コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしドイツ 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順Time to say "Goodbye" professional volleyball life. 7歳から始めたバレーボール生活についにさよならを言う時が来ました。 自分でもびっくりするくらい後悔ありません。 むしろこれまでほんとによく頑張った。と初めて自分を褒めました。 プロになってからは日本で6年、海外で4年多くの出会いとご縁に 恵まれ人生が更に濃くなりました。 正直26年やって良い事2割、辛い事8割だったかな！😂 それでもバレーボール楽しかったです🫡 その反面色々な事も犠牲にしました。ただそれだけの価値を感じていたので後悔はほんとにない。 自分みたいな選手が今でも日本代表で活躍する選手達と一緒にプレーできたことは間違いなく来世まで自慢します。 あとね、どこかで見かけても声はかけないでください！笑 元々ねそんなに声かけられるタイプではないんですけどね。 もうバレーボール選手ではないのでね逃げますよ。 話したい人には僕から話しかけるワガママスタイルで行きたいと思います。 それから 今はね個人事業主としてこれまでとは全く違う業種で一から勉強してます。めちゃくちゃきついけど楽しいです😊 自分のできない事が多すぎて呆れるくらい。でもそれがいい。 多くの人がご存知の通り会社に属せるタイプではないんでね。。 これからも自分ワールド全開で展開して相変わらず迷惑かけると思いますがどうか暖かい目で見守ってください🙏🙇♂️ 最後にこれまで支えてくれた家族やチームメイト、スタッフ、ファンの皆様。ありがとうございました。最後にそれだけは言わせてください。 あんまりね長々と色々書くと浸ってんなーと思われそうで嫌だからこれくらいにしておきます。 あ、ちなみにちょっと前まであげてたリールがえらく好評で いろんなとこでこっそりバレーボール教えてるんですよ。 こっそり依頼してきた人にこっそり教えるひっそりクリニックね。2024/10/01に公開- 指定なし18.2%2,375153今年もバレーボール教室開催いたします🙇♂️ 株式会社イトキューPresents バレーボールクリニック IN 糸島【福岡】 今年は規模を大きくして講師も現役選手3人に来ていただける事になりました！ ありがたい事に小学生枠は締め切らせていただきましたが 中高生枠は追加募集いたします🙇♂️ 〆切日は過ぎておりますが記載QRコードよりお申し込み可能です 講師参加予定選手は @gorikuni0811 選手 @aki_1007___ 選手 @daiyou0519 選手 ＋私 になります🙇♂️ 中高生の皆様のご応募お待ちしております🙇♂️2024/07/11に公開- 指定なし2.57%3561Finish well. 2023/24 season was done✅ 2連敗からの3連勝での逆転優勝は人生にまた新たな"経験"という1ページを刻みました。勝負を分けたのはメンタリティーと"これまでの"経験。改めていつもギリギリの勝負を分けるのはほんの少しの差ですね。このチームでプレーし多くの事を学べたことを誇りに思います。 今後の事はまたいつか🫡🫡🫡 今シーズンもサポートありがとうございました！ @yujirotsuchiya @itk.itokyu @salming_japan @maplesurf @kitaishoyu @yoshioka_gym @interiormasa #株式会社H.R.D #All Fans❤️2024/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/株式会社H#株式会社Hhttps://www.instagram.com/explore/tags/All#All4.7%64112今回の動画はDIGのコツ【リズム】を掴むために是非やってほしい練習を紹介します。 共通している大事な③つの事は 【①手のひらは必ず上向きで構える】 【②前傾姿勢になりすぎない】 【③リラックスしている】 Follow☞☞@satoshi_volley 強打レシーブ【DIG】のボールは速くて"怖い"や"タイミング"がわからない、そのせいで"無駄な動き"が入ってしまう。など様々な相談を受けてきましたが、一気に解決できる練習方法です👌 まずはボールへの恐怖心を無くすため、思いっきってボールキャッチしちゃいましょ！😌強打レシーブをうまくボールキャッチすること実際やってみると結構難しいです。。 正しいタイミングで正しい取り方をしないとキャッチできません 本当に良いエクササイズだと思うのでやってみてください‼︎ そしてその後は実際にレシーブしてみる！一気に感覚変わりますよ！ その際に共通して大事なことは3つ 一つ目の手のひらは上向きというのはなぜかと言うと、手のひらが下向きの場合、面を作るためには一度手のひらを返さなければなりません。