心地よくしてくれるでしょう。それこそが、無理のない本来のあなたの姿に導いてくれるのです。人生緩んでなんぼ。緩めば地球は丸くなる🌏 自分が自分であるために。今こそ陰陽合わせてゼロに立ちかえる時。今回志保子のYIN YOGAでは太陽と月の力を味わい五行との繋がりを感じていただけるスペシャルプログラムをご用意しています。座学では、五行の中でも特に今の時期意識したい、火、そして水、常に中心である土のエネルギーに特化し、今から五行を暮らしや食卓に活かすための基礎としてエネルギーと栄養素のつながり、臓器との関わりについて新たな視点でのレクチャーを日登美がお伝えします。夏至を迎える今、絶好の生まれかわりのタイミング。今回も惜しみなく精魂込めて志保子と日登美がお届けする全3回。前回ご受講の方には割引もご用意いたしました。どうぞお見逃しなく! お申し込み、詳細はプロフィールのリンクよりどうぞ。アーカイブ配信は8月31日までございます。日程 6月25日(水)、7月2日(水)、7月9日(水) 日本時間 18時から20時(前半1時間座学、後半1時間ヨガ) 講座内容第一回夏本番知っておきたい五行の巡り。　　　火エネルギーという錬金術を食卓、暮らしに活かす。　　　(日登美) 　　　 (火):活性化・動く(情熱・動き・集中力) 陽のエネルギーを活性するヨガ(志保子) 第二回梅雨と台風を恵みにする。日本の夏と五行、水エネルギーと體の繋がり。(日登美) (水):鎮める・癒す(感情・鎮静や静けさ・受容性) 陰のエネルギーを受け入れるヨガ(志保子) 第3回中心を築く。土こそ全て。　　　　五行土エネルギーの育て方。(日登美) 　 (土) 火(水)と水(陰)を調和させて、　　　　土(軸)を育てゼロに戻る。安心感・安定・持続力を持つ、　　　　「グラウンディング=地に足がついた」心身の調和がとれた状態(土)に生まれ変わる。(志保子) ▶︎ お申し込み先は、 @mit_te_mit プロフィール欄リンク🔗 #ヨガのある暮らし #陰陽五行 #陰ヨガ #子育て #暮らし #台所 #マクロビ

2025/06/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陰陽五行#陰陽五行https://www.instagram.com/explore/tags/陰ヨガ#陰ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/台所#台所https://www.instagram.com/explore/tags/マクロビ#マクロビ

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5月31日(土) に行われる #明光学園の明光祭、今年も参加させて頂きます！どなたでも参加できる「チェアーヨガ」のレッスン(2クラス) 担当🪑です。中高と6年通った母校にて、私は人生で初めて目を閉じて祈ること、讃美歌で神の名前を唱うこと、静修(瞑想)を行う習慣、隣人を愛する行為(ボランティア活動) など、奉仕貢献としてのヨガを学ぶ土台を沢山培わせて頂きました。(もっとシスターのお話を真剣に聞いておけばよかった！😆🙏) 明光学園では有り難いことに、既にヨガを伝える機会を数回頂いておりますが、近年私の念願であった教育の現場にヨガや瞑想のクラスを担当させて頂く機会が増えはじめていること、今回もとても嬉しく思います。同日、おおむたハイツさんにて @omuta_yogafest も行われておりますが、午後は山を降りて、母校の為に全身全霊捧げさせて頂きます！このワークショップの参加費は、明光学園同窓会にご寄付させて頂きます。【明光祭】🪷チェアーヨガ🪷 〜深い呼吸で頭も心もスッキリ！集中力が高まるチェアーヨガ〜 13:00〜13:20pm 14:30〜14:50pm 参加費: ドネーション制 ★大坪志保子（ @zuddhalotusyoga School主宰ヨガ講師）大牟田市出身。幼児期より身体表現の世界に魅せられ舞踊の道へと進む。明光学園を卒業後東京へ進学し、後ホスピタリティービジネスの世界と出会い、航空会社でキャビンアテンダントを勤め、人と繋がる喜びを経験。安定したキャリアを得る中、心身のバランスを失ったことがきっかけで、体だけでなく心や精神にもアプローチするホリスティックな生き方を伝えるヨガの世界に魅了され、ヨガインストラクターの道に進む。 2006年より上海へ移住しヨガスタジオをオープン、後にパートナーとなるカナダ人の夫でヨガ講師ウェイロンベルディグと共に世界中でヨガリトリートや講師養成コースを展開。 2019年、長い旅生活にピリオドを打ち熊本県に移住。現在は大牟田市内にヨガスタジオ「Lotus Pad @lotuspad.omuta 」を経営。世界に大きな変動を起こした2020年より念願であったヨガアシュラム（エコビレッジ）プロジェクトを開始し、全国からヨガ的ライフスタイルを学ぶ若者たちと交流しながらアースバッグ建築様式を用いたヨガ施設建設Sri Ashram @sri.ashram_kumamoto をスタート。現在は2児の母。小さなヨギーニ娘たちと家族4人で力を合わせながら、ヨガの信念に基づいたシンプルでアヒムサ（非暴力）な生活と、環境と人類の調和をテーマに、生きる最古の叡智「ヨガ」を教え仕える者として、貢献・奉仕活動に人生を捧げ今日ここに存在する。 #明光学園 #大牟田市 #私立 #女子校 #中高一貫 #明光祭 #大牟田ヨガ #高校生ヨガ #チェアーヨガ #学校 #ヨガ部 #chairyoga

2025/05/29に公開- 指定なし

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2025/05/27に公開- 指定なし

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『ラン・ローラ・ラン』そんな映画あったっけ。私も思い切り走りたい！娘たちが、今持つ一生分の人生を今に賭け、運動場を何回も何回も駆け抜けて、悔しさ喜び、泣きじゃくってる姿に、私の心がおおきく動いた日。今の私に全く足りてないやつ、急に思い出した。 (私も…やっぱりそれでもまた…もう一度だけ駆け抜けたいな) 2025年5月25日 : パドマが5年向き合ってた問題を、克服した日 Photography by @soyogidesign

