コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順我が家のスーパームーン。 #スーパームーン2025/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スーパームーン#スーパームーン1.37%500[NO RUNNING, NO LIFE.] 久しぶりに会う方たちから言われるのが、 「走ってますか？」 たしかにレースに出ていた頃より体重は増えているし、アラ還になり体重も落ちにくく、体型も変わってきた。走ってなさそうに見えるのだろう。 返答に困る質問ではある。 今日は中軽井沢に車を停めて、離山の南登山口から東登山口に抜け、雲場池で紅葉を愛でて、三笠通りから初めての信濃路自然歩道に。 紅葉の美しさと静けさはとても魅力的だったが、誰にも会わず、踏み跡も少なく、終始熊のプレッシャーが、、、 小瀬温泉から小瀬林道を抜けて、トンボの湯へ。熊に会うことなく、無事に中軽井沢に戻ることができた。 走る、という行為でも、ひとりひとり意味合いが異なると思う。 あくまでもレースの練習のために走る。 コミュニケーションのひとつとして走る。 ぼくは、レースに出るためにガツガツとは走っていない。 でも、人生に欠かせない大切な時間として、走っている。 NO RUNNING, NO LIFE. ブランドのコピーではなくて、ぼくのポリシー。 今日の様子は明日中にYouTubeにアップします。軽井沢の紅葉、穴場のトレイル信濃路自然歩道など、みどころたくさん。 YouTube開設一周年記念企画もあります。ぜひ見てね。 #軽井沢通信 #MOUNTAINMARTIALARTS2025/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/軽井沢通信#軽井沢通信https://www.instagram.com/explore/tags/MOUNTAINMARTIALARTS#MOUNTAINMARTIALARTS1.87%680[生き方が問われる時代] 先日、東京23区の中古マンション平均売出価格が1億1000万円というニュースを見た。 2022年、中目黒のオフィスの契約更新時に定期借家でお願いできないかと言われた。オーナーの都合で「出て行け」と言われたら契約更新できない。しかも家賃は年々上がっていた。その時は断ったが、次回更新は定期借家と言われ、だったら賃料を二拠点生活に回したほうがいいなと思い、重い腰を上げるきっかけとなった。 軽井沢に住むというとなんとなく贅沢な印象があるかもしれないけど、東京に住むほうがよっぽど贅沢な時代。軽井沢も新築は高いけど、探せば手頃な中古別荘が見つかる。しかも、元々のオーナーさんの個性を感じる味わい深い一点モノ。まるでヴィンテージ古着のような。 インターネットや交通インフラの進化により、住む場所も、仕事も選択肢が増えている。どう生きるか、生き方が問われる時代なのだと思う。（と、歳をとるごとに思う） さて、軽井沢での生活は虫や動物との共生でもある。 最初は家の中を我が物顔で歩き回るアリだった。 築50年の別荘にはキツツキの開けた穴が数箇所あったし、今でも庭の木をコンコンとつつく姿を見かける。 ねずみらしき気配もあったので壁の穴を塞いだり、超音波の機械を置いてみたり。 今年はクロスズメバチが屋根裏に巣を作ろうとしていて、家を守る戦争である。 東京にいる時はホームセンターに行く機会はなかったが、今はなにがしかの用事で毎週行っている。ホームセンターもドラッグストアにも、入口近くには虫・動物対策コーナーがある。 幸い、まだ熊は見ていないけど、ランニングコースでの目撃事例もある。基本ひとりでの行動が多いので、トレイル開拓もなかなか進まない。 自然の中で生活というと聞こえはいいが、経験したことがない事が多く、日々勉強である。ただ、それも自分が選択した生き方。 #二拠点生活 #軽井沢通信2025/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二拠点生活#二拠点生活https://www.instagram.com/explore/tags/軽井沢通信#軽井沢通信3.74%1342[二拠点生活で変わった10のこと] 軽井沢と目黒の二拠点生活もそろそろ一年。慣れたこともあるし、まだ慣れないこともある。生活が大きく変わったことはたしか。 ということで、この一年で変わったことを10個ピックアップ。 1.家族と過ごす時間が増えた 仕事場が自宅なので、基本的には家族と一緒に過ごしている。オンラインミーティングにねこが乱入することも。 2.電車通勤をするようになった 会社を辞めた2005年からオフィスを何回か変えたけど、基本的には徒歩通勤だった。今は毎週目黒に行くので、約20年ぶりに電車通勤。しかも新幹線で片道約3時間弱。長い。 3.東京駅に詳しくなった 北陸新幹線は東京駅で乗り換え。お弁当を買ったり、八重地下を彷徨ったり、あの迷路のような東京駅にそこそこ詳しくなってきた。まだまだ発掘し甲斐がありそうだが、あまりにも人が多くて進展しない。 4.野菜や果物が美味しい 軽井沢も周りの街も畑や田んぼが多い。ということで、野菜が抜群に美味しく、しかも東京より安め。毎週発地市庭（軽井沢の道の駅みたいなもの）に野菜を買いにいくのがルーティンになった。発地市庭の近所のいちご園は人生最高に美味しかった。 5.外食する機会が増えた 東京では店も多いし混んでいる印象があって、あまり外食に行かなかった。軽井沢は基本的にどこに行くにも車なので、出かけたついでに外食する機会が増えた。隠れた名店探しが楽しい（そんなには見つからない）。 6.車を買い替えた 雪や凍結にも負けないタフな四駆に。長野ナンバーで初めて自分で車庫証明を取った。軽油だし、燃費もそんなに悪くない。しかも駐車場代がかからない。東京にいた時は駐車場代4万円だった。高い。 7.庭いじりが楽しい 軽井沢の別荘地は建蔽率20%なので、大きな庭がついてくる。築50年の庭は荒れ果てていたわけではないけれど、綺麗にしている感じでもなく、日々手入れをしている。業者さんに伐採もしてもらったけど、奥さんが野菜や花を育てたり、ぼくは自力で駐車場を開拓したり。汗を流しての庭いじりはなかなか楽しい。 8.季節の移り変わりを実感 なにしろ周りが自然なので、季節の移り変わりを実感する機会が多い。謎の木の実、どんぐり、落ち葉、その他諸々、季節によって落ちてくるものが変わる。さらに冬になると家に入る陽射しが変わってくる。夏は陽射しを遮り、冬は陽が入り暖かくなる。自然はよくできている。 9.東京の便利さがわかる 東京はなにしろ便利だ。コンビニは徒歩圏内にいくつもあるし、24時間空いている（軽井沢は7時から23時まで）。病院もたくさんあるし、電車やバスなどの公共交通機関に加えていつでもタクシーが走っている。宅配便も17時まで集荷できるし、国際配送もいつでも来てくれる。離れてみると、東京は異常なほど便利な街であることがわかる。（褒め言葉） 10.残りの人生について考える 二拠点生活にしたのは残りの人生を考えた上での決断だが、その先の人生もある。二拠点ということでいくつかの選択肢があるが、明確にこうする、という道筋はまだない。都度フレキシブルに判断していくことになると思うが、自営ということもあり、どう着地させるのかをいつも考えている。 二拠点生活を考えている方の参考になれば幸いです。 #軽井沢通信 #二拠点生活2025/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/軽井沢通信#軽井沢通信https://www.instagram.com/explore/tags/二拠点生活#二拠点生活4.53%1632[コンペティター] ぼくは怒っている。 先日、タイのYouTuberがMMAのデニムランパンをレビューしてくれたのだが、「デニムプリントといえばSatisfyだけど、どっちが先だかわからないね」と言っていた。 MOUNTAIN MARTIAL ARTSは2014年からだよ！（多分Satisfyは昨年から） それもこれもMMAに知名度がないから。