コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし東京都 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順2024年は春のSASUKEワールドカップの一報から、この年明けに放送のKUNOICHIまで、あっという間に過ぎた一年でした。 自分でも想像もつかなかった再始動となりました。 まだKUNOICHIの放送が残っているので今は多くは語りませんが、将来自分の人生を振り返るときにきっと必ず思い出すであろう大きな大きな一年になりました。 どれも自分だけではなし得なかった挑戦でした。 ひとえに支えてくださった皆様、そして応援してくださった皆様のおかげです。 本当にありがとうございました。 再始動というからには2025年も引き続き挑戦を続けます。 いつまでできるかわかりませんが、できるうちはベストを尽くしていく所存です。見守っていただけると幸いです。 2025年も引き続きよろしくお願いいたします。 皆様も良き新年をお迎えください。 水野裕子2024/12/31に公開- 指定なし7.82%3695ひと晩明けて。 昨夜はSASUKEをご覧いただきありがとうございましたm(_ _)m たくさんの方から応援をいただいて感謝でいっぱいです✨ 夏のW杯で19年ぶりに緑山のスタートに立ったとき (きっとこれが最後の景色だ) と思いました。 レジェンドチームというとんでもなく光栄なチームに入れていただき、一方でそれは記念出場のようなものだと受け止めた方も多かっただろうと思います。 私自身もそう思ったからこそ最後の覚悟で臨んだのですが、やっぱりSASUKEは沼でした。 今の自分では到底超えられないと打ちのめされはしたものの、まだ限界じゃない、もっとできるという手応えを感じて、もう一度ここに立ちたい、もっともっと良い状態を作り上げたうえで挑戦したいと強く思いました。 そして、たくさんの人が背中を押してくれました。 その背中を押してくれたひと言、差し伸べてくれた手が 《楽しい》《悔しい》と同じくらい、またSASUKEに挑戦する大切な理由になりました。 かつての私にはなかったものです。あるいは気づけていなかっただけかもしれませんが。 挑戦することを純粋に楽しめたのは、応援してくれたみなさん、支えてくれたみなさんのおかげです。 心から、本当にありがとうございます。 今は情けなさと申し訳なさでいっぱいです。 結果はW杯に及びませんでしたが、夏から続けているトレーニングのおかげでコンディションは上がり続けています。 身体と同時にメンタルもコントロールしなければ、です。 フィッシュボーンが１箇所増えてあんなに乱されてちゃダメだ笑😂 また次に向けて、やれるところまでやれることをやり続けます。 まずは、年が明けて1月13日（月） KUNOICHIから。 ゼッケン50番を着けさせていただきました。 SASUKEとはまた違うものを背負って臨みました。 W杯→SASUKE2024→KUNOICHI と 成長した姿をお見せできるように頑張ります💪❤️🔥 (画像はSASUKE公式Xアカウントから) #SASUKE2024 #KUNOICHI #水野裕子 #ninjawarrior2024/12/26に公開- 指定なし#SASUKE2024#KUNOICHI#水野裕子#ninjawarrior17.4%81220SASUKEワールドカップで着いた火が消えず、年末の本大会に続きKUNOICHIも出場します🔥 私にとっては一番想いが強い大会です。 あと僅かで届かなかった緑山のファイナルは今でもトラウマであり、また礎でもあります。 SASUKEは約20年ぶりでしたが、KUNOICHIも7年ぶりになります。 そしてなんと3大会、約8年ぶりの50番をいただきました。 ファイナルに行ってから22年。 あの頃見ていてくれたたくさんの方に、もう一度、ちゃんと“水野裕子らしい”姿をお見せできればと思います。 夏のW杯からずっとトレーニングを続けてきました💪 年齢やブランク、怪我のことは忘れて、一から作り直すつもりで身体作りをしてきました。 たくさんの仲間にも力を貰いました。 今このタイミングでいただいた50番の重みをしっかりと噛み締めながら挑みます‼️ どうか応援していただけると嬉しいですm(_ _)m …ちなみにどうやら今回最年長らしいです🫣笑笑 #KUNOICHI2025 #kunoichi2025🎍 #SASUKE #ninjawarrior2024/12/04に公開- 指定なし#KUNOICHI2025#kunoichi2025#SASUKE#ninjawarrior22.13%1,02434今年の #クリスマスはSASUKE 🧑🎄🎄✨ W杯後、レジェンドチームで｢全員ここに戻って来よう｣と約束しました✨ まだ思い出だけでは終わらせません！