投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿@taira_hikari_2525 【環境って大事だよ！って話】 あなたのまわりにはどんな人がいますか？ どんな言葉を使う人ですか？ どんな思考の人ですか？ 先日、「1Dayセミナー・巻き込み力強化塾」に 参加させていただいた。 女性としても、起業家さんとしても 素敵だなぁと憧れるお二人が主催↓ @namiko_rainbow @satokomind310 みんなから愛されて応援される人 憧れられる人 どんどん人を巻き込んでいける人 そんな人たちの 使う言葉、考え方、ふるまい、心配りを 近くで見ることができたのは 何よりの私の財産になった。 仕事のやり方だけじゃない 集客の仕方だけじゃない 人としての在り方や気づかい 周りの人を巻き込んで 一緒に幸せになっていく そんな姿勢を学ばせていただいた。 誰と一緒に過ごすか 環境は大事だなとあらためて感じた１日 私も協会の中で「環境づくり」をしていこう。 知識やスキルだけを提供する時代じゃない。 人として個々が成長していける場でありたい。 ＊special thanks＊ @namiko_rainbow @satokomind310 @atsuko_yoga.design @ayu_wellbelabo ＊movie/photo @murai_51 #フリーランス #巻き込み力 #環境が人をつくり環境が人を育てる #在り方 #自分次第2024/03/02に公開#フリーランス#巻き込み力#環境が人をつくり環境が人を育てる#在り方#自分次第2.96%414📣 【3月体験会のご案内🌸】 ／ 4月よりペアトレ講座スタート！ ただ今、申込み受付中 一次〆切 3/10(日)✨ 残席2 ＼ ２月に開催し大好評いただいた ペアトレ体験会✨ ひと月で49名が参加されました！ ペアトレってなに？ と、初めて聞く方も ママもパパもプレママも 子どもと関わる全ての方に まずは知ってほしい。 知ることから始めませんか？ ★ペアトレ無料体験会★☺️ ①3/3(日)21:30-23:00 ②3/7(木)AM6:00-7:30 ③3/10(日)21:30-23:00 ④3/15(金)21:30-23:00 ⑤3/18(月)10:00-11:30 ◆開催方法：ZOOM ◆参加費用：無料 ◆参加対象 ・子育て中のママパパ ・凸凹キッズのママパパ ・おじいちゃん・おばあちゃん ・保育園・幼稚園・小学校の先生 ・習い事、おけいこ教室の先生 ・療育施設、放課後デイの先生など 子どもと関わる全ての方 ◆申込み 公式LINEより💌 @taira_hikari_2525 プロフィールにリンクあり✨ 参加すると…✨ ・信頼構築のコツがわかる ・良い行動の増やし方が わかる ・いろんな褒め方がわかる などなど、、、 ご自身の子育てにも必ず活かせます💕 ぜひご夫婦で、お友達と一緒に 気軽にご参加くださね♪ 日本ペアレントトレーニング子育て支援協会 平ひかり @taira_hikari_2525 @parent_training_kosodate #ペアレントトレーニング #ペアトレ #発達障害 #発達支援 #療育2024/03/01に公開#ペアレントトレーニング#ペアトレ#発達障害#発達支援#療育2.44%370📣 【コラボセミナー開催in富山✨】 ／ プレママにも ママにもぜひ聴いてほしい 子どもへの声かけや コミュニケーションのコツ✨ ＼ ペアトレ×パーソナルシード まだまだ認知度の低い この2つですが 「知っているだけで楽になる♪」 という共通点があるんです！ 知らないなんてもったいない！😭 お茶会に参加していただくと その日からすぐに使えるように なりますよ♪ お茶会スタイルのセミナーです☕️ リラックスしてゆったりと おしゃべりしながら ご参加いただけます。 ・ペアトレについて知りたい ・自分のパーソナルシードが知りたい ・子育てのヒントが欲しい ・子育てについて話したい ・何だか気になる… という方は ぜひ気軽にお申し込みください☺️ 【詳細】 ◆開催日時 2024年3月13日(水) AM10:30~12:00 ◆開催場所 ママスキーハウス （富山市町村195−4） ※駐車場有 ◆対象 ・子育て中のママ ・プレママ ◆定員 6名 お子様連れも大歓迎♪ ◆参加費用 1000円 ワンドリンク・お菓子 セミナー資料付き ◆お申込み方法 いずれかのアカウントにお願いします☺️ 質問もお気軽にどうぞ♪ @tomoni.2021.12.1 @taira_hikari_2525 @felice.moe みなさんにお会いできるのを 楽しみにしています！ 