投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿おにぎりアクション🍙がやってきた 👇作り方は下に書いてます📝 作ってみようかなと思ったり・美味しそうと思ってくれたら コメント欄でスタンプやコメント頂けると嬉しいです☺️♪ ⭐ポークたまごと韓国海苔の混ぜおにぎり🤗(スパムでもOK) 材料(2人分) 白米…250g スクランブルエッグ…たまご1個分 ポークランチョンミート(spam)…30g 韓国海苔…1袋(８枚入り) Rice…250g Scrambled eggs…One scrambled egg Pork luncheon meat(spam)…30g Korean seaweed…8 pieces per bag 手順 ① ・スクランブルエッグを作る ・ポークランチョンミート(spam)を 1cm幅のブロック状に切り表面を焼く ②ボウルに材料を入れる 【白米・スクランブルエッグ・ポークランチョンミート(スパム)・韓国海苔】 ③優しく混ぜて・ラップなどを使い優しくおにぎりの形に握ると… (時間が経つと、崩れやすいおにぎりなのでお好みで海苔を巻くか、ラップを使い強く握りながらお召し上がりください) ④完成 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #yummy #おにぎり #onigiri #spam #onigiriaction2024/10/06に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#yummy#おにぎり#onigiri#spam#onigiriaction0.0%-5芋好きなんです😊🍠 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐妻の大好きな さつまいものバターきんぴら🤗 材料(3〜4人分) さつまいも…1本(350g) 有塩バター…20g(10g×2個) 砂糖…大さじ1 醤油…大さじ2 黒いりごま…大さじ1 Sweet potato…1 sweet potato(350g) Salted butter…20g(10g×2) Sugar …1 tablespoon Soy sauce…2 tablespoon Black sesame seeds …1 tablespoon 手順 ①さつまいも皮付きのまま斜めに5mm幅に細長く切り、同じく5mm幅にスティック状に切る ②水にさつまいもを5分浸す。 その後しっかり水気を切り，キッチンペーパーで拭き取る。 ③フライパンに有塩バターを入れ、さつまいもにしっかり火を通す。 ④さつまいもに火が通ったら、砂糖、醤油、有塩バターを入れ汁気がなくなるまで炒める。 汁気が無くなったら火を止めて、黒いりごまをまぶし，蓋をして蒸らすと ⑤完成 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #さつまいも2024/10/06に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#さつまいも0.01%-19焼いて和えただけの美味しいやつできました🙌 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐ こんがり鮭のうまマヨソース和え 材料(２〜3人分) 骨取り鮭…4切れ(200g) 片栗粉…小さじ2 有塩バター10g 【ソース】 マヨネーズ…大さじ2 醤油…小さじ1/2 砂糖…小さじ1 Ingredients (for ２〜3person) Boned salmon…4 slices (200g) Potato starch…2 teaspoons 10g salted butter Mayonnaise…2 tablespoons Soy sauce…1/2 teaspoon Sugar…1 teaspoon 手順 ① 下準備 ・鮭を一口大に切りポリ袋に鮭・片栗粉を入れて全体的に片栗粉がつくように混ぜておく。 ・【ソース】の材料を混ぜてソースを作る ②フライパンに有塩バターを中火で熱し、鮭を両面焼き色がつくまで焼き一度取り出してソースに鮭を和えたら完成です ③器にご飯を盛りお好みで刻みネギ、白いりごま、七味唐辛子をかけてお召し上がりください。 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #鮭レシピ2024/10/05に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#鮭レシピ0.0%-9胃袋鷲掴み子供が大好きご飯作ってみました☺️ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐居酒屋にありそうな甘辛味の焼き鳥丼 材料(2人分) 温かいご飯…お茶碗2杯分 鶏もも肉…1枚300g〜 長ネギ…1本 ⭐︎調味料 醤油、酒、みりん…各種大さじ2 にんにくチューブ、生姜チューブ…各2cm(チューブはない場合はすりおろし小さじ1になります) Ingredients (for ２person) Hot rice…2 bowls worth Chicken thighs…1 piece 300g~ Green onion…1 piece ⭐︎Seasoning Soy sauce, sake, mirin...2 tablespoons of each type Garlic tube, ginger tube...2cm each (if you don't have a tube, use 1 teaspoon grated) 手順 ① 下準備 ・鶏もも肉を皮付きのままひとくち大に切る。 ・長ネギは3cm幅に切る ・調味料の材料を混ぜておく ②フライパンにこめ油(小さじ1)を中火で熱し鶏肉を皮面を下にしてこんがり焼きひっくり返し両面焼く。鶏肉に火が通ったら長ネギもこんがり両面が焼けるまで焼く。 調味料を入れ３〜4分煮詰め味を染み込ませる。 ③器にご飯を盛り、②をのせる。刻み海苔や白いりごま、マヨネーズ、七味唐辛子をかけてお召し上がりください。 