コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順これ革命が起こってます👇 =============================== 【会議の時間を効率化するAI】 ・会議のたびに議事録を作成するのが面倒 ・大事なポイントをメモするのを忘れがち ・後で会議の内容を確認したいが、詳細を覚えていない そんな方々にピッタリ！ 詳細は「AI」とコメントください！ ・会議中の発言をリアルタイムでテキスト化し、 議事録を自動生成 ・重要なポイントや決定事項をAIが見極め、 ハイライト作成 ・会議の全容を音声とテキストで記録し、 後からいつでも確認可能に ・複数の言語に対応しており、 外国語での会議もスムーズに記録 これで、会議の準備や後処理の時間を大幅に削減し、 より生産的な作業に集中できるようになります。 詳細を知りたい方は「AI」とコメントください！ ================================ #GPTs #AIツール #時短術 #チャットGPT #ChatGPT #生産性 #生産性向上 #生産性アップ #GPTs研究会 #仕事術 #作業効率 #仕事効率化 #仕事効率アップ化 #パソコンスキル #デスクワーク2024/03/24に公開- 指定なし#GPTs#AIツール#時短術#チャットGPT#ChatGPT#生産性#生産性向上#生産性アップ#GPTs研究会#仕事術#作業効率#仕事効率化#仕事効率アップ化#パソコンスキル#デスクワーク0.51%245これ革命が起こってます👇 =============================== 【知らなきゃ損する動画生成AI】 Heygenという動画生成AIツール ・コンテンツを量産してSNSにアップしていきたい ・動画を作りたいけど撮影が面倒 ・動画をコンスタントに作っていきたいけど、なかなか時間がかかる という方におすすめ 詳細は「AI」とコメントください！ ・リール、TikTokなどのショート動画が10分で 作成可能になったり、 ・自分の分身がAIで、いつでもどこでも 作成可能になったり、 ・ビデオセールスレターが たったの30分で実現可能になったり、 ・動画撮影のための面倒な準備は 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指定なし#GPTs#AIツール#時短術#チャットGPT#ChatGPT#生産性#生産性向上#生産性アップ#GPTs研究会#仕事術#作業効率#仕事効率化#仕事効率アップ化#パソコンスキル#デスクワーク#動画生成AI#生成AI0.97%3916”後悔の無い”日常を過ごせていますか？？ この度、2022年4月1日に法人設立致しました。 僕の歳であれば、就活をして今年度から就職することが一般的だと思います。 ですが、僕は就活をせずに、フリーランスで活動するために、ひたすらSNSでの活動とプログラミング、マーケティング、独学力など時代にあったスキルを身につけて来ました。 全ては「後悔のない人生」を歩むためです。 そして、「多くの人に感動と勇気を与える」ためです。 それも全部過去の経験からです。 昨年の10月に高校の同級生を亡くしました。 その一年前にはつい最近まで隣のアパートに住んでいた叔父と孤独○という形でお別れをしています。 祖父母は病で僕が幼い頃に他界、もう1人の叔父は自ら命を絶ってしまいました。 その度に、「人は突然…」という事を痛感させられました。 僕も、あなたも、もしかしたら明日、今日、この世界からいなくなるかもしれません。 だから、就職活動をせずに「起業したい」という 「夢」を優先してこの1年間全力で走り抜けて来ました。 ですが、浅はかでした。ここまでの道のりは決して楽ではありませんでした。 卒業が、4月が迫るにつれて、焦燥感に駆られ 「このままでいいのだろうか…」 「やっぱり就職したほうよかったかな…」 「僕には無理かな…」 こんなことを考えるようになり、ストレスで眠れなかった時期もあります。 でも、一度決めた道、走り始めた道だから最後まで全力で。 失敗？？ それは自分で諦めた証拠で、成功するまで走り続ければ 「成功までの道のり」と言い換えることができます。 だから、僕は今日まで全力で走り続けました。 そして、ありがたい事に先月とある社長さんに出資して頂き、4月より法人化して本格的にサービスを展開することが決定致しました。 まだ、成功には程遠いです。 ですが、必ず、必ず努力は報われます。 もし報われない努力があるのであれば、それは努力ではありません。 王貞治さんのこの言葉が僕にとって座右の銘です。 これからまだまだ挑戦をしていきます。 