このコンマ数秒の差がタイミングの違いを生み出します。 なのでこれは絶対意識しましょう！ 二つ目の"前傾姿勢"になりすぎない。 というのはなぜかというと、よくあるのが低い位置で構えるために体の上半身も一緒に曲がってしまっている人です。なぜこれが良くないかと言うと前傾姿勢になりすぎるとボールが肩より上に来た場合ほぼ100%反応が遅れて成功に繋げる事はかなり難しくなるからです。 そして③つめのリラックス 個人的にはこれが一番大事だと思っています DIGを成功させるにおいてボールへの恐怖心や上げたい！という気持ちからどうしても身体に力が入ってしまいがちです。僕もたまにあります。。だけど一番速く反応できる、そして柔軟に対応できるのはリラックスした状態からの初動です！ 他にもありますが、まずはこれらを意識して一緒にうまくなりましょう‼︎ @satoshi_volley ☜☜他の投稿はこちらから 解説が良かったら、いいね❤️と保存もお願いします！ ⚠️今すぐ実践できるプレーのコツ ⚠️ちょっとした意識の心がけで変わる質と技術力 ⚠️日本代表、Vリーグ、ヨーロッパでの経験を元に実際のプレー動画で解説 ⚠️英語での解説もあり ⚠️コメント&DMでの質問やこれ教えて！などにランダムに解答しています！ Let's try this exercise When you want to get tips on DIGGING. please attention⚠️three things. 1☞The palm of your hand is always upward. 2☞please Don't lean too forward 3☞Let's wait in a relaxed #バレーボール#Volleyball#volleyballplayer #コーチング#ハイキュー#hikyuu2024/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール#バレーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/Volleyball#Volleyballhttps://www.instagram.com/explore/tags/volleyballplayer#volleyballplayerhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイキュー#ハイキューhttps://www.instagram.com/explore/tags/hikyuu#hikyuu47.66%6,6127今回は自分が実際にレセプション前に必ずやっているエクササイズを紹介します‼︎ 大事な事は今回も4つだけ 【①必ず胸の高さにボールを投げてもらう】 【②取りたい方の股関節を開くイメージ】 【③面（手の向き）を必ず返したい方向に向ける】 【④出来るだけ手の同じ位置にボールを当てる】 Follow☞☞@satoshi_volley 今回は僕が実際に毎日レセプション練習前にやっているエクササイズのご紹介。これは海外に来てから外国人コーチに教えてもらったエクササイズですが、自分はこれをやり始めてから本当に10%近く返球率が変わり、おかけさまで3年連続ドイツリーグでベストレシーバー&ベストリベロを受賞しています‼︎‼︎ このエクササイズはボールを投げてくれる人の技術力も必要になってきます。最初の必ず胸の高さというのはそれ以上高い所や低い所では取らないという意識作りのためです。どちらにせよその場合は足を動かして丁度いい位置で取ることが最優先です。 二つ目の股関節を開くというのは言い方を変えれば体をうまく逃がすということです、これは以前にも説明しましたが近代バレーボールには必要不可欠な技術だと思います。その技術習得のためのエクササイズでもあります。 3つめの面を向ける。これはレセプションにおいて絶対にやらなければいけない事の一つです。なのでこのエクササイズからしっかり相手に面が見えるような形の意識作りをしてください。 最後に手の同じ位置にボールを当てるという意識作り もちろんレセプションというのは毎回同じ手の位置に当たって返っているのかと聞かれると、たまに片手にしか当たっていないこともあったり、食い込まれて胸の近くになったりということも実際に起こります、がやはりレセプションが上手な選手ほど手の同じ位置に当たっている事がほとんどです！ なのでこのエクササイズの時からその意識作りをしてください。 他にもありますが、まずはこの4つを意識して一緒にうまくなりましょう！ @satoshi_volley ☜☜他の投稿はこちら 解説が良かったら、いいね❤️と保存もお願いします！ ⚠️今すぐ実践できるプレーのコツ ⚠️ちょっとした意識の心がけで変わる質と技術力 ⚠️日本代表、Vリーグ、ヨーロッパでの経験を元に実際のプレー動画で解説 ⚠️英語での解説もあり ⚠️コメント&DMでの質問やこれ教えて！