投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿5月lesson schedule 今日から５月ですね✨ 5月はイベントクラスもたくさんのため イロノハヨガはお休みです🌱 今月もよろしくお願いします♡ ー 5月の空き状況 ー 5/6祝月 託児付ママヨガ @小平中央公民館 託児なし 残１ 5/31水 見守り保育付きママヨガ 残２ ＠小川東町第二地域センター和室 ≪🈵・キャンセル待ちクラス≫ 5/1水 抱っこ紐講座と発達あそび 5/6祝月 託児付ママヨガ託児枠 5/8水 青空ヨガとふれあいあそび 5/17金 森の家ママヨガ ご予約・yoga classキャンセル待ちは @yogagrace__megumi プロフィールリンク先より𓅯 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ー yoga class ー 《 森の家ママヨガ(小平 鷹の台) 》 @share_studio_morinoie 10:30 - 11:30 4/17 産後ヨガ 定員４組 🈵 鷹の台駅より徒歩5分 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 《 イロノハカフェママヨガ(玉川上水) 》 5月お休み ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 《 見守り保育付き ママヨガ 》 @ko.guma_cafe コラボclass @kosodatekirara 5/31金 10:00-11:00 小川東町第二地域センター 和室 定員10組 残2 《 別室託児付き ママヨガ 》 ほっとHOLIDAYSイベント内クラス 5/31金 10:00-11:00 小平中央公民館 和室 定員10組 託児枠🈵 託児なし▷残１ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ≪ 青空ヨガとふれあいあそび ≫ @babymam.shiawasetsumugi コラボ @aiiiyojo お弁当付き 5/8水 10:30〜12:00 武蔵国分寺公園円型広場 定員10組 🈵 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ≪ ここみ助産所 産後ヨガと発達あそび ≫ @kokomi_josanjo 5/1水 10:00〜11:30 定員５組 🈵 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ≪online yoga≫ 日程調整中 サークル制で開催していますが 単発参加も可能です。 単発参加希望の方は、 DMにてご連絡ください。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 《 産前・産後プライベートlesson 》 パーソナルクラス（対面/online） 現在５月まで🈵 対面のみ、見守り保育もつけられます 詳細はdmにてお問い合わせください #産後ヨガ #子連れヨガ #ママヨガ #産後ケア #産前産後 #産後リカバリー #尿もれ #産褥期 #マイナートラブル #産後うつ #産後トラブル #産後 #腹直筋離開 #理学療法士 #マインドセット2024/05/01に公開#産後ヨガ#子連れヨガ#ママヨガ#産後ケア#産前産後#産後リカバリー#尿もれ#産褥期#マイナートラブル#産後うつ#産後トラブル#産後#腹直筋離開#理学療法士#マインドセット1.36%190赤ちゃんの世界は、どんな世界かな？🌏 ちょっと緊張しても ママがいるから大丈夫 ふれあって いっしょに遊んでみたら 不安な気持ちも どこかへいっちゃった ＂ママがいる＂ ただそれだけで 安心して 遊びに出れるんだ ここの世界は 安心していい場所なんだって ママがいるから感じるよ𓂃 産後ヨガクラスのはじまりに 様子をうかがい 緊張していた子たちも 『 ここは大丈夫なんだ 』 とわかると のびのび 遊びだす𓅸 ママも緩んで ゆったり自分の心と体と向き合える そんな瞬間を見れるのが わたしは とっても嬉しいです𓂃 ................................................................... 𓇢 ママと赤ちゃんに＂安心と心地よさ "を届けたい𓂃 Yogagrace @yogagrace__megumi 産後ヨガ・産後ケア 発達講座・親子の自己肯定感をお届けしています𓅯 𝒻𝑜𝓇 𝓂𝑜𝓂.. 「ママと赤ちゃんの心と体を整える」 ・産後ヨガクラス ・抱っこ紐講座と発達講座 5月lesson schedule ⸝⋆ _______________________ 5/1 抱っこ紐講座@ここみ助産所 🈵 5/6 託児付きママヨガ 託児枠🈵 託児無し 残1 5/8 青空ヨガとふれあいあそび 🈵 5/17 森の家ママヨガ 🈵 5/31 見守り付きママヨガ @小川東町第2地域センター 残3 ご予約は @yogagrace__megumi リンク先より🍃 𝒻𝑜𝓇 𝓉𝑒𝒶𝒸𝒽𝑒𝓇𝓈.. ベビー系お教室の先生向け 「発達と自己肯定感の講座」Online 𝟭𝗱𝗮𝘆 𝗪𝗦 《ママと赤ちゃんに愛されるお教室づくりWS》 「自信がない」から 愛され続けるお教室へ𓂃 4/24水 🈵 5/10 金 🈵 5/15 