2025/05/25に公開- 指定なし

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絶え間なく押し寄せる感情の波。怒りや悲しみといった感情の出どころを知るためには、まず「波が立たない場所」がどこなのかを知る必要があります。私たちは誰かを大切に思うからこそ、執着が生まれ、期待を抱き、欲望へとつながり、そこから混乱が起こり、ときに自己を見失うのです。脳波を整える音や波動は、そうした混乱が起こる前――記憶が生まれるよりも前の、本来の自分、本来の場所へと静かに導いてくれます。深く呼吸に瞑想していくシンプルで無理のないポーズの中で、あなたが安心し安全だと思える原点の場所に還る練習、はじめてみませんか？ 5/30-31 OMUTA YOGA FES & MARCHE @omuta_yogafest @omuta_heights 5/30 OMUTA YOGA FES 前夜祭 18:00PM Yin and Sound Magic この旅の船頭は、 @maryseyoga (音楽) @shihoko_lotus (ヨガ) ▶︎チケット🎫はプロフィール欄リンク🔗より、ヨガフェスフリーパスチケットをご購入ください(付け加えますと信じられない価格(🙏) 受けない理由がない！笑) ▶︎ヨガ後にヘルシーなご飯とオーガニックジュースバーがOPEN(ミールご希望の方は @saha_vegan 予約受付中 ▶︎このクラスの前に @zuddhalotusyoga school主宰ヨガ哲学を学ぼう、Satsangha and Kirtanが行われます(入場無料) #yinyoga #soundhealing #yogafestival #ヨガフェス #kumamoto #fukuoka #福岡ヨガ #熊本ヨガ #陰ヨガ #meditation #sigurros

2025/05/20に公開大牟田ハイツ日本福岡県

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あなたたちの中にある神聖な美しさにふれはじめてから、気づけばもう10年以上。まるで奇跡のような日々でした。理想とはほど遠い母親になってしまった私を、それでも変わらず、あるがままを受け入れ、そして愛してくれるあなたたちの姿の中に、私はいつも神さまを見ています。この宇宙に存在する全ての母に、必要な癒しが訪れますように。いつもありがとう💐 It’s been over ten years since I first began to feel the sacred beauty within you. These years have been nothing short of a miracle. Though I’ve been far from the ideal mother, you’ve continued to accept me as I am, and love me unconditionally. In your presence, I see the divine. Always. May every mother in this universe receive the healing she needs. Thank you, truly. With all my love. 💐 @sri.ashram_kumamoto Photo By @mebumisa #mothersday #母の日

2025/05/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/mothersday#mothersdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の日#母の日

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【Tiny Choices. Massive Impact！】みんなの小さな決断が、日本ヨガ界の歴史を動かした—— @sri.ashram_kumamoto クラウドファンディング、目標大幅達成のご報告！残り5時間を切った頃、もう一度ページを開いてみたら。 …え？もう達成どころか、ドカンと目標を超えてる！みんな、本当にありがとう！！！！！一人ひとりの「ポチッ」に詰まった、ソワソワとワクワクのミックス🔘ボタンそれを画面越しに飛ばしてくれた「えいっ！」っていう見えないけど強力なパワー、しかと受け取らせて頂きました🙏 そんな　みんなの一瞬の小さな決断が、ぐいぐい積み上げられ、最後にはとてつもない大きな石を動かした。そこは、芸術と音楽、聖者の叡智が集う場所…. 昨夜あの瞬間、次のシンボルタワー「サラスワティドーム」のプロジェクトが継続されることが約束され、未来の子供達へと、着実に受け継がれていきます。ただ建てるんじゃないよ！この場所は、とんでもなくスペシャルなストーリーがぎっしりと詰まっているのだから。クリシュナだけでなく、ラクシュミもサラスワティも笑ってくれてる。この1ヶ月、信じられないほどパワフルな応援を、皆さん本当にありがとう。このエネルギーの結晶を、ぜひアシュラムで体感しに来てください。 With LOVE, ウェイロン＆しほこそして、ズッダに集う愉快な仲間たちより ⚪️ Tiny Choices. Massive Impact — One click at a time, we made magic happen. We’re beyond excited to share this with you— The Sri Ashram crowdfunding campaign has officially blown past its goal! 🎉 Just five hours before the end, we opened the page one last time… And there it was—not just reached, but far surpassed. Wow. Each one of your clicks—your tiny, brave “let’s do this” moments— carried a beautiful mix of nerves, hope, and love. You may not have seen it, but we felt it. Every bit of that energy landed here, with us. And together, you helped move a giant stone. That stone is now the foundation for something truly special: The Saraswati Dome— a future home for music, art, sacred texts, and joyful learning. Because of you, this dream will grow into a living, breathing space for generations to come. And it’s not just a building. It’s full of meaning. A place filled with the kind of stories that make gods smile—Krishna, Lakshmi, Saraswati—all of them. Thank you, from the bottom of our hearts. Your love and support over this past month has been nothing short of incredible. We can’t wait to welcome you to the Ashram. Come feel what we created—together. With so much love, Waylon & Shihoko And all the joyful souls of @zuddhalotusyoga school

2025/05/01に公開Kumamoto Prefecture, Japan 日本熊本県

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【あとがき】すべては、何もない荒地から始まりました。 2019年、一本の木も、芝の緑もないこの地に立っていたのは、私たち家族だけ。友達もいなかったウェイロンは、夢を語り続けました。誰もが笑いました。「お金もないのに、そんなことできるわけがない」と。それでも、自分たちもよく分からないけれど、私たちは歩みを止めようとはしませんでした。　祈るように、練習を積み重ね、ただ真っ直ぐに信じ続けたのです。日々の小さな積み重ねは、やがて強く太い絆となり、神様と私たちを深く結びつけました。すべての行いを捧げものとして、この大地と、心を交わしました。いま、ここには、伝統的なヨガを忠実に育もうとする聖域が広がり、心の平和と、自己の成長を温かく見守る場が生まれました。これは、終わりではありません。むしろ、物語は、これからも続いていきます。 - 初の試み、クラウドファンディングが生んだ、奇跡の結晶- 最後の1日！信じる力とともに、祈りとともに—— 未来へと。マタジ志保子 ⚪︎年齢や性別、国籍を問わずすべての人に開かれ、ヨガ的な生き方を実践し学ぶ場所「Sri Ashram（シュリー・アシュラム）」建設費へのクラウドファンディングご支援詳細は、プロフィール欄🔗を是非ご覧ください⚪︎ https://for-good.net/project/1001110 Photography by @taka_otsubo #myway #クラウドファンディング #ヨガライフ #faith

2025/04/29に公開Kumamoto Prefecture, Japan 日本熊本県

https://www.instagram.com/explore/tags/myway#mywayhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラウドファンディング#クラウドファンディングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガライフ#ヨガライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/faith#faith