🔥 夏以上にトレーニングを重ねて本大会にも戻ってまいりました！ 40代でも自分の可能性を諦めない！💪 ゼッケンは44番です。ゾロ目！！ 12月25日(水) よる6時放送です✨️ よろしくお願いします😊 #SASUKE2024 #SASUKE2024/11/19に公開- 指定なし#クリスマスはSASUKE#SASUKE2024#SASUKE20.94%97823🔶🔶での落下で下半身の衰えを痛感いたしまして😣 焦って突っ込んで飛び移るタイミングを間違えるとあっというまに落下するから、時間に余裕はあるし無理に行かずに🔶の上で回転をやり過ごしてベストタイミングまで待とう！ という作戦だったんですが。 で す が。 緊張による力みもあり既に脚がガクガクで、回転についていけずあえなく落下😩 初めて挑戦する🔶🔶への不安も少なからずありましたが、気持ち以上に足腰がついていけなかったことが情けなくて悔しかったので、徹底的に強化することにしました🦵 チームメイトとしてお世話になった山本進悟さん @shingo4649 が経営する @bariantegram で下半身のバランス＆スタミナを中心に、体幹や瞬発力まで鍛え直しています🏋️ 自分では気づけないところもしっかりと見て分析、的確なトレーニングをしてもらえるので、毎回変化を実感しています。 もー最近ずっとお尻が筋肉痛！！割れちゃう🍑笑笑 多少身体の使い方が間違っていたり使えていない部分があっても知らず知らずのうちに他の部分で補っていたりしてそれなりに動けてしまっていて、でもそれが積み重なると肝心なところでしっかりとパワーが出せなかったり故障に繋がったり。 ヘルニアの手術をして、正直(これまでの自分はこれで終わったな)と諦めていました。 でも悔しいと思えたことで、またやってみたい、まだ頑張りたい気持ちに火がつきました🔥 このままじゃ！！終われない！！！！！ 長年身体に染み付いてしまった癖を修正するのは簡単なことではありませんが、地道に、でも確実にレベルアップを目指します💪✨ またいつか皆さまに応援していただける機会が来たら、そのときに自信を持ってそこにいられるように🙏2024/09/13に公開Bariante 日本 東京都13.66%64013ついに放送です✨📺 SASUKEワールドカップ2024 今夜6:30〜 大会当日の緊張とワクワクが蘇ってきました……！！❤️🔥 発祥の地･日本で初めての開催となるワールドカップ🏆 世界各地のNinja Warriorで活躍する精鋭の皆さん🇺🇸🇩🇪🇫🇷🇦🇺 日本のSASUKEを盛り上げてきた錚々たるオールスターズの皆さん🇯🇵 間違いなくSASUKE史上に残る戦いです💪 チーム戦だからこそ生まれる駆け引きや一体感、いつもと違う緊張感 本当にとてつもなかったです 是非テレビの前で応援していただけると嬉しいです😄 #SASUKEワールドカップ2024 #SASUKE #NinjaWarrior #TBS2024/08/21に公開- 指定なし#SASUKEワールドカップ2024#SASUKE#NinjaWarrior#TBS10.25%4837発表になりました✨ #SASUKEワールドカップ2024 にJAPAN Legendチームとして参戦いたします🎌 2003年のKUNOICHIで0.2秒届かなかったあの瞬間が今でも夢に出てくる緑山で闘ってきます 第14回以来ほぼ20年ぶりの参戦ですが、最強の皆様の力をお借りしてLegendチームの名に恥じぬよう全力を尽くします💪 こんなにすごいメンバーの一員として参加させていただけて光栄です…！✨ ここにいる意味を噛み締めて精一杯頑張ります💪🔥 📺8月21日(水)夜6時30分～ 是非、応援よろしくお願いします📣✊ #SASUKEワールドカップ2024 #SASUKE #KUNOICHI2024/07/10に公開- 指定なし#SASUKEワールドカップ2024#SASUKE#KUNOICHI11.21%52610おはようございます😃 本日からNHKラジオ第一「まんまる」月曜パートナーとして出演いたします📻 番組はお昼12時半から✨ 今日は13時台からは国会中継のため、15時台から再び登場です✨ 都内は雨の月曜日ですが気分は晴れ☀️でいきましょー！😆 #NHKまんまる #nhkラジオ第一 #つながる輪になる2024/04/22に公開- 指定なし#NHKまんまる#nhkラジオ第一#つながる輪になる4.96%2343水野裕子が所属するソニー・ミュージックアーティスツが創立50周年を迎えます。 2024年4月から2025年3月にかけ、50周年イヤーとして様々なライブ＆イベントが50本開催されますのでお楽しみに！ #SMA50th2024/04/01に公開- 指定なし#SMA50th5.96%2823どうにもインスタ不精ですみませんm(_ _)m もうすっかり小正月も過ぎましたが、年明けすぐからの色々な事に心身ともに落ち着かない日々です。今自分にできることを粛々と。 今年のお正月飾りはいつも我が家を素敵に彩ってくれる @bulb_duet さんの注連飾りをセミオーダーで。 松葉、稲穂、万両の実、水引のぽってりした飾りに 小さな瓢箪が可愛かったのでプラスで付けてもらいました。 とてもお気に入りです。 玄関からは七日に下げていたのですが、あまりの可愛さに名残惜しくなってしまったので夏越の大祓までは神棚から見守っていただこうと思います。 ちなみに左側にチラッと見えているのもbulbさんのドライスワッグです。 #注連飾り #注連縄 #しめ飾り #しめ縄2024/01/18に公開- 指定なし#注連飾り#注連縄#しめ飾り#しめ縄8.3%3916先日の雄輔さんFC旅行の衣装でも被っていたベレー帽はこちら @handmade_hur_japan ベレー帽って案外使いやすいのね😄 素材や色使い、フォルムが絶妙なのです🥰 ベレー帽以外にも個性を隠し味のように忍ばせた帽子や、逆に個性爆発な帽子など見ているだけでも楽しいので、帽子好きはのぞいてみてください✨ 『頭は1つだけどお出掛けは100万回できる』2023/12/02に公開- 指定なし12.45%5887今夜21時～、BS松竹東急にて放送になります📺✨ 片岡愛之助さんと北条家ゆかりの地･伊豆半島をバイク旅してきました🏍💨 私も久しぶりのツーリングで最高に楽しかったです🥰 思わず見惚れてしまう愛之助さんのライダー姿と素敵な伊豆の景色…バイク好きの方にも旅好きの方にも大河ドラマ好きの方にも必見です！✨ shochiku-tokyu.co.jp/notice/10724/ @ducatijapan @ducati_lifestyletokyo #ducati #ドゥカティ #XDiavel #XDiavelNera #Xディアベル #ducatilifestyletokyo #ドゥカティライフスタイル東京 #BS松竹東急 #伊豆特番2023/03/26に公開- 指定なし#ducati#ドゥカティ#XDiavel#XDiavelNera#Xディアベル#ducatilifestyletokyo#ドゥカティライフスタイル東京#BS松竹東急#伊豆特番15.81%7479もう2ヶ月ほど前になるのですが、実は入院＆手術をしておりました。 腰椎椎間板ヘルニアです⚡️ 手術も無事に終えてもう既にかなり回復しております💪✨ 元々昔から疲れが溜まると腰に出がちではあったのですが、6月のある日、いつものように(あ〜ちょっと腰が重いな〜整体行くか〜)から始まって翌日には左脚を引きずるようになり、そのうち立つ歩くだけでなく座る寝るも厳しい状態に☠️ 整体や鍼治療もさほど効かず、あれよあれよと3日目の夜には誇張なくミリも姿勢を変えられないほどの激痛&痺れになってしまい、文字通り泣きながら這いつくばってかかりつけ医へ🏥 サンプル画像かな？というくらい見事な椎間板ヘルニアでした😅 そこから何度かの検査、大学病院への紹介を経て、ご時世が影響しているのかどうかはわかりませんが、手術を受けられるのは早くて1ヶ月後、内容によっては3ヶ月後とのことでしばらく強めの痛み止め＆安静の日々を過ごしておりました。 この期間に急遽お休みをいただいたり内容の変更に対応してくださった仕事関係者の皆様には大変ご迷惑をおかけしました🙇 そう、実は舞台のときは手術直前だったんです😂 最低でも1週間程度の入院と長いリハビリを覚悟していたのですが、今は注射のみ&1泊入院で済む治療法があり、まさに私の症状は適応だということでお願いしました。 麻酔も全身麻酔ではなく部分麻酔なので術中もずっと意識がありましたし、術後も1時間(！)で安静解除→翌日退院というスピード感😳 メスを入れないので麻酔と薬剤の注射痕のみで傷口も残らず✨ 医学の進歩はすごい！！ 術前術後の説明も時間をかけてとても丁寧にしてくださったおかげで安心して手術に臨むことができました。 大変なご時世にも関わらずお世話になった病院関係者の皆様に心より感謝いたします。 もう痛みも痺れもありませんが、手術の影響で腰椎が少しだけ不安定であること、1ヶ月以上の安静で筋力が衰えてしまったこと、身体のバランスや姿勢の悪さが原因であることから、1から身体を作り直すつもりでピラティスを取り入れたリハビリに励む日々です💪 (安静で太ったのもある🤣) 手術が成功したから終わり！というものでもないのでこれからも経過観察はしばらく続いていきますが、ひとまずご報告までに😃2022/09/28に公開- 指定なし21.75%96674情報解禁ーーー！！✨ junkiesista×junkiebros.「GOHCAGO〜御加護〜」 7月10日(日) 13:00の回にゲスト出演いたします🤗 12年ぶりの舞台、しかもコメディ、ミュージカル！！ 