佐藤愛絆👑Ms.Earth2019世界グランプリ✨トレーダー育成コミュニティ📈代表

【結局筋トレしかない😂】韓国でたくさん食べ帰国してからも会食続きで当たり前に2〜3kg太ったので前から @taracoai たらこあいちゃんのインスタを見て気になってた中目黒のジムに体験行ってみた✨ @chance.nakameguro 見たことないマシンがたくさん！運動音痴な上に体激固なわたしにもやさしく指導してくれてなんとか終了…🏋️ 終わったらプロテインまで作ってくれたよ♡ 更衣室も綺麗だしお着替え貸してくれるし人気なのもわかるー✨ ダンスで痩せたいとか色々言ってたけど誰に聞いても結局筋トレは必要😂 落ち着いたら定期的に通わなくては⭐️ #中目黒ジム #中目黒パーソナルトレーニング #筋トレ #ダイエット

2025/06/17に公開中目黒日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/中目黒ジム#中目黒ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒パーソナルトレーニング#中目黒パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット

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【チマチョゴリ🇰🇷着るなら】どうせ着るなら普段着ないカワイイの着たいしヘアセットもしてほしいし持ってった荷物は預かって欲しいw でもあんまり高いのはヤダというわたしの要望を全部叶えてくれるのが #クルミ韓服 @gurumi_hanbok 他のところでレンタルしたこともあるけどここの方が圧倒的に可愛いのが多いし店内も綺麗だしロッカーもあるしすき♡ 今回はひとつ上のランク（と言ってもめちゃ安い）にしてこのめちゃくちゃ綺麗なグラデーションのチマチョゴリにした✨ かわいい服って着るだけでテンション上がるしどうせ着るなら気に入ったのが良き♡ 真夏の韓国は暑くてチマチョゴリ大変だけど春先はちょうど良かったなー✨ 一緒に行ったみんなも似合いすぎてた😂 なんて違和感がないんだ✨ たくさん撮ってもらったからたくさん載せてみた♡ 最後の動画はお気に入り🎥 時差すぎる投稿 #韓国 #韓国旅行 #🇰🇷 #チマチョゴリ #チマチョゴリレンタル

2025/06/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/クルミ韓服#クルミ韓服https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国旅行#韓国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/チマチョゴリ#チマチョゴリhttps://www.instagram.com/explore/tags/チマチョゴリレンタル#チマチョゴリレンタル

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【🇰🇷明洞🇰🇷お気に入りエステ】明洞の中心地にある24時間営業の黄金サウナ！人気の施術はほとんどあるし安いし何より夜中もやってるのが良い！！お買い物やご飯とかぜーんぶ終わって、もうホテル帰って寝るだけ…の前に行くのが良き♡ 今回はクレオパトラコースっていう ¥25,000くらいのフルコースにしたんだけどお風呂も入れるしサウナも汗蒸幕もよもぎ蒸しもアカスリもパックも全身マッサージもなんもかんも全部ついてて体も頭も洗ってもらえて子供になった気分www 4時間くらいかかった笑笑けどほぼ寝てたかぼーっとしたり一緒に行った子と話してたり♡ 終わった時にはツールツルのぴっかぴか！！これでこの値段は安すぎる… 韓国の人たちみんな肌綺麗だけどこんなのしょっちゅうしてたらそりゃそうなるよ！！✨ 今回翌日忘れ物取りに行ったら「昨日来たよね？有名人だよね？サインしてもらいそびれたと思ってたのよ！」ってなんかサインする事に…w サインなどしないから普通に書いただけだけど😂 行った時貼ってあったら教えてくださいw ほんとにお気に入りだから渡韓したら毎回行ってるんだけど次もまた行くよー💕 🚩サロン名　「黄金サウナ」 💰価格帯　「汗蒸幕＋アカスリ（80分）」　約8,600 円 📍住所　ソウル特別市中区明洞8ガキル 27、地下2階 #韓国 #韓国エステ #明洞 #明洞汗蒸幕 #汗蒸幕 #明洞アカスリ #韓国美容

2025/06/13に公開黄金サウナ大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国エステ#韓国エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/明洞#明洞https://www.instagram.com/explore/tags/明洞汗蒸幕#明洞汗蒸幕https://www.instagram.com/explore/tags/汗蒸幕#汗蒸幕https://www.instagram.com/explore/tags/明洞アカスリ#明洞アカスリhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国美容#韓国美容

