コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順新年明けましておめでとうございます🎍☺️ 2024年も色々と経験をさせていただいた1年だったなと思います💕 フィットネスの師匠であるまどかさん、お世話になったTEAM LAN社長の堀江社長の元へ淡路島へご挨拶に行けた事、コロナ明け初の海外旅行、後ろから衝突される2度目の交通事故、初のマルシェ出店、初のストリクトカール大会出場準優勝、人生初のクリスマスマーケット、、、💖🇰🇷🚗💪🎄 自分の考えや行動、価値観をもう一度見つめ直す自分にとっては必要な大切な1年にもなりました☺️ 2025年すでに色々な事が目まぐるしく動き出そうとしていますが、初心を忘れず、自分らしく、真っ直ぐにこれからも突き進んで参りたいと思います💫 2025年もトレーニングのお客様やボディケアのお客様、ボディコンテストに出場される選手の皆様に必要とされるスタジオつくりを目指して取り組んで参ります🥰 全てのお客様のパワースポットとなれるよう精進いたします💫 本年も変わらぬご愛顧を賜りますよう お願い申し上げます。 REBIRTH 大里晴香 4枚目、1秒しか撮られていなかった除夜の鐘、、、そんな事ある🔔😂2025/01/02に公開- 指定なし5.87%32842024年REBIRTH合同忘年会🍺 ご参加いただいた皆様ありがとうございました💐 今年も盛大に開催できた事とても嬉しく思います✨😭 普段レッスンではなかなか会う機会のないお客様同士が色んな話に花を咲かせ楽しい時間を過ごしている姿を見ていると、Open当初から思い描いていた ｀fitnessの輪を広げる´ という事が少しずつですが、実現できてきたのかなと嬉しい気持ちでいっぱいです😊🌈 2024年も沢山笑い、喜びを分かち合い、楽しい時間をREBIRTHという場所で過ごせた事に感謝しています🥰 残りの営業日もお客様の沢山の笑顔が見れますように💫 改めて、ご参加いただいた皆様ご連絡いただいていた皆様ありがとうございました✨✨✨2024/12/17に公開- 指定なし3.96%2222先日、福岡県議会 副議長 佐々木允先生にお会いする為、人生初の福岡県庁へお邪魔してきました🌸 初めましての私にも、気さくにお話しいただきあっという間の楽しい時間でした✨ 日本ミツバチの話や、お仕事の話し、最後には私達の恋愛相談までありがとうございました😂✨ 副議長室や議会棟にも案内していただき、普段体験できないような本当に貴重な体験をさせていただきました🌸😭 私達は終始、修学旅行に来た学生のように大はしゃぎして楽しませてもらいました✨ このような貴重な経験をさせていただき、ありがとうございました☺️ 今年もまたREBIRTHが成長し、愛されるよう、気持ち新たに頑張りたいと思った濃ゆい1日となりした🥰🍀 @sasakimakoto56 @mikichie07 @mi.zu.chan.chi2024/04/20に公開- 指定なし4.93%2763personal training studio REBIRTH田川店、total beauty salon 飯塚店へ来て下さった沢山のお客様、本当にありがとうございました💖 支えてくださった皆様のお陰で2024年REBIRTH田川店は6年目、飯塚店は4年目を迎えます。 皆様との出会いが一生の宝ものと思っていただけるよう、2024年も皆様にとってREBIRTHがパワースポットであるよう、笑顔溢れるREBIRTHであり続けたいと思います🌻✨ REBIRTHに関わって下さった全ての皆様へ 本年もありがとうございました。 新年もどうぞよろしくお願いいたします。 良いお年をお迎えください🥰🎍 @rebirth_fukuoka @rebirth_totalbeautysalon2023/12/31に公開- 指定なし4.12%23032023年REBIRTH大忘年会にご参加下さった皆様、ありがとうございました💖 今年も期待を裏切らない盛大な飲みっぷりで幕を閉じました✨✨✨ 楽し過ぎて全員揃った写真が1枚も無いという失態😭 パーソナルトレーニングでは日頃お客様同士が顔を合わせる事がなく、マンツーマンでのトレーニングなので、この日は皆さん色んなお話をしたり、意見交換をしたりとさまざまな時間を楽しんでいただけたようで良かったです🥰 ありがたい事に、毎年開催を楽しみにしてくださるお客様や、毎年絶対参加したいと言って下さるお客様もいて、本当に嬉しく思います😭❤️❤️❤️ 今年もREBIRTHメンバー、REBIRTHクライアントメンバーと最高に楽しい時間を過ごす事ができ本当に感謝と喜びでいっぱいです。 お客様と共に学び、成長させていただいた１年間。 来年は更に心地よい空間作り、皆様のパワースポットREBIRTHであるよう努めたいと思います🥰 今年も１年間本当にありがとうございました。 2024年もどうぞ、よろしくお願いいたします☺️ @rebirth_fukuoka @rebirth_totalbeautysalon #REBIRTH#パワースポット#フィットネス#フィットネス女子 #トレーニング女子 #トレーニング#ダイエット#リバース田川#リバース飯塚#筑豊美尻#筑豊#田川#飯塚#筑豊ジム#筑豊パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニング#筑豊ダイエット#飯塚パーソナルトレーニング#筑豊キャッツアイ#motivation#workout#fitness2023/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/REBIRTH#REBIRTHhttps://www.instagram.com/explore/tags/パワースポット#パワースポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング女子#トレーニング女子https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/リバース田川#リバース田川https://www.instagram.com/explore/tags/リバース飯塚#リバース飯塚https://www.instagram.com/explore/tags/筑豊美尻#筑豊美尻https://www.instagram.com/explore/tags/筑豊#筑豊https://www.instagram.com/explore/tags/田川#田川https://www.instagram.com/explore/tags/飯塚#飯塚https://www.instagram.com/explore/tags/筑豊ジム#筑豊ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/筑豊パーソナルトレーニング#筑豊パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/田川パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筑豊ダイエット#筑豊ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/飯塚パーソナルトレーニング#飯塚パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筑豊キャッツアイ#筑豊キャッツアイhttps://www.instagram.com/explore/tags/motivation#motivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workout5.88%332111月1日🎂今年も無事誕生日を迎える事が出来ました☺️ 今年も沢山の方にお祝いしていただき、本当にありがとうございました😭 この世で1番の幸せ者です😭 今年を振り返ると、本当にいろんな試練、新たな挑戦があった１年間だったなと思います。 どんな時も支え、信じてついて来てくれたあずさと美穂には本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 どんな事があってこの二人は必ず私が幸せにしてみせる。 心の底から強く思いました。 私一人じゃ何もできず、いつもそばで支えてくれた家族、パパとマミィ、友達、彼、私と繋がる全ての方にも、心から感謝しております。 2024年も謙虚さを忘れず、地に足付け、日々感謝の気持ちを忘れないよう、過ごして行きたいと思います☺️✨ 改めまして、今年もありがとうござい ました❤️🥰2023/11/30に公開- 指定なし5.44%3008My Best Summer Memory! 🐠🏖🍍🌺🌈2023/08/07に公開- 指定なし4.44%2483REBIRTH The Earth 🌐 2月に開催された、第7回ボランティアfitness🧹✨ かなりの時差投稿になりますが🙏🥹 これからも、生まれた故郷に少しでも恩返しできるよう沢山の方に伝え続けていければと思います💕☺️ 次回は9月30日開催となっております🌐 お誘い合わせの上、沢山のご参加お待ちしております🥰✨✨2023/07/13に公開- 指定なし2.46%1381〝にじいろfitness”🌈初の開催にもかかわらず沢山の方にご参加いただき、誠にありがとうございました☺️💖 天候にも恵まれ開放的で気持ちのいい場所で、Azuトレーナーによるお尻トレーニング、Mihoトレーナーによるヨガレッスン を楽しんでいただけたでしょうか❓☀️ テラスでの心地よい風を感じながら心と身体を整える癒しの時間🍃🧘♀️ なかなか1人では一歩踏み出せなかった方もにじいろfitnessをきっかけに、身体を動かす楽しさや喜びを知っていただき、フィットネスの輪が少しでも大きく広がってくれればと思います🌈🥰 このような素敵な場を設けて下さったにじっこ田川様、代表の三木理事長、本当にありがとうございました💖 これからもこのような楽しいイベントを沢山の方に知っていただけるように企画していきたいと思いますので引き続きよろしくお願いいたします😊🌈🍑🧘♀️ 私の唐突過ぎる行動になに一つ文句も言わずについて来てくれるアズサとミホには心から感謝してる💖😭何を言い出すかわからないから心臓が持たないですと言いながらも、私の期待を遥かに超えるクオリティの高さでいつも驚かされています✨ 本当に素晴らしいメンバーに支えられているなと、心から思います☺️ 急遽決まって実施まで時間のないなか、2人の影の努力あって大成功を抑える事ができました✨ アズサ、ミホ、本当にありがとう❤️ @nijikko__2020 @mikichie07 @rebirth_fukuoka @rebirth_totalbeautysalon @azufit528 @k_0515miho #にじいろfitness#健康#美容#メンタルヘルス#メンタルヘルスケア#子育て応援#地域貢献#男女共同参画#ジェンダー平等#ヨガ#フィットネス#コラボ企画#筑豊パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニング#飯塚パーソナルトレーニング#地域子育て#発達支援センター#にじっこ田川#REBIRTH#田川市#飯塚市2023/06/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/にじいろfitness#にじいろfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルス#メンタルヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルスケア#メンタルヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て応援#子育て応援https://www.instagram.com/explore/tags/地域貢献#地域貢献https://www.instagram.com/explore/tags/男女共同参画#男女共同参画https://www.instagram.com/explore/tags/ジェンダー平等#ジェンダー平等https