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. 【FWJ主催　少人数制コンテスト対策セミナー開催‼️‼️】下記2ndシーズン8/23 10/4担当させていただきます👸💙 MAYAさん減量末期バキバキコンディションで講師を務めさせていただきます🙏✨上位にくいこむためのアドバイスなども色々させていただきます👌💖 参加人数限定5名‼️FWJコンテスト対策セミナーを開催します。今年大会デビューの方や来年目標の方々は是非参加してみて下さい😉💓 ポージングをメインにパンプアップコンテスト本番練習フィードバックを行いその後のポージングの改善までこちらを計3回で行うセミナーとなります。講師はFWJ公認講師1名本部講師兼ジャッジ1名の2名体制で行います👌‼️ 限定少数制の為パーソナルに近い形で受講出来ます。気になる点などありましたら、お気軽にお問い合わせください。 ■日時 [1stシーズン] 女子 (ビキニ＆フィットモデル) 日程 / 2025年6月21日・6月28日・7月5日時間 / 13:45 - 14:55 [2ndシーズン] 女子 (ビキニ＆フィットモデル) 日程 / 2025年8月23日・9月27日・10月4日時間 / 13:45 - 14:55 ■内容 [1回目] コンテストの説明＋規定ポーズ＋パンプアップの方法等 [2回目] パンプアップ＋規定ポーズ＋フロント＆バックトランジション等 [3回目] コンテスト本番を想定しパンプアップからステージ上までの流れを一通り行います。その後フィードバックを行い、ポージングの改善を行います。 ※内容は若干変更する場合がございます。 ■講師 FWJ公認講師＆FWJ本部講師兼ジャッジ ■参加料金 16,500円 (3回セットの料金となります。1回あたり5500円 ※オリジナルエクササイズバンドプレゼント） ■開催場所 FWJ東京オフィスセミナールーム〒160-0023 東京都新宿区西新宿4丁目33−4 住友不動産西新宿ビル４号館8階セミナールーム会場マップはこちら都営大江戸線「都庁前駅」A4出口より徒歩7分その他路線「初台駅」東口より徒歩9分 JR/東京メトロ/都営線/小田急線/京王線/京王新線「新宿駅」出口7より徒歩10分 ■お問い合わせ info@fwj.jp

2025/05/10に公開- 指定なし

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よしよし🦍カズピ🦍勝さん🦍 仲良しメンツで合トレしてご飯も行ったよ😘❤️ みんな経験値高くて本当にリスペクト✨ いつも仲良くしてくれて有難う😍 志の高い仲間達がいると自分も更に頑張れる🤝✨ 環境って大事‼️😆 みんなデカッ🙌 #B型チーム #A型チーム #ifbb #bodybuilding #筋肉

2025/05/07に公開- 指定なし

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. 自分がどれだけ努力してきたか積み上げてきた事が自信になる💎✨ 📷8月FWJの大会の前日もポージング👠の仕事してたよ😆 @team_fwj FWJ公認ポージング講師👠 MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx @femcare_spx サプリンクス全商品【MAYA0919】10%割引✨ #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #ポージング講師 #ママビキニ選手 #fwj #ifbbbikini

2025/04/18に公開Shibuya (しぶや) 日本東京都

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TEAM🌟MAYA @kiiichanstagram 愛弟子Bikiniデビュー👸💙🩵 @team_fwj 3冠達成🏆🏆🏆 きーちゃんがコツコツ頑張ってきた努力の証💎 私を信じてついてきてくれて有難う🥺🩷 この競技は個人競技にみえてTEAM戦だ絆や信頼関係が凄く大切になってくる😌 メンタルが安定すれば更に自信もつき最高のパフォーマンスを発揮できる💪🏾❤️‍🔥 これからも共に頑張ろうね🤝✨ FWJ公認ポージング講師👠 ポージングPTはDM下さい👌 MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx @dragonpharma_japan 【MAYA0919】サプリンクス全商品10%割引✨ #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #ママビキニ選手 #fwj #ifbb