僕の人生を1年と例えるならまだ、1月1日です。 ようやく朝日がのぼりスタートを切れるといった具合です。 そして、この活動を通して多くの人に 「感動と勇気」を与えていければと思います。 努力は必ず報われます。 そしてこの言葉を体現する人生を歩みます。 これからもどうぞ宜しくお願い致します。 #大学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #豆知識 #社会人 #学び #勉強法 #ノート術 #勉強生活 #デザイン研究所 #資料作成 #人生 #デザイン2022/04/07に公開- 指定なし#大学生の勉強垢#社会人の勉強垢#大人の勉強垢#豆知識#社会人#学び#勉強法#ノート術#勉強生活#デザイン研究所#資料作成#人生#デザイン5.96%32215”後悔の無い”日常を過ごせていますか？？ この度、2022年4月1日に法人設立致しました。 僕の歳であれば、就活をして今年度から就職することが一般的だと思います。 ですが、僕は就活をせずに、フリーランスで活動するために、ひたすらSNSでの活動とプログラミング、マーケティング、独学力など時代にあったスキルを身につけて来ました。 全ては「後悔のない人生」を歩むためです。 そして、「多くの人に感動と勇気を与える」ためです。 それも全部過去の経験からです。 昨年の10月に高校の同級生を亡くしました。 その一年前にはつい最近まで隣のアパートに住んでいた叔父と孤独○という形でお別れをしています。 祖父母は病で僕が幼い頃に他界、もう1人の叔父は自ら命を絶ってしまいました。 その度に、「人は突然…」という事を痛感させられました。 僕も、あなたも、もしかしたら明日、今日、この世界からいなくなるかもしれません。 だから、就職活動をせずに「起業したい」という 「夢」を優先してこの1年間全力で走り抜けて来ました。 ですが、浅はかでした。ここまでの道のりは決して楽ではありませんでした。 卒業が、4月が迫るにつれて、焦燥感に駆られ 「このままでいいのだろうか…」 「やっぱり就職したほうよかったかな…」 「僕には無理かな…」 こんなことを考えるようになり、ストレスで眠れなかった時期もあります。 でも、一度決めた道、走り始めた道だから最後まで全力で。 失敗？？ それは自分で諦めた証拠で、成功するまで走り続ければ 「成功までの道のり」と言い換えることができます。 だから、僕は今日まで全力で走り続けました。 そして、ありがたい事に先月とある社長さんに出資して頂き、4月より法人化して本格的にサービスを展開することが決定致しました。 まだ、成功には程遠いです。 ですが、必ず、必ず努力は報われます。 もし報われない努力があるのであれば、それは努力ではありません。 王貞治さんのこの言葉が僕にとって座右の銘です。 これからまだまだ挑戦をしていきます。 僕の人生を1年と例えるならまだ、1月1日です。 ようやく朝日がのぼりスタートを切れるといった具合です。 そして、この活動を通して多くの人に 「感動と勇気」を与えていければと思います。 努力は必ず報われます。 そしてこの言葉を体現する人生を歩みます。 これからもどうぞ宜しくお願い致します。 #大学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #豆知識 #社会人 #学び #勉強法 #ノート術 #勉強生活 #節約生活 #資料作成 #人生 #節約2022/04/06に公開- 指定なし#大学生の勉強垢#社会人の勉強垢#大人の勉強垢#豆知識#社会人#学び#勉強法#ノート術#勉強生活#節約生活#資料作成#人生#節約7.23%39613”後悔の無い”日常を過ごせていますか？？ この度、2022年4月1日に法人設立致しました。 僕の歳であれば、就活をして今年度から就職することが一般的だと思います。 ですが、僕は就活をせずに、フリーランスで活動するために、ひたすらSNSでの活動とプログラミング、マーケティング、独学力など時代にあったスキルを身につけて来ました。 全ては「後悔のない人生」を歩むためです。 そして、「多くの人に感動と勇気を与える」ためです。 それも全部過去の経験からです。 昨年の10月に高校の同級生を亡くしました。 その一年前にはつい最近まで隣のアパートに住んでいた叔父と孤独○という形でお別れをしています。 祖父母は病で僕が幼い頃に他界、もう1人の叔父は自ら命を絶ってしまいました。 その度に、「人は突然…」という事を痛感させられました。 僕も、あなたも、もしかしたら明日、今日、この世界からいなくなるかもしれません。 だから、就職活動をせずに「起業したい」という 「夢」を優先してこの1年間全力で走り抜けて来ました。 