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #焼き鳥丼 #丼物レシピ2024/10/03に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#焼き鳥丼#丼物レシピ0.0%-10はじめて使ってみました🙌🍙 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐塩昆布と刻みネギの白だしおにぎり 材料(2人分) 温かいご飯…250g 塩昆布…5g 刻みネギ…5g 白炒りごま…大さじ1 白だし…小さじ2 Ingredients (for ２person) Hot rice…250g Salted kelp…5g Chopped green onion…5g White sesame seeds…1 tablespoon White dashi...2 teaspoons 手順 ① ボウルに材料を入れる 【温かいご飯・塩昆布・刻みネギ・白いりごま・白だし】を入れて 粗熱が取れるように容器の底から優しく混ぜて・優しくおにぎりの形に握ったら…完成 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #おにぎり #onigiri2024/10/02に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#おにぎり#onigiri0.02%-36@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐こんにゃくとうずらの卵の甘辛煮 材料(2人分) 板こんにゃく(アク抜き不要)…1袋(300g) うずらの卵…12個入り ごま油…小さじ2 白いりごま…小さじ2 お水…150ml 醤油…大さじ2 みりん…大さじ2 砂糖…大さじ2 顆粒和風だし…小さじ2 Ingredients (for 2 person) Board konnyaku…1 bag (300g) Quail eggs…12 pieces Sesame oil…2 teaspoons White sesame seeds...2 teaspoons Water…150ml Soy sauce…2 tablespoons Mirin…2 tablespoons Sugar…2 tablespoons Japanese-style dashi granules…2 teaspoons 手順 ①下準備 ・板こんにゃく斜めに格子状2〜3mm幅両面に切り込みを入れる。 こんにゃくをスプーンで一口大に切る。 ・合わせ調味料を作る 【お水、醤油、みりん、砂糖、顆粒和風だし】 ② フライパンにごま油を中火で熱しこんにゃくに焼き色がつくまで炒める(泡が出てきますが全く問題はありません) こんにゃくに火が通ったら、合わせ調味料、うずらの卵水煮を入れ弱中火で煮込み汁気が半分ぐらい減ったら完成 (お好みで白炒りごまをかけてください) 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #こんにゃく #うずらのたまご2024/10/01に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#こんにゃく#うずらのたまご0.01%-20@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐きゅうりと濃厚クリームチーズ和え 材料(2人分) きゅうり…1本 めんつゆ(4倍濃縮)…大さじ1 ごま油…小さじ1 白いりごま…大さじ1 クリームチーズ…1個 乾燥わかめ…大さじ1(水で戻し15g) Ingredients (for 2 person) Cucumber…1 piece Mentsuyu (4x concentrated)…1 tablespoon Sesame oil…1 teaspoon White sesame seeds...1 tablespoon Cream cheese…1 piece Dried seaweed...1 tablespoon (15g rehydrated) 手順 ①下準備 ・きゅうりをスライサーで横に薄くスライスし塩水で2〜3分浸し水気を絞る。 ・乾燥わかめを水で戻し水気を切る。 ②容器にきゅうり、わかめ、めんつゆ、ごま油、白いりごま、クリームチーズを細かく千切り和えたら完成 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #きゅうり #わかめ #クリームチーズ2024/09/30に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#きゅうり#わかめ#クリームチーズ0.01%-21@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐我が家の山盛り贅沢たまごサンド 材料(1人分) 食パン…2枚(8枚切り) たまご…3個 水…小さじ1 顆粒鶏ガラ…小さじ1 マヨネーズ…大さじ3 粗挽きこしょう…適量 Ingredients (for 1 person) Bread…2 pieces (cut into 8 pieces) Eggs…3 pieces Water…1 teaspoon Granulated chicken stock…1 teaspoon Mayonnaise…3 tablespoons Coarsely ground pepper…appropriate amount 手順 ①たまごを割り顆粒鶏ガラ、お水を入れかき混ぜ、電子レンジ600w1分加熱する。取り出してもう一度たまごをかき混ぜてさらに電子レンジで40秒加熱する。 たまごが半熟状態なのでマヨネーズ、粗挽きこしょうをかけ全体に優しく混ぜる。 (荒くお箸でたまごを割いたほうが私は好きです😊) 食パンにたまごをのせサンドしたら完成です。 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #レンチンレシピ #たまごサンド2024/09/29に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#レンチンレシピ#たまごサンド0.01%-30今回はアンバサダーを務めさせていただいております フーディストノートさん @foodietable.jp お誘いをいただき共同投稿をさせていただけることになりました☺️🙌 今年はあつメシ初のレシピ本 フーディストブックス第2弾として出版させていただきました☺️ 数多くのお料理家さんの美味しいレシピが盛り沢山☺️ ぜひフーディストノートさんチェックしていただけますと嬉しいです。 -———————— 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐ゆかりとわかめのさっぱり混ぜおにぎり🍙 材料(2人分) 温かいご飯…250g わかめ…小さじ2(乾燥わかめを水で戻し10g) ゆかり…大さじ1 白いりごま…大さじ1 ごま油…小さじ2 手順 ①乾燥わかめを水で戻しよく水を切ってキッチンバサミで細かく切る ②ボウルに材料を入れ 【温かいご飯、わかめ、ゆかり、白いりごま、ごま油】 底の方から優しく混ぜて、おにぎりを握ったら完成 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #おにぎり #ONIGIRI2024/09/28に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#おにぎり#ONIGIRI0.02%-51@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐レンチンで簡単 さつまいも煮 材料(2〜3人分) さつまいも…1本(300g) 水…大さじ4 醤油…大さじ1 砂糖…大さじ2 Ingredients (for 2-3people) Sweet potato…1 piece (300g) Water…4 tablespoons Soy sauce…1 tablespoon Sugar…2 tablespoons 手順 ①さつまいもを横1cm幅で輪切りにしお水に入れ5分〜アク抜きします ②耐熱容器にお水、醤油、砂糖を入れ混ぜ、さつまいもを入れフタ(ラップ)をして600w5分電子レンジ加熱をする。 加熱したさつまいもをひっくり返してさらに600w5分電子レンジ加熱をして粗熱が取れたら完成 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #さつまいも #レンチンレシピ2024/09/27に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#さつまいも#レンチンレシピ0.01%-29@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思う方は♪ コメント欄でスタンプ押してくれると嬉しいです♪ ⭐じゅわトロたまごの簡単マヨネーズトースト🤗 材料(1人分) 食パン…1枚 たまご…１個(Mサイズ) ピザチーズ…5g マヨネーズ…適量 Ingredients (for 1 serving): - 1 slice of white bread - 1 egg (medium size) - 5g of pizza cheese - Mayonnaise, to taste 注意 ※たまごのサイズをLサイズ・ピザチーズを多くすると溶き卵の量が多くなり トーストの周りに塗ったマヨネーズの壁から溢れることがあります。 手順 ①下準備 ・たまご・ピザチーズを一緒に混ぜ溶く ・食パンをスプーンなどで食パンが破れない程度に押し凹みを作る (溶き卵溢れないようにする為です) ②食パンの周りにマヨネーズの壁を塗り 塗ってない食パンの部分に溶き卵を入れトースターにセットする ③オーブントースターでお好みの焼き加減まで焼く。 ※我が家では自動調理機能のオーブントースターで8分加熱しました。 各ご家庭のトースターのよって時間が異なると思うので、お好みの焼き加減で調節してください。 ④完成 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディーテーブル #クッキングラム #yummy #トースト2024/09/26に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディーテーブル#クッキングラム#yummy#トースト0.01%-21@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐フライパンで簡単ナスのチーズ焼き 材料(2人分) 茄子…1本(150g) ケチャップ…大さじ2 ピザチーズ…50g 塩こしょう…少量 マヨネーズ…大さじ2 パセリ…適量 Ingredients (for 2-3people) Eggplant…1 piece (150g) Ketchup…2 tablespoons Pizza cheese…50g Salt and pepper…a small amount Mayonnaise…2 tablespoons Parsley…appropriate amount 手順 ①ナスのヘタを取り斜めに1cm幅に切る ②フライパンに入るように、クッキングシートを敷き、切ったナスを両面弱火で焼き色がつくまで焼き、ケチャップ、ピザチーズを全体にかけフタをしてチーズを溶かします。 チーズが溶けたら塩コショウ、マヨネーズ、パセリをかけたら完成 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummyfood #ナスレシピ #ワンパンレシピ2024/09/25に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummyfood#ナスレシピ#ワンパンレシピ0.01%-24@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐ひき肉とキャベツの焼肉のタレ炒め 材料(3〜4人分) キャベツ…200g(1/4) 合挽肉…300g ごま油…小さじ2 みじん切りにんにくチューブ…2cm 塩こしょう…適量 焼肉のタレ…大さじ4 Ingredients (for 3-4 people) Cabbage…200g (1/4) Mixed minced meat…300g Sesame oil…2 teaspoons Chopped garlic tube…2cm Salt and pepper…appropriate amount Yakiniku sauce…4 tablespoons 手順 ①下準備 ・キャベツを一口大に切り水で洗いながらくっついた葉を一枚一枚取る。 ②フライパンにごま油、にんにくチューブを入れ中火で加熱し合挽き肉を炒め、 合挽肉に火が通ったらキャベツを入れしんなりするまで炒め、塩こしょう・焼肉のタレを回しかけ味を調え水溶き片栗粉を入れとろみをつけたら完成です。 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #ひき肉 #キャベツ2024/09/24に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#ひき肉#キャベツ0.01%-23@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐ぷりぷりささみときゅうりのゆかり和え🥒🙌 材料(3〜4人分) きゅうり…2本 茹でる用 ささみ…1パック (5本入り) お水…500ml 料理酒…1 小さじ…1 (調味料) ゆかり…大さじ2 ごま油…大さじ2 いりごま…小さじ2 お好みで刻みネギ Ingredients (for 3-4 people) Cucumber…2 pieces for boiling Chicken fillet…1 pack (5 pieces) Water…500ml Cooking sake…1 teaspoon...1 (seasoning) Yukari Furikake...2 tablespoons Sesame oil…2 tablespoons Roasted sesame seeds...2 teaspoons 手順 ①下準備 ・きゅうりを荒千切りにし塩揉みする ・沸騰したお湯に料理酒お水を入れ ささみの筋を取り、ささみを入れ蓋をし弱火にし3分茹でる。 3分経ったら火を止めそのまま10分おく。ささみが人肌の暖かさになったら手でほぐす。 ②ボウルに材料を全て入れ和えたら完成。 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #きゅうり #ささみ #ゆかり #副菜2024/09/20に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#きゅうり#ささみ#ゆかり#副菜0.02%-42@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐たっぷりキノコとツナの炊き込みご飯🙌 材料(3〜4人分) お米…2合 椎茸… 1袋(100g) えのき…1袋(100g) 材料A 醤油…大さじ3 料理酒…大さじ1 みりん…大さじ1 塩…小さじ1/3 ツナ缶(オイル漬け)…1缶(オイルごと入れます) 水…適量(材料Aを全て入れた後に調整してください) お好みで刻みネギ Ingredients (for 3-4 people) Rice…2 cups Shiitake mushrooms… 1 bag (100g) Enoki...1 bag (100g) Material A Soy sauce…3 tablespoons Cooking sake…1 tablespoon Mirin…1 tablespoon Salt…1/3 teaspoon Canned tuna (in oil)…1 can (add oil) Water…appropriate amount (please adjust after adding all ingredients A) Chopped green onions as desired 手順 ①下準備 ・椎茸を石づきを取り除きカサと軸を取り除く。傘は4当分、軸は細かくカットする。 ・しめじの石づきを取り除きしめじを手でほぐす。 ・お米を洗う ②お釜に洗ったお米を入れ、材料Aを全て入れ混ぜる。その後椎茸としめじを入れてそのまま炊飯器で炊飯すると完成。 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #きのこレシピ #炊き込みご飯2024/09/17に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#きのこレシピ#炊き込みご飯0.01%-30@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐ブロッコリーとゆでたまごの和風サラダ 材料(2人分) ブロッコリー…1房(300g) ゆでたまご…3個 マヨネーズ…大さじ3 めんつゆ…大さじ1 塩コショウ…適量 Ingredients (for ２person) Broccoli…1 bunch (300g) Boiled eggs…3 pieces Mayonnaise…3 tablespoons Mentsuyu…1 tablespoon Salt and pepper…appropriate amount 手順 ①下準備 ・ブロッコリーを一口大に切り加熱する (茹で・レンチン加熱・フライパンで蒸し焼きどちらでもいいです😊) ・ゆでたまごを作る ※沸騰したお湯に卵を入れ ⭐︎半熟7分 ⭐︎しっかり加熱10分〜 ②ボウルに全ての材料を入れ味を調えたら完成 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #ブロッコリー #ゆでたまご2024/09/14に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#ブロッコリー#ゆでたまご0.01%-31@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐えび天かすと梅干しの混ぜおにぎり 