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【"SRHR"って知ってる❔】日本は国際スタンダードから遅れてるってホント？！ ⁡ ⁡ SRHR(Sexual Reproductive Health and Rights) とは、性と生殖に関する健康と権利のこと。 ⁡ "恋愛、セックス、避妊、妊娠、産む、産まない自分らしい人生を、自分で決めるために。" ⁡ ⁡ 一つ前の投稿でアップした @danskin_japan × @womenshealthjp のイベントの中で、 ⁡ @joicfp さんによる『性とヘルシー』についてのトーク内容がとっても考えさせられる内容で、、、 ⁡ 中でもドキッ！とさせられた現実は、現在、日本のジェンダーギャップ指数が 146カ国中なんと・・・125位。 ⁡ ⁡ 原因は政治や経済の分野で生物学的女性が少ないことが挙げられるそう。 ⇨これは日本で使われている避妊法が世界と比べて選択肢が少ないことにも影響していました😢 ⁡ ⁡ 他にも子宮頸がん検診の大切さを改めて実感したり🏥 (20歳を超えたら2年に1度の受診を推奨されていました。) ⁡ ⁡ @ilady_srhr カードを使ってゲーム感覚で自分の性とヘルシーに向き合ってみたり・・・❤️ ⁡ このカードは、"すべてのひとにSRHRを！" というメッセージで、 ✔︎Love Yourself ✔︎Act Yourself ✔︎Decide Yourself の3つを指針に自分と向き合うためのカード。 ⁡ ⁡ カードの他にも、文字に書き起こしながら自身とSRHRとを考えるノートがあったり・・・✒️ ⁡ ⁡ と、とってもヘルシーな時間を過ごせたので、気になる方はSRHRやILADYについてチェックしてみてください❤️ ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #24hWithDanskin #srhr #ilady #瞑想 #セルフケア #セルフラブ #月経 #恋愛 #避妊 #妊娠 #中絶 #出産 #性感染症 #不妊 #婦人科疾患 #多様な性 #デートDV #loveyourself #actyourself #decideyourself

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【Femtech morning〰️🧘🏻‍♀️✨🏃🏻‍♀️】 ⁡ ⁡ 生理中のヨガ、汗や"漏れ"が気になって控えてちゃう・・・なんてタイプは私含め、私の周りのお友達のあるあるトーク🗣️🩸 ⁡ ⁡ 『同じ同じ〜🥺』という方にオススメなのが先日出会ったDANSKIN( @danskin_japan )さんのトレーニングウエア！ ⁡ ⁡ 安心感のある厚みの素材が使用されていて、デリケートな時期のお肌にも気持ち良い肌触りでとってもお気に入り🤍 ⁡ ⁡ DANSKINさんは、フェムテックにも力を入れられていて、フェムテック製品として初の『ヨガを快適に行える吸水型サニタリーショーツ』も出されている素敵なブランド💞 ⁡ ⁡ そんなDANSKINさんのウエアを着て、ヨガをしたり、代々木公園を走ったり・・・と素敵なmorningを過ごしてきました🌞 (実は生理と重なって3日目の私も安心して思いっきりポーズを取れたのが嬉しかったナ🧘🏻‍♀️) ⁡ ⁡ トレーニングのあとは、 @trunkhotel_yoyogipark でランチをしながら @joicfp さんによる性とヘルシーについても向き合える時間があったり・・・🍑 ⁡ ⁡ そんな素敵な時間は、DANSKINさんと @womenshealthjpさんが主となって叶えてくれました✨〰️ ⁡ @7__272 お声がけありがとうございます🫶 ⁡ ランチのおフェムトークをちょっとシェアしたいのですが・・・私の興奮度が高く、内容モリモリになってしまうので次の投稿で🤍 1枚目の写真カード: @ilady_srhr ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理中のヨガ #生理中トレーニング #ヨガ #ラン #ランニング #yoga #run #running #24hWithDanskin #ヨガウエア #ランニングウエア #トレーニングウエア #瞑想 #セルフケア #セルフラブ #フィットネス #srhr