などにランダムに解答しています！ Let's try this exercise before reception practice!! then please attention ⚠️four simple things 1☞The ball must be thrown at chest height. 2☞Imagine opening your hip joints. 3☞Make sure the other person can see the direction of your hands. 4☞Try to hit the ball in the same place on your hand every time. #バレーボール#Volleyball#volleyballplayer #コーチング#ハイキュー#hikyuu #龍神nippon2024/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール#バレーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/Volleyball#Volleyballhttps://www.instagram.com/explore/tags/volleyballplayer#volleyballplayerhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイキュー#ハイキューhttps://www.instagram.com/explore/tags/hikyuu#hikyuuhttps://www.instagram.com/explore/tags/龍神nippon#龍神nippon46.43%6,43414フェイントに素早く反応して上げるためには 【①リラックスして構える】 【②無駄な動きを入れない】 【③一歩目を大きく出す】 【⚠️床を強く蹴る⚠️】 Follw☞☞@satoshi_volley フェイントになるべく早く反応して落とさないコツとして まずは【リラックス✅】して構えること。強打くると思って固く構えてしまうとそれだけで反応が遅れます。次に【無駄な動きを入れない✅】ことフェイントを落としてしまう多くの場合は強打がくると思い、ボールがまだ来ていないにも関わらず無駄な動き【反応】をしてしまい、その分フェイントに対する反応が遅れて落としてしまっている事が多いです。そしてこれも大事なのですが【一歩目を大きく出す事✅】これは最後の一番大事な【床を強く蹴る✅】と繋がっているのですが、1歩目を大きく出すためにはしっかり足を引いて床を強く蹴る事ができないと一歩目を大きく出す事はできません。バレーボールでよく言われるのは最初の3歩の反応をいかに速くできるか。です。正直なところ3歩目ではほとんどの場合ボールに到達しています。なので最初の1歩目がいかに大事かがわかると思います。2歩目、3歩目は歩幅合わせと言っても過言ではありません。 失敗例をみるとわかりますが、身体が起き上がってしまい 無駄な動きが入り、最初の一歩目の動作に入るまでにもう一つ動きが入ってしまい、結果間に合わないということになります。。。 まずはこの四つを意識して一緒に上手くなりましょう！ @satoshi_volley ☜☜他の投稿はこちらから 解説が良かったら、いいね❤️と保存もお願いします！ ⚠️今すぐ実践できるプレーのコツ ⚠️ちょっとした意識の心がけで変わる質と技術力 ⚠️日本代表、Vリーグ、ヨーロッパでの経験を元に実際のプレー動画で解説 ⚠️英語での解説もあり ⚠️コメント&DMでの質問やこれ教えて！などランダムに解答しています! There are four things you should be careful about when you take the tip ball. 1☞Relax and get ready 2☞Please Don't make waste moves. 3☞Take the first step as big as you can 4☞with one's legs firmly pulled Kick the floor hard. #バレーボール#Volleyball #コーチング#ハイキュー#hikyuu #龍神nippon2024/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール#バレーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/Volleyball#Volleyballhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイキュー#ハイキューhttps://www.instagram.com/explore/tags/hikyuu#hikyuuhttps://www.instagram.com/explore/tags/龍神nippon#龍神nippon11.43%1,5870不規則な回転の高いフリーボールの返球方法は 【①正しい落下地点に素早く移動（ボールを待つ）】 【②正しい手の位置にボールを当てる】 【③ボールに順（前）回転をかける】 【④足を揃えず身体の少し横で取る】 Follow☞☞@satoshi_volley 今回の動画はDMから質問をいただいた中から抜粋して動画を作りました。