材料(2人分) 温かいご飯…250g 刻みネギ…5g 海老天かす…大さじ2 白いりごま…大さじ1 梅干し…2個 めんつゆ…大さじ1 Ingredients (for ２person) Hot rice…250g Chopped green onion…5g Shrimp tempura crust...2 tablespoons White sesame seeds...1 tablespoon Pickled plums…2 pieces Mentsuyu…1 tablespoon 手順 ①ボウルに材料を入れる 【白米・刻みネギ・海老天かす・白いりごま・梅干しを細かくカット・めんつゆ】を入れて 粗熱が取れるように容器の底から優しく混ぜて・優しくおにぎりの形に握ったら…完成 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #おにぎり #ONIGIRI2024/09/12に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#おにぎり#ONIGIRI0.01%-20@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐こんにゃくとちくわの焼肉のタレ炒め 材料(2〜3人分) こんにゃく…1袋(300g) ちくわ…1袋(5本入り100g) ごま油…小さじ2 焼肉のタレ…大さじ4 白いりごま…大さじ1 Ingredients (for 1２〜3person) Konnyaku…1 bag (300g) Chikuwa…1 bag (100g with 5 pieces) Sesame oil…2 teaspoons Yakiniku sauce…4 tablespoons White sesame seeds...1 tablespoon 手順 ①下準備 ・板こんにゃく斜めに格子状2〜3mm幅両面に切り込みを入れる。 こんにゃくをスプーンで一口大に切る。 ・ちくわを斜めに1cm幅に切る ②フライパンにごま油を中火で熱しこんにゃくに焼き色がつくまで炒める(泡が出てきますが全く問題はありません) こんにゃくに火が通ったら、ちくわを炒め、焼肉にタレを入れ全体的に絡める。 少し汁気が減ったら白いりごまを入れて和えたら完成です。 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #こんにゃく #ちくわ #焼肉のタレ2024/09/11に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#こんにゃく#ちくわ#焼肉のタレ0.01%-31@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐明太子バター釜玉うどん 材料(1人分) 冷凍うどん(大盛り)…250g 有塩バター…10g めんつゆ(4倍濃縮)…小さじ2 刻みネギ…5g 明太子(バラコ使用)…小さじ2 たまご…1個 パルメザンチーズ…小さじ2 Ingredients (for 1 person) Frozen udon (large serving)…250g Salted butter…10g Mentsuyu (4x concentrated)…2 teaspoons Chopped green onion…5g Mentaiko (using barako)…2 teaspoons Egg…1 piece Parmesan cheese…2 teaspoons 手順 ①下準備 ・冷凍うどんを沸騰したお湯で茹でるか電子レンジで表記時間まで加熱する。 ・ネギを刻む ②どんぶりに、温かいうどん、有塩バター、めんつゆ，刻みネギ、明太子、たまご、パルメザンチーズをかけバターが溶けるように優しく混ぜてお召し上がりください。 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #うどん #udonnoodles #明太子2024/09/10に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#うどん#udonnoodles#明太子0.02%-38@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐トマトと大葉のさっぱり和え 材料(2〜3人分) トマト…2個 大葉…10枚 ポン酢…大さじ3 ごま油…大さじ1 Ingredients (serves 2-3) Tomatoes...2 Shiso leaves...10 Ponzu sauce...3 tablespoons Sesame oil...1 tablespoon 手順 ①トマトのヘタを取り乱切りにし、大葉は茎を取り束のまま丸め千切りにする。 容器に材料を全て入れ混ぜ和える。 冷蔵庫に入れ1時間冷やしたら完成 私自身、料理人さんのように料理上手になりたく🫣 料理が苦手だなぁ🥲 料理上手になりたいなぁ😃と思ってる方でも簡単に出来るように簡単レシピや手料理・おつまみレシピなど投稿してます♪ 作ってみようかなぁ〜♪ と思ってくれたら嬉しいです😊 #料理 #料理記録 #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #簡単料理 #ズボラ飯 #家事男子 #おうちごはんlover #cooking #フーディストノート #japanesefood #yummy #きゅうり #トマト #大葉 #副菜2024/09/09に公開#料理#料理記録#料理勉強中#料理上手になりたい#料理好きな人と繋がりたい#簡単料理#ズボラ飯#家事男子#おうちごはんlover#cooking#フーディストノート#japanesefood#yummy#きゅうり#トマト#大葉#副菜0.01%-211234...7>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 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