コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 太ももが10センチ細くなったので チャップスがゆるゆるになりました^ ^ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #痩せた #10cm #バイクファッション ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 足がこんなに細くなるって思わなかった #足やせ2025/10/29に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/痩せた#痩せたhttps://www.instagram.com/explore/tags/10cm#10cmhttps://www.instagram.com/explore/tags/バイクファッション#バイクファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/足やせ#足やせ8.65%1,34731ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ うちの一番おバカなきなこ君をみんなに見てほしい‼️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #ねこのいる生活 #にゃんこ #おバカ #白茶猫 #見て見て2025/10/28に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/ねこのいる生活#ねこのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/にゃんこ#にゃんこhttps://www.instagram.com/explore/tags/おバカ#おバカhttps://www.instagram.com/explore/tags/白茶猫#白茶猫https://www.instagram.com/explore/tags/見て見て#見て見て3.68%5788ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 琵琶湖の上からこんにちは^ ^ これから竹生島にお参りに行ってきます‼️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 弁天様にお礼参りと奉納をして 瓦の全力投球してきます‼️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #琵琶湖 #竹生島 #戦士の休日 #琵琶湖クルーズ2025/10/28に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/琵琶湖#琵琶湖https://www.instagram.com/explore/tags/竹生島#竹生島https://www.instagram.com/explore/tags/戦士の休日#戦士の休日https://www.instagram.com/explore/tags/琵琶湖クルーズ#琵琶湖クルーズ6.39%98533ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 4度目の偽物です💦 みなさん、報告とブロックの依頼をお願い致します‼️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 私に化けて、何をするものぞ？ なんの徳もないぞよー😅 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #偽アカウント #なりすまし #迷惑かけてごめんね #ご協力お願いします #困ったちゃん2025/10/27に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/偽アカウント#偽アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/なりすまし#なりすましhttps://www.instagram.com/explore/tags/迷惑かけてごめんね#迷惑かけてごめんねhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご協力お願いします#ご協力お願いしますhttps://www.instagram.com/explore/tags/困ったちゃん#困ったちゃん3.05%45135ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ あかん飯【大将のわがままプレート】 私のGSX-R1100を整備してくれる バイク屋さんの大将が食べたメニューです^ ^ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ チャーハンONチキン南蛮‼️ チキン南蛮は胸肉でヘルシーにしました ・・・あかん飯やけど😅 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #あかん飯 #カフェランチ #cafek #滋賀カフェ #ライダーズカフェ2025/10/25に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/あかん飯#あかん飯https://www.instagram.com/explore/tags/カフェランチ#カフェランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafek#cafekhttps://www.instagram.com/explore/tags/滋賀カフェ#滋賀カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライダーズカフェ#ライダーズカフェ5.54%86716ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 塩鮭のしっぽだけ売ってました〜💕 ここは脂肪分も少なくて 健康に気をつけてる方にもオススメの部位です^ ^ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 少量のオリーブ油にバジルを炒めて 表面を焼いたらお酒で蒸し焼きに^ ^ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ふっくら焼けるし脂肪分も少なく料理できます👍 美味しい晩御飯、楽しみです‼️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #ダイエットレシピ #塩鮭 #今夜のおかず #和食好き2025/10/23に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩鮭#塩鮭https://www.instagram.com/explore/tags/今夜のおかず#今夜のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食好き#和食好き4.95%76425ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 【限定カレンダー】配布始めまーす！ 限定100部、ご来店の飲食の方のみ お一人様1部のみです❣️ 数に限りがありますのでお早めに😊 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #カレンダー #滋賀カフェ #長浜カフェ #ライダーズカフェ #cafek2025/10/23に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/カレンダー#カレンダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/滋賀カフェ#滋賀カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/長浜カフェ#長浜カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライダーズカフェ#ライダーズカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafek#cafek2.53%3994ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ かぼちゃケーキ焼けました^ ^ 皮ごと丸ごと作りましたよ🎃 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #cafek #かぼちゃケーキ #ハロウィン🎃 #滋賀カフェ #長浜カフェ2025/10/21に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/cafek#cafekhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃケーキ#かぼちゃケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン#ハロウィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/滋賀カフェ#滋賀カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/長浜カフェ#長浜カフェ4.44%7016ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ すっぴん失礼（笑） 久しぶりにクシタニコーヒーブレイクミーティング 参加してきましたー！ お会いできたみなさん、ありがとう😊 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 夕方、一日中すっぴんだったことに気づき 心の中にえがちゃんが フライハーイ♪ してました（笑） ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #kcbm #zzr1400 #おばちゃんライダー #すっぴん #コーヒー2025/10/19に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/kcbm#kcbmhttps://www.instagram.com/explore/tags/zzr1400#zzr1400https://www.instagram.com/explore/tags/おばちゃんライダー#おばちゃんライダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/すっぴん#すっぴんhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒー#コーヒー6.99%1,08132ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ cafe.K、10月の営業カレンダーです^ ^ 秋メニューや限定メニューもご用意しています！ ようやく過ごしやすくなってきましたね 皆さんお出かけ楽しまれてくださいね❣️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #滋賀カフェ #長浜カフェ #カフェランチ #手作りスイーツ #ライダーズカフェ2025/10/02に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/滋賀カフェ#滋賀カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/長浜カフェ#長浜カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェランチ#カフェランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りスイーツ#手作りスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライダーズカフェ#ライダーズカフェ3.35%5303ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 夏が来る〜♪ 夏が好き〜❣️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 前の太ってた時には考えつかないことだけど 今年も水着になるぞ‼️ ・・・56歳だけど^ ^ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #夏が好き #56歳 #昭和44年 #水着 #夏が好き #夏が来る2025/07/06に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/夏が好き#夏が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/56歳#56歳https://www.instagram.com/explore/tags/昭和44年#昭和44年https://www.instagram.com/explore/tags/水着#水着https://www.instagram.com/explore/tags/夏が来る#夏が来る9.66%1,50633ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 手作り塩麹、できたー^ ^ 発酵食品は食べても美味しいですが 体にも嬉しい食品なんですよー👍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ cafe.Kお料理にも使います😊 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #手作り塩麹 #発酵食品 #美味しい #食べるの大好き #塩麹 #カフェご飯 #cafek #滋賀カフェ #長浜カフェ2025/06/28に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/手作り塩麹#手作り塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるの大好き#食べるの大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/カフェご飯#カフェご飯https://www.instagram.com/explore/tags/cafek#cafekhttps://www.instagram.com/explore/tags/滋賀カフェ#滋賀カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/長浜カフェ#長浜カフェ1.17%1870ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ピーカン☀️空が戻ってきました^ ^ 朝はめっちゃ豪雨でしたが お日様ってありがたい❣️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今年は梅雨が短いみたいですね みなさんも熱中症にお気をつけてお過ごしくださいね‼️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ cafe.Kでは夏のメニューも始めました^ ^ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #夏空 #いまそら #青空 #ピーカン #滋賀カフェ #長浜カフェ #木之本 #ライダーズカフェ #cafek #夏メニュー2025/06/26に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/夏空#夏空https://www.instagram.com/explore/tags/いまそら#いまそらhttps://www.instagram.com/explore/tags/青空#青空https://www.instagram.com/explore/tags/ピーカン#ピーカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/滋賀カフェ#滋賀カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/長浜カフェ#長浜カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/木之本#木之本https://www.instagram.com/explore/tags/ライダーズカフェ#ライダーズカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafek#cafekhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏メニュー#夏メニュー4.24%6714ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 久々にスカート履いたら珍しいのか くるみさんがのぞいてきました（笑） さらにこの後、ふくらはぎを噛まれて めっちゃびっくり💦 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ おーい、母ちゃんのふくらはぎは筋張ってるぞ‼️ 美味しかったかーー？？ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #猫 #いたずらっ子 #ふくらはぎ #いたいのいたいのとんでけー #爆笑 #いたずらにゃんこ #猫との生活2025/06/25に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/猫#猫https://www.instagram.com/explore/tags/いたずらっ子#いたずらっ子https://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ#ふくらはぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/いたいのいたいのとんでけー#いたいのいたいのとんでけーhttps://www.instagram.com/explore/tags/爆笑#爆笑https://www.instagram.com/explore/tags/いたずらにゃんこ#いたずらにゃんこhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫との生活#猫との生活5.48%8676ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今年初の鮎‼️ 塩焼きでいただきました🥰 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今日は休日、雨の中お千代保稲荷さんへ参拝 普段頑張ってる私にご褒美でした🥰 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #自分にご褒美 #お千代保稲荷 #川魚料理 #食べ歩き #夏の味 #鮎塩焼き2025/06/24に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/自分にご褒美#自分にご褒美https://www.instagram.com/explore/tags/お千代保稲荷#お千代保稲荷https://www.instagram.com/explore/tags/川魚料理#川魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/食べ歩き#食べ歩きhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏の味#夏の味https://www.instagram.com/explore/tags/鮎塩焼き#鮎塩焼き5.74%90510ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 土日もたくさんのご来店ありがとうございました^ ^ なんとS800のお客様が‼️ 眼福💕💕💕 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ cafe.K夏メニュー始まりましたー！ 