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5/30-31 是非福岡の大牟田まで遊びにいらしてください！ Please Follow @omuta_yogafest 🙏🪷 ・・・【予約サイトがOPENしました！】2023年に初開催され、大盛況のうちに幕を閉じた「OMUTA YOGA FEST ＆ナチュラル＆エコ・マルシェ」のコラボイベントが、今年ふたたび帰ってきます！  5月30日(前夜祭) 、31日の2日間にわたり、前回と同じ会場──甘木山「おおむたハイツ」@omuta_heights のデッキスペースと大型コンベンションセンターを舞台に開催。  眼下に有明海を望む開放感あふれるロケーションで、ヨガの象徴「ॐ（オーム）」にちなんだこの「ॐ（オーム）タ市」は、地域の宝である海を眺めながら、「子どもからお年寄りまで、ヨガと健康、そして地球にやさしい環境づくりを目指す町」というコンセプトを体感できるイベントです。  当日は、全国各地で活躍するヨガティーチャーたちが大牟田に集結。  海外からもミュージシャンを迎え、ライブ音楽に合わせた108回の太陽礼拝や歌のヨガ「キルタン」、世代を問わず楽しめるシニアヨガやキッズヨガなど、多彩なクラスが展開されます。  心と身体に心地よい2日間──ヨガの魅力と出会える、そんな時間をご一緒に。  生きとしいける全てのものとの調和をテーマとしたこのイベントは、地球や環境への優しさをテーマに、全国から約４０店舗以上の個性的なマルシェが出店予定です！ - マルシェ入場無料 -   ▶︎ヨガクラスのチケットご予約は、プロフィール欄のリンクから🔗 Om Shanti 生きとし生けるものが自由で幸せでありますように @zuddhalotusyoga school @lotuspad.omuta @sri.ashram_kumamoto @onlineyogaashram 会場・マルシェ主催: @omuta_heights 代表: ウェイロン•ベルディング & 大坪志保子 #ヨガ #大牟田ヨガ #熊本ヨガ #福岡ヨガ #キルタン #マルシェ #エコ #veganfestival #ヨガフェスタ #大牟田 #マルシェ福岡 #マルシェ熊本 #初心者ヨガ #ヨガフェスタ #yogafest #熊本 #福岡 #ヨガイベント #ヨガスクール #ヨガスタジオ #ヨガ資格 #ヨガ留学 #ヨガリトリート #移住 #衣食住 #大牟田移住 #大牟田 #omuta

2025/04/18に公開- 指定なし

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【スイミーの自己発見と自己実現】 4月より、未来につながる教育のためのヨガ寺院プロジェクト」のクラウドファンディングがスタートしております！ @sri.ashram_kumamoto この一歩は、実は仲間たちのみで運営された“完全なる奉仕”の結晶であり、私にとっては絵本スイミーのように長い冒険の末に辿り着いた奇跡の瞬間でした。またヨガに決めてからの人生は、スイミーのごとく、嵐のような日々(笑) 。政治的、社会的にも険しく困難なこのご時世、伝統ヨガのアシュラムを創るという無謀ともいえる夢。子どもを育てながらその舵をとる日々は、いつ崩れてもおかしくない“綱渡り”の連続。私の口癖は「もう無理だよ…」しかないです。でもスイミーのように“考えて考えて”前に進み続ける存在がいました。それがウェイロンです。彼はまるで海の中のスイミーのように、自分だけ色が違う孤独を抱えながらも、海（世界）を泳ぎ続け、光を信じて決して諦めませんでした。そんな姿に、私は気づかされました。「いつまでも岩陰に隠れているわけにはいかない」そう、スイミーが仲間に語りかけたように、私たちも少しずつ、でも確実に動き出したのです。そして気づけば周囲には同じように震えながらも心に小さな光を持った“兄弟魚”たちが集まりはじめました。スイミーは言います。「ぼくが目になろう」と。この一言が、今の私たちのビジョンの象徴です。それぞれが小さくても、一緒になれば巨大な魚のように立ち向かえる。その時、必要なのは“目”──すなわち、道を見て、信じ、導く存在です。ウェイロンは目となり、スイミーのように仲間を先導し、集まった小さな私たちは一つの大きな存在となって、集合的な恐怖や偏見という“大きな魚”に立ち向かってきました。ズッダヨガでの学びは、ただのヨガの技法ではなく、「小さな自分でも仲間となら世界を変えられる」という確かな手応えを教えてくれました。この数年間、私たちはまるでスイミーの旅を生きるように、恐れ、迷いながらも、光を見つけ、仲間と出会い、学びを深めてきました。そして今、スイミーの物語のクライマックスのように、全員が一つになって新たな一歩を踏み出そうとしています。ここに集まってくださった皆さんに、心から感謝を伝えたいです。皆さんはスイミーの仲間であり、一緒に大きな形をつくる存在です。誰もが「目」になれるし、誰もが「動き」になれる。そう信じられる場が、Sri Ashramなのです。このクラウドファンディングを通して、私たちは夢と希望を“実行”という形で示し続けていきます。だから、どうか私たちを見ていてください。そして、あなた自身の中にも眠るスイミーのような勇気と冒険心を思い出してください。そして苦しい時は、私たちを思い出してください。熊本のアシュラムは、あなたが帰れる場所です。小さな存在が大きな力を生むという真実を、私たちはこれからも体現し続けます。私たちはフォロワーを増やすことよりも、本当に心が共鳴する仲間と出会い、深く繋がることを大切にしています。まっすぐで、今も昔も変わらず、永遠にパンクではございますが(笑）──でも真実を追求する姿勢は変わりませんこのプロジェクトを通じて、あなた自身の夢を思い出すきっかけになりますように！そしていつの日か、あなたがまた誰かの「目」となって、共に泳ぐ一人となってくれることを願っています。 Sri Ashramという未来船は今春ここに賛同して下さる全ての皆様と共に出航します。今、あなたの勇気と力が必要です。さあ、一緒に広い海を泳ぎましょう！ズッダロータスヨガスクールの母、しほこ〈引き続き @sri.ashram_kumamoto クラファン支援📣よろしくお願い申し上げます▶︎プロフィール欄🔗是非ご覧下さい〉 https://for-good.net/project/1001110/support?page=2 #コラム #クラファン #ヨガ #ヨガインストラクター #スイミー #本スタグラム #児童文学

