ゆりっぺ😊

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最終更新日: 2026/06/12

ゆりっぺ😊

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「直感ってどう活かすの？」というテーマで久しぶりのインスタライブ！田園調布の長田整形外科さんにお邪魔して、長田院長とお話させていただきました！スタッフの方々もとってもステキで、たくさん協力してくださり感謝です🥲 先生は、怪我や痛い部分だけを診る診療ではなく、その方全体をみて診療されています。今日は「カップのふちこさんメソッド」が聴けました♪ 自分自身の状態に気付くことが出来たら、自然と一歩は踏み出している。そんなお話が印象的でした！先生とお話をしていると、いつも元気が出ます😃 こちらの長田整形外科では、入った瞬間から川の流れのせせらぎが流れていたり、良い状態になるための工夫がたくさんです！ぜひインスタフォローしてください😆✨ 田園調布長田整形外科 @denenchofu_osada_seikeigeka ではまた来月もお楽しみに❣️❣️ #直感 #医学と医療 #変化と変容

2026/06/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/直感#直感https://www.instagram.com/explore/tags/医学と医療#医学と医療https://www.instagram.com/explore/tags/変化と変容#変化と変容

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先日、10年以上ぶりにディズニーシーへ行って来ました♪ すごい人だったー笑家族で行ったのは初めて❣️ 初めて乗った乗り物もたくさん！ソアリン、めっちゃ楽しかったーー💓💓💓 ソアリンの空の旅も、ニモの海の旅も、どちらも楽しかった！我が家はみんなジェットコースター🎢好きで、レイジングスピリッツに乗ったら、やけにスッキリしたのが印象的ww #ディズニーシー #家族時間

2026/05/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ディズニーシー#ディズニーシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族時間#家族時間

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みなさまのおかげで！！なんとAmazon売れ筋ランキング3部門で1位になりましたーーー！！！！本当に本当にありがとうございます😭 【個人のビジネス成功論】　1位【ビジネスライフ】　1位【家庭医学・健康】　1位【Amazon 売れ筋ランキング全体】　11位もう、本当に嬉しいです😭✨✨ ダウンロードしてくださった皆様に感謝の気持ちでいっぱいです！！無料ダウンロードは本日(5/15)16:00です！！これが無料で読んでいただく最後のチャンスとなるので、ぜひぜひ❣️ 🌸Amazonのサイトで「今を最高に楽しく生きる秘訣」と検索🔍していただくと、そこからダウンロード出来ます！なんとなんと！最終では4冠となりましたーーーー！！！！みなさま、本当に本当に応援ありがとうございました😭✨ #電子書籍 #ランキング4冠達成

2026/05/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/電子書籍#電子書籍https://www.instagram.com/explore/tags/ランキング4冠達成#ランキング4冠達成

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なんとーー！！ Kindleで電子書籍出版しますー！！🙌🙌🙌 通常1200円となりますが、 5月11日(月)から15日(金)まで無料ダウンロードキャンペーン🆓！！この機会にぜひ無料🆓で読んでください🥰 私の経験から、今、何を大切に生きているのか。一歩踏み出す勇気って？人生100点じゃないとダメだと、勝手に自分を押し潰してた… 60点でいい！この書籍を添削しながら、私自身がとっても励まされましたww 書籍を出すことだって同じです。完璧じゃなくてもいい。今の私が伝えたいこと、伝えられることを伝えればいい。今できることを全力でやりました‼︎ ほんの少しの一歩が、自分にとってのとてつもない大きな一歩になる。そしてその勇気が、また誰かの勇気になる。この書籍『今を最高に楽しく生きる秘訣〜人生60点でいい！笑いと直感で未来を切り拓く「一歩」の踏み出し方〜』がたくさんの方の勇気に繋がりますように🌸 無料ダウンロードキャンペーンは 5月11日(月)18:00〜5月15日10:00までです🤩 すごくわがままなお願いですが、 5月11日(月)18:00〜19:00のどこかでダウンロードしていただけたら、大変嬉しいです！！！！🙇‍♀️✨✨✨

