コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順頑張りすぎて、 「自分が何をしたいのか」 わからなくなること、 ありませんか？ 私はシングルマザーになってから、 “わたしが頑張らないと” のスイッチを、 ずっと切れずにいました。 生活を回さなきゃ。 子どもを守らなきゃ。 ちゃんとしなきゃ。 そんな毎日を続けていたら、 いつのまにか、 休み方もわからなくなっていました。 自分が何をしたいのか。 何を見て幸せを感じるのか。 そんなことを、 後回しにする癖がついていた。 でも、 その癖がついていることすら、 気づけなくなっていたんです。 そんな私がある日、 体が動かなくなって、 眠れなくなって、 呼吸もうまくできなくなって。 まるで、 ブレーカーが落ちたみたい。 そこでやっと、 「休んでいい」 を、 自分に許可できた気がします。 眠りづらくなり 試行錯誤して 睡眠の改善を試みてたわたしに 友人は、 「夜寝れないなら、 昼寝すればいーじゃん☺️」 って言ってもらえて、 すごく安心した。 呼吸も、 深呼吸しなきゃ。 ちゃんと整えなきゃ。 じゃなくて、 “小さな呼吸でもいいよ” って、 自分に言ってあげた。 そうしたら少しずつ、 空がきれいだなとか。 木々がゆれてるなとか。 花ってかわいいなとか。 ぼーっと、 見られるようになって。 わたしのまわりの “半径40センチの幸せ”を 思い出していきました🩷 身体は、 触れることのできる心。 何をしたいかは、 頭じゃなくて、 身体の声をたどっていくと、 あなたの中にある “ほんとうの気持ち” に、 少しずつ出会っていけます🌿 あなたも、 あなたの身体の声を ぜひ、聴いてみてくださいね🩷 6/20のくらしをいろどるマルシェでは、 そんな身体の声をやさしく読み解く おしり愛リーディングで出展します。 頑張りすぎてしまうあなたが、 少し立ち止まって 自分の気持ちを感じる時間になりますように。 #おしり愛リーディング #女性性 #自分を大切にする #頑張りすぎてしまう人へ #身体の声2026/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしり愛リーディング#おしり愛リーディングhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性性#女性性https://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切にする#自分を大切にするhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張りすぎてしまう人へ#頑張りすぎてしまう人へhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体の声#身体の声1.68%180🍀くらしをいろどるマルシェ🍀 6/20(土) 寺子屋みろくさんにて 出店させていただきます🌿 今回は、 “身体の声を通訳する” おしり愛ボディリーディングで参加します☺️ なんとなくモヤモヤする 理由のわからない疲れ ずっと我慢してきた気持ち… 身体って、 実はちゃんと 教えてくれているんです。 当日は、 やさしくお話ししながら、 身体の声を一緒に感じていきます🌿 ☑︎ 自分の本音がわからない ☑︎ ずっと頑張ってしまう ☑︎ 考えすぎて疲れる ☑︎ 「このままでいいのかな」がある ☑︎ 誰かのためばかりになっている そんな方にも おすすめです☺️ はじめましての方も、 お気軽に遊びに来てください🌿 そして今回は、 センスの良い雑貨やアクセサリー、 身体にやさしいお菓子、 占いなどなど… 素敵な出店者さんたちも たくさん参加されます✨ ふらっと遊びに来るだけでも、 きっと楽しい1日になりますよ☺️ 🍀くらしをいろどるマルシェ🍀 6/20(土) 11:00〜16:00 📍寺子屋みろく （京急 新馬場駅 北口徒歩1分） お会いできるのを 楽しみにしています🌿 #くらしをいろどるマルシェ #ボディリーディング #自分を整える #女性性 #本音をひらく2026/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/くらしをいろどるマルシェ#くらしをいろどるマルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディリーディング#ボディリーディングhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を整える#自分を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性性#女性性https://www.instagram.com/explore/tags/本音をひらく#本音をひらく1.3%140リトリート後に、 こんな嬉しいお声をいただきました🌿 「わたしに戻る」 その時間が、 それぞれの中で やさしく響いていたことが とても嬉しいです☺️ 安心して話せたこと。 