萌絵美さんはいつも前向きで とっても気の利く可愛らしい女性♡ 北陸唯一のトータル診断ができる方 カラー×骨格×17タイプ×顔タイプ 「あなたの似合う」をトータルかつ 丁寧に伝えてくれます また、個性心理学や数秘を使った 内面を知るセッションもされています💕 知識量が半端ないんです！ ぜひ当日楽しみにしていてくださいね☺️ #富山ママと繋がりたい #富山イベント #富山子育て #富山ママイベント #ペアレントトレーニング2024/02/29に公開#富山ママと繋がりたい#富山イベント#富山子育て#富山ママイベント#ペアレントトレーニング2.96%450【受講生さまの声】 ／ 自分だけが変わるのでなく 家族ごと変わっていった ＼ 実際にグループレッスンを受講された ママのリアルな声をお届け！☺️ ◆坂口さん 小4、小1の男の子のママ （二人とも発達特性あり） インタビュー全編はこちらから ご覧いただけます♪ https://youtu.be/FBFuTGI419A?si=_Jgz9ZeKXW2Lo-Yy ストーリーズから直接リンクに飛べます。 ぜひご覧くださいね♪ ペアトレが気になる方はぜひ体験会に いらしてください☺️ ４月開講の講座もただいま受付中！ 続々参加表明いただいています♪ 一番お得な早期申込は本日まで！ ◆詳細はこちら↓ https://parent-training-p.my.canva.site/ ★ペアトレ無料体験会★ ①2月17日(土)21:00-22:30 ②2月21日(水)12:30-14:00 ③2月22日(木)10:00-11:30 ④2月25日(日)21:00-22:30 ⑤2月28日(水)10:00-11:30 #ペアレントトレーニング #発達障害 #発達支援 #療育 #日本ペアレントトレーニング子育て支援協会2024/02/25に公開#ペアレントトレーニング#発達障害#発達支援#療育#日本ペアレントトレーニング子育て支援協会2.44%370@taira_hikari_2525 他の投稿もみる✨ 【知ることから】 ペアレントトレーニング （ペアトレ）の話をすると 「自分には関係ない」 「自分には子どもがいないから」 「もう子どもは大きいから」 と言う方もいる。 それって本当に？ 自分には関係ないってそう思う？ 知らないことほど怖いことはない。 無知は残酷だと思う。 私もまだまだ知らない分野のことがある。 だからこそ少しでも知りたい 知っていきたいと思う。 もし、目の前に車椅子に乗っている方がいて 階段の前で困っていたら あなたはどうする？ おそらくほとんどの人が なんらかの形で手を差し伸べるよね。 でも発達障害の子は その特性がぱっとみ、わかりにくい。 だからこんな言葉を平気で言われる。 「どうしてちゃんとしないの？」 「なんでそんなこともできないの？」 「何回言えばわかるの？」 「ふざけてるの？」 何を隠そう、私も我が子がもっと小さい頃に 言ってた言葉だ。 無知だったことで 子どもをたくさん傷つけた。 当時、言葉も未熟で発語がなかった息子は もしかすると心の中で 泣いていたかもしれない。 「ママどうしてそんなこと言うの？」 「僕が悪いの？」 「僕だってみんなと同じようにできない 理由がわからないんだ」 そんなふうに訴えていたのかもしれない。 私は、親なのに。 我が子の笑顔を守ってあげるべき存在なのに 無知だったがゆえに 平気で傷つけていた。 もっと早くに知っておけばよかった。 もっと早くから学んでおけばよかった。 何回そう思ったかわからない。 これは私の後悔でもあるし 大きな失敗でもある。 だからこそ子育て中のママパパはもちろん そのご家族 先生方、支援者の方 子どもと関わる全ての方に ペアトレを知ってほしいと 思うようになった。 私たち大人側の無知が 子どもを傷つけてしまう そんな負の連鎖を断ち切りたい。 自分には関係ないなんて言えないよね。 どんどん多様化していく時代 いろんな個性を持った子どもたちがいる。 