2025/03/31に公開- 指定なし

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. 今年もまた必ず🏆❤️‍🔥 2025年もFWJ公認講師👠🩷 @team_fwj 📷2024.8公式写真買うの忘れてたから、今更GET👌 MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx 【MAYA0919】SUPLINX商品10%割引✨ #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #ポージング講師 #ママビキニ選手 #ダイエット #fwj #ifbb

2025/03/28に公開Tokyo Japan 日本東京都

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. 数ヶ月前からホルモンバランス崩れて体調不良で全然投稿できなかったー🥹 @suplinx そんな時サプリンクスの【フェムクリル】に出会い💕 毎日持続してみたら、体調不良でソファに横になってた日々が嘘かのように回復してきたー☺️✨ 本当にお勧めだよ❣️ 【MAYA0919】割引コード入力でサプリンクスの全商品10%割引で購入できるから是非使ってね😘🌸 他にも色んなお勧めサプリあるから、また紹介しまーす🫶 MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx 【MAYA0919】10%割引✨ #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #ママビキニ選手 #ダイエット #fwj #ifbb

2025/03/25に公開Tokyo Japan 日本東京都

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. @suplinx 減量中の強い味方💪🏾 Lカルニチン💊リキッド甘くて美味しい🤭💕💕 トレ前にサクッと飲んで代謝UP脂肪燃焼🔥 お勧めだよ✌️ MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx @dragonpharma_japan 【MAYA0919】10%割引✨ #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #FWJポージング講師 #ママビキニ選手 #ダイエット #fwj

2025/02/12に公開- 指定なし

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. 素敵な思い出になった🫶✨ 今まで何度かディズニーシーに行ってるけど 1番楽しかったな👸💖 #ディズニー #ディズニーシー #disney #夢の国 #花火 #素敵な時間 #思い出作り

2025/02/01に公開ディズニーシー日本東京都

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. 良い時も悪い時も変わらず応援してくれる本当の仲間達がいてくれて心強いし幸せ☺️🩷 毎日のように顔あわせてたわいもない話をしたり色んなアドバイスをくれたり✨ 切磋琢磨できる環境に感謝🙏 年末みんなで集まった時📷最高に楽しかったなー😆💖 MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx @dragonpharma_japan 【MAYA0919】10%割引✨ #fitnessmotivation #training #workout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #食事管理 #美活 #美ボディメイク #アンチエイジング #美意識向上 #ビキニ選手 #筋トレ #筋トレママ #自分磨き #黒髪ロング #減量 #ダイエット #fwj #ifbb #チーム大森 #仲良しメンツ

2025/01/27に公開- 指定なし

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. 人生一度きり👌✨✨ 仕事に子育て家事に限られた時間の中でも地道にコツコツ努力すれば必ず夢が叶うてとこを娘にみせたいな😌💖 娘は2年後の中学受験に向けて勉強頑張ってる📖 私もプロカードに向けて全力で頑張るよ💪🏾✨ 母は強し❤️❤️ 好きな事できるて幸せだ☺️ 明日もまた頑張ろ🫶 MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx @dragonpharma_japan 【MAYA0919】10%割引✨ #fitnessmotivation #training #workout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #食事管理 #美活 #美ボディメイク #アンチエイジング #美意識向上 #ママビキニ選手 #筋トレ #筋トレママ #自分磨き #黒髪ロング #減量 #ダイエット #大会サポート #fwj #ifbb MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx @dragonpharma_japan 【MAYA0919】10%割引✨ #fitnessmotivation #training #workout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #食事管理 #美活 #美ボディメイク #アンチエイジング #美意識向上 #ビキニ選手 #筋トレ #筋トレママ #自分磨き #黒髪ロング #減量 #ダイエット #大会サポート #fwj #ifbb