身体がゆるんだこと。 “本当はどうしたかったのか” に気づけたこと。 答えをもらうのではなく、 自分の中にある感覚を 思い出していく時間になっていたなら 何よりです✨ ご一緒してくださったみなさん、 本当にありがとうございました💝 また必要なタイミングで、 お会いできたらうれしいです🌿 次回は10月頃を予定しています。 詳細が決まりましたら、またお知らせします🌿 #リトリート #わたしに戻る #自分の時間 #女性のための時間2026/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしに戻る#わたしに戻るhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分の時間#自分の時間https://www.instagram.com/explore/tags/女性のための時間#女性のための時間3.72%391リトリートを開催しました🌿 お越しくださったみなさん、 そして一緒に場をつくってくれたメンバーに 心から感謝します💝 今回のテーマは 「わたしに戻る」☺️ 終わってみて みなさんのお話を振り返ると 静かにじわじわと あぁ、ちゃんとみんなの中に じぶんに戻ることが 響いていたんだなと感動しています✨ 今回集まってくださったのは 20代から50代まで それぞれのタイミングで ・こうありたいのに、なれないモヤモヤを抱えていた方 ・前回が気になっていて、今回えいっと来てくださった方 ・少しずつ自分を取り戻しながら、 「わたしの人生って？」と向き合い始めた方 心と身体の声に耳を傾けながら 自分でも気づいていなかった部分に 出会っていく時間。 最初は少し緊張していた表情が どんどんやわらいで 軽やかに変わっていく姿が とても印象的でした。 そして❣️ このリトリートのもうひとつの楽しみは 細胞にしみわたる やさしくて美味しいランチとおやつ🌿 それも含めて “わたしに戻る時間”だったなと思います。 答えをもらう場所じゃなくて 自分の中にある答えを 思い出していく時間。 今回ご一緒できたみなさん、 本当にありがとうございました😊 もし今 「このままでいいのかな」と感じているなら その感覚、 きっと大切なサインです。 また次のタイミングで お会いできたらうれしいです🌿 次回は10月頃の予定です。 嬉しいお声もいただいているので それは別の投稿でシェアしますね💝 楽しかったー‼️ ありがとうございました。 #リトリート #わたしに戻る #自分の時間2026/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしに戻る#わたしに戻るhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分の時間#自分の時間6.24%6702026/5/8 🍀1枠空きました♡🍀 気になってた人いたらぜひ〜✨ ご希望の方はDMでお知らせください。 詳細をお送りします😊 🌟⭐️🌟 🈵満席となりました😊 キャンセル待ちをご希望の方は、 DMへご希望をお知らせください✨ よろしくお願いいたします🍀 🌟🌟🌟 あなたは、こんな想いを抱えていませんか？ ☑️満たされてるはずなのに、 どこかモヤモヤしてる。 ☑️このままでいいのかなって思ってる。 ☑️ちゃんと生きてるのに どこか“自分がいない感じ”がする。 その想い、 放っておかないでください🥺❗️ その違和感こそ、 あなたが本音に戻るサインなんです‼️ そんなあなたに必要なのは 新しい答えじゃなくて 「ズレた自分を元に戻す時間」✨ 前回、想像以上の変化が起きた 1DAYリトリート❤️ その第二弾を、さらに深く開催します✨✨ 今回のリトリートの本質はまさに、 「愛を思い出す日」😌❤️❤️ ⸻ 🔻🔻🔻 2026年5月16日(土) 【こころも、からだも、わたしに戻るリトリート】開催決定💖 感情・身体・感覚から 「自分の本音」を取り戻していく1日🍀 実際のリトリートでは ・モヤモヤの正体に気づく ・身体がゆるみ思考が静かになる ・本音が見えてくる ✔ 本当はどうしたいかがハッキリする ✔ 次にどう動くかが決まる 「止まってたものが動き出す1日」✨ 少人数で丁寧に向き合います。 