要するに自分の責任なのだ。 2012年にブランドを始めてから、コンペティターはいなかった。そもそもカテゴリー自体がなかったし。 Satisfyをコンペティターとは思わないが（そもそもSatisfyのほうが後発なのに随分と規模に差をつけられている）、この状況は気分的によろしくない。 ということで、世界で認知度を上げるべく、全力を尽くしたい。まずはアジア。日本にはMOUNTAIN MARTIAL ARTSという機能とデザインにこだわったブランドがあるんだよ、と多くの人に知っていただきたい。 そのためにはこれまでと異なるアプローチが必要。それは挑戦でもあり、自分自身にまたひとつ課題を課す。この気持ちが続く限りブランドは成長し続ける。と思う。 画像は特に怒ってない我が家のねこ。 #ブランド13年目2025/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランド13年目#ブランド13年目1.76%622[どなたかの人生に影響する] 昨晩はMMAを取り扱っていただいているCONNECTEDさんの30周年記念グループランに参加。 個性的なランコーディネートの大勢のランナーに混ざって、エルドレッソAQZAWAさんやRYOGEN西木くん、岡田拓海くん、様々なメーカーの方も。CONNECTEDさんのランを通じたコミュニティが育っていると感じた。なにより30年続けることが素晴らしい。ぼくも見習わないと。 帰る際にオーナーの棟朝さんにご挨拶したら、「渋井さんがグルランやってみたらというので始めて、今があります」とおっしゃっていただいた。 何者でもない自分が、どなたかの人生に影響する。 ミツカくんインタビューでも触れたけど、自分自身の喜びを追求するだけの時期は過ぎていて、今はどれだけ自分が培ってきたことで世の中に還元できるかということを考えている。 もちろん、自分が培ってきたことは自分が中心なのではあるが、もし、どなたかの人生に影響することができていたら、それはうれしいことである。自分が生きてきた証であり、自分がいなくなった後にも残る価値観を生み出せたらいいな（それも夢）。 CONNECTEDさん、あらためまして30周年おめでとうございます。30周年TシャツをMMAで作らせていただきましたので、みなさますぐにでもCONNECTEDさんにGO！ 引きこもりのぼくですが、昨晩のCONNECTEDさんを皮切りに、土曜日は青森のcircle AOMORIさん、日曜日は大阪のuniteさん、来週の水曜日は岡田拓海くんとのグルランという、一週間で4グルランツアー。 お近くのみなさまはぜひご参加ください。 #mountainmartialarts #norunningnolife #MMAmaniacs #running #trailrunning #trekking #マウンテンマーシャルアーツ #ノーランニングノーライフ #ランニング #トレイルランニング #登山 #ランニングウェア2025/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mountainmartialarts#mountainmartialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/norunningnolife#norunningnolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/MMAmaniacs#MMAmaniacshttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trekking#trekkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンマーシャルアーツ#マウンテンマーシャルアーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーランニングノーライフ#ノーランニングノーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ランニングウェア#ランニングウェア3.98%1441[がんばり過ぎないトレイルランニング] 先日、菅平高原で開催されたトレイルランニング大会に参加。その様子をYouTubeにアップしました。 いつものようにマイペースに取り組んだのだけれど、ぼくにとってはそれが大切だと思っている。 動画の中でも触れているが、ぼくが出た30キロのカテゴリーで、参加者の1名がレース中に突発性の疾病でお亡くなりになられました。 また、トレイルランニング愛好者の間ではSNSで話題になっているが、5月に奥多摩で開催された有料のトレイルランニング練習会で参加者の1名が遭難。未だ見つかっていない。 トレイルランニングは山を中心とした自然をフィールドとしているからこその開放感や喜びがある。が、逆に言えば、ロードのマラソンのように何かあった時にすぐに救急車が駆けつけてくれるわけではない。 トレイルランニングレースに参加したことのある方なら経験があるかもしれないが、不調や怪我でコース途中でリタイアしようとスタッフに伝えても、「次のエイドまで行ってください」「自力で下山してください」と言われることが多い（重症の場合は救護班が来てくれる）。 つまり、山に入った場合、何かあったとしても自力で下山する体力と気力を残しておかなければならない。もちろん装備も。 体調不良はないか。無理をし過ぎていないか。参加する前や参加中も常に自己分析が必要であり、個人的には山で「全力」はリスキーだと思っている。もちろん、充分な練習量をこなして、高い実力を持つ方なら別かもしれないが。 余談になるけど、トレイルレースでの必携品は、ルールのためではなく、自分の身を守るため。山に入る際に持っていく装備で、何かあった際に一晩越せるか？と、いつも自分に言い聞かせている（行く場所により装備も異なるけど）。 ぼくはその「何か」がなるべく起こらないように、マイペースを心がけている。それが運動神経のないぼくなりのリスクヘッジ。 トレイルランニングを楽しめるのも、健康であってこそ。そんなに頻繁に事故が起こるようなアクティビティではないと思うけど、万が一が起こらないように、充分に気をつけて楽しみましょう。 お亡くなりになられた方のご冥福をお祈り致します。同い歳で人ごととは思えませんでした。また、遭難された方が一刻も早く見つかりますように。 （※）個人の考え方なので、意見の違う方はぼくを攻撃せずに自分で自分自身の考えを発信してください。2025/06/09に公開- 指定なし3.9%1420[展示会] 展示会をやっております。 MOUNTAIN MARTIAL ARTSは春夏秋冬と年に4回の展示会を行います。リピートの型はほとんどなく、別注を含めると年間100型くらい。ひたすら企画しているのだが、メリットがたくさんあって ・常にインプットし続ける（でないとアウトプットできない=アイデアが浮かばない） ・プロダクトの修正をすぐに反映できる（細々とアップデートすることが多いです） ・基本的に引きこもりなのでラン友や取引先様とお会いする機会になる 今回の企画はわりとぶっとんでいます。多分、ぼくにしかできない企画。POLARTECを使って◯◯◯ウェアを作るなんて誰が思いつくだろうか。 他がやらないことをやることに意義がある。既存の価値観に乗るのではなく、新しい価値観を生み続ける。 MMAはスポーツアパレルではなく「ランニングのある生活の楽しさ、ランニングは人生を豊かにしてくれる」というメッセージを伝えるメディアです。プロダクトはそのひとつであり、ブログやインスタ、YouTubeなど様々な方法でメッセージを発信していきます。 といっても、プロダクトにも手抜きなし。DUSTYはversion.3にアップデート。ダイニーマにMMAタイガーカモをプリントしてあり、これも世界でMMAだけではないだろうか。仕様も変更しています。しかも、国内生産（MMAはアパレルもバッグも帽子も小物類もすべて日本製です）。 今月後半より新作が発売になります。日々のランニングのモチベーションアップにお役立てください。 #mountainmartialarts #tokyomountainrunningcompany #norunningnolife #MMAmaniacs #running #trailrunning #trekking #fastpacking #マウンテンマーシャルアーツ #ノーランニングノーライフ #ランニング #トレイルランニング #トレッキング #登山 #ファストパッキング #ランニングウェア2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mountainmartialarts#mountainmartialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomountainrunningcompany#tokyomountainrunningcompanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/norunningnolife#norunningnolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/MMAmaniacs#MMAmaniacshttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trekking#trekkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fastpacking#fastpackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンマーシャルアーツ#マウンテンマーシャルアーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーランニングノーライフ#ノーランニングノーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ファストパッキング#ファストパッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングウェア#ランニングウェア3.65%1321[トレイルレース] 昨日、とあるトレイルレースに参加した。知名度が高い感じではないけど、とてもよかった。景観は国内で出たトレイルレースではベストかも。今回もGO PROを持っていったので、YouTubeにアップする予定です。 そのGO PROもレース後半になると取り出すのが面倒になってくる。撮影したい時にさっと取り出せる方法を考えなければ。 レースでスタッフさんから「渋井さんですよね。YouTube見てます」と声をかけていただいた。まだまだ登録者数も閲覧数も少ないのだけれど、見てくれている方がいるのはうれしい。ありがとうございます。みなさんも登録お願いしますね。 そういえば昔は「MMAの渋井さんですよね」と声をかけていただくことがあった。いまは「YouTube見てます」が多い。それだけメディアのあり方が変わってきたということなのかも。個人がメディアを持てる時代。玉石混交ではあるが、すごい時代だ。 GO PROを持って走るようになって、写真を撮らなくなった。ということでレースの写真はなく、画像は昨日履いたALTRA LONE PEAK5、日本未発売の初代オマージュカラーバージョン。初おろし。 ALTRAでトレイルに行ったのは10年ぶりくらいかも。ウィズの広さが気になってトレイルでは避けていたけど、ストレスフリーのよいシューズでした。でも最近のデコラティブなデザインは苦手です（これはHOKA ONE ONEも同様で機能だけではなくデザインも大切）。 昨日お会いしたみなさま、お久しぶりの方が多かったけど、お会いできてうれしかったです。 #mountainmartialarts #tokyomountainrunningcompany #norunningnolife #MMAmaniacs #running #trailrunning #trekking #fastpacking #マウンテンマーシャルアーツ #ノーランニングノーライフ #ランニング #トレイルランニング #トレッキング #登山 #ファストパッキング #ランニングウェア2025/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mountainmartialarts#mountainmartialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomountainrunningcompany#tokyomountainrunningcompanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/norunningnolife#norunningnolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/MMAmaniacs#MMAmaniacshttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trekking#trekkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fastpacking#fastpackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンマーシャルアーツ#マウンテンマーシャルアーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーランニングノーライフ#ノーランニングノーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ファストパッキング#ファストパッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングウェア#ランニングウェア4.2%1512[停電] これまで生きていた時間より、これから生きる時間のほうが短そうなので、最近はずっと「幸せ」について考える。 ぼくの持論で、幸せの形は無限にある。あなたにはあなたの幸せの形、ぼくにはぼくの幸せの形。自分の幸せの尺を人に合わせる必要はないし、もちろん他人と比べる必要もない。 よって、自分にとっての幸せとは、の自問自答の日々が続く。答えはわかっているのだが。 あの時、ああすればもっと今より幸せだったのか？ 机の前に座り計画を練るだけで、一歩も動かないでおいぼれてくのはゴメンだ (by THE BLUE HEARTS） と、青春真っ只中で聴いた曲が、今でもあたまの中でリフレイン。 時間は有限。日々、後悔しないように生きていきたい。 昨晩はなんと軽井沢で停電発生。5時間も復旧しなかった。目黒では近所に自衛隊の施設があるおかげか、20年以上停電がなかったので久しぶりの停電にビックリしてしまった。 ねこは落ち着かず、奥さんとブーブー中部電力の文句を言いながら、わずかな灯りで過ごした時間は、それはそれでまた新たな思い出となるのだろう。 でも冬だったら5時間も停電したら命にかかわるな。 #軽井沢通信 #mountainmartialarts #tokyomountainrunningcompany #norunningnolife #MMAmaniacs #running #trailrunning #trekking #fastpacking #マウンテンマーシャルアーツ #ノーランニングノーライフ #ランニング #トレイルランニング #トレッキング #登山 #ファストパッキング #ランニングウェア2025/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/軽井沢通信#軽井沢通信https://www.instagram.com/explore/tags/mountainmartialarts#mountainmartialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomountainrunningcompany#tokyomountainrunningcompanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/norunningnolife#norunningnolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/MMAmaniacs#MMAmaniacshttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trekking#trekkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fastpacking#fastpackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンマーシャルアーツ#マウンテンマーシャルアーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーランニングノーライフ#ノーランニングノーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ファストパッキング#ファストパッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングウェア#ランニングウェア2.01%730[ゴールデンウィーク] さて、GWも最終日。とはいえ、ひとり会社なのであまり影響なく、GW中はYouTubeの編集をしたり、次シーズンの企画を考えたり。 YouTubeは「Mt.FUJI100を裏方視点から見るスイーパー編とエイド編」をアップ。時系列に追う某ドキュメンタリー番組をオマージュしました。 ぼくはMt.FUJI100にしか携わってないけど、裏方を経験すると自分がレースに出る際の気持ちが変わってくる。大会自体は数日でも、準備を含めれば膨大な時間と手間と多くの方たちが携わっている。それが少しでも伝わればうれしいです。 YouTubeは登録者が増えなくて、壁にぶち当たっております。更新は滞り気味ですが、ランニングをカルチャー面で捉える他にはないYouTubeチャンネルです。まずは登録をお願い致します（ネタはたまっているので当分毎週更新できそうです）。 GW中の唯一の遠出が、夜の軽井沢-目黒往復。奥さんが大切に育てている植物を目黒まで取りに行ってきた。GW中とはいえ、夜の高速はガラガラ。無事ミッションをコンプリートした。 軽井沢の冬は寒く、東京の夏は暑い。どれだけの植物が軽井沢の気候に対応できるかはやってみないとわからない。 変化する環境に対応して、がんばって生き残る。それは人間も変わらないのだ。 #mountainmartialarts #tokyomountainrunningcompany #norunningnolife #MMAmaniacs #running #trailrunning #trekking #fastpacking #マウンテンマーシャルアーツ #ノーランニングノーライフ #ランニング #トレイルランニング #トレッキング #登山 #ファストパッキング #ランニングウェア2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mountainmartialarts#mountainmartialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomountainrunningcompany#tokyomountainrunningcompanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/norunningnolife#norunningnolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/MMAmaniacs#MMAmaniacshttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trekking#trekkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fastpacking#fastpackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンマーシャルアーツ#マウンテンマーシャルアーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーランニングノーライフ#ノーランニングノーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ファストパッキング#ファストパッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングウェア#ランニングウェア2.12%770[ドキュメント44時間]] 今日の舞台は、富士山。 といっても、登るのではなく、富士山の周辺を舞台とする日本最大のトレイルランニングレース「Mt.FUJI100」。メインの100マイルレースをはじめ、3つのカテゴリーに国内外から3000人を超えるトレイルランナーが集まってくる。 この大きな大会は、たくさんのスタッフに支えられている。レースを走るトレイルランナー同様、スタッフも昼夜問わず動き続ける。 裏方視点から見るMt.FUJI100。3日間、密着してみた。 スイーパー編。 -——— Documentary 44 Hours - Today's stage is Mt. Fuji. Not for climbing, but as the backdrop to Japan's largest trail running race, "Mt. FUJI100." Beyond the main 100-mile race, over 3,000 trail runners from around the world gather across three categories. This major event is supported by numerous staff members. Like the trail runners, these staff members work tirelessly day and night. A behind-the-scenes look at Mt. FUJI100. A close-up for three days. . #一応社長 #mountainmartialarts #tokyomountainrunningcompany #norunningnolife #MMAmaniacs #running #trailrunning #trekking #fastpacking #マウンテンマーシャルアーツ #ノーランニングノーライフ #ランニング #トレイルランニング #トレッキング #登山 #ファストパッキング #ランニングウェア2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/一応社長#一応社長https://www.instagram.com/explore/tags/mountainmartialarts#mountainmartialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomountainrunningcompany#tokyomountainrunningcompanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/norunningnolife#norunningnolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/MMAmaniacs#MMAmaniacshttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trekking#trekkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fastpacking#fastpackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンマーシャルアーツ#マウンテンマーシャルアーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーランニングノーライフ#ノーランニングノーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ファストパッキング#ファストパッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングウェア#ランニングウェア1.79%641[自営業] 今朝は恵比寿の会計事務所さんへ。