家根谷依里

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@zipangmastersthrowdown ZipangMastersThrowdown2024楽しすぎました😄 本当にたくさんのスタッフの方、ボランティアの方が大会を支えてくれているなぁというのを肌で感じまくる大会でした🥹🫶🏼企画・運営本当にありがとうございました😊 @crossfitroppongi からは現地まで応援に来てくれたりYouTube で応援してくれて本当に嬉しかった😭❤️‍🔥 全員で写真撮れなかったけど、写ってない方も本当にありがとうございました🫶🏼 大会って、普段なかなか会えない他のBOXの方にも会えるのも嬉しい☺️ やっぱりみんなが頑張ってる姿を生で見ると、また頑張ろう🔥と改めて思うのであります🥹💪🏼 次は11/2-3のJapan Championship2024❤️‍🔥 #zipangmastersthrowdown2024#crossfit#crossfitcommunity

2024/10/01に公開Eastwest Fitness Kurume 日本福岡県

#zipangmastersthrowdown2024#crossfit#crossfitcommunity

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足幅が広いのに、仕事でパンプスとかつま先が細い靴を履くことが多くて、もはや普通の靴でも指と指が当たって痛いのが悩みだったので、足の指広げたくて @spacermobilityjp のToe Spacerを使い始めました🦶🏼✨ これめっちゃ気持ちいいです😊 狭い靴に閉じ込められた足と指が開放される感🥹 Toe Spacer付けてグーパーするだけで足の甲とかめちゃくちゃ伸びる😍 仕事パンプス→Toe Spacer付けてストレッチ・ウォームアップ→トレーニング🏋🏻‍♂️する事で、足の踏ん張れ具合が全然違う気がする😳 @spacermobilityjp #PR #crossfit #training #stretch #mobility

2024/08/06に公開- 指定なし

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#PR#crossfit#training#stretch#mobility

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ちょっと時間が経ってしまいましたが、 2024年6月30日に@blackships_choujin1 が開催してくださった第一回超人ガールズグランプリに出場させていただきました🦸🏻‍♀️🎖️ 素晴らしい大会を開催・運営してくださった皆さま、会場に応援に来て下さった皆さま、YouTube で応援して下さった皆さま、本当にありがとうございました😍🙏🏼💓 CrossFit Roppongi からも沢山応援来てくれて本当に嬉しかったです☺️ 素敵な写真をいただいたので記念に載せておこうと思います🥹🫶🏼 めちゃくちゃ楽しかった🥳の一言に尽きます、ホントに🥹 大会の雰囲気はもちろんですが、ワークアウトのメニューがまた良い感じでした😃 ヤスさん、さすがです☺️ 女子のレベルがかなり上がってきてて、みんなめちゃくちゃ強い😳💪🏼 私も若い子達に負けてられへんなぁーとまた鼻息が荒くなっております😤😮‍💨 良い機会を与えてくださって本当にありがとうございました😊 Japan Championshipの予選も引き続き頑張らないと😮‍💨🔥 📷✨2〜7枚目: @blackships_choujin1

2024/07/08に公開CrossFit Black Ships Yoyogi 日本東京都

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@bangkokthrowdown 🇹🇭 初めて海外でのCrossFitの大会に参加してきました😊 チームで競技やるのも初めてでしたが、めちゃくちゃ楽しかった🥳 予選14位で通過だったので、最終5位はかなり健闘したのではと思います🥰 それもこれも、一緒にチーム組んでくれたレイくん、ケイさん、アヤコちゃんがめちゃくちゃ助けてくれたおかげ🥹🥹 私は苦手なGymnasticsで足を引っ張り、Handstandwalkでは終わらせられなくて大泣き😭 個人で出てて終わらせられなかったら特に泣かないけど、チームなので、申し訳ないという気持ちが爆発😭💣 でもみんなが助けてくれて、最初にキャプテンレイが立てた目標の5位入賞を達成できて本当良かった🥹🥹 本当にありがとう🥰 TEAM @crossfitroppongi 🫶🏼 #crossfit #bangkokthrowdown2023 #crossfitroppongi