2026/05/10に公開- 指定なし

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本日43歳の誕生日を迎えました🎂！たくさんのお祝いメッセージをありがとうございます😊 こうして、「何か出来ることがあれば言ってください」とか「力になります」とか伝えてくださる方々がいるって、本当に嬉しいし幸せです😭 今まで、私は勝手に1人でやった方が楽とか結局孤独だし、とか、諦めてきたことも多かったし自分が頑張ればなんとかなるとかそう思ってきたこともたくさんあるけれど、よく振り返ってみると、いつも周りの人に助けてもらってきました。そして周りには今もたくさんの温かい人たちが居る！私は1人じゃないんだなって改めて、家族、友人、仕事仲間、ビジョンを共有する方々、等々、本当にたくさんの人たちに支えられてると実感して感謝の気持ちでいっぱいです！！🥰 今年もつながりを大切にして自分と周りの人達にたくさんの笑顔☺️を広げていきます❣️ 悩んだり迷ったり、生きてるといろんなことはあるけれど、「どんな私も私」「そのままでいい」ってマルッと全部受け入れて私は私の人生を後悔なく生きる！ 43歳も全力で楽しみます！！！笑顔と愛があふれる強い私で💪✨✨✨ この一年もどうぞ温かく見守ってくださいね😊 #誕生日 #感謝

2026/04/30に公開- 指定なし

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【東京ほたる会とサミイさんの歌と書道の奉納】 3月6日に参加してきました！東京ほたる会は記念すべき50回目❣️ ここまで毎月開催されてきた、岩下さんやさっちゃん、どらみちゃんすごいです☺️ 皆様のおかげで私もこの記念日に参加させていただくことが出来ました！そして、この日は偶然にもサミイさんと書道家の田辺沙織さんとの歌と書道の奉納もありスペシャルな日でした！能楽堂にはつのだひろさんもいらっしゃっていました！サミイさんの歌声と書道のコラボレーションはとってもとってもステキ💓でした！正式参拝は2回もさせていただき感謝です🙇‍♀️ 拓巳さんにもお会い出来てびっくり‼️ 久しぶりにお話も少し出来て光栄でした😊 ほたる会での岩下さんのお話は何度聴いても心に響きます！みんな繋がってますね。きっとこうして集まるのは意味があるんだろうと思います。繋がりを大切にしていきます！そしてここまで繋がってきた命に感謝🙏 桜🌸が咲き始めていて、キレイでした😍 私は4月生まれ。 🌸はとても好きなお花です。もう少しでたくさん咲きますね♪ #東京ほたる会 #靖国神社 #感謝

2026/03/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/東京ほたる会#東京ほたる会https://www.instagram.com/explore/tags/靖国神社#靖国神社https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝

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ユウサミイさんの「お話と生弾き語りの会」🎶 行ってきました！ひと言で言えば…号泣😭 最高でしたーーー🥹 ライブって大好きで、過去にはSMAPとか嵐とかゆず、SnowMan、ラブサイケデリコ、中島みか、などなどいろんなライブに行ってますがもちろん感動するし、めっちゃ楽しいのですがあまり涙は流したことないんです。が。サミイさんのライブは毎度、号泣なんですww なんかすごいんですよ〜〜ほんとに。サミイさんの歌を初めて聴いたのは沖縄「歓喜祭」の後のイベントで。大きなイベントのスタッフを終えてほっとしたあと。まだまだ放心状態の私の心に優しく沁みた。その歌声を聞いて温かい涙を流したのを覚えてます。だから、今日も「Message」を聴いたときはもう涙が止まらなかったーー😭 なんだろ、、なんかあの時の感動とかやり切った感とかいろんな感情を思い出した感じでした。そしてサミイさんにリクエストしてた「フロンティアー」を聞けたときはまた涙が😭 このフロンティアー大好きなんですーーー初めてこの歌を聴いたのは、今日と同じ会場の同じ弾き語りライブでした！もうビビビッと来たんです☺️ 間違えなくこれからもずっと背中を押してくれる曲です！！私の消えそうなロウソクの灯火🕯️ でもその光が小さくても誰かの暗闇を照らすことが出来たら、私の消えそうな火でも灯し続けることが大切だなって思ったんです。そしたら涙が溢れましたーー！はぁーーー幸せです🥰 サミイさんが生きている時代に、私も生きていられて良かった。出逢えて良かった。魂が震えました‼︎ 今日は会いたい人に会えてたくさん分かち合いして気付きをもらって歌にパワーをもらって、涙流して浄化して「この私でいい！」そう思えた最幸の1日になりましたー😊💓 ありがとう！！写真2枚目は前座で歌ってくれた「糸」こんなサービスも素敵💓 一緒に行ってくれたまこりんもありがとうー🫶 #ユウサミイさん #最高の1日 #テーマは手放し #ご機嫌

