藤田真弓

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大好きなスタジオでLessonさせていただきます！ここでもやらせていただきます！エイジレスヨガ @yoga_for_every_body 年齢を重ねていく度に、体力や筋力が低下していくのは否めない事実。でも、自分のペースに合わせて日々続けて少しでも体を動かしていく事で、元気で丈夫な体は維持できます。イベントでも大人気なこのエイジレスヨガは、ヨガ+筋トレ、そして女性なら気になるフェイシャルヨガを加えた 3つを融合したプログラム。呼吸を丁寧に繰り返しながらヨガをした後は股関節や肩甲骨を意識した筋トレを行い、最後は顔を動かして、いつまでも美しくをモットーに、トータルな健康美を目指します。【日時】 2025年7月12日(土) 8:00〜9:00 【配信方法】 Zoom お申し込み完了後Zoomリンクをお送りします。＊クラス前日20:00がご予約締切ですので、お気を付けください。【参加費】 2000yen オンラインチャンネル月額メンバーは無料【お申込み方法】 yoga for everybodyホームページ、「ストア」よりどうぞよろしくお願い致します。 #yogaforeverybody #オンラインlesson #エイジレスヨガ #いつまでも美しく #radhika_yoga_hayama #radhika_ yoga #yoga #藤田真弓

2025/06/30に公開YOGA For Every Body 日本東京都

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夏だ！海だ！江ノ島だ！ The Beach Yogaだー！今年もやりますよ〜！！こまどり姉妹 The Beach Yoga @attobeach.terrace 片瀬江ノ島東浜海水浴場今年は１日限りのイベント開催。面白くてやさしく、実力派(?)の最高な３人娘でみなさまをお迎えいたします！店長のトゥードゥーさん、そしてねこさんもご健在！！今年もみんな元気全開！助かりま〜〜す！！今年はヨガとセットでBBQもやっちゃうよ♪ 短い夏、海の家で楽しくヨガしてhappyな夏を過ごしましょう♪ 以下日程と詳細です！今から空けておいてね♡ 【日時】 2025年8月2日(土) 8:00〜12:00（終了予定）【場所】片瀬東浜海水浴場「海の家アットビーチテラス」 https://www.instagram.com/attobeach.beachcafe/ @attobeach.beachcafe 【タイムスケジュール】 8:00　現地、海の家にて集合 8:15〜ヨガ（3人によるリレー形式のヨガ）　60分 9:30〜BBQ開始 12:00　解散【ヨガ講師】こまどり姉妹藤田真弓　@mayumayuhime 須田千津子　@suda_chizu 中山さゆり　@sayuri.nakayama.ecoco 【参加費】ヨガ＆BBQコース　¥8,600(税込）【BBQプラン内容】 “沖縄食材と季節の湘南野菜を使った炭で焼く本格BBQ”に2時間飲み放題が付いたお得なプランです。・お料理　前菜おつまみ盛/肉盛り合わせ / 野菜盛り合わせ・お飲み物　飲み放題2時間半！　　　　　　飲み放題メニューは25種類以上！（生ビール/泡盛/ウイスキー/焼酎/カクテル/梅酒/ワイン/ソフトドリンクなど）【定員】15名【お申し込み期限】 2025年7月26日まで【お支払い方法】事前決済　（以下よりお選びいただけます。）・銀行振込み・PayPay ・COIN+(AirWallet送金) ※ 口座の登録でチャージ、支払い、送金、出金が無料で利用できるアプリです。アプリ導入の案内をご希望の方は備考欄にてお知らせください。）（お申込み後にご連絡いたします。）【参加特典】嬉しい２つの特典付き！ ①アットビーチテラスで使える¥500チケット（今季中、何にでもご利用いただけます） ②ミネラルウォーター【お申込み方法】以下のリンクからお申し込みをお願い致します。 https://forms.gle/gBAEWEnJLqtvZrag7 【持ち物】ヨガマット、タオル、アルコール以外の水分屋根がある場所でのヨガになりますが、必要な方は羽織るものをご持参ください。任意でビーチサンダル、サングラス、日焼け止め等【その他】雨天決行 (台風等悪天候の場合は中止) 台風等悪天候にて中止の場合は前日に連絡差し上げます。屋根がありますので、安心してヨガをお楽しみいただけます片瀬東浜海水浴場「海の家アットビーチテラス」でこの夏を思いっきり楽しみましょう！どうぞよろしくお願い致します♡ #beachyogaattobeachterrace #beachyogaattobeachterrace2025 #片瀬江ノ島東浜海水浴場 #海ヨガ #ビーチヨガ #江ノ島ヨガ #beachyoga #今年もやりますよ #こまどり姉妹 #藤田真弓 #須田千津子 #中山さゆり