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラボ企画#コラボ企画https://www.instagram.com/explore/tags/筑豊パーソナルトレーニング#筑豊パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/田川パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/飯塚パーソナルトレーニング#飯塚パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/地域子育て#地域子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/発達支援センター#発達支援センターhttps://www.instagram.com/explore/tags/にじっこ田川#にじっこ田川https://www.instagram.com/explore/tags/REBIRTH#REBIRTHhttps://www.instagram.com/explore/tags/田川市#田川市https://www.instagram.com/explore/tags/飯塚市#飯塚市4.05%2245お腹を触ったときに「冷たいなぁ」と感じたことはありませんか？ これは内臓が冷えている証拠です😱 内臓が冷えていると、健康・ダイエット・美容に悪い症状を引き起こす可能性大⚠️ 逆に、体温が１℃上がると基礎代謝量は約12％上がるとされているんです❤️🤭 内臓が冷える原因とトラブル⚠️ 蒸し暑い日が続いていますがエアコンで体を冷やし過ぎたり、冷たい物の過剰摂取になってはいませんか？ そういった行動は内臓が冷える主な原因になります。 内臓が冷えてしまうことで十分な血液が届かなくなり、結果、便秘、下痢、免疫力の低下などで風邪をひきやすくなるといったトラブルを引き起こしやすくなります。 また、内臓の働きが低下することで食事を消化する働きも悪くなったり、基礎代謝も下がることで内臓脂肪も溜まりやすく＆減らしにくくなるのでダイエット的にもNGですね🙅♀️ 温活♪温活♪日々のケアをコツコツと継続する事が大切ですね😊✨✨ まだ未体験の方はwinbackの効果効能も是非試してみてね🌟 本当にいいものだから気に入ってくれる事間違い無し😭✨✨ 大量発汗する方続出中🤣 1度体感するとハマる事間違い無し💖 筑豊地区内ではREBIRTH飯塚店で体験出来ますよぉー✨ @rebirth_totalbeautysalon #winback#温活#減量#ダイエット#リバース田川#リバース飯塚#筑豊美尻#筑豊#田川#飯塚#筑豊ジム#筑豊パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニング#筑豊ダイエット#飯塚パーソナルトレーニング#2023/06/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/winback#winbackhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/減量#減量https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/リバース田川#リバース田川https://www.instagram.com/explore/tags/リバース飯塚#リバース飯塚https://www.instagram.com/explore/tags/筑豊美尻#筑豊美尻https://www.instagram.com/explore/tags/筑豊#筑豊https://www.instagram.com/explore/tags/田川#田川https://www.instagram.com/explore/tags/飯塚#飯塚https://www.instagram.com/explore/tags/筑豊ジム#筑豊ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/筑豊パーソナルトレーニング#筑豊パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/田川パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筑豊ダイエット#筑豊ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/飯塚パーソナルトレーニング#飯塚パーソナルトレーニング2.21%1250【にじっこ×REBIRTHコラボ企画案内🌈】 健康とフィットネスを融合させた特別な企画に参加しませんか？ 私たちは、より充実した子育てと健康な生活を送るために、にじっこ・REBIRTHとのコラボ企画を開催します！ 一緒に体を動かし、心身の健康を整え、自分らしく輝ける日常をスタートしましょう！ 詳細は以下の通りです。 日時：[6月17日土曜日 10:30〜12:00] 場所：[にじっこ田川] 〒826-0042 田川市川宮1485-2 （田川地区シルバー人材センター隣） 【イベントの内容】 1部・2部にわけて ヨガ・グループトレーニング：プロのトレーナーによるグループトレーニング・ヨガセッションを行います。 筋力トレーニング、ストレッチなど、ヨガ、太陽礼拝などバラエティ豊かなプログラムで全身を鍛えましょう。 正しい姿勢やトレーニングの効果的な方法、食事との関連性など、知識を深めながら健康な生活を実現しましょう。 【参加費】 [1,000円] 参加者プレゼント付き 【参加申し込み方法】 下記の連絡先またはInstagraのDMからお申込みください。 【連絡先】 ✴︎にじっこ田川:0947-23-2200 Instagramアカウント: @nijikko__2022 担当 長友 ✴︎REBIRTH:09043497227 Instagramアカウント: @rebirth_fukuoka @haaaaaluka 担当 大里 ※各InstagramのDMからもok. ※定員に達し次第、申し込み受付を締め切らせていただきます。 