コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 台湾 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順・ 第13回BARなおやが終了しました😭✨ 次回は6/14(日)大阪で開催予定となります。 実は、次の開催で3周年となります😌 時が経つのは早いなって思うの同時に、もう5周年くらいやってる感覚もあるのはなぜだろう。笑 これからも『参加者の皆様と一緒に年齢を重ねていきたい』って密かに思っています。 10年後の皆の姿も見てみたい！！ @bar_naoya こちらのアカウントで詳細は出させて頂きますので、ご確認宜しくお願い致します🙇♂️2026/03/19に公開- 指定なし1.57%1912・ ここ数年で、自分が人生で大切にしていきたいことを言語化することが少しずつ出来るようになってきた。 (まだ線になってないし、小さな点の連続だけど…) 『自分はこんな人間になりたいんだ。』 って僕の周りの関わって下さる人に、良い意味で影響されて形成されてきた気がする。 まだまだ自分は未熟だけれど、自分自身の取り扱い説明書を入手することで、人生は間違いなく生きやすくなる。 何かを始める上で、"大きな結果"を求めるのであれば『早いor遅い』は出てくるかもしれない。 メジャーリーガーを目指したいのに、20歳を過ぎてから野球を始めるのは流石に無理がある。 でも、『今の自分よりも少しでもレベルアップをする』という気持ちで挑戦するのであれば、『今が1番のタイミングに違いない。』 だって1番体力があるのは"今"の場合が多い。 自分が目指す"本当の意味で優しい人"になれるように、後悔しない選択と行動を積み重ねていきます✨ 皆さんも一緒に…積み重ねていけたら嬉しいです☺️ そして！！ こちらめちゃめちゃカッコいいVEATMの新作ウェアです。 肩幅は広く見えてウエストが細く見える設計なので、鍛えた身体が映えて見えます。(こういうの大好き) 3,980円とは正直思えない質感で、この黒はSがもう売り切れなので、興味がある人は早めにゲットして欲しいです🏃 女性も男性もお揃いにしましょう〜😳 180センチ77キロ Lサイズ着用 #pr #veatm #veatm_official2026/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/veatm#veatmhttps://www.instagram.com/explore/tags/veatm_official#veatm_official1.22%1482・ トレーニング中の服装は、『機能性』と『自分のテンションが上がる』の２つをめちゃくちゃ大切にしています😌 綿の生地なので、吸収性が高いのでベタつきにくいのと何より肌触りにストレスがない。 脇をしめてトレーニングをする背中の種目(ローイングやラッドプル)がスムーズに行えるのはとても魅力的です👍🏋️♂️ ぜひチェックしてみて下さい✔︎ 180cm/80kg/Lサイズ着用 #veatm #veatm_official #PR2026/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/veatm#veatmhttps://www.instagram.com/explore/tags/veatm_official#veatm_officialhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR1.46%1772・ 人生の満足度は、挑戦の数で決まる。 2024年までは横浜。 2025年、大阪へ単身で来た。 慣れた環境を離れて、 新しい場所でゼロから。 正直、めちゃくちゃ不安もあった。 でも挑戦しない選択だけは絶対にしたくなかった。 身体が変わると、心が前を向く。 心が変わると、人生が動き出す。 人生を変えるには、1歩勇気を出して踏み出すことがきっと大切なんだなと。 トレーニングは 自分を人生を豊かにするための時間。 2025年は、ずっも挑戦の中にいた。 僕は2026年も、挑戦し続けます。 #2025年関わって下さった全ての人に感謝です2025/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025年関わって下さった全ての人に感謝です#2025年関わって下さった全ての人に感謝です1.87%2228・ 休日は気付けば、 カフェで作業して、トレーニングして、1日があっという間に終わってしまう。 身体を鍛えることも、積み重ねることも、もう習慣になってた。 仲間にキッカケを頂いて 久々に外に出て、人生初のユニバ。 作り込まれた世界観や 人をワクワクさせ続ける導線、 「また来たい」と思わせる体験😌 パーソナルトレーナーとしてふと思ったのは、 身体も人生も、『同じ刺激だけじゃ変わらない』ってこと✨ 筋肉が成長するのは、 慣れた負荷じゃなく、 新しい刺激を入れた時。 先日の非日常体験は、 身体だけじゃなく、心のトレーニングにもなった。 歩きまくったので、しっかり脚トレにもなるが…笑 最高の休日でした。 #人生の満足度は挑戦の数で決まる2025/12/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生の満足度は挑戦の数で決まる#人生の満足度は挑戦の数で決まる2.71%32310・ 今年も残り3週間。生きていると色々なことが起きるし、辛いことや楽しいこと。色々な感情を抱く。 1人じゃ挫けそうなときも、こんなに素敵な人達がいるって思うとエネルギーになるよね。 話すとき、ネガティブな会話でもポジディブな会話でも『前に進みたい』っていう気持ちを感じる人達。 素敵なご縁を大切にする。 今日も1日お疲れ様でした😌2025/12/10に公開- 指定なし1.77%2180【SFF ALLを終えて】 2025年、僕の中でも最高の想い出の1つになりました。 人生は死ぬまで素敵な想い出作りの連続です✨ 選手1人1人の『物語』と『挑戦』を会場で感じることが出来て、関わって下さった皆様に感謝です。 挑戦。最高😌 #人生の満足度は挑戦の数で決まる2025/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生の満足度は挑戦の数で決まる#人生の満足度は挑戦の数で決まる3.03%36111・ VEATMさんから新作アパレルが発売されました☺️✨ ずっとVEATMさんのアパレルを着用させて頂きましたが 今までで1番好きなセットアップです。 その理由は、『着心地の良さ』と『街でも着れるデザイン性の高さ』です😳❤️🔥 ジムでも、街でも様々なシーンで大活躍のセットアップなので、個人的に男性には特にオススメのアパレルです！ ※洗練とされたミニマルなデザインも好き笑 ぜひチェックしてみて下さい✔︎ 180cm/73kg ■Tシャツ(Lサイズ) ■ハーフパンツ(Mサイズ) #pr2025/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr1.43%1724・ 本日はSFF大阪大会でした。 選手の皆様、本当にカッコいいステージをありがとうございました。そしてその選手一人一人にそれぞれの物語があると思うと、観客席で涙が勝手に溢れてきました。 そして改めてパーソナルトレーナーをしている以上は、『お客様の挑戦』を心の底から寄り添い、目標達成のサポートが出来る『知識』と『経験』を更に磨いていきたいと思いました。 ちなみにフィットネスを楽しみ、継続することも立派な挑戦です。 大阪を拠点に、横浜でも活動させて頂いているからこそ 両方の地域でのお客様の挑戦に携われるのはパーソナルトレーナーとして何よりの贅沢です。 "未来の自分"をつくるのは"今の自分"です。 『感謝』を忘れずに、これからも日々この投稿を見て下さっている皆様と積み重ねていきたいと思いました。 #人生の満足度は挑戦の数で決まる #SFF最高でした2025/07/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生の満足度は挑戦の数で決まる#人生の満足度は挑戦の数で決まるhttps://www.instagram.com/explore/tags/SFF最高でした#SFF最高でした2.49%3060・ CREASE LONG PANTSが新しく発売されました☺️ センターに入ったラインがめちゃくちゃスタイル良く見せてくれるので、凄く良い。 トレーニング中にもサラサラしてる生地だから、汗かいても気になりにくいしそのまま私服としても大丈夫✨👌 個人的には、艶っぽい感じの生地だから高級感もあってシンプルなデザインだから上はなんでも春夏秋冬合わせやすいと思うし、女性にも履いてほしい❤️🔥 タンクトップも柔らかくて伸びの良い生地が着心地最高。 肩と腕トレの時は必須(笑) 是非気になる方はチェックしてみてください☺️ 使用感気になる人はぜひDMを！！💪 180cm/71kg/Lサイズ着用 @veatm_official #pr #veatm2025/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/veatm#veatm1.71%2100・ パーソナルトレーナーのリアルな1日。 お客様のサポートをさせて頂くからには、自分自身も体現者として学びと経験を止めずに進んでいく✨💪 1番は"指導者"として更にアップデートする！！ 皆のやって良かったオススメの自己投資は何ですか？😳2025/06/08に公開- 指定なし1.57%1894・ また今日から次の挑戦へ向けた日常が始まります。 僕は今回の減量で、『メリハリのある生活』がどれだけ 自己肯定感を高めてくれて幸せなんだと感じることが出来ました😉 だから減量が終わった今も、食事メモと朝体重の測定を継続していて『メリハリのある生活』が出来ています☺️ どんな生活を送りたいか。これは人それぞれの価値観で異なりますが、僕は『後悔しない人生を生きる人を増やすサポートをする』というのが理念として掲げているのでそれに向かって積み重ねている時が楽しいんだと思います。 少しずつそれを体現出来ているのが嬉しいです。 ただ、それに慢心せずにまた1から弱い自分と向き合って積み重ねていきたいと思います✨ 皆と一緒に成長したい！色々な景色を見たい！