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⁡ ⁡ 【このギフト、なんだか様子が違うっ】 ⁡ ●tiem @stillamarisorganic.jp ⁡ デリケートゾーン含む、全身に使用可能❕ ⁡ パートナーとのマッサージに使用してもいいみたいっ💆🏻‍♀️ 2人の距離がもっと縮まっちゃいそうっ🤍 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ #生理痛 #生理不順 #pms #月経前症候群 #自律神経の乱れ #ホルモンバランスの乱れ #デリケートゾーンケア #カンジダ #デリケートゾーンのにおい #おりもののにおい #vio脱毛 #デリケートゾーンの乾燥 #デリケートゾーンの黒ずみ #性交痛 #セックスの悩み #セックスレスカップル #セックスレス夫婦 #フェムテック #フェムケア #膣トレ #膣のゆるみ #尿もれ改善 #湯漏れ改善 #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #マーメイドオイル #オーガニックコスメ #stillamarisoiganic_pr #ad

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【coming soon・・・】 ⁡ @femcare_me より、手作りヨーグルトキットを販売🥣 ⁡ femcare Me! のヨーグルトキットは、ココナッツミルクを植物性乳酸菌で発酵させてつくるヴィーガン仕様🥥❕ ⁡ ⁡ 『キモチもデリケートゾーンも"なりたい自分"でいるために』 ⁡ ⁡ デリケートゾーンの環境と類似し、ストレスにも深く関係する腸内"菌"。腸内"菌"を整えるために毎日続けて欲しいヨーグルトです。 ⁡ ✔️ヴィーガン ✔️デイリーフリー ✔️カゼインフリー ✔️低糖質 ⁡ ⁡ 近日公開🥥🌿 ⁡ ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #生理前 #生理前のイライラ #生理前の眠気 #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #セックスレス #性交痛 #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #尿もれ #湯漏れ #カンジダ #ホルモンバランスの乱れ #便秘 #腸活

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【フェムケアitem紹介】 ⁡ "あしり"ができると脚が短く見えるよね👉🏻👈🏻 ⁡ わたしは3coins原宿本店で購入したけど、オンラインでもセール価格の在庫があったのでオンラインが確実にゲットできそう🛒❤️‍🔥 ⁡ ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #生理前 #生理前のイライラ #生理前の眠気 #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #セックスレス #性交痛 #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #尿もれ #湯漏れ #カンジダ #ホルモンバランスの乱れ #便秘 #ヒップアップチャレンジ

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【femcare Me! select】 ⁡ @femcare_meが提案するセルフラブプロダクト❕ ⁡ ⁡ 今回ご紹介するのは、・)(・モチーフが身につけているだけでポジティブになれるライフスタイルブランド🌵 ⁡ ●Goodmood/グッドムード @goodmood.goodmood "自分を愛すること、ご機嫌でいること"をコンセプトにポジティブでご機嫌なアイテムを展開。 ⁡ ⁡ 〈Flower vase〉サボテン由来のヴィーガンレザーで作られたフラワーベースはペットボトルやジャム瓶の上から被せられる仕様🌵 サイズ感：500mlのペットボトルが入ります！ ⁡ ⁡ 〈Sticker〉身近なものに・)(・がイラストされた、マットタイプのステッカー。 "洋雑誌についてくるオマケのステッカー"が裏テーマ🧡 ⁡ サイズ：A6 ⁡ ⁡ 〈Linen mini bag〉オリジナルグラフィックのミニトートバッグ。 “Goodmood”のホワイトタグは、注目のサステナブル素材であるサボテンレザーを使用🌵 ⁡ サイズ：高さ34.5cm、幅25cm、持ち手61.5cm、持ち手幅3cm (13インチの PCがすっぽり入ります！) ⁡ ⁡ 🛒オンラインショッププロフィール欄ショップURLを👆🏻✔️ ※フラワーベースをご希望の方はDMください。 ⁡ 〈直接お手に取ってお試しいただける場所〉 📍@cbd_motel 📍スナックフェムケア美維🍸 　(詳細は投稿画面トップに記載) ⁡ ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #セックスレス #性交痛 #セックスの悩み #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #カンジダ #生理前の爆食 #生理前の食欲 #生理中のダイエット #ホルモンバランスの乱れ #セクシャルウェルネス #セクシャルモチーフ

