studio GOD 代々木上原

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. ⁡ みなさんこんにちはインストラクターの宮城由香です。 @yuka__miyagi ⁡ ⁡ アーサナに対して体の意識を深めていくと力の伝わり方が分かって色んな効果が生まれていきます。 ⁡ こうやらなきゃダメ！ってことではなくて ⁡ こういうやり方もあるよ☺︎ こうするとこうなるよ☺︎☺︎ ⁡ って1つ1つのアーサナを深めていくのがアーサナアライメントというクラス。 ⁡ ⁡ 基本の身体の使い方はアドバンスにも繋がる ⁡ ⁡ まずは基本からゆっくり練習したい・復習したい方 ⁡ ぜひ😊 ⁡ ⁡ 土曜日12:00-13:00 アーサナアライメント ⁡ ⁡ たまに平日昼間に追加クラスを行っています🙌🏻 ⁡ 10月の追加クラスは 10月18日(金)15:00-16:00です ⁡ ⁡ ⁡ 一緒に練習しましょう😉 ⁡ ⁡ #studioGOD #スタジオゴッド #代々木ヨガ #代々木上原ヨガ #宮城由香 #ヨガインストラクター #アーサナ ⁡

2024/10/12に公開スタジオゴッド代々木上原日本東京都

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8.39%

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. こんにちは☺︎ studio GOD代表の宮城由香です。 @yuka__miyagi ⁡ ⁡ 先日studio GODでヨガWSを行いました🙌🏻 ⁡ ご参加いただきました皆様ありがとうございました😉✨ ⁡ ⁡ 股関節の作りを解説し、アーサナの中でどんな意識が必要か。 ⁡ つま先と膝の方向を合わせて！のリードに対して、見逃しやすいミスアライメントだったりゴリゴリほぐしがちな股関節やお尻の注意事項や ⁡ 前捻角の強さと下腿外旋について…などなど ⁡ アーサナに合わせてどんな意識を持って欲しいかと共に、アーサナをキープすることの大切さやフローの良さも🤗 ⁡ そしてアーサナはそもそも何のためにあるのか？を忘れないように再確認☺︎ ⁡ 5時間ってあっという間😆 前回のWSはインストラクターの方限定にしましたが今回は一般生徒さんも🆗ということで、よりゆっくり伝えていきました🙌🏻 ⁡ 普段からアーサナアライメントクラスに参加されている方は復習になったり、初めてWSに参加される方は実践しながら理解する楽しい時間になったのではないでしょうか🤗 ⁡ ⁡ またぜひ一緒に楽しく学んで実践していきましょう🙌🏻 ⁡ ⁡ ⁡ studio GODの人気クラスMusic Feel Yogaを担当しているYUMA先生 @yumayoga07 も参加してくれて、みなさんと一緒に学んでいきました🙌🏻 フローヨガにも繋がる内容だったので、YUMA先生クラスがよりパワーアップしていくのも楽しみですね😉✨ ⁡ ⁡ ⁡ studio GODのWSは今後も開催していきます！詳細公開や予約についてはstudio GOD公式LINEが1番早く公開されますので、興味ある😍って方はぜひstudio GOD公式LINEを登録してみてくださいね♪ ⁡ https://lin.ee/tLmuKRD ↑スクショしてURLを押すと登録画面に飛べますよ🤗 ⁡ ⁡ ⁡ #studioGOD #スタジオゴッド #宮城由香 #ヨガワークショップ #代々木ヨガ #代々木上原ヨガ #ヨガ #ピラティス #代々木上原 #ヨガスタジオ #ピラティススタジオ