株式会社ラスリンアンドコー、13期目の決算。 なんとか黒字で、これで創業以来13期連続黒字を達成。 13期はいろいろあって赤字を覚悟していたけど、数字を見ると「ふむふむ」や「え、そうなの」というところがあり、小商ながら経営は難しくて面白いとあらためて感じる決算内容だった。 なにしろ、続ける、ということが本当に大変。状況や環境は常に変化しているし、自分自身の実力やモチベーションも同じテンションというわけにはいかない。 ぼくの場合は、うっすらフィニッシュをイメージしながら、具体的に次のエイドまでの道のりの戦略を考える。 鈍足のぼくらしく、歩みは遅いけど、前進することが大切。進むべき方向は間違っていない。 そういえば二十曲峠エイドでも選手に「がんばってー、前進前進！」って声をかけていたけど、自分へのエールでもある。 関係者のみなさま、お客様、いつもありがとうございます。14期も前進し続けます。 #自営業 #株式会社ラスリンアンドコー #一応社長 #mountainmartialarts #tokyomountainrunningcompany #norunningnolife #MMAmaniacs #running #trailrunning #trekking #fastpacking #マウンテンマーシャルアーツ #ノーランニングノーライフ #ランニング #トレイルランニング #トレッキング #登山 #ファストパッキング #ランニングウェア2025/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自営業#自営業https://www.instagram.com/explore/tags/株式会社ラスリンアンドコー#株式会社ラスリンアンドコーhttps://www.instagram.com/explore/tags/一応社長#一応社長https://www.instagram.com/explore/tags/mountainmartialarts#mountainmartialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomountainrunningcompany#tokyomountainrunningcompanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/norunningnolife#norunningnolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/MMAmaniacs#MMAmaniacshttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trekking#trekkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fastpacking#fastpackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンマーシャルアーツ#マウンテンマーシャルアーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーランニングノーライフ#ノーランニングノーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ファストパッキング#ファストパッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングウェア#ランニングウェア3.38%1212[Mt.FUJI100 2025] Mt.FUJI100、ミッションコンプリート！ 1枚目：二十曲峠のエイドクローズ4時間後に到着したスイーパー隊と救護スタッフと記念撮影。救護スタッフの千大 @chippe55 さんは一晩中一人で石割山で待機。今回は寒かっただけに過酷な任務だったと思います。 2枚目：二十曲峠エイドスタッフはMMAとTrippersの混合チーム。稼働時間の長いエイド（24時間以上）で選手をお迎えします。参加してくれたスタッフもよい思い出を持ち帰っていただければうれしいです。 3枚目：クリンナッパー隊！くまちゃん @kuma.rino とよっしー @yoc_homsa はエイド稼働中フル勤務のうえにクリンナップ作業。エイドでもこまめに動いているし気付きも早いし、本当にあたまが下がります。 4枚目：今年もホワイトボードに高低図と制限時間を描きました。自分がランナーだったら知りたい情報をシンプルに。シンプルというのが重要で、疲れていると知りたい情報だけ知りたいものです。 5枚目：トップスにRYOGEN @ryogen.jp コラボ、ボトムスにcircle AOMORI @circle_aomori_active さん別注7ポケショーツを着用したランナーさん。リアルな場所でユーザーさんにお会いできるのは本当にうれしい。着用ありがとうございます。 6枚目：100MPJでレースに挑戦した #連走やめねーず #gum100ren の@masakazu_aizawa さんと @miririn.t さんも見事にフィニッシュ！群馬からMMAを広げてくれるエバンジェリスト。おめでとうございます！ 7枚目：いつもMMAを着てくれているじゅんじゅん @junco_chocolat 。初めてあったのはUltra Trail Australiaだった。今回のレース中は本当に寒くて、いつもより動けなくなるランナーが多かった中、フィニッシュできたようでよかった。 8枚目：心折れ部ホヤさん！2012年の一回目のUTMFを完走。11年ぶりにコースの変わったFUJI100に挑戦。元気そうにエイドを出て行って、みごとフィニッシュされたみたい。続けるモチベーションが素晴らしく、チームメートとして誇らしい！ 9枚目：過去イチ美しかった二十曲峠から見た富士山。 10枚目：初日、スイーパー業務スタート前。心折れ部リターン！（お邪魔にならないように撮影しました） 今回は動画たくさん撮りました。裏方視点でYouTubeあげますよ！ぼくはFUJI100にしか携わってないけど、機会があれば多くの方にスタッフとして参加してみて欲しいと思っている。レースの景色が変わります。 参加されたみなさま、おつかれさまでした。今年も最高に楽しい思い出ができました。 #Mtfuji100 #fuji100mi #mountainmartialarts #tokyomountainrunningcompany #norunningnolife #MMAmaniacs #running #trailrunning #trekking #fastpacking #マウンテンマーシャルアーツ #ノーランニングノーライフ #ランニング #トレイルランニング #トレッキング #登山 #ファストパッキング #ランニングウェア2025/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/連走やめねーず#連走やめねーずhttps://www.instagram.com/explore/tags/gum100ren#gum100renhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mtfuji100#Mtfuji100https://www.instagram.com/explore/tags/fuji100mi#fuji100mihttps://www.instagram.com/explore/tags/mountainmartialarts#mountainmartialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomountainrunningcompany#tokyomountainrunningcompanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/norunningnolife#norunningnolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/MMAmaniacs#MMAmaniacshttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trekking#trekkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fastpacking#fastpackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンマーシャルアーツ#マウンテンマーシャルアーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーランニングノーライフ#ノーランニングノーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ファストパッキング#ファストパッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングウェア#ランニングウェア4.53%1650[4月] 例年、4月は決算作業に追われ（2月決算）、そのままMt.FUJI100ウィークに突入する。そこに夏企画と春の入荷が重なり、仕事に始まり仕事に終わる日々が続くという超多忙期。 ということで、諸々対応が遅れている件に関しては申し訳ございません（言い訳）。 明日から東京へ向かい、木曜日朝に二十曲峠でエイド設営立ち会い。今年も無事に終わりますように。 MMA100MPJも2025年バージョンが発売になります。諸事情で遅れてしまい、直前でごめんなさい。間に合えばぜひ着てチャレンジしてみてください。もちろん、他のレースでも。 画像は昨年100MPJでMt.FUJI100に挑戦してくれたメンバーたち。みんないい顔しているね。ランナーもよければフォトグラファーもいい。 それでは現地に行かれる方は現地でお会いしましょう。 #mountainmartialarts #tokyomountainrunningcompany #norunningnolife #MMAmaniacs #running #trailrunning #trekking #fastpacking #マウンテンマーシャルアーツ #ノーランニングノーライフ #ランニング #トレイルランニング #トレッキング #登山 #ファストパッキング #ランニングウェア2025/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mountainmartialarts#mountainmartialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomountainrunningcompany#tokyomountainrunningcompanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/norunningnolife#norunningnolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/MMAmaniacs#MMAmaniacshttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trekking#trekkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fastpacking#fastpackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンマーシャルアーツ#マウンテンマーシャルアーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーランニングノーライフ#ノーランニングノーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ファストパッキング#ファストパッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングウェア#ランニングウェア3.08%1120[軽井沢通信] 我が家はいちご好きで、埼玉県や千葉県によくいちご狩りに行っていた。 そしてなんと！ 軽井沢でもいちご狩りができる。 ということで、早速行ってみた。軽井沢ガーデンファームさん。家から車で10分。 結論から言おう。 今までのいちご狩りとはレベルが違う美味しさ。心の底から美味しい。 特にコンプリートコースでしか食べられない黒いちご（真紅の美鈴）と白いちご（真珠姫）は「いちご」と名がついているものの、いちごのレベルを超えた味わいと美味しさ。 さらに初めて見たロイヤルクイーンはその名の通り、まさにいちごの女王。粒が大きく、味は濃厚で、甘い。練乳をつけると、逆にいちご本来の美味しさを損なってしまうくらい。 軽井沢というと、川上庵と沢村とハルニレテラスとアウトレットというのが定番観光地だと思われるが、贅沢な軽井沢のいちご狩り、オススメです。 #軽井沢通信 #軽井沢ガーデンファーム #いちご狩り #mountainmartialarts #tokyomountainrunningcompany #norunningnolife #MMAmaniacs #running #trailrunning #trekking #fastpacking #マウンテンマーシャルアーツ #ノーランニングノーライフ #ランニング #トレイルランニング #トレッキング #登山 #ファストパッキング #ランニングウェア2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/軽井沢通信#軽井沢通信https://www.instagram.com/explore/tags/軽井沢ガーデンファーム#軽井沢ガーデンファームhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちご狩り#いちご狩りhttps://www.instagram.com/explore/tags/mountainmartialarts#mountainmartialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomountainrunningcompany#tokyomountainrunningcompanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/norunningnolife#norunningnolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/MMAmaniacs#MMAmaniacshttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trekking#trekkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fastpacking#fastpackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンマーシャルアーツ#マウンテンマーシャルアーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーランニングノーライフ#ノーランニングノーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ファストパッキング#ファストパッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングウェア#ランニングウェア2.89%1050[トレイルラン同窓会] 台湾の取引先様がTrail Open Air Demoを見るために来日されるということなので、青梅の会場へ。 