水 🈵 *ワーク形式のためリアルタイム参加のみ(アーカイブ無し) 🕊「ベビー系先生向け 発達と自己肯定感講座」 伴走型の長期講座は６月リリース予定 1dayWS内で先行のご案内をさせていただきます* 𝓝𝓮𝔀 ベビー系お教室向けの公式LINEも出来上がりました 𓅸 現在、５日間のstepメール 「今日から活かせる赤ちゃんの発達とお教室運営のお話」をお届けしています⸝⋆ ご登録も @yogagrace__megumi リンク先より𓅯 ........................................................... #産後ヨガ #産後ケア #ママヨガ #子連れヨガ #骨盤底筋 #産後リカバリー #ふれあい #発達あそび2024/04/26に公開#産後ヨガ#産後ケア#ママヨガ#子連れヨガ#骨盤底筋#産後リカバリー#ふれあい#発達あそび2.65%361ほっと🍃HOLIDAYS こだいら子育てフェスタ 主催 @ko.guma_cafe 協賛 @bitatto_official イベント内で 託児付ママヨガクラスを担当します✨ 毎月開催している見守り保育ヨガでも 保育をしてくださっている @kosodatekirara NPO子育てサポートきららの皆さんが 保育室で託児をしてくださいます💓 ゴールデンウィークの最終日、 ママが1人でご自分を癒し 心から満たされた時間となりますように...✨ おしりふきのふた @Bitattoさんの協賛により イベント参加された皆さまには イベントオリジナルの Bitattoおしりふきのフタもいただけますよ〜✨ （かわいい...🧸💕） 《ご予約状況》 すでに託児枠は、🈵となりましたが 託児無しの枠は、あと１名ご案内できます✨ KOGUMACAFE主催 ほっとHOLIDAYS 託児付ママヨガ 5/6祝(月) 10:30 - 11:30 託児利用の方 10:15〜保育受付 ママだけ参加の方 10:20〜受付 参加費 ¥1000（＋託児料¥500） 場所： 小平市中央公民館 B1和室けやき ヨガ以外も 楽しいイベントがたくさんです♪ GW遠出のお出かけがない方は ぜひ遊びにいらしてくださいね♪ #小平 #小平子育て #小平ママ #ママヨガ #産後ヨガ #ヨガ #託児つきヨガ2024/04/25に公開#小平#小平子育て#小平ママ#ママヨガ#産後ヨガ#ヨガ#託児つきヨガ1.72%240宝物のような時間𓂃 娘が3人。 毎日めまぐるしくすぎていくけれど 忙しい朝の 宝物のような時間 ひとりひとりを見送る末っ子 末っ子に癒され それぞれに 外の世界で 頑張るスタートを切る 大切なかぞくたち こんなに幸せなことはないな いろんなことを求めてしまうけれど いましかない この幸せに気づくこと あなたがいて わたしもいる ただそれだけで十分だよね。 いってらっしゃい たのしんできてね いつでも待ってるよ @_self.love.grace_ @selflove.kids #かぞくのじかん #わたしの原動力 #宝物のような時間 #双子 #３姉妹育児 #親子の育み2024/04/22に公開#かぞくのじかん#わたしの原動力#宝物のような時間#双子#親子の育み3.94%550ここみ助産所にて ママ向けの抱っこ紐と発達講座𓅸 5/1水 10:30〜12:00 開催します𓂃 『 抱っこ紐、使い方がわからない... 』 『 抱っこすると、腰や肩がつらい...』 『 赤ちゃんが抱っこ紐を嫌がり泣いちゃう... 』 『 おんぶの仕方を知りたい！ 』 『 そり返りが強くて抱っこ紐に入れにくい！』 『 腱鞘炎が辛い！からだに負担ない抱っこを知りたい』 こんなママたちにおすすめです💕 毎日行う何十回も行う抱っこ。 使い方次第で、尿もれや腰痛を悪化させてしまったり 赤ちゃんのお口ポッカンや反り返りを 強めてしまうことも。 正しく使えるようになると ママも楽ちん、 赤ちゃんも、お口の育ちや体・感覚の育ちが ぐんっとみられます✨ 使い方の講座だけじゃなく、 赤ちゃんとママの骨格や姿勢、 タイプに合わせて 抱っこ紐のフィッティングを 見させていただきますよ😊 これから購入される方は 選び方などもアドバイス可能です。 抱っこ紐に入る前後での ママと赤ちゃんのストレッチなども 一緒に行っていきましょうね。 ご予約は @kokomi_josanjo ここみ助産所へ DMまたはお電話で お申し込みください🌷 #産後ケア #抱っこ紐講座 #赤ちゃんの発達 #抱っこ #腱鞘炎 #産後の腰痛2024/04/19に公開#産後ケア#抱っこ紐講座#赤ちゃんの発達#抱っこ#腱鞘炎#産後の腰痛3.79%512ママと赤ちゃん向けクラスとして 地域に根付くこと わたしの活動の価値観 などお話ししています𓅯 朝からたくさんの方が 視聴してくださり ありがとうございました💓 #産後ヨガ #産後ケア #抱っこ紐講座 #発達あそび2024/04/19に公開#産後ヨガ#産後ケア#抱っこ紐講座#発達あそび2.58%360赤ちゃんはママが思ってる以上に いろんなことをキャッチしてるよ𓂃𓈒𓏸 ママの動き ママの視線 ママの温かさ ふれあいの時も 産後ヨガのママの動きだって 近くで一緒に感じてる𓂃 嬉しいね たのしいね 緊張してるかな？ だいじょうぶ だいじょうぶ きもちいいね ゆるむ経験も たのしい経験も ママと一緒に経験していこう𓅯 ママも緩むと 赤ちゃんにも伝わるよ 赤ちゃんとママの繋がりは とっても大きなものだと 毎回いつも感じます𓂃 産後ヨガ @ironoha.cafe .................................................................... 𓇢 ママと赤ちゃんに＂安心と心地よさ "を届けたい𓂃 Yogagrace @yogagrace__megumi 産後ヨガ・産後ケア 発達講座・親子の自己肯定感をお届けしています𓅯 𝒻𝑜𝓇 𝓂𝑜𝓂.. 「ママと赤ちゃんの心と体を整える」 ・産後ヨガクラス ・抱っこ紐講座と発達講座 4/19 金 森の家yoga 🈵 5/1 水 ここみ助産所抱っこ紐 5/8 祝月 ほっとhoriday 別室託児付きママヨガ 5/17 金 森の家yoga 5/31 金 見守り付きママヨガ 𓇢 𝒻𝑜𝓇 𝓉𝑒𝒶𝒸𝒽𝑒𝓇𝓈.. ベビー系お教室の先生向け 「発達と自己肯定感の講座」Online 𝟭𝗱𝗮𝘆 𝗪𝗦 《ママと赤ちゃんに愛されるお教室づくりWS》 「自信がない」から 愛され続けるお教室へ𓂃 4/24水 🈵 5/10 金 🈵 5/15 水 🈵 *ワーク形式のためリアルタイム参加のみ(アーカイブ無し) 🕊「ベビー系先生向け 発達と自己肯定感講座」 伴走型の長期講座は６月リリース予定 1dayWS内で先行のご案内をさせていただきます* 𝓝𝓮𝔀 ベビー系お教室向けの公式LINEも出来上がりました 𓅸 現在、５日間のstepメール 「今日から活かせる赤ちゃんの発達のお話」を お届けしています⸝⋆ ご登録も @yogagrace__megumi リンク先より𓅯 ..................................................................... #産後ケア #ママヨガ #ふれあい時間 #発達あそび #骨盤底筋リカバリー #産後ヨガ #感覚あそび2024/04/17に公開#産後ケア#ママヨガ#ふれあい時間#発達あそび#骨盤底筋リカバリー#産後ヨガ#感覚あそび2.29%320久々にライブを🌷 なんだか 最初っから 日にちも違えば(笑) こんばんは〜とかトンチンカンなこと言ってますが🤣 ≪赤ちゃんとママの 自律神経的な繋がりの不思議≫ ≪反り返りの強い赤ちゃんからのサイン≫ ≪抱っこしにくい時に、見てるポイント≫ など ゆるゆると話しています𓂃 お腹の中から 一緒にホルモンの影響を受けたり 同じようなリズムで生活を共にした 赤ちゃんとママたちは 実は、 外の世界でも連動しているんです だからこそ、 ママがリラックスしていけると 赤ちゃんもゆるんでくる 赤ちゃんからのサインを たくさんキャッチでしてあげられるためにも まずは ママが緩めるって大切ですね💐 #産後ケア #自律神経 #赤ちゃんの発達2024/04/15に公開#産後ケア#自律神経#赤ちゃんの発達3.15%440お座り練習って必要？ よくわたしも、 産後ヨガクラスや抱っこ紐講座で ママさんたちから聞かれる、この質問。 特に、6-7ヶ月検診の項目に 「お座りができますか？」 があるから、 ひっかからないように 練習しないと！💦 って焦っちゃう気持ちになるのも よーくわかります。 だけどね。 お座りをさせる練習をすることよりも 大切なことは 『お座りできる体が 育っているのか』どうか。 本来、赤ちゃんの世界で見ると、 「座るために、座る」 のではなくって 「座って、何かをするために、座る」 「次の動作に移るために、座る」 んです👶 座って、手を使って楽しくおもちゃで遊んで そして ふと目に入った、次のところに行きたくなって ハイハイに移って、また座って遊ぶ🧸 ...みたいなね！ だから 座る = 「自分でいろんな姿勢に移れること」が とても大切なのです。 そのために必要なチカラを 寝返ったり、足をあげたり舐めたり うつ伏せで遊んだり、 ずり這いしたり 赤ちゃんは勝手に 遊びながらつけていってくれている𓅯 だけど かえって 早くからお座り練習をさせてしまうと まだそのステップが育ってないから 体を固めて、必死に止まって 背中や首もガッチガチ お口もポカン 身動きできず 手も床から離せず 目👀も口👄も耳👂も触覚🖐️も いろんな感覚を 受け取れる余裕がなくなっちゃうんです🥲 しまいには、 バランスがちょっとでも崩れると 受け身を取れず 頭からゴッチン！ だけど、視界が変わる楽しさは 早くに覚えられたから 座らせて〜って たくさんママを呼んだり 他の姿勢だと怒ったり！なんてことも。 もちろん ふれあい遊びの中でのお膝でのお座りや お膝での前向き抱っこは別ですよ🥰 たくさんしてあげてくださいね💓 だけど お座りのための、お座り練習は わざわざしなくとも 赤ちゃんのチカラで育っていくのを 見守ってあげることが 実はとっても大切です🌱 なかなか進まないなーと思ったら 一つ前のstepを どっぷり経験させてあげること🪿 是非ベビー系お教室に来られるママたちにも お伝えしてあげてほしいです✨ .................................................................... 