2023/11/23に公開Bangkok,Thailand 日本東京都

#crossfit#bangkokthrowdown2023#crossfitroppongi

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@japanchampionship から1ヶ月🫧 写真を共有していただいたので記念に載せておきたいと思います☺️ 素敵な写真ありがとうございます😊🫶🏼 やっぱCrossFitって良いよなぁ🥹って、みんなが頑張ってる写真見ながらしみじみ🥹 みんな本当に️かっこいい❗️ よし、次はバンコクでチーム戦‼️ 頑張るぞー💪🏼🔥 #japanchampionship2023 #crossfit #crossfitroppongi

2023/10/17に公開- 指定なし

#japanchampionship2023#crossfit#crossfitroppongi

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@japanchampionship 2023決勝が終わりました🎊 素晴らしい大会を開催してくださった主催者の皆様、ボランティアの皆様、本当にありがとうございました🥹🤲🏼 東京で開催ということもあって、沢山の方が応援に来てくれて色んな人に会えて嬉しかった🥰🥰 暑い中本当にありがとうございました😊🫶🏼 年々ワークアウト内容も、競技レベルも上がっているし、年齢の事もあるし、今回で最後かなぁ…なんて思ってたけど、大会出るとやっぱり楽し過ぎて、来年も出たい❗️ってなってる😂 いつまで出来るか分からないけど、来年も出られるように頑張っちゃおっかな😮‍💨なんて思ってますので皆さんお付き合いお願いします😂 @crossfitroppongi の皆さん、応援・サポートありがとうございました🥰 #crossfit#crossfitroppongi #japanchampionship2023

2023/09/19に公開- 指定なし

#crossfit#crossfitroppongi#japanchampionship2023

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@zipangmastersthrowdown 大会を企画・運営をしてくれたスタッフの皆さん、ジャッジ、ボランティアの皆さん、オッサンとオバハン達が楽しめる素晴らしい大会を本当にありがとうございました🥹🫶🏼✨ オンラインのリーダーボードで見る名前の方や、インスタでしか知らない人達と実際に会えて話せたりして、とても嬉しかったし、楽しかったし、本当に良い機会でした🥰 @crossfitroppongi は強いオッサンとオバハン達が多いし、それを若い子達が応援に来てくれて、ジャッジを手伝って大会を盛り上げて、改めて本当に良いコミュニティだなぁと思いました🥹 ジャッジ・応援本当に本当にありがとう🥰めちゃくちゃ力になりました💛 最後のイベントでSafiaがジャッジやってくれてめっちゃ心強かった🥹🧡 大会関係者・ボランティアの皆さん、選手の皆さん、本当にお疲れさまでした☺️🫶🏼 さて…Strict Handstand Pushupの練習するか…🥺 #crossfit#crossfitroppongi#zipangmastersthrowdown#crossfitkurume#training

2023/07/17に公開Eastwest Fitness Kurume 日本福岡県

#crossfit#crossfitroppongi#zipangmastersthrowdown#crossfitkurume#training

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2023CrossFit Quarterfinal✅,Age Group Quarterfinal✅ OPEN終わって2週間後にQuarterfinalやって、そのまた2週間後にAge GroupのQuarterfinal。 2度楽しめる🤭とか思ってたけど、長かった〜🫠😅 身の丈以上のワークアウトばかりで撃沈でしたが、やっぱり楽しかった🥳 限られた時間の中でやらなきゃいけないし、スペースもかなり使うし、トレーニングしたいメンバーの皆さんにしてみたら迷惑しかないのに、場所を譲ってくれたり、朝早くからでもジャッジや手伝いや応援に来てくれたり、本当に感謝しかないです😭🧡ホント泣ける🥹🥹 六本木に来てなかったら、絶対Quarterfinalやっていなかったと思うので、六本木のメンバーになって良かったなぁと改めて思うのでありました🥹🔥 皆さん本当にありがとうございました&選手の皆さんお疲れさまでした 🥹🫶🏼✨ メイさん、アキラさん写真ありがとうございます📸 #crossfit#crossfitroppongi#crossfitquarterfinals2023#crossfitagegroupquarterfinals2023