2025/04/13に公開Kumamoto Prefecture, Japan 日本熊本県

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【ウィークエンドスペシャルワークショップ】陰ヨガで春のデトックス🌿春の経絡「肝・胆経」木の要素） @onlineyogaashram 4月11日（金）18:30-20:30 YIN MAGIC with Ayako Yokozawa 午後6:30〜7:30：マッサージセラピスト横澤あやこ先生による陰陽五行思想から春の経絡・臓器に関するレクチャー午後7:30 〜 8:30：陰ヨガティーチャー志保子による春の陰ヨガクラス ॐ 春の経絡「肝・胆経」、「木」の要素～春の養生～春本番！日本では桜も見頃の今日この頃。この季節は美しさとは反対に、「陰陽」のバランスが崩れやすいと言われる季節でもあります。自然界の変化はもちろん、社会生活においても変化が多く、ストレスを感じやすくなったり、自律神経が乱れやすくなりますね。「肝・胆」は陰陽五行では「木」に属し、春に「肝」の機能が注目になり、イライラ、鬱々とした気分、疲労感、肩こり、頭痛、不眠、肌荒れ、情緒不安定などの症状が現れやすいと言われます。冬に耐えたエネルギーを解放し、新しい季節に向かって老廃物を排出するデトックスの季節。この時期は特に、ストレスや不安をためないなど、ココロとカラダの両方を労ってあげることが大事だと言われ、特にこの季節は自然風による影響が強く、風邪（ふうじゃ）が身体に侵して病気にかかりやすくなります。ワークショップでは、春の不調に効く軽いエクササイズや、ツボなども紹介し、毎日のセルフケアにぜひお立ち寄りください。そしてレクチャーでは、解剖学的にみた肝臓、胆嚢の働きから、東洋医学での考え方、経絡通りの流れなど、陰ヨガの練習を続けるための基礎知識についての講座を担当させていただきます。このワークショップでは、・東洋医学の基本的な考え方・東洋医学の視点から考える「肝・胆」・解剖学的( 西洋医学的) にみた内臓( 肝臓、胆嚢) の働きについて基本的な心構えそして、ヨガ陰の練習をより進んでいくための「経絡」の流れについて動画などをに「経絡」のイメージを掴んでいただけるように進めていきます。ワークショップ後半では陰ヨガ講師であるしほこ先生のリードによる陰ヨガ(春の経絡)を行います。 (陰ヨガでは、ポーズを長時間(3-5分)キープし、体の組織・経絡に深く取り組んでいきますので、前半の経絡についての知識が、陰ヨガの練習をよりそのまま進んでいることを体感して頂きたいと思っています) オンラインヨガアシュラムのメンバーの皆様に久しぶりにお会いできることを楽しみにお待ちしております。マッサージセラピスト横澤あやこオンライン会員：無料ドロップイン： 2000円 ▶︎プロフィール欄オンラインヨガアシュラムHP内Drop in ページからお申込みください。 https://zuddhalotusyogaschool.mykajabi.com/offers/AbsPea8a/checkout 【講師プロフィール】横澤綾子 @aya_chineitsang 2005年からチェンマイ在住。チェンマイでタイマッサージ、チネイザンを受け、ココロとカラダの大変化を経験する。徐々にカラダに関する興味が芽生え、基本のタイマッサージ、台湾式足裏リフレクソロジー、チネイザン等を習い始めます。ニオセイクラルセラピーや、東洋医学を本格的に学び施術に取り入れています。また、セルフプラクティスとして長年続けている陰ヨガはチザンネイザンや東洋医学の考え方と非常に繋がりが強く、日本やタイチェンマイでシェアする機会を頂きながらさらに勉強中です。

2025/04/07に公開- 指定なし

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Radhe Radhe〜🪽 こちら先日行われました関係者向け @sri.ashram_kumamoto 2025年4月開始予定クラウドファンディング説明会のアーカイブになります🦚 当日参加できなかった方、ご興味がある方は @zuddhalotusyoga のプロフィール欄にリンク🔗を貼っております、ぜひご覧ください！ https://us02web.zoom.us/rec/share/FjuVRWr9Uanq9VaYTnG29cxhGUO73UVaI_a5vnkKxHHOAJvWt2klUv6vGRfVZ1fF.iMtDRK4RVNHJc28Y?startTime=1742339031000 ◉冒頭　今回の主旨、説明会の流れ　by Rika ◉3:21〜　アシュラムとは？ Sri Ashram建設をすることで描く未来今回のクラファンを始める経緯 4月末のアシュラムリトリートについて by Waylon ◉20:40〜リターンについての説明　by Marina ◉38:00〜木やお花のリターンの組み込んだ意義　by Waylon ◉50:00〜クラファンメンバーについて今回の説明を聞いて一緒にサポートしたい！賛同してくれた方への具体的なアクションポイント by Nachi #クラウドファンディング #ヨガ #アシュラム #パーマカルチャー #セルフビルド #ヨガライフ

2025/03/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/クラウドファンディング#クラウドファンディングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アシュラム#アシュラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーマカルチャー#パーマカルチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフビルド#セルフビルドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガライフ#ヨガライフ

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ヒーリングロータス大阪WS with シホコ先生 @onlineyogaashram 同時公開文章: 尾藤敦子 @atsukobito 訪れる土地や人を観察してどんなクラスにするかインスピレーションをもらうんですと言う話から始まりスタジオに集う方を見ながらクラス構成をするヒーリングロータス『今日は声を出そうと思います』賑やかでエネルギッシュだけどお喋りもお笑いも口から出る言葉数は多分日本でもトップクラス笑都会の荒波を乗りこなすために沢山言葉は発しても内側のものを隠して曝け出せずにいるんじゃないかと奥底からチャンティングができるよう丁寧なワークを行った後放たれたその音は自分の外側と内側に力強く響き渡りその後も吐く息にAUM（オーム）を乗せて心で唱えるあ、私もそうだったんだと、気付いてビックリした呼吸ハンターにならないよう吐く息にAUMを乗せて丁寧に時に大胆にただただ捧げるだけ参加された皆様それぞれ色んなドラマがあった事でしょうそんな時間を経て最後に唱える平和の祈り OM shanti shanti shanti 皆様の輪のひとつ後ろに敷かせてもらったマットの位置から生徒として参加する私とオーガナイズさせてもらった私が見させてもらう祈る景色の美しさ立ち止まって受け止めて前に進む力に変えるどんな時でもどんな場所でも続いていきますように ————————— 奈良、兵庫、滋賀、石川、東京、栃木、大阪も！遠方からもご参加いただきありがとうございました。駅、心地いいスタジオ、ハレクリシュナ（菜食インドレストラン）最高な動線！また大阪でお待ちしています♡ ————————— zuddhayoga schoolは福岡、熊本でヨガをベースにリトリート施設を建設中、オンラインアシュラムでの多彩なヨガクラス、毎年開催されるTTCと、活動の幅が少しずつ増えています。興味のある所から是非足を運んでみて下さい！ @sri.ashram_kumamoto @zuddhalotusyoga school #ヨガ大阪 #ヨギーニ #ヨガワークショップ #ヨガスタジオ #ヨガインストラクター #yinyoga #200ryt