2026/02/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ユウサミイ#ユウサミイhttps://www.instagram.com/explore/tags/最高の1日#最高の1日https://www.instagram.com/explore/tags/テーマは手放し#テーマは手放しhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌#ご機嫌

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【ガンジス新井さん&杉浦誠司さん&櫻庭大王の個展に行って来ました！】たまたま昨日、個展情報を改めて見てみたら「え！ギリギリ行ける！」となり急遽行って来ました‼︎ どれも素晴らしい作品でしたー❣️ 特に私は金龍と七福神が好きです😊 杉浦誠司さんの「ありがとう」で「夢」という文字が出来てるのも大好きで「あいしてる」で「幸」「たち上がれ」で「立命」もすごい‼︎ 作品はやっぱりリアルで見るのが良いですねぇ💓 個展は明日もやっているそうです！ @arai_yoshikazu #個展 #新井さんはコーチングの先生です #魂コーチングアカデミー #私は3期生

2026/02/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/個展#個展https://www.instagram.com/explore/tags/新井さんはコーチングの先生です#新井さんはコーチングの先生ですhttps://www.instagram.com/explore/tags/魂コーチングアカデミー#魂コーチングアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/私は3期生#私は3期生

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14回目の結婚記念日☺️ 昨日はたくさんのお祝いコメントありがとうございました！こうして家族元気に15年目を迎えられることに感謝です🥲 結婚式でオレンジのドレスを着たのでその色で毎年花束💐をプレゼントしてくれる旦那さん🥹 嬉しいなー☺️ なんとローストビーフも作ってくれましたー！めちゃくちゃ美味しかったー❣️ ケーキは🧁長女が作ってくれて可愛いピンク🩷に仕上げてくれました！丁寧さが伝わるーー🥰 チョコレートは「ママは普段自分にお菓子買わないかなと思って」買ってくれたんだって。その気持ちが嬉しいね☺️ 次女は手作りマフラーと普段から肩こりで悩まされてる私に、肩揉み券をプレゼントしてくれたー😊 毎日使いたいw お花がとっても綺麗に咲いてくれてます！私は何もしてないな笑😂 お寿司🍣を買っただけー😂 与えてもらってばっかりな1日でした笑とても幸せを噛み締めた最幸な1日でした！ 15年目の澤井家もよろしくお願いします🙇‍♀️！ #結婚記念日 #お祝い #家族

2026/01/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/結婚記念日#結婚記念日https://www.instagram.com/explore/tags/お祝い#お祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族

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今日は14回目の結婚記念日でした👩‍❤️‍👨 長女からの動画のプレゼント！嬉しいなーーーありがたいなーー💓 とっても幸せな1日でした🥰 また後ほど想いを綴ります♪ #結婚記念日 #14回目

2026/01/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/結婚記念日#結婚記念日https://www.instagram.com/explore/tags/14回目#14回目