【持ち物・服装】 動きやすいトレーニングウェア タオル・飲み物 【注意事項】 参加者全員が自己責任で参加してください。 参加者の健康状態によっては、医師の許可を得てから参加してください。 イベント中の怪我や事故について、主催者は責任を負いかねますので、予めご了承ください。 #健康#美容#メンタルヘルス#メンタルヘルスケア#子育て応援#地域貢献#男女共同参画#ジェンダー平等#ヨガ#フィットネス#コラボ企画#にじいろfitness#筑豊パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニング#飯塚パーソナルトレーニング#地域子育て#発達支援センター#にじっこ#REBIRTH#田川市#飯塚市2023/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルス#メンタルヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルスケア#メンタルヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て応援#子育て応援https://www.instagram.com/explore/tags/地域貢献#地域貢献https://www.instagram.com/explore/tags/男女共同参画#男女共同参画https://www.instagram.com/explore/tags/ジェンダー平等#ジェンダー平等https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラボ企画#コラボ企画https://www.instagram.com/explore/tags/にじいろfitness#にじいろfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/筑豊パーソナルトレーニング#筑豊パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/田川パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/飯塚パーソナルトレーニング#飯塚パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/地域子育て#地域子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/発達支援センター#発達支援センターhttps://www.instagram.com/explore/tags/にじっこ#にじっこhttps://www.instagram.com/explore/tags/REBIRTH#REBIRTHhttps://www.instagram.com/explore/tags/田川市#田川市https://www.instagram.com/explore/tags/飯塚市#飯塚市2.54%1440REBIRTH×にじっこ田川 にじいろfitness ☁️🌈初のコラボ企画開催決定🎉 本日は初のコラボ企画‼︎ にじいろfitnessの打ち合わせの為、田川市にある子供発達支援センターにじっこ田川にお邪魔してきました🌈 木の温もりが心地よく、とても開放的で素敵な空間です✨ 🌈にじいろfitness🌈 〜自分らしく輝こう〜 企画目的 💖美容 💚健康 ❤️メンタルヘルスケア 🧡子育て支援 💙地域貢献 💛男女共同参画 💜ジェンダー平等 7つの目的を持っての企画となります🌈 分け隔てなく、どなたでも自由に参加いただきたい。そんな気持ちで開催しております☺️ 自分らしさを発揮できる場所🌈 皆様にお会いできる事、楽しみにしております💓 @nijikko__2020 @mikichie07 @rebirth_fukuoka @rebirth_totalbeautysalon #健康#美容#メンタルヘルス#メンタルヘルスケア#子育て応援#地域貢献#男女共同参画#ジェンダー平等#ヨガ#フィットネス#コラボ企画#にじいろfitness#筑豊パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニング#飯塚パーソナルトレーニング#地域子育て#発達支援センター#にじっこ田川#REBIRTH#田川市#飯塚市2023/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルス#メンタルヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルスケア#メンタルヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て応援#子育て応援https://www.instagram.com/explore/tags/地域貢献#地域貢献https://www.instagram.com/explore/tags/男女共同参画#男女共同参画https://www.instagram.com/explore/tags/ジェンダー平等#ジェンダー平等https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラボ企画#コラボ企画https://www.instagram.com/explore/tags/にじいろfitness#にじいろfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/筑豊パーソナルトレーニング#筑豊パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/田川パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/飯塚パーソナルトレーニング#飯塚パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/地域子育て#地域子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/発達支援センター#発達支援センターhttps://www.instagram.com/explore/tags/にじっこ田川#にじっこ田川https://www.instagram.com/explore/tags/REBIRTH#REBIRTHhttps://www.instagram.com/explore/tags/田川市#田川市https://www.instagram.com/explore/tags/飯塚市#飯塚市3.71%2073先日お客様から素敵なプレゼントをいただきました🎁😭💕 