2025/06/29に公開江ノ島東浜海水浴場日本神奈川県

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月1出張ヨガ @Boutique ivy @selectshop_ivy 毎月1回お邪魔しています。あっという間に1年も後半になってまた暑い季節がやってきました。月に1回でもこうして元気に会える事がありがたい事。段々と歳を重ねて段々と体にも変化がきますが、いつでも頑張り過ぎず、自分のペースでヨガを続けていただけてることが本当に貴重だなぁと思います。体の動く限り、続けていきましょう！オーナーの重高さんが作る、刺繍のアップリケが可愛くて先月、オーバーオールを持参してお願いしてました。こんな小さなキャンバスに夢いっぱいの絵！全て刺繍です。 1つ1つ違う絵柄。その時のインスピレーションで、描いていらっしゃるとか！素晴らしいですねー♪アーティスト！わたしは白ネコちゃんだったそうです♡ 実はよく見ると、ミミちゃんもいます！　ん" かわいい！たくさん着ます♡ 夏野菜をたくさん使ったveganランチ。急に暑くなって対応できない体のバランスをとってくれそう。とても美味しかったです。いつも本当にありがとうございます！今日も良い時間でした。体に気をつけてお過ごしくださいね。 #月1出張ヨガ #boutiqueivy #ヨガ #yoga #小さなキャンバスに大きな夢 #手刺繍 #夏野菜手作りveganランチ #ありがとうございます #radhika_yoga_hayama #radhika_yoga #藤田真弓

2025/06/29に公開埼玉県ふじみ野市日本埼玉県

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楽しかった〜♪ 弾丸！長野ラベンダー収穫ツアー昨年の蓼科での Yoga Gives Backさんのリトリートの際に出店されていたアロマのお店　@hippocampus_aroma さん。潤子さん @junjunjunko_hi にご紹介いただき、イベント会場でお話できました。その際に購入させていただいたラベンダーの香りに魅せられ、ラベンダーを収穫する際は是非やらせてほしい！と無理矢理お願いしていた約束を忘れずにお声がけくださって嬉しくて嬉しくてなおちゃん @naoko_yogaherbst を誘い、出かけてきました。今年の早期の異常な暑さのせいで例年より早く咲いてしまい、既に収穫されていましたが、まだ咲いているラベンダーを摘ませていただいて、蒸留もその場で体験させていただくという貴重な時間でした。ラベンダーの力強さに驚きます。香りが全然違う。パワーとエネルギーを感じる。摘んだラベンダーを束ねていただき、電車で持ち帰りましたが、袋に入っているにもかかわらず、いい香りがずっと続いていました。蒸留水までいただき、本当に幸せな時間でした。午後は、新しくOpenしたばかりの @hippocampus_aroma のカフェにてランチ。素敵なお店でした〜, ご飯も美味しい！美しい景色を見ながら、みんなと楽しくおしゃべりをして、本当にありがたい。心が満たされます。全てご自分の作業場で蒸留された精油が販売されてます。やさしい香りがする。愛着があります。その土地の気候や土の状態で香りは違うのを実感。そしてやっぱり直接植物をこの目で見て、触れて、嗅いでみると精油に対しての想いが深まりますね。そして、今回の蒸留はラベンダーが2kgでしたが、精油は20mlくらいしか抽出されない。精油1滴1滴がとても貴重なものだというのを実感。 1滴1滴植物の恩恵に感謝して使用しなくちゃなーと思いました。全てがありがたい1日, 橋詰ヨシコさん、信さんご夫婦。本当にありがとうございました。来年はがっつり収穫を是非お手伝いさせてください。よろしくお願い致します。幸せだったなー。 #hippocampus #aromatherapy #精油蒸留 #ラベンダー #水蒸気蒸留法 #長野 #長野県産アロマ #国産アロマ #植物の恩恵 #1滴1滴が命 #ありがとうございました #アロマのある暮らし #mayumisuger

