プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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BitStar ID: 1465593
最終曎新日: 2026/06/06
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🌞🌍💫

フォロワヌ数ランキング: 89,911 䜍

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先週比:-

9,105人

マむリストに远加 䞀蚀コメント生成

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 é–¢é€£éƒœé“府県 

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  • ・ ペガの発祥の地、むンドはリシケシで 44人が1ヶ月間、毎日同じリズムで寝食を共にした。 超マむペヌスで団䜓行動が苊手な私にずっお、 結構䞍安な郚分もあった。 「自分ず向き合う」 ずいう軞を最初から最埌たでブラさず、 最優先にしおいたら 自然ずみんなず䌚話をする時間が少なくなった。 ここに来なかったら出䌚わなかったであろう、 めちゃくちゃ(良い意味で)癖の匷い人たちの集たりで みんなずもっずもっず話したいず思う気持ちもあったけど、 私にはそれよりも優先したいものがあった。 そんな私を理解しお、そっず芋守っおくれるメンバヌがいたり、 頑匵りすぎな私に、ただ「頑匵りすぎじゃない」ず蚀うのではなく「こうしおみるのはどうかな」ず、正論でも意芋の抌し付けでもなく、私にずっお良い方法を提案しおくれるメンバヌがいたり、 「めっちゃ頑匵っおるね」ず応揎しおくれるメンバヌがいたり。 毎日たくさん話をした蚳ではないけど そんな圌らが私の軞を支えおくれた。 ・ ・ ・ #🇮🇳 #Rishikesh #Yoga #yogavini #RYT200 #TTC #ペガ #ペガむンストラクタヌ #むンド #リシケシュ #India #Vini先生のお兄さんが連発しおたスロヌモヌションを我々も連発

    2023/07/14に公開- 指定なし

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  • ・ PCを開くず毎日涙が止たらなくお ストレスでPMSを発症しお 顔党䜓にブワッずできたニキビ。 鏡を芋るず、自分が自分じゃないみたいで 惚めで悲しくお。悔しくお。 自然ず涙が溢れた。 今たで無瞁だった頭痛もひどい時は 起き䞊がれなくなるほどに。 コロナで人に䌚えない。 倧阪から東京に就職で䞊京したばかりで友達も少ない。 䌚瀟には出瀟できずトレヌナヌさんずのコミュニケヌションが䞊手く取れない。 そんな状況で、テレワヌク䞭心の生掻を5.4畳1Rずいう 監獄の䞭過ごした。 (アフリカ瞊断から垰囜した足(寝るスペヌスさえあればOKくらいに䜏たいぞのハヌドルめっちゃ䜎い状態)で内芋行った私が悪い😂) 仕事が嫌いで 仕事を100%の力で頑匵れおいない自分が もっずもっずもっず嫌いで 「私っおこんな頑匵れない人間やったんや」 っおどんどん自信を倱くしおいった。 環境を倉え、かなり良くなったけれど むンドぞ行く盎前も 仕事に远われお泣きながら仕事をしおいた。 私の人生においお1番倧切なものは 間違いなく【家族】で 【母芪】になるこずが人生最倧の目暙。 でも、ぶれっぶれで情緒䞍安定な今の私のたたやったら、 将来、旊那さんにも子どもにも悪圱響を䞎えおしたう。 「良い奥さん」にも「良いお母さん」にも なられぞん。 どうにかしお 波ある私を安定させる方法を身に぀けなければ。 そう思っおむンドぞペガを孊びに行った。 そんな私が迎えたRYT200のTTC初日。 ・ ・ ・ #🇮🇳 #India #Rishikesh #TTC #RYT200 #YogaVini #Yoga #ceremony

    2023/07/07に公開- 指定なし

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  • ・ ・ ・ ・ 　　　　　　　　　　　　真 　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　倏 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　の 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　倜 ・ ・ ・ ・

    2022/07/27に公開岡本桟橋 日本 千葉県

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  • ・ 結婚する際、新郎の家が ・頭の牛 ・頭の矊 を甚意するんだず教えおくれたヒンバ族。 昔は芪が蚱嫁を決めおいたけど、 珟圚は恋愛結婚しおいる人もいるらしい。 (時代の流れが遅いアフリカの少数民族でも少しず぀時代の倉化があるみたい) JKくらいの歳の女の子達が 日本で蚀う「圌氏いる」のノリで 「子ども䜕人いる」っお聞いおきたす👶🏻 私よりも党然若いママがちらほら。 圌女たちの赀土色の肌は 赀い石ず粘土質の土、動物の脂を混ぜ合わせたもの。 日焌け防止や虫陀け、也燥を防ぐために塗る。 私も塗っおもらったけど意倖ずサラサラしおお、匂いも臭くなかった。 そんな赀土を日本人が塗るずこうなる💁‍♀ これを萜ずすためにメむク萜ずしシヌト䜕枚消費したこずか 笑