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【femcare Me! select】 ⁡ "for PMS"をテーマに @femcare_meがセレクトするセルフラブプロダクト❕ ⁡ ⁡ 今回ご紹介するのは、オーガニック成分のみを使用したインティメントケア製品🍑 ⁡ ⁡ ●BAUBO/バウボパリ生まれのBAUBOは、さまざまなステージに立つワタシたちの"あるある"に寄り添うプロダクト。 ⁡ 〈Leバーム〉(画像上)は、デリケートゾーンの保湿・マッサージに！ ⁡ 〈バームQ〉(画像下)は、便秘時や産後のおしりを想った、保湿ケアアイテム！ (※バームQは、おしりに塗りやすい柔らかなテクスチャー) ⁡ ⁡ それぞれ、婦人科・肛門科でテスト実証がされ、 COSMOS ORGANIC認証を取得した、限りなくナチュラルで高品質なバーム。 ⁡ パッケージも、エココンシャス🌿 ⁡ ⁡ どちらも全身に使用でき、乳児への利用も可能👶🏻 ユニセックス💜 ⁡ ⁡ 〈製品詳細〉ともに 15ml(約2ヶ月使用可能) ¥2,970［税込］ ⁡ 〈直接お手に取ってお試しいただける店舗〉 📍 @cbd_motel 📍スナックフェムケア美維🍸 (詳細は投稿画面トップに記載) ⁡ ⁡〈日本正規販売サイト〉 @herth_mutabilis 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #セックスレス #性交痛 #セックスの悩み #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #カンジダ #生理前の爆食 #生理前の食欲 #産後ケア #ホルモンバランスの乱れ #便秘 #痔

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bio欄のfemcare Me! セレクトショップURLより詳細チェックいただけます🛒🤍 ⁡ ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #生理前 #生理前のイライラ #生理前の眠気 #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #セックスレス #性交痛 #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #尿もれ #湯漏れ #カンジダ #ホルモンバランスの乱れ #生理前の食欲 #デリケートゾーンのお手入れ

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bio欄のfemcare Me! セレクトショップURLより詳細チェックいただけます🛒🤍 ⁡ ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #生理前 #生理前のイライラ #生理前の眠気 #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #セックスレス #性交痛 #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #尿もれ #湯漏れ #カンジダ #ホルモンバランスの乱れ #生理前の食欲 #cbd

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【femcare Me! select】 ⁡ "for PMS"をテーマに @femcare_meがセレクトするセルフラブプロダクト❕ ⁡ ⁡ 今回ご紹介するのは、 ❤️バレンタイン❤️にもおすすめの "HOT"で"スウィート"なボディローション。 ⁡ ⁡ 息を吹きかけると熱を持ち、さらに！舐めてみると、それぞれに付けられた名前通り、カクテルやスイーツの美味しいお味が・・・ ⁡ ⁡ "2人の距離をぐっと縮めたい" 日の夜なんかに取り入れてみては❤️❔ ⁡ ⁡ ⁡ 〈製品詳細〉 50ml ¥3,960［税込］ ⁡ 🛒オンラインショッププロフィール欄のショップURLを👆🏻✔️ ⁡ 📍直接お手に取ってお試しいただける場所スナックフェムケア美維🍸 (詳細は投稿画面トップに記載) ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #セックスレス #性交痛 #セックスの悩み #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #カンジダ #生理前の爆食 #生理前の食欲 #生理中のダイエット #ホルモンバランスの乱れ #セクシャルウェルネス #ローション