2023/04/03に公開CrossFit Roppongi 日本東京都

#crossfit#crossfitroppongi#crossfitquarterfinals2023#crossfitagegroupquarterfinals2023

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CrossFit OPEN 2023✅✅✅ CrossFit Roppongiに入って初めてのオープンでした🏋🏻‍♀️ 六本木の皆んなのオープンに対する雰囲気とかがすごく好きで、オープンで初めて楽しかったって思えたかも😊 お互いの事を本気で応援したり、アドバイスし合ったり、CrossFitってええなぁって、改めて思うのであります🥹 23.3の最後の3分間はStrict Handstand Push upが出来なくてずっと笑ってた🤣 みんな温かく最後まで見守ってくれてた 🥹🥹🥹 アキラさん、メイさん、写真ありがとうございます📸✨ #crossfit#crossfitopen2023#crossfitroppongi

2023/03/07に公開CrossFit Roppongi 日本東京都

#crossfit#crossfitopen2023#crossfitroppongi

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昨日はCFNA最後の日でした🥲 CFNAに2年半ぐらい居たので色々と思い出深い場所となりました🥹✨ メンバーの皆さん良い人たちばかりで大好きです😊🫶🏼 ありがとうございました🧡 今は、新たな場所、新たな環境で頑張れることがすごく楽しみなのであります🥹🫧 またこんな気持ちになれるなんて嬉しすぎる😭😭 #crossfit#fitness#crossfitcomunity#spartantraining#crossfitnishiazabu#pizzagame

2022/11/27に公開Across Fitness 日本東京都

#crossfit#fitness#crossfitcomunity#spartantraining#crossfitnishiazabu#pizzagame

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@japanchampionship の決勝が終わりました。素晴らしい大会を開催してくださった主催者の皆様、ボランティアスタッフの皆様、スポンサー各社様、本当にありがとうございました😊 結果は10位でしたが、今持っていた力はほぼ出せたと思えるし、何より、トップ選手と同じ土俵で戦うことが出来て最高に楽しかったです😊 今回、沖縄まで応援に来てくれたIgors,Risakoちゃん,Daisukeさんには本当に感謝の気持ちでいっぱいです😭😭 みんなが来てくれるって言ってくれたから、決勝までのトレーニングも頑張れたし、本番でも応援が力になって最後まで頑張れました😭😭 Keisukeさんも自分の仕事そっちのけで😂応援ありがとうございました😊 Team ERI Tシャツを作ってくれたRyosukeくん、ありがとう😊 だいたい、ヒートの中で一番最後までやってる事が多かったのですが、他の選手達や、観客の方、ボランティアスタッフの方達がめっちゃ応援してくれて、成功したら一緒に喜んでくれて、ミスしたら一緒に悔しがってくれて🥹ホント泣ける😭😭😭 スポーツってええなぁと改めて思いました🥹 スノーボードの他にこんなにも夢中になれるCrossFitに出会えて良かったと心から思います😊 #crossfit#japanchampionship2022

2022/10/11に公開CrossFit Asia 日本沖縄県

#crossfit#japanchampionship2022

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高知県の大豊町にある @crossfitotoyostrength に行ってきました🏋🏻‍♀️ 大自然の中にあるBOXで、広くてとても良い環境で、外国に来たのかと思うぐらい😳‼️ コーチのなおきさん @naoki_sgx にトレーニングをみてもらい、奥さまがやっているピラティス @otoyo_pilates を受けさせていただき、とても充実した週末となりました😊💪🏼✨ ピラティスは身体の芯から伸ばされいく感じとか、整う感じがあって、自分の身体と向き合えた良い時間でした🥰🌿 ピラティスは定期的に出来たらいいなぁ🫧 引っ越した次の日に押しかけてめっちゃ迷惑かけましたが温かく迎えてくださった今田ファミリーには本当に大感謝です😊💫 #crossfit#fitness#training#pilates#otoyo#kochi#yoshinoriver