緊張しておりますが楽しく頑張ります💪😆💕 まだまだ初めての経験ができる人生、最高！！ https://doubt-works.com/junkie/gohcago2022/2022/05/19に公開- 指定なし8.85%4194帰宅したら何か届いてて早めの🎄🎁かな？と思って開けてみたら #NBA からでした！🏀✨ 中身はなんと…トロントラプターズの頼れるリーダー、フレッド･ヴァンブリートのユニフォーム！😍 ありがとうございます🎉嬉しすぎる😭(すぐ着た) 今年こそオールスターでFVVの姿が見たいよ！！ #NBA75 #WeTheNorth #basketball #NationalBasketballAssociation #Jersey #trontoraptors #FredVanVleet #FVV #betonyourself #JAPAN #Canada2021/12/19に公開- 指定なし#NBA#NBA75#WeTheNorth#basketball#NationalBasketballAssociation#Jersey#trontoraptors#FredVanVleet#FVV#betonyourself#JAPAN#Canada16.23%76412連休のおとも📖🏀✨ #ローズ自伝2021/04/29に公開- 指定なし#ローズ自伝6.04%2872ずっと行けていなかったキャンプにようやく行けました🏕 いい景色、いい空気、美味しい食べ物、いいお風呂、いい会話 で、半年分ため込んだものがすっきり🥰 どこかの誰かのいつかのためじゃなく、今ここにいる自分たちがここで快適に過ごすためだけの作業を黙々とする無骨な時間が無垢で好きです 疲れちゃうことが多い世の中だからね😌 #camp #camping #chilltime #relaxlife #mtfuji2021/04/08に公開- 指定なし#camp#camping#chilltime#relaxlife#mtfuji10.94%51211おせちも載せる載せる言いつつ、随分とご無沙汰になってしまいました😅 Twitterと違い、丁寧に綴ろうとするとなんだか不精になってしまい、、、🤯 下書きには入ってるので気長にお待ちくださいね😂 そんなこんなで告知です🌟 …インスタで告知するのは初めてなのでは！？笑笑 来週4月5日(月)21:00～21:54 BS日テレ「友近・礼二の妄想トレイン」に 出演いたします🧑✈️🚃 以前の富士急に続いて、今回は近鉄です🌸 中川家･礼二さん、友近さん、久野知美さん、高橋英樹さんと桜満開の楽しくてスリリングな(?)妄想の旅を楽しみました🤣 衣装はFLUMOR(フラマー) @flumor_andensal のTシャツワンピでした🌈 ゴツめのブーツと合わせた感じがめちゃくちゃ好みです🥰 ずっと座ってるからオンエアでは全身見れないのでここで😄 甘いめでフェミニンな感じよりこういうカジュアルでスポーティな感じのほうがやっぱり着てしっくりくるというか… もうアラフォーなのになかなか落ち着きませんね笑笑 #妄想トレイン #水野裕子2021/03/29に公開- 指定なし#妄想トレイン#水野裕子10.94%5158お味噌汁の！ ネギが！ ♡♡♡♡♡♡♡！ 年末年始にしようと思っていたポストが溜まっています… 新年のご挨拶もまだでしたね🤦♀️🤦🤦♂️ 大変遅くなりましたが、あけましておめでとうございます🎍✨㊗️ StayHomeな年末年始で頑張ったおせちの画像も載せていこうかなと思っております🥢✨ 気長にお待ちくださいませ😉😋2021/01/15に公開- 指定なし7.68%3616昨日からずっとおせちを仕込んでいました🎍✨ StayHomeのおかげで、日々少しずつ部屋を片付けたり汚れやすい所を綺麗にする癖がついて、大掃除はほとんどせずに済んだので✌️✨ そのぶんいつもよりしっかりと時間をかけることができました🥰 あとは明日の朝、どう盛り付けるか… 今年はお重ではなく豆皿を駆使してアレコレしてみようと思っております🥢 帰省も旅行も初詣もしない年末年始なので、これをつまみながらのんびり🍶します 2020年も残り数時間。 今年は想像を超える出来事が起きて、誰もがそれぞれ困難を抱えた一年だったかと思います。 そんな中でもたくさんのお力添えをいただき、ただただ感謝です。 来年は困難を乗り越え、希望溢れる一年になりますように。 皆様、良きお年をお迎えください✨🎍✨2020/12/31に公開- 指定なし7.63%3632123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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