2024/10/07に公開スタジオゴッド代々木上原日本東京都

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. 9月もアンダーアーマーコミュニティクラス担当させてもらいました☺︎ @ua_brandhouse_jp @studiogod 植田マミです @nagomamiyoga ☺︎ 今月も皆様とヨガの時間をご一緒できたことに感謝いたします。こちらのコミュニティクラスには、・ヨガするのが初めて！・運動自体が久しぶり！というかたもいらっしゃいます。そういった方も本当に本当に本当にウェルカムです💛☺️ いつもお伝えするのですが「できる・できない」ではなく、「やる・やらない」なのです。・9/7「朝のハタヨガ」ベーシックなポーズにスパイスのようにチャレンジポーズを。おまけみたいなものなので、「やってもやらなくてもいいです。」とお伝えしてるのですが、果敢にチャレンジしてる姿がとっても素敵でした☺️ ガルーダアーサナ🦅またぜひ一緒に練習しましょう☺︎ ・9/21「セロトニンヨガ®︎」心拍変動と規則的なフローの動きで血糖値の安定や自律神経の調和を狙ってアプローチするヨガ。シャバアーサナが本当に心地よくて、他のヨガとの違いを感じるんです。みなさんもまどろんでほぐれたお顔なのが印象的でした♡ 今月は2クラス新宿店で担当させていただきました🩵！ありがとうございました。 21日から秋冬のウェアを提供いただいています☺︎ ◆ブラトップ: UAバニッシュシームレスブラミディアムサポート Tetra Gray 1384419 極限まで縫い目が少なく、とっても快適♡ ◆ボトムス: UAメリディアンキックフレアパンツ Black 1386623 素肌感覚のメリディアンの脚長効果抜群パンツ♡ 毎日履きたいレベルです。ぜひコミュニティクラスに参加した際には、ショッピングもお楽しみくださいね☺️ 【ご参加方法】 UNDER ARMOURの公式アプリよりお申し込みいただけます！ 1. まずは公式アプリをダウンロード 2. アプリ内、下段メニュー『EVENT』を開く 3. 『COMMUNITY CLASS』→『新宿 or有明』を選択 4. 参加希望の日程をタップお申し込み後、抽選となり選可否の連絡が入ります。【2024年10月前半スケジュール】 📍UNDER ARMOUR BRAND HOUSE新宿 10/5(土)11:30-12:15 担当；福田あけみ @akemi_fukuta_ クラス内容；プラーナフローヨガ 📍UNDER ARMOUR BRAND HOUSE有明 10/5(土)10:00-10:45 担当；江原枝里子 @elinaelina1213ery クラス内容；朝のピラティス/ヨガ 10/11(金)19:00-19:45 担当；植田マミ @nagomamiyoga クラス内容；自律神経をととのえるヨガ ⁡ 📍ハラカド（東急プラザ原宿） 10/2・9(水)8:15-9:00 担当；江原枝里子クラス内容；ピラティス／ヨガ 📍越谷レイクタウン 10/9(水)19:00-19:45 担当；高橋エマ @ema_takahashi_ クラス内容；自律神経を整えるナイトヨガ 10/13(日)9:45-10:30 担当；高橋エマクラス内容；朝ヨガと太陽礼拝上記クラスの応募は終了していますが、キャンセル待ちが可能です。新宿以外の店舗→前日や当日に店舗宛にお電話新宿→当日お店に行ってご確認くださいませ☺︎💛 #アンダーアーマー#スタジオゴッド #underarmour#studiogod #新宿ヨガ#有明ヨガ#代々木上原ヨガ#代々木ヨガ #ヨガ#yoga#ヨガイベント#自律神経#ヨガ初心者#セルフケア