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【femcare Me! select】 ⁡ "for PMS"をテーマに @femcare_meがセレクトするセルフラブプロダクト❕ ⁡ ⁡ 今回ご紹介するのは、〈PMS〉や〈自律神経の乱れ〉にオススメしたい CBD入りの入浴剤🛁 ⁡ ⁡ ●numero33/ヌメロトレンタトレ "睡眠の質にアプローチする"CBDプロダクトを展開する日本のウェルネスブランド。 ⁡ ⁡ "numero33（ヌメロトレンタトレ）のCBDバスソークは、この上なく細かい重曹パウダー。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ⁡ 100%ナチュラル成分のみを使用し、華やかな香りはゼラニウム、ラベンダー、カモマイルのオーガニック精油🌿 ⁡ 芳醇で濃厚な香りが惜しみなく広がり、蓋を開けた瞬間からリラクゼーションが始まります🧘🏻‍♀️ ⁡ 重曹パウダーで肌を軟化させCBDをより効率よく肌へ吸収させます。 ⁡ また、精油に含まれるテルペンとCBDが合わさることでアントラージュ効果「相乗効果」を発揮し、リラックス効果が高まる処方に。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ⁡ 日々の喧騒を忘れ、湯船に身体を沈めればCBD成分が身体を包み込み心、体に平穏をもたらしてくれます。 ⁡ 品質にもこだわり、贅沢なリラックスタイムをお楽しみいただけます。" ⁡ ⁡ 〈製品詳細〉 475g ¥12,430［税込］ 🛒オンラインショッププロフィール欄のショップURLを👆🏻✔️ ⁡ 〈直接お手に取ってお試しいただける店舗〉 📍 @cbd_motel 📍スナックフェムケア美維🍸 (詳細は投稿画面トップに記載) ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #セックスレス #性交痛 #セックスの悩み #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #カンジダ #生理前の爆食 #生理前の食欲 #生理中のダイエット #ホルモンバランスの乱れ #CBD入浴剤 #cbd

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【femcare Me! select】 ⁡ "for PMS"をテーマに @femcare_meがセレクトするセルフラブプロダクト❕ ⁡ ⁡ 今回ご紹介するのは、オーガニック成分のみを使用したインティメントケア製品🍑 ⁡ ⁡ ●BAUBO/バウボパリ生まれのBAUBOは、さまざまなステージに立つワタシたちの"あるある"に寄り添うプロダクト。 ⁡ 〈Leバーム〉(画像上)は、デリケートゾーンの保湿・マッサージに！ ⁡ 〈バームQ〉(画像下)は、便秘時や産後のおしりを想った、保湿ケアアイテム！ (※バームQは、おしりに塗りやすい柔らかなテクスチャー) ⁡ ⁡ それぞれ、婦人科・肛門科でテスト実証がされ、 COSMOS ORGANIC認証を取得した、限りなくナチュラルで高品質なバーム。 ⁡ パッケージも、エココンシャス🌿 ⁡ ⁡ どちらも全身に使用でき、乳児への利用も可能👶🏻 ユニセックス💜 ⁡ ⁡ 〈製品詳細〉ともに 15ml(約2ヶ月使用可能) ¥2,970［税込］ ⁡ 〈直接お手に取ってお試しいただける店舗〉 📍 @cbd_motel 📍スナックフェムケア美維🍸 (詳細は投稿画面トップに記載) ⁡ ⁡〈日本正規販売サイト〉 @herth_mutabilis 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #セックスレス #性交痛 #セックスの悩み #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #カンジダ #生理前の爆食 #生理前の食欲 #生理中のダイエット #ホルモンバランスの乱れ #デリケートゾーンバーム #痔

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🍸 【〜カラオケスナック(風)〜フェムケア美維】 ⁡ ⁡ ●コンセプト - 息抜きが苦手な人のためのサード・プレイス（"第3の居場所"） - 『ヒトとのコミュニケーションを通し、新たな価値観に触れることで気持ちが軽くなる、新しいリフレッシュの場。』 ⁡ ⁡ ●こんな方へスナックや昭和歌謡が好きな方。 ⁡ ⁡ ●ちょっと変わったお楽しみ方〈フェムテック〉や〈セクシャルウェルネス〉に夢中なママとの『ウフフ💕』な情報交換をしに。 (関連商品並べてます！) ⁡ ⁡ ●4月のスケジュール 9日(sun) 16日(sun) 23日(sun) 30日(sun) 予定 ⁡ ⁡ ●時間 19:00頃〜22:00頃まで ⁡ ⁡ ●料金 ¥2,500(税込) ［場所代+2ドリンク+カラオケ］ ※アルコールドリンクはウイスキー、焼酎をストック予定 ※飲食物の持ち込み可(持ち込みによる割引なし) ※ご紹介割引-¥500 ⁡ ⁡ ●場所〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-27-2 ひかり街中央口 3F お店の名前「トゥナイト」 ⁡ ⁡ ⁡ - 目的 - 勇気を出して話してみると実はみんなの"アルアル"だったデリケートエリアにまつわる話 ⁡ まだ自分が経験していないライフステージに立つ先輩の話 ⁡ そんなお話も"カラオケスナック"で会話を楽しむような感覚で、ママである私(アイリ)、集ったヒト同士、コミニュケーションを楽しんでいただけたら・・・🍸 ⁡ そして、 "帰りのドアを開ける時、来る前よりもちょっとだけ身軽になっていてもらいたい" そんな想いを込めて。ゆる〜く再開します🤍 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 📢関連企業様へご協力のお願い📢 【〜カラオケスナック(風)〜フェムケア美維】でご紹介可能な商品のテスターやサンプルをご提供いただける企業様を探しております。興味を持っていただけましたらDMいただけますと幸いです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #生理前 #生理前のイライラ #生理前の眠気 #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #セックスレス #性交痛 #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #尿もれ #湯漏れ #カンジダ #ホルモンバランスの乱れ #生理前の食欲 #スナック