ですが、浅はかでした。ここまでの道のりは決して楽ではありませんでした。 卒業が、4月が迫るにつれて、焦燥感に駆られ 「このままでいいのだろうか…」 「やっぱり就職したほうよかったかな…」 「僕には無理かな…」 こんなことを考えるようになり、ストレスで眠れなかった時期もあります。 でも、一度決めた道、走り始めた道だから最後まで全力で。 失敗？？ それは自分で諦めた証拠で、成功するまで走り続ければ 「成功までの道のり」と言い換えることができます。 だから、僕は今日まで全力で走り続けました。 そして、ありがたい事に先月とある社長さんに出資して頂き、4月より法人化して本格的にサービスを展開することが決定致しました。 まだ、成功には程遠いです。 ですが、必ず、必ず努力は報われます。 もし報われない努力があるのであれば、それは努力ではありません。 王貞治さんのこの言葉が僕にとって座右の銘です。 これからまだまだ挑戦をしていきます。 僕の人生を1年と例えるならまだ、1月1日です。 ようやく朝日がのぼりスタートを切れるといった具合です。 そして、この活動を通して多くの人に 「感動と勇気」を与えていければと思います。 努力は必ず報われます。 そしてこの言葉を体現する人生を歩みます。 これからもどうぞ宜しくお願い致します。 #大学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #豆知識 #社会人 #学び #勉強法 #ノート術 #勉強生活 #webデザイン #web制作 #人生 #Wix2022/04/05に公開- 指定なし#大学生の勉強垢#社会人の勉強垢#大人の勉強垢#豆知識#社会人#学び#勉強法#ノート術#勉強生活#webデザイン#web制作#人生#Wix34.72%1,93825”後悔の無い”日常を過ごせていますか？？ この度、2022年4月1日に法人設立致しました。 僕の歳であれば、就活をして今年度から就職することが一般的だと思います。 ですが、僕は就活をせずに、フリーランスで活動するために、ひたすらSNSでの活動とプログラミング、マーケティング、独学力など時代にあったスキルを身につけて来ました。 全ては「後悔のない人生」を歩むためです。 そして、「多くの人に感動と勇気を与える」ためです。 それも全部過去の経験からです。 昨年の10月に高校の同級生を亡くしました。 その一年前にはつい最近まで隣のアパートに住んでいた叔父と孤独○という形でお別れをしています。 祖父母は病で僕が幼い頃に他界、もう1人の叔父は自ら命を絶ってしまいました。 その度に、「人は突然…」という事を痛感させられました。 僕も、あなたも、もしかしたら明日、今日、この世界からいなくなるかもしれません。 だから、就職活動をせずに「起業したい」という 「夢」を優先してこの1年間全力で走り抜けて来ました。 ですが、浅はかでした。ここまでの道のりは決して楽ではありませんでした。 卒業が、4月が迫るにつれて、焦燥感に駆られ 「このままでいいのだろうか…」 「やっぱり就職したほうよかったかな…」 「僕には無理かな…」 こんなことを考えるようになり、ストレスで眠れなかった時期もあります。 でも、一度決めた道、走り始めた道だから最後まで全力で。 失敗？？ それは自分で諦めた証拠で、成功するまで走り続ければ 「成功までの道のり」と言い換えることができます。 だから、僕は今日まで全力で走り続けました。 そして、ありがたい事に先月とある社長さんに出資して頂き、4月より法人化して本格的にサービスを展開することが決定致しました。 まだ、成功には程遠いです。 ですが、必ず、必ず努力は報われます。 もし報われない努力があるのであれば、それは努力ではありません。 王貞治さんのこの言葉が僕にとって座右の銘です。 これからまだまだ挑戦をしていきます。 僕の人生を1年と例えるならまだ、1月1日です。 ようやく朝日がのぼりスタートを切れるといった具合です。 そして、この活動を通して多くの人に 「感動と勇気」を与えていければと思います。 努力は必ず報われます。 そしてこの言葉を体現する人生を歩みます。 これからもどうぞ宜しくお願い致します。 #大学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #豆知識 #社会人 #学び #勉強法 #ノート術 #勉強生活 #デザイン研究所 #資料作成 #人生 #デザイン2022/04/04に公開- 指定なし#大学生の勉強垢#社会人の勉強垢#大人の勉強垢#豆知識#社会人#学び#勉強法#ノート術#勉強生活#デザイン研究所#資料作成#人生#デザイン4.51%2496”後悔の無い”日常を過ごせていますか？？ この度、2022年4月1日に法人設立致しました。 僕の歳であれば、就活をして今年度から就職することが一般的だと思います。 ですが、僕は就活をせずに、フリーランスで活動するために、ひたすらSNSでの活動とプログラミング、マーケティング、独学力など時代にあったスキルを身につけて来ました。 全ては「後悔のない人生」を歩むためです。 そして、「多くの人に感動と勇気を与える」ためです。 それも全部過去の経験からです。 昨年の10月に高校の同級生を亡くしました。 その一年前にはつい最近まで隣のアパートに住んでいた叔父と孤独○という形でお別れをしています。 祖父母は病で僕が幼い頃に他界、もう1人の叔父は自ら命を絶ってしまいました。 その度に、「人は突然…」という事を痛感させられました。 僕も、あなたも、もしかしたら明日、今日、この世界からいなくなるかもしれません。 だから、就職活動をせずに「起業したい」という 「夢」を優先してこの1年間全力で走り抜けて来ました。 ですが、浅はかでした。ここまでの道のりは決して楽ではありませんでした。 卒業が、4月が迫るにつれて、焦燥感に駆られ 「このままでいいのだろうか…」 「やっぱり就職したほうよかったかな…」 「僕には無理かな…」 こんなことを考えるようになり、ストレスで眠れなかった時期もあります。 でも、一度決めた道、走り始めた道だから最後まで全力で。 失敗？？ それは自分で諦めた証拠で、成功するまで走り続ければ 「成功までの道のり」と言い換えることができます。 だから、僕は今日まで全力で走り続けました。 そして、ありがたい事に先月とある社長さんに出資して頂き、4月より法人化して本格的にサービスを展開することが決定致しました。 まだ、成功には程遠いです。 ですが、必ず、必ず努力は報われます。 もし報われない努力があるのであれば、それは努力ではありません。 王貞治さんのこの言葉が僕にとって座右の銘です。 これからまだまだ挑戦をしていきます。 僕の人生を1年と例えるならまだ、1月1日です。 ようやく朝日がのぼりスタートを切れるといった具合です。 そして、この活動を通して多くの人に 「感動と勇気」を与えていければと思います。 努力は必ず報われます。 そしてこの言葉を体現する人生を歩みます。 これからもどうぞ宜しくお願い致します。 #大学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #豆知識 #社会人 #学び #勉強法 #ノート術 #勉強生活 #デザイン研究所 #資料作成 #人生 #デザイン2022/04/03に公開- 指定なし#大学生の勉強垢#社会人の勉強垢#大人の勉強垢#豆知識#社会人#学び#勉強法#ノート術#勉強生活#デザイン研究所#資料作成#人生#デザイン17.78%99114挑戦していますか？？ 僕はいま挑戦の真っ只中です。 普通の人が就職して 公務員やサラリーマンになる。 そんな中、僕はフリーで生きていくことを決めました。 就職しないでいきなり大丈夫？？ 何になるの？？ 本当に大丈夫？？ そんなのやってみないと分かりません。 挑戦もしていない人が、 なぜ分かるのでしょうか。 不安じゃないの？？ めちゃくちゃ不安だし 正直めちゃくちゃ怖いです。 上手くいくかわからないし この先どうなるかわからない。 でも大丈夫。 死なないから。 日本はお金が稼げなくても 生活保護という形があって 最悪死にはしない。 両親に頼りたくないけど、 家に帰れば温かいご飯が食べれる。 そして、だれも僕のことなんて 気にしてない。 僕が失敗したところで 誰も覚えていない。 だから大丈夫。 僕は最後の最後まで突っ走ります。 結果が出るまで諦めません。 全力で頑張ります。 時計の鐘が鳴るまで 粘り強く頑張ります。 どんな形であれ、 皆さんに希望を与えられたら幸いです。 これからも挑戦し続けるので どうぞよろしくお願いします。 #習慣 #勉強 #習慣化 #学び #ルーティン2022/02/07に公開- 指定なし#習慣#勉強#習慣化#学び#ルーティン3.34%1827ご存知でしょうか。 先日、 OWNDAYS Presents 「世界一楽しい学校ーSU-CUS」へ 行ってきました。 その中で、OWNDAYSの社長 田中修治さんが講演中で話していた内容を アウトプットさせて頂きます！🙇🏻♂️🙇🏻♂️ 「具体的な夢の叶え方」 結論 「知ってる・できる・やってる」 夢を叶えている人は、この三つを例外なく実行されています。 例えば、 「早く起きる」「運動する」「栄養をとる」 「よく寝る」「復習をする」など このようなことを実行に移すことが 大切なのは皆さんも一度は聞いたことがあるでしょう。 