高いフリーボールで尚且つ不規則な回転をしているボールを綺麗に返すにはどうしたらいいですか？という内容でした！ わかります。難しいですよね。正直プロの選手でも神経をすり減らすくらい気を使うボールです。でも本当に少しの意識の違い、コツで綺麗に返せるようになります！ まずはボールがこれだけ高く上がっているので"素早く"正しいボールの落下地点に入る事です。そしてその落下地点でボールが落ちてくるのを待ってあげてください。失敗動画の一つは落下地点に入ったとほぼ同時にボールに触れてしまっています。このタイミングではいくらプロでもコントロールは至難の技になります。 次に手のどの部分に当てるか。これも非常に大事な事の一つです。バレーボール経験者ならよく言われてる場所なのですぐにわかると思いますが、言葉で説明すると【肘と手首の間で尚且つ手首に近い所】ですね。 そして3つ目ボールに順【前】回転をかけるということ バレーボールにおいてこのボールに回転【ローテーション】をかけてパスするという事は非常に大切な技術の一つです。 実はこの技術バレーボールだけではありません。 きっと皆さん見た事があると思いますが、ラグビーやバスケなんかでもそうです。パス、シュートの際には必ずボールに回転をかけています。 逆を考えてみましょう。 変化球を打ちたいとき サッカーでブレ球を蹴りたい時 【無回転】ですよね？ そういうことです！無回転はボールが変化しやすいんです。なぜなら空気抵抗があるからです！ だから回転をかけてあげてその空気抵抗があっても変化しにくいようにしているんです。 4つ目の足を揃えず身体の少し横で これもバレーボールの技術の中では多く使う技術の一つです まずは足を揃えることによってバランスをとりづらくなります そしてなぜ体の少し横なのか？正面だと身体【肩】をロックしてしまう事が多くなり、ボールの変化にうまく対応できない事があるからです。 他にもありますが、まずはこの4つを意識して一緒に上手くなりましょう！ @satoshi_volley ☜☜他の投稿はこちらから 解説が良かったら、いいね❤️と保存もお願いします！ ⚠️今すぐ実践できるプレーのコツ ⚠️ちょっとした意識の心がけで変わる質と技術力 ⚠️日本代表、Vリーグ、ヨーロッパでの経験を元に実際のプレー動画で解説 ⚠️英語での解説もあり ⚠️コメント&DMでの質問やこれ教えて！などランダムに解答しています！ How to effectively handle irregular high free balls. please attention⚠️Only four simple things. 1.☞Get to the correct ball landing spot quickly. 2.☞Hit the ball in the correct hand position. 3☞Make the ball a forward rotation. 4☞Catch the ball slightly to the side of the body. #バレーボール#volleyballplayer #コーチング#ハイキュー#hikyuu #龍神nippon2024/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール#バレーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/volleyballplayer#volleyballplayerhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイキュー#ハイキューhttps://www.instagram.com/explore/tags/hikyuu#hikyuuhttps://www.instagram.com/explore/tags/龍神nippon#龍神nippon13.93%1,9296【個人スポンサー様ご紹介】 @yujirotsuchiya 様 @yugo0600 様 富士と駿河湾の 絶景を眺めながら 「安らぎのひととき」を。 なんといっても日本の霊峰富士山と、駿河湾から伊豆半島まで一望できる１８０度大パノラマの大展望露天風呂が、「日帰り天然温泉 ゆうだい温泉」の自慢。癒しのひと時をお楽しみいただけます。 