コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順RECENTLY 妻の故郷であるマレーシアで義兄の結婚式や マレーシア最大級のムーブメントジムに招待され ワークショップを指導したり🇲🇾 日本帰って来てすぐに 色々な方と動いて充実した毎日を過ごしてます 日本の寒さにビックリしてます笑 皆様も体調気をつけて下さいね🙏 _______________ １１月・１２月の パーソナル先行予約を受け付けてますので 希望の方は気軽にDM下さい🥷📨 ________________ SHINOBI MOVEMENT では ムーブメント 古武術身体操作 トレーニング/コンディショニング アクロバット パルクールなどを中心に 競技や動作のパフォーマンスアップしたい方や 特定の動き、技の習得をしたい方 プロからアマチュア、一般の方まで サポートしています🥷☝️ パーソナルやグループレッスンに興味のある方 オンラインレッスンに興味のある方 指導者育成コースに興味のある方 ご連絡お待ちしてます😊👌📨 #ムーブメント #movement #movementculture #movementmedicine #movementmatters #artofmovement #movementtraining #格闘技 #機能改善 #身体操作 #動作を鍛える #パルクール #武術 #トレーニング #コンディショニング #スポーツトレーニング #ファンクショナルトレーニンク #dancersofinstagram2025/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/movementmedicine#movementmedicinehttps://www.instagram.com/explore/tags/movementmatters#movementmattershttps://www.instagram.com/explore/tags/artofmovement#artofmovementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtraining#movementtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/格闘技#格闘技https://www.instagram.com/explore/tags/機能改善#機能改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/動作を鍛える#動作を鍛えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/パルクール#パルクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/武術#武術https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツトレーニング#スポーツトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナルトレーニンク#ファンクショナルトレーニンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/dancersofinstagram#dancersofinstagram0.3%940WALL PULL-UPS 日本にいると気軽に見つけづらい トレーニング器具は【高鉄棒】です なかなか無い為、蔑ろになる動作の一つが 【懸垂力】や【登る力】です その問題を一気に解決してくれるのが 【壁】でのトレーニングです☝️ パルクールから発展した考え方で 壁からの反力を使いながら 様々な懸垂運動を行い事ができます 是非是非トライしてみて下さい😊 ________________ 今後のワークショップの予定⤵️ 1)11/8&9 @kisarazu_movement_camp 2)11/16 愛知WS Organized by @seigosu 3)11/23 北海道WS Organized by @kyouichi_caregiver 4)11/30 大阪WS Organized by @tomo_kawai_tr 5)12/14 東京WS Collaboration with @sogood1987 6)1/23~25 @monkey_mind_academy #ぶら下がり健康 #spinalmobility #spinehealth #movement #movementculture #懸垂 #パルクール2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶら下がり健康#ぶら下がり健康https://www.instagram.com/explore/tags/spinalmobility#spinalmobilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/spinehealth#spinehealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/懸垂#懸垂https://www.instagram.com/explore/tags/パルクール#パルクール0.65%2021ABOUT HANGING ぶら下がりは肩と背骨の健康を守る為に とてもパワフルなムーブメントの一つです☝️ 重力のチカラを使いながら Spinal Decompression (椎間の圧迫を無くす) だけで無く、肩/肩甲骨周りの筋群にアプローチをかける事ができます 個人的には毎日やってみて欲しい動きの一つ 是非是非トライしてみて下さい😊 ________________ 今後のワークショップの予定⤵️ 1)11/8&9 @kisarazu_movement_camp 2)11/16 愛知WS Organized by @seigosu 3)11/23 北海道WS Organized by @kyouichi_caregiver 4)11/30 大阪WS Organized by @tomo_kawai_tr 5)12/14 東京WS Collaboration with @sogood1987 #ぶら下がり健康 #spinalmobility #spinehealth #movement #movementculture2025/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶら下がり健康#ぶら下がり健康https://www.instagram.com/explore/tags/spinalmobility#spinalmobilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/spinehealth#spinehealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculture1.1%3422MALAYSIA