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🥱とりあえず寝よう🥱 #韓国　#明洞 #🇰🇷 #女子旅

2025/06/13に公開Myeondong明洞大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/明洞#明洞https://www.instagram.com/explore/tags/女子旅#女子旅

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【お気に入りのシェフ見つけました🧑‍🍳】なんでもいい〜と言いつつ接客その他めちゃくちゃ見ちゃうタイプのわたしはなかなかとてもお気に入りのお店というのができにくいのだけど久しぶりにお気に入りのお店見つけちゃいました…♡ 高田馬場にある　ristorante en🍽️ 海外の星付きレストランで経験を積んだ一流シェフがとっても繊細なイタリアンのお料理を手の届きやすい価格で提供してくれるの✨ しかもこのシェフ、めちゃくちゃ腰が低いんだけどw 実は海外の超✖️♾️有名アーティストが来日する時にお弁当も出してる信頼厚いシェフなの♡ アカウントのストーリー見てるとびっくりするよw @en.capolavoro おいしいはずだわ😂 この日はディナーで行ったのだけどランチもアフタヌーンティーも美味しくて🫖💕 ワインも紅茶も豊富だしお祝いにもぴったりだよ！またいこー✨ 🚩Ristorante en 📍新宿区高田馬場2-14-5 サンエスビル1F 📞03-5287-5991 🚃高田馬場駅　徒歩2分 #東京グルメ #高田馬場ごはん #高田馬場グルメ #高田馬場ディナー #高田馬場イタリアン #お祝いディナー #アフタヌーンティー #罪悪感ないスイーツ

2025/06/10に公開高田馬場　リストランテ　Ｅｎエン日本東京都

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【🎂】毎年幹事させてもらってるお誕生日会が今年も終わった✨ お誕生日って親や周りの人に感謝する日だと思うからお誕生日の主役が会いたい人に会える、そして、主役にお礼を伝えたい人が集まれるような楽しい会になったらいいなって企画してる✨ 今回も200人以上が集まって楽しそうで良かった✨ 数ヶ月前から幹事チームで準備してお手伝いの人たちも来てくれてこんなにたくさんの人が楽しくお祝いしたいと思わせてくれる主役がすごいと思う💡 盛り上がりすぎてしまいましたが💦 2年連続、素敵な会場を貸してくださった @maharaja_annex @katayama0716 ありがとうございました！ . 💎Follow Me💎 Ms.Earth 2019 世界大会グランプリ @nana.suger 📻毎日ラジオ配信中📻 お仕事についてはprofileのLINKから #起業女子 #ママ起業家 #おうち起業 #mrsearth #msearth #ミセスアース #ミズアース #日本代表 #グランプリ #ミセスコンテスト #mrsqueeen #mrsinternational #シングルマザー #シンママ卒業

2025/05/23に公開- 指定なし

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【叶ったら必要なものは先に用意する】こうなったら〇〇したいってよく聞くけどなったら、じゃなくてなると決めてるならなった時に必要なものは先に用意だよ💡 わたしは今まで全部これをしたから叶ってきた。というわけで今回も先に写真を用意したよ✨ 必要になるから☺️ いつも素敵に撮ってくださる @studio.apex_ikebukuro のなつこさん @natsuco_torii ♡ ありがとうございます✨ 叶えます。 . ドレス @rise_sara.and.co_dress ♡ . 💎Follow Me💎 Ms.Earth 2019 世界大会グランプリ @nana.suger 📻毎日3分でマインドセットラジオ配信中📻 プロフィールから聞いてみてね✨ #起業女子 #ママ起業家 #mrsearth #msearth #ミセスアース #ミズアース #日本代表 #グランプリ #ミセスコンテスト #シングルマザー #シンママ卒業　#メンタルトレーナー #グランプリマインド

2025/05/19に公開Studio apex　日本東京都

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多くの人は「無視する」が苦手なのかな？と思う。自分にとって重要じゃない人や誰だかわからない知らない人の言葉にいちいち反応したり💡 自分に届いたものを全て受け取る必要はない。受け取らなかったら相手に返るだけ。その誰かの言葉は正しいとは限らない。気にする必要も記憶に残す必要もない。必要なものだけ精査して選べばいい。イヤホンして聞くと決めた声だけ聞いたらいい。誰の話を聞くか、それ以外はノイズ🎧💕 . 💎Follow Me💎 Ms.Earth 2019 世界大会グランプリ @nana.suger 📻毎日3分マインドセットラジオ配信中📻 プロフのリンクから無料で聴けるよ #起業女子 #ママ起業家 #おうち起業 #mrsearth #msearth #ミセスアース #ミズアース #日本代表 #グランプリ #ミセスコンテスト #mrsqueeen #mrsinternational #シングルマザー #シンママ卒業