インスタ映え間違いなしのゆうだい温泉 是非お近くにお越しの際はお立ち寄りください👌2024/03/15に公開- 指定なし0.76%1050【ご協賛企業様ご紹介】 ユニットバス、システムキッチンでお悩み、ご検討中の方は 是非株式会社H.R.D様へ一度ご相談されてみてください‼︎2024/03/15に公開- 指定なし0.5%700【ご協賛企業様ご紹介】 @pet_salon_maple お得なクイックシャンプーでキレイさっぱりしませんか?😊 当サロンでリピート率No.1のサービスが「クイックシャンプー」です。通常、爪切りや肛門絞りなどを含むシャンプーコースが主流かと思いますが、当サロンではシャンプーのみのコースも承っています。 「お散歩に沢山行くから小まめなシャンプーをしてあげたい」「アレルギー体質なので、小まめに洗ってあげたい」などと思う飼い主さまは多いかと思います。しかし、ご自宅でシャンプーするのも大変ですし、定期的にトリミングは行くけれど、その間に小まめなシャンプーをしたいという声を多くいただいたのがきっかけで、クイックシャンプーのサービスを始めました。 当サロンのクイックシャンプーは低価格で短時間で終わるため、時間があまりない飼い主さまや小まめにシャンプーをしてもらいたいとお考えの飼い主さまには特におすすめです。2024/03/14に公開- 指定なし0.54%750【ご協賛企業様ご紹介】 @kitaishoyu 様 商品ご紹介 1.ウスターソース【300ml】 厳選された熟味豊かな野菜と果実をたっぷり使った、旨味あふれる北伊直伝の本格派ウスターソースです。 カラメル及び保存料は一切使用しておりません。 サラダドレッシングや、シチューのかくし味としてもお使いできます。 2.とんかつソース【300ml】 厳選された熟味豊かな野菜と果実をたっぷり使った、旨味あふれる北伊直伝の本格派とんかつソースです。 カラメル及び保存料は一切使用しておりません。 とんかつ、フライの他にお好み焼き、焼きそばなどのソースとして使用できます。 3.ゆずぽん酢【360ml】 北伊の無添加食品「ゆずぽん酢醤油」は、長期熟成した天然もろみ醤油と天然果汁をブレンドしたもので合成保存料・合成着色料・合成甘味料等は一切使用していません。 焼肉・焼魚・もずく・生わかめ・野菜サラダに、それに鍋物等にと、いろんな食べものに幅広くお使いいただけます。2024/03/14に公開- 指定なし0.67%930【ご協賛企業様ご紹介】 @itk.itokyu様 @itokyubus様 【一般運送】 九州エリアは福岡本社に冷蔵保管施設、南九州に常温倉庫を持ち九州エリアをカバーしてます。また、関西・中部・関東エリアもネットワークを活かし、あらゆる物流に対応し輸送を行なっておられます。 お客様のニーズにお応えして全国各地に安全かつ迅速に対応している企業様です！！ 【運送事業】【観光バス事業】【物流センター事業】 など、様々なジャンルでご活躍されております！！安心・安全の株式会社イトキュー様を一度ご利用してみてください。2024/03/13に公開- 指定なし1.2%1660【ご協賛企業様ご紹介】 【アスリートスタイル】 @yoshioka_gym様 @yoshioka_seikotsuin様 ヨシオカジムでは、トレーニングルームだけではなくお客様が目標に向かって自分を追い込み、トレーニングに集中できるような空間を全体の細部に至るまでこだわり、トレーニング前後の気持ちの面からサポートしてくれます。 ダイエットで目標達成すると、ボディラインをもっとこうしてみたい！腹筋を大きくしたい！と欲が出てくると思います。ヨシオカジム様は、お客様のご希望に合わせて、トレーニングメニューを作成して頂けます。 「気持ちを前向きに変える空間」で 身体も心も変化させていきましょう‼︎‼︎2024/03/13に公開- 指定なし1.27%1770【ご協賛企業様ご紹介】 【トータルインテリア・真】 @interiormasa 様 株式会社 トータルインテリア・真様は、福岡県糸島市にあるリフォームを得意とする企業で、いつまでも、長く住める家づくりをお手伝いしておられます。「住みやすい家を提供し幸せを感じてもらう」というお客様に対する熱い気持ちがある素敵な企業だなと強く感じております。家に関する小さな悩みでも解決することによって大きな喜びに変わります。クロスの張替えを行うだけでも、印象は変わりますし、高級感も出ますので特にオーナー様や不動産会社の方におススメです。 対応エリアは福岡市内及び糸島市内となっておりますが、ご自身のエリアが対応エリア外の場合は、一度インテリア真様までご連絡してみて下さい😊2024/03/12に公開- 指定なし0.93%1290綺麗で丁寧なハイセットをあげるには 【①上げたい方向の前足が軸足】*足を揃えてあげない＊ 【②腕と膝を"使う"タイミング】 【③ボールの回転を利用する】 【⚠️身体を反転させながら⚠️】 Follow☞☞@satoshi_volley ハイセット【＊海外では"ヘルプセット"とも呼ばれます】をより綺麗に丁寧にあげるコツとして、まず【軸足】が大事になってきます。特に距離が長くなればなるほど。