これが、「知っている」という段階です。 ですが、ここの段階で多くの人は止まっています。 朝の通勤電車でエスカレーターを選び、階段を選ばずに パーソナルジムを通う。 多くの人は、「知っているけどやっていない」のです。 努力とは 「知ってて」 「できる」ことを「継続すること」です。 結局、当たり前のことを、当たり前の様に出来る人 継続できる人が「夢を叶える」のだと。 そう講演中で話されていました。 だから、これからも ・運動 ・アウトプット ・栄養をとる ・良い睡眠をとる などなど、小さくできることを 毎日のように積み上げていければと思います！ それではまた。 明日の投稿でお会いしましょう。 最後まで読んでいただき ありがとうございました。 ↓他の投稿もみる↓ @__t__x__f__ #独学 #勉強 #仕事2022/02/06に公開- 指定なし#独学#勉強#仕事21.24%1,1938タスク管理してますか？！ 何となくやっているだけでは、間違いなく生産性は高まりません！ いつまでにこれをやる！ 何時までにこれを終わらせる！ などこまめにタスクを管理することで、今やるべき事が明確になり 生産性の向上に繋がります！ 皆さんも是非試してみてください！2022/02/04に公開- 指定なし3.18%1782ご存知でしょうか？？ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ・なかなか寝付けない ・寝起きが悪い ・昼間に眠くなる ・集中力が続かない 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 こんな症状がある場合睡眠時間は確保していても 睡眠の「質」に問題があるかもしれません。 2ch設立者の「ひろゆき」さんは遅刻しようが何をしようが 「いま、寝たい」 という気持ちを一番大事にしているそうです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ また、世界最高峰の睡眠研究機関 スタンフォード大学睡眠研究所の 西野精治さんが、堀江さんとの対談の際に このようなことをおっしゃっていました。 「海外の人からすると会議中に寝ている日本人を見ると病気かと疑う」 海外では居眠りをすることは珍しく、稀なことみたいですね、、 実は僕も、日中眠くなることがあります。 その際は、潔く昼寝をしています。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ しかし、1時間以上の昼寝は、全死亡リスクが上がると、 ヨーロッパ心臓病学会で発表されています。 また、30分以上寝ると、ノンレム睡眠に入り、 寝起きが悪くなってしまうので、 その前、大体20分くらいの昼寝がおすすめです。 その他にも、昼寝のメリットとして 認知症の発症が、6分の1、7分の1まで低下するそうです。 （Newspicks HORIE ONEより） 僕はが良質な睡眠を摂るために心がけていることは ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ・3時間前に夕飯を ・寝る90分前までに入浴 ・15分間しっかりと温まり、深部体温を上げる ・寝る前1時間はスマホは触らない ・寝る前はリラックスタイムを → ストレッチやアロマを焚く ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ などをしています。 僕は、ほとんど1日中フル稼働しているので、 「1日のパフォーマンスをどれだけ高められるか」 「生産性、集中力、思考力」 これらを高める努力をしています。 いきなり全部はすごく難しいし、継続することも大変です。 しかし、このような小さな積み重ねが 後々大きな資産となって返ってくる。 僕はそう信じて努力しています。 これからも、このような情報をお届けしていきますので よろしくお願いします。 ここまで読んでくださりありがとうございます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最後にもう一度だけ。 今は、今しかありません。 後悔のないように生きてください。 それではまた次回の投稿でお会いしましょう。 最後まで読んでいただき ありがとうございました。 この投稿は 過去の投稿のリライトです ↓ 他の投稿もみる ↓ @__t__x__f__ #大学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #豆知識 #仕事 #学び #睡眠2022/01/31に公開- 指定なし#大学生の勉強垢#社会人の勉強垢#大人の勉強垢#豆知識#仕事#学び#睡眠30.74%1,7335え？