今ここで動けるかどうかで、 これからが変わる✨🥰 ↓↓↓ ▶ お申込みはプロフィールのリンクから🔗 または https://forms.gle/ZQnhEiTc7ArgYCXq7 #こころとからだ #自分を取り戻す #リトリート2026/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/こころとからだ#こころとからだhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を取り戻す#自分を取り戻すhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリート3.35%360周りの空気を読んで 相手に合わせて ちゃんとしなきゃって動いて‥。 気づいたら ずっと「外側」ばかり 見てないですか？ 本当は疲れてるのに まだ大丈夫って無理したり 本当は嫌なのに 「いいよ」って言ったり そうやって 自分の気（エネルギー）を 外にばかり使ってると そりゃ、なくなるよね🥺 だから 「ちゃんと休んでるのに回復しない」人って そもそも エネルギーが残ってないことが多いんです。 そういう時って 身体もどこかスカスカして 乾いてるような感覚だったり 芯が冷えてて 力が入りにくかったりする （※表面じゃなくて、内側の感覚ね） だから 休んでるのに回復しないなって感じたら 👉体を休める前に 👉使いすぎてる自分に気づくこと ここがめっちゃ大事！ 無意識に 頑張りすぎてるあなたへ🍀 まずはそれに気づこう✨ 何かを足すよりも 👉減らしすぎない その意識、持ってみてね☺️ #身体の声 #おしり愛リーディング #疲労回復 #更年期 #子育てママ2026/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体の声#身体の声https://www.instagram.com/explore/tags/おしり愛リーディング#おしり愛リーディングhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ1.4%150休ませるって、 ただ寝ることじゃないんです🌝 意識したいのは、 👉神経の緊張をゆるませること✨ 寝るのがいちばんわかりやすいけど、 大人の女子って、 疲れすぎると逆に眠れないことありません？😅 最近の私もまさにそうで、 疲れすぎると神経が興奮して 逆に寝つけない。 赤ちゃんが 日中の刺激で興奮して眠れないのと 同じだなと🤭 だから、 無理やり寝ようとしなくていい。 大事なのは、 🍀とにかく神経をゆるませること🍀 体と心の緊張を ほどいていくイメージです。 じゃあ何をするといいかというと、 👉自分が心地いいことをするだけ🩵 深呼吸 お散歩 お風呂 ストレッチ 寝具にこだわる 音楽を聴く そんな物理的なことでも十分だし、 家族や好きな人と触れ合う マッサージを受ける 肌が喜ぶケアをする みたいに、 👉感覚がよろこぶこと🩷は 最高に神経がゆるみます。 もし、 そんな余裕も時間もないなら。 今やってることを、 ほんの少し 心地よくしてみてくださいね✨ 心地よく歩く 味わって食べる、飲む トイレも気持ちよく出す 仕事も少しでも心地よくできる工夫をする 0.1でもいい。 心地よさポイントを上げてみてほしい‼️ スマホが手放せない人は、 せめて心地いい姿勢で、 心地いい内容を見ること👀✨ 実は、 目が疲れると 神経は一気に緊張するので😭 ホットアイマスクや、 目のまわりを やさしくほぐすのもセットでおすすめ。 あなたの心地よさって、 なんですか？♡ ぜひ、コメントで教えてください🥰 え？ わからない？ 頑張ってきた方こそ わからなくなりますよねー🥺 そんなときは 心地よく呼吸してみてください。 小さくてもいいし、 ため息みたいなのでもOKですよ。 そこから、心地よさ 見つけていこうー☺️ #休み方がわからない #不眠解消 #更年期の過ごし方 #ストレス解消 #心とからだを整える2026/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/休み方がわからない#休み方がわからないhttps://www.instagram.com/explore/tags/不眠解消#不眠解消https://www.instagram.com/explore/tags/更年期の過ごし方#更年期の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス解消#ストレス解消https://www.instagram.com/explore/tags/心とからだを整える#心とからだを整える1.58%152休むって、 体だけじゃなくて 心も、頭も休ませること☺️ 頭がずっと忙しい。 なんだか息が詰まる。 自分が本当は何をしたいのか、わからない。 休みたいのに、休むことに罪悪感がある。 そんな状態って、 実はすごく多いんです。 