2025/06/27に公開長野県上田市日本長野県

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最近は自然なままに咲いてる花がとても好きになりました。豊かな大地で自由に育った花たちにできるだけ会いたい。自然なまま、そのままの姿が美しい。今の季節にしかない、花たち。今を生きている花たち。そして、それぞれがそれぞれの色や形で咲いているのに、束ねると、上手く調和を、バランスをとっている。わたしはわたし。個性は大事。でも調和も大事。そして相手を尊重することも大切。主張しすぎない主張。いつもいつも花から学びます。それにしても、本当に愛らしい。 @yariflowerfarm #わたしはわたし #花から学ぶ事 #mayumisuger

2025/06/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/わたしはわたし#わたしはわたしhttps://www.instagram.com/explore/tags/花から学ぶ事#花から学ぶ事https://www.instagram.com/explore/tags/mayumisuger#mayumisuger

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楚々葉山でヨガやってますまた梅雨空に逆戻りなのか。激しい雨が降ったりやんだりの朝でした。どんな天気でも、どんな状況でも、いつも心をフラットに。それはヨガで作られます。 6月最後の水曜日。ご参加ありがとうございました。毎週水曜日 8時から 60分 7月2日、9日、16日、23日楚々葉山カフェスペースにてマンスリー ¥8,800 ドロップイン ¥3,850 体験 ¥1,100 回数券ができましたー！ ¥13,750(5回券、2ヶ月有効) (全て税込み価格) #楚々葉山でヨガやってます #楚々葉山 #楚々葉山でヨガ #ヨガ #葉山ヨガ #yoga #radhika_yoga_hayama #radhikayoga #藤田真弓

2025/06/26に公開楚々soso 葉山日本神奈川県

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定期散髪♡ また行ったのか。はい、行きましたよー。と、ショートヘアを美しくキープするにはこまめに通うのが大事なんですよねー。髪が伸びてくると、上手くスタイリング出来なくなるからわかりやすいんです。髪を整えるとシャキッとする。良く憑き物が落ちるなんて言われるけど、それもなんとなくわかる。何よりも気持ちいい。気分があがる。大事ですね、やはり。今日もたまちゃん @tamaki_kitagawa に全てお任せ♡ ストレートアイロンで、クルッて癖毛風にしてくれるのも好き。どんな風にアレンジしてくれるのか、毎回楽しみなんです♡ いつも若々しく、可愛くしてくれる。本当にありがとうございます！そろそろちょっと伸ばしてみようかなー。なんて、思ったりして。 #andthebricks #tamakikitagawa #北川珠紀 #たまちゃん #その人らしさを引き出してくれる #shorthair #カラーの色気に入ってます #定期散髪 #tsukumokumo #mayumisuger

2025/05/29に公開And the Bricks 日本神奈川県

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楚々葉山でヨガやってます今日もご参加いただきありがとうございました。全開の窓から心地良い風が吹いて気持ちの良い朝ヨガでした。体を動かすのに本当に気持ちの良い季節ですね。自分の体を快適に。心を快適に。楚々葉山でヨガやってます。毎週水曜日朝8時から 6月4日、11日、18日、25日楚々葉山 @soso_hayama マンスリー ¥8,800 ドロップイン ¥3,650 体験 ¥1,100 (全て税込み価格) お申込みはradhika yogaホームページ @radhika_yoga_hayama 又はDMからお願い致します。さあ！一緒にヨガやりましょう♪ #楚々葉山でヨガやってます #楚々葉山 #楚々葉山でヨガ #yoga #ヨガ #初心者の方も歓迎 #radhika_yoga_hayama #radhika_yoga #藤田真弓