ますますペアトレは必要だと実感する。 ペアトレが子育てや教育の スタンダードになるように この言葉があなたへ届きますように。 そんなことを願いながら 今日も自分にできることをコツコツと。 ／ 4月よりペアトレ講座スタート！ お得な早期申込みは2/25まで ＼ ★ペアトレ無料体験会★ ①2月17日(土)21:00-22:30 ②2月21日(水)12:30-14:00 ③2月22日(木)10:00-11:30 ④2月25日(日)21:00-22:30 ⑤2月28日(水)10:00-11:30 日程が合わない方はご相談ください✨ ご質問も気軽にどうぞ✨ @taira_hikari_2525 #ペアレントトレーニング #療育 #発達障害 #発達支援 #応用行動分析2024/02/24に公開#ペアレントトレーニング#療育#発達障害#発達支援#応用行動分析3.62%550インスタライブ📣 動き回る子、落ち着きがない子に 「走らないで！」「危ないよ！」って 声かけていませんか？ その声かけをする前に もっと大事にしたい考えや対応が あるんです✨ acoさんにはリズム体操、リトミックの観点から 私はペアトレの観点から お話させていただきました☺️ @pastel_aco @taira_hikari_2525 豆知識が満載✨ ぜひアーカイブ聴いてみてください✨ #リズム体操 #リトミック #ペアレントトレーニング #発達支援 #療育2024/02/24に公開#リズム体操#リトミック#ペアレントトレーニング#発達支援#療育2.7%410初コラボ📣 吃音に悩む子どもたちのスポーツ教室 DOMOすぽ代表 松井佑介さん @domospo_colorful 日本ペアレントトレーニング子育て支援協会 代表理事 平ひかり @taira_hikari_2525 はじめてのコラボライブ✨ 「吃音てなぁに？」をテーマに 基礎的なことから佑介先生の体験談まで たくさん質問させていただきました！ 無知は残酷です。 知ることからまずは 始めてみませんか？☺️ #吃音 #吃音症 #多様性 #発達障害 #ペアレントトレーニング2024/02/21に公開#吃音#吃音症#多様性#発達障害#ペアレントトレーニング2.44%352@taira_hikari_2525 他の投稿も見る👀 【セミナー会社じゃなく協会をつくった理由】 なんで協会を作ったの？ とよく聞かれます。 もちろん理由は一つじゃないんだけどw 最大の理由はこれ！ 「子どもは変えなくていい」 「全ての子どもが「ありのままで大丈夫」と 個性を発揮できる社会」 これを実現するため。 だからペアトレのスキルや知識を 学びたいだけなら 他に行った方がいい。 書籍やYouTubeや 行政の講座、セミナー会社から 学ぶ方がいい。 私にとって大切なのはそれだけじゃない。 知識やスキルをつけるのは当たり前。 大事なのはそのあと。 使えないと意味がない。 「知ってる人」を量産しても仕方ない。 「知ってる人」で終わらず 「使える人」を増やしたい。 そして使っていく中で ペアトレって面白い！ ペアトレって結構いいじゃん！ ペアトレ好き！♡ と思ってくれるメンバーと一緒に 「子どもは変えなくていい」 「全ての子どもが「ありのままで大丈夫」と 個性を発揮できる社会」 この理想の社会を実現していきたい。 そんなの綺麗事だ！ 無理だろう！ できっこない！ って大抵の人は言うだろう。 理想だっていいじゃない。 どんなに良い製品だって 最初は一人の「想い」から生まれる。 いつだって時代を変えていくのは 人の「想い」だと、私は信じている。 そんな想いを持ったメンバーが 一人二人と集まっていけば 「微力」が「美力」に いずれ大きな力へと変わっていく。 そんな夢を持ってみない？ 私は今までずっと他人任せで 他人軸で生きてきた人間だった。 でも自閉症の息子の母になり いろんな過程を経て この歳で大きな夢を持った。 やりたいことを見つけた。 使命を見つけた。 そんな「夢」を持つ生き方 「夢」を追う生き方 結構楽しいよ！ 生きてるって実感できる毎日 自己成長したいって思う毎日 同じ夢に向かって 個々の力をアップデートしていける 協会はそんな場でありたい。 日本ペアレントトレーニング子育て支援協会 できたばっかりだけど なんか面白そう！ って思った方、この船に ジョインしてみない？ 沈んでいく船か 大きな大陸を発見する船か どんな船かは私もまだわからない でもワクワクしてる どんなメンバーが集まって これからどう盛り上がっていくのかなって。 ワンピースの旅みたいじゃない？ （漫画読んだことないけどw） 全部自分次第 子育ても人生も すべて自分の選択 どう生きたいか どうありたいか どんな人と過ごすか どんな時間の使い方をするか あなた次第 ／ 4月開講！ペアレントトレーニング・ プラクティショナー養成講座 早期申込み受付2/19~2/25 ＼ 詳細はこちら↓ https://parent-training-p.my.canva.site/ また合わせてHPもぜひご覧ください♪ https://parent-training-kosodate.com/ #日本ペアレントトレーニング子育て支援協会 #ペアレントトレーニング #ペアトレ #発達障害 #家庭療育2024/02/21に公開#日本ペアレントトレーニング子育て支援協会#ペアレントトレーニング#ペアトレ#発達障害#家庭療育5.27%782発表❣️HP完成しました✨📣 一歳半健診でひっかかったときに ペアトレを紹介してほしかった！ 〇〇×ペアトレ 無限に広がる可能性 ペアトレをもっと身近に #ペアトレ #ペアレントトレーニング #一歳半検診 #発達がゆっくり #発達障害2024/02/18に公開#ペアトレ#ペアレントトレーニング#一歳半検診#発達がゆっくり#発達障害2.5%380その他の投稿もチェック @taira_hikari_2525 ／ 4月より資格講座スタート📣 2/19早期申込み受付スタート🌸 ＼ 【ママだけの変化で終わらない！】 ペアトレの魅力♪ それは 受講したママだけが変わるのではなく ママをきっかけに お子さん、パパ、ご家族… その周辺環境にどんどん 好循環が起こっていくこと✨ 私の受講生さんの事例を ぜひご覧くださいね💡 ペアトレにはABA（応用行動分析学） という理論が用いられています。 データを重要視する 科学的な学問です。 人の感情ではなく 行動に着目し 行動にアプローチしていきます。 厚生労働省もペアトレを 推進しているんですよ♪😉 （知ってましたか？） 世界では標準的なのに 日本ではまだまだ認知が低いのが ものすごくもったいない！ ぜひ体験会でペアトレに触れて くださいね☺️ ★ペアトレ無料体験会★ ①2月17日(土)21:00-22:30 ②2月21日(水)12:30-14:00 ③2月22日(木)10:00-11:30 ④2月25日(日)21:00-22:30 ⑤2月28日(水)10:00-11:30 残席わずか⚠️ ご希望の方はお早めに 公式ラインよりご連絡ください♪ @taira_hikari_2525 #ペアレントトレーニング #ペアトレ #応用行動分析 #日本ペアレントトレーニング子育て支援協会 #発達支援 #おうち療育2024/02/15に公開#ペアレントトレーニング#ペアトレ#応用行動分析#日本ペアレントトレーニング子育て支援協会#発達支援#おうち療育2.64%400@taira_hikari_2525 その他の投稿もチェック ／ 4月より講座スタート！ 2/19早期申込み受付スタート♪ ＼ 【時間は戻らない。だから伝えたいこと】 先日、成人になった自閉症の息子さんを お持ちのお母さんと話す機会がありました。 そのお話を聴きながら ペアトレを早期に導入する意義を強く感じました。 ＜お母さんの話＞ ※匿名での紹介にご了承いただきました 我が家では小さい頃から 「ほめる」ということをしてきませんでした。 主人も私も、今思えば とても厳しく育ててきました。 そのせいか 不登校、受験失敗、友達トラブル 留年、就活失敗など 失敗体験が続く中で 息子の自己肯定感はどんどん下がっていきました。 そんな息子を見かねて なんとかしなきゃと思い 共感し、励まし ほめることもしてみました。 でも小さい頃から ほめられることに慣れていないので 素直に受け取ってはくれませんでした。 「バカにしてるのか」って怒鳴られました。 この時、心底感じたんです！！ どうしてもっと小さい頃から ほめて認めてあげなかったんだろう。 棘のように今でも心が痛みます。 だから、今子育て真っ最中のお母さん ぜひ小さい頃から お子さんをたくさんほめて認めて あげてください。 親にほめて認められた体験は その子の自信になります。 行き詰まったとき きっと大きな支えとなります。 ※※※※※※※※※ ここまでがお母さんの話 ペアトレを早くから知り 実践していくことの意義を 強く感じたお話でした。 母子手帳の中に「ペアトレ」という ページがあったらいいのに。 プレママパパ学級で 教えてくれたらいいのに。 そんなふうにも思います。 ペアトレの理論の元となる ABA（応用行動分析学）を用いたセラピーも 早期に取り入れた方が 大人になってからも成長がずっと続く、 という研究結果が出ています。 思い立った時が最大のチャンス！ ぜひ今日からあなたの子育てに 取り入れてみませんか？ ★ペアトレ無料体験会★ ①2月17日(土)21:00-22:30 ②2月21日(水)12:30-14:00 ③2月22日(木)10:00-11:30 ④2月25日(日)21:00-22:30 ⑤2月28日(水)10:00-11:30 残席わずか！ ご希望の方はお早めに 公式ラインよりご連絡ください♪ @taira_hikari_2525 #ペアレントトレーニング #ペアトレ #発達障害 #発達支援 #おうち療育2024/02/14に公開#ペアレントトレーニング#ペアトレ#発達障害#発達支援#おうち療育4.02%610正論は伝わらない📣 「正しい」より「楽しい」を意識して 子育ても仕事もやってみませんか？☺️ 見に来てくださった方 コメントしてくださった方 ありがとうございました✨ 嬉しいです！ 励みになってます。 たくさんの愛をありがとう💕 #ペアトレ #ペアレントトレーニング #声かけ #発達障害 #日本ペアレントトレーニング子育て支援協会2024/02/13に公開#ペアトレ#ペアレントトレーニング#声かけ#発達障害#日本ペアレントトレーニング子育て支援協会2.04%310お知らせ📣 ／ 4月より講座スタート！ 2/19早期申込み受付スタート♪ ＼ 【ペアトレミニ体験のご案内】 12月1日にスタートした 日本ペアレントトレーニング 子育て支援協会✨ ２月・3月は ミニ講座を無料で開催します！ ペアトレってなに？がわかる 楽しいミニ講座（ワーク）をご用意♪ 少人数制なので なんでも気軽にご質問ください！ 後半では協会でどんな活動をしていくのか 描くビジョンについても シェアさせていただきますね☺️ （ご希望の方のみお聴きください） こんな方におすすめ♪ ✅ペアトレ気になる！ ✅ちょっと体験してみたい ✅協会でどんな活動をしていく のか聞いてみたい ✅講座や資格制度についても知りたい 🍀詳細はこちら↓ ◆開催日時 ご都合の良い日程にご参加ください↓ ①2月17日(土)21:00-22:30 ②2月21日(水)12:30-14:00 ③2月22日(木)10:00-11:30 ④2月25日(日)21:00-22:30 ⑤2月28日(水)10:00-11:30 ◆開催方法 ZOOMにて ◆内容 ＜前半＞ ・ペアトレってなに？ミニ講座 ワークもまじえて楽しくお伝えします✏️ ＜後半＞ ・協会ってどんな活動するの？ ・理念や設立の想い ・講座や資格について ・何でも質問タイム ◆参加費 無料 ◆参加対象 ママパパ以外にも 祖父母の方 先生や支援者の方も大歓迎 ◆お申込み方法 公式ラインよりご連絡ください @taira_hikari_2525 #ペアレントトレーニング #ペアトレ #日本ペアレントトレーニング子育て支援協会 #発達障害 #療育 #発達支援2024/02/12に公開#ペアレントトレーニング#ペアトレ#日本ペアレントトレーニング子育て支援協会#発達障害#療育#発達支援2.83%430久々のライブ 急遽、しかも23時前に始めたのに きてくださったみなさん ありがとうございました😊 私はライブは苦手😭 すぐに言葉が出てこない。 でも 下手くそな言葉でも 拙い言葉でも 想いを乗せて話せば 誰かが受け取ってくれるかもしれない。 誰かが拾ってくれるかもしれない。 目の前のたった一人のあなたに 心を込めて伝えていこう。 丁寧に。 ありがとう♡ #ペアレントトレーニング #ペアトレ #発達支援 #発達障害 #自閉症スペクトラム2024/02/11に公開#ペアレントトレーニング#ペアトレ#発達支援#発達障害#自閉症スペクトラム2.17%330【ノート術×マインドフルネス】 癒されたいママ集まれ📣 無料スペシャルイベントzoom開催✨ 自分のための癒し時間 書いて自分を発見しよう✏️ 毎日、家事に育児に仕事に 頑張り続けているママに ふーっと肩の力を抜き リラックスしてほしいという 想いを込めてお届けします💕 和久井茉里さん @mary_mama1610 平ひかり @taira_hikari_2525 ふたりでコラボ開催♡ ノート術やマインドフルネスが 初めての方も大歓迎！ 気軽に遊びにいらしてください✨ こんなママにおすすめ☺️ ✅なんだか最近疲れてる ✅イライラしがち ✅たまには自分時間とりたい ✅他のママと交流したい ✅ノートやマインドフルネス気になる 参加していただくと... ❤️自分と向き合う時間がとれる ❤️自分を癒してあげられれ ❤️リラックスできる ❤️他のママと楽しくおしゃべりできる ❤️ノート術やマインドフルネスに楽しく ふれられる→自分で自宅でもマネできる ぜひ私たちと一緒に癒しの時間を 過ごしましょう✨ あなたからのお申込みお待ちしてます☺️ 【イベント詳細】 ●開催日時 2/15(木)10:00-11:30 ●開催方法 オンラインzoom ●内容 ・マインドフルネス瞑想 ・ジャーナリング（書く瞑想） ・自分を知る質問ワーク ●参加費 今回に限り特別無料 ●お申し込み インスタDMあるいは公式LINEより ご連絡ください💌 @taira_hikari_2525 #ノート術 #マインドフルネス #ママだって楽しみたい2024/02/10に公開#ノート術#マインドフルネス#ママだって楽しみたい2.11%320我が子の笑顔を見るたびに この笑顔を守りたいと思う。 これは母親の本能だろうか。 発達障害を持つ我が子が生きていく世界を 想像してはよく涙していた。 いじめられるかも 友達ができないかも きょうだい児はからかわれるかも 人からひどい扱いをされることも きっとこれから先たくさんあるだろう 想像するだけで怖かった。 ５年後、10年後、20年後 彼らが暮らす世界を憂い嘆くしか できないのだろうか？ 我が子に笑っていてほしい。 彼らの周りの世界が 優しさで溢れた 多様性の認められる 温かな世界であってほしいと思う。 そんな世界を実現したい プレゼントしたいって思う。 ただの私に何ができるだろうか。 それは本当に小さな小さな一歩に過ぎない。 微力すぎて目にも見えないかもしれない。 それでも私は「微力」も集まれば 大きな「微力」になると信じている。 協会の理念や活動に賛同してくれる 仲間が少しずつ集まれば どんな「微力」になるだろうかと ワクワクする。 ペアレントトレーニングを 日本で広めていくことで 適切な関わり方ができる 「彼らの味方」を増やすことができる。 ペアレントトレーニングが 日本の子育てや教育のスタンダードに なればいいのにと本気で思っている。 すべての子どもが個性を発揮できる社会 生まれてきてよかったと思える社会 自分のことが大好きと思える社会 そんな社会を実現したい。 いや、実現させる。 いや、一緒に実現させよう！ そんな想いが詰まった協会のロゴが仕上ってきた。 JPTCの4つの文字は協会の頭文字 Japan Parent Training Childcare それぞれに意味がある C、Tは妊婦さん Pは人として立つ姿 Jは日本という土地 妊婦さんが子どもを産み その子どもが日本という土地で 一人の人として成長していく姿を 一連のストーリーとして意味づけた。 その縁には日本の和柄 七宝を丸みを帯びた形に変形させ柔らかさを 色味は日本的な３色に 日本的な要素とアルファベットの頭文字を 融合することで アメリカで開発されたペアレントトレーニングが 日本でも広まっていくようにとの願いを込めた。 designed by @atsuko_yoga.design ワガママを全部叶えてくれる webデザイナーあつこさん ありがとうございます♡ HPももうすぐ完成 少しずつ少しずつ 想いを形に 少しずつ少しずつ 伝えていこう。 #日本ペアレントトレーニング子育て支援協会 #ペアレントトレーニング #ペアトレ #応用行動分析 #応用行動分析学 #発達障害2024/02/07に公開#日本ペアレントトレーニング子育て支援協会#ペアレントトレーニング#ペアトレ#応用行動分析#応用行動分析学#発達障害5.27%7010@taira_hikari_2525 ◀︎その他の投稿もチェック 「変わりたい！」ともがき苦しんでいた私が 少しずつ変わっていったワケ それは 自分と向き合う中で 自己受容していったから 子育て法ジプシーで いろんなセミナーや講座に 参加しても変われなかった私 ガミガミから抜け出せなかった私 つまり私に必要だったのは 小手先のテクニックや ノウハウではなかったんです！ 本当に必要だったのは まず自分自身と向き合うことでした。 それなのに目先の変化や 子どもの変化ばかりを求めていました。 HSPで人目や世間の目ばかりを 気にする私にとって 子どもの評価＝私の評価 だったんです。 ちゃんとした母親だと 思われたかったんだと思います。 いつも他人の目ばかり気にして 他人軸で生きてきて… 自己評価も自己肯定感も 当然、ものすごく低かったです。 そんな私は ペアトレや心の学びを深める中で とことん自分に向き合う作業を していきました。 私は何が好きだっけ？ どんな価値観を持っている？ 何に喜びを感じる？ 強みは？弱みは？ どんな子育てがしたい？ どんな女性になりたい？ どんな仕事がしたい？ そんな人と付き合っていきたい？ 夢は？ 叶えたいことは？ どんな人生にしたい？ ノートに書くことで自己対話 人に話すことでアウトプット 自問自答の繰り返し 自分の掘り下げ そんなことをしていきました。 すると少しずつ少しずつ 自己受容ができるようになっていきました。 こんな自分も悪くないって 思えるようになりました。 今では自分が大好きです w 自己受容ができると 子どものことも受容できるように なっていきました。 結局大事なのは 「自分自身」 「内面」とどう向き合うか だから 子どもは変えなくていい！ と発信しています。 変わるのは自分自身 私が変わることができたのは まず、自分と向き合い 自己受容していったから。 時間はかかったけれど 遠回りもしたけれど 少しずつ少しずつ。 だから私のペアトレ講座では とことん自分自身とも 向き合っていただきます！ スキルとマインド両方大事。 ／ ただいま公式ラインにて 7日間無料 ペアレントトレーニング動画講座 プレゼント中🎁 ＼ ／ 日本ペアレントトレーニング子育て支援協会の ペアトレ講座がいよいよ 4月からスタート！🌸 ＼ ⭐️ミニ講座付き無料説明会 開催決定！！（無料） 2/17(土)21:00~22:30 2/21(水)12:30~14:00 2/28(水)10:30~12:00 参加ご希望の方は 公式ラインよりご連絡ください💌 @taira_hikari_2525 #ペアレントトレーニング #ペアトレ #応用行動分析 #応用行動分析学 #発達障害 #日本ペアレントトレーニング子育て支援協会2024/02/07に公開#ペアレントトレーニング#ペアトレ#応用行動分析#応用行動分析学#発達障害#日本ペアレントトレーニング子育て支援協会2.5%380他の投稿も見る @taira_hikari_2525 【ガミガミママだった私が変わろうと決意した理由】 1歳半健診に引っかかった双子 特に長男は ・指示が通りにくい ・落ち着きがない ・すぐに手が出る ・癇癪をよく起こす など目が離せませんでした。 転勤族で 引っ越してきたばかり 友達も知り合いもいない土地で 初めての子育て しかも双子×発達凸凹 私はいつも疲弊していました。 話し相手もいない。 双子を連れて外出するのは 本当に大変... 家にいる時間が増えると 子どもたちのできないこと ばかりが目につきました。 どうしてわからないの？ どうしてできないの？ どうして伝わらないの？ できないことを見つけては 責め、叱っていました。 手をあげてしまったことも ありました。 ダメだとわかっているのに 感情がコントロールできず イライラを抑えることができませんでした。 子どもの寝顔を見ては 反省し泣きながら謝る そんな毎日を繰り返していました。 ある日 私がまたいつものように 長男を叱ろうと近づくと 彼は怯えたように 自分の体をかばったのです。 もしかすると私に叩かれると思い 身を守ろうとしたのかもしれません。 まだ2歳にもならない子が 自分を守ろうとしたんです。 本能的に。 私はその姿を見たときに 胸が苦しくなりました。 なんてことをしてきたんだろう。 私は子どもたちの心を どれだけ傷つけてきたんだろうと 情けなく、申し訳なくなりました。 このままじゃエスカレートして 私はこの子たちを もっと傷つけるかもしれない。 そんな恐怖さえありました。 育児の過酷さに我が子を殺めた 母親のニュースを聞き 決して他人事ではないと思いました。 いつ自分がそちら側に行くかわからない。 そう思いました。 このままじゃダメだ。 なんとかしなきゃ。 そう決意し、いろんな子育て法を渡り歩き 最終的に出会ったペアレントトレーニングを 学び実践しました。 これがガミガミママだった私が 変わろうと思ったきっかけです。 隠しておきたいような過去です。 でも同じようにいままさに 苦しんでいるママがいるなら 届くことを願って... イライラガミガミ負のループから 抜け出す方法はあります。 こんな私でしたが ペアレントトレーニングと出会い 心を整えることもしていき 今では子育てが楽しいと思える ようになりました。 でもそれは決して魔法のように 変われたわけではありません。 少しずつ少しずつ 自分と向き合い 子どもと向き合い その繰り返しの中で 自己受容ができるようになり 子どものことも受容できるように なっていきました。 少しずつ少しずつ 失敗もたくさんしました。 その度、また考える。 そしてまたやってみる。 PDCAを何度も何度も回していく。 ペアレントトレーニングは 魔法ではありません。 むしろ結構地味 地味というかシンプル だからこそ奥が深いw でもコツコツ真面目に実践継続すれば 効果が実感できますよ。 ／ ただいま公式ラインにて 7日間無料 ペアレントトレーニング動画講座 プレゼント中🎁 ＼ @taira_hikari_2525 ／ 日本ペアレントトレーニング子育て支援協会の ペアトレ講座がいよいよ 4月からスタート！🌸お楽しみに☺️ ＼ #ペアレントトレーニング #ペアトレ #日本ペアレントトレーニング子育て支援協会 #発達障害 #発達障がい2024/02/06に公開#ペアレントトレーニング#ペアトレ#日本ペアレントトレーニング子育て支援協会#発達障害#発達障がい1.78%270ペアトレ講座・4月開講決定📣 ／ ただいま公式ラインにて 7日間無料 ペアレントトレーニング動画講座 プレゼント中🎁 ＼ ご希望の方は公式ラインより 気軽にご連絡くださいね💌 @taira_hikari_2525 ／ 日本ペアレントトレーニング子育て支援協会の ペアトレ講座がいよいよ 4月からスタート！🌸 ＼ 受講後に認定資格取得を目指せます✨ ペアトレのスキルをただ学ぶ講座ではありません。 子どもととことん向き合い 同時に自分自身ともとことん向き合います。 「知ってる人」ではなく 「使える人」「実践する人」になるための講座 少人数だからこそできる 失敗事例検討、アイディアだし、気持ちの吐き出し アウトプットタイムが充実 過去のグループレッスン受講生さんは 今でも家族のように交流されています☺️ お互いのお子さんや家族の成長を 喜び、応援し合う 向上心を持ち、切磋琢磨しあえる 価値観の合う 一生ものの仲間と出会う場所 変化成長し続けられる場所 □温かな親子関係をつくっていきたい □イライラガミガミを卒業したい □子育てをもっと楽しみたい □問題行動にも対応できるようになりたい □子どもも自分のことも大切にしたい □子育てを変えるきっかけがほしい □自分自身を変えるきっかけがほしい... そんな方はジョインしてね♪ 2/19(月)20時募集スタート📣 気になる方は今後の投稿を 見逃さずチェック必須ですよ☺️✨ @taira_hikari_2525 #ペアレントトレーニング #ペアトレ #応用行動分析 #日本ペアレントトレーニング子育て支援協会 #発達障害2024/02/05に公開#ペアレントトレーニング#ペアトレ#応用行動分析#日本ペアレントトレーニング子育て支援協会#発達障害2.7%410ペアトレ講座・4月開講決定📣 ／ ただいま公式ラインにて 7日間無料 ペアレントトレーニング動画講座 プレゼント中🎁 ＼ ご希望の方は公式ラインより 気軽にご連絡くださいね💌 @taira_hikari_2525 ／ 日本ペアレントトレーニング子育て支援協会の ペアトレ講座がいよいよ 4月からスタート！🌸 ＼ 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