𝒻𝑜𝓇 𝓉𝑒𝒶𝒸𝒽𝑒𝓇𝓈.. ベビー系お教室の先生向け 「発達と自己肯定感の講座」Online 𝟭𝗱𝗮𝘆 𝗪𝗦 《ママと赤ちゃんに愛されるお教室づくりWS》 「自信がない」から 愛され続けるお教室へ𓂃 募集当日に増席 計２４名🈵となったため 現在あと1日 追加日程調整中です (アナウンス受け取りたい方はDMください🌱) 4/24水 10:00〜12:00 10名 ▷ 増員▷🈵 5/10 金 10:00〜12:00 10名 ▷ 増員▷🈵 *両日とも同じ内容です *ワーク形式のためリアルタイム参加のみ(アーカイブ無し) 参加費 ｜無料 ご予約 ｜ @yogagrace__megumi リンク先 「先生向け🌱1day講座」より 🕊「ベビー系先生向け 発達と自己肯定感講座」 伴走型の長期講座は６月リリース予定 1dayWS内で先行のご案内をさせていただきます* 𝓝𝓮𝔀 ベビー系お教室向けの公式LINEも出来上がりました 𓅸 現在、５日間のstepメール 「今日から活かせる赤ちゃんの発達のお話」を お届けしています⸝⋆ ご登録も @yogagrace__megumi リンク先より𓅯 ..................................................................... #発達を知る #赤ちゃんの発達 #発達 #理 学療法士 #産後ヨガ #子連れヨガ #ママヨガ #ふれあい遊び #6ヶ月検診 #お座り2024/04/08に公開#発達を知る#赤ちゃんの発達#発達#理#産後ヨガ#子連れヨガ#ママヨガ#ふれあい遊び#6ヶ月検診#お座り4.22%590４月lesson schedule 公式ラインの先行予約にて ママヨガは全て🈵でしたが キャンセルにて 4/12(金)見守り付きママヨガは あとお一組、 ご予約お受けできることになりました。 新生活でなんだか ソワソワ・バタバタな毎日かと思いますが ほっと一息緩みにいらしてくださいね。 ご予約・yoga classキャンセル待ちは @yogagrace__megumi プロフィールリンク先より𓅯 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ー yoga class ー 《 森の家ママヨガ(小平 鷹の台) 》 @share_studio_morinoie 10:30 - 11:30 4/19 産後ヨガクラス 🈵 4/26 女性のためのヨガクラス 残1 鷹の台駅より徒歩5分 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 《 イロノハカフェママヨガ(玉川上水) 》 @ironoha.cafe 4/17水 10:00-11:00 🈵 玉川上水駅より徒歩5分 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 《 見守り保育付き ママヨガ 》 @ko.guma_cafe コラボclass @kosodatekirara 子育てサポートきららさんによる 見守り保育付 4/12金 10:00-11:00 残1 小川東町第二地域センター 和室 定員10組 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ≪ ここみ助産所 産後ヨガと発達あそび ≫ 今年度から始まる新しいクラスです♩ 西東京市にある、あたたかな @kokomi_josanjo ここみ助産所さんで 産後ママと赤ちゃんのためのクラスです 4/10水 10:00〜11:30 🈵キャンセル待ち ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ≪online yoga≫ 4/15月 15:00 - 16:00 4/22月 9:30 - 10:30 サークル制で開催していますが 単発参加も可能です。 単発参加希望の方は、DMにてご連絡ください。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 《 産前・産後プライベートlesson 》 パーソナルクラス（対面/online） 現在５月まで🈵 対面のみ、見守り保育もつけられます 詳細はdmにてお問い合わせください #産後ヨガ #子連れヨガ #ママヨガ #産後ケア #産前産後 #産後リカバリー #尿もれ #産褥期 #マイナートラブル #産後うつ #産後トラブル #産後 #腹直筋離開 #理学療法士 #マインドセット2024/04/05に公開#産後ヨガ#子連れヨガ#ママヨガ#産後ケア#産前産後#産後リカバリー#尿もれ#産褥期#マイナートラブル#産後うつ#産後トラブル#産後#腹直筋離開#理学療法士#マインドセット2.29%320「自信がない」 から 「出会えてよかった」 と心から思われるお教室へ𓂃 baby massageや産後ヨガなど... ベビー系お教室の先生へ贈る 𝟭𝗱𝗮𝘆 𝗪𝗦 《 ママと赤ちゃんから愛されるお教室づくりWS 》 4/24 水・ 5/10 金 10:00 - 12:00 《 Online 》 今回限りの1day無料WSを開催します𓂅 ..................................................................... ママと赤ちゃんに 幸せを届けたい！ サポートしたい！ 大切なことを伝えたい！ etc... きっと それぞれに 深くてあたたかい想いで、活動をされている 赤ちゃんとママに関わるお教室の先生たち。 そんな先生たちへ届けたい今回のWSは ママと赤ちゃんに 愛され続けるお教室作りで 大切にしたいことはなんだろう？ わたしが " 心地よく "届けたい形 と ママと赤ちゃんが、求めているもの それぞれのちょうど良いところは どこにあるのかな？ 