久しぶりのTOAD。盛り上がっていた！ ちょっと中央線を理解しておらず、会場に着いたのが予定より30分遅れ。用事があったので一時間半でご挨拶回りしたのでゆっくりは見れなかったのだが、こうして多くのブランドの商品に触れられる機会は貴重でよいイベントだとあらためて感じた。 そして、あちらこちらで懐かしい面々が。2010年代のトレイルランニングを一緒に楽しんだ面々。トレイルランニングの同窓会みたい。 思えば2010年代初頭、海のものとも山のものともわからないトレイルランニング（山のものだが）に打ち込んでいた人たちは、0から1が育つ過程を共にした同志みたいなもの。トレイルランニングも楽しかったけど、トレイルランニングをやっている人たちが魅力的だった。あの時にトレイルランニングをやっていてよかった。 今はそれぞれの形でトレイルランニングに関わっているけど、自分のスタイル、自分の時間に合わせて無理なく付き合うのがよいと思っている。過ごした時間は変わらず、よい思い出は永遠だ。 また会いましょう。 #mountainmartialarts #tokyomountainrunningcompany #norunningnolife #MMAmaniacs #running #trailrunning #trekking #fastpacking #マウンテンマーシャルアーツ #ノーランニングノーライフ #ランニング #トレイルランニング #トレッキング #登山 #ファストパッキング #ランニングウェア2025/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mountainmartialarts#mountainmartialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomountainrunningcompany#tokyomountainrunningcompanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/norunningnolife#norunningnolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/MMAmaniacs#MMAmaniacshttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trekking#trekkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fastpacking#fastpackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンマーシャルアーツ#マウンテンマーシャルアーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーランニングノーライフ#ノーランニングノーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ファストパッキング#ファストパッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングウェア#ランニングウェア4.53%1650[全肯定] Threadsはやっていないけど、インスタを見ているとオススメが上がってくる。 今日は 「マラソン大会に出たら後ろのほうに補給食がなかった、楽しみにしていたのに」 「レースは速さを楽しむのだからそんなのに期待するな」 などの意見が見受けられた。 いやはや、日本は多様な価値観を認めない人が多いなと思った。 速さを求める。いいじゃない。 補給食を楽しみにする。いいじゃない。 エントリーフィーを払って参加するランナーはみな平等。 それぞれに楽しみ方があっていい。 否定から入らず、人の価値観をまずは全肯定してみると見方も変わると思う。 そもそも人のことなんてどうでもいいじゃない。 あなたに迷惑をかけない限り、あなたは人のことを気にせずに自分の楽しさを追求したほうがいい。 そのほうが有意義。 で、ギリギリランナーのぼくは思う。 後ろだと補給食がないことがある。 ハセツネの月夜見でポカリスウェットがなかった時の失望感よ。 ただ、後ろを走る限り、補給食がないリスクがあることを覚悟する必要はあると思う。 ひとり一個ですよ、なんてモラルをすべての参加者に求めるのは不可能。 物理的な限界もある。余らせて捨てるのも時代に沿ってないし。 あらかじめリスクを想定することは、楽しむための必須事項。 #2012年 #ハセツネ #mountainmartialarts #tokyomountainrunningcompany #norunningnolife #MMAmaniacs #running #trailrunning #trekking #fastpacking #マウンテンマーシャルアーツ #ノーランニングノーライフ #ランニング #トレイルランニング #トレッキング #登山 #ファストパッキング #ランニングウェア2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2012年#2012年https://www.instagram.com/explore/tags/ハセツネ#ハセツネhttps://www.instagram.com/explore/tags/mountainmartialarts#mountainmartialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomountainrunningcompany#tokyomountainrunningcompanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/norunningnolife#norunningnolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/MMAmaniacs#MMAmaniacshttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trekking#trekkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fastpacking#fastpackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンマーシャルアーツ#マウンテンマーシャルアーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーランニングノーライフ#ノーランニングノーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ファストパッキング#ファストパッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングウェア#ランニングウェア4.62%1644[YouTube更新] 1月の香港遠征、HONG KONG 100 THE HALFのレースレポートをTouTubeにアップしています。 