選択肢を良い意味で広げたい！ これからもこんな僕ですが、宜しくお願い致します。 #人生の満足度は挑戦の数で決まる2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生の満足度は挑戦の数で決まる#人生の満足度は挑戦の数で決まる1.12%1380・ お客様管理をしていたら突然の訪問… お客様に頂いた卵が美味しそう…。 いつもいつもありがとうございます😭😭 卵をこのOFF期は1日4個最低でも食べるようにします✨ そしてお客様にとても好評のVEATMのセットアップ❤️🔥 キッチリしてる感じもありつつ、肌触りが良くて着ていて すごく楽なのが良いところ✨ワイドパンツ初めて😳 これ一つで様になるからミニマリスト的にも有難い！！ オシャレにセットアップを着こなしたい人がいたら是非✨ 男性も女性もお揃いしましょう〜！！🫰 180cm/ 68kg/ Lサイズ着用 #pr2025/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr2.02%2480・ 5/17(土)僕の一つの挑戦が終了しました。 結果としては、3位以内に入ることが出来ませんでした。 ステージは過去1番に楽しかったですが、勿論悔しさも今朝になって少しずつ増してきている気がします。 2023年12月にSSAのスタイリッシュガイで日本一を獲り 誰にも言ってませんが正直、『少し良い結果も出たから大会に出るのをこれで辞めようかな』と考えていました。 ただ、大阪移住の挑戦をするのをキッカケに『これからカウンセリングに挑戦しに来てくれるお客様に対して人間としてトレーナーとして背中を見せたい。』 そう強く思ったので、引っ越しと同時に1月6日から減量を始めました。 新しい団体/新しいカテゴリー/新しい土地での暮らし/新しい人間関係の中、不安しかありませんでした… そして結果も今回は、奮いませんでした。 ただ、挑戦したことで、その1歩踏み出したことで、僕の人生の中で見える景色がまた1つ増えたんです✨ 挑戦の大きさなんて人それぞれ。 僕の中では結果よりも、楽しみながら…お爺ちゃんになってもボディーメイクを続けてその先に『金メダルがあったら最高です🥇』 僕の挑戦は、これからも続きます☺️ そして皆さんとこれからも一緒に成長を共有したい！ プロとして僕も成長し続けます✨ ほな！セッション行ってきます！！！！ ※まだ大阪来て4ヶ月の関西弁(笑) #人生の満足度は挑戦の数で決まる2025/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生の満足度は挑戦の数で決まる#人生の満足度は挑戦の数で決まる6.85%82417・ 大会まで後35日！！ 減量期間はテンションの上がるウェアで、ガッツリトレーニングやっていくぞ🔥🏋️♂️ Tシャツは質感がドライなので、これから暑くなる季節にストレスなく着れそう☺️汗かいてもすぐ乾くの有難い。 パンツはテーパードでスッキリ見えるシルエットなのに ストレッチがしっかり効くのでスクワットやっても問題なしで、トレーニングでもタウンユースでも使いやすい✨ 180cm/69Kg Lサイズ着用 #pr2025/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr1.47%1792・ 大阪天六店が本日で1周年になりました☺️🎉 これからもお客様に愛される。そしてお客様の人生を豊かにするようなサポートをさせて頂きます✨ プリちゃんこれからもどうぞ宜しくお願い致します！ 一緒にこれからも成長していこうね🔥🔥 #人生の満足度は挑戦の数で決まる2025/04/02に公開天神橋筋六丁目駅 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/人生の満足度は挑戦の数で決まる#人生の満足度は挑戦の数で決まる2.04%2510・ 『第9回BARなおや』が先日の関東出張で終わりました😌 改めてこの場所は、本気で自分の想いを曝け出す事が許される場所？というか恥ずかしくない場所です。 『自分らしく居れる場所』『自分らしさに気付ける場所』です✨🍻 一生懸命営業した後は、3枚目のようになっちゃいます(笑) でも自分自身いつまでも余韻が続くくらい大好きで『落ち着く場所』です。そして次回は6/22(日)です😌 こちらのアカウントで詳細をチェックお願い致します。 @bar_naoya #人と人を繋ぎ人生を豊かにするBAR2025/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人と人を繋ぎ人生を豊かにするBAR#人と人を繋ぎ人生を豊かにするBAR2.17%2661・ 【最近の事について】 皆さんこんばんは✨直弥です！！ 大阪に引っ越して来てから5日が経ち、今の素直な気持ちとしては"ワクワク感"が凄く強いです。 ※来る前と来て3日くらいは不安が勝ってました。 それは、間違いなく一緒に働くぷりちゃん、オーナーのお2人、大阪店のお客様のお陰です✨ 今日4人で雑談をしている時に、『この店舗で、もっとたくさんの笑顔の数が見れるように積み重ねよう。』 そんな会話をしていました。 