2025/05/12に公開- 指定なし

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【お祝いアフタヌーンティー🫖】わたしの妹の親友💕しっぽちゃいがわたしのコミュニティで素晴らしい成果を出したのでお祝いにロエベでお買い物🎁💕 そして行きたいと言っていたペニンシュラで桜のアフタヌーンティー🫖🌸 いつも頑張ってくれてありがとう✨ ..... プレゼント🎁やお祝いって申し訳ない💦とかお返しどうしよう💦とか日本人思いがちだけどこれを快く「ありがとう！嬉しい！」って受け取れるようになると急にお金もプレゼントもたくさん入ってくるようになるから不思議だし大事だよね🤔💕 その喜ぶ笑顔がお返しになってるんだから受け取っておけば良いのよ✨ . 💎Follow Me💎 Ms.Earth 2019 世界大会グランプリ @nana.suger 📻毎日ラジオ配信中プロフのリンクから聞けるよ🔗 #起業女子 #ママ起業家 #おうち起業 #mrsearth #msearth #ミセスアース #ミズアース #日本代表 #グランプリ #ミセスコンテスト #mrsqueeen #mrsinternational #シングルマザー #シンママ卒業

2025/05/07に公開The Peninsula Tokyo / ザ・ペニンシュラ東京日本東京都

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【川越で初体験…】少し前に初めて川越に遊びに行ってきた💡 【小江戸】って呼ばれてて何の事やらと思ってたんだけど行ってみたら確かに江戸だった😂 街並も古風で面白いし美味しそうな食べ歩きのお店もたくさん！こんな観光地だなんて知らなかった〜！散策しながらレトロなお菓子屋さん入ったり初めてやってみたかった和菓子🍡初めて作って✨ （帰ったら悲惨な事に…17枚目見てw）お煎餅も初めて焼いて🍘✨ （自信満々だったけどめちゃくちゃへたくそだった😂w）夜は有名らしいパエリア屋さんも初めて行って🥘 1人だったら情報を知ることもないし知っても多分行かないタイプwだけどみんなが行くなら行ってみようかな〜で行くといつも初めてのことがたくさんあってとっても楽しい💕 月イチのこの遊ぶ会、毎月初体験だらけで😂 もっと投稿に残そうと思う😂 大人になるとなかなか初めての事には抵抗があったりするけど気が乗らなくても初のことはやるようにしてたら初めてをたくさん経験する事で人生の幅が広がった💕 自分の好きや嫌いを知ることって大事…！ . 💎Follow Me💎 Ms.Earth 2019 世界大会グランプリ @nana.suger . お仕事についてはprofileのLINKから 📻毎日ラジオ配信してます #起業女子 #ママ起業家 #おうち起業 #mrsearth #msearth #ミセスアース #ミズアース #日本代表 #グランプリ #ミセスコンテスト #mrsqueeen #mrsinternational #シングルマザー #シンママ卒業

2025/05/06に公開小江戸川越日本埼玉県

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【会員制鮨りかく】先日 @ghlab_raichi らいちくんの素敵な計らいで麻布十番にある鮨りかくさんにお邪魔しました🍣 入り口めちゃくちゃ難しい😂 隠れ家ってこういうこと…！どのお寿司も絶品でわたし実は貝類とか白子とか苦手なんだけど超ーーーー美味しかった！！！！食わず嫌いじゃなく食べた事がある上で生臭くて苦手だったものたちがこんなに美味しく食べられるなんて…！そして器も可愛くて見てて楽しかった✨ ずっとお礼をしたかった @shou_trip1982 と一緒に行けて喜んでくれてご馳走もできたし良かった💕 らいちくんありがとうございました‼️ りかくさんは会員制✨ 会員募集は終了してるけど機会があればぜひ✨ @sushi_rikaku . #鮨 #寿司 #会員制鮨 #鮨りかく #麻布十番グルメ #港区グルメ