レッスン後に何かと思ったらお揃いの色違いシャツとの事でサイズもピッタリ🤭💕 離れていても想いは一つ🥹✨ 伝えたい想いが沢山あって、文書作っては消してを繰り返してたら日にちがたってしまった🥲 ・ ・ ・ REBIRTH Open当初から私の軸となっている、fitnessの楽しさ、身体を動かす大切さ、トレーニングの必要性を一人でも多くの方に知ってもらいたい‼︎ 今もその気持ちは変わらず、5年目に突入しました😭 一緒に働いてくれているスタッフにも「目の前にいる一人のお客様を大切に。」と伝えています。 目の前にいる一人一人のお客様と真剣に向き合う事で信頼関係を築く大切さ。 指導ではなく、私達が日々勉強させていただいています🥲 ・ ・ ・ プレゼントとを頂いた際に「言葉では言い表せないくらい、本当に感謝してるんよ、一人の〇〇として←（名前）向き合ってくれている事が嬉しかった」っと言われた時、私もとっさになんと返していいのか上手く言葉が出てこないほど、本当に嬉しかったです😣💕 ・ ・ ・ お客様の人生の一部に携わらせてもらっているんだ。そう強く再認識させられました✨ ・ ・ ・ これからも、この軸がブレないよう、自分のやるべき事、ミッションを達成していければと思います‼︎🤩 ・ ・ ・ 🎁今度お揃いシャツ着て写真撮るんだぁ〜👚😘 #フィットネス#フィットネス女子 #トレーニング女子 #トレーニング#ダイエット#リバース田川#リバース飯塚#筑豊美尻#筑豊#田川#飯塚#筑豊ジム#筑豊パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニング#筑豊ダイエット#飯塚パーソナルトレーニング#筑豊キャッツアイ#motivation#workout#fitness2023/05/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング女子#トレーニング女子https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/リバース田川#リバース田川https://www.instagram.com/explore/tags/リバース飯塚#リバース飯塚https://www.instagram.com/explore/tags/筑豊美尻#筑豊美尻https://www.instagram.com/explore/tags/筑豊#筑豊https://www.instagram.com/explore/tags/田川#田川https://www.instagram.com/explore/tags/飯塚#飯塚https://www.instagram.com/explore/tags/筑豊ジム#筑豊ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/筑豊パーソナルトレーニング#筑豊パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/田川パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筑豊ダイエット#筑豊ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/飯塚パーソナルトレーニング#飯塚パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筑豊キャッツアイ#筑豊キャッツアイhttps://www.instagram.com/explore/tags/motivation#motivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workout5.55%3122ロングヘアも好きだったけど思い切って切ったこの短いヘアも気に入ってる💕🤭 人生初のファスティングを行う為に今日から1週間かけて準備期→ファスティング期→復食期と実践していきたいと思います🌹 日々休む暇を与えず働き続けてくれた内臓君たちに休暇を与えたいと思います🥹 #酵素 #酵素ドリンク #ファスティング #腸内環境 #腸内環境改善 #腸活 #腸内細菌 #発酵食品 #デトックス2023/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング#ファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境#腸内環境https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境改善#腸内環境改善https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸内細菌#腸内細菌https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックス5.02%2768Personal Training Salon REBIRTH田川店 本日、4/13日4周年を迎えることが出来ました㊗️🎊😭 5年目に入る今年はこれまでよりも何か、特別な気持ちに…😌 この日を迎えるとOpen当初の熱い気持ちを今でも思い出します✨ 田川店をOpenして1年目で、REBIRTH に通ってくれていたアズサがトレーナーとしてREBIRTHの仲間入りをし、2年目の年には同じく、REBIRTHに通ってくれていたミホも仲間入り🧡 人の出会いは偶然じゃなく、必然的。 