わたしもずっとそうだった😅 先日のおしり愛イベントで リピーターさんが しっかり体の声を聴いて、 今もう持たなくていいものを手放して、 ちゃんと休み切ったその先で 次の展開がやってきた✨ 「自分にとって心地いい仕事のやり方、これだったんだ」って スルッとわかったの。 体に触れた瞬間、 ピリピリピリピリーっと 電気みたいなエネルギーが 体の真ん中を抜けていって、 一緒に 「すごいねー💖きてるねー！」 って笑い合ったのが最高でした🤭 また別の方は、 追い風みたいに エネルギーが加速していて、 ぐんぐん前へ押し出される感覚があった💫 本当に、 体は全部知ってる🩷 だから、 「休みたい」って感じた時こそ、 可能な限りしっかり休んでみて欲しい‼️ 罪悪感なんていらないよ。 休み切った先に、 ちゃんと その時、来る‼️ 春の花が、 咲くべき時に美しく咲き誇るように🌸 私たちも、 何歳からでも 命がある限り開花できます🥰 ただひとつ大事なのは、 不安や焦りで、 その開花を邪魔しないことなんです。 あなたは休みたい時に 体も、心も、頭も ちゃんと休めてますか？ 休み方がわからない方は あなたらしい 休み方を見つけていこうー🩵 #おしり愛リーディング #体の声を聴く #セルフケア #更年期の過ごし方 #子育てママ2026/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしり愛リーディング#おしり愛リーディングhttps://www.instagram.com/explore/tags/体の声を聴く#体の声を聴くhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期の過ごし方#更年期の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ1.77%190本日は【おしり愛リーディング】イベントを開催しました🍑✨ リピーターさまも、 はじめましての方も、 ご参加ありがとうございました🩷 ご参加のみなさんは、 身体もエネルギーも個性も本当にさまざま☺️ 涙があふれる瞬間もあり、 最後はみんなのステキな笑顔が見られて とっても幸せな時間でした✨ こんなお声もいただきました♡ ☑️ 言葉にならないモヤモヤがあったけどスッキリした ☑️ 自分のエネルギーの特徴を初めて言われたけど、しっくりきた ☑️ 停滞していた感覚が抜けてきたのを実感した ☑️ 背中を押されている感じがして、動きたくなった おしり愛リーディングは、 身体に触れることで あなたが抱えてきたことや 言葉にならないモヤモヤを手放しながら、 どうしたら 心地よく、本来のあなたでいられるのか その答えを身体から受け取っていく時間🩷 身体はとっても正直✨ 身体の声を聴けるようになると、 もっと楽に、 もっと心地よく生きられるようになりますよー‼️ 次回、 開催は【7月6日(月)】立川周辺予定🍑 ピンときたあなたは ぜひ会いにきてね🩷 いつも主催してくれる @hanaphoto.jp さんには 心からの愛と感謝を込めて✨ ありがとう🌸 ＊写真撮り忘れちゃったので イメージ画像をAIで作成しました😆2026/03/30に公開- 指定なし2.33%250あなたへ。 最近、 心と体がどこか噛み合っていない感じ ありませんか。 頭では「やりたい」と思っているのに、 体が動かない。 心がついていかない。 前ならGOできたことが、 今は進めない。 そんな感覚があるとしたら、 それは弱さじゃなくて 変わり目のサインかもしれません。 病院に行くほどじゃないけど、 なんとなく不調。 疲れやすい。 モヤモヤしがち。 大人の女性には、 とてもよくあることです。 そんなときに大切なのは、 無理に整えることでも、 前向きになることでもなくて。 ゆるむこと。 ゆるゆるすること。 ゆるゆるできてますか？ 「ゆるゆる」と聞いて ☑️あくびがでた方→最高です😆 ☑️どうやるんだっけ🥺？ ☑️イラッ💢 こんな方は それだけ頑張ってきた証拠❗️ 心と体のズレが大きくなる前に、 いったん立ち止まって、 自分の感覚に戻る時間を。 そんな想いで、 仲間と一緒に企画したのが 【こころとからだの 1DAY ゆるゆるリトリート】です🌿 少人数で、 丁寧にナビゲートします。 ピンときた方は、 プロフィールのリンクから 詳細をのぞいてみてくださいね。 ※気になっているけど迷っている方は DMで聞いてください☺️ 🍀以下、おしらせ🍀 癒しだけでは、物足りない。 でも、 無理に変わろうとするのもちがう。 もしかしたら今、 自分が少しぶれていることに 気づいているのかもしれません。 このリトリートは、 何かを足すための時間ではなく、 思い出すところから始まる時間です。 みんなそれぞれ、 魂が持ってきた想いがあります。 忙しい日常の中で いつの間にか遠くなってしまった その感覚に、 心とからだから、触れていきます。 