前後編で、香港らしい景観を映像にすることができました。トレイルレースと映像は相性がいい。15分程度にまとめていますので（※）、お時間あれば見てみてください。 （※）1本15分くらいが、短すぎず長すぎない見やすい尺と判断。 YouTube、なかなか登録者も閲覧も増えず、難しいカテゴリーだなっと実感中。これは真剣に向き合わないと結果に繋がらない。試行錯誤が続きます。 ということで、みなさまぜひご登録をお願い致します。リクエスト、ご意見もお待ちしております。 https://www.youtube.com/@mountainmartialartstokyo #mountainmartialarts #tokyomountainrunningcompany #norunningnolife #MMAmaniacs #running #trailrunning #trekking #fastpacking #マウンテンマーシャルアーツ #ノーランニングノーライフ #ランニング #トレイルランニング #トレッキング #登山 #ファストパッキング #ランニングウェア2025/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mountainmartialarts#mountainmartialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomountainrunningcompany#tokyomountainrunningcompanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/norunningnolife#norunningnolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/MMAmaniacs#MMAmaniacshttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trekking#trekkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fastpacking#fastpackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンマーシャルアーツ#マウンテンマーシャルアーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーランニングノーライフ#ノーランニングノーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ファストパッキング#ファストパッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングウェア#ランニングウェア1.73%630[TOKYO GUERRILLA RUN #2] TOKYO GUERRILLA RUN、二回目はタニさんアレンジで六本木赤坂のキラキラコース。割と土地勘がないエリアだったので面白かった。 TOKYO GUERRILLA RUN なんだかわからないでしょ。 それがいい。本当はけっこう考え抜いたコンセプトだけど、あえて書かない。情報が溢れる時代に、なんだかわからないものがひとつやふたつあってもいい。 今回はロングトレイル猛者から24時間走日本代表、トレイルを始めたい方、トレイル系のメーカーさんと幅広く集まっていただいた。 長い目で育てようと思っていたTOKYO GUERRILLA RUNだけど、二回目にして新しいランニングカルチャーが芽生えてきたように感じる。 で、 「JAPAN MOUNTAIN RUNNING CLUB」のTシャツ これ、2017年にシャモニーに行った際、「現地でMMAがグループランやるって告知したら集まるかな」と思いながらも、ビビって、結局知り合いの日本人ランナーのみなさまに集まっていただいた。 その時に作ったTシャツ。たぶん10枚くらいしか作ってない。 この時からグループランの形を模索していて（GRとかもそう）、そうした思考をテスト的に形にしているのがTOKYO GUERRILLA RUN。 このTシャツと再会できたのも（着用しているのはご本人ではなく奥様でした）、TOKYO GUERRILLA RUNのおかげ。 今日感じたのは、TOKYO GUERRILLA RUNはいろいろな可能性を秘めていて、その可能性をぼく自身も把握できていない。だから、動かしながら、育てていく。 今日のコースはキラキラで楽しすぎたので、上がったハードルを下げたい。次回は夜の多摩川台公園をヘッデンつけてグルグルかな。 本日ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。また集まりましょう。 #tokyoguerrillarun #mountainmartialarts #tokyomountainrunningcompany #norunningnolife #MMAmaniacs #running #trailrunning #trekking #fastpacking #マウンテンマーシャルアーツ #ノーランニングノーライフ #ランニング #トレイルランニング #トレッキング #登山 #ファストパッキング #ランニングウェア 沢村2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2#2https://www.instagram.com/explore/tags/tokyoguerrillarun#tokyoguerrillarunhttps://www.instagram.com/explore/tags/mountainmartialarts#mountainmartialartshttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomountainrunningcompany#tokyomountainrunningcompanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/norunningnolife#norunningnolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/MMAmaniacs#MMAmaniacshttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/trekking#trekkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fastpacking#fastpackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンマーシャルアーツ#マウンテンマーシャルアーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーランニングノーライフ#ノーランニングノーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ファストパッキング#ファストパッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングウェア#ランニングウェア2.97%10621234...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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