2025/05/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/鮨#鮨https://www.instagram.com/explore/tags/寿司#寿司https://www.instagram.com/explore/tags/会員制鮨#会員制鮨https://www.instagram.com/explore/tags/鮨りかく#鮨りかくhttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番グルメ#麻布十番グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/港区グルメ#港区グルメ

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【夫BD🎂】だいぶ時差投稿だけども😂 今年の夫のお誕生日は謎解きビルで遊んだ後汐留にある［水色］でディナー🍽️ 夫は海老が好きなので海老をメインに考えたらここになった💡 美味しかったし夜景も綺麗だし素敵でした✨ 夫おめでとう💕 3倍くらい長生きしてね☺️ . 🚩水色 📍東京都港区東新橋1-8-2 カレッタ汐留46F ☎️03-6281-4813 @mizuiro.shiodome . #birthdaydinner #東京夜景ディナー #汐留ディナー #バースデープレート

2025/05/01に公開水色日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/birthdaydinner#birthdaydinnerhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京夜景ディナー#東京夜景ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/汐留ディナー#汐留ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バースデープレート#バースデープレート

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【7/24 幕張メッセで登壇します】大きなステージで登壇するにあたって素敵な画像作ってくださったー✨ ありがとうございます✨ どんな衣装でどんなお話しようかなー☺️ イメトレ大事

2025/05/01に公開- 指定なし

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【韓国🇰🇷anniversary trip】韓国旅行をプレゼント🎁してもらったので思い出をまとめてみた♡ ほんの10年前くらいまでは海外なんて全然行った事なかったのに今では年に何度も行ったり無料で招待もしてもらえるようになるなんてなんか人生って不思議だなぁ、、🙄

2025/04/27に公開- 指定なし

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🇰🇷🇰🇷

2025/04/22に公開경복궁 景福宮 Gyeongbokgung Palace 大韓民国

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【明日は必ず来る】明日は必ず来るよね、地球が滅亡してもでもその時に自分が今日までと同じ平和な明日である保証は何も無いだからお礼もお詫びも気持ちも言いたいことは今日言うしやりたい事は極力早くするだってわたしは1人じゃないから子供もいれば夫もいて親もいて妹弟も仲間もいる誰か1人に何かあれば日常はガラッと変わる今日できてた事はできなくなるかもしれない今日も1日、やりきった？明日でいいやって思ってない？何もしないで過ごすのは安定してると思うかもしれないけど 1番リスクが高い＆後悔が多いとわたしは思う ............ 写真は大阪で行ったお寺親より先に亡くなった子供は三途の川のほとりでこうやって小石を積むの小石がたくさん積めたら親の元に帰れるんだって✨ でもたくさん積み上げられそうになると地獄の鬼がやってきて崩されて… 子供達は親に会えなくてずっと泣いてるらしい😢 という小石積みの体験をした時の。（見守り:あなちゃんw）子供が家族が今日も元気に生きてくれている事に感謝だよ

2025/04/14に公開- 指定なし

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大人の良いところはどこにいるかも誰もいるかも何をするかも全て自分で選択できる事だと思う自分を成長させてくれたり自分を良い気分にしてくれる場所や人や物事を選択するのが大事もし成長できなくて悪い気分になる場所や人や物事を選択しているなら今すぐ変えたほうがいい「でも」「だって」あると思うけどそんなの気のせい変えると決めれば今すぐ本当は変えられるよ . 変え続けてきたから全てを選択できる人生になったよこれしか選べないじゃなくどれでも選べる中から「これが良い」と言える人生になるといいよね