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【自分を信じる！】 UP&UPで出逢ったなるみちゃんが、夢のひとつを叶える！ということで、応援に行ってきましたー❣️ それはショーゲンさんのイベントを開催することなるみちゃんもショーゲンさんも大好きなのでそれはぜひ会いたい‼︎と南流山に初めて行きました😊 あっという間の2時間。いろんなお話が聞けて感じたことはたーくさんあるけれどその中でも印象的な言葉は「自分が大切にしてきた想いを大切に生きる」という言葉です。みなさんが大切にしてる想いってなんですか？ (ぜひコメント欄へ❣️) たとえば他に、自分は何が好きで何が嫌いで　とか大切にしてる価値観本当はどんな理想があるのか　とか… 今、これを読んで何を感じているのか　今日の怒り、どうして感じたんだろう　とか… 相手が、とかあの出来事のせいで、とかじゃなくて自分の心に関心をもつブンジュ村の村長さんからのことば「自分に興味を持って欲しい」まさにこうして自分に矢印を向けて心に聴いてみる答えは自分の中に全てある私はそう思っている！もっともっと自分に興味を持とう❣️ 見返りを求めず、やりたいことをやっていると大成功！居心地の良い環境で過ごすとすごい表現者になる！悪口を言わない！そしてショーゲンさんが書いてくれたメッセージが「自分を信じる！」ここ数日でたまたま何度も聞いたこのメッセージ… ご先祖さまから言われているのかもしれませんw すると平原綾香さんのjupiterの歌詞がささりました「夢を失うよりも悲しいことは自分を信じてあげられないこと」今年のテーマだなぁ！「自分を信じる！」最後まで読んでいただきありがとうございました！ #ショーゲンさんイベント #自分を信じる #自分に興味を持つ #今日誰のために生きる？

2026/01/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ショーゲンさんイベント#ショーゲンさんイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を信じる#自分を信じるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分に興味を持つ#自分に興味を持つhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日誰のために生きる#今日誰のために生きる

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【飛んでくよ！】虹色の天使の羽🪽 天使の羽、といえば白だけど私がイメージするのは、この虹色🌈 この壁画を発見する前に描いていた天使の羽の絵も虹色でした❣️ (すぐるんのグループ展に出展したのも虹色の羽だった！過去の投稿見てね☺️) そしてたまたま歩いていたみなとみらいこんなステキな壁画を発見ー！ 2026年はさらに面白くなりそうで🥰 この写真みたいに虹色の羽で日本各地に飛んでいこうと思いまーす♪ チャレンジの年になりそうです‼︎ 投稿も引き続き楽しんでやっていきますので応援よろしくお願いします🙇‍♀️❣️ #2026年 #チャレンジ #羽を広げて #飛んでいきます #ワクワク #満月なので #投稿したくなりました

2026/01/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/2026年#2026年https://www.instagram.com/explore/tags/チャレンジ#チャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽を広げて#羽を広げてhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛んでいきます#飛んでいきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワクワク#ワクワクhttps://www.instagram.com/explore/tags/満月なので#満月なのでhttps://www.instagram.com/explore/tags/投稿したくなりました#投稿したくなりました

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明けましておめでとうございます！コネクトイレ(携帯トイレ) 自宅にも出かけ先にも備えてくださいねーww 臭いが漏れにくい袋を同封しているのがポイントです‼︎ 凝固剤じゃなく、ポリマーシートなのも簡単便利！ご家族へのプレゼントにも、ご自宅への備えにも！！今年もみなさんが安全に健康に過ごせますように！！今年も私は私らしく元気に笑顔で動きまくりまーす☺️w #2026年元旦

2026/01/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/2026年元旦#2026年元旦

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【次女9歳児の気付きがすごくて思わず記録】今日のお風呂での出来事 M!LKのイイじゃんを歌っていた娘が突然気付いた！「世界のまんなかって、みんなひとりひとり真ん中だよね例えば地球が紙で出来てたとして、自分の真下から開いたら、絶対自分が真ん中になるよね！誰もがみんなまんなかなんだよだから自分がみんなリーダーなんだついてこい！じゃないのみんなの内側の心に従えば良いの」って！すごいこと言ってるね！って思わず言っちゃったよーそうなんだよね。まさに。 1人ひとつの地球があるって言われるし自分の心の真ん中に従って生きるって、本当にそれが一番大切だって思うし自分の人生を生きるってそういうことだよなーって思うの。そんな次女に聞いたの。「今日は誰のために生きたの？」って。そしたら「じぶん！」即答でしたww だよねぇーー！ww 素晴らしい9歳児👏 我が子ながら、尊敬しますわ〜 #娘の言葉が突き刺さる #親バカバンザイ🙌 #自分を生きる #イイじゃん #写真はバリのサンセット