まだ買ってないの？ ================== 僕も半年くらい前からようやく本を読むようになりました。 以前はYoutube の本要約のチャンネルだったり、本の紹介チャンネルで情報得ていました。 しかし、いざ書店へ行き本を手に取ってみると 「めちゃめちゃ面白かった」 ================== そこから本を買うようになって、読むようになって もっと効率的に本を読むようになりたいなー。 なんて思ってたら、この独学大全に出会いました。 ================== 本の読み方や、そもそも勉強を続けるためにはなどの、モチベーション維持だったり 時間の効率化などもたくさん記載。 一言で言うと、 めちゃめちゃおすすめです！ ================== 成功したいなら、まずは、「自己投資」 これは間違ってません。 だから皆さんもなんでもいいですが、 本を買って読んで、生産性を上げて、また自己投資。 こんな感じで繰り返してみてください。 しかし、要注意なのは、インプットだけで終わらないこと。 アウトプットまでやって初めて学んだといえます。 ================== そして初めの自己投資は なんでもいいですが、今回紹介した本から 買ってみるのはいかがでしょうか。 プロフリンクからもご購入できます👍 ================== それではまた。 次回の投稿でお会いしましょう。 最後まで読んでいただきありがとう ありがとうございました。 ↓他の投稿もみる↓ @__t__x__f__ ================== #勉強垢 #大学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #豆知識 #社会人 #学び #勉強法 #ノート術 #勉強生活 #タイムマネジメント2022/01/25に公開- 指定なし#勉強垢#大学生の勉強垢#社会人の勉強垢#大人の勉強垢#豆知識#社会人#学び#勉強法#ノート術#勉強生活#タイムマネジメント3.45%1914パフォーマンス向上の努力してますか？ ・時間がない ・やりたいことができない ・もっと頭が良くなりたい そんな方に実践してほしい内容を集めました！ 僕も以前は、やりたいことがある。 だけど時間が足らない。 もっと時間が欲しい。 もっと頭が良くなりたい。 もっともっと生産性を高めたい。 そう思ってました。 そのために、インプット、インプット、インプット。 ですが、何も変わりませんでした。 そうです。 アウトプットすなわち実践をしていなかったのです。 この投稿を見ただけでは何も変わりません。 少し周りより、知識がついただけです。 少しだけ、周りより知識量が増えただけで何も変わりません。 だから皆さんも、実践をして 時間当たりの活動量を高める努力をしてください。 そしたら絶対に変わることができます。 最初はどんなに小さなことでもいいです。 僕も今では、 ・よく嚙んで食べる ・朝は散歩に行く ・ブレインフードを食べる ・22時には寝る などなど、多岐にわたるパフォーマンス向上のための 行動を習慣化できていますが 最初は全然できませんでした。 少しづつ、できることから始めて ここまでこれたのです。 成功する人は、行動しながら考える。 と言われているほど、まずは行動、実践してみるものです。 だから皆さんも 騙されたと思って、この投稿を参考にしてみてください。 最後にまとめです。 ・よく嚙んで食べる ・質の高い睡眠 ・手のひら日光浴 ・運動をする ・ストレスを溜めない これらを実践すれば、きっと変われるはずです！ 最後まで読んでいただき ありがとうございました。 ↓プロフ↓ @__t__x__f__ #脳科学 #脳 #勉強垢 #大学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #豆知識 #社会人 #学び #勉強法 #ノート術 #勉強生活 #タイムマネジメント2022/01/18に公開- 指定なし#脳科学#脳#勉強垢#大学生の勉強垢#社会人の勉強垢#大人の勉強垢#豆知識#社会人#学び#勉強法#ノート術#勉強生活#タイムマネジメント2.58%1460え？まだ買ってないの？ ================== 僕も半年くらい前からようやく本を読むようになりました。 以前はYoutube の本要約のチャンネルだったり、本の紹介チャンネルで情報得ていました。 しかし、いざ書店へ行き本を手に取ってみると 「めちゃめちゃ面白かった」 ================== そこから本を買うようになって、読むようになって もっと効率的に本を読むようになりたいなー。 