本当にそう思わせられた、瞬間でした☺️ 5年目の今、みんなで創り上げてきたものが少しずつですが、形になってきたのかなと感じさせられる今日この頃です🥹⭐️ まだまだ，何もかも未熟な私達ですが胸に秘めた熱い気持ちは今も昔も変わりありません‼️ 自分たちが、fitnessと出会い恩恵を受けたように、これからは沢山の方にfitnessで恩返しが出来るよう、更に磨きをかけバージョンアップしていきたいと思います🤩⭐️ スタッフ一同 今年度も、どうぞよろしくお願いいたします😊🌸 🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸 REBIRTH飯塚店2周年・田川店4周年ありがとうキャンペーンを開催しております🤩㊗️💐🉐 詳しくは👇 飯塚店 @rebirth_totalbeautysalon 田川店 @rebirth_fukuoka 〜なりたい自分へチャンスを与える〜 一生涯続けられるfitnessをテーマに1人1人のお客様に合わせた完全オリジナルサービスを提供！ 自分の未来は変えられる！ 変われない人なんていない。 fitnessを通して私が変われたように、沢山の方の人生にfitnessをプラスし、健康的で健やかな楽しい日常生活が送れるよう邁進していきたいと思います。 ーREBIRTHー ・営業時間 月〜金 10:00〜21:00最終受付20:00 土 10:00〜17:00最終受付16:00 ※時間外受付相談可能 定休日 日曜日・祝日 ☀️Personal Training Studio REBIRTH田川店 住所 〒826-0043 福岡県田川市奈良1797-212 駐車場 敷地内駐車場あり ☀️Total Beauty Salon REBIRTH飯塚店 住所 〒825-0067 福岡県飯塚市川津205-1 駐車場 店舗向かって左側 #パーソナルトレーニング#福岡パーソナル#筑豊パーソナルトレーニング#飯塚パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニング#ダイエット#減量#肉体改造#飯塚市#田川市#食事管理#パーソナルジム#パーソナルスタジオ#fitness#diet#workout#workoutmotivation2023/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡パーソナル#福岡パーソナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/筑豊パーソナルトレーニング#筑豊パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/飯塚パーソナルトレーニング#飯塚パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/田川パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/減量#減量https://www.instagram.com/explore/tags/肉体改造#肉体改造https://www.instagram.com/explore/tags/飯塚市#飯塚市https://www.instagram.com/explore/tags/田川市#田川市https://www.instagram.com/explore/tags/食事管理#食事管理https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルスタジオ#パーソナルスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/diet#diethttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/workoutmotivation#workoutmotivation7.35%40610Total Beauty Salon REBIRTH飯塚店 本日、2周年目を迎えることが出来ました㊗️ 👏😭 今年もとても濃ゆい１年間だったなぁ🥹 REBIRTHとしてはクライアントからの選手出場、スタッフ美穂の初コンテンツ出場優勝、👏ボランティア活動でのメディア出演、私服のままで海へのダイブ、初のREBIRTH合同忘年会の開催。仕事、プライベート共にとても変化があり刺激ある素晴らしい１年間となりました☺️ もちろん良い事ばかりでなく、とても学びある一年でもありました😭😆 色んな方の支えがあり、なんとか乗り越えられた１年間となりました。この場をお借りして、本当にありがとうございました😭ありがとうじゃ足りないくらいのありがとうの気持ちでいっぱいです😭 皆様との出会いに心より感謝しております🌸 🌏REBIRTH the Earth🌏 そして、なんと‼︎ 夢にまでみた、ボランティアでのメディア出演‼︎ こんなにも早く実現できるとは正直、思っていなかったです😭 ボランティア活動を通して、沢山の方に身体を動かす素晴らしさ、楽しさを知ってもらう為に初めたボランティアフィットネス。 この活動を絶対メディアに取り上げてもらう‼︎ ボランティアfitnessを行うにあったって私が設定した目標をアズサやミホに伝えた時のやばい…と一瞬固まった二人の顔は今でも覚えてる😂🤣 目標設定が異次元すぎてついていけるか心配になってきた…と言っていたみほ。😂 だけど、二人のおかげでこうして大きな目標もこんなに早く達成する事ができ、一緒に夢を叶える事ができました🧡 今では多くの方にご参加いただけるまでに☺️✨二人の日頃の努力や、参加して下さるクライアントの皆様にも心より感謝しております。 