團拓也|大阪/中津|健康の先生

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最終更新日: 2025/05/26

團拓也|大阪/中津|健康の先生

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・【頑張らなくても美脚はつくれる？】 ⁡ 実はそれ、骨格の歪みや足元のバランスが原因かもしれません。 ⁡ ◯太ももばかり張る ◯ふくらはぎがパンパン ◯脚のラインが左右で違う気がする… ⁡ それ、「身体の使い方」に問題ありかも。 ⁡ ⁡大阪・中津にあるSTEP up styleでは、足元から骨格を整えることで余計な筋肉を使わずしなやかで美しい脚を育てるサポートをしています✨ ⁡ 正しい位置に整えるだけで ◯太ももの張り軽減 ◯ふくらはぎがスッキリ ◯ヒップアップ　も夢じゃない！しかも、その場で⁉️ ⁡ 美脚は「筋トレ量」ではなく「使い方」で決まる💡 ⁡ まずは一度、体験トレーニングであなたの姿勢と骨格チェックをしてみませんか？ DM or プロフィールリンクよりお気軽にどうぞ📩 #大阪パーソナルジム #中津ジム #梅田パーソナルジム #骨格調整 #美脚トレーニング #姿勢改善 #ピラティス大阪 #STEPupstyle #美ボディメソッド #下半身痩せ

2025/05/26に公開STEP up style【完全予約制パーソナルトレーニングジム】日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/大阪パーソナルジム#大阪パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/中津ジム#中津ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅田パーソナルジム#梅田パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格調整#骨格調整https://www.instagram.com/explore/tags/美脚トレーニング#美脚トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス大阪#ピラティス大阪https://www.instagram.com/explore/tags/STEPupstyle#STEPupstylehttps://www.instagram.com/explore/tags/美ボディメソッド#美ボディメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/下半身痩せ#下半身痩せ

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・【お尻を使いたい】お尻のトレーニング多くの方が見たことある種目かと。けど、修正はミリ単位で行います。そうすると使い方が変わって… お尻が悲鳴あげます🍑 そこから他の種目に入るための準備運動！準備⇨エクササイズ骨格から整えて運動していくことで成果を出しやすくします💡 #尻トレ #美尻 #パーソナルトレーニング #整体 #姿勢 #健康 #ダイエット

2025/05/23に公開STEP up style【完全予約制パーソナルトレーニングジム】日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/尻トレ#尻トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/美尻#美尻https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット

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・ 🦶足元から変わる！本気の【美脚講座】開催🦵✨ ⁡ 「美脚は足元の骨から始まる」そんな新常識を学ぶ、集中講座を開催します！ ⁡ ＼こんな方におすすめ／ ☑︎ 美脚づくりを本質から学びたい ☑︎その場で実感・体感したい ☑︎ テーピングを使って現場で活かしたい ☑︎ 骨格から整える技術を身につけたい＼この職業は方々は特におすすめ／ ☑︎ピラティスインストラクター ☑︎パーソナルトレーナー ☑︎ウォーキング講師 ☑︎ポージング講師 ⁡ 📅 開催日：7月11日(金) 🕐 時間：13:00〜17:00 📍 場所：大阪 👟 料金：通常44,000円 → 早期割引 33,000円（5月中のお申込み） ⁡ 👤 講師：團拓也骨格×エクササイズで最高の美脚をつくりましょう！ ⁡ 📚【講座内容】・足の安定性チェック＆即時変化の実感・骨格から考える美脚サポート法・テーピングで自然な動きと美脚をサポート ※キネシオテーピング付き・機能性アップも学べます！ ⁡ 📝 お申込み・お問い合わせはコメント＆DMまで！ ⁡ 理想の美脚を、骨からつくる。専門業のあなたにこそ学んでほしい4時間です。 ⁡ #美脚講座 #テーピング講座 #トレーナー勉強会 #ピラティスインストラクター #パーソナルトレーナー #骨格調整 #STEPupstyle #美脚になりたい #中津ジム #梅田パーソナル

2025/05/21に公開STEP up style【完全予約制パーソナルトレーニングジム】日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/美脚講座#美脚講座https://www.instagram.com/explore/tags/テーピング講座#テーピング講座https://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー勉強会#トレーナー勉強会https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスインストラクター#ピラティスインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格調整#骨格調整https://www.instagram.com/explore/tags/STEPupstyle#STEPupstylehttps://www.instagram.com/explore/tags/美脚になりたい#美脚になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/中津ジム#中津ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅田パーソナル#梅田パーソナル

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・【小顔エクササイズ】たった1分！？どこでもできる小顔エクササイズ「最近、顔がむくみやすい…」「フェイスラインがぼやけてきたかも？」そんなあなたに！今日からできる【舌回しエクササイズ】を紹介します！やり方は簡単：舌で歯の外側をゆっくりぐるっと1周時計回り、反時計回り出来れば年齢の数だけ‼️ たったこれだけで… ・顔のむくみスッキリ・フェイスラインがキュッ！・表情筋が鍛えられてたるみ予防にも効果的！寝る前やテレビを見ながらすきま時間にぜひやってみてください！！ #パーソナルトレーニング #小顔エクササイズ #舌回し #フェイスラインすっきり #表情筋トレーニング #STEPupstyle

2025/05/20に公開STEP up style【完全予約制パーソナルトレーニングジム】日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔エクササイズ#小顔エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/舌回し#舌回しhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスラインすっきり#フェイスラインすっきりhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/STEPupstyle#STEPupstyle

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・【肩こり、首こりにはコレ！】デスクワークやスマホの使いすぎ！？ガチガチになった肩に「たった数分」でスッキリ軽くなるこの動きを！！毎日のちょっとしたケアが、首・肩こりをラクにします。ぜひ一緒にやってみてください！「これなら続けられる！」と思ったら保存もお忘れなく👍🏼 #パーソナルトレーニング #肩こり解消 #肩こり改善 #巻き肩改善 #スマホ首対策 #姿勢改善 #おうちケア #簡単ストレッチ #トレーニング動画 #健康習慣

2025/05/16に公開STEP up style【完全予約制パーソナルトレーニングジム】日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり解消#肩こり解消https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり改善#肩こり改善https://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩改善#巻き肩改善https://www.instagram.com/explore/tags/スマホ首対策#スマホ首対策https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/おうちケア#おうちケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ストレッチ#簡単ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング動画#トレーニング動画https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣

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・【大切なのは“血流”】実は、身体の疲労、痩せない、老化などその原因、「血行不良」かもしれません。血流がよくなると、こんなにいいことが！・むくみスッキリ！・冷え改善！・代謝アップで痩せやすい身体に！・肌ツヤもアップ！・肩こり・だるさの軽減！運動やストレッチなど出来る事から💡 血流には水分補給も物凄く大切です！水分も『身体に良い水』を飲んでくださいね！オススメは《活水性の高い水》です💧 あなたのカラダ、巡ってますか？ #ダイエット #血流 #水分補給 #血流改善 #トレーニング #パーソナルトレーニング

2025/05/13に公開STEP up style【完全予約制パーソナルトレーニングジム】日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/血流#血流https://www.instagram.com/explore/tags/水分補給#水分補給https://www.instagram.com/explore/tags/血流改善#血流改善https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニング

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・【ベロの位置どこですか？】呼吸を整えるならベロ👅から！ベロの位置が下がると呼吸も浅くなる。呼吸が浅くなると姿勢も崩れる。姿勢が崩れると様々な不調が出る。 24時間する運動は呼吸です！呼吸から見直そう！ #健康 #呼吸 #パーソナルトレーニング #腹筋トレーニング

2025/05/10に公開STEP up style【完全予約制パーソナルトレーニングジム】日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋トレーニング#腹筋トレーニング

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・【骨格から整えて動きを作る】痩せたい！肩こりをなくしたい！代謝を上げたい！どれも「骨格のゆがみ」がブレーキをかけていることが多いです。正しい位置に整えてから動かすことで、筋肉はちゃんと働き、余計な力みも減少します！まず“整える”から始めてみませんか？骨格を整えて、綺麗な動きを身につけましょう！体験ご予約お待ちしております！ 1回5,000円 #骨格調整 #体質改善 #姿勢リセット #ダイエット #トレーニング #ピラティス #ピラティス女子

2025/05/09に公開STEP up style【完全予約制パーソナルトレーニングジム】日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/骨格調整#骨格調整https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢リセット#姿勢リセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス女子#ピラティス女子

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・【今月の香り】呼吸を整え、心も整える。香りが導く、上質なピラティス時間を！「ポンペルモ・カシス」グレープフルーツの清々しさとカシスのやわらかな甘さが心地よく調和する香りです！深い呼吸とともに、身体の芯から目覚めるような感覚を掴んでみてください。香りのチカラが、あなたの“整う時間”をそっとサポートしてくれます✨ #ピラティス #ピラティス大阪 #ドットールヴラニエス #香り #姿勢

2025/04/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス大阪#ピラティス大阪https://www.instagram.com/explore/tags/ドットールヴラニエス#ドットールヴラニエスhttps://www.instagram.com/explore/tags/香り#香りhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢

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・コメントに【食べ方】と記載で詳細を送ります🙇‍♂️ 食べ方で痩せたり、太ったりもします。パフォーマンスも上がったり、下がったりします。食事で身体を良い方向に向けませんか？食べ方のオンライン講座全3回の講座で、リアル参加が厳しい方には録画も全てお渡しします😉 3月25日(水)21:00〜座学 3月30日(日)12:00〜実践 4月 5日(土)13:00〜実践 1回45〜60分全3回 10,000円（税込）申込みはリンクからも可能です🙌🏼

2025/03/07に公開STEP up style【完全予約制パーソナルトレーニングジム】日本大阪府

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日本美容整骨学院のヒロ先生とLIVEしました！接続トラブルあったので、開始は少し後です💦

2025/02/18に公開- 指定なし

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・【フェムケア交流会】大阪の福島にてフェムケア交流会を開催します。今週金曜日19:00〜21:00 参加費8,000円・インティメントウォッシュ・インティメントセラム合計18,700円相当をプレゼント🎁 セミナーもあります📖 美容系サロンオーナーピラティスインストラクタートレーナー健康関連事業ご参加お待ちしております！フェムケアを日常に💡 PMSや月経痛を減らしたい！無くしたい！参加希望の方はコメントかDMをお願いします🙇‍♂️ #月経痛 #ピラティス #PMS #フェムケア

2025/02/05に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/月経痛#月経痛https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/PMS#PMShttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケア

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メンズが話す⁉️ お肌のお悩み相談室！！かなり為になる話だと思います😊

2025/01/15に公開- 指定なし

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・【すごい水】医療現場で使われている『水』医師が開発したナノバブル当店で扱えるようになりました✨ ◯酸素ナノバブルサプリメント酸素の力で疲労回復時間を大幅に短縮！・疲れやすい方・偏頭痛持ちの方・タバコをよく吸う方 ◯水素ナノバブルサプリメント腸内環境と血液を整え、根本からサポート・風邪をひきやすい方・睡眠の質を上げたい方・便秘、下痢傾向の方・尿酸値が気になる方・高脂血書症が気になる方 ※良く知られている《酸素水》《水素水》とは別物です🙇‍♂️ ※製造方法が異なります。 #健康 #ダイエット #パーソナルトレーニング #ピラティス #サプリメント #水素水#酸素水 #健康的#健康的に痩せる

2024/12/02に公開STEP up style【完全予約制パーソナルトレーニングジム】日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サプリメント#サプリメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/水素水#水素水https://www.instagram.com/explore/tags/酸素水#酸素水https://www.instagram.com/explore/tags/健康的#健康的https://www.instagram.com/explore/tags/健康的に痩せる#健康的に痩せる

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・【股関節から動いてる？】日常生活を変えれば身体は変わる。日頃の動きをスムーズに✨ 階段は股関節と肩甲骨で登る🙌🏼 膝で登る人は、脚が太くなりやすいし、膝にも負担がかかる🥺 ヒップアップにも必須ですよ🍑 階段を綺麗に登れたら、日頃からヒップアップに繋がる💡 日頃の使い方から見直そうね✨ #健康 #姿勢 #ダイエット #美脚 #パーソナルトレーニング #ヒップアップ

2024/10/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美脚#美脚https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒップアップ#ヒップアップ

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・やってみた人はコメントに✅ 出来ている人は😊 後で観たい人は保存してください！ ⁡ ⁡ ⁡ 【美脚の極意】 ⁡ 足首は動きますか？ ⁡ 足首を動かした時に捻れたりしていませんか？ ⁡ 自然に動かして捻れない足を作っていきましょう！ ⁡ ⁡ ⁡ いいね👍🏼フォロー🙇‍♂️ もお願いします！ ⁡ @dantaku_healthful ⁡ 健康から考えてボディメイク！ ⁡ ⁡ ただトレーニングするただ食事制限する ⁡ ⁡ 一瞬の成果ではなく一生の成果を手に入れる ⁡ ⁡ 自分の身体を大切にしながら綺麗を手に入れてみませんか？ ⁡ ⁡ 整えてから運動！運動しながら修正が当たり前！ ⁡ ⁡ ⁡ 相談は常に無料！体験トレーニングは75分5,000円！ ⁡ ⁡ 体験希望や質問 DM、公式LINEからお願いします☺️ ⁡ ⁡ ⁡ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 【住所】〒531-0072 大阪府大阪市北区豊崎5-1-16-701 ⁡ 【最寄り駅】御堂筋線『中津駅』　1番出口徒歩3分 ⁡ 【営業時間】平日 10:00-22:00 休日 10:00-20:00 不定休 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ⁡ #美脚#足首 #浮腫み#足の浮腫み #運動#ダイエット #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #健康 #姿勢#姿勢改善

2024/07/05に公開STEP up style【完全予約制パーソナルトレーニングジム】日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/美脚#美脚https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み#浮腫みhttps://www.instagram.com/explore/tags/足の浮腫み#足の浮腫みhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善

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・《🎁入会プレゼント🎁》 ⁡ 【ヘンプリーバランス】 CBD配合フェムケアオイル全て認証済みのCBD配合製品！ ⁡ ⁡ 7月〜新規入会で月会費プランを申込みの方全員 ⁡ 約3ヶ月分のフェムケアオイルを特典として無料プレゼント🎁 ⁡ 全ての女性に大切なケアとして製品プレゼントと共に知識提供にも努めてまいります🙇‍♂️ ⁡ ⁡ まず使ってみてください😁 ⁡ ⁡ ⁡ 質問、ご予約はDM、公式LINEから💡 プロフィール欄から飛んでください💡 ⁡ ⁡ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 【住所】〒531-0072 大阪府大阪市北区豊崎5-1-16-701 ⁡ 【最寄り駅】御堂筋線『中津駅』　1番出口徒歩3分 ⁡ 【営業時間】平日 10:00-22:00 休日 10:00-20:00 不定休 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ⁡ #ボディケア #フェムケア #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ダイエット#健康 #姿勢#姿勢改善 #整体

2024/07/04に公開STEP up style【完全予約制パーソナルトレーニングジム】日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/ボディケア#ボディケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体

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・やってみた人はコメントに👍🏼 既にしてる人は😊 後で観たい人は保存してください！【痩せ体質の作り方】『◯◯』出来てますか？動物、赤ちゃんはしてます！大人だけしてない人が多いものな〜に？今日から毎日やりましょう😁 いいね👍🏼フォロー🙇‍♂️ もお願いします！ @dantaku_healthful 健康から考えてボディメイク！ただトレーニングするただ食事制限する一瞬の成果ではなく一生の成果を手に入れる自分の身体を大切にしながら綺麗を手に入れてみませんか？整えてから運動！運動しながら修正が当たり前！相談は常に無料！体験トレーニングは75分5,000円！体験希望や質問 DM、公式LINEからお願いします☺️ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 【住所】〒531-0072 大阪府大阪市北区豊崎5-1-16-701 【最寄り駅】御堂筋線『中津駅』　1番出口徒歩3分【営業時間】平日 10:00-22:00 休日 10:00-20:00 不定休 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #背伸び#伸び #疲労#疲労回復 #運動#ダイエット #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #健康 #姿勢#姿勢改善