2024/09/30に公開 Under Armour Brand House新宿日本東京都

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3.19%

2024/09/29に公開 - 指定なし

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4.23%

. ⁡ 【UNDER ARMOUR × studio GOD】 ⁡ UNDER ARMOUR @ua_blandhouse_jp で行われているCOMMUNITY CLASSの2024年10月後半クラスのスケジュールが公開されました！！ ⁡ 先にまずお伝えしますがコミュニティークラスは参加費無料！！とにかく参加してみよう！ ⁡ 運動っていいなー汗をかくってきもちいいなぁー仲間と一緒に楽しみながら動くって楽しいなぁー！ ⁡ 色んなレッスンに出会えますよっ🤗 ⁡ ⁡ ⁡ 【2024年10月後半スケジュール】 ⁡ 📍UNDER ARMOUR新宿 10/16(水)19:30-20:15 担当；福田あけみ @akemi_fukuta_ クラス内容；Water flow yoga ⁡ ⁡ 📍UNDER ARMOUR有明 10/26(土)10:00-10:45 担当；江原枝里子 @elinaelina1213ery クラス内容；朝のピラティス/ヨガ ⁡ ⁡ 📍ハラカド『チカイチ』（東急プラザ原宿） 10/16・23・30(水)8:15-9:00 担当；江原枝里子クラス内容；ピラティス／ヨガ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⭐️応募締め切りは10月6日(日)〜23:59 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ コミュニティークラスは参加費無料🌟 UNDER ARMOURの公式アプリよりお申し込みいただけます！ ⁡ ①まずは公式アプリをダウンロード ②アプリ内、下段メニュー『EVENT』を開く ③『COMMUNITY CLASS』→『新宿or有明or原宿or越谷』を選択 ④参加希望の日程をタップ ⁡ ⁡ お申し込み後、抽選となり当選可否の連絡が入ります。 ⁡ ⁡ みなさまのご参加お待ちしております🍀 ⁡ ⁡ #underarmour #アンダーアーマー #ヨガレッスン #ピラティスレッスン #studioGOD #ヨガスタジオ #ヨガ #ピラティス

2024/09/27に公開 Under Armour Brand House新宿日本東京都

#underarmour#アンダーアーマー#ヨガレッスン#ピラティスレッスン#studioGOD#ヨガスタジオ#ヨガ#ピラティス

2.02%

. ⁡ 【UNDER ARMOUR × studio GOD】 ⁡ UNDER ARMOUR @ua_blandhouse_jp で行われているCOMMUNITY CLASSの2024年9月前半クラスのスケジュールが公開されました。 ⁡ studio GODのインストラクターの植田マミ・江原枝里子に加え、9月より高橋エマ・福田あけみもレッスンを担当いたします🙌🏻 ⁡ そして開催地に越谷レイクタウンも追加されました！！ ⁡ ⁡ ⁡ 【2024年9月前半スケジュール】 ⁡ 📍UNDER ARMOUR新宿 9/7(土)11:30-12:15 担当；植田マミ @nagomamiyoga クラス内容；朝のハタヨガ ⁡ 9/8(日)11:30-12:15 担当；福田あけみ @akemi_fukuta_ クラス内容；スローフローヨガ ⁡ ⁡ 📍UNDER ARMOUR有明 9/5(木)19:00-19:45 担当；江原枝里子 @elinaelina1213ery クラス内容；ピラティス/ヨガ ⁡ ⁡ 📍ハラカド（東急プラザ原宿） 9/4・11(水)8:15-9:00 担当；江原枝里子クラス内容；朝のピラティス／ヨガ ⁡ 📍越谷レイクタウン 9/15(日)9:45-10:30 担当；高橋エマ @ema_takahashi_ クラス内容；朝ヨガと太陽礼拝 ⁡ ⁡ ⁡ ⭐️応募締め切りは8月20日(火)〜23:59 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ コミュニティークラスは参加費無料🌟 UNDER ARMOURの公式アプリよりお申し込みいただけます！ ⁡ ①まずは公式アプリをダウンロード ②アプリ内、下段メニュー『EVENT』を開く ③『COMMUNITY CLASS』→『新宿or有明or原宿or越谷』を選択 ④参加希望の日程をタップ ⁡ ⁡ お申し込み後、抽選となり当選可否の連絡が入ります。 ⁡ ⁡ みなさまのご参加お待ちしております🍀 ⁡ ⁡ #underarmour #アンダーアーマー #ヨガレッスン #ピラティスレッスン #studioGOD #ヨガスタジオ #ヨガ #ピラティス