この、fitnessの輪がこれからさらに多くの方に繋げていけるよう今年も楽しい事を開催していければと思います🥳🧡 スタッフ一同 今年度もよろしくお願いいたします😊🌸 🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸 REBIRTH飯塚店2周年・田川店4周年ありがとうキャンペーンを開催しております🤩㊗️💐🉐 詳しくは👇 飯塚店 @rebirth_totalbeautysalon 田川店 @rebirth_fukuoka 〜なりたい自分へチャンスを与える〜 一生涯続けられるfitnessをテーマに1人1人のお客様に合わせた完全オリジナルサービスを提供しています。 自分の未来は変えられる！ 変われない人はいない。 fitnessを通して私が変われたように、沢山の方の人生にfitnessをプラスし、健康的で健やかな楽しい日常生活が送れるよう邁進していきたいと思います。 ーREBIRTHー ・営業時間 月〜金 10:00〜21:00最終受付20:00 土 10:00〜17:00最終受付16:00 ※時間外受付相談可能 定休日 日曜日・祝日 ☀️Personal Training Studio REBIRTH田川店 住所 〒826-0043 福岡県田川市奈良1797-212 駐車場 敷地内駐車場全て ☀️Total Beauty Salon REBIRTH飯塚店 住所 〒825-0067 福岡県飯塚市川津205-1 駐車場 店舗向かって左側全て 2023/03/31に公開- 指定なし6.01%3346腸活💫 学生時代から30歳くらいまで続いていた慢性便秘‼︎ ひどいときは10日間程出ない日もざらに😱 当時は、センナ茶、コーラック、もりもりスリム、漢方、座薬、ありとあらゆる下剤に頼っていました😵💫どうにか自然の物で改善出来ないかと思い、腸内環境について色々調べていると、ついに運命の出会いが…🥹💓 そう、「ホットヨーグルト」そんな、バカなっと思った人、騙されたと思って1度でいいからやってみて？ 本当に改善するから‼️🤣💖 とりあえず内容聞く前に早く始めたいあなたへ注意点だけお伝えしておきます🌷☺️ ⚠️注意点⚠️ ・温め過ぎない、人肌くらい（37°くらいが目安）→私は600w30秒くらいが目安です。なぜかは次回説明します ・夜就寝前小鉢に1杯、朝食後小鉢に1杯程度の量を1日に2回目安にスタート。これも次回 ・出来ればヨーグルトはビヒダスがおすすめ‼︎ ・ホットヨーグルトチャレンジ実施中は出なくても、下剤を飲むのを我慢しましょう。せっかく増やそうと頑張ってる良い菌が一緒に流れて後悔が弱まります。 ・お水をしっかり飲んであげましょう。 ・とにかく信じて続けて下さい。 上記に注意して、まずは1週間チャレンジスタート💫ちなみに、私は頑固だったので自然に出るまでに2ヶ月かかりました😭 2ヶ月間どんなに下剤に頼りたかったことか🥹だけど、これは続けたものが勝者です🏆 我慢した甲斐あって、今となっては便秘に悩まされることなく5年がたとうとしています🥰 全部伝えていくととても長くなるのでなぜ、ホットヨーグルトが良いのか？ については次回の投稿をお楽しみに♡🤭 #ホットヨーグルト#腸活#腸内環境#腸活レシピ#腸育#発酵#発酵食品#ビヒダス#ビヒダスヨーグルト便通改善 #ビヒダス便通改善プロジェクト #腸美人#便秘解消 #便秘#森永2023/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットヨーグルト#ホットヨーグルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境#腸内環境https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸育#腸育https://www.instagram.com/explore/tags/発酵#発酵https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/ビヒダス#ビヒダスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビヒダスヨーグルト便通改善#ビヒダスヨーグルト便通改善https://www.instagram.com/explore/tags/ビヒダス便通改善プロジェクト#ビヒダス便通改善プロジェクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸美人#腸美人https://www.instagram.com/explore/tags/便秘解消#便秘解消https://www.instagram.com/explore/tags/便秘#便秘https://www.instagram.com/explore/tags/森永#森永5.37%3013ご報告 少し長くなります🥺 私ごとですので、興味を持っていただける方がいましたら、最後まで読んでいただけると嬉しいです♡ 今年、コンテスト出場を決心しrestartとして、新たな自分への挑戦を決意していましたが、中止する事を決意しました。 ここ数ヶ月、自問自答を繰り返し、ようやく気持ちを固めることが出来ました。 コンテストの相談をする度に感情が追いつかず、なぜか涙が溢れてしまい、だけど自分でも何の涙なのかわからず。 自分への不甲斐なさ、弱さ、敗北感、悔しさ、出場を楽しみに応援してくださる方の存在、色んな感情が複雑に入り混じり、そんな自分の気持ちを受け入れ、整理するまでに時間がかかってしまいました。 コンテストは、そんな生半可な気持ちで挑戦できる程甘い世界ではありません。 今の私にはその熱量が全く足りておらず、こんな気持ちでコンテスト出場なんて到底出来ないという事は自分が痛いほど理解しているつもりです。 自分の気持ちに薄々気付いていながらも、その気持ちを受け入れられない自分の小さなプライドが邪魔をしていました。 こんな私にもSNS上で応援して下さる皆様、楽しみにして下さっていたクライアントの皆様がいます。本当に感謝しています。 このような投稿は出来るだけ避けたかったのですが、応援してくださっていた皆様にもきちんと報告したく、このような投稿をさせていただきました。 この場をお借りして、本当にありがとうございました。 