2025/12/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/娘の言葉が突き刺さる#娘の言葉が突き刺さるhttps://www.instagram.com/explore/tags/親バカバンザイ#親バカバンザイhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を生きる#自分を生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/イイじゃん#イイじゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真はバリのサンセット#写真はバリのサンセット

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カリスマックス！のPVの中華料理屋さんはここ、みやぎ！行ってきましたー笑以前、トリリオンゲームのドラマ撮影でめめも来たという。普通の中華料理屋さんなんだけどドラマ「すべての恋が終わるとしても」にも、出てて、びっくり！気さくな店主さんが迎えてくれますよー☺️🍜 #カリスマックス #みやぎ #町中華

2025/12/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/カリスマックス#カリスマックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/みやぎ#みやぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/町中華#町中華

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来年6月は三重に集まりましょー！！！今井先生は長年、救急医として大活躍されてきた先生です。数々のドラマなどの医療監修もされています。今井先生との出会いは、ちかのんに私のビジョン「応急手当を広めて、1人でも多くの命を助け合う世界を創りたい」という想いを聴いてもらって、その後に繋いでくれたご縁なんです！ @chicatokuhiro そして初めてお会いしたのは昨年、池川明先生とのコラボイベントでした❣️ 今井先生とお話させていただく機会をもらえてまたまたビジョンを共有させてもらったら「何でもやりますよ」と言ってくださった先生😭 そして今年、私が友人と任意団体を立ち上げることになり、私の担当講座である応急手当のマニュアルを作成するにあたり、先生に医療監修をしていただけるかダメ元でお願いしたら… 快諾していただいたのですー😭 お忙しい中、何度も見ていただき修正もして無事に応急手当マニュアルが完成し、講座に使わせていただいております‼︎‼︎ そんなご縁あって、先生には本当に感謝しかないのです🥹 そんな先生が出版をされたと❣️ それが3枚目の写真です！早速読ませていただきました！！もう、本当に「その通りですーー！！！！」という想いでした‼︎ 私も同感です‼︎という感動🥹 やっぱり大切なこと、根底は同じなんだなって。まさに、私が先日高校でやらせてもらったいのちの授業でもお伝えした内容に重なる部分がたくさんありました。死を見るから、生きている奇跡を感じるんです。当たり前は当たり前じゃない。今井先生の想い、三重から広がれーーー！！！！ってことで来年6月のイベント、蓋をあけたらびっくり！山崎拓巳さん、大嶋啓介さん！そして事務局ちかのん！ UP&UPなのかな！？と思えるメンバーで🤗 先生にもお礼したいし、こりゃ、やっぱりやるしかない！とスタッフやることにしました！伊勢神宮にも呼ばれたのかもしれません💓 アンバサダースタッフは11/30までの募集です！拓巳さんデザインTシャツもみんなと一緒に着れますよー❣️ 11/30は今井先生、拓巳さん、啓介さんの特別講座もありますよー！スタッフ限定で配信です！いろいろ特典あるのでチェック✅してくださいね！ #命輝く三重祭 #サポーター募集

2025/11/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/命輝く三重祭#命輝く三重祭https://www.instagram.com/explore/tags/サポーター募集#サポーター募集

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STOP！くん？名前は分かりませんが笑映画館ではほぼほぼ会えますよねww あ‼︎ 映画泥棒だ‼︎ リアルでは初めてお会いしたので、写真を撮っていただきました！先日、イベントでポップコーンとジュースを販売してきました！普段は携帯トイレの普及をしているNPO法人コネクトです。スタッフの一員として活動中です！携帯トイレ、絶対に必要ですよ‼︎ #イベント #楽しく参加 #携帯トイレ #映画泥棒

2025/11/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しく参加#楽しく参加https://www.instagram.com/explore/tags/携帯トイレ#携帯トイレhttps://www.instagram.com/explore/tags/映画泥棒#映画泥棒