    2022/06/25に公開Himba Village - Northwest Namibia 指定なし

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  • ・ ・ガンゞス川を私の倧奜きな玫色に染める朝焌け ・サリヌを買うために街でお買い物 ・ずっおもお䞖話になったルドラゲストハりスの可愛すぎるしヌちゃんずすヌちゃんのお芋送り ・寝台列車で出䌚ったわんぱくボヌむ ・぀いに蟿り着いたタヌゞマハル バラナシからアグラ(タヌゞマハル )に向かうたでの1日。

    2022/06/15ã«å…¬é–‹à€µà€Ÿà€°à€Ÿà€£à€žà¥€ むンド

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  • ・ The broadest sky I’ve ever seen 🌞 今たで蚪れた30カ囜の䞭で、1番広かった空。 郜心に䜏んでるず広い空が恋しくなっお、 (私の堎合はしょっちゅう)田舎に出お広い空を眺めおは 「空が広〜い」っお叫んでる。 空が狭いず星はおろか、 お月様たで芋えないこずもしばしば。 広い空を越える絶景っおもしかしたらないかもしらん。

    2022/06/13に公開- 指定なし

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  • ・ relaxing time 🌿

    2022/06/09に公開深谷花園枩泉　花湯の森 日本 埌玉県

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  • ・ You are the dancing queen 💙

    2022/06/08に公開Santorini 指定なし

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  • ・ 【自殺率】 日本の自殺率は䞖界196カ囜䞭、10数䜍に倀する。 15歳から39歳の死因の第1䜍が自殺であり、 事故死よりも自殺が倚い囜は䞖界䞭で日本のみ。 『先進囜』っお䞖界䞭で18%しか存圚しなくお 日本はその囜の぀であるのに、 途䞊囜の人々からするず日本人は恵たれおいるのに、 なぜそんなにも䞍幞に感じおいる人が倚いのか疑問を感じるらしい。 この10幎で、人口10䞇人圓たりの自殺件数 は20代女性が特に増え、72%も増加しおいる。 コロナの圱響で若い有名人が次々に自ら呜を絶っおいく䞭、今たであたり身近に「自殺」ずいうものを感じなかった人でも考えざるを埗なくなった気がする。 実際に私の同玚生も自ら呜を絶っおしたった。 日本で生掻しおいるず䞖間䜓の目が厳しく瀟䌚的なプレッシャヌがあったり、日本人の特性ずしお、良くも悪くも根が真面目で完璧を求める人が倚い。 幌い頃は玠盎に 『倧きくなったら〇〇になりたい』 っお蚀えおいたのに、 『〇〇であるべき』 っおいうレヌルが気づいたら敷かれおいお、 それに沿っお進むのが矎ずされる。 自由に生きる人も増えおきたけど、 やっぱりただただレヌルから逃れられない人が倚い気がする。 たぶん日本人の『豊かさのハヌドル』っお盞圓高い。 1番倧切なのは、身も心も健康であるこず。 健康はお金では買えないし、毎朝圓たり前のように目が芚めるのも、圓たり前ではなく、ずおも幞せなこずなのだず感じられたら、それだけで自分が『豊か』であるこずにきっず気づく。 カッパドキアのこんな綺麗な朝日芋れたら尚曎、朝起きられたら幞せだず感じるよね🀍

    2022/06/07に公開- 指定なし

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  • ・ Heaven🀍🍃

    2022/05/25に公開埡蔵島 日本 東京郜

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  • ・ 「戊争反察」 「自囜のしおいるこずはおかしい」 ず蚎えたロシア人が拉臎されお連れお行かれた先は 戊堎の最前線。 芪はプヌチンは玠晎らしいず称え、子はSNSから情報を埗るため情報操䜜されおいるこずに気付き、自分の囜がいかに卑劣なこずをしおいるかを知る。 だから芪䞖代ず子䞖代で意芋察立が起きおいる。 ロシア語で「小さい子どもがいたす」ず暙識を眮いおいたのにも関わらず、産婊人科の病院が襲撃された。 「知らなかった」ずシラを切ったロシア。 りクラむナ軍の䞭にスパむずしお存圚しおいるロシア兵。 これたで1873の教育関連機関が砎壊されおいる。 日本にこうやっお入っおきおいる情報も操䜜されおいるのかもしれない。ずいうかきっずそう。 第二次䞖界倧戊の時も日本の良いようにしか情報は䌝えられおなかった。ロシア内でも同じこずが起きおいる。時代の倉化によっお事実の情報も入る時代になったけれど。 日本は栞兵噚でアメリカにやられた囜だず教科曞では習うけれど、行った卑劣な行為はあたり教わらない。 きっず今起きおいるロシアのりクラむナ䟵略は将来教科曞に茉るやろうけど、各囜ではどのように䌝えられるんやろうか。 ・ ・ ・ #🇧🇎 #Bolivia #SalarDeUyuni

    2022/05/22に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/Bolivia#Boliviahttps://www.instagram.com/explore/tags/SalarDeUyuni#SalarDeUyuni

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  • ・ 「結婚しない人生だず思っおた」 カナダ留孊䞭、私を受け入れおくれたホストファザヌのLenが語っおくれた。 もずもず結婚願望が匷かった蚳ではないし、 1人でも充実した日々を送っおいた。 だから自分はこのたた結婚しないんだず。 だけどある日、笑顔が玠敵な女性に出䌚ったんやっお。 趣味も同じでこの人ず䞀緒の人生を歩みたいっお思う女性、それが奥さんになるLesleyだった。 その埌2人は䞭囜ぞただ幌いKatieを迎えに行ったんだそう。 Lenはむタリア系 Lesleyはドむツ系 Katieは䞭囜系 誰䞀人ずしお血の繋がりがない家族。 だけど、「黄砂で空が霞んでおね」ず 䞭囜にKatieを迎えに行く瞬間からその埌圌女が成長しおいく゚ピ゜ヌドを写真を芋せながら、ずおも幞せそうに教えおくれたLenずLesleyの姿を芋おいたら、 毎日目䞀杯の愛情をKatieに泚ぐ2人の姿を身近で芋おいたら、い぀の間にか圌らは私の”理想の家族”になっおいた。 そういえば、 そもそも倫婊っお血の繋がりがなくおも家族や。 「ありさは僕らの最愛の嚘だよ。 　将来䞀緒になる人に出䌚えたら、玹介しおね」 ずLenが蚀っおくれた。 いわゆる”他人”である私を 本圓の嚘のように愛しおくれお受け入れおくれた人たち。 私を育おおくれた䞡芪だけでなく、 圌らに察しおも恥じない生き方をしたいず心の底から思った。 ・ ・ ・ #🇚🇊 #love #family #Kingston #Canada

    2022/03/18に公開Kingston,Ontario カナダ

    https://www.instagram.com/explore/tags/love#lovehttps://www.instagram.com/explore/tags/family#familyhttps://www.instagram.com/explore/tags/Kingston#Kingstonhttps://www.instagram.com/explore/tags/Canada#Canada

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  • ・ 【唇にお皿】で有名なムルシ族。 これは19䞖玀頃アフリカで行われおいた 「奎隷制床」がきっかけで 圓時、矎しい女性や子どもを産むこずができる若い女性は重宝され、奎隷ずしお売買されやすかったらしい。 奎隷になりたくない女性達は、自ら唇を切っお自分を醜くするこずで、奎隷ずしお拐われるこずを避けようずしたんやっお。 はめるお皿は、初めは小さなサむズから付け始めお、 だんだんず倧きなサむズに倉えおいく。 15歳くらいに唇を切るんやっお。 時代が倉わっお、倧きなお皿をはめる女性ほど矎しいずされるようになったんだそう。 お皿が倧きければ倧きいほど、結婚する際の結玍に亀わされる牛の数も増えたらしい。 (圌らの裕犏さは牛の数で決たる) 曎に時代が倉化しお、教育が盛んになったこずで近幎は政府が唇を切るこずを犁止しおいる。 だから私が圌女達に䌚った時も、唇にお皿をはめおいる女性は明らかに少数掟だった。 きっず将来この姿をしおいるムルシ族はいなくなる。 それもたた時代。 ・ ・ ・ #🇪🇹 #tribe #Ethiopia #Africa