𓇢 そんなことを 「赤ちゃんの発達やママの心」 「先生としての自己肯定感」 と掛け合わせながら いろんなワークを通して 「今のわたしに必要なこと」を見つけていくWSです𓂅 「届けたい想い」「受け取ってもらいたいもの」 に対して、 いまは、" まだ ” 持っていないもの すでに、持っているもの ＝ "強み" をクリアにしながら いま、自分に必要なstepを 探していきましょう。 ー どんなWSなの？ ー step１ 「自分の現在地を知る」 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ・お教室の中で、どんなことに自信がない？ ・どんなことに、いま悩んでいるの？ 自分の悩みの現在地を、まずは知っていきましょう。 step２ 「発達と自己肯定感を知る」 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 届けたい相手である 「ママと赤ちゃん」を知ることは とても大切なstep。 ・ママの悩みの根元って？ ・悩みを発達的にみると、どんなことが起きてるの？ 発達と自己肯定感の視点で、 ママの悩みの１つを紐解いてみましょう。 「知識」はツールの１つにすぎません。 大切なのは、 そのツールを、届く形に いかに変換していけるのか、が大切です！ step３ 「思い描く未来の一歩目を見つける」 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 自分の現在地と、 ママと赤ちゃんを知るstepを踏んだ上で ワークを通して 自分がすでにもつ「価値」＝「強み」を 見つけていきましょう。 たくさんの知識や資格があることが 他の人に勝る「価値」な訳では、決してない。 “あなただから伝えられること”は すでに、あなたの中にあるはずです。 .................................................................... わたしのお教室に " 愛着 ”を持ちながら、 自然体で、 ママと赤ちゃんたちに愛される お教室づくりの一歩目👣を 一緒に踏み出しませんか？ .................................................................... 続々とお申し込みをいただいております🙏✨ 𝒻𝑜𝓇 𝓉𝑒𝒶𝒸𝒽𝑒𝓇𝓈.. ベビー系お教室の先生向け𝟭𝗱𝗮𝘆 𝗪𝗦 《ママと赤ちゃんに愛されるお教室づくりWS》 「自信がない」から 愛され続けるお教室へ𓂃 4/24水 10:00〜12:00 10名 ▷ 増員▷🈵 5/10 金 10:00〜12:00 10名 ▷ 増員▷🈵 ✨追加日程 決定✨ 5/15水10:00〜12:00 10名 ▷ 🈵 *両日とも同じ内容です *ワークメインのためリアルタイム参加のみ（アーカイブ無し） 参加費 ｜無料 ご予約 ｜ @yogagrace__megumi リンク先 「先生向け🌱1day講座」より 🕊「ベビー系先生向け 発達と自己肯定感講座」 伴走型の長期講座は６月リリース予定 1dayWS内で先行のご案内をさせていただきます* 𝓝𝓮𝔀 ベビー系お教室向けの公式LINEも出来上がりました 𓅸 現在、stepメールで 「今日から活かせる赤ちゃんの発達のお話」を お届けしています⸝⋆ ご登録も @yogagrace__megumi リンク先より𓅯 ..................................................................... #発達と自己肯定感講座 #発達 #クラスデザイン #産後ヨガ #ママヨガ #ベビーマッサージ #ベビマ講師 #理学療法士2024/04/02に公開#発達と自己肯定感講座#発達#クラスデザイン#産後ヨガ#ママヨガ#ベビーマッサージ#ベビマ講師#理学療法士3.01%420ベビー系お教室の先生向け1day無料WS 《 ママと赤ちゃんから愛されるお教室づくりWS 》 「自信がない」から 「出会えてよかった」 と心から思われるお教室へ𓂃 4/24 水・ 5/10 金 10:00 - 12:00 《 Online 》 今回限りの1day無料WSを開催します𓂅 .................................................................... 地域に根付いて、 ママたちに愛され続けるお教室になること。 それは、単に 「満員」になることを目指すのではなくて、 ママと赤ちゃんたちから求められているものと、 わたしたちが心地よく届け続けられる形を 見つけていくことを大切にしていきたい。 そのためには、 わたしたちがサービスを届けたい相手である 《ママと赤ちゃんのことを知ること》は、 とても大切なことだと思っています𓂃 《ママと赤ちゃんを知ること》 その大切な視点の一つとして、 ママと赤ちゃんをサポートする先生が、 赤ちゃんの発達や、ママの心を知ること。 「ママがどんなことに 不安を抱いているんだろう？」 「赤ちゃんは、どう関わってあげると 快適に育っていけるのかな？」 それを、発達と自己肯定感の視点で 紐解きながら、 私たちが"心地よく"届けられる形"を 見つけていきましょう𓅯 ただ難しい知識を たくさんつけることよりも 知識を、自分が届けやすい形に 変換していくstepこそが、 とても大切です。 