2024/07/03に公開STEP up style【完全予約制パーソナルトレーニングジム】日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/背伸び#背伸びhttps://www.instagram.com/explore/tags/伸び#伸びhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲労#疲労https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善

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・【ふくらはぎ細くしよう！】 ⁡ 代表的な種目『カーフレイズ』 ⁡ 細くする為にしてませんか？指導されてませんか？ ⁡ それ、逆に太くなるかも💦 ⁡ ⁡ 細くするコツは《カカト》です！！ ⁡ 調整方法も最後に話してます😊 是非チェック✅ ⁡ ⁡ 気になった人は動画の保存✅ いいね👍🏼フォロー🙇‍♂️をお願いします！ ⁡ @dantaku_healthful ⁡ 健康から考えてボディメイク！ ⁡ ⁡ ただトレーニングするただ食事制限する ⁡ ⁡ 一瞬の成果ではなく一生の成果を手に入れる ⁡ ⁡ 自分の身体を大切にしながら綺麗を手に入れてみませんか？ ⁡ ⁡ 整えてから運動！運動しながら修正が当たり前！ ⁡ ⁡ ⁡ 相談は常に無料！体験トレーニングは75分5,000円！ ⁡ ⁡ 体験希望や質問 DM、公式LINEからお願いします☺️ ⁡ ⁡ ⁡ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 【住所】〒531-0072 大阪府大阪市北区豊崎5-1-16-701 ⁡ 【最寄り駅】御堂筋線『中津駅』　1番出口徒歩3分 ⁡ 【営業時間】平日 10:00-22:00 休日 10:00-20:00 不定休 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ⁡ #綺麗な脚 #足痩せ#美脚#ふくらはぎ #運動#ダイエット #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #健康 #姿勢#姿勢改善

2024/06/30に公開STEP up style【完全予約制パーソナルトレーニングジム】日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/綺麗な脚#綺麗な脚https://www.instagram.com/explore/tags/足痩せ#足痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/美脚#美脚https://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ#ふくらはぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善

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・【脚が太くなる原因！？】 ⁡ 結果も教えて！解決策伝えます😁 あなたはコレ出来ますか？ ⁡ 事実を知ってコツコツと。 ⁡ 気になった人は動画の保存✅ いいね👍🏼フォロー🙇‍♂️をお願いします！ ⁡ @dantaku_healthful ⁡ 健康から考えてボディメイク！ ⁡ ⁡ ただトレーニングするただ食事制限する ⁡ ⁡ 一瞬の成果ではなく一生の成果を手に入れる ⁡ ⁡ 自分の身体を大切にしながら綺麗を手に入れてみませんか？ ⁡ ⁡ 整えてから運動！運動しながら修正が当たり前！ ⁡ ⁡ ⁡ 相談は常に無料！体験トレーニングは75分5,000円！ ⁡ ⁡ 体験希望や質問 DM、公式LINEからお願いします☺️ ⁡ ⁡ ⁡ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 【住所】〒531-0072 大阪府大阪市北区豊崎5-1-16-701 ⁡ 【最寄り駅】御堂筋線『中津駅』　1番出口徒歩3分 ⁡ 【営業時間】平日 10:00-22:00 休日 10:00-20:00 不定休 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ⁡ #綺麗な脚 #足痩せ#美脚 #運動#ダイエット #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #健康 #姿勢#姿勢改善

2024/06/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/綺麗な脚#綺麗な脚https://www.instagram.com/explore/tags/足痩せ#足痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/美脚#美脚https://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善

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