これからは、コンテスト出場が目標ではなくなりましたが、fitnessを楽しみ、私がfitnessでうけた恩恵を沢山の方に伝えていけたらと思います🥰✨ これからは表舞台ではなく、選手の育成、サポート等、更に力を入れ、スタジオのレベルアップに努めたいと思います❤️🔥 引き続き大里晴香をよろしくお願いいたします🍑☺️2023/02/07に公開- 指定なし11.84%62941結局人間の肌は一枚の皮で覆われているんですよ。 そう言われて「確かに、その通りだ！」と自分の中にスッと落ちました💫😳 それからは顔をしっかりケアするように、手も足も、身体全身お顔と同じようにケアする事を心がけるようにしています☺️🌹 もちろんフェムケアも🪷 これからは日々のセルフケアにもしっかりと力を入れていこう❤️🔥 日々の積み重ねで少しでも年齢に逆らうぞ‼️😂 そんな事言いながら写真は1日のセッションが全て終わった夜の写真なので、髪の毛ボサボサです😂 #フェムケア#フェムテック #fitness#fitnessmotivation#workout#bodybuilding#phisque#bikinifitness#fitnessbikini#ボディメイク女子#ボディメイク#トレーニング#トレーニング女子 #ダイエット#減量#ヒップアップ#飯塚#飯塚パーソナルトレーニング#田川#田川パーソナルトレーニング2023/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessmotivation#fitnessmotivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/phisque#phisquehttps://www.instagram.com/explore/tags/bikinifitness#bikinifitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessbikini#fitnessbikinihttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク女子#ボディメイク女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング女子#トレーニング女子https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/減量#減量https://www.instagram.com/explore/tags/ヒップアップ#ヒップアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/飯塚#飯塚https://www.instagram.com/explore/tags/飯塚パーソナルトレーニング#飯塚パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/田川#田川https://www.instagram.com/explore/tags/田川パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニング6.1%3405本日のお尻のトレーニングも無事終了です🍑🍑🍑 確実に筋肉落ちて脂肪が大量についてしまったので、これからしっかりと削ぎ落としていかなくては・・・❤️🔥 継続は力なり😤 筋肉は裏切らない💪 今週の福岡はかなり寒くなるもよう❄️🥶 皆さん、体調管理には気をつけましょう✨ 身体を冷やさないように💫 特に女の子はお腹をしっかり温めてあげて下さいね☺️💓 #fitness#fitnessmotivation#workout#bodybuilding#phisque#bikinifitness#fitnessbikini#ボディメイク女子#ボディメイク#トレーニング#トレーニング女子 #ダイエット#減量#ヒップアップ#飯塚#飯塚パーソナルトレーニング#田川#田川パーソナルトレーニング2023/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessmotivation#fitnessmotivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/phisque#phisquehttps://www.instagram.com/explore/tags/bikinifitness#bikinifitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessbikini#fitnessbikinihttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク女子#ボディメイク女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング女子#トレーニング女子https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/減量#減量https://www.instagram.com/explore/tags/ヒップアップ#ヒップアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/飯塚#飯塚https://www.instagram.com/explore/tags/飯塚パーソナルトレーニング#飯塚パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/田川#田川https://www.instagram.com/explore/tags/田川パーソナルトレーニング#田川パーソナルトレーニング7.72%4298123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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