みなさんは、 ママと赤ちゃんとお教室で関わる中で どんなお悩みがありますか？ 本当はどんな風に、 ママたちと関わっていきたいですか？ .................................................................... ママと赤ちゃんたちにとって そして あなたにとって 心から満たされるお教室を 一緒にデザインしていきませんか？ .................................................................... 続々とお申し込みをいただいております🙏✨ 残席が少なくなっていますので お早めにどうぞ🕊✨ 𝒻𝑜𝓇 𝓉𝑒𝒶𝒸𝒽𝑒𝓇𝓈.. ベビー系お教室の先生向け 「発達と自己肯定感の講座」 Onlineにて開催 𝟭𝗱𝗮𝘆 𝗪𝗦 《ママと赤ちゃんに愛されるお教室づくりWS》 「自信がない」から 愛され続けるお教室へ𓂃 4/24水 10:00〜12:00 10名 ▷ 増員▷🈵 5/10 金 10:00〜12:00 10名 ▷ 増員▷🈵 ✨追加日程 決定✨ 5/15水 10:00〜12:00 10名 ▷ 🈵 *両日とも同じ内容です *ワーク形式のためリアルタイム参加のみ(アーカイブ無し) 参加費 ｜無料 ご予約 ｜ @yogagrace__megumi リンク先 「先生向け🌱1day講座」より 🕊「ベビー系先生向け 発達と自己肯定感講座」 伴走型の長期講座は６月リリース予定 1dayWS内で先行のご案内をさせていただきます* 𝓝𝓮𝔀 ベビー系お教室向けの公式LINEも出来上がりました 𓅸 現在、stepメールで 「今日から活かせる赤ちゃんの発達のお話」を お届けしています⸝⋆ ご登録も @yogagrace__megumi リンク先より𓅯 ..................................................................... #発達と自己肯定感講座 #発達 #クラスデザイン #産後ヨガ #ママヨガ #ベビーマッサージ #ベビマ講師 #理学療法士2024/04/02に公開#発達と自己肯定感講座#発達#クラスデザイン#産後ヨガ#ママヨガ#ベビーマッサージ#ベビマ講師#理学療法士6.51%901新生活が不安なママたちへ𓂃 4/1 今日から新生活が始まる人も多いかな。 はじめての保育園 はじめてのクラス いろんな不安や心配が 入り混じる日 そんな時には 生まれてから今日まで この子ができるようになったことを そして あなたが この子のママとして できるようになったことを 思い出してみてほしいです。 きっと そこには ものすごく大きな軌跡が残ってる。 こんなに こんなに たくさんのことが できるようになってきたんだから あなたも こどもたちも 大丈夫！ 1年後には 笑って過ごしているはずです𓅯 心から新生活を 応援しています𓂃𓈒𓏸 yogagrace こんどうめぐみ #新生活 #入園 #保育園入園 #進級 #入学2024/04/01に公開#新生活#入園#保育園入園#進級#入学3.15%440ママが求めることって いろいろあるけれど 本質的に本当に求めてるものは きっと 「大丈夫なんだ」と思える 大きな安心感なんだと思ってる。 何人目のママになったって いつだって わたしたちには わからないことがたくさんある。 「うちの子、大丈夫なのかな？」 「わたしの子育て、大丈夫？」 わからないことは 心配にもなるし 不安にもなるよね。 でもね。 こどもたちの生まれ持つチカラは 本当に素晴らしい！ 遊びのなかで 自分で ぐんぐん 育っていく🌱 だから 大丈夫 大丈夫。 赤ちゃんのことを知ることは 心配を、安心に変えてくれる その子の 生まれ持った力を信じて 必要な形で見守れること 他の子と比べてじゃなくて その子の中で、成長してきたところを 認めてあげること 兄弟姉妹でも全然違うから その子の宝物を 大切に 大切にしてあげよう𓂃 .............................................................. 𓇢 ママと赤ちゃんに＂安心と心地よさ "を届けたい𓂃 Yogagrace @yogagrace__megumi 産後ヨガ・産後ケア 発達講座・親子の自己肯定感をお届けしています𓅯 𝒻𝑜𝓇 𝓂𝑜𝓂.. 「ママと赤ちゃんの心と体を整える」 ・産後ヨガクラス ・抱っこ紐講座と発達講座 4/10 水 ここみ助産所 yoga&発達遊び 4/12 金 見守り保育付きyoga 4/19 金 森の家yoga 4/17 水 ironoha cafe yoga ４月クラス 全て🈵 𓇢 𝒻𝑜𝓇 𝓉𝑒𝒶𝒸𝒽𝑒𝓇𝓈.. ベビー系お教室の先生向け 「発達と自己肯定感の講座」 Onlineにて開催 𝟭𝗱𝗮𝘆 𝗪𝗦 《ママと赤ちゃんに愛されるお教室づくりWS》 「自信がない」から 愛され続けるお教室へ𓂃 4/24水 10:00〜12:00 残2 5/10 金 10:00〜12:00 残4 *両日とも同じ内容です 参加費 ｜無料 ご予約 ｜ @yogagrace__megumi リンク先より #ママヨガ #子連れヨガ #発達講座 #赤ちゃんの発達 #発達を知る #理学療法士2024/03/29に公開#ママヨガ#子連れヨガ#発達講座#赤ちゃんの発達#発達を知る#理学療法士3.29%433ママがホッと一息🌷ママランチ会 明日3/29(金)11:30〜 @vieyori カフェといろいろびよりさんにて 開催します！ あと2組ほどお入りいただけます。 ランチは、いつもパークヨガで お弁当をお願いしている、 養生カフェあい @aiiiyojo さんの とっても美味しい養生プレートです💕 「赤ちゃん連れでも美味しいものをゆっくり食べたい！」 「誰かと、話したいなぁ」 「ママ友ができたらいいな」 「子連れでカフェ行ってみたい！」 どんなお気持ちでも、もちろん大丈夫です☺️ あかちゃんもゴロンとできるよう ジョイントマットを引いた 座卓スタイルでお待ちしています𓌉𓇋 ⸝⋆ ベビーチェア&テーブルもあります。 ............................................................... 日時 ｜2024.3.29金 11:30〜自由解散 場所 ｜@vieyori カフェといろいろびより 国分寺駅南口より徒歩５分 🅿︎無 参加費｜ランチ代+ドリンク代のみ ご予約 ｜DMまたは @yogagrace__megumi リンク先の 公式ラインよりお待ちしています𓂃𓅯 ....................................................................... #国分寺 #ママヨガ #子連れカフェ #子連れランチ2024/03/28に公開#国分寺#ママヨガ#子連れカフェ#子連れランチ3.01%420\ 赤ちゃんの発達に必要なことは？/ それは... “ 快適 ” でいられること！ 発達が早ければ いいわけではないし 遅ければ 大問題なわけでもない。 赤ちゃんは育つ力もって 生まれてきてくれています 𓅸 赤ちゃんがその育つ力を 1番発揮できるのは 快適で 安心していられる時！ リラックスしていて 気持ち良い時 たのしくて うれしくて わくわくしてる時。 赤ちゃんが育つには、 練習よりも何よりも 赤ちゃん自身が あれこれ興味をもって 関心を広げて チャレンジしていくこと 試行錯誤の上に 自分で効率のよいからだの使い方を 習得していくのです𓅯 すごいよね、赤ちゃんって！ だから逆に、 落ち着かない時 不快なときは 「寝れないよ〜」 「からだが辛いよ〜」 泣いて、反って 教えてくれています𓇬 じゃあ、 わたしたちができることって なんだろう？ 赤ちゃんにとって 快適な状態を知ること、 整えてあげられる視点を持って 思う存分、のびのびと 赤ちゃんにチカラを発揮してもらうこと なのかもしれませんね🌱 𓇢 ママと赤ちゃんに＂安心と心地よさ "を届けたい𓂃 Yogagrace @yogagrace__megumi 産後ヨガ・産後ケア 発達講座・親子の自己肯定感をお届けしています𓅯 ............................................................ ベビー系お教室向け 1day 無料WS ≪ ママと赤ちゃんに愛されるお教室づくりWS≫ 発達とも自己肯定感の視点をplus + みなさんがすでに持つお教室の強みを見つけて 心から満たされるお教室をデザインしませんか？ 4/24水 10:00 - 12:00 5/10 金 10:00 - 12:00 実践型WSのため、リアルタイム参加のみ お受けしています お申し込みは @yogagrace__megumi リンク先より ⸝⋆ 𝓝𝓮𝔀 ベビー系お教室向けの公式LINEも出来上がりました 𓅸 𓇬 赤ちゃんの発達の小話 𓇬 自己肯定感について 𓇬 わたしのお教室運営の裏側の想い などなど 発信していきます。 ご登録も @yogagrace__megumi リンク先より𓅯 ............................................................ #親子ヨガ #ママヨガ #産後ヨガ #産後ケア #子育て #育休中 #自己肯定感 #ママのマインドセット #赤ちゃんの発達2024/03/21に公開#親子ヨガ#ママヨガ#産後ヨガ#産後ケア#子育て#育休中#自己肯定感#ママのマインドセット#赤ちゃんの発達2.0%262幸せづくりは ママから𓂃 @yogagrace__megumi 大切な 大切な我が子だからこそ できるだけ良いことをさせてあげたい できれば、 失敗しないように 傷つかないように。 そう願うのはきっと お母さんとしての本能だと思う。 気づけば 我慢だって 自己犠牲だって 出来てしまう。 でもね。 本当は、、 なんにもしてあげなくてもいいんだよ。 ただ元気で 幸せそうに そばに居てくれたら。 赤ちゃんたちはみんな それぞれに育つ力をもって 生まれてきてくれている。 わたしたちができるのは その大切な種に たくさんの愛情を注いで どんな芽が出るかな、どんな花がつくかな 楽しみながら 見守ることだけだったりもするよ𓂃𓇬 頑張りすぎて苦しくなる前に 誰かの手を借りてもいいから まずは、ママが幸せになろう ママの幸せな姿を見て 赤ちゃんたちは 自分の力で育っていくよ🌱 産後ヨガクラスでも 自己肯定感クラスでも 発達講座でも わたしが伝えたいことは 全て同じです𓂃𓈒𓏸 ............................................................ 