なんて思ってたら、この独学大全に出会いました。 ================== 本の読み方や、そもそも勉強を続けるためにはなどの、モチベーション維持だったり 時間の効率化などもたくさん記載。 一言で言うと、 めちゃめちゃおすすめです！ ================== 成功したいなら、まずは、「自己投資」 これは間違ってません。 だから皆さんもなんでもいいですが、 本を買って読んで、生産性を上げて、また自己投資。 こんな感じで繰り返してみてください。 しかし、要注意なのは、インプットだけで終わらないこと。 アウトプットまでやって初めて学んだといえます。 ================== そして初めの自己投資は なんでもいいですが、今回紹介した本から 買ってみるのはいかがでしょうか。 ================== それではまた。 次回の投稿でお会いしましょう。 最後まで読んでいただきありがとう ありがとうございました。 ↓他の投稿もみる↓ @__t__x__f__ ================== #勉強垢 #大学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #豆知識 #社会人 #学び #勉強法 #ノート術 #勉強生活 #タイムマネジメント2022/01/15に公開- 指定なし#勉強垢#大学生の勉強垢#社会人の勉強垢#大人の勉強垢#豆知識#社会人#学び#勉強法#ノート術#勉強生活#タイムマネジメント35.48%2,0033・ 「具体的な夢の叶え方」 それは 「知ってる・できる・やってる」 です。 もう少し分かりやすく掘り下げると、 「知っててできることを、継続すること」です。 多くの人は、あれをやった方がいい、これをやった方がいい。 そう耳にするでしょうが、実践しません。 ここで夢を叶える人と、そうでない人は分かれます。 また、行動に移しても1日や3日でやめてしまう人がいます。 ここでも大きな差が生まれてしまいます。 朝早く起きた方がいい、早く寝た方がいい。 スマホの見過ぎは良くない、夜のブルーライトは避けた方がいい。 脂っこい物はなるべく避ける。規則正しい生活をする。 運動をする。本を読む。アウトプットをする。 一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。 ですが、これらを継続できていますか？？ ということです。 もちろん一度に全てこなすことは難しいです。 しかし、実際に夢を叶えている人はこれらを小さく始め、 コツコツと継続してきています。 「努力とは、『できる』ことを『やり続ける』こと」 初めはなんでもいいですが、 何から始めたらいいかわからないという方は 今回ご紹介した方法から試してみるのはいかがでしょうか。 それではまた。 明日の投稿でお会いしましょう。 最後まで読んでいただきありがとう ありがとうございました。 ↓他の投稿もみる↓ @__t__x__f__ #勉強垢 #大学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #豆知識 #社会人 #学び #勉強法 #ノート術 #勉強生活 #タイムマネジメント2022/01/13に公開- 指定なし#勉強垢#大学生の勉強垢#社会人の勉強垢#大人の勉強垢#豆知識#社会人#学び#勉強法#ノート術#勉強生活#タイムマネジメント8.81%4899少しだけお時間ください。 先日、 OWNDAYS Presents 「世界一楽しい学校ーSU-CUS」へ 行ってきました。 その中で、OWNDAYSの社長 田中修治さんが講演中で話していた内容を アウトプットさせて頂きます！🙇🏻♂️🙇🏻♂️ 「具体的な夢の叶え方」 結論 「知ってる・できる・やってる」 夢を叶えている人は、この三つを例外なく実行されています。 例えば、 「早く起きる」「運動する」「栄養をとる」 「よく寝る」「復習をする」など このようなことを実行に移すことが 大切なのは皆さんも一度は聞いたことがあるでしょう。 これが、「知っている」という段階です。 ですが、ここの段階で多くの人は止まっています。 朝の通勤電車でエスカレーターを選び、階段を選ばずに パーソナルジムを通う。 そして、継続ができなければ時間がないという。 多くの人は、「知っているけどやっていない」のです。 努力とは 「知ってて」 「できる」ことを「継続すること」です。 結局、当たり前のことを、当たり前の様に出来る人 継続できる人が「夢を叶える」のだと。 そう講演中で話されていました。 