動画の中でも軸足が逆になるとボディーコントロール【身体を"ひねる"】という動作が非常に難しくなるからです。 そして次に膝と腕を"使う"タイミングです。まずはタイミングの話をするとボールが落ちてくるタイミングに合わせて膝を曲げて同時に腕と"使い"ます。早すぎても遅すぎてもトスは目標からずれてしまいます。そしてこの"使う"という言葉をなぜ強調しているのかというと、腕を"振る"と"使う"の違いを理解してもらいたいからです！同じ動作のように見えますが使い方は全く違います！ 距離が長ければ長いほど腕と膝をうまく"使う"事ができないと ボールを目標地点まで飛ばすことは難しくなってきます そしてボールに前回転をかけてあげるというのは、ボールの"遠心力"を利用してより少ない力でボールを目標地点まで飛ばす事ができます。その分腕を"振る"リスクがなくなり、より"使う"というイメージに近づくというのがこれの利点です。 そして最後に身体を反転させてあげるというのはボールに回転をかけてあげる動作の手助けになると共に、手からボールが離れた後に上げたい方向に身体を向けることによってボールの質がより良くなり、スパイカーにとってより打ちやすいボールに変化させる事ができます。 他にも必要な事はありますが、まずはこの4つを意識して一緒に上手くなりましょう！ @satoshi_volley ☜☜他の投稿はこちら 解説が良かったら、いいね❤️と保存もお願いします！ ⚠️今すぐに実践できるプレーのコツ ⚠️ちょっとした意識の心がけで変わる質と技術力 ⚠️日本代表、Vリーグ、ヨーロッパでの経験を元に実際のプレー動画で解説 ⚠️英語での解説もあり ⚠️コメント&DMでの質問やこれ教えて！などにもランダムに解答しています！ When you wanna making beautiful help set please carefully ⚠️four simples things. 1☞If you want to setting up to P4, be sure to keep your right foot in front of you. 2☞Use your arms and knees at the same time. 3☞Use the rotation of the ball. 4☞while turning your body. #バレーボール#volley #volleyballplayer #コーチング#ハイキュー#hikyuu #龍神nippon2024/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール#バレーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/volley#volleyhttps://www.instagram.com/explore/tags/volleyballplayer#volleyballplayerhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイキュー#ハイキューhttps://www.instagram.com/explore/tags/hikyuu#hikyuuhttps://www.instagram.com/explore/tags/龍神nippon#龍神nippon40.18%5,5756二段トス（ハイセット）を綺麗にあげたいときの 上げ方の違いと大事な事。 【①ボール下（落下地点）に早く入る】 遠い所へ上げる場合☟ 【②ボールを弾くイメージ】 近い所へ上げる場合☟ 【③ボールに触れる時間を長くするイメージ（柔らかく）】 【⚠️状況によって使い分けが大事⚠️】 Follw☞☞@satoshi_volley 二段トス（ハイセット）を丁寧に綺麗にあげる時のコツとして まずどちらの状況でも必ず【✅ボール下に早く入る】事が基本です。 1.次にもし遠いところにハイセットを上げたい場合はボールを入れずに弾いてあげるイメージであげます。 ＊特に一本目のパスが高い場合＊ なぜかというと遠くにハイセットを上げる場合ボールを入れてしまうと目標地点まで届かせるのはかなり、難しくなります。 これは海外で世界トップ選手を見ていてもそうですが、遠くにハイセットを上げる際にボールを入れて目標地点まで届く選手を見た事がありません。自分自身の経験からもそれは間違いないと思います。是非みなさんも今後見る機会があれば注目してみてみてください。 2.次に自分がいる位置から近い所に上げる場合 この時は遠い所へ上げる場合とは逆で少しボールに触れる時間を長く作ってあげます。あえてボールを"入れる"という表現はしません。例外としてスパイカーが速いテンポのトスを要求した場合は変わります。あくまでハイセットの場合です。 なぜかというと近いところへ上げる場合ボールを弾いて遠くに飛ばす必要がないため、より丁寧に確実にあげるためボールを少し長く触ってあげます。