見守り保育付き ママのためのヨガ 月1回 開催中𓂃 @ko.guma_cafe @kosodatekirara きららさんの温かな見守り保育つき 次回 4/12(金) 10:00 - 11:00 @小平小川東第二地域センター その他の4月ママヨガは🈵にて キャンセル待ちのみ受付中 𓅯 ご予約は @yogagrace__megumi リンク先より。 ............................................................ ベビー系お教室向け 1day 無料WS ≪ ママと赤ちゃんに愛されるお教室づくりWS≫ 発達とも自己肯定感の視点をplus + みなさんがすでに持つお教室の強みを見つけて 心から満たされるお教室をデザインしませんか？ 4/24水 10:00 - 12:00 5/10 金 10:00 - 12:00 実践型WSのため、リアルタイム参加のみ お受けしています お申し込みは @yogagrace__megumi リンク先より ⸝⋆ 𝓝𝓮𝔀 ベビー系お教室向けの公式LINEも出来上がりました 𓅸 𓇬 赤ちゃんの発達の小話 𓇬 自己肯定感について 𓇬 わたしのお教室運営の裏側の想い などなど 発信していきます。 ご登録も @yogagrace__megumi リンク先より𓅯 ............................................................ #親子ヨガ #ママヨガ #産後ヨガ #産後ケア #子育て #育休中 #自己肯定感 #ママのマインドセット #赤ちゃんの発達2024/03/20に公開#親子ヨガ#ママヨガ#産後ヨガ#産後ケア#子育て#育休中#自己肯定感#ママのマインドセット#赤ちゃんの発達2.22%3103月lesson schedule 春から復帰のママたちにとっては 育休ライフも残りわずかですね！ ３月クラスも、 公式ラインからの先行予約で ヨガクラスは🈵となりました。 ... 現在、募集中のイベント💫 ... 3/29金 11:30 - 13:00 ママランチ会 ＠カフェといろいろびより @vieyori この日はヨガはありませんが 同じ地域のママ同士の交流の場に、 そして 春から育休復帰のママたちは 復帰へ向けて、不安に思うことなど ゆったり一緒にお話しましょう♡ 3/29金 11:30 - 13:00 場所 | カフェといろいろ びより 国分寺駅南口より徒歩５分 Lunch | 養生カフェ あい @aiiiyojo 養生ランチプレート * 座卓でランチをいただけるので、 赤ちゃん達はごろごろ遊んで 過ごしていただけます♩ 動き始めた子たちは、 ベビーチェアも有り。 ご予約・yoga classキャンセル待ちは @yogagrace__megumi プロフィールリンク先より𓅯 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ー yoga class ー 《 森の家ママヨガ(小平 鷹の台) 》 @share_studio_morinoie 10:30 - 11:30 3/1金 女性のためのヨガ 🈵 3/22金 産後ヨガクラス 🈵 キャンセル待ち 現在3 定員 4名 鷹の台駅より徒歩5分 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 《 イロノハカフェママヨガ(玉川上水) 》 @ironoha.cafe 3/13水 10:00-11:00 🈵 キャンセル待ち現在 1 定員 6名 玉川上水駅より徒歩5分 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 《 見守り保育付き ママヨガ 》 @ko.guma_cafe コラボclass @kosodatekirara 子育てサポートきららさんによる 見守り保育付 3/8金 10:00-11:00 🈵 キャンセル待ち 現在1 小川東町第二地域センター 和室 定員10組 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 《 産前・産後プライベートlesson 》 パーソナルクラス（対面/online） pm枠のみ受付可 空きスケジュールお問い合わせください 対面のみ、見守り保育もつけられます 詳細はdmにて ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ー Self love kids®︎ ー 《 親子で育む自己肯定感4days講座 》 現在、パーソナルのみ受付中 詳細や日程調整はdmにて。 グループ５期は５月開講予定です ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #産後ヨガ #子連れヨガ #ママヨガ #産後ケア #産前産後 #産後リカバリー #尿もれ #産褥期 #マイナートラブル #産後うつ #産後トラブル #産後 #腹直筋離開 #理学療法士 #マインドセット2024/02/27に公開#産後ヨガ#子連れヨガ#ママヨガ#産後ケア#産前産後#産後リカバリー#尿もれ#産褥期#マイナートラブル#産後うつ#産後トラブル#産後#腹直筋離開#理学療法士#マインドセット2.43%340Aroma bath salt アロマのほのかな香りが大好きで 生活の中にも 取り入れています それは、わたしにとっての happy thingsでもあり。 中でも ラベンダーやベルガモットは こどもと一緒でも使えて リラックス効果も高いから 娘たