臺代美穂(あんこ)

臺代美穂(あんこ)

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CSLIVE Lati Lati💃🍡🩷 全国のセントラルスポーツの皆さん LIVEレッスンやRECのクラスご参加くださり🩷 沢山沢山ありがとうございました🥰🫶 . CSLIVE ZUMBAから始まりLati Lati。 3年半🥹🥹🥹🥹！！！！こんなに沢山のセントラル会員の皆様と繋がれて🫶 私にとって、とっても大切な時間でした🥰🩷 . LIVEレッスンのお陰で、もっともっとZUMBAが大好きになりダンスが大好きになり Lati Latiのお陰でやってみたいこと、挑戦したいこと、もっと深めてみたいこと、色んな目標が増えました😊！！！ . 全部をやろうとするとやっぱり時間が足りなくて。あれもこれもやる程器用にはできなくて。このまま続けるかどうか悩んで悩んで。相談して。引き止めてくれて。最後は自分で、CSLIVE 卒業決めました🙏🙏🙏 . 大好きなインストラクターのお仕事はずっと続けるし、大好きなセントラルにもずっと居ます🥰🩷 後悔しないように🔥🔥🔥 いつかリアルレッスンに来て貰えた時もっと大満足して帰って貰えように🩷 また次の目標に向かって頑張ります✨️✨️ . みんなと出会えて本当に幸せです🩷🩷 こんなに沢山の方に応援してもらえて😭！ 3年半凄く貴重な時間を過ごせました🫶 CSLIVEパフォーマーに選んでくださりありがとうございました✨️ . 大好きなセントラル😆😆😆 いつも旅行に行ったら、近くのセントラルを必ず検索します🤣！札幌、熊本、福岡、名古屋行ったなぁ🤭🤭🤭 そしてイベントで呼んでもらった盛岡！いつかひょっこり皆さんのクラブにも遊びに行けたらいいな🤭🩷 その時まで覚えててね🤣🤣🤣🤣 . 沢山沢山ありがとうございました😌🩷 𝑇ℎ𝑎𝑛𝑘 𝑦𝑜𝑢💋💕 . . . @centralsports_official #CSLIVE #Lati Lati #ダンス #LIVEレッスン #セントラルスポーツ #大好き😘🩷

2024/03/28に公開

#CSLIVE#Lati#ダンス#LIVEレッスン#セントラルスポーツ#大好き

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4月circle🍑🗓★ 遅くなりました🙏🙏🙏 POWERHIPNESSのみ ZUMBAのみも可能です😊！小さいお部屋で行うため定員少なめです！お早めに申し込み＆キャンセルする際はお早めにご連絡ください🥹🙏 申し込みはリットリンクから✨️ . . . @power_hipness_ #POWERHIPNESS #パワーヒップネス #桃尻 #美尻 #ビーナスのえくぼ #トレーニング #スタイルアップ #姿勢改善 #🍑🩷🍑🩷 . #あんこサークル#あんこ #ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

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4月あんこサークル💃🍡 平日ですが4月にピンがなかったので開催します😊！東大島文化センターレクホール定員20名よろしくお願いいたします😊！ . 申し込みはリットリンクから🌷 . . . @zumbajpn @zincommunityjp @zinbondjpn #あんこサークル#あんこ #ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

2024/03/21に公開

#あんこサークル#あんこ#ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

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セントラルスポーツ柏💃！レギュラーレッスン入ってませんが数回の代行レッスンの際皆さん歓迎してくださりありがとうございます🥰🩷 CSLIVEで一緒だった柏の看板娘😘🫶 えりなちゃんとジョイントです💖💖💖 . 既に沢山のお申し込みありがとうございます😍✨️ もう少しだけ入れますのでご検討中の方お早めに😆💃★ よろしくお願いいたします🥰🎶 . . . @zumbajpn @zincommunity @centralsports_official #ZUMBA #セントラルスポーツ #CSLIVE

2024/03/14に公開

#ZUMBA#セントラルスポーツ#CSLIVE

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続きまして、5月のあんこピンは 26日日曜日！全日警練習室です😘🩷 練習室の為定員少し少なめです🙏 . 久々に舞台なしのサークル会場となりますが、その分皆との距離が近くていいかな😍💖 たまには、舞台なしの所でもっとみんなとわちゃわちゃしたくなる🙈🫶 . 申し込みはリットリンクからフォーム申し込みでお願いいたします😊！ . . @zumbajpn @zincommunityjp @zinbondjpn #あんこサークル#あんこ #ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

2024/03/13に公開

#あんこサークル#あんこ#ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

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5月 STRONGNATION™︎🔥🔥🔥 12日の日曜日18:20-19:20 60分日曜夜、次の日お仕事？！関係ない😆😆😆😆🩷🩷🩷笑 . STRONG LOVEな方も❤️‍🔥 そうでない方も🤣🫶 自分のペースで良いんです🥰🥰🥰 一緒に達成感を楽しみましょお✨️ . 6月にはしょうご先生との STRONGジョイントもあるので、体ならしに60分まずは私のクラスにて頑張ってみましょ😘🎶 . ￥1,300です！参加希望の方は私へ連絡ください😊！サブレクホールなので定員15名前後です！マットはご自身でご用意お願いいたします！バスタオル代用もしくは、要らないな判断はご自身にお任せします。 . ZUMBAの申し込みは拓也くんへ直接連絡お願いいたします😊！ @takuyazumbatokyo . . ご参加お待ちしております😘🫶 . . . #strongnation™️ #ZUMBA®︎ #カップリングクラス #おしるこサークル？なのか？？？笑 #拓也くんもあんこ好きらしいから #おしるこサークルでいいか🤣🤣🤣 #5月のおしるこは、熱さがましに増して #汗かきすぎて、汁がなくなるでしょうw #汁なしおしるこ #通称ぜんざい 🤣笑 . . . @zumbajpn @zincommunityjp @zinbondjpn #あんこサークル#あんこ #ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

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2月おしるこサークル🩷 . 2月のおしるこはSTRONGがやりたいんだ！！！の要望にお答えしよう💖という事で ZUMBAからのSTRONGと STRONG NATIONを後にしたおしるこサークルでした🥰🫶 . そーよね、STRONGNATIONを広めよう！！で始めたおしるこサークルだし！ STRONGをメインにしよう😆🔥 提案してくれてありがとうございます🩷🩷🩷 . 意外にも、ZUMBA終わったあとまだ頑張れそうだから STRONGもやってみる😆✨️✨️ でドタ参がいたりとで🥰✨️ 嬉しいおしるこ時間となりました😍🫶 . 平日サークルありがとうございました😘💖 . . . @zumbajpn @zincommunityjp @zinbondjpn @strongnationjp @strongidjp #あんこサークル#あんこ #ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

2024/03/13に公開

#あんこサークル#あんこ#ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

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2024.02.10あんこピン @ BIGSHIP あんこピンサークル😆🍡🩷 恒例のニックネーム点呼📛📣⚡️ この日も朝から滝汗時間を皆さんご一緒ありがとうございました😘🫶 おちつくな～あんこサークル🩷🩷🩷 My Homeって感じ😘🏠💖 . ひろさんアルバムよりなんだかデレデレそうなおじ様の写真があったので 1枚チョイス🤣🤣🤣笑 . 最後の爆笑は、、まどちゃんのカレーパンのせいかな🤣🤣？？ . . ほんとにあんこってなんでこんなに居心地よいのだろう🥹🫶 . . #この日のBIGSHIPは #あんこサークルと #林家あんこの #2本立てだったようです🤣🤣 #あんこの1日のBIGSHIP🤣🤣🤣🤣 . . @zumbajpn @zincommunityjp @zinbondjpn #あんこサークル#あんこ #ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

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2024.02.24 Teppei×Sara＆W★Miho ご参加ありがとうございました🥰🩷 同じ名前のおみほ @funn_miho 企画新世代イベント💃🩷 . 満員御礼🩷 朝早くから皆様ありがとうございました🙏✨️ そしてみほちゃん、熱い企画をありがとう😍🫶 . みほちゃんとは初めましてのZUMBAでしたが 50分じゃ全然足りない😂😂😂😂 足りなすぎる😂😂😂😂 変顔からキレキレなダンスから次々に出てくるおみほWorldに私も凄く楽しませてもらいました🥹🥰🩷 . 一緒に踊った曲の選曲も🥰🥰🥰 てっぺいくんサラちゃん加わり皆での曲も🩷 1部2部通して、本当にみんなの個性が出てて違ったタイプの4人でもこんなに熱く面白くマッチするのね🥹🫶 ほんとに最高の朝活ZUMBAでした😍😍😍 . みんなからのおかわりコールも嬉しい🩷 私もおかわり希望です😘🫶 おみほ @funn_miho てっぺいくん @teppei.ir さらちゃん @sara.zumba.zin これからもよろしくお願いします🥰😍🤝 . . みほちゃんサークルのメンバーさんお手伝いありがとうございました🥰😌🙏🩷 感謝です✨️✨️✨️ . . . @zumbajpn @zincommunityjp @zinbondjpn #ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

2024/03/13に公開

#ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

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2024.02.18(sun) yoshi×miho💃★ ご参加ありがとうございました😊🩷 Presents by Hirosan＆Sekkiy ということで、共通のお客さんが多いとの事でやって欲しいな声から生まれました🤝 沢山のご参加ありがとうございます😌🙏 . せっかく一緒にやるならと一緒に踊れるコリオ盛りだくさんに💃★ たくさん絡めて楽しかったです✨️✨️ . 打ち合わせから見えてくるよし先生の割と抜けてるのでは？な私の勘はやっぱりあってましたね🤣🤣 せっきーのデマ情報によりB型同士ではなかったもののw ちょっと抜けてる、ちょっと毒舌同士ということで😂 よし先生ご一緒ありがとうございました😊✨️ @yoshizinjp . . . @zumba @zincommunityjp @zumbajpn #ZUMBA#ZUMBAサークル#zumbajapan#zincommunity

2024/03/13に公開

#ZUMBA#ZUMBAサークル#zumbajapan#zincommunity

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大好き🩷🩷🩷🩷 2024年3月ももどれ🍑🇧🇷 お気に入りすぎて載せる🫶💖 2枚目はVamosの時 2022年6月 3枚目はあんこサークル 2023年10月 🥰🥰🥰 . . @zumbajpn @zincommunityjp #ももドレ#大好きな2人#幸せ🩷

2024/03/12に公開

#ももドレ#大好きな2人#幸せ

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ももドレ🥰🫶 大好きすぎる組み合わせのイベント🩷 2回目神奈川イベントの時の思い出ソング🎶 大好きすぎて、サークルでもよく使っててもも先生とアンドレさんとジョイントした時も選曲したこの曲🥰🥰🥰 . 流れたーーーーーー😭😭🩷🩷🩷 したら、アンドレさん呼んでくれて一緒いいよって踊らせてくれて😭😭🙏🙏🩷🩷 ありがとうございました🥺✨️ . 嬉しいから載せちゃう🙈💖 すぐに表情にでる笑顔がデレデレ🤣🤣🤣 . . 🎧Como El Domingo 🧠 @momokimmy96 . . @toshimi106 としみさん撮ってくれてありがとうございます🩷🩷🩷 頂きました🥰🎥！ . 使いすぎて、como まで入れると曲名が変換に勝手に出てくる私のiPhone😆！ . . . @zumbajpn @zincommunityjp #ももドレ#大好きな2人#幸せ🩷

2024/03/12に公開

#ももドレ#大好きな2人#幸せ

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すみません、時間訂正で再投稿です🙏🙏🙏 . . しょーご先生とのイベントお知らせです💃🩷 6/1(土)墨田区にて、宮崎県から STRONGNATION™︎のマスタートレーナーである長嶺匠吾先生が来てくださいます👏👏 . 本日21:00～申し込みスタートです！よろしくお願いいたします！リットリンクに貼ってあります🙆‍♀️ . . . ZUMBAは凄く可愛くて🤣🩷 面白くて🩷🩷🩷かっこよくて😍✨️ この話が出る前からずっとしょーご先生とやりたかったので😍！真澄さんからの依頼を受けようやく😍🫶 ありがとうございます✨️✨️ . STRONGNATIONはマスタートレーナーさんですので🥺🩷 私も沢山学びながら、スポーツクラブ以外での初STRONGジョイントレッスン🩷🩷🩷 とにかく楽しみです🩷 分かりやすく的確で😊✨️ きついの苦手な方にも優しくフォローしてくださり😍！トレーニング嫌い、きついの嫌いな方もぜひこの機会にチャレンジしてみてください😘🩷 . 追い込まれたい方は、私が追い討ちかけてあげますね🤣🤣🤣🤣 皆様のご参加ぜひぜひお待ちしております😍🩷 . . 次の日6/2には相模原でもしょーご先生レッスンございます🙆‍♀️！私もそちらのクラスも少しだけサポート入りますのでよかったら 2Dayにてお待ちしております🫶 . . . @zumba @zincommunityjp @zumbajpn @strongnationjp @syncnetwork @strongidjp #ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbajapan #zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

2024/03/09に公開

#ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbajapan#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

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こちらもお待たせしました！！ 3月あんみつサークルです😊！ STRONGNATION™︎とZUMBA®︎の2本立て🔥 4月、5月辺りから場所変更予定です！少し駅から離れるかもです🙏🙏 場所が見つかり次第またご連絡します😊！よろしくお願いいたします★ 申し込みはリットリンクから🙏✨️ . . . #あんこサークル #あんみつサークル #千葉あんこサークル #ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbajapan #zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

2024/02/29に公開

#あんこサークル#あんみつサークル#千葉あんこサークル#ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbajapan#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

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3月circle🍑🗓★ 遅くなりました🙏🙏🙏 POWERHIPNESSのみ ZUMBAのみも可能です😊！小さいお部屋で行うため定員少なめです！お早めに申し込み＆キャンセルする際はお早めにご連絡ください🥹🙏 申し込みはリットリンクから✨️ . . . @power_hipness_ #POWERHIPNESS #パワーヒップネス #桃尻 #美尻 #ビーナスのえくぼ #トレーニング #スタイルアップ #姿勢改善 #🍑🩷🍑🩷 . #あんこサークル#あんこ #ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

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4/21(日)あんこサークルはあやかちゃんと一緒にやります👯‍♀️🎈 @zumba_ayaka._.take . 若くて可愛くてピチピチ👶🏻🩷 凄くダンス上手で、勉強熱心で、堂々としてて、エネルギーで溢れてるあやかちゃん🥰✨️ . いつも代行の協力してくれ🥹🙏 あやかちゃんやお客さんからのやって欲しいなお声から全日警が空いており開催いたします🙋‍♀️★ . 何だか昔の自分を思い出します☺️☺️ 先輩インストラクターさん達とデビューして間もない頃から沢山ご一緒させてもらう事が多く。凄く有難い時間でした😭🙏✨️ . 私も少しでも誰かの力になれたりそれによって自分自身もまた成長できたらなと😊💭🩷 とっても可愛がりたくなっちゃうあやかちゃんとのジョイント💃★ ぜひお待ちしております🩷 申し込みはリットリンクに貼ってあるフォームからお願いいたします💡 ̖́- . . . @zumbajpn @zincommunityjp @zinbondjpn #あんこサークル#あんこ #ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

2024/02/26に公開

#あんこサークル#あんこ#ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

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あんこサークルvol.29💃🍡 . Everyone enjoyed the new songs. Thanks for dancing with me☺️🫶 . 🎧pin pun pan(ZIN109) 🎤 @maxpizzolante 🧠 @magalicepeda @diegochantir 💃 あんこサークル 📸 あんこパパ . . . @zumba @zincommunityjp @zumbajpn #ZUMBA#ZUMBAサークル#zumbajapan#zincommunity#あんこサークル#あんこ#DANCE

2024/02/11に公開

#ZUMBA#ZUMBAサークル#zumbajapan#zincommunity#あんこサークル#あんこ#DANCE

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3月あんこサークル POWERHIPNESSとZUMBAの 2本立てで行います😊！！全日警ホールでございます🎪💃♥️ どうぞよろしくお願い致します☺️🎶 申し込みはリットリンクから🙆‍♀️ . 4月のあんこは21日の日曜です！！ . . . @zumbajpn @zincommunityjp @zinbondjpn @power_hipness_ #あんこサークル#あんこ #ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

2024/02/07に公開

#あんこサークル#あんこ#ZUMBA#STRONGNATION#ズンバ#ストロングネーション#zumbacircle#fitness#フィットネス#ダイエット#ストレス発散#トレーニング#ボクササイ#筋トレ#ワークアウト#workout

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My favorite song☺️🎶 And I love Jonathan♥️♥️♥️ Ahhh♡♡ nice song and nice choreography💃 . 🎧Hablandole al Silencio 🎤 @jonathanmoly 🧠 @zj_jbenoit 💃me 📸 @mogumogusuzurin . . . @zumba @zincommunityjp @zumbajpn #ZUMBA#ZUMBAサークル#zumbajapan#zincommunity#あんこサークル#あんこ#DANCE

2024/02/06に公開

#ZUMBA#ZUMBAサークル#zumbajapan#zincommunity#あんこサークル#あんこ#DANCE

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私にとってパワーを貰える曲💛 . この曲はMjayの振り付けで初めて見て、聞いて、踊った時凄く心に響いた曲。 . この曲の歌詞や意味を調べた時に救いの地へ祈りを歌った曲とでてきて！コロナ渦の中で、共に頑張ろう！乗り越えよう！と言う意味でダンスチャレンジとして広まってると出てきて。 . この曲の事を何も知らずに初めて Mjayの踊っている姿を見た時だから私の心の中にすーっと入ってきたんだと思った🥹！ . コロナではないけども、私もこの曲で何かを伝えたいと思ってチャリティーイベントでこの曲をやりたかった😌✨️ とっても大好きな曲。 Mjayありがとう🫶 . . 🎧jerusalema 🎤 Master KG @masterkgsa 🧠 Mjay @bailaconmjay 📸 @mamichin_ss . . This song is choreographed by Mjay. It is a song that gives me power! When I first saw, heard and danced to it It moved my heart. I wanted to tell something with this song! I love this song so much. Thank you Mjay 🫶! . . . #zumba #zumbafitness #zumbathon #charity #event #zumbajapan #zumbainstructor #zumbafamily #fitness #fitnessmodel #zinlife #能登半島地震 #チャリティー @zumba @zumbajpn @japanwellnessinnovation @zincommunity @zincommunityjp

2024/01/26に公開

#zumba#zumbafitness#zumbathon#charity#event#zumbajapan#zumbainstructor#zumbafamily#fitness#fitnessmodel#zinlife#能登半島地震#チャリティー

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