2025/01/21に公開- 指定なし

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. 2021年から【𝐓𝐄𝐀𝐌 𝐎𝐍𝐄 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐲】結成してから TEAMで山本先生にお世話になってます☺️✨ 正確には私が元々先生のパーソナル習っていて本気で変わりたいって気持ちとビキニ選手デビューにむけて心機一転でジムをエニタイムから本格的なマシーンが揃ってるファインラボに変えてトレーニング🏋️‍♂️ そこで選手引退しようとしていた脇田君と出会い👀 一緒に出ようよ❗️の言葉でTEAM結成→山本先生紹介🧑‍🏫 𝐓𝐄𝐀𝐌 𝐎𝐍𝐄 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐲　［一つの物語］が始まった！！うちらの物語はいつまで続くのか⁉️ とにかく今年も仲良く頑張ります💪🏾✨✨✨ まだまだ未熟者の私達ですが。これからも先生お世話になります🙏 よろしくお願いします😊 MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx @dragonpharma_japan 【MAYA0919】10%割引✨ 愛用トレーニングギア🏋️‍♂️ @harbinger.jp #fitnessmotivation #training #workout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #食事管理 #美活 #美ボディメイク #アンチエイジング #美意識向上 #ママビキニ選手 #筋トレ #筋トレママ #自分磨き #黒髪ロング #バルク期 #fwj #ifbb #ifbbpro

2025/01/19に公開Tokyo Japan 日本東京都

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. ジムに行く時やパーソナルの仕事でよく着る服✌️🇰🇷 @hdex_jp @hdex__official オフ期は＋10kgだから今はユニセックスの服が着心地良い✨ 生地もストレッチ効いててデザインもカッコイイ☠️❤️‍🔥 サイズの質問DMくるので載せときます😊 166cm64kg ブラトップ、トップスL 、パンツLです👍✨ MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx @dragonpharma_japan 【MAYA0919】10%割引✨ #fitnessmotivation #training #workout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #食事管理 #美活 #美ボディメイク #アンチエイジング #美意識向上 #ビキニ選手 #筋トレ #筋トレママ #自分磨き #黒髪ロング #減量 #ダイエット #大会サポート #fwj #ifbb

2025/01/09に公開Tokyo Japan 日本東京都

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. @harbinger.jp 今日からHarbingerのリストラップで胸トレ開始🤩 インクラインスミスベンチプレス重量更新💪🏾‼️ 関節痛めない為にもリストラップは必需品👌✨ デザインもカッコイイし❤️ 生地もしっかりしていて巻きやすくトレーニングも集中できるよ✌️ #fitnessmotivation #training #workout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #食事管理 #美ボディメイク #アンチエイジング #美意識向上 #ママビキニ選手 #筋トレ #バルクアップ #自分磨き #黒髪ロング #減量 #ダイエット #fwj #ifbb

2025/01/08に公開Tokyo Japan 日本東京都

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. 5年の進化✌️💖 元々は肩もお尻も筋肉無かったよー🍑‼️ 筋肉とは無縁のOLが👩‍💼 今は毎日筋トレしてビキニの大会出てるなんて！！ 5年コツコツ努力したから今がある☺️ なりたい自分になるって決めてから。パーソナルトレーニングもポージングレッスンも妥協せず時間とお金をかけて学んできた！自分を信じて絶対に諦めずに前だけ見て頑張ってきた💪🏾❤️‍🔥 沢山の支えがあって今の自分がある‼️‼️ 私は有難い事に人に恵まれているなて思う😊 いつも支えてくれる周りの方々や仲間達に感謝🙏✨ TEAM大森🩷🩷 2025年も更にパワーアップして必ず夢を叶えるぞ🫶💖 今年FWJデビューしたい人❣️ 一緒に夢を叶えましょう💎 デビューに向けてフルサポートするからDMしてね🤗 勝つ人は準備の期間を大事にしているよ👌 MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx @dragonpharma_japan 【MAYA0919】10%割引✨ #fitnessmotivation #training #workout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #食事管理 #美活 #美ボディメイク #アンチエイジング #美意識向上 #ビキニ選手 #筋トレ #筋トレママ #自分磨き #黒髪ロング #減量 #ダイエット #大会サポート #fwj #ifbb

2025/01/03に公開Tokyo Japan 日本東京都

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. @suplinx 2024年はSUPLINXさんに一年サポートいただき過去最高の体を作る事ができました🙏✨ 有難うございました🩷🩷 来期も契約更新で2025年プロカード獲得に向けて SUPLINXさんにサポートいただける事になりました😊✨ 今後も宜しくお願いします🙏✨ 契約更新のプレゼント🎁 ✨✨Happy✨✨ MAYAさん愛用最強サプリ💊❤️‍🔥 @suplinx 【MAYA0919】10%割引で購入できるので是非使ってね✌️🩵💙 #fitnessmotivation #training #workout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #食事管理 #美活 #美ボディメイク #アンチエイジング #美意識向上 #ビキニ選手 #筋トレ #筋トレママ #自分磨き #黒髪ロング #減量 #ダイエット #大会サポート #fwj #ifbb #suplinx

2024/12/26に公開韓国ソウル大韓民国

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. Merry Xmas🎄✨ 毎年変わらずイブもXmasもジムに行ってます🎅💖 食べる前にトレーニング頑張って沢山動いて🏋️‍♂️ 夜は家族との食事を楽しむ🎂✨ ママビキニ選手🌹 MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx 【MAYA0919】10%割引で購入できます✌️💕 #fitnessmotivation #training #workout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #食事管理 #美活 #美ボディメイク #アンチエイジング #美意識向上 #ビキニ選手 #筋トレ #筋トレママ #自分磨き #黒髪ロング #減量 #ダイエット #大会サポート #fwj #ifbb

2024/12/25に公開Tokyo Japan 日本東京都

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. 今週も仕事もママ業も体作りもしっかり頑張るぞー💪🏾🩷 MAYAさん愛用ウエア @borntowin_jp MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx @dragonpharma_japan 【MAYA0919】10%割引✨ #fitnessmotivation #training #workout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #食事管理 #美活 #美ボディメイク #アンチエイジング #美意識向上 #ビキニ選手 #筋トレ #筋トレママ #自分磨き #黒髪ロング #減量 #ダイエット #大会サポート #fwj #ifbb

2024/12/17に公開- 指定なし

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@ @borntowin_jp MAYAさん愛用の1番お気に入りブランド🇰🇷 BORNTOWIN💙JAPAN 大会会場で販売してる時は、BORNTOWIN爆買いする為だけに行くくらい好き✌️✨ 日本のサイトで発売されるらしい😍 嬉しい💖💖 MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx @dragonpharma_japan 【MAYA0919】10%割引✨ #fitnessmotivation #training #workout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #食事管理 #美活 #美ボディメイク #アンチエイジング #美意識向上 #ビキニ選手 #筋トレ #筋トレママ #自分磨き #黒髪ロング #減量 #ダイエット #大会サポート #fwj #ifbb #borntowinjapan

2024/12/14に公開- 指定なし

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今年ももうすぐ終わるね🥺🥺 一年てあっとゆーま！だからこそ1日1日大切に🫶 地道にコツコツ💪🏾❤️‍🔥 時間がかかってもなりたい自分になるんだ‼️🥰 楽しみながらね✌️←これ大事💖 MAYAさん愛用サプリ💊 @suplinx @dragonpharma_japan 【MAYA0919】10%割引✨ #fitnessmotivation #training #workout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーナー #食事管理 #美活 #美ボディメイク #アンチエイジング #美意識向上 #ビキニ選手 #筋トレ #筋トレママ #自分磨き #黒髪ロング #減量 #ダイエット #大会サポート #fwj #ifbb

2024/12/11に公開大森ゴールドジム日本東京都

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. 減量中から毎日飲んで空腹有酸素も爆汗💪🏾❤️‍🔥 ドラゴンファーマのBLACK VIPER🐍💥 まやさん愛用最強サプリ💊✨ 心拍数上がるし脂肪燃焼効果も高いから本当お勧め👌 @suplinx 【MAYA0919】割引コードで10%割引で買えるよ💕💕 #fitnessmotivation #training #workout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #bodymake #bikinicompetitor #パーソナルトレーニング #食事管理 #美ボディ #美ボディメイク #アンチエイジング #美意識向上 #ビキニ選手 #筋トレ #筋トレママ #自分磨き #コンディショニング #減量 #ダイエット #大会サポート #fwj #ifbb

2024/11/30に公開- 指定なし

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