夏と言ったら、カレー‼️ cafe.Kの「男気カレー」はちょっと辛めで スタミナ焼肉もついてます😊 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ チキンレモン焼き丼は野菜たっぷり^ ^ ロコモコも野菜たっぷりで 女性にも大人気です🥰 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ cafe.K 定休日、火曜日 平日 10:00〜18:00 土日 8:00〜18:00 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #長浜カフェ #滋賀カフェ #カフェランチ #美味しいコーヒー #ロコモコ #ランチプレート #ライダースカフェ #cafek2025/06/22に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/長浜カフェ#長浜カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/滋賀カフェ#滋賀カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェランチ#カフェランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しいコーヒー#美味しいコーヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロコモコ#ロコモコhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランチプレート#ランチプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライダースカフェ#ライダースカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafek#cafek4.72%7466ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ワタクシ花を枯らす天才です。 私の手からは破壊光線が出ていると言われるくらい 特に鉢植えがすぐ枯れるんです。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ でも、母の日に子供たちからもらったこの鉢植え なんと！ 枯らさず、花もつき、元気に育ってます🌸 子供達、ありがとう‼️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 母ちゃん頑張って、枯らさないようにお世話するね^ ^ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #鉢植え #花の名前がわからない #枯らす天才 #母の日のプレゼント #お花のプレゼント #滋賀カフェ #長浜カフェ #cafek2025/06/19に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/鉢植え#鉢植えhttps://www.instagram.com/explore/tags/花の名前がわからない#花の名前がわからないhttps://www.instagram.com/explore/tags/枯らす天才#枯らす天才https://www.instagram.com/explore/tags/母の日のプレゼント#母の日のプレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/お花のプレゼント#お花のプレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/滋賀カフェ#滋賀カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/長浜カフェ#長浜カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafek#cafek6.51%1,0316ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ つ、つ、吊り橋ぃぃ‼️ 足元スケスケ💦 怖かった^ ^ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 休日ドライブの相方は娘ちゃんでした😊 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #吊り橋 #怖かった #お出かけ #かずら橋 #休日ドライブ #娘と2025/06/18に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/吊り橋#吊り橋https://www.instagram.com/explore/tags/怖かった#怖かったhttps://www.instagram.com/explore/tags/お出かけ#お出かけhttps://www.instagram.com/explore/tags/かずら橋#かずら橋https://www.instagram.com/explore/tags/休日ドライブ#休日ドライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/娘と#娘と5.39%8536ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 決心しても続かないのが生活を変えること💦 やせたい方が簡単に取り組めて 長続きする生活習慣を3つシェアします^ ^ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ①朝一杯の水を飲む 朝は身体がカラカラ、軽い脱水症状です 水分補給だけでなく代謝を上げます。 水を飲むことでリセットされ 食欲コントロールにも期待できます ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ②汁物や野菜から食べる 食物繊維、水分を先に取ることで 血糖値の急上昇を防ぎます 脂肪を蓄積することも防ぎ 自然と食べ過ぎを防ぐことができます ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ③毎日10分の軽い運動 毎日すごくたくさんの運動をするのは ダイエット初心者には続きません 短時間でも体を動かす習慣をつけましょう 実はラジオ体操が効果的です ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ やせたいけど続かない方に 参考になれば嬉しいです！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #ダイエット続かない #生活習慣 #血糖値を上げない食生活 #水分 #ダイエット初心者 #みんなでがんばろう2025/06/16に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット続かない#ダイエット続かないhttps://www.instagram.com/explore/tags/生活習慣#生活習慣https://www.instagram.com/explore/tags/血糖値を上げない食生活#血糖値を上げない食生活https://www.instagram.com/explore/tags/水分#水分https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット初心者#ダイエット初心者https://www.instagram.com/explore/tags/みんなでがんばろう#みんなでがんばろう2.42%3860ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ AIさんに画像の加工をお願いしてみました。 めっちゃ可愛くなりました！ ありがとう、AIさん‼️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #ai #ねこ #ぬこ #画像生成ai #かわいい❤️ #にゃんすたぐらむ2025/06/14に公開Cafe.K 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/ai#aihttps://www.instagram.com/explore/tags/ねこ#ねこhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぬこ#ぬこhttps://www.instagram.com/explore/tags/画像生成ai#画像生成aihttps://www.instagram.com/explore/tags/かわいい#かわいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/にゃんすたぐらむ#にゃんすたぐらむ4.32%68441234...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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