2025/04/13に公開静岡県日本東京都

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【肌管理はじめました】よくSNSで見かける肌管理… もう40代も後半となるとお肌の曲がり角、何回通過したん！という感じなので何かしらしなきゃとは思ってるけど色々あり過ぎて一体何をしたらいいのかわからない… と思ってる時にももさん @momosensei.com_ と知り合って美の巨匠ももさんに「わたしは何をしたらいいか」のアドバイスをしてもらえたの！✨ だって、ももさんお子さんたくさんいるママなのに超可愛くてお肌も赤ちゃんみたいなの！😱💕 というわけでわたしは素直に言うこと聞くタイプなので早速ももさんのクリニック @nihonbashi_mk_clinic に予約をしてももさんがわたしにお勧めしてくれたメニューをやってもらってきたよ✨ 今回は【水光注射】と顎下に【インモード】水光注射は聞いたことある…でも普通の注射一本かと思ってたから全くもって全然違ったww 痛がりなので麻酔をしっっっかり塗ってもらって…💕 BCG（覚えてる？）のでかい版みたいなので全顔ドシュドシュ打っていくよ💡 麻酔が効いてるからか？痛みは特にないかな〜丁寧に細かく打ってくれたよ✨ 今回は水光注射の中にビタミンとマイクロボトックスっていうのも組み足してもらったから毛穴の開きも小皺も消えるらしい？？終わったら血が出てるところもあった💡 でも別に痛くはないかな！そして続きまして顎下にインモード💡 これは吸い込んでギュッてして脂肪に熱を与える系💡 なのでふとした時に二重顎になってるの解決してもらったよ✨ つかまれてるうううって感じはするけど特に痛くはないかな🤔 全部終わって丁寧に拭き拭きしてもらっておしまい。そして！ちょうど10日経った頃、、「痩せた？」「痩せたよね？」って言われはじめた✨ 体重は全く減ってなくむしろ増えてたのに顎のラインがスッキリした！痩せたでしょ！ってかなりの人数に言われた🙂‍↕️ それがラストに置いた動画の日💡 なんでかわからなかったけど…インモードだわ！自分は正面からしか顔見ないから気付きにくいけど他人からは横顔のラインが違うからわかるみたい🤔✨ 確かに二重顎にしようと思ってもできなくなった😲 というわけで…しっかり効果があったのでこらから定期的に通おうと思います💕 サブスク制なのもめちゃくちゃ安くてお得だし通いやすい✨ 色々施術選べるから次も、ももさんにお勧め考えてもらおっと💕 ももさん @momosensei.com_ 素敵な提案ありがとうございました💕 @nihonbashi_mk_clinic またお願いします✨✨

2025/03/30に公開- 指定なし

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【1粒¥500のミニトマト🍅】あートマト1つ¥500ね、あるよねって一瞬思ったけど大きいトマトじゃなくてミニトマト？プチトマト？🍅 それが1粒¥500？！イチゴ🍓超えてない？！😱 っていう高級プチトマト🍅 お誕生日会の時にやっすーがくれて食べてみたんだけど… 本当にフルーツ！💕 美味しすぎて止まらなくてあっ写真！と思った時には時すでに遅し…（7枚目）銀座SIXの地下に売ってるよ💕 プレゼントにもめちゃくちゃいいと思う！トマトジュースも超美味しくて一気した😂 やっすー素敵なプレゼントありがとう💕 こうやって知らないことを知っていくのが最近は楽しい💕 ちなみにこのトマト昨日たくさん採れたらしくわたしがSIX行ったときは完売してたけど今ならあるかも💕 @osmic_jp

2025/03/29に公開GINZA SIX 日本東京都

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【🎁🎂】今年のお誕生日パーティー、開いてくれたことだけでも大感謝ですが素敵なプレゼントもたくさんいただきました💕 ありがとうございます！みんなから🎁ヴィトンのねこちゃんiPodケース✨ みんなから🎁ヴィトンのスカーフ✨ たなこ @yumiko_tanako から🎁ヴィトンのツイリー✨ メンバーのお子さんから🎁わたしのイラスト💕 やっすー @yas71312 から🎁超高級プチトマト＆トマトジュース🍅 みんなから🎁素敵なケーキ💕 鳥海夫妻から🎁素敵なタルトケーキ💕 そして会場手配、準備、装飾、進行などなど、、他にもLINEギフトやメッセージなどもありすっごい数いただきました！ギフト順次届き始めてるのでまたご報告したいですが… みんなの愛をたくさん頂きました🥹💕 ... 子供の頃に否定されて育ったのでどうしてもお礼や褒め言葉や愛を素直に受け取れない自分がいて、でも自分は自分でしか変えられないからたくさん自己投資して毎日意識を変えて練習して少しずつ受け取れるようになってきました🥺✨ 人は今すぐ変われる！でもそこに現実が追いつくのは少し時差がある。まだ変わってないように見えても意識が変わっていれば必ず現実も変わる。わたしのコミュニティのメンバーにしっかりと伝えていくためにも自分が向上し続けるようにこれからも精進します💕 お誕生日のお祝いしてくださったあなた、ありがとうございました✨ #2025bd #誕生日 #birthdayparty

2025/03/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/2025bd#2025bdhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/birthdayparty#birthdayparty

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