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⁡ (実は、次回の検査がとっても怖い。) ⁡ 注意事項として、 ⁡ ・採取時に痛みを伴う場合がある・組織採取後の部位からの出血があるため、止血を確認するために外来でしらばらく安静が必要な場合がある ⁡ とのメモをもらい・・・ ⁡ 陰性であることを願うばかりです！ ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #生理前 #生理前のイライラ #生理前の眠気 #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #子宮がん検診 #乳がん検診 #性交痛 #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #尿もれ #湯漏れ #カンジダ #ホルモンバランスの乱れ #子宮頸部異形成

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⁡ 健診、本当大事。 ⁡ ちなみに、エコーで受けた乳がん検診は異常なしでした！ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #生理前 #生理前のイライラ #生理前の眠気 #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #子宮がん検診 #乳がん検診 #性交痛 #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #尿もれ #湯漏れ #カンジダ #ホルモンバランスの乱れ #子宮頸部異形成

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⁡ フェムケアおたくなわたしの『最近のオキニ🤍』 ⁡ 【デリケートゾーン用マッサージオイル】 ⁡ ⁡ デリケートゾーンケア、 ⁡ 猛暑な夏は、ジェルタイプが気分でオイルタイプから離れていたんですけど、 ⁡ 一気に秋になって〈乾燥〉も気になり始めたので "しっとりさ"と"潤い"を求めてオイルタイプに戻っています🍑 ⁡ ⁡ このオイルはブレンドされたアロマが本ッ当に良い香り〜ケアオイルの中ではダントツ好きな香りです🌿！！！ ⁡ オイルタイプなのにサラッとして、すぐ馴染むところも大好きなポイント❕ ⁡ ⁡ 手に余ったオイルを寝るまでず〜っとクンクンちゃうくらい、笑 PMSで乱れた感情やカラダのバランスまで整っちゃいそう🫠🫠🫠〜 ⁡ ⁡ ● item 【 @waphyto_japan 】インティメントオイル ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #生理前 #生理前のイライラ #生理前の眠気 #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #セックスレスカップル #セックスレス夫婦 #性交痛 #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #尿もれ #湯漏れ #カンジダ #ホルモンバランスの乱れ #生理前の食欲

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⁡⁡ PMS・・・わたしはもう、何年も前から抱えていて。 ⁡ もはや、やり過ごすようにまでなってしまっていたけど、 ⁡ ⁡ わたしは毎月起こるものだからこそ PMSで乱れる ●お仕事のパフォーマンスや ●大切な人との時間の質を改めて見直したいなぁ・・・と。 ⁡ ⁡ よく、PMSのケア法に『いつも以上に"リラックス"と"休養"を心がけましょう！』というアドバイスがあるけれど、わたしは自分を習慣的にリラックスさせるのが苦手らしく🥲 ⁡ ⁡ 最近取り入れているのは吸引タイプのCBD🌿 ⁡ "CBDは、麻に含まれる健康成分" のこと！最近は、PMSに悩んでケア法を調べると1番見かける成分カモ？ ⁡ わたしは普段喫煙はしないけど、夜寝る前のこの"深呼吸"が最近はお守り的なナイトルーティンになりつつあります🌕 ⁡ ⁡ @richill_official のCBD Podは、日本らしいフレーバーがユニーク🇯🇵 今晩、わたしは赤紫蘇で深呼吸します🌿 新しく出たというピンクのデバイスもカワイイ！ ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #セックスレスカップル #セックスレス夫婦 #マンネリ解消 #性交痛 #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #カンジダ #セックスの悩み #ホルモンバランスの乱れ #湯漏れ #尿もれ #生理前の眠気 #cbd

