Hiroaki Ishizuka 石塚弘章

BitStar ID: 1458047
最終更新日: 2026/03/25

Hiroaki Ishizuka 石塚弘章

フォロワー数ランキング: 37,605 位

フォロワー数

先週比:-

31,669人

マイリストに追加一言コメント生成

コンテンツ種別

関連投稿国

関連都道府県

. 最近会う人みんなに痩せた？って聞かれるから筋トレ頑張らないと実際かなり痩せた🤦🏻‍♂️

2026/03/21に公開- 指定なし

2.09%

656

6

. 華金ってやつ🍺 連絡してすぐ友達に会えるのいいよね🗼

2026/02/07に公開- 指定なし

2.62%

821

9

. 約10年ぶりに東京帰ってきました！ただいま✌🏻 心機一転セカンドキャリア邁進していきます！今後のことはまたどこかのタイミングで！

2026/01/31に公開- 指定なし

2.02%

629

11

. スズキ🐟 釣って捌いて揚げて食べました🥰 めっちゃ楽しかった！先輩ありがとうございました！

2026/01/22に公開浦安マリーナ日本千葉県

1.11%

351

0

. @rebeaute_snd 約3年半の間、毎月メンテナンスありがとうございました🥰

2026/01/21に公開- 指定なし

1.95%

609

8

［ご報告］約10年間勤めたヤマハ発動機を退職いたしました。入社後5年間は人事部、その後マリン事業部に異動して5年間、関わる人全て温かく優しい人しかいない会社でした。ラグビー現役中もたくさん応援していただき感謝しかないです。本当にありがとうございました！

2026/01/16に公開- 指定なし

4.39%

1,365

25

. 仕事終わりとか休みの日にコツコツ勉強してやっと簿記2級取りましたー！途中違うことにフォーカスする期間あったけど、なんとか2025年中に取れて良かった✌🏻 過去問リアルに50回は解いたし、家にいると集中できないからスタバ行きまくった☕️ 引退の時にスタバカードたくさんいただいてめちゃくちゃ助かりました😊 Merry Christmas🎄

2025/12/25に公開- 指定なし

2.85%

894

7

. iPhoneケース新調した〜！イニシャル入りでいい感じ✌🏻 #CACETiFY #ShowYourColors #gifted #pr @casetify_jp @casetify

2025/12/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/CACETiFY#CACETiFYhttps://www.instagram.com/explore/tags/ShowYourColors#ShowYourColorshttps://www.instagram.com/explore/tags/gifted#giftedhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

2.45%

769

7

. November🍂 今年も残り2ヶ月！悔いなきよう行動するのみ。

2025/11/01に公開- 指定なし

2.44%

767

6

. Life is beautiful☀️ 今年6回目の結婚式に参列たくさん招待してもらって幸せ✌🏻 翔おめでとう🎉

2025/10/14に公開- 指定なし

3.11%

973

12

黄えんどう豆100％で作られた ZENBヌードルをいただきました！グルテンフリーなのにコシがあって、アレンジも自由自在！今回は、 🍝 アラビアータ 🌶️ 台湾風まぜそば 🍜 野菜たっぷりタンメンを作ってみたよ✌🏻 豆100％だからヘルシーなのにしっかり美味しい！初回限定で安くなってるから、ぜひプロフィールのURLから購入してみてね〜！ #zenb #zenbヌードル #グルテンフリー #豆100パーセント #pr ※ グルテン濃度は10ppm以下です。製造工場等では、小麦を含む製品も製造しています。小麦にアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。

2025/09/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/zenb#zenbhttps://www.instagram.com/explore/tags/zenbヌードル#zenbヌードルhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆100パーセント#豆100パーセントhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

0.95%

298

2

. 生地めっちゃ良くて着心地最高の @she_by.2024 のシャツ今年も川行けて良かった〜！

2025/08/26に公開- 指定なし

2.71%

851

7

. 御前崎ジギング🎣 たくさん釣れたのにあんまり魚種が被らないという楽しい釣りでした✌🏻 煮付けと刺身で美味しく頂きました😋

2025/08/23に公開- 指定なし

2.0%

628

5

. Suited up for the wedding…but ripped😂

2025/08/12に公開TRUNK（HOTEL）日本東京都

3.82%

1,196

15

. Recent Yokohama🛥️

2025/08/05に公開- 指定なし

3.41%

1,070

9

. 恒例の沖縄旅🌴 台風で終始めちゃくちゃ雨😭 写真全然撮ってなかったわ〜

2025/07/29に公開- 指定なし

2.71%

857

1

. 結婚式③ ひっさびさに福岡行けて楽しかった！ @kodai_okazaki おめでとう🎉 サプライズスピーチかっこよすぎて惚れたわ🥹

2025/07/10に公開アゴーラ福岡山の上ホテル日本福岡県

5.35%

1,675

19

. 二人のスピーチに感動🥹 おめでとう🎂

2025/06/24に公開北山迎賓館日本京都府

4.83%

1,509

20

. 結婚式ラッシュ今年はありがたいことに6個招待いただいてます🤣 純結婚おめでとう😍

2025/06/03に公開国際文化会館日本東京都

5.83%

1,831

15

. チームから発表がありましたように、今シーズンで引退することになりました。ちょっと長いけど思い出振り返るので良かったら読んでってください。 2014年に初めてヤマハの練習に参加させてもらった時に、みんな話しかけてくれて、なんてアットホームでいいチームなんだろうと思ったのと同時に、このチームでラグビーができたら幸せだろうなと思いました。就職活動を始めようかと思っていた矢先、清宮さんからのすごいオーラを感じながら、「うちでやる気あるなら採るよ」と言っていただきヤマハ入団を即決。成城大学というラグビーでは無名な大学から入団した後は、レベルの高さ、環境の良さに驚き、毎日ついていくのに必死で頑張ってました。特に井野川さんのウエイトや太田さんのレスリングしてからの工場実習とかやってたのほんとにやばかったなー。トップリーグデビューは2年目の時で、矢富さん100キャップという記念すべき試合に、9,10で組んでスタメン出場という最高の舞台。マレとヴィリーと五郎さんもいてめっちゃ安心してプレーできた記憶。センターに怪我人がたくさん出て、転向したシーズンが1番試合に出場できて楽しかったけど、その後コロナで2シーズンくらい中止になったり試合数減ったりして、今思えばこの時期が1番調子良かったからもったいなかったな。静岡ブルーレヴズになった年も何試合か出れて、念願の成城同級生の横大と試合出来たこともめちゃくちゃ良い思い出。思い出上げ出したらキリないんだけど、先輩も後輩も同期もほんとに仲良くしてくれて、たくさん飲みに行ったり、ゴルフ行ったり、釣り行ったり、テントサウナしたりオンもオフも最高に楽しかった。ファンの皆さんもいつもDMくれたり(全部読んでます)、会場で話しかけてくれたり、僕のグッズ買って応援してくれてありがとうございました。怪我して辛かった時期も皆さんのおかげで頑張ることができました！このチームじゃなきゃこんなにラグビー続けられなかったと思うし、こんなに楽しい選手生活送れてないと思う。関わってくれた全ての人に感謝しています。本当にありがとうございました！

2025/05/27に公開- 指定なし

6.95%

2,147

53

コンテンツをCSVでダウンロード