3人それぞれのワークとミニセッションを通して、 「今のわたし」に気づいていく1日。 一汁一菜のランチと、 からだにやさしいおやつ付きです🌿 ────────── 📅 2026年2月21日（土） 🕰 11:30〜16:00 💰 10,000円（ランチ・おやつ付） 👥 少人数制 🗓 申込締切：2月19日（木）まで ────────── ※すべてのワークとミニセッションを 順番に体感していただくリトリートです。 そのため、開始時間に間に合うよう ご参加くださいませ🌱 詳細・お申し込みは プロフィールリンクからどうぞ。2026/01/25に公開- 指定なし1.21%130東京、品川で 本当の自分の感覚を取り戻す 特別な１日を過ごしませんか？ なんとなく不安。 なんかモヤモヤする。 これといって やりたいことはない、 けど‥‥。 癒しだけでは、物足りない。 でも、 無理に変わろうとするのもちがう。 もしかしたら今、 自分が少しぶれていることに 気づいているのかもしれません。 このリトリートは、 何かを足すための時間ではなく、 本当の自分が何を望んでいるのか 思い出すところから始まります。 みんなそれぞれ、 魂が持ってきた想いがあるんです✨ 責任感、 正解だと信じてきたこと、 昔の私が大事にしてたことを握りしめて 忙しい日常の中で いつの間にか遠くなってしまった 本来の自分だけの感覚。 取り戻すためには 心と体から、ゆるめていきましょう🩷 女性が本来の輝きを取り戻し、 心から安心して 幸せに生きることを 長年応援してきた わたしたち、3人。 それぞれ、 ワークとミニセッションを通して、 「今のわたし」に気づいていく1日。 一汁一菜のランチと、 からだにやさしいおやつ付きです🌿 笑って泣いて和んで安心の中で 今の本当のあなたと再会してください。 そんなリトリートです✨ 少人数制なので 気になる方はお早めにお申し込みください🥰 ────────── 📅 2026年2月21日（土） 🕰 11:30〜16:00 💰 10,000円（ランチ・おやつ付） 👥 少人数制 🗓 申込締切：2月19日（木）まで ────────── ※すべてのワークとミニセッションを 順番に体感していただくリトリートです。 そのため、開始時間に間に合うよう ご参加くださいませ🌱 詳細・お申し込みは プロフィールリンクからどうぞ。2026/01/16に公開- 指定なし3.54%3802025年、ご縁をいただいた皆さま ありがとうございました🩷 今年は、前半と後半で 180度景色が変わる出来事がありました。 そのことで 本来の自分の在り方を 丁寧に見つめる事ができたように思います。 私が私と正直に付き合う事ができたら 自然は、自ずと必要なコトを起こして あるべき場所に連れて行ってくれると 実感する日々でした✨ いろんな事は、 私の中で起こっていて それが外に投影されるんだなぁ。 思考と、心と、身体と、魂が 少しずつズレてたのを 整えてます。 年末に素晴らしい景色を たくさん見る事ができたので 終わりよければ全てよし✨✨✨ そんな気持ちで 2025年を締めくくる事ができました🥰 2025年、ありがとう‼️ 2026年も、どうぞよろしくお願いいたします。 皆さま、どうぞ良いお年をお迎えください🩷2025/12/31に公開- 指定なし3.35%360🌸 こころもからだも ゆるゆるまつり 🌸 11月1日(土) 11:00〜16:00 ＠shinagawa1930（北品川駅徒歩5分／品川駅徒歩12分） 入場無料🌿 女性は、心も体も、 そして人生のステージでもゆらぎやすいもの。 でも── その“ゆらぎ”こそ、自分を深く知るチャンス✨ がんばる私を、いったんおやすみして。 心と体をゆるめながら、 もう一度“わたし”の真ん中に戻っていく日🌷 🕊 11:00〜12:00 無料ワークショップ テーマ：自分軸を立てる （予約不要・お気軽にどうぞ） 午後は個人セッションも開催💫 🔮 アウイカードリーディング 🌀 バースワークミニセッション 🍑 おしり愛ボディリーディング 🥣 一汁一菜ランチ（要予約） 笑って、泣いて、ほっこりして── 帰るころには少し軽やかなあなたに🌈 いよいよ今週土曜日です🥰 みなさまとお会いできるのを楽しみにしております！ #ゆるゆるまつり #自分軸 #心と体を整える #女性のための癒し #魂のリセット #品川イベント #日原みちる #飯田めぐみ #おしり愛 #かづんち2025/10/30に公開SHINAGAWA1930 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ゆるゆるまつり#ゆるゆるまつりhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/心と体を整える#心と体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性のための癒し#女性のための癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/魂のリセット#魂のリセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/品川イベント#品川イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/日原みちる#日原みちるhttps://www.instagram.com/explore/tags/飯田めぐみ#飯田めぐみhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしり愛#おしり愛https://www.instagram.com/explore/tags/かづんち#かづんち2.33%25011月1日ゆるゆるまつりって、誰がどんなことするの？？ライブ🧡 三人の初のイベントの内容をお話ししました🥰 無料ワークショップもあるので、 ぜひ遊びにきてください。 ランチをご希望の方は、10月30日までにご予約をお願いします。 詳しくは、ゆるやるまつりの投稿を見てください✨2025/10/27に公開SHINAGAWA1930 日本 東京都2.61%280🌸心も体もゆるゆるまつり 出展メニュー🌸 【おしり愛ボディリーディング】🍑 あらためて、 私遠藤さやかのオリジナル、リーディングメニューを紹介させてください😊 身体は、いちばん身近な“魂の声”。 触れることで、心や潜在意識の声を やさしく通訳していきます🌿 女性の身体の中心である骨盤と背中には、 その人の“本音”や“いま必要なメッセージ”が現れます✨ ぐるぐるしてどうしていいかわからないとき、 心身のバランスが崩れているとき、 自分に自信が持てないとき。 身体の声を聴いてあげると、 心もふっと軽くなる❤️ それは「本当の自分」ともう一度つながり直す時間💫 あなたの中の強さや 魅力を思い出すきっかけになれたら嬉しいです💗 当日は【30分 3,000円】の リーディングセッションをご用意しています✨ （お子様連れの方も大歓迎👩👧） 🕐ご予約はDMからお気軽にどうぞ💌 👉セッション枠は少なめなので、お早めに🌷 📍Shinagawa1930（北品川駅徒歩5分） 🗓️11月1日（土）11:00〜16:00 🎟️入場無料 #心も体もゆるゆるまつり #おしり愛ボディリーディング #魂の声を聴く #女性性開花 #癒しイベント #品川イベント #自分軸で生きる #身体の声を聴く2025/10/17に公開SHINAGAWA1930 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/心も体もゆるゆるまつり#心も体もゆるゆるまつりhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしり愛ボディリーディング#おしり愛ボディリーディングhttps://www.instagram.com/explore/tags/魂の声を聴く#魂の声を聴くhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性性開花#女性性開花https://www.instagram.com/explore/tags/癒しイベント#癒しイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/品川イベント#品川イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸で生きる#自分軸で生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体の声を聴く#身体の声を聴く2.61%280＼心と体がゆるむ日✨／ 🌸 11月1日(土)「ゆるゆるまつり」開催！ 🌸 私に心のあり方を教えてくれたメンターの1人である @michiruhihara さん🥰 そして、 みちるさんの元で学んだ仲間である、 @meg.therapy ちゃんと、 @kadunti ちゃんのカフェで 初めてのイベントを開催します。 みんな、表現方法は違うけど 女性が活き活きと幸せに生きることを伝えてきた✨ そして、今 もっとも大切なのが 【自分軸】で生きること🩷 わがままじゃない！ もう誰にも振り回されず、 私から幸せになる あなただけの方法を受け取りに来てね🥰 無料ワークショップは誰でも楽しめます♪ ↓詳細↓ 🕚 11:00〜16:00 入場無料 💫 11:00〜12:00無料ワークショップ 【自分軸に気づいて願いを叶える】 予約不要・飛び込み参加OK🙆♀️ 💕こんな方におすすめ ☑ 生きづらさを感じる ☑ 変わりたいけど一歩が出ない ☑ 最近なんだか心や体が疲れてる ☑ 自分をもっと大切にしたい そんなあなたが、笑って泣いて、ほっこりして ──帰るころにはちょっぴり軽やかに🌱 🍀当日の楽しみ 💫 13:00〜 ※セッションはDMからご予約もできます！ 