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💫🌕💛 ⁡ ⁡ ここ数年、本当にハートを刺激される生理用品が多いですよね！ ⁡ 最近は、紙ナプキンから【吸収ショーツ】や【月経カップ】などの、長く使えるアイテムに移行していっているので、ランジェリーを選ぶように、生理用品を手に取っています💛 ⁡ お気に入りのアイテムはファッションと色合わせをしたり・・・と、生理期間中もひとり楽しんでみたり🫣 ⁡ ⁡ 今回は私のお気に入りの『💫Yellow🌕フェムケア』アイテムをシェア！ ⁡ ●写真右上 "気になるにおいや、おりものなどのケアに" 膣由来の乳酸菌サプリメント〈フィトティクスイエロー〉 ⁡ 🗣『私がサプリメントをリピートするのは初かもしれない、私のカラダには最強マッチのデリケートゾーンケアサプリ』 ⁡ ●写真右下フィンランド生まれの月経カップ〈Lunette/ルネット〉 🗣『使ううちに仕方なく付いてしまう黄ばみが気になりにくいカラータイプなのがお気に入り』 🛒femcare Me! オンラインショップにてご購入いただけます！ ※ショップURLはプロフィール欄に記載 📍直接お手に取ってお試しいただける場所スナックフェムケア美維 (詳細は投稿画面トップに記載) ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #セックスレス #性交痛 #セックスの悩み #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #カンジダ #生理前の爆食 #生理前の食欲 #生理中のダイエット #ホルモンバランスの乱れ #フィトティクス #フィトティクスイエロー

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⁡ ⁡ 〈生理痛の軽減〉のためになるべく白砂糖や人工甘味料を控えている私🥲 ⁡ でも、特に生理前は甘いものを我慢するなんてことはめっちゃくちゃ、ストレス！！！ ⁡ ⁡ 甘み素材の中でも人気者の［はちみつ］の効果は、昔っからチラリホラリと聞いていたけど、なっかなか自分で買う機会がなく・・・ ⁡ ⁡ そんな時に出会ったのが、 @tamitu_official のスパイス入りはちみつ🍯 ⁡ 目的別に調合された、ほのかに芳るハーブが本当に美味しくて、気分もスッキリします🌿 ⁡ サラサラとお水にも溶けやすいのもオキニpoint！ ⁡ ⁡ ハチミツは、〈ホルモンバランスのケア〉にも良いんです▼▼▼ ⁡ ☑︎ お膣とも深〜く関係する【腸】の環境ケアに🙆🏻‍♀️ ⇨含まれるオリゴ糖が善玉菌の栄養価に☝🏻 ⁡ ☑︎ ストレス緩和🌿 ⇨ 「抗ストレスビタミン」とも呼ばれるビタミンB5が含まれている☝🏻 ⁡ ⁡ わたしは、ダマスクローズやクローブ、八角、クミンが入っている000を選びました🌹 ⁡ ⁡ 📍GAYRE表参道B1 に、コチラのはちみつを使用したカフェメニューを楽しめるショップができていました！！！ (通いそう・・・🤍) ⁡ ⁡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⁡ ⁡ #フェムテック #フェムケア #生理 #生理不順 #月経前症候群 #pms #pmdd #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンソープ #vio脱毛 #膣トレ #吸収ショーツ #月経カップ #月経ディスク #布ナプキン #セックスレス #性交痛 #セックスの悩み #デリケートゾーンのにおい #デリケートゾーンの黒ずみ #デリケートゾーンの乾燥 #膣のゆるみ #カンジダ #生理前の爆食 #生理前の食欲 #生理中のダイエット #ホルモンバランスの乱れ #湯漏れ #尿もれ

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