コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 フィリピン 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順出会って13年？ 我が社のヨガスタジオ責任者を努めてもらってる もう社員さんの枠を越えてバディと呼んでいる @studio_ojas.kawagoe @rumi031512 どれだけ年齢を重ねてもワクワクの心は保ちたい 時が経過しても 「あの頃」の想い出で腹を抱えて笑い合える 昭和魂 頭抱えるより腹を抱えよう 年齢を重ねて困ることは身体が固くなるばかりでなく 頭が固くなること 心が固くなること 心が固くなると 感動、感激がなくなります 一生青春を保つために心と身体をOJASでしてみませんか？ 想像を超えるワクワクの毎日が待ってますよ🧘♀️✨ #ヨガインストラクター #桑名ヨガはスタジオオージャス #四日市ヨガはスタジオオージャス #なりたい自分 #一生青春 #w浅野2025/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/桑名ヨガはスタジオオージャス#桑名ヨガはスタジオオージャスhttps://www.instagram.com/explore/tags/四日市ヨガはスタジオオージャス#四日市ヨガはスタジオオージャスhttps://www.instagram.com/explore/tags/なりたい自分#なりたい自分https://www.instagram.com/explore/tags/一生青春#一生青春https://www.instagram.com/explore/tags/w浅野#w浅野2.27%1077まさに 「一念通天」 ブランドを立ち上げ クリアリングパウダーZENのパッケージを作っている時から ずっと夢でした。 淡路島の静寂に佇む 禅坊靖寧さんの客室で 6月✨我が子ZENがお試し頂けます またSEINEI YOGA @zenbo_seinei Festival （6月20日～）の POP-UPにてお取り扱いいただけることになりました。 一念通天 どんな事でも一心に取り組めば、その努力は天に通じ、物事を達成できる 久しぶりに嬉し泣きした日。 禅坊靖寧さんがお届けする大自然の中、心にそっと余白をつくるリトリート旅で 是非ZENをお楽しみ下さい。 #玄米クリアリングパウダー #zen #zenboseinei #国際ヨガday #リフェロ @lifelo_official2025/06/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/玄米クリアリングパウダー#玄米クリアリングパウダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/zen#zenhttps://www.instagram.com/explore/tags/zenboseinei#zenboseineihttps://www.instagram.com/explore/tags/国際ヨガday#国際ヨガdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフェロ#リフェロ3.76%1863歩き方で印象が変わり 心と体が変化し 人生が変わる 何気ない1日に彩りを #貴代美先生の無駄遣い @kiyomieclat #好きな自分で生きる #ウォーキング講師 #エクラインターナショナル フェムケアで脱髭女 #ブランドオーナー @mihos_space2025/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貴代美先生の無駄遣い#貴代美先生の無駄遣いhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな自分で生きる#好きな自分で生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/エクラインターナショナル#エクラインターナショナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランドオーナー#ブランドオーナー4.79%22912レッスン最後の日 インストラクター歴10年分の思い出が巡り 涙を堪えてレッスンスタート。 レッスンが終わると なんとも驚きのサプライズ😭😭😭 ヨガをはじめたきっかけは 「好き」 からではなく 「しなければならなかったから」 夫はヨガスタジオを立ち上げ、すぐに他界した。 どうして私が。。。 と思っていたヨガインストラクターというお仕事とヨガスタジオ経営が 私の心とカラダの健康を支え 心強い仲間と会員様に出会え 宝物となりました。 こんなに素敵な方達ばかり集まる空間（スタジオ）を作り上げることができたのは 今までスタジオに関わってくれた全ての皆さんのおかげです。 ヨガインストラクターというお仕事は引退しますが OJASの経営者として @lifelo_official ブランドオーナーとして 更に精進致します。 #桑名ヨガはスタジオオージャス #四日市ヨガはスタジオオージャス #ヨガジョ #ヨガインストラクター募集2025/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/桑名ヨガはスタジオオージャス#桑名ヨガはスタジオオージャスhttps://www.instagram.com/explore/tags/四日市ヨガはスタジオオージャス#四日市ヨガはスタジオオージャスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガジョ#ヨガジョhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター募集#ヨガインストラクター募集3.8%1838薬剤師✖︎元髭女子起業家ライブ2025/02/08に公開- 指定なし1.33%652. 現役引退を決意 実は怖かったんです 任せていた人が、突然いなくなる事が。 全ての仕事を把握して、誰かが突然いなくなっても 私だけでも運営できる状態でいたかった。 だから 未だにヨガもインストラクターとして現場も立つし フロントにも立つ トラウマってほんとに怖い 夫が亡くなって12年も経つけど お葬式の日。集金代行会社から 「今、請求かけないと1ヶ月分会費の請求ができない」 あと1時間です と。。。言われた日。 ボクシングのトレーナーがいなくなって、ミットを持った日々。 教える人がいないのに、体験が入ってしまい 縄跳びだけ飛んで帰って貰った日 ※普通に考えてあり得ないww ——————————————— 今 もう、限界に達しています。 現場を離れ、社長業に徹する時が来たのだと。。。 レッスン後にしか、味わえないお客様との関わりや 自分の伝えたヨガで涙を流してくださった会員様がいた事。 現場を離れても、絶対忘れない🎁 残りあと5レッスン。