例として最近セッターが一本目を触った際にフェイクセットというものが主流になってきていますが、その際にOHの選手が上げるトスを見て欲しいです！特に日本代表の選手達は その場合ボールを弾いてあげてはいません！ 距離が近い場合のセットでボールを弾いてあげてしまうとボールコントロールがかなり難しくなります。 一番大事な事は状況、あげたい場所によってその【使い分け】ができることです！ 他にもありますが、まずはこの【使い分け】を意識して一緒に上手くなりましょう！ @satoshi_volley ☜☜他の投稿はこちらから 解説が良かったら、いいね❤️と保存もお願いします！ ⚠️今すぐ実践できるプレーのコツ ⚠️ちょっとした意識の心がけで変わる質と技術力 ⚠️日本代表、Vリーグ、ヨーロッパでの経験を元に実際のプレー動画で解説 ⚠️英語での解説もあり ⚠️コメント&DMでの質問やこれ教えて！などにランダムに解答しています！ When you wanna make clean（beautiful）high-set（help set） ⚠️The first step is to get into the ball's fall point quickly. Next you bring the ball high set to a far place then Get the ball out of your hand as soon as possible. Next when bring the ball close place It's an image of touching the ball as long as you can. ⚠️ The most important thing is that you can use it differently depending on the situation. #バレーボール#Volleyball #コーチング#ハイキュー#hikyuu #龍神nippon2024/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール#バレーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/Volleyball#Volleyballhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイキュー#ハイキューhttps://www.instagram.com/explore/tags/hikyuu#hikyuuhttps://www.instagram.com/explore/tags/龍神nippon#龍神nippon13.17%1,8281たまたまホテルが一緒で話かけさせてもらったら 快く写真も一緒に撮っていただきました📷 ありがとうございます🙇♂️ #サムライブルー #サッカー日本代表 #田中碧 さん #bundesliga2024/02/18に公開Kalsruhe/ Ettlingen ドイツ https://www.instagram.com/explore/tags/サムライブルー#サムライブルーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー日本代表#サッカー日本代表https://www.instagram.com/explore/tags/田中碧#田中碧https://www.instagram.com/explore/tags/bundesliga#bundesliga7.37%1,0194フローターサーブは 【①基本は前→後への動き】 【②体の少し横で取る（体を"逃す"）】 【③膝より下で取らない】 【⚠️肘を伸ばす⚠️】 Follow☞☞@satoshi_volley フローターサーブをより確実に綺麗にセッターに返すコツとして まず【前☞後✅】の動きが基本中の基本です。ショートサーブ時などの例外もあります。レセプションはボールを吸収しろとよく言われます。ボールは前☞後に向かってきます、その際に自分が後☞前の動きをするとボールを吸収するどころかボールと正面衝突をする形になります。例えは悪いですが交通事故と同じイメージです。 そうなるとボールコントロールも非常に難しくなります。 体を"逃す"は以前の動画でも同じことを言っていますので説明は省略します。ちなみにトップレベルの選手のほとんどのレセプション成功時の形は真正面ではなく少し体の横です。機会があれば見てみてください。 膝より下で取らない。これもまたボールコントロールをするのが非常に難しいです。是非一度実際に試してみてください。膝より下でボールを処理した時と膝より上で処理したときの違いはすぐに体感できます。 最後に一番大事な事はボールが腕に当たる瞬間に肘【腕】をしっかり伸ばして返したい方向に【“面を向ける“】ことです。これができるだけである程度のボールは返ります。 他にもありますが、まずはこの4つを意識して一緒に上手くなりましょう！ @satoshi_volley ☜☜他の投稿はこちら 解説が良かったら、いいね❤️と保存もお願いします！ ⚠️今すぐに実践できるプレーのコツ ⚠️ちょっとした意識の心がけで変わる質と技術力 ⚠️日本代表、Vリーグ、ヨーロッパでの経験を元に実際のプレー動画で解説 ⚠️英語での解説もあり ⚠️コメント&DMでの質問やこれ教えて！などにランダムに解答しています！ When you receve Floater serve please attention⚠️four simple things 1☞Most of time moving from front to back. 2☞Please receve the ball a little beside your body. 3☞please DO NOT TAKE UNDER THE KNEE. 4☞Be sure to stretch your elbow the moment the ball hits your hand. #バレーボール#Volleyball #コーチング#ハイキュー#hikyuu #龍神nippon2024/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール#バレーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/Volleyball#Volleyballhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイキュー#ハイキューhttps://www.instagram.com/explore/tags/hikyuu#hikyuuhttps://www.instagram.com/explore/tags/龍神nippon#龍神nippon88.42%12,25426【手（面）の角度とうまく身体を"逃す"ことが大事】 Follow☞☞@satoshi_volley 動画で分かるように 速いサーブ.特にジャンプサーブを上手く返すコツとして 真正面で取らず少し身体の横で受けてその際に手（面）の角度を作ることによって綺麗にセッターに返ります。 失敗したときの映像を見ると面が崩れて身体が完全にボールを弾く方向に開いてしまっています。 もっと細かく言えば実際は身体が開いた場合でも面がセッターに向いて、角度ができていればボールは返ります。 しかし、ボールコントロールの難易度が高いのと正確性に欠けます。 この身体を"開く"と身体を"逃す"の違いを理解して一緒に上手くなりましょう！ @satoshi_volley ☜☜他の投稿はこちら 解説が良かったら、いいね❤️と保存もお願いします！ ⚠️今すぐに実践できるプレーのコツ ⚠️ちょっとした意識の心がけで変わる質と技術力 ⚠️日本代表、Vリーグ、ヨーロッパでの経験を元に実際のプレー動画で解説 ⚠️英語での解説もあり ⚠️コメント&DMで質問やこれ教えて！など、どんどん書いてください！ランダムで解答しています！ What is the most important? when you receve fast reception. creating an angle with your hands and let's your body escape. "It's difficult to control the ball when u take front of your body." #バレーボール#Volleyball #コーチング#ハイキュー #龍神nippon2024/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール#バレーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/Volleyball#Volleyballhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイキュー#ハイキューhttps://www.instagram.com/explore/tags/龍神nippon#龍神nippon35.57%4,9382あれから4年？5年？ 🇫🇷でアントに会えましたよ☺️ 元気にしてましたよ！お互い歳は取りましたが あの時のキャラのままでした😂😂 試合の後、次の日が移動日だったのでみんなでフランストゥールの街に出かけましたが最高に楽しかったです🤫🤭 こうやって海外でプレーしていると過去に日本に来てくれて一緒にプレーした外国人選手と会う事ができるのも楽しみの一つです Merci beaucoup🙇♂️🙇♂️2024/02/12に公開- 指定なし6.8%94221234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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