2025/02/21に公開大阪府日本大阪府

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【 Samādhi with Sigur Rós 】 Charles Dickens said It opens the lungs, washes the countenance, exercises the eyes, and softens down the temper, so cry away. 涙は肺を開き、顔を洗い、目を潤し、気分を和らげる。さあ、泣こう！とディケンズは言う。本物の音楽や芸術に触れた時、私たち人間の全身は震え、全てのチャンネルが開き、細胞は目覚め、そして自然ー地球ー宇宙ー神と一つだった頃の一体感を思い出す。人はいろんなことで封印してしまった、大切な遠い思い出を見つけ出した時、涙が止まらなくなるものだ。ヨンシーの歌声に触れると、忘れてしまっていた遠い遠い記憶が一瞬で蘇り、彼が作り出すホープランド語は、地球上を越えた場所に届くような高波動のサウンドを響かせ、今すぐ泣き叫けびだしてしまいたくなるような！彼らの音楽は、私達にそんな強さと美しさが共存できる心を育ててくれると私は思う。 Takk @sigurros Orchestral Tour in Kobe 2025 Set 1 01. Blóðberg 02. Ekki múkk 03. Fljótavík 04. 8 05. Von 06. Andvari 07. Starálfur 08. Dauðalogn 09. Varðeldur ・Set 2 10. Untitled #1 – Vaka 11. Untitled #3 – Samskeyti 12. Heysátan 13. Ylur 14. Skel 15. All Alright 16. Untitled #5 – Álafoss 17. Sé lest 18. Hoppípolla 19. Avalon Photography by @taka_otsubo 🙏 #sigurros #シガーロス #samadhi #artofmeditation #瞑想 #jonsi #聖域 #musicismytherapy

2025/02/21に公開神戸国際会館こくさいホール日本兵庫県

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鳥取・大山の麓で暮らす料理家城田文子（SHIRO）」さんよる「おむすび瞑想会」 in 大牟田 2/7(金) 「おむすびをむすび、心と体と呼吸を結ぶ」 “むすび“の話を始めたら、どれだけだって話は尽きない私たち日本人のソールフード。与えられる側からいつしか与えることを覚え、私たちの人生、そういえば🍙にいっぱい支えてもらったね…。日常に、あたりまえに存在するそんな神聖なる食べ物、おむすびを静かな瞑想の時間として扱う“おむすび“瞑想。あなたにとってのおむすびストーリー、そして、ふみさんの献身的料理法の在り方や佇まいむすび瞑想した後は頂きながら、料理家ふみ先生を囲んでサットサンガ（真実の集い）を行います。今回もゲストに、熊本の宝パティシエでヨガ実践者である渡辺薫子さんの甘味をご用意！(ご本人も出席です) 急な投稿で毎回すみません。ご縁のある方○是非ご連絡お待ちしております！ ◯日時２/７(金)10:30〜12:30 ◯場所 Lotus Pad Omuta ◯参加費 4,500円（当日受付にて） ◯残り7名 ◯お申込み方法 LOTUS Pad 事務局（大坪）まで DM📩でお申込みください。▶︎ @lotuspad.omuta ※遠方から来て下ります為（食材の用意も含め）当日のキャンセル100%のキャンセル料かかります。ご了承ください。以下、ふみさんからメッセージ🌿 いつも私たちが外の世界を見ている二つの目本当のことは自分の内側にあるのに起きた瞬間から意識は外へ目まぐるしく変化する時代を生きていると自分自身の心や身体を置き去りにして外で起こる出来事に一喜一憂し気づけば常に頭をフル回転外を見る目をしばし休ませて内に意識を向け “からだ “と “てのひら “の感覚に集中する時間ふわり　ほろり口の中でほどけるおむすび口いっぱいに広がる充実感腹の底から力が湧いてくるそんな美味しいおむすびのむすび方をお伝えします最近、瞑想をやってみたいという声をよくいただきます最初に座り方と呼吸法をお伝えし誘導するので、初めての方でも大丈夫ですお食事後はお茶を飲みながら鳥取・大山での暮らしやヨガ、みなさんのおむすび話も聞きながら、大好きな薫さんの瞑想的な深さのある甘味を味わっていきましょう。 #おむすび #料理教室福岡 #料理教室熊本 #瞑想 #台所 #お料理教室 #おにぎり #onigiri #城田文子 #渡辺薫子 #marcadette