WORKSHOP @breakfree.mvmt オーガナイズの マレーシアWS の様子 🥷🇲🇾 今年でこの場所で指導するのは 3回目になりますが 毎回、濃い時間を過ごさせて頂き 感謝でいっぱいです🙇♂️🙏 ________________ Always such a pleasure and honor teaching at @breakfree.mvmt 🙏 This workshop wasn’t about some “stretching method” nor achieving mobility like a “contortionist” but to articulate your body enough to fully utilize the potential of your body to discover the openness of your joints It wasn’t about being a good athlete, good fighter, good dancer but explore movement in a way that you can enjoy and thrive what ever field you chose to explore further It wasn’t about “set protocols” nor “dogmatic how to’s” but core principles that you can use to enjoy your body and movement for the rest of your life Thank you everyone for this humbling deep experience 🙏 Hope to move with y’all very soon 😊 _____________ 今後のワークショップの予定⤵️ 1)11/8&9 @kisarazu_movement_camp 2)11/16 愛知WS Organized by @seigosu 3)11/23 北海道WS Organized by @kyouichi_caregiver 4)11/30 大阪WS Organized by @tomo_kawai_tr 5)12/14 東京WS Collaboration with @sogood1987 #ワークショップ #workshop #movement #movementtraining #movementculture #movementart #martialarts #contemporarydance #dancersofinstagram #ムーブメント2025/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/workshop#workshophttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtraining#movementtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/movementart#movementarthttps://www.instagram.com/explore/tags/martialarts#martialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/dancersofinstagram#dancersofinstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメント0.41%1282TILL THERE TILL NOW From student to coach… 生まれてからずっと34年間 「動き」に関わってきました 画像が残ってる物を漁ってみても なんと２０年以上🙏 幼少期、10代、20代、30代… 愛好家からプロから指導者になるまでの過程で本当に色々あった 進化したか退化したか分からんけど 長い長い期間、「動き/Movement」という物に 携われてきた事に感謝しか無いです🙇♂️ Thank you @nilteisner for inspiring me to make this video 😊 ________________ 今後のワークショップの予定⤵️ 1) 10/17 Malaysia WS @breakfree.mvmt 2)11/8&9 @kisarazu_movement_camp 3)11/16 愛知WS Organized by @seigosu 4)11/23 北海道WS Organized by @kyouichi_caregiver 5)11/30 大阪WS Organized by @tomo_kawai_tr 6)12/14 東京WS Collaboration with @sogood1987 #movement #movementculture #movementlifestyle #parkour #parkour4life #ムーブメント #身体操作 #パルクール2025/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/movementlifestyle#movementlifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/parkour#parkourhttps://www.instagram.com/explore/tags/parkour4life#parkour4lifehttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/パルクール#パルクール1.59%45246RECENTLY 最近は来月の週末は ほぼ毎週ワークショップを教えてる為 その下準備に必死です笑 来月は •11/8&9 @kisarazu_movement_camp •11/16 愛知WS Organized by @seigosu •11/23 北海道WS Organized by @kyouichi_caregiver •11/30 大阪WS Organized by @tomo_kawai_tr でワークショップイベントをさせて頂きます🙏 そんな中でも日々のパーソナルや 自分自身のトレーニングで有意義な時間を過ごし 膝の怪我のリハビリも順調に進んでる感じです🙏 YouTube