だから、これからも ・運動 ・アウトプット ・栄養をとる ・良い睡眠をとる などなど、小さくできることを 毎日のように積み上げていければと思います！ そして、この講演内容が現在、YouTubeでアップされたので 是非見てみてください！ それではまた。 次回の投稿でお会いしましょう。 最後まで読んでいただき ありがとうございました。 ↓他の投稿もみる↓ @__t__x__f__ #勉強垢 #自分を変えたい #自分を変える #自己肯定感 #主婦の勉強垢 #朝活 #大学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #ライフハック #脳 #脳科学2022/01/10に公開- 指定なし#勉強垢#自分を変えたい#自分を変える#自己肯定感#主婦の勉強垢#朝活#大学生の勉強垢#社会人の勉強垢#大人の勉強垢#ライフハック#脳#脳科学2.39%1305・ 「具体的な夢の叶え方」 それは 「知ってる・できる・やってる」 です。 もう少し分かりやすく掘り下げると、 「知っててできることを、継続すること」です。 多くの人は、あれをやった方がいい、これをやった方がいい。 そう耳にするでしょうが、実践しません。 ここで夢を叶える人と、そうでない人は分かれます。 また、行動に移しても1日や3日でやめてしまう人がいます。 ここでも大きな差が生まれてしまいます。 朝早く起きた方がいい、早く寝た方がいい。 スマホの見過ぎは良くない、夜のブルーライトは避けた方がいい。 脂っこい物はなるべく避ける。規則正しい生活をする。 運動をする。本を読む。アウトプットをする。 一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。 ですが、これらを継続できていますか？？ ということです。 もちろん一度に全てこなすことは難しいです。 しかし、実際に夢を叶えている人はこれらを小さく始め、 コツコツと継続してきています。 「努力とは、『できる』ことを『やり続ける』こと」 初めはなんでもいいですが、 今回ご紹介した本から読んでみてはいかがでしょうか。 それではまた。 明日の投稿でお会いしましょう。 最後まで読んでいただき ありがとうございました。 ↓他の投稿もみる↓ @__t__x__f__ #勉強垢 #大学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #豆知識 #社会人 #学び #勉強法 #ノート術 #勉強生活 #タイムマネジメント2022/01/07に公開- 指定なし#勉強垢#大学生の勉強垢#社会人の勉強垢#大人の勉強垢#豆知識#社会人#学び#勉強法#ノート術#勉強生活#タイムマネジメント10.42%5809・ ドーパミンを出す方法 ① 大好きな食べ物、飲み物を目の前に置く ② 映画やマンガでゾクゾク、ワクワクするシーンを見る ③ ワクワク、ドキドキする音楽を聞く これら①～③どれでもいいので、＋「特徴的な動作」を加える そうすることで、 「特徴的な動作」＝ ドーパミンが出る という「やる気スイッチ」を作り出すことができる。 この「やる気スイッチ」を何か行うときのルーティンにするとモチベーション爆上がり ↓プロフ↓ @__t__x__f__ #脳科学 #脳 #勉強垢 #大学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #豆知識 #社会人 #学び #勉強法 #ノート術 #勉強生活 #タイムマネジメント2021/12/29に公開- 指定なし#脳科学#脳#勉強垢#大学生の勉強垢#社会人の勉強垢#大人の勉強垢#豆知識#社会人#学び#勉強法#ノート術#勉強生活#タイムマネジメント7.27%40831. 24時間の行動が書き込める表を用意し、時間ごとに行動を書き込む。 2. 時間ごとに自由度を評価する すべて書くと著作権に引っかかってしまうので、詳しくはプロフリンクから ↓プロフ↓ @__t__x__f__ #勉強垢 #大学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #豆知識 #社会人 #学び #勉強法 #ノート術 #勉強生活 #タイムマネジメント2021/12/27に公開- 指定なし#勉強垢#大学生の勉強垢#社会人の勉強垢#大人の勉強垢#豆知識#社会人#学び#勉強法#ノート術#勉強生活#タイムマネジメント10.95%611812>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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