2024/08/14に公開 - 指定なし

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. ⁡ いつもstudio GODのレッスンにご参加いただきありがとうございます。 ⁡ studio GOD代々木上原は2023年9月1日にオープンし、レンタルマットはドネーション(寄付)制にしております。 ⁡ この活動は2019年4月にstudio GODを始めてからずっと続けている活動です。 ⁡ ⁡ 前回の寄付以降2024年1月13日から7月31日までの皆様からお寄せ頂いたマットドネーション金178,000円と 4月28日に行ったstudio GOD5周年イベントでのチャリティーフリーマーケットでの売り上げ72,900円 ⁡ 合わせて２５０，９００円を ⁡ この度studio GOD代々木上原から令和6年能登半島地震の義援金として石川県に寄付させていただきました。（studio GOD代々木上原は、まだ法人化していない為、宮城由香名義でお振込させていただいております。） ⁡ 令和6年能登半島地震が起きてから8ヶ月経っていますが、居住環境・生活環境に不安が多くまだまだ支援が必要な状況です。 ⁡ 私たちのできることを少しでも ⁡ を、ずっと継続していくこと。 ⁡ ⁡ ドネーションBOXの設置は studio GODでクラスを受けてくださった方々のご協力と ⁡ レッスンをしてくださっている先生方の協力があって実施することができます。 @yumayoga07 @izumi.yogawork @yu__ishigami @yui_everyyoga @ema_takahashi_ @___tao.___ @remi21 @yoheiyoga @elinaelina1213ery @mikayoga.acro @nagomamiyoga @ayumi_lila @ayu_mi_32 @akemi_fukuta_ @yuka.ishii.yoga33 @yutaro_aac @mi0623ko ⁡ ⁡ ⁡ studio GODに携わってくださっている皆さんいつも本当にありがとうございます。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そして今後も studioGODでの時間を共に過ごした皆さまと『誰かの何かの力になれる時間に繋げられたら』との思いでstudio GODはこの活動を続けてまいります。 ⁡ ⁡ 【レンタルマットドネーション金の使用報告】 —studio GOD代々木上原— ▪︎2024.1.13〜2024.7.31 のドネーション金178,000円と4月28日に行ったstudio GOD5周年イベントでのチャリティーフリーマーケットでの売り上げ72,900円の合わせて250,900円は、令和6年能登半島地震の義援金として石川県に寄付。 ⁡ ▪︎2023.9〜2024.1.12のドネーション金68,258円は、令和6年能登半島地震の義援金として石川県に寄付。 —studio GOD恵比寿— ▪︎ 2023.2.9〜2024.1.8のドネーション金30万1千円は令和6年能登半島地震の義援金として石川県に寄付。 ⁡ ▪︎2022.3〜2023.2.9のドネーション金28万円はトルコ・シリア大地震の支援金としてUNHCR（国連難民高等弁務官事務所）に寄付。 ⁡ ▪︎2020.3〜2022.2 のドネーション金23万円はウクライナ支援金として在日ウクライナ大使館に寄付。 ⁡ ▪︎2019.3〜2020.3 のドネーション金16万円は令和2年7月豪雨災害義援金として熊本県（熊本県南豪雨義援金（クマモトケンナンゴウウギエンキン））に寄付。 ⁡ ⁡ #studioGOD #スタジオゴッド #代々木上原　#ヨガスタジオ #代々木ヨガ #東京ヨガ ⁡

2024/08/09に公開スタジオゴッド代々木上原日本東京都

#studioGOD#スタジオゴッド#代々木上原#ヨガスタジオ#代々木ヨガ#東京ヨガ

32.47%

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. ⁡ 2024年11月9日(土) studio GOD SPECIAL YOGA WS In 福岡 ⁡ ⁡ 昨年も宮城由香・高橋エマ・YUMA で福岡WSを行いましたが今年も開催決定！今年はstudioGOD出張という形でパワーアップして福岡に伺います！！ ⁡ 東京・代々木上原のstudioGODになかなか来られない方にも福岡で3人のクラスを体験していただきたい！それぞれが大切に伝えているヨガを全力で伝えさせていただきます！ ⁡ また、studioGOD出張は studioGODや私達を知ってほしいという思いはもちろんですが東京の方が他県のヨギー・ヨギーニと繋がるキッカケ福岡や近隣の方が、東京の方と繋がったり東京に来たときに『この間のWSで会いましたよね〜！』みたいに studioGODや東京のヨガスタジオに行くキッカケや行きやすい環境になればいいな♪と思い開催しています。クラスは 4クラス全参加でも・単発での参加もOK！次の日には懇親会として牡蠣小屋にも行く予定ですので、次の日も一緒に楽しみたい！という方はぜひ日曜日も楽しみましょう！ ⁡ ⁡ そして、今回のWSにはご参加の方全員にお土産も付きます♪ 楽しみにしていてくださいね🎁 ⁡ ⁡ それでは詳細公開&予約についてお知らせさせていただきます💪🏻 ⁡ ▶︎開催日時 2024年11月9日(土) 10:10 スタジオオープン ⁡ ①10:30-11:45 後屈系アーサナの基本と深め方 ¥6,600 宮城由香 @yuka__miyagi ⁡ ②12:30-13:45 “心を研くヨガ”と癒しの瞑想〜アーサナプラナヤママントラ〜 ¥6,600 高橋エマ @ema_takahashi_ ⁡ ③14:30-15:45 Music Feel Yoga福岡特別クラス ¥6,600 YUMA @yumayoga07 ⁡ ④16:30-18:00 studioGOD宮城由香•高橋エマ•YUMAスペシャルコラボクラス ¥8,800 ⁡ 19:00 完全退出 ⁡ ⁡ ⁡ ⑤特別懇親会 WSの次の日！11月10日(日)午前中〜牡蠣小屋へ詳細は、参加希望者にのみ日程が近くなったらご連絡させていただきます。ご予約はWSのチケット購入時、備考欄に『11/10の牡蠣小屋も参加希望』と入力お願いいたします。東京メンバーと福岡メンバーの交流を楽しみにしております🤗😋 ⁡ ⁡ 《場所》 CREA＋〒8100041 福岡県福岡市中央区大名１−５−５月光ビル４階 ⁡ ・西鉄バス「警固町」バス停徒歩約1分・福岡市営地下鉄「赤坂」駅徒歩約6分 ※スタジオはレンタルしているので、WSの問い合わせはスタジオにせずに、コメントやDMでお願いいたします🙏🏻 ⁡ ⁡ ▶︎レンタルマットは300円です。 ※枚数に限りがあります。ご希望の場合は、お申込み時に備考欄に『レンタルマット希望』と入力をお願い致します。 ⁡ ※スタジオマットの品質はわかりかねますので、気になる方はマイマットをご持参ください。 ⁡ 《キャンセルポリシー》このイベントには、以下のキャンセルポリシーを設定させていただいております。 ▷購入後の全てのキャンセルにはSTORESの発行手数料が2%かかります。 ▷事前決済となります。お申込み後、後払いを選択し5日以内に決済の確認が取れない場合は一度キャンセルとさせていただきますので、予めご了承お願いいたします。 ⁡ ▷その他イベント開催時間より４日前　キャンセル料１００％１週間前　キャンセル料５０％　（1週間前〜5日前までのキャンセルによる返金は銀行振込みとなります。振込にかかる手数料はお客様負担とさせていただきます。） ⁡ ⁡ 《お申し込み方法》 ⭐ご予約開始は8月9日(金)20：00〜ショップサイト【宮城屋】からチケットをご購入ください。 ⁡ チケットサイトへは ▷写真10枚目のQRコードから ▷ @studiogod @yukamiyagi のプロフィールページURLから ▷下記リンクから https://yukamiyagi.stores.jp （ブラウザからコピーor スクショしてURLを長押し☺︎） ⁡ ⁡ ⁡ 3人でのWSやコラボクラスは、東京でもまだ出来ていません！ studioGODだからこそできるSPECIAL WSです！！ ⁡ 福岡の皆様、近隣の皆様、東京や他県からの皆様✈️♡ ぜひぜひ！ご参加お待ちしております🙏🏻✨ ⁡ ⁡ ご質問あれば、いつでもコメントやDMからどうぞっ📩 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #宮城由香 #YUMA #高橋エマ #studioGOD #ヨガワークショップ #福岡 #福岡ヨガ #ヨガ #ヨガインストラクター