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繋がりが繋がりを作ってくれて、実現した学校でのある意味奇跡の講座❣️ 写真1枚目:もっちゃんありがとうございますー！魂アカの先輩、もっちゃんと初めて出会ったのは、みっちゃん主催の、滋賀のお寺で開催された新井さんのセミナーだったなぁ。あのセミナーも楽しかった！戒名を付けてもらったんだー。そんなセミナーで、私は東京から、もっちゃんは横浜から参加ww そこから、新井さんが繋げてくれたもっちゃんとのご縁。そして今回2回目の都内の私立中学高校での講座。何がすごいかって。もっちゃんに初めて私のビジョンを伝えたとき、もっちゃんが「じゃあ、高校生に話すとしたらどんなことを話す？」と聞いてくれて。そして私は「あした何があるか分からないから、伝えたい想いは伝えないと！って話したい。そして、大切に想う人にメッセージを書いてもらいたい。」って言ってた。昨年の1回目は、これとは違う内容で、「応急手当を広めよう」というタイトルで、なぜ応急手当の知識が必要なのか、ということを話したりみんなで考えることをしました。そして今年、2回目は「看護師と救急救命士から学ぶいのちの授業〜いのちのバトンをつなぐ〜」という内容にしました！ともに命に直面してきた私たちだからこそ、伝えられる想いがあると思ったからです。なかなか救命士さんからの話を聞ける機会は高校生にはないかなーって思ったのと、この一緒にやらせていただいた救命士さんの想いも素晴らしいので、ぜひ聞いて欲しかった！そしてリアルな雰囲気で、一次救命処置の実技もやることが出来ました！そしてそして、このとき、まさに最初にもっちゃんと話していたことが現実化したのです！！「いつ、何が起こるか分からない」という私たちの経験したいのちの話のあと、それぞれ伝えたい想いを紙や携帯に残してもらいました。 ↑ しかもこの提案は、救命士さんからしてくれたのです！私の理想とする授業がここで叶った瞬間でした😭 そして講座が終わったあと、ある1人の生徒さんがキラキラした笑顔で話してくれました。「去年も参加したんです！それで、防災係の先生に話したら、防災係で防災ゲームをやろうって話をしてくれたんですよ！やっぱり、こういう話を聞くと、すごく大切なことだなって思います！来年も来てください！」って話してくれたんですーーー😭 嬉しい🥹‼︎‼︎ 救命士さんと打ち合わせしていたのは、「1人でも想いが伝わったら嬉しいですね」と。伝わってたーーー！💓 私は、あの時亡くなった方の死はこうしてたくさんの方に生きる力になっているのだと伝えたい。失って良い命はひとつもないだから応急手当を広めて助け合う世界を創りたいそう志をもってまた今日も進みます！あ、そしてなんとうっかり2人で教室で写真撮るのをすっかり忘れてしまい🤣 打ち上げのお店で撮りました笑(写真最後) そのくらい一生懸命にやり切った講座でした！笑ご縁が繋がってこの時間が出来たこと、本当に感謝でいっぱいです！最後まで読んでくださりありがとうございます😊 #講座 #いのちの授業 #看護師と救急救命士

2025/11/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/講座#講座https://www.instagram.com/explore/tags/いのちの授業#いのちの授業https://www.instagram.com/explore/tags/看護師と救急救命士#看護師と救急救命士

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一瞬一瞬を大切に生きようこうして家族で笑顔で過ごせる時間は決して当たり前じゃないそう、幸せは気付くもの。この平井大の曲、大好き！まさに！ってなる☺️ サンセット好きなんだよなぁー❤️ なんだか胸があったかくなる感じがするからかな。こうして自分が好きなこと、好きなものは何なのかを知るのも面白い☺️ そして自分を知るってとても大切なこと！ #サンセット好き #バリの思い出 #海も好き #家族旅行

2025/11/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/サンセット好き#サンセット好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バリの思い出#バリの思い出https://www.instagram.com/explore/tags/海も好き#海も好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族旅行#家族旅行

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初めてのテクスチャーアートに挑戦！青空のもと、気持ちいい風をうけながら瞑想してその後にテクスチャーアート私はカラフルが好きだから、好きな色をチョイスしてどんどん乗せていく自由に気ままに！とっても楽しかった！子どもたちも自由に描いていたよ☺️ 側で見てた娘たちもそれぞれの個性あふれる作品を描いていました！自由に描くって良いね😊 心が整う時間🤗 #テクスチャーアート #ピクニック

2025/11/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/テクスチャーアート#テクスチャーアートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピクニック#ピクニック

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