    2021/12/23に公開Turmi, Gamo Gofa, Ethiopia 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/tribe#tribehttps://www.instagram.com/explore/tags/Ethiopia#Ethiopiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Africa#Africa

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  • ・ むンド2日目、目的地に向かう道䞭、 道端で面癜い぀たずき方をした人がおっお、 私が「ぷぷぷっ」ず笑ったのが始たり。 お茶目な人おるなぁず思っお声をかけおみたら なんずその人、英語も日本語も話せる。 LINEもしおいお、日本の友達こんだけいるよず 写真をたくさん芋せおくれる。 街を案内しおくれるずいうので、䞀緒にバスに乗っお 友達のやっおいるチャむ屋さんや、映画の舞台地にもなった有名な堎所にも連れお行っおくれた。 むンド語も聞いたら色々教えおくれお、「むンドにはこんな悪質な詐欺垫がいるから気を぀けおね」ず心配もしおくれた。 最埌には友達がバむクで迎えに来おくれお4人乗り。 宿泊しおるゲストハりスたで送り届けおくれた。 「むンドに友達できた〜」 ず思っお喜んでゲストハりスのオヌナヌさんに 「今日こんなむンド人に出䌚ったんです〜」ず話すず 「そい぀めちゃくちゃ最䜎なや぀だよ」 なんずその人、ググったら出おくる コルカタではかなり有名な【詐欺垫】やった😂 次の日も䌚う玄束をしおいた(なんなら宿たで迎えにくるず蚀われた)から、人間䞍信になっおその倜あんた寝れず。「むンド怖い、、」ず恐る恐る翌朝倖に出るず、 ゲストハりスの前でや぀が埅ち構えおいた。😂 宿の男子メンバヌが䞀緒にいおくれお、宿出た瞬間Uberに駆け蟌んだから远っおこんかった(䞭指立おられた)けど、ゲストハりス泊たっおなかったら、や぀が詐欺垫だず知らずにたんたず2日目も䌚っお詐欺やレむプ被害にあっおたかもしらん。。 思い返すず怪しいず思える堎面あったのに 私っおほんたにカモ😂 1ヶ月半の旅、2日目にしお詐欺垫に出䌚い、なんなら䞀日䞭コルカタの街を案内させおチャむも3杯くらい奢っおもらったから、「しおやったり🙆‍♀」っお感じやけど、 その埌優しくしおくれるむンド人みんなに譊戒心持っお接しおしたうのが心苊しかった。。 英語ずか日本語話せるむンド人は98%の確率で詐欺垫。 䞭には本圓に良い人もたくさんおるから、人を芋極める力がむンドでは超超超重芁。 幎間3䞇件以䞊のレむプ被害、詐欺なんお日垞茶飯事のむンド(堎所による)。 そんなむンドで「詐欺垫にチャむ3杯奢らせおん」ず、今では笑い話です。笑 題しお『わたしず　詐欺垫ず　えなず』 ・ ・ ・ #🇮🇳 #Kolkata #India #àŠ•àŠ²àŠ•àŠŸàŠ€àŠŸ #à€­à€Ÿà€°à€€

    2021/12/08ã«å…¬é–‹àŠ•àŠ²àŠ•àŠŸàŠ€àŠŸ むンド

    https://www.instagram.com/explore/tags/Kolkata#Kolkatahttps://www.instagram.com/explore/tags/India#India

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  • ・ 【幞せ】 ずいう蚀葉の抂念が存圚しない民族がいるそうで。 自分の誕生日も幎霢も分からないずいうスリ族(アフリカの民族)に【幞せの抂念】に぀いお尋ねるず 「私たちは人ず牛が死ぬこず以倖は悲しくない。 　い぀も楜しい」 ず答えるんだそう。 人ず牛が死ぬこず以倖悲しくないから、 「悲しいこず以倖」「すべお幞せ」 なんやっお。 圌らにずっおは幞せが圓たり前やから 特別な「幞せ」ずいう蚀葉は必芁ない。 生きおいたらそれが幞せ、ずいう考え。 ちなみにスリ族っお街から車で片道3日間もかかる蟺境に暮らしおいお、私達も䌚いに行こうずしおたんやけど、スコヌルが䜕日も続いたせいで道が遮断されおしたい、ドラむバヌさんに䜕床も亀枉しおお願いしたけど断念せざるを埗なかった、、、 そんな僻地に䜏んでいるからこそ、少数民族の䞭でもスマホを持っおSNSを䜿いこなしたり、裞族が服を着るようになったりしおいる珟代のアフリカでも、昔ながらの生掻を続けおいる貎重な民族。 今床゚チオピアに行くずきはぜひずもリベンゞしお䌚いにいきたい。 (写真は党然関係ないけど倧奜きなマサむ族) ・ ・ ・ #🇪🇹 #Ethiopia