2024/08/07に公開スタジオゴッド代々木上原日本東京都

#宮城由香#YUMA#高橋エマ#studioGOD#ヨガワークショップ#福岡#福岡ヨガ#ヨガ#ヨガインストラクター

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. こんにちは、 studioGODインストラクターの江原枝里子 @elinaelina1213ery です💪 @underarmourjp × @studiogod community class @ua_brandhouse_jp ＼7月後半のクラスレポート／ 📍 UA原宿・東急プラザ原宿「ハラカド」地下1階チカイチ 7月17日（水）8:15-9:00 7月24日（水）8:15-9:00 7月31日（水）8:15-9:00 クラス内容；朝のピラティス／ヨガ 7月より応募がスタートしたUA原宿・ハラカドcommunity class🧘‍♀️ 8:15からと早い時間のクラスですが、朝のバタバタした感じがなく穏やかな空気が流れています☝️ その理由は7時からオープンの小杉湯原宿@kosugiyu_harajuku にあります♨️ 朝の時間はエレベーターで地下1階に行くため、必ず小杉湯の前を通り過ぎて行きます。既に人の行き来があり、朝の慌ただしさを忘れる穏やかな空気に包まれています！私の主観ではありますが、みなさんも同じように感じると思います😊 UA原宿のキャンセル待ちは、@kosugiyu_harajuku までお問い合わせor直接きて当日キャンセル枠で参加の方法があります。もしも当日キャンセル枠でご参加できなくても、無駄足にならない方法があります。それは、銭湯に入る☝️ 実際、参加者の方から教えてもらいました！そんな地下1階フロア全体のコンセプトは「素のまま、そのまま」ヨガ、ピラティス、ランニングをする。銭湯で汗を流す。ビールを飲む。畳のスペースでくつろぐ。思うがままに過ごせるのがチカイチです！チカイチの詳細は下記よりご確認ください↓ https://www.underarmour.co.jp/feature/harakado-uarunningstation/ 今回のcommunity classも全て「朝のピラティス／ヨガ」で担当しました。ピラティスで体のニュートラルポジションを確認してから、整った体を呼吸と共に丁寧に動かしていきます。 studio GODではファンクショナルローラーピラティスのクラスを担当していますが、community classでは何故ボール！？ローラーもボールも不安定をつくることができます。不安定の中で安定を見つけることが、ピラティスの楽しいところです。スタジオレッスンでもcommunity classでも、ご参加お待ちしております。 ▶︎8月前半原宿ハラカドスケジュール◀︎ 📍東急プラザ原宿「ハラカド」地下1階チカイチ 8/7(水) 8:15-9:00 8/14(水) 8:15-9:00 担当；江原枝里子クラス内容；朝のピラティス/ヨガ ※応募終了していますが、キャンセル待ちが可能です。スケジュールをご確認の上、小杉湯原宿までご連絡ください。当日キャンセルがあればその場でご参加もできます。（休憩スペースからのご参加もOKです） ※キャンセル待ちで入れなくても… 小杉湯さんで朝銭湯コースがあります♨️ ▶︎8月前半新宿スケジュール◀︎ 📍 UNDER ARMOUR BRAND HOUSE 新宿 8月9日（金）19:30-20:15 ※ WOMEN：女性対象のクラスです担当；江原枝里子クラス内容；ピラティス/ヨガ 8月11日（日）11:30-12:15 担当；植田マミクラス内容；自律神経をととのえるヨガ ※新宿のキャンセル待ちについては、当日ご来店いただき、キャンセルがあればその場で参加が可能です。キャンセル待ち確認は担当インストラクターまでご連絡ください。 ✅現在応募中クラス ▶︎8月後半原宿ハラカドスケジュール◀︎ 📍東急プラザ原宿「ハラカド」地下1階チカイチ 8/21(水) 8:15-9:00 8/28(水) 8:15-9:00 担当；江原枝里子クラス内容；朝のピラティス/ヨガ ▶︎8月後半有明スケジュール◀︎ 📍 UNDER ARMOUR BRAND HOUSE 有明 8/24（土）10:00-10:45 担当；江原枝里子クラス内容；朝のピラティス/ヨガ ▶︎8月後半新宿スケジュール◀︎ 📍 UNDER ARMOUR BRAND HOUSE 新宿 8/17(土)13:00-13:45 担当；植田マミ @nagomamiyoga クラス内容；セロトニンヨガ®︎ ▶︎コミュニティークラスは参加費無料◀︎ UNDER ARMOURの公式アプリよりお申し込みいただけます！ 1. まずは公式アプリをダウンロード 2. アプリ内、下段メニュー『EVENT』を開く 3. 『COMMUNITY CLASS』→『新宿 or有明』を選択 4. 参加希望の日程をタップお申し込み後、抽選となり選可否の連絡が入ります。応募締め切り；2024年8月6日（火）23:59 みなさまのご応募、お待ちしております😊 #underarmour #studiogod #アンダーアーマー #有明 #原宿 #新宿 #代々木上原 #ハラカド #ヨガ #朝ヨガ #ピラティス #yoga #pilates