2022/09/26に公開Otoyo Strength 日本高知県

#crossfit#fitness#training#pilates#otoyo#kochi#yoshinoriver

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先日、横浜の @uninterrupted_fitness のトレーニングにお邪魔させていただきました🏋🏻‍♀️ 皆さん強くて、とても良い刺激をもらえて、改めてまた頑張ろうと思えました😊💪🏼 こういう時間って本当に大事😌❤️‍🔥 写真は @tomohisa.w さんに撮っていただきました🤭 トレーニング中の写真を撮ってもらうのは初めてなので嬉しいです😊 アスリートみたい😙 ありがとうございました🏋🏻‍♀️📸 @uninterrupted_fitness @tomohisa.w #crossfit#training#uninterrupted_fitness#fitness#soulfitwear

2022/09/04に公開UNINTERRUPTED_Fitness 日本神奈川県

#crossfit#training#uninterrupted_fitness#fitness#soulfitwear

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Japan Championshipのオンライン予選に挑戦💃🏽🔥 CrossFitって改めてえぇなぁ🥹って思いました。仕事でメンタル死んでジム行く気分じゃなくても、行ったらいつもの仲間がいて👯‍♀️、私の予選Redoをめっちゃ応援してくれて📣🥹 あとは、今の自分のレベルでの目標を達成できて嬉しかった😊 CrossFitのおかげで死んでたメンタルが蘇った😇😂 元気なくなったときはEvent2の動画を見返す😂 こんな素晴らしい体験を何歳になっても出来るのがCrossFitの魅力やなぁとしみじみなのであります🥹 #crossfit#training#fitness#soulfitwear#motivation#weightlifting#powersnatch#japanchampionship2022

2022/07/28に公開- 指定なし

#crossfit#training#fitness#soulfitwear#motivation#weightlifting#powersnatch#japanchampionship2022

3.4%

Had tons of great experiences in Cancun,Mexico🇲🇽🏝 #mexico#cancun#holiday#vacation#crossfit

2022/05/06に公開Cancun, Mexico メキシコ

#mexico#cancun#holiday#vacation#crossfit

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2021 Legends CrossFitという35歳以上のオンライン予選に参加🏋🏻‍♀️😀 最初は全然ノリ気じゃなかったけど、やり始めるとやっぱり燃える〜🔥🔥 もっと色々ちゃんと出来るようになりたい🥺 ウェアは全部 @soul.fitwear 🥰 #crossfit #training #competition #competitioncorner #legendscrossfit #soulfitwear

2021/09/24に公開- 指定なし

#crossfit#training#competition#competitioncorner#legendscrossfit#soulfitwear

3.21%

Finally it happened😳my FIRST Ring Muscle Up🥳 やっと出来た…🥺出来てビックリした😳 成長のスピードはすごく遅くても、続けていれば出来なかった事も出来るようになるもんやな、と改めて思うのであります。 #firstringmuscleup#muscleup #crossfit#training#gymnastics#出来た!#soulfitwear

2021/07/05に公開- 指定なし

#firstringmuscleup#muscleup#crossfit#training#gymnastics#出来た#soulfitwear

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Snatch 60kg PR🥳🎖 やっと達成できた🥺めっちゃ嬉しい😚 #crossfit #training #weightlifting #snatch #OLの休日 #ヤッターの声がデカいw

2021/03/14に公開Across Fitness 日本東京都

#crossfit#training#weightlifting#snatch#OLの休日#ヤッターの声がデカいw

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久々にスノーボード🏂🏂 最近はずっとジムでトレーニングしかしてなかったから良い気分転換☺️ 相変わらず追い撮りが上手い@ne_grafixx_slope_lab_gto ありがとう📹 2020年もお世話になりました🙏🏼 皆さま良いお年をお迎えください🧡💛 #snowboarding

2020/12/31に公開- 指定なし

#snowboarding

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Kalis Games2020のブロードキャストファイナルに出る予定が、東京で出来る場所が無くて断念🥺 それに向けて頑張ってトレーニングしてたから残念だったけど、出られないのにアスリートキットを送ってくれた🥰 ありがとう🧡 来年もクロスフィット続けてたら出たいな🏋🏻‍♀️ Thank you Sunny and @kalisgames ☺️ #crossfit #training #kalisgames #athlete

2020/12/22に公開- 指定なし

#crossfit#training#kalisgames#athlete

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