心を込めて担当させて頂きます 2/6 （木） 20:40-21:30 STUDIO OJAS川越 2/13（木）20:40-21:30 STUDIO OJAS川越 2/20（木）20:40-21:30 STUDIO OJAS川越 2/26（水）20:15-21:05 STUDIO OJASいなべ 2/27（木）20:40-21:30 STUDIO OJAS川越 @studio_ojas.kawagoe @studio_ojas.inabe #ヨガインストラクター#四日市ヨガオージャス#桑名ヨガオージャス2025/02/02に公開Ojas 女性専用ホットヨガスタジオ オージャス川越店 日本 三重県https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/四日市ヨガオージャス#四日市ヨガオージャスhttps://www.instagram.com/explore/tags/桑名ヨガオージャス#桑名ヨガオージャス8.17%38130. 君が君の両親を取り扱うように やがて君の子供は、君を取り扱う #タレス #親孝行旅行 #親孝行はできるうちに #台湾旅行2025/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タレス#タレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/親孝行旅行#親孝行旅行https://www.instagram.com/explore/tags/親孝行はできるうちに#親孝行はできるうちにhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾旅行#台湾旅行2.36%1172キャリアと年齢を重ねる大人女性に送る 無垢な瞬間（トキ）を LIFELO＆STUDIO OJAS #四日市ヨガスタジオ #大人女性にリフェロ #更年期障害の緩和 #更年期ダイエット @studio_ojas.kawagoe @lifelo_official 改装工事 施工 @moana_homedesign 店舗デザイン @flat.design.studio2024/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/四日市ヨガスタジオ#四日市ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人女性にリフェロ#大人女性にリフェロhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期障害の緩和#更年期障害の緩和https://www.instagram.com/explore/tags/更年期ダイエット#更年期ダイエット2.29%1132. 自分の人生が嫌いで どこの誰だ？ 何してる人なの？と詮索されるのが嫌で。 スタッフに、私が社長ってお客様に言わないでよ！ と伝え社長と隠して接客していた時期がありました もちろんsnsで顔出したり 自分の環境を書くなんで、あり得ない〜って 7年程前かな？ 休暇で行った海外母子旅。 幼い子供たちと3人で不安を抱えて出発🛫 そこで見た景色や 雄大な自然の中で体験したアクティビティ どこの誰？おかれた環境や肩書きなんて聞かなくても 関係なく親切で、笑い合える 大自然は、卑屈な私の心を 解きほぐしてくれたのです ／ 人目を気にして生きるのはやめよう ＼ 私らしく生きるきっかけは、自分次第。 フィリピンに行かなくても いつ、どのタイミングでもスタートできます。 一度きりの人生 同じ時間を過ごすなら 自分がほんとに愛することの出来る人生を生きよう 私を変えたフィリピン親子旅は 美しい自然と黒魔術の島「シキホール島」 日本→マニラ→ドゥマゲテ→港に移動して オーシャンジェット⛴️でシキホールへ ※セブパシが安くて、乗り換えにターミナル移動がないから安心🔰だよ #アラフォーママ #母子旅 #自分を好きになる #自分らしく生きる2024/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/母子旅#母子旅https://www.instagram.com/explore/tags/自分を好きになる#自分を好きになるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きる2.88%1414どこに向かっているんだろう。 終わりのない成功を求め がむしゃらに働き続けた結果。 30代後半で更年期障害。 不正出血を止めるために処方されたピルが合わず うつ状態に。。。 バリバリ仕事をこなす オス化した私は 膣ケアで瞬く間に体調がよくなり✨ 体調だけではなく 自分に時間を費やすこと 自分と向き合う時間は 自己肯定感を高くしたのです。 1日30秒の膣ケアは 自分を大切にする 象徴です #膣ケア #更年期障害の緩和 #プレ更年期 #自分を好きになる2024/12/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/膣ケア#膣ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期障害の緩和#更年期障害の緩和https://www.instagram.com/explore/tags/プレ更年期#プレ更年期https://www.instagram.com/explore/tags/自分を好きになる#自分を好きになる2.56%1245社会が望む あるべき姿に囚われず 自分らしく 生きてみませんか？ #アラフォーママ #50代女子 #自分らしく生きる #膣ケア2024/12/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代女子#50代女子https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/膣ケア#膣ケア2.21%1110. 【自分の人生に遠慮しない】 なりたい自分になる為に 今できることを追いかけてみる できっこないと 人の目が気になったり 途方に暮れ 不安に押しつぶされそうになっても 信じて前に進む 小さな変化が自信となる 自分の為に頑張ることで誰かの喜びとなるならば まずは自分を満たしてみる 誰のためでもない自分の人生を生きる #メタセコイア並木 #滋賀県観光 #なりたい自分に2024/11/30に公開マキノ高原 メタセコイア並木道 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/メタセコイア並木#メタセコイア並木https://www.instagram.com/explore/tags/滋賀県観光#滋賀県観光https://www.instagram.com/explore/tags/なりたい自分に#なりたい自分に5.82%2930岩井社長 ご冥福をお祈りいたります 「君、気合い入ってんね 令和の虎 いつ出る？」 私の背負っている背景 それでも成し遂げたいコトを ヒアリング頂き岩井社長からお声かけ頂いた言葉。 #情熱は人に伝達する #命のバトン #令和の虎 #令和の虎チャンネル #岩井社長ありがとうございます2024/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/情熱は人に伝達する#情熱は人に伝達するhttps://www.instagram.com/explore/tags/命のバトン#命のバトンhttps://www.instagram.com/explore/tags/令和の虎#令和の虎https://www.instagram.com/explore/tags/令和の虎チャンネル#令和の虎チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/岩井社長ありがとうございます#岩井社長ありがとうございます15.18%75212リフェロの香りができるまで その2 @lifelo_official #フェムケア#ブランドオーナー#フェムテック#デリケートゾーンケア #アロマオイル #香りのある生活 #調香師 @aromabridge2024/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランドオーナー#ブランドオーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/デリケートゾーンケア#デリケートゾーンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマオイル#アロマオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/香りのある生活#香りのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/調香師#調香師2.6%1292リフェロ香りができるまで その① 自分で、好みの香りを作ってみた @kako_osaji 〈kako 家香〉 workshop #リフェロ#バランシングソープ#バランシングオイル #お家リトリート#香りでリラックス2024/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフェロ#リフェロhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランシングソープ#バランシングソープhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランシングオイル#バランシングオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/お家リトリート#お家リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/香りでリラックス#香りでリラックス3.34%1680HIROSHIMA #hiroshima #広島観光 #広島城2024/06/04に公開広島城 (Hiroshima Castle) 日本 広島県https://www.instagram.com/explore/tags/hiroshima#hiroshimahttps://www.instagram.com/explore/tags/広島観光#広島観光https://www.instagram.com/explore/tags/広島城#広島城4.99%2438非日常を感じることで パフォーマンスが上がる @hotel_tiad #女性起業家#女性社長#アラフォーママ#シングルマザー#死別シングルマザー#ブランドオーナー#マリオットボンヴォイプラチナ #名古屋ホテル2024/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家https://www.instagram.com/explore/tags/女性社長#女性社長https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザー#シングルマザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/死別シングルマザー#死別シングルマザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランドオーナー#ブランドオーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリオットボンヴォイプラチナ#マリオットボンヴォイプラチナhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋ホテル#名古屋ホテル2.17%109020期の決算が終わりました。 10年前 リスケ（自己破産寸前の金融処置）から2年で売上が爆上がりして 銀行の担当者と税理士さんが、こんな会社見たことないと泣いてくれた。 今年は、地獄と思っていた10年前より苦しかった。 老けたし、やつれたし、それでもキラキラしなきゃならない現実に負けず、やり切った。 経験は宝ですね。 色んな意味で、強くなりました。 #女性起業家#ブランドオーナー#リフェロ#三重ヨガスタジオ#スタジオオージャス2024/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家https://www.instagram.com/explore/tags/ブランドオーナー#ブランドオーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフェロ#リフェロhttps://www.instagram.com/explore/tags/三重ヨガスタジオ#三重ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタジオオージャス#スタジオオージャス2.94%1480公務員家庭で育った私が 元ボクサーと結婚して私の第二の人生が始まった 無縁だったボクシングに携わり 夫と死別して経営する事になったボクシングジム。 思い返したくない程、辛い経験ばかりだったけど 「会社を継ぐ」 という決断をしてよかった ボクシングの英雄 パッキャオに会えた日 #死別シングルマザー#女性社長#女性起業家#ボクシングジム三重 #マニーパッキャオ2024/04/21に公開Okada Manila フィリピン https://www.instagram.com/explore/tags/死別シングルマザー#死別シングルマザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性社長#女性社長https://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシングジム三重#ボクシングジム三重https://www.instagram.com/explore/tags/マニーパッキャオ#マニーパッキャオ4.27%2069この国が好きすぎる🇵🇭✨ #頑張った自分へのご褒美 #マニラ旅行 #マニラオカダ2024/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張った自分へのご褒美#頑張った自分へのご褒美https://www.instagram.com/explore/tags/マニラ旅行#マニラ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/マニラオカダ#マニラオカダ3.84%18941234...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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