2025/05/28に公開楚々soso 葉山日本神奈川県

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本日解禁！！！自然に触れて、ありのままの自分に戻る〜自分にやさしいリトリート〜奄美大島　2泊3日　僭越ながら、この度、リトリートを開催する運びとなりました。奄美大島！きっと大好きになります。 THE SCEANさんでのstay きっと幸せで満たされます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自然の中にいると、自然でいることの心地よさを思い出します。 自然の中にいると、本当に自分がやりたいことを思い出します。 自然の中にいると、自分の事が大切に思えます。  2泊3日。奄美の大自然の中に身を放り投げて自らを解放し、 植物や人のやさしさに触れて、 自分に大切な時間を過ごしましょう。  五感の中でも、 本脳に直結する「嗅覚」にスポットをあて、 奄美産の精油を使った自分だけのオリジナルな香りを作るアロマWSも開催します。 香りを感じることでハートも柔らかくなるのを実感してください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自然に触れて、ありのままの自分に戻る〜自分にやさしいリトリート〜＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【日程】 2025年11/13(木)~15(土) 【ツアー開催ホテル】 THE SCENE 鹿児島県大島郡瀬戸内町蘇刈９７０【募集人数】 10名（最小催行人数:4名）【参加費】大人1名【2名1室の相部屋利用】　126,500円（税込） 大人1名【1名1室のシングル利用】　159,500円（税込）【料金に含まれるもの】 2泊3日宿泊費 夕朝食 ヨガレッスン代 アロマWS代金（材料費込） ホノホシ海岸瞑想 レンタルマット料【講師】藤田真弓 @mayumayuhime 【企画】 Wellness Trip @wellnesstrip_official 【ご予約受付終了】 10/13(月・祝) 自分の為の、自分の時間を大切に過ごす日々を過ごしませんか人生の中で、心が震えるような感動の１ページを作りましょう。 #奄美リトリート #wellnesstrip #the_scean #自然に触れてありのままに戻る #自分にやさしいリトリート #radhika_yoga_hayama #yogaリトリート #藤田真弓

2025/05/11に公開HOTEL THE SCENE 日本鹿児島県

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6/21 国際ヨガデー 108人の先生による108回太陽礼拝今年もよろしくお願いします！ #Repost @gosatoo_gaura with @use.repost ・・・あれからまた一年が。。 2025年も開催します！「108人の講師による太陽礼拝108回」 6/21(土)国際ヨガデーオンラインチャリティイベント！「みんな、ヨガすれば、いいのになー」と、ずっと思い続けてるこの思いは強まる一方です。国際ヨガデー、インドのモディ首相もきっとぼくらと同じ思いでこの特別な日を生み出したんだろうなと。このインド発の国際ヨガデーがいつか、ヨガを普段しない人でも知っている日になりますように。で、「今年も国際ヨガデーだから、まあヨガでもやるか、、」なんて、バレンタインデーであれば義理チョコのような"義理ヨガ"とでも言いましょうか、そんなライトな感じでヨガをする人が増えたらと願っての企画です。 "すべての人にヨガの楽しさとあたたかさを" と、とてもお節介な企画。今年も実力派のヨガインストラクター＋僧侶＋DJ＋写真家＋ダンサーのみなさんが勢揃い。みんなの大好きなあの先生にもご協力いただいていますよ。参加費は無料！去年同様にドネーション(寄付)を募ります。去年は700名ぐらいの方にご参加いただき、 48万ぐらいのドネーションをお預かりしました。お預かりする寄付は今年もYGBさんを通して、インドの貧困層の子供や女性たちのチカラになればと思っています。 @yogagivesback ヨガでインドに恩返し！みなさんのポジティブな思いをしっかり繋げます。お申し込みは5/21スタート予定。 108回太陽礼拝ですが途中で休んだりしてもよいし、途中参加、途中退室OK！無理のない範囲でお気軽に！お仲間ご家族お誘い合わせの上、楽しくご参加ください。ご協力いただく講師の皆さんの情報など、またお知らせさせていただきます。－－－－－－－－－－－－－－－【日程】 2025/6/21(土)10:00～13:30 ※終わり次第終了。延⻑の可能性あり。【会場】 Zoom ※IDはまたお申し込みの返信メールでお伝えします。【参加費】無料+ドネーション (ドネーションは、500円から受け付けます) 【内容】 108人の先生が太陽礼拝を1回ずつで、素敵な音楽とともに108 回太陽礼拝をします。一人一人の先生のイメージあった曲をDJが選曲します。 DJ は Miya Satoshi(Brighton Studio Daikanyama)です！ @satoshi_miya_ 途中参加途中退場も大丈夫です。【お申し込み開始日のこと】お申し込みは5/21にスタートします！【サテライト開催もあります！】みなさんのお近くの先生が会場を提供してくれます。サテライト会場でのご参加は、イベントの熱量をさらに楽しめるかと思います。会場の情報は、少しずつシェアしていきますね。－－－－－－－－－－－－－－－最後までお読みいただきありがとうございました。毎日少しずつシェアしていきますので、チェックしていただけたら嬉しいです。宜しくお願いします！ @gosatoo_gaura #太陽礼拝108回 #国際ヨガデー #オンラインヨガイベント #108人のヨガインストラクター #108sn0621