という新しい挑戦も始めました‼️ まだまだ試行錯誤ですが、 楽しく毎日過ごしてます😊🙏 _______________ １０月は枠が埋まってしまった為 １１月・１２月の パーソナル先行予約を受け付けてますので 希望の方は気軽にDM下さい🥷📨 ________________ SHINOBI MOVEMENT では ムーブメント 古武術身体操作 トレーニング/コンディショニング アクロバット パルクールなどを中心に 競技や動作のパフォーマンスアップしたい方や 特定の動き、技の習得をしたい方 プロからアマチュア、一般の方まで サポートしています🥷☝️ パーソナルやグループレッスンに興味のある方 オンラインレッスンに興味のある方 指導者育成コースに興味のある方 ご連絡お待ちしてます😊👌📨 #ムーブメント #movement #movementculture #movementmedicine #movementmatters #artofmovement #movementtraining #格闘技 #機能改善 #身体操作 #動作を鍛える #パルクール #武術 #トレーニング #コンディショニング #スポーツトレーニング #ファンクショナルトレーニンク #dancersofinstagram2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/movementmedicine#movementmedicinehttps://www.instagram.com/explore/tags/movementmatters#movementmattershttps://www.instagram.com/explore/tags/artofmovement#artofmovementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtraining#movementtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/格闘技#格闘技https://www.instagram.com/explore/tags/機能改善#機能改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/動作を鍛える#動作を鍛えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/パルクール#パルクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/武術#武術https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツトレーニング#スポーツトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナルトレーニンク#ファンクショナルトレーニンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/dancersofinstagram#dancersofinstagram0.43%1322HOKKAIDO WORKSHOP @kyouichi_cargiver オーガナイズのもと 北海道ワークショップをやらせて頂きます🌊 テーマは【Spine Articulation Foundation】 ムーブメント能力や身体操作性 パフォーマンス向上に欠かせない概念が 【背骨の操作性】です☝️ 今回の勉強会では背骨に向き合うという事で 以下の事をやっていく予定です⤵️ ❶ 脊柱動物の動作の発達と原理原則(座学) ❷中枢から生み出す7種類の基礎動作 (Tensegrity, Arch, Hollow, Lateral bend, Coiling, Waving, Spiral) ❸ ポジション別の異なる背骨の使い方 (Rolling, Crawling, Hanging, Standing, Inversion) ❹ 背骨の操作性を鍛えるツールの紹介 参加してみたい方、 少しでも気になる方は 気軽に松田さんにてDMお願い致します😊🙏 《日時》 ２０２5年11月23日 (日曜日) 10am~5pm 9:30am 会場オープン 10:00am 午前の部開始 1:00pm 午前の部終了 2:00pm 午後の部開始 5:00pm ワークショップ終了 〈参加費〉 全部参加：25,000円(税込み) 午前or午後のみ参加：15,000円(税込み) 《会場》 北海道済生会 デイサービス ライヴリー 小樽市築港 11番ウィングベイ小樽5番街1階 《対象》 普段から定期的に体を動かしている人、アスリート、アーティスト、格闘家、スポーツ選手、ムーブメントに興味のある人、治療家、運動指導者、スポーツコーチ、ヨガインストラクター、ピラティストレーナー、ダンス講師など 《定員》 16名 (定員になり次第、締め切ります) 《キャンセル・ポリシー》 ワークショップから二週間以内でのキャンセルは返金を一切いたしませんので、あらかじめご了承ください。 《持ち物》 運動着、飲み物、筆記用具 《注意事項》 ＊講習会は実技を含みます。怪我、体調不良などについて、講師、会場管理者は一切の責任を負いません。ご了承の上、ご参加ください。 ＊動画、写真撮影、及び音声録音はご遠慮ください。主催者はイベント報告、告知のために動画、写真を撮影し、SNSなどに利用します。ご了承の上、ご参加ください。2025/10/06に公開- 指定なし0.16%510KUMAMOTO WORKSHOP @chihiro_yoga8 オーガナイズのもと 行わせて頂いた熊本WSの様子🥷🐻 朝は立位の身体操作 午後は対人體術系の基礎 九州全体、日本全国かは 様々なバックボーンの素敵な方々が集まって下さり 本当に有意義で良い時間となりました🙏 皆様、素敵な一日に心から感謝🙇♂️ また皆様とご一緒するのを 心から楽しみにしてます😊 ________________ 今後のワークショップの予定⤵️ 1) 10/17 Malaysia WS @breakfree.mvmt 2)11/8&9 @kisarazu_movement_camp 3)11/16 愛知WS Organized by @seigosu 4)11/23 北海道WS Organized by @kyouichi_caregiver 5)11/30 大阪WS Organized by @tomo_kawai_tr 6)12/14 東京WS Collaboration with @sogood1987 #ワークショップ #workshop #movement #movementtraining #movementculture #movementart #martialarts #contemporarydance #dancersofinstagram #ムーブメント2025/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/workshop#workshophttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtraining#movementtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/movementart#movementarthttps://www.instagram.com/explore/tags/martialarts#martialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/dancersofinstagram#dancersofinstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメント0.51%1563RECENTLY 今年度もあっという間に残り3ヶ月‼️ 毎日がとても早く感じる事が多いので 与えられた時間を本当に大切にして 誰とでも価値のある時間を過ごす事を 心がけてます🙏 _______________ 10月・１１月の パーソナル先行予約を受け付けてますので 希望の方は気軽にDM下さい🥷📨 ________________ SHINOBI MOVEMENT では ムーブメント 古武術身体操作 トレーニング/コンディショニング アクロバット パルクールなどを中心に 競技や動作のパフォーマンスアップしたい方や 特定の動き、技の習得をしたい方 プロからアマチュア、一般の方まで サポートしています🥷☝️ パーソナルやグループレッスンに興味のある方 オンラインレッスンに興味のある方 指導者育成コースに興味のある方 ご連絡お待ちしてます😊👌📨 #ムーブメント #movement #movementculture #movementmedicine #movementmatters #artofmovement #movementtraining #格闘技 #機能改善 #身体操作 #動作を鍛える #パルクール #武術 #トレーニング #コンディショニング #スポーツトレーニング #ファンクショナルトレーニンク #dancersofinstagram2025/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/movementmedicine#movementmedicinehttps://www.instagram.com/explore/tags/movementmatters#movementmattershttps://www.instagram.com/explore/tags/artofmovement#artofmovementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtraining#movementtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/格闘技#格闘技https://www.instagram.com/explore/tags/機能改善#機能改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/動作を鍛える#動作を鍛えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/パルクール#パルクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/武術#武術https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツトレーニング#スポーツトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナルトレーニンク#ファンクショナルトレーニンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/dancersofinstagram#dancersofinstagram0.54%1635OSAKA WORKSHOP 11月３０日に @tomo_kawai_tr オーガナイズのもと 大阪ワークショップをやります🥷 ソロのワークショップはこれが今年は最後になります🙇♂️ _________________ 【1部：ORGANIC STRENGTH-生物として強く在れ-】 “様々な場面に柔軟に自由自在適応するために必要な身体とは？” 一般的なトレーニングの現場では動作を型にはめ、安定した環境の中で単一方向からの負荷に対する筋力や適応能力を養っていきます。 しかし、実際の競技現場では、変動する環境の中で多方向からかかる負荷に対して反射的に適応し対処する必要があります。 つまり”身体が不安定な状態でも力が最大限に発揮できる方法”を常に探し続けなければいけないという事です。 このワークショップでは自重で行えるトレーニングを中心に環境や状況に適応し、あらゆる身体の状態で力を最大限に発揮するために必要な... ①立位身体操作、四つ這いなどの動物的身体操作、転がるなど床上で行う身体操作、吊り輪などを使ったぶら下がりの身体操作 ②動ける芯/パフォーマンス・コア(ブレーシング・コア、コイリング・コア)を培う鍛錬 ③様々な軸どりに対する力の方向性 上記の項目を学んでいきます。 _______________ 【2部：Training like a Hunter】 “狩るか狩られるか(闘争・逃走本能)” これは進化の過程の中で生物が移動動作をアップデートさせていくのに最も大切な概念の1つでした。 過酷で複雑で混沌とした環境や状況の中でどう生存し続けるか？にしっかり向き合うことにより、生物は形状を進化させ、知識や技術、そして能力を身につけていったのです。 しかし、人は平和な世界で生きる中で、見せかけだけの使えない身体や使えない動作を鍛えることが主流となり、ほとんどの現代人は生物が本来持っているはずの”狩猟者”としての力を失ってしまいました。 身体操作を鍛えるにあたって安全・安心な環境で成長し続けるのには限界があります。 何故なら『動ける身体を鍛える』ことと同様に『動くための脳神経を鍛える』ことが大切だからです。 このワークショップでは環境適応と動作戦略思考を通して、人間が本来持っているはずの【生存本能】と【狩猟能力】を活性化させ、特にアスリートに必要となる《動くためのソフトウェアとハードウェア》を同時に鍛える原理原則を共有していきます。 ≪日程≫ 2025年11月30日(日)10:00～17:00 1部：10:00～13:00 2部：14:00～17:00 ※受け付けのため開始15分前に会場へお越しください ≪会場≫ BEYOND BASE 〒559-0011 大阪府大阪市住之江区北加賀谷4丁目4－5 2F ※最寄り駅 四つ橋線北加賀谷駅になります ※最寄り駅より徒歩7～10分ほどになります ＜対象＞ 各種トレーナー、治療家、スポーツコーチ、各種インストラクター、アスリート、アーティスト、普段から定期的に身体を動かしている方、ムーブメントに興味のある方など 〈定員〉 25名 〈参加費〉 1部or2部のみ参加：15,000円(税込み) 両方参加：25,000円(税込み) ※2025年11月23日を過ぎてのキャンセルに関しては返金対象外となりますのでご了承ください 〈持ち物〉 運動着、飲み物、筆記用具、室内シューズ 〈注意事項〉 ・講習会は実技を含みます。 ・怪我や体調不良などについて、講師、会場管理者、主催者は一切の責任を負いませんのでご了承の上、ご参加ください。 ・動画、写真撮影および音声収録はご遠慮ください。 ・主催者はイベント報告、告知のために撮影をし、SNSなどに利用します。ご了承の上、ご参加ください。 〈講師紹介〉 MASA SUZUKI 1991年 東京生まれ。 日本を代表するパルクール実践者、ムーブメントコーチ。 CMやミュージックビデオなどの出演、ライブパフォーマンス、セミナーやワークショップ、パーソナルトレーニングなど幅広くムーブメントに関わる活動をしている。 日本やアメリカでプロパフォーマーとして活躍するのち、デンマークにある世界最古の体育学校であり北欧を代表するパフォーマンス学校のオレオップ体育アカデミーに教師として就任。 ヨーロッパ在留中にムーブメント・プラクティスの源流であるIdo PortalやFighting Monkeyから直接指導を受け、独自のバックボーンからの知識を加え、日本に帰国した現在はムーブメント・コーチとして本場から学んだムーブメント哲学を日本国内に広める活動をしている。 #shinobiworkshops #ムーブメント #ワークショップ #身体操作 #movementculture #movement2025/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/shinobiworkshops#shinobiworkshopshttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movement0.18%560AICHI WORKSHOP @seigosu のオーガナイズの元、 今年も愛知にてワークショップをやらせて頂きます！🥷 ________________ 今回のテーマは【Beyond Injury】 🩹 “怪我を治したその先へ 動ける身体と動く為の脳を鍛え 怪我する前より 自分の動作パフォーマンスが上がってる状態にしたい” 怪我の大きな理由のいくつかには ❶ 身体の状態の不備や歪み、弱さ ❷ 動作の悪い癖 ❸ “ピンチの時にとっさに身を守る”為の頭の回転の速さの不足 などが考えられます 今回のワークショップでは動作教育を通して ①自重やスパーバンド、ケトルベルなどを使った “動ける身体”を作る為のムーブメント・トレーニング ② “動く為の脳”を鍛える為の戦略性や環境適応性を目指したムーブメント・トレーニング を午前と午後に分けてみっちりシェアしていきます‼️ 怪我から復帰した後、一番怖いのは【再発】 どうしても無意識に自身を抑制してしまう方も多いはず そんな方々の心に少しでも余裕ができるように 【動作】を通しての【怪我のその後】へアプローチを共有していきます☝️ 参加希望の方は下記の概要欄を読んで頂き セイゴさんの方までご連絡お願い致します！😊 《申し込み方》 https://pb-project.net/Nseminar.php?fbclid=PAVERFWAMsfVtleHRuA2FlbQIxMAABpwCZCDk2l5IqznMTDY5Kk2C7ZPQ481xHaqb8FM3W9wT-E6BAhk8CDnW_L9SH_aem__-2EGHA3E1cOWYu5WHXdLg 《日時》 ２０２5年１１月１６日 (日曜日) １０am~６pm 一部: 10:00-13:00 (３時間ワークショップ) ９:30 会場オープン (受付開始) 10:30 ワークショップ開始 13:00 ワークショップ終了 二部: 14:00-17:00 (3時間ワークショップ) 13:30 会場オープン 14:00 ワークショップ開始 17:00 ワークショップ終了 《会場》 Philosophers Body Project 〒444-1154 愛知県安城市桜井町森田56-1 《対象》 普段から定期的に体を動かしている人、アスリート、アーティスト、格闘家、スポーツ選手、ムーブメントに興味のある人、治療家、運動指導者、スポーツコーチ、ヨガインストラクター、ピラティストレーナー、ダンス講師など 《定員》 16名 《参加費》 一日参加: 25000円 (午前or午後のみ: 15000 円/午前はセルフワーク多め、午後はパートナーワーク多め) 《キャンセル・ポリシー》 ワークショップから二週間以内でのキャンセルは返金を一切いたしませんので、あらかじめご了承ください。 《持ち物》 運動着、飲み物、筆記用具 《注意事項》 ＊講習会は実技を含みます。怪我、体調不良などについて、講師、会場管理者は一切の責任を負いません。ご了承の上、ご参加ください。 ＊動画、写真撮影、及び音声録音はご遠慮ください。主催者はイベント報告、告知のために動画、写真を撮影し、SNSなどに利用します。ご了承の上、ご参加ください。 《講師紹介》 MASA SUZUKI 1991年東京生まれ。日本を代表するパルクール実践者、ムーブメントコーチ。CMやミュージックビデオなどの映像出演、ライブパフォーマンス、セミナーやワークショップ、パーソナルトレーニングなど幅広くムーブメントに関わる活動をしている。 ヨーロッパ在留中にムーブメント・プラクティスの源流である Ido Portal や Fighting Monkey から直接師事された後、独自のバックボーンからの知識を付け足し、日本に帰国した現在はムーブメント・コーチとして本場から学んだムーブメント哲学を国内に広める活動をしている。 《SHINOBI-MOVEMENTとは》 『人間としての能力を進化させるMovement Education』を目的にした 1) Fignting Monkey Practice, 2) Ido Portal Method, 3) Yamakasi/l’Art Du Deplacement/パルクール 4) 古武術（骨指術／骨法術） 5) コンテンポラリーダンス/ストリートダンス をミックスしたMASA独自の身体操作メソッドです。 #shinobiworkshops #ムーブメント2025/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/shinobiworkshops#shinobiworkshopshttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメント0.21%632MOVING DAILY 運動の種類は何でも良いので 【動く事を日常にする事】が大切だと 僕は思ってます🥷☝️ まずは気軽に出来る事から 毎日、何かやってみる事を心がけて欲しいです😊 僕自身もどんなに忙しくても 自分自身の心身の健康の為に 必ず毎日30分は最低でも自主トレの時間を作る事を 徹底して心がけてます🙏 #ムーブメント #movement #movementculture #movementmedicine #movementmatters #artofmovement #movementtraining #格闘技 #機能改善 #身体操作 #動作を鍛える #パルクール #武術 #トレーニング #コンディショニング #スポーツトレーニング #ファンクショナルトレーニンク #dancersofinstagram2025/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/movementmedicine#movementmedicinehttps://www.instagram.com/explore/tags/movementmatters#movementmattershttps://www.instagram.com/explore/tags/artofmovement#artofmovementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtraining#movementtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/格闘技#格闘技https://www.instagram.com/explore/tags/機能改善#機能改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/動作を鍛える#動作を鍛えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/パルクール#パルクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/武術#武術https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツトレーニング#スポーツトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナルトレーニンク#ファンクショナルトレーニンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/dancerso#dancerso0.36%1085STEP VAULT VARIATIONS パルクールの中では一番の基礎の 【ステップ・ボルト】🥷 基礎だからこそ派生と発展のバリエーションが とてつもなく多く、パルクールの様々な場面での 使い勝手も凄く良いです☝️ Which one is your favorite? 🤔 #パルクール #parkour #movementart #movement #movementmatters #movementculture #instagood #training #fitness #fitfam #ワークアウト #アクロバット #acrobatics #タンブリング #instadaily #ファンクショナルトレーニング #gymnastics #flipsup2date #ムーブメント2025/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パルクール#パルクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/parkour#parkourhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementart#movementarthttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementmatters#movementmattershttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/instagood#instagoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/fitfam#fitfamhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/acrobatics#acrobaticshttps://www.instagram.com/explore/tags/タンブリング#タンブリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/instadaily#instadailyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナルトレーニング#ファンクショナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/gymnastics#gymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/flipsup2date#flipsup2datehttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメント1.0%3068MORNING PRACTICE 疲れが溜まっていたので ゆったりとした朝練🥷☀️ 自然が身近にある環境に感謝🙏 #movementart #movement #movementmatters #movementculture #instagood #training #fitness #fitfam #ワークアウト #アクロバット #acrobatics #タンブリング #instadaily #ファンクショナルトレーニング #gymnastics #flipsup2date #ムーブメント2025/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementart#movementarthttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementmatters#movementmattershttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/instagood#instagoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/fitfam#fitfamhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/acrobatics#acrobaticshttps://www.instagram.com/explore/tags/タンブリング#タンブリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/instadaily#instadailyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナルトレーニング#ファンクショナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/gymnastics#gymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/flipsup2date#flipsup2datehttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメント0.53%1607RECENTLY 2025年もいよいよ半分過ぎてしまいましたね。。。早い‼️ 6月はデザインから設計まで手がけた 隠れ家スタジオが やっとオープンする事になり 沢山の方々が足を運んで下さいました🙇♂️ 感謝の気持ちでいっぱいです🙏 7月・8月のパーソナル先行予約を受け付けてますので 希望の方は気軽にDM下さい🥷📨 ________________ SHINOBI MOVEMENT では ムーブメント 古武術身体操作 トレーニング/コンディショニング アクロバット パルクールなどを中心に 競技や動作のパフォーマンスアップしたい方や 特定の動き、技の習得をしたい方 プロからアマチュア、一般の方まで サポートしています🥷☝️ パーソナルやグループレッスンに興味のある方 オンラインレッスンに興味のある方 指導者育成コースに興味のある方 ご連絡お待ちしてます😊👌📨 #ムーブメント #movement #movementculture #movementmedicine #movementmatters #artofmovement #movementtraining #格闘技 #機能改善 #身体操作 #動作を鍛える #パルクール #武術 #トレーニング #コンディショニング #スポーツトレーニング #ファンクショナルトレーニンク #dancersofinstagram2025/06/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/movementmedicine#movementmedicinehttps://www.instagram.com/explore/tags/movementmatters#movementmattershttps://www.instagram.com/explore/tags/artofmovement#artofmovementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtraining#movementtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/格闘技#格闘技https://www.instagram.com/explore/tags/機能改善#機能改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/動作を鍛える#動作を鍛えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/パルクール#パルクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/武術#武術https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツトレーニング#スポーツトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナルトレーニンク#ファンクショナルトレーニンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/dancersofinstagram#dancersofinstagram0.55%1692FRONT ROLL UKEMI Front Shoulder Roll/前回り受け身 のやり方、学び方についての説明します🥷🥋 受け身として身を守る動きなのはもちろん Floor work 系の土台となる動きなので 是非是非練習して欲しい動作の一つです☝️ #movementart #movement #movementmatters #movementculture #instagood #training #fitness #fitfam #ワークアウト #アクロバット #acrobatics #タンブリング #instadaily #ファンクショナルトレーニング #gymnastics #flipsup2date #ムーブメント2025/06/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementart#movementarthttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementmatters#movementmattershttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/instagood#instagoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/fitfam#fitfamhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/acrobatics#acrobaticshttps://www.instagram.com/explore/tags/タンブリング#タンブリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/instadaily#instadailyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナルトレーニング#ファンクショナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/gymnastics#gymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/flipsup2date#flipsup2datehttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメント0.72%2178PRACTICE