2024/08/05に公開 - 指定なし

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. ⁡ 水曜日10:00から“季節の養生ヨガ”を担当している石井佑果先生が、夏の養生にどんな食べ物がいいのかなどをシェアしてくれました。 ⁡ 身体の中に取り入れる食べ物からヨガのアーサナだったらこの季節はどんなことがいいかなどクラスの中でも様々なお話とアプローチをしてくれるクラスです。 ⁡ まずはコラムを読んでみてくださいね☺︎ ⁡ ⁡ 新しいコラムを公開しました。『夏の養生！梅干しを手作りしました』石井佑果 @yuka.ishii.yoga33 ⁡ ⁡ プロフにあるURLから【COLUMN】をぜひぜひご覧ください♪ ⁡ https://studiogod-yoyogiuehara.com/column/1370/ ↑ブラウザからの方は、こちらをコピーしてね☺︎ ⁡ ⁡ #studioGOD #スタジオゴッド #石井佑果 #季節の養生ヨガ #代々木ヨガ #代々木上原ヨガ #ヨガ #ピラティス #代々木上原 #ヨガスタジオ #ピラティススタジオ

2024/08/04に公開スタジオゴッド代々木上原日本東京都

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. ⁡ 【UNDER ARMOUR × studio GOD】 ⁡ UNDER ARMOUR @ua_blandhouse_jp で行われているCOMMUNITY CLASSの2024年8月後半クラスのスケジュールが公開されました。 ⁡ studio GODのインストラクターの植田マミ・江原枝里子もレッスンを担当いたします🙌🏻 ⁡ ⭐️9月からは開催地と担当者が増えるよー！　 ⁡ ⁡ 【2024年8月後半スケジュール】 ⁡ 📍UNDER ARMOUR新宿 8/17(土)13:00-13:30 担当；植田マミ @nagomamiyoga クラス内容；セロトニンヨガ®︎ ⁡ ⁡ 📍UNDER ARMOUR有明 8/24(土)10:00-10:45 担当；江原枝里子 @elinaelina1213ery クラス内容；ピラティス/ヨガ ⁡ ⁡ 📍ハラカド（東急プラザ原宿） 8/21・28(水)8:15-9:00 担当；江原枝里子クラス内容；朝のピラティス／ヨガ ⁡ ⭐️応募締め切りは8月6日(火)〜23:59 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ コミュニティークラスは参加費無料🌟 UNDER ARMOURの公式アプリよりお申し込みいただけます！ ⁡ ①まずは公式アプリをダウンロード ②アプリ内、下段メニュー『EVENT』を開く ③『COMMUNITY CLASS』→『新宿or有明or原宿』を選択 ④参加希望の日程をタップ ⁡ ⁡ お申し込み後、抽選となり当選可否の連絡が入ります。 ⁡ ⁡ みなさまのご参加お待ちしております🍀 ⁡ ⁡ #underarmour #アンダーアーマー #ヨガレッスン #ピラティスレッスン #studioGOD #ヨガスタジオ #ヨガ #ピラティス