2025/04/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/太陽礼拝108回#太陽礼拝108回https://www.instagram.com/explore/tags/国際ヨガデー#国際ヨガデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガイベント#オンラインヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/108人のヨガインストラクター#108人のヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/108sn0621#108sn0621

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リストラティブヨガプライベートLesson 恭子さん @kyoko_nanairo 和美ちゃん @k08060328k が受けてくださいました。日頃からお忙しいお2人が少しでもゆっくりできたのならいいなぁと思ってます。ヨガの後は楚々葉山さんへ @soso_hayama なかなか普段からゆっくり話ができないから少しの時間でも楽しかった♡ お付き合いいただきありがとうございます。女子会。大人過ぎるから、あまり機会がないんだけど、女子校育ちのわたしには懐かしい。やっぱり女子トーク、楽しいよね〜♪ また話そうね！ありがとうございました。 #リストラティブヨガ #リストラティブヨガプライベートlesson #restrativeyoga #radhika_yoga_hayama #radhika_yoga #いつもボーダーしか着てないな #藤田真弓

2025/04/21に公開Hayama, Kanagawa 日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/リストラティブヨガ#リストラティブヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/リストラティブヨガプライベートlesson#リストラティブヨガプライベートlessonhttps://www.instagram.com/explore/tags/restrativeyoga#restrativeyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/radhika_yoga_hayama#radhika_yoga_hayamahttps://www.instagram.com/explore/tags/radhika_yoga#radhika_yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/いつもボーダーしか着てないな#いつもボーダーしか着てないなhttps://www.instagram.com/explore/tags/藤田真弓#藤田真弓

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月1出張ヨガ at Boutique ivy @selectshop_ivy 暖かくなりましたねー月1出張ヨガだから先月会った時とは、もうだいぶ季節が変わりました。月に1度だから、お互いの安否を確認し合うようなLesson ww いつまでも健康でいられるありがたさいつまでも笑顔で会えるありがたさを感じています。だからね、毎回のこの時間を大事に大切にしていきたい。と毎月通う度に思うんです。だって、わたしも含めてみなさん良いお年頃なんですから。毎回の季節の野菜を使ったランチ。本当に感謝しています。先人たちの知恵をいただき、学ぶ事もたくさん！出会いはいつもやはり必要な時に必要な人が与えられている。今までの人生でも振り返るとそうだったなーと。良い意味でも悪い意味でも。それもまたありがたいなぁと思います。今日もありがとうございました。重高さんつうちゃんトクちゃん永遠に時間が続いたらいいのにね。 #月1出張ヨガ #boutiqueivy #ヨガ #yoga #日々を大切に生きて #人生は決められている #radhika_yoga_hayama #radhika_yoga #藤田真弓

2025/04/20に公開埼玉県ふじみ野市日本埼玉県

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オーガニックライフTOKYO からの代々木公園ピクニック♪ みんなでゆっくりご飯を食べてゆっくり話をして笑いの絶えない最高な時間キショールとダースのお誕生日もお祝いできて happyでしたみんなとたわいのない話をする、こんな時間はやっぱり大切。みんなと一緒にいるだけでただ、いるだけで幸せなんだなぁと感じること。同じ空気を吸って同じ方向を向いてみなさんありがとうございました。またやりましょう！ #オーガニックライフtokyoの後 #代々木公園ピクニック #ゴウラファミリー #笑いしかない #楽しい時間 #ミミちゃん #mayumisuger