Clubbell Flow 仕事の合間の戯れ🥷 太陽が気持ちいいですね☀️ I love this new tool @victorrowse introduced me. So much fun to play around 🙏 #fightingmonkey_practice #ムーブメント #身体操作 #トレーニング #コンディショニング #スポーツトレーニング #スポーツトレーナー #ファンクショナルトレーニング #ダンス #格闘技 #martialarts #mobilitydrils #training #functionaltraining #conditioning #movement #movementculture #movementtraining #movementmedicine #idoportalmethod #kettlebellworkout #clubbell #clubbellstrength2025/06/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/fightingmonkey_practice#fightingmonkey_practicehttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツトレーニング#スポーツトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツトレーナー#スポーツトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナルトレーニング#ファンクショナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンス#ダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/格闘技#格闘技https://www.instagram.com/explore/tags/martialarts#martialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/mobilitydrils#mobilitydrilshttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/functionaltraining#functionaltraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/conditioning#conditioninghttps://www.instagram.com/explore/tags/movement#movementhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtraining#movementtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/movementmedicine#movementmedicinehttps://www.instagram.com/explore/tags/idoportalmethod#idoportalmethodhttps://www.instagram.com/explore/tags/kettlebellworkout#kettlebellworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/clubbell#clubbellhttps://www.instagram.com/explore/tags/clubbellstrength#clubbellstrength0.58%1802NEW GYM OPEN この度、弊社の本拠地として 【Motus Works Movement Lab】を オープンする事になりました🥷🙏 【動く人】がゼロから考えた 【動く人の為の修練場】 ムーブメント・カルチャーをしっかり学びたい方 競技や芸術表現などの 動作パフォーマンスを上げたい方 動ける身体を手に入れ 健康寿命を延ばしたい方 楽しく機能的に鍛錬したい方 老若男女問わず 動作の原理原則を学び体現したい方の為の 【隠れ家ジム】です☝️ _______________ ムーブメントの良い所の一つは 確かに「どこでも出来る」という所です だからこそ「最高の環境」で 「最高の教育」や「最高のコーチング」を 体験し続けて欲しい そんな想いからこの場所を作る事を決意しました 【本格的なムーブメントを 気軽に学びに行ける場所】として 色々な方々が足を運んで下さるよう 心から願ってます🙏 🎥 by @iamfivefeettwo @alexleefilms Model by: 🤸🏽♀️ @annaestheesia 🤼♂️ @tsuyoshi_movement Special thanks to @parkourdesign_lab @paraestra_hachioji @performbetterjapan @weckmethod_training Music: @somelinez “Narukami” #movement #movementculture #fightingmonkey_practice #ムーブメント #ムーブメントトレーニング #動作を鍛える2025/06/17に公開- 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#fightingmonkey_practice #ムーブメント #身体操作 #トレーニング #コンディショニング #スポーツトレーニング #スポーツトレーナー #ファンクショナルトレーニング #ダンス #格闘技 #martialarts #mobilitydrils #training #functionaltraining #conditioning #movement #movementculture #movementtraining #movementmedicine #idoportalmethod #kettlebellworkout2025/06/14に公開- 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