2025/02/02に公開- 指定なし

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【もう会えないあの人を想う時】 (親愛なるにゃー🐈タカへ) 例えば私がシガーロスの音楽を聴いていたとしよう。運転しながら見えてきたその美しい光景（景色）と、その曲が完璧に混じり合ったその瞬間、今すぐには会えない人や会いたい人の元(または戻りたい場所) へ、そこへの扉が開かれ、会いに行くことが可能となります。そして私とその相手だけが共有するゲートが開かれ、なんの迷いも躊躇いもなく飛び込んでいく解放的な自分がいるのです。インドの神話史上最高のラブストーリー、クリシュナとラーダとの関係性。クリシュナはラーダの前から姿を消しました。残されたラーダは胸が張り裂けそうな時間を過ごす中、クリシュナを想いました。風や木々を感じ、大木にハグしながらマハマントラを唱えます。その瞬間だけ開かれる、二人だけに用意される特別なゲートとその親密な世界。時に分離があることで、その特別な扉が開かれてその場所は、物質現実を超えた精神的なプラットフォーム上にある最高なる精神世界での関係性を育みます。現実の世界今、目の前に大切なものが実在しなくとも、美しき音色、自然界の織りなす神秘と繋がり浸ること。そして、その内側に扉を見つけることができたのなら、その瞬間、物理的に実在する必要がなくなります。そこに堺さえないことに気づくのです。時に分離することこそが、超越意識の扉が開花され、その親密さは物理現象で感じた以上の経験と、その親密性の甘さというものは、現実と比べものにならない程の深さと強さがあるのです。もしあなたが二度と会うことができない我が子や友人、親や元恋人、または十兵衛🐈 を失った時の喪失感を体験しているのであれば、物質的にもう二度と会うことのできない分離の苦しさこそ、超越世界（永遠なる扉）に気づき、絶対的な繋がりを見出せる時なのではないだろうか。私はよく @sri.ashram_kumamoto から見える雲仙岳を眺めると、自然にマハマントラとメロディーが溢れだし、その瞬間、天の国に帰って行ったマリナと私が共有する扉が開き、喜びと愛が湧き上がります。絶対的な真実の愛には喜びの力があるのです。そしてそれは永遠です。決して終わりはなく、そんな親密で、永遠なる場所さえもご用意してくださるクリシュナ（神）へ感謝します。彼は決して私たちを悲しみの場所に置き去りにはしない。ただ味わう時間を与える。目には見えない扉の存在を経験している者ならば、きっとわかると思います。物質世界を越えた場所、私とあの人との扉🚪を開くように、クリシュナ（神）と私だけが共有する扉を開くことを始めたら、私たちの人生はどんな歓喜に満ち溢れた豊かさの楽園へと変化していくのだろうかと。本当の愛とは、残酷さも美しさも隔てなく受け入れ、そして全てを抱きしめ、終わりなく共に育んでいくことを意味します。十兵衛🐈に捧ぐ @takashi_health_coach @marina_yoga528 @delnimo1 @aya_chineitsang そして、みどりちゃんいつまでも愛してます。 #ラブレター #十兵衛 #サットサンガ #瞑想の深海で泳ぐ #宇宙で待ち合わせ #クリシュナ #sigurros #mahamantra #祈り #保護猫 #たかしの愛 #究極のラブストーリー

2025/02/01に公開- 指定なし

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【マンネリ夫婦、次のステージ】ヨガコラム @onlineyogaashram より (文章: 大坪志保子) 今朝の夫婦の会話。ウェイロン「あー、もっと長く瞑想したかったなー」しほこ「だったらもっと早く寝てもっと早く起きなきゃ。」ウェイロン：（AGREE）同意の沈黙しほこ「なんかステージ変わってきたよねー、もう今アーサナに特に興味ないでしょ？（笑）」ウェイロン「 Still Like it！But I want to meditate more (まだ好きだよ、でももっと瞑想したい)」しほこ：「わかるよー」（☺️) ウェイロン「アーサナはメンテナンスだからね」しほこ「なるほどねー。」アーサナはあくまでも瞑想を深め、深めることは瞑想への理解が深まり、その状態を活用し、ヨガ聖典の学びとその実践力を養う為にあるんだなと感じる。瞑想はただ「行う」ものではなく、伝統に沿った規律の下で行われ習慣化しなければ、それはただ「座る」ということだけの行為となる。瞑想の真髄に近づくには、やはり最終的にアーサナが必要だ。座る姿勢（瞑想）、聞く姿勢（聖典）は、アーサナで培われる。本当に瞑想を深めようと思ったら、あきらめなければいけないことが沢山ある。しかし一度手放し、瞑想の美しさを知れば、その「あきらめなければいけなかったこと」が本当にどうでもよかったこと- ほぼ執着や小さなエゴにしがみついていたことにも気が付く。瞑想で身体よりむしろ脳内リラックスすることで、アーサナへの集中力が劇的に増す。集中し始めると頑張る必要がなくなってくる。心理学用語でこれをフロー（状態）と呼ぶが、人間が今この瞬間に完全に浸り、精力的に集中している感覚に特徴づけられ、完全にのめり込んでその過程が活発さにおいて成功しているような活動における精神的な状態のことを指す。つまり瞑想でリラックスの感覚をつかめれば、アーサナは頑張ってやるものではなく集中して行うフローやゾーン、無我の境地、忘我状態と言われる状態に入る。無我夢中＝自由自在物質的な身体が開き細胞が活性化してくると、なにより心が満たされ開放感が広がる。アーサナではとことん自分のエゴ、または今まで見出せなかったポテンシャルにも出会えて、ここを十分に味わい尽くした先に奇跡が起こる。「サレンダー」すべてを手なばし委ねるということ。偉大なる大きな存在に私の息をお預けしてしまえば、神様という存在との対話が始まる。それは静けさと平安さの中、早朝のまだ誰も起きぬ吉兆の時間だと出会いやすいのかもしれない。神様と私との関係性を育む、なんとも言えない至福の時間！つまり、噂のマンネリ夫婦は今瞑想（クリシュナ）に恋をしている！ Hare Krsna Hare Krsna Krsna Krsna Hare Hare Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare ズッダヨガ200時間TTCにきませんか？瞑想を深めるためのアーサナ技法から、瞑想の意味を裏付ける原則・規律について哲学と科学を用いて学び、それがあなたの日常で習慣化するレベルにまで導く超実践型コースです🪷 事前割締切は、1月29日まで！ ⚫︎東京ツアー 2/14_15　with WAYLON&JUNKO ⚫︎長野白馬ワークショップ 2/16-17 with WAYLON JUNKO & HITOMI @hitomisuzuki_19 ⚫︎大阪ワークショップ2/20 with SHIHOKO PADMA & ATSUKO （詳細まもなく） @atsukobito ⚫︎大山SHIROワークショップ 2/21-22(仮） with SHIHOKO PADMA & FUMI （詳細まもなく） @fumikoshirota ▶︎こちらのお申込みは、プロフィール欄🔗へ #最近のウェイロンはおだやかだ #仲良くするフリやめて夫婦瞑想 #2025年は円満夫婦より超越夫婦 #夫婦でガンジス浸かっとけ #毎日が特別な日になる理由は特別な朝を過ごすから #一日の最初に携帯と繋がるかマーラー📿と繋がるか #携帯触る前に１０８の煩悩を成敗せよ #さりげなく背中押してくれる人 #今度リカジに瞑想のこともっときいてみよう #リカジと瞑想リトリートやりたい #いつも本当にありがとう #それにしてもクリシュナとラーダの関係性がロマンチックすぎて今更感化される４９歳 #夫婦の時間 #夫婦の会話 #瞑想 #セロトニン Special Thanks to @onlineyogaashram members @rikanacho