2024/07/30に公開 - 指定なし

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. ⁡ — 神宮スタジアムナイトヨガ2024 — @activeicon ⁡ ⁡ 皆さんこんにちは。 studioGOD代表の宮城由香です。 ⁡ 今年も神宮球場でのスタジアムナイトヨガが開催されているのはご存知でしょうか。 ⁡ クラス中にもよくこの話をしているのですがまだ参加されたことのない方には是非参加してみてほしいヨガイベントです！ ⁡ ヨガをされたことのない方もたくさん参加されるこのイベントはヨガをすることの心地よさヨガを楽しむ方々が集まる空間の心地よさに満たされる時間となります。 ⁡ あの神宮球場（ヤクルトスワローズの本拠地です！）の芝生で 2000人近くの人とヨガをし最後のシャバーサナではスタンドの電気が全て消されて、空に浮かぶ星空をぼんやり眺める‥ ⁡ そして、神宮には心地よい風が吹くんです。 ⁡ ⁡ とにかく参加していただきたい！ ⁡ ⁡ そして、今年の神宮スタジアムナイトヨガにはstudioGODでもクラスを担当してくださっている ⁡ 高橋エマ先生 @ema_takahashi_ が8月1日(木) 平田優太郎先生 @yutaro_aac が9月22日(日) ⁡ studioGODの朝の時間でアシュタンガヨガのマイソール @mysore_fuki を主宰しているHANAE先生 @hanaetc が9月14日に登壇されます！ ⁡ こちらのイベントは、参加費は無料なんです☺︎ ただ、参加には事前に入場登録が必要ですので、事前登録お忘れなく🙌🏻 ⁡ ご予約は開催日の２週間前から！ https://www.active-icon.com （↑スクショして写真を長押しするとサイトにいけます☺） ⁡ ⁡ ぜひぜひ、お友達やご家族と参加してみてくださいね♪ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ −−神宮スタジアムナイトヨガSCHEDULE−− 7/30(火)空平先生 8/1(木)高橋エマ先生 8/4(日)相楽のりこ先生 8/22(木)谷戸康洋先生 9/14(土)HANAE先生 9/22(日)平田優太郎先生 ⁡ ⁡ #神宮スタジアムナイトヨガ #神宮球場 #ヨガ #ヨガイベント #高橋エマ #平田優太郎 #hanae

2024/07/30に公開スタジオゴッド代々木上原日本東京都

#神宮スタジアムナイトヨガ#神宮球場#ヨガ#ヨガイベント#高橋エマ#平田優太郎#hanae

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. こんにちは！代々木上原駅から徒歩1分エネルギー溢れるヨガスタジオ studioGOD こちらで毎週金曜日の夜にROLL YOGA®︎ クラスを担当させていただいてます🧘‍♂️ インストラクターの小野沢唯です。 @yui_everyyoga 本日は【クラス時間の変更について】お知らせいたします。 \ ９月より / 毎週金曜日10:30〜11:30 ROLL YOGA®︎ BASIC＋こちらの時間に変更して、レッスンを担当させて頂きます☀️ ヨガホイールを使ったBASICなポーズを行い、リリース動作やトレーニング動作、そして醍醐味のバックベンディングを交えて身体を根本から調整していきます。使えてなかった機能を活性化し、動きを整え、強化と並行しながら脊柱の柔軟性にも繋げていきます。怪我をしにくい身体を目指し、続ける事で早い回復力、動作機能向上、健康維持、長く動ける身体を目指しましょう！レッスン後半には、アームバランスや逆転、深い後屈などが好きな方は、コミュニケーションを取りながら、整った身体で少しずつ練習できるように(＋)ポーズや動作の段階をご用意してお待ちしております。ヨガ初心者の方も！安心して身体のメンテナンスとしてレッスンへご参加いただけます。是非、健康的な習慣づくりをご一緒できる事、楽しみにお待ちしております。 #rollyoga #studiogod #yogawheel #ロールヨガ #健康法 #ヨガ #ヨガホイール

2024/07/22に公開スタジオゴッド代々木上原日本東京都

#rollyoga#studiogod#yogawheel#ロールヨガ#健康法#ヨガ#ヨガホイール

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