2025/04/20に公開代々木公園日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフtokyoの後#オーガニックライフtokyoの後https://www.instagram.com/explore/tags/代々木公園ピクニック#代々木公園ピクニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴウラファミリー#ゴウラファミリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑いしかない#笑いしかないhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しい時間#楽しい時間https://www.instagram.com/explore/tags/ミミちゃん#ミミちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/mayumisuger#mayumisuger

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オーガニックライフTOKYO 2025 久しぶりに登壇した佐藤ゴウ @gosatoo_gaura のアシスタントとして参加させていただきました。シンギングボウルは上村たけし @takeshi.kamimura その他サポート全般を息子たちキショール @ibaraki_omuraisu とダース @toshiyuki_mina シンギングボウルサポートにさくらちゃん (ミミのお世話もありがとうございました) @cherrybeen 久しぶにたくさんのみなさんにお会いできてとても楽しかったです！そして、たくさんたくさんそばでサポートしてくれた娘たち彩子 @ayako._.429 きくちゃん @kiku_yoga みなさんありがとうございます。本当に良い1日でした！ #オーガニックライフtokyo #佐藤ゴウ #香りでお手伝い #ヨガ #yoga #mayumisuger

2025/04/20に公開With Harajuku Hall 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフtokyo#オーガニックライフtokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/佐藤ゴウ#佐藤ゴウhttps://www.instagram.com/explore/tags/香りでお手伝い#香りでお手伝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/mayumisuger#mayumisuger

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楚々でヨガやってます毎週水曜日朝8時から楚々葉山カフェスペースにて @soso_hayama 段々と朝早く体を動かす事が気持ちいい季節になりました。太陽の陽射しと心地よい風と朝早くから活動すると 1日が充実するし、体が目覚めて、気持ちも前向きに。気持ち良かったねーご参加ありがとうございました。 4月は 23日、30日 5月は 7日、14日、21日、28日いずれも水曜日ですマンスリー ¥8,800/1ヶ月ドロップイン ¥3,850/1回体験 ¥1,100/初回のみ (全て税込み価格) お申込みはradhika yogaホームページよりお願い致します。 @radhika_yoga_hayama 一緒にヨガしましょう！初心者の方もwelcome♡ お待ちしてますにねー #楚々葉山でヨガやってます #楚々葉山でヨガ #楚々葉山 #葉山ヨガ #yoga #アロマヨガ #古民家ヨガ #radhika_ yoga_hayama #radhika_yoga #ヨガをもっと日常に #藤田真弓

2025/04/17に公開楚々soso 葉山日本神奈川県

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「YGBジャパン・チャリティーリトリート」 9月に長野県、蓼科でのリトリートを今年も開催！楽しみです♪ 募集開始は後日！ #ygbジャパンリトリート #yogagivesback #yogagivesbackjapan #ygbアンバサダー #kayokomitsumatsu #藤田真弓

2025/04/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ygbジャパンリトリート#ygbジャパンリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogagivesback#yogagivesbackhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogagivesbackjapan#yogagivesbackjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/ygbアンバサダー#ygbアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/kayokomitsumatsu#kayokomitsumatsuhttps://www.instagram.com/explore/tags/藤田真弓#藤田真弓

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あやたままゆの定例ご飯会インド帰りの、ゴウさんの特製スパイスカレーをみんなでいただき、話が尽きず今年の初めのイベントでご一緒させていただいてから何か理由をつけては集まって近況を話したり取り留めのない話に爆笑したり大事な機会をいただいてます。彩さん @ayapanda62 たまちゃん @tamaki_kitagawa ありがとうございます。異業界のお2人の話は楽しい！違う側面から見つめる事はいろいろ学ぶべき事があり、同調出来ることもあり。でも女子にとって食と美は永遠かも。永遠に興味を持ち続けてワクワクしたい♡ これからもよろしくお願いします♪ 最後の写真は、今流行りのChatGPTでジブリ風にしたもの。まだこれはおとなしいけれど、この後4人でエスカレートして久々泣き笑いするほど笑ったゴルゴ13風、北斗の拳風はまたいつかww 良い1日だったなー #あやたままゆ定例会 #爆笑しかない #食と美とヨガと #野川彩 #北川珠紀 #佐藤ゴウ #ゴウ特製スパイスカレー #インド帰り #chatgpt #aiすごいな #mayumisuger