2025/01/26に公開Ganga River 指定なし

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今世こそ！あなたの果たすべく役目を全うしよう🙏 【2025年春ズッダヨガ 200 時間ティーチャーズ・トレーニング( TTC ) in 大牟田甘木山】事前割引締切1/29迄🪷 パート 1: 3月21-31日(21日朝9:00AM START) パート 2: 5月16-26日(16日朝4:30AM START) （パート1-2の間は、無料オンラインヨガクラス受講資格とヨガ解剖学特別クラス付き) 海外でも多くの実績を誇る Zuddha Lotus Yoga School 200時間のヨガティーチャーズトレーニング、合宿式２部制に付け加え、オンライン授業を組み合わせたコースが、今年もおおむたハイツ(福岡県大牟田市甘木山) @omuta_heights にて開催されます。合宿で行われるこのトレーニングコースの最大の特徴は、カルマヨガ（行為のヨガと日常を通じた修行）、ヤグナ(火の儀式)など、ヨガの発祥地インドの伝統をもとに、本格的なヨガアシュラム同様のスケジュールで進められるカリキュラムにあります。ヨガ的生活習慣をフルに体験できること、修行生ならではの食事法と生活のリズムの習慣をも身につける環境は、ヨガを総合的に学ぶ修練において最も最短で理解を深めていけます。１日の始まりは、早朝から行われる瞑想と呼吸法、そしてアーサナの３つのバランスで成り立つ練習。その後のシャバーアーサナでのリラクゼーションは、今までにない深い回復と治癒の過程を経験することができるでしょう。そして心身にエネルギーが十分に充電された後、世界的に人気沸騰中の音のヨガ「キルタン」を行います！通常のスタジオTTCプログラムでは収まりきれない本格的なヨガの練習方法を、取りこぼすことなく習得し、ようやく学習をする準備が整います！浄化された清きマインドで行われる座学では、「ヨガ哲学」「ヨガ解剖学」「ヨガ的ライフスタイルの実践方法」「指導法の技術」「方法論」など深く学んできます。現在のあなたのヨガのレベルは問いません。女性問わず、男性や国外からの参加者も多いこのコースは、バイリンガル同時通訳で行われます。過去最年少１２歳〜最長５０歳代までが参加し無事卒業。まさに全ての人に開かれたこの扉を是非ノックしてみてください！ヨガ的な生き方を学びたい方、今のタイミングで人生の流れを変えたいあなた、集中的な合宿を通して今までにない意識の革命を共に歩んでいきましょう。そしてヨガ指導者としての真理の道を探求したい方、一定の師の元で深くヨガを学ぶことを経験したい方、サットサンガ（真実の集い）というズッダヨガの温かなコミュニティーを通じ、自分の生きる使命や役割を明確にされたい方などここでの経験は、生活習慣の改善と心身の浄化をベースに、あなたが本当に進みたい生き方への軌道修正を大いに手助けしてくれます！是非私達のTTCへいらしてください！！ズッダヨガが未体験という方は、是非コース開始前にオンラインヨガアシュラムにて、オンライン受講をお勧めします。また２月14-15日に予定しております関東ツアーなど！2月から3月沖縄や関西にも行けたらなと企画中。または熊本 @sri.ashram_kumamoto にも是非お越しください！ ▶︎このコースの詳細お申込み方法は、プロフィール欄リンク🔗： http://www.zuddhalotus.com/2025-japan-ttc-jp 【東京ツアー予約リンク🔗 】 @lotuspad.omuta の予約サイトから・https://coubic.com/lotuspad-omuta/booking_pages 【オンラインヨガスクール @onlineyogaashram 】・https://www.zuddhalotusyogaschool.com 【ズッダロータスヨガスクール @zuddhalotusyoga 】・https://www.instagram.com/zuddhalotusyoga/ この映像作品を制作するに当たって、 @sri.ashram_kumamoto リトリートから @zuddhalotusyoga school 200時間ティーチャーズトレーニングにフル参加し、全ての行いをクリシュナに捧げてくださった映像作家 @shu_and_shur SHU KOJIMAの愛と貢献奉仕の行いに感謝を込めて！そしてウェイロンがズッダヨガをスタートさせた時に生まれたズッダロゴを美しく復刻させてくれたデザイナー @fumi_konagano の才能に！ Hare Krishna 🦚🙌 #ヨガインストラクター #ヨガ講師養成講座 #ryt200 #ヨギーニ #瞑想 #修行 #ヨガ哲学 #ヨガリトリート #ヨガ留学 #ヨガ #yogateacher #yogateachertraining #yogainspiration #yogajapan