🔮 アウイカードリーディング → @michiruhihara 🌀 バースワークミニセッション → @meg.therapy 🍑 おしり愛ボディリーディング → @sora.necco 🥣 かづんち一汁一菜ランチ（要予約） → @kadunti お子様連れも大歓迎👶💛 📍 場所 shinagawa1930 @shinagawa1930 (北品川駅徒歩5分／品川駅徒歩12分) ぜひお友達とシェアして、ゆるみに来てね☺️ #ゆるゆるまつり #品川イベント #自分軸 #心と体を整える #癒しイベント2025/10/16に公開SHINAGAWA1930 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ゆるゆるまつり#ゆるゆるまつりhttps://www.instagram.com/explore/tags/品川イベント#品川イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/心と体を整える#心と体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/癒しイベント#癒しイベント2.05%2202024年感謝💝を込めて✨ 今年も盛りだくさん🥰 よく働き、 よく遊び、 欲しいものを買えて、 喜怒哀楽も大いに味わった1年でした💛 お世話になった方々、想いを寄せてくださった方々、愛情を注いでくれた方々、気づきをくれた方々、本当にありがとうございます。 今年のプライベートは、 受験期に体調崩した娘が、 一度リセットして 再び自分の世界を構築し直す姿に、 私もオロオロしたり、 落胆したり、 絶望感を抱いたりしながら、 結果、娘の生命力に助けられて、 今笑えてるのがありがたく思ってます💝 次男は20歳になり、 仕事しながら旅や欲しいものを購入したり安定してる姿が嬉しい🥰 発達障がいの子育てしてるママさんたち。 未来は明るいよ🔆 長男もバイトしつつ コツコツ計画してたことが叶いそうで、よかったね。 安堵する私🧡 ニートのお子さんに頭を抱えるママさんたち。 時間はかかるかもだけど、きっと大丈夫💖 仕事は、 これまで勤めた会社 新しくご縁をいただいた会社 おしり愛セラピー 全て人とのご縁によってもたらされているので 感謝しかないです💖 私のような 50代、学歴なし、資格なし、シンママでも なんとかなるから、安心してね🤩 そして、 小山内洋子さんとのご縁により 共著を出版させていただいたのも 奇跡の連続であり、 ご縁の賜物であり、 子供たちのおかげ✨感謝💛感謝です‼️ 奇跡ってあるんだなぁを実感した✨ さらに、 たくさん移動した1年でもありました。 横浜、葉山、名古屋、仙台、福岡、大阪、那須などなど。 移動🟰運が開けると聞いたことがあるけど、 まさに1年前には想像していなかった世界に 今、居る気がします🤭 🍀🍀🍀 １月 発達障がいの次男が20歳に✨ なんとも感慨深い。障がい者年金の申請をしました。 小山内洋子さんの【皇の時代】に出会う。 ２月 次男の20歳を祝う会開催🌸スーツを来て成人式の代わりのイベント。準備大変だったけど、喜ばれてよかった！ 小山内洋子さんの交流会に参加。共著のお話いただきびっくり‼️ ３月 7年勤めた会社の６月末での退職を決める。 共著出版に向け、準備スタート。 体調不良の娘が中学卒業。式に参列できた😭✨ ４月 桜の予祝おしり愛開催🌸 娘の高校入学式🌸🌸🌸 imaseくんLive🎉 ５月 ゲラチェックの日々📕✨ 名古屋出張🚅 小山内洋子さんの船上お誕生日パーティー🥳 葉山リトリート参加💎 ６月 仙台出張🚅 娘と長男の誕生日🎂 おしり愛🍑開催 思わぬところからのご縁をいただき新たな職場が決まる💝 7月 おしり愛🍑開催 【皇の時代】東京交流会の主催🪐 小山内洋子さんとの共著が出版🎉㊗️ 福岡出張🚅 これまでお世話になった会社と業務委託させてもらう💝 新たな職場に出勤スタート👊✨ 2度目のコロナ😅 マイバースデー🎈初那須旅行 8月 クライアントさんのとこに天使ちゃん生まれる👼🩷 トリプルワークひたすら取り組む👊✨ NEXZの初ライブ🎤✨ 9月 ひたすら働く👊✨✨ 10月 大阪出張🚅✨ ひたすら働く👊✨✨✨ 丸7年記念日でマンダリンAF🫖💝 11月 楽しくワシワシ働く👊✨✨✨✨ imaseくんツアー🎤 横浜ロイヤルパークホテルで夜景楽しむ🌃 12月 楽しくワシワシ働く👊✨✨✨✨✨ 温泉に2回行く♨️ 潜在意識がOKなら 願いは叶うし、 道は開けるし、 子供たちの未来も大丈夫だし、 