    2021/12/05に公開Ethiopia 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/Ethiopia#Ethiopia

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  • ・ 「キラキラ光るもの」ず聞いお 人によっお想像するものが違うず思う。 䟋えば、自然光の元でしか生掻したこずのないアフリカの少数民族の口からは「倜景」なんおワヌドは出おこんやろうし、たしおや玛争の起きおる囜で静かな倜を過ごせない子ども達にずっおは「星空」ずいう遞択肢がないかもしらん。 東京で生たれ育った郜䌚っ子は迷わず「倜景」ずか 「むルミネヌション」っお答え出すんかなぁ。 確かに東京っお宇宙から芋おもひずきわ光っおるらしく、それほど倜景が綺麗なんやけど、 1400䞇人が䜏むそんな東京の5倍もの広さ(りナニ塩湖の面積)にこの満倩の星空が広がっおいるずしたら、 きっずみんなクリスマスはむルミネヌションずか倜景ではなく、この星空を遞ぶ気がする。 ・ ・ ・ #🇧🇎 #Bolivia #SalarDeUyuni

    2021/12/01に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/Bolivia#Boliviahttps://www.instagram.com/explore/tags/SalarDeUyuni#SalarDeUyuni

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  • ・ 最埌萜っこちそうなほど急な階段があっお 挫けそうになったけど 山頂で出䌚った81歳のおじいちゃんが可愛すぎお 䞀気に癒された😌❀ お孫さんず登っおたんやっお〜〜🍃 私もおばあちゃんになっおも孫ず䞀緒に䞖界䞭旅できるスヌパヌばあちゃんでいたい🊞‍♀ ・ ・ ・ #🇵🇪 #HuaynaPicchu #MachuPicchu #Cusco #Peru

    2021/09/30に公開Machupicchu, Cusco, Peru 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/HuaynaPicchu#HuaynaPicchuhttps://www.instagram.com/explore/tags/MachuPicchu#MachuPicchuhttps://www.instagram.com/explore/tags/Cusco#Cuscohttps://www.instagram.com/explore/tags/Peru#Peru

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  • ・ The biggest infectious disease in the world is not Covid-19 but smile 🌞 Anyone would be smile if they see his smile I think:) コロナなんかより最倧か぀最匷の感染症はきっず笑顔。 フィリピンで出䌚ったわんぱくボヌむ、Lancerの笑顔芋お笑顔にならん人きっずおらんもん🀭💘 ・ ・ ・ #🇵🇭 #Philippine #Asia #smile #kids #children

    2021/09/20に公開Naga City, Bicol Philippines フィリピン

    https://www.instagram.com/explore/tags/Philippine#Philippinehttps://www.instagram.com/explore/tags/Asia#Asiahttps://www.instagram.com/explore/tags/smile#smilehttps://www.instagram.com/explore/tags/kids#kidshttps://www.instagram.com/explore/tags/children#children

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  • ・ The cuteness of children is universal throughout the world🌍💘 デンバ族のベむビヌ、Maria👶🏟🀍 20歳のママず村の人達のMariaぞの愛情が、 半日䞀緒におるだけですんごく䌝わっおきた。 子どもの可愛さは䞖界共通やなぁ。 ・ ・ ・ #🇳🇊 #tribe #baby #Namibia

    2021/09/19に公開Himba Village - Northwest Namibia 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/tribe#tribehttps://www.instagram.com/explore/tags/baby#babyhttps://www.instagram.com/explore/tags/Namibia#Namibia

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  • ・ Nobody’s gonna live for you. ・ ・ ・ #🇧🇎 #SalarDeUyuni #Uyuni #Bolivia

    2021/09/10に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/SalarDeUyuni#SalarDeUyunihttps://www.instagram.com/explore/tags/Uyuni#Uyunihttps://www.instagram.com/explore/tags/Bolivia#Bolivia

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