2025/01/20に公開大牟田ハイツ日本福岡県

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一緒にインドを旅した【かな子先生の旅日記📔】が毎回とても素敵なので、こちらでシェアさせて頂きます。 2025年も年末年始にかけてインド🇮🇳でのリトリート開催決定！私たちと共にスピリチュアル•アドベンチャーの旅へ是非いらしてください🪷 但し毎朝4:30am(時に4:00am)からの瞑想やアーサナの練習、ハードコアな巡礼路を長時間歩きますので、関節筋肉しっかり鍛えるハタヨガの練習もこの一年でしっかり積み上げておいてね😉👊 Repost from @kanakoiri1215 : Vrindavan.India🌿🕌📿 ⁡ 最後はバクティヨガの聖地、クリシュナの育った土地、トゥルシーに護られているトゥルシーの森という意味もある街、ヴリンダーバンにやってきた ⁡ （わたしのマーライオン🤮はまだ粘ってお腹にいて、朝メインの1日1.5食くらいの軽めファスティング、チャイも1日置きにするとかマーライオンと話合いながらなんとか巡礼の旅を続けることができて、日本に戻った頃やっと治った感笑） ⁡ 表面的な物質的豊かさで言えば日本の方が圧倒的に整っているのだけど、それでもヴリンダーバンの方がもっと一人ひとりの明るさ逞しさ美しさ、心の豊かさのようなものを感じた ⁡ 人も動物もまさに今を力強く生きていた ⁡ 街には5千を越える寺院があり、大人も子どももやはり神様を近くに感じていてHari KrishnaやRadhe Radheと神様の名前を唱え、その言葉が行き交う人々の挨拶にもなり、きっと心の中でも唱え続けている ⁡ 毎日寺院を巡礼し、マントラを唱え歩き続けた（日本でいうお遍路さんに近いようなことというとイメージつきやすいかな？） ⁡ 1日で8時間3万歩越えの道のり、もちろん舗装もなにもされていない道で牛の糞やよくわからないゴミも踏みながら裸足で歩ききった日もあった ⁡ 6歳のアムがそれを一度も弱音を吐かず抱っこもされず、やり遂げた姿はただただ輝いていて眩しかった ⁡ 毎日サットサンガと共に過ごし、祈り歩き続けているうちに、少しずつ自分の中のなにかが流れ澄んでいく感覚 ⁡ この街に滞在している間中、インドにいる間中、たくさんの光を浴びて自分の内側に感じたこと変化を生んだことは計り知れないほどあるのだけど、うまく言葉に表現できないし、言葉にできなくていいのだろうなと感じている ⁡ インドは呼ばれないと来れない場所だとよく言われているけど、そのとき一緒にインドに訪れる人も必要な出会いというか呼び合ったもの同士が集まるんだろうなとも強く思った ⁡ 今回、師匠たちとまわれたこと、師匠たちのおかげでこんなにも濃い充実した時間を過ごせたことに感謝しかない ⁡ はじめてのインドがZUDDHAYOGA FAMILYで本当によかった！ ⁡ 毎日の練習とサットサンガがあるということ、そしてパッションのお二人ウェイロンしほこ先生のお導きのおかげで濃い人と場所を次から次へと呼び寄せて、毎日が前日を超えてくるスペシャルな日が続いた笑 ⁡ 体調を崩しても、どんなときも惜しみない愛をもって通訳をしてくれてわたし達の学びをより深めてくれた順子 ⁡ 同じ志を持って前を向いて進む大切で大好き家族な仲間たちとインド聖地巡礼ができたことが本当に嬉しいです！本当にありがとう！ ⁡ ⁡ 日本に帰って数日経ち少しずつ消化していく中、あらためてリマインドになっていることは、それでもわたしの戻る場所はいつだって今ここだし、変わらない環境なんてなく、囚われすぎず良いエネルギーはそのまま糧にして、わたしはわたしの場所で目の前のやるべきことをやるだけだということ ⁡ インド、ヴリンダーバンにはまた絶対行くけどね！ ⁡ ⁡ はじめてのインドで過ごした時間は最高でしかありませんでした ⁡ 一緒に行ってくれたみなさま、読んでくれたみなさまありがとう〜🧡 ⁡ ⁡ Radhe Radhe🇮🇳🧡 ⁡ ⁡ ⁡ @zuddhalotusyoga @shihoko_lotus @jj_downunder ⁡ ⁡ ⁡ December.29.2024-January.2025 Memorys of India.3 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #india #vrindavan #govardhan #greatness #yoga #インド #ヨガ #巡礼 #生き方 #瞑想 #集合意識

2025/01/16に公開Vrindavan インド

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【恋人の嫉妬にも真理で応えるクリシュナの話】強烈なインドの旅から戻り6日が経過しました。インドの巡礼地、リシケシの後に訪れたブリンダーヴァンという聖地は、環境（外側）も自分（内側）もどちらも合わせて神様と一番近い場所に居る！という歓喜と安堵が入り混じる言葉では言い表わすことがとても難しい、本当に特別な場所だと思います。こちらに帰ってきましたが、まだ時間軸に歪みが生じでいて、日常に戻ったけれど今までとは全く違う時間が流れ続けている感じです。祈りのシャワーの連打を21日間打たれ続けた結果、例えば朝携帯を開くにも時間がかかるほど無関心。やっと開いた携帯は、本当にいろんな種類の情報が飛び交っていて、今まで当たり前に見ていたはずのものが、どれもこれも薄っぺらく、全てが嘘みたいに思えてきてしまう（過去自分が発した言葉や投稿でさえも）程、全てに確信のない曖昧なものばかりであることに気がつく。今私の内に鳴り響くものは、マハマントラOnly、　思いつくことといえば神の名やキルタンの歌ばかりで、左脳の動きが悉く鈍く、ずっとオフになっていている感じ(但し昨夜の @mit_te_mit ひとみ教授の座学だけは別物、そしてそれは光！！) クリシュナ（神）のサンスクリット語の意味は「全てを魅了する」という意味がありますが、クリシュナと彼の織りなす数々の美しいストーリーに完全に魅了され、そのことばかりを考えてしまう。私のパソコンや携帯の検索は、#A24 の映画最新情報より😆クリシュナの神話全集を辿る運命。インドの聖典バガヴァットギータは、人間として生まれてきたクリシュナ神が主人公アルジュナにこの世の真理を説く話これはあまりにも有名だけれど、そんなクリシュナの若き日のストーリーがとても魅力的。それは私が今まで目にしたラブストーリーの中でも究極にロマンチックで切ないものだらけ！若き日のクリシュナは、いつもフルートを手にしています。クリシュナのフルートはバーンスリーと呼ばれる横笛で小さなものですが軽やかな高音の美しいメロディーを奏でます。クリシュナは恋人たちに語りかける時このフルートを使い、フルートを吹くクリシュナの周りには、いつも沢山の女性が集まり踊っていました。(そのクリシュナが恋人や女性たちと戯れていた伝説の森が、私たちが歩いた巡礼路の１つ) 沢山の女性に愛されたクリシュナですが、最も愛したのはラーダーという牛飼いの恋人。しかしクリシュナは、いつもフルートばかり吹いているので、ある日ラーダーは楽器に嫉妬をしました。「どうしてフルートばかり愛して私を愛してくれないの？」と聞いたラーダーにクリシュナは答えます。「もし、誰かが私の唇の甘味を味わいたいなら、 フルートの内側のように心を空洞にしないといけない。その人が自我を手放して内側を空にしたら、 私はその空洞を私の音楽で満たして、 いつも私の唇の近くに置いておくよ。」（ぎゃ！！）恋人との会話の中でも、クリシュナはヨガの真理を説いてみせます。本当の幸せを手に出来ないのは、心の中が自己中心的な思考（エゴイズム）で埋まってしまっているから。  自我的思考を全てを放棄ことこそが、真の幸せを手に入れる方法だと説いていらっしゃるわけです。そんなクリシュナとラーダーは、Happy Ever Afterという訳には行かず物質的に別れを選ぶのです。その後彼は決してフルートを吹くことはなく…切なさとその裏にある美しさ…続く。（クリシュナの愛の教えにもっと早く出会っておくべきだった）みなさんクリシュナのストーリー、いかがでしたでしょうか？！ #誰にも頼まれてないのに綴りたがる #ヨガのある暮らし #クリシュナ #ヨガ #ヨガ哲学 #恋愛相談 #バガヴァッドギーター #コラム #インド #旅日記 #巡礼 #pilgrimage #lovestory #聖地

2025/01/15に公開Vrindavan インド

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