身体もついてきてくれるし、 自分に絶望しても 嫌な人がいても 辛いことがあっても、、、 なんとかなるから💛 みんなで2025年も楽しみましょう😊 ご縁がある方、 どこかで会えますように💖 良いお年をお迎えください🐉🐍✨ #2024年 #振り返り #お世話になりました #よいおとしをお迎えください2024/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2024年#2024年https://www.instagram.com/explore/tags/振り返り#振り返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お世話になりました#お世話になりましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/よいおとしをお迎えください#よいおとしをお迎えください2.98%320クリスマスプレゼント🎁 いただきましたー‼️ありがとう😊 カレー味のラスク、初めてー💖2024/12/19に公開- 指定なし2.89%310たまにはゆっくり キラキラ堪能🤩2024/12/04に公開- 指定なし3.07%312🌼お知らせ🌼 6/26水20時〜Facebookライブやります‼️ 【皇の時代】天縄文理論が繋いでくれた、私たち3人の縁🥰 3人でやったFacebookライブがきっかけとなり、なんとなんと本まで出版されることに❤️ そんなミラクルな自然の流れは、どのようにして起こっていったのでしょうか！？ ぶっちゃけトークでお届けしまーす✨ 🌟Facebookライブを視聴するには🌟 わたし、遠藤小夜佳とお友達になっていただくと、 時間になりましたら観られます。 皇の時代に興味がある方は、ぜひお友達になってください✨🥰 🍀🍀🍀 🌼小山内洋子さん🌼交流会in 東京のお知らせ 【天縄文理論 皇の時代】 <2024年7月６日(土) 小山内洋子さん東京交流会＆出版記念親睦会>を開催いたします。 🌼🌼🌼 ◾️交流会 このたび、洋子さんの樂習会が行われている心地の良いスペースにて「東京交流会」を開催させていただくことになりました✨ 交流会では洋子さんから直接「今、何が起きているのか？」の理論を聴き、理解を深めることができます。 これまで皇の時代に触れたことがない方も、 書籍などでご存じの方も、 交流会でリアルの天縄文理論「皇の時代」に触れて、 ご自身の中にある「何か」の答え合わせをしてみませんか。 直接お会いするからこその 感動をご体験いただけます🩷 ◾️親睦会について 交流会終了後、 小山内洋子さんと主催者である遠藤小夜佳の共著の出版発表もございます✨ 新書は「自立共育」のまさに実践版！「皇流の子育て」がテーマです。 皆様のご参加を心よりお待ちしております♪ 【日時 】 7月6日（土） 13：30〜16：30 (開場13:20) 【会場】髙善ビル5F セミナールーム (ゼンカフェマリーナ5F） 住所：東京都千代田区麹町4－8 ゼンカフェさんのビルのエレベーターで5階までお上がりください。 【地図】 https://maps.app.goo.gl/f4xexreGWfg5rtgCA 【交通】東京メトロ有楽町線麹町駅 4番出口から徒歩2分 または中央線四ツ谷駅 徒歩10分 【会費】10,000円※当日お支払いください ※おやつ付き。 お好みの飲物をご持参くださいませ。 【参加対象】天縄文理論、皇の時代にご興味のある方、学びを深めたい方、小山内洋子さんと直接お話をしてみたい方ならどなたでも。 ※書籍をまだ読んだことがない方も大歓迎♪ ＼出版記念・親睦会／ 交流会参加者様のみご参加いただけます。 ※自由参加。途中退場も可。 【日時】日時 : 7月6日(土) 16:30〜18:30 【会場】髙善ビル5F ゼンカフェマリーナ ※交流会の会場と同じビル内のお店です。 【会費】6,000円 お食事＆飲み放題 【定員】先着20名様 ◆親睦会の申込締め切り 7月4日まで ※当日キャンセルは会費の100％を頂戴いたします。 【お申し込み】 @ouno_jidaisalon プロフィール欄より、 東京交流会の申し込みフォームに飛んでください またはDMいただけましたらご案内をお送りします。 ◆お申し込みの締め切り 7月5日(金) ◆ご質問の締切 7月1日(月) ◆キャンセルポリシー：開催の2日前までにご連絡ください 【問い合わせ】ou.rakutano@gmail.com 【主催】遠藤小夜佳2024/06/24に公開- 指定なし2.14%2301234...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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