180cmと178cmがいる見た目は男臭い店舗ですが、優しくて清潔感のあるジムの雰囲気と、1人のお客様に対して寄り添う誠実さを忘れずに過ごして行きたいと思います✨ 本店に出張に行かせて頂いた時に、関東のお客様にも恥ずかしくないように、僕自身本店への出張も楽しみに日々挑戦して行きたいと思います💪 この写真はチラシ用の写真で撮って頂きました。 減量の経過も楽しみにしてて下さい😌 #二重顎卒業したい #人生の満足度は挑戦の数で決まる #西日本1初心者が来やすいジムに2025/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二重顎卒業したい#二重顎卒業したいhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生の満足度は挑戦の数で決まる#人生の満足度は挑戦の数で決まるhttps://www.instagram.com/explore/tags/西日本1初心者が来やすいジムに#西日本1初心者が来やすいジムに3.53%4312・ 2024どうしても振り返りたくてフィード投稿にお気に入りの写真をまとめてみました(笑) 今年は一言で言うと【大会以外の挑戦をする】と決めた年になったと思います。 ここ3年間は合計7大会に出場して来ました。フィットネスの発信をしたり、パーソナルトレーナーとして活動させて頂いている以上は挑戦をし続ける事は凄く重要だと自分の中で捉えています。 その"挑戦"を分かりやすくお客様や視聴者さんに可視化したのが、僕の中では大会出場という事でした。 ただ、今年は別の事で皆さんに挑戦を届けられたらというのがテーマにありました。 それが、大阪への異動/BARなおやの枠の増加/お客様の大会サポートの強化などです✨ この1年を通して、フィットネスをより"広義"に捉えることが出来ました。1年間お休みする事で、お客様や視聴者さんの【日常に寄り添いながら、提案する力】が去年よりも付いた実感があります。 後はたくさんの人に出会い、食事に行き、多くの悩み、価値観にも触れることが出来ました！ 2025年は大会に出場し、優勝を目指します。 そしてshape大阪天六店をプリプリトレーナー(@prin_prince_fit )と一緒に盛り上げて"愛される店舗" をお客様と作り上げていきます。 BARなおやもYouTubeも継続したい。いや、する。 そのような意気込みです。 大晦日の夕方のスタバでこんなに携帯の画面に近く文字を 鬼の形相で打っている人は僕くらいでした(笑) 全然文章がまとまらなくて、本当に朝日記5年も続けてるの？っていう文章で申し訳ございません… 最後にお伝えしたいのは 2024年も本当にありがとうございました✨ これからも様々な手段で "人生を豊かにするサポートを"体現していきます。 2025年もどうぞ宜しくお願い致します！ #人生の満足度は挑戦の数で決まる2024/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生の満足度は挑戦の数で決まる#人生の満足度は挑戦の数で決まる4.58%5630・ 昨日はサマスタの決勝大会のサポートに行かせて頂きました。出場されたお客様は5名いらっしゃって本当に皆さんそれぞれが色々なドラマがあって輝いていました✨ その中で昨日学んだ事は、改めてですが 【起こった物事に対してポシディブに捉える力】 が凄く大切なんだ。そう感じました。 例えばですが、、、 1位を取れなかった。『くそっ。審査員見る目ないわ』 っていう人か 1位を取れなかった。『何かが足りなかったんだな。その何かを見つけてまたコツコツ積み重ねていこう』 って考える人。どっちが成長するかっ言ったら明らかに後者の人ですよね。"ポジティブに捉える力"もそうだけど "素直さ"も大切になると感じました。 前提として、ポケモンとかもそうですがレベルアップして色々な景色を見た方が楽しいじゃないですか… だから自分は成長する事に貪欲なんです。 ※これは僕の価値観です✨🙇♂️ 僕の人生もこれからどんな事が起きるか分からないですが どんな事が起きるか分からないって事は挑戦している証拠です。 この2つを意識して、引き続きお客様と一緒に成長して行きたいと思いました。 本当に良い1日をありがとうございます！ #学びを共有させて頂きました #人生の満足度は挑戦の数で決まる @tatsu4c @urbanfit24.official 最高の写真をありがとうございました😭🔥 この間のアーバンフィットで撮影して貰いました！📸2024/12/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/学びを共有させて頂きました#学びを共有させて頂きましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生の満足度は挑戦の数で決まる#人生の満足度は挑戦の数で決まる3.17%38631234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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