2025/04/16に公開- 指定なし

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4/13開催、ヨガと食と心と体 1dayリトリート@楚々葉山 vol.3 と 6月から始まる radhika yogaでの食の講座のご紹介をさせていただきました。篠原幸さん @sachi_beni____0610 の食に関しての想い、心を大切にする食の考え方など、とても良いお話を伺えた時間。聴いてくださったみなさんアーカイブで視聴してくださった方、ありがとうございました。 #ヨガと食と心と体 #1dayリトリート葉山 #楚々葉山 #心に効く食の講座初級編 #食で心と上手に暮らす #食で人生が変わる #食の講座 #radhika_yoga_hayama #radhika_yoga_institute #radhika_yoga #篠原幸 #藤田真弓

2025/03/26に公開Radhika yoga 指定なし

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Sva スワにヒロムさん @romrom166 が来てくださいました。冬から春にかけて季節が大きく変わるのと同じく、体や肌の状態も変化してきます。冬の間に溜め込んだ老廃物を出して春向けの肌に変えていきましょう。オーガニックの化粧品を使用。やさしいタッチとやさしい香りでまずは心身を解放し、柔らかい肌へ。数種類の植物を使用したパックで本来の輝きを取り戻します。ヒロムさんのお肌がツヤツヤに。ありがとうございます！また是非遊びに来てくださいねー。 #sva #本来の自分へ #artq #artqorganics #オーガニック認証 #フェイシャルタッチ #radhika_yoga_hayama #radhika_yoga #藤田真弓

2025/03/24に公開Radhika yoga 指定なし

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radhika yoga weekly schedule 今週のLesson情報ですー3/24(月) ー＊8:00〜朝ヨガ藤田真弓ー3/25(火)ー　＊7:00〜メディテーションフロー藤田真弓＊8:00〜ハタ＆バクティ佐藤ゴウ＊10:00〜13:30 バガヴァッド・ギーター39時間講座「easy life with Gita」～バガヴァッド・ギーターとともに人生を楽しもう～第6期生佐藤ゴウ (お申込みいただいた方対象のクラスになります) ー3/26(水)ー＊7:15〜朝瞑想45 佐藤ゴウ＊20:00〜夜に聴くバガヴァッド・ギーター Bhagavad Gita the night show 佐藤ゴウ (お申込みいただいた方対象のクラスになります →お申込みはホームページより) ー3/27(木)ー＊7:00〜太陽礼拝して瞑想をする佐藤ゴウ＊8:00〜エイジレスヨガ（旧エイジングヨガ）藤田真弓＊20:00〜Deep Relax 藤田真弓ー3/28(金)ー毎週金曜日はお休みになりますー3/29(土)ー＊8:00〜朝ヨガ藤田真弓＊インド渡航中のため動画配信になりますー3/30(日)ー＊8:00〜朝ヨガ佐藤ゴウ＊インド渡航中のため動画配信になります今週もどうぞよろしくお願い致します＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ "心に効くヨガ"は radhika yoga Hayama ！オンラインヨガクラス受け放題チケットは毎月25日から翌月10かまでのお申し込みになります。料金：¥3,500 で、どなたでも楽しめるヨガクラスがオンラインで受け放題！佐藤ゴウ先生のマンスリーWSなど無料で参加できる特別クラスもあります。ヨガを習慣にして人生をもっと楽しみましょう！お申し込みは、ラディカヨガホームページ"OnlineClass"よりご確認ください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #radhika_yoga #radhika_yoga_hayama #葉山 #ヨガ #葉山ヨガ #瞑想 #葉山瞑想 #yoga #onlineyoga #aroma #restorative #オンラインヨガ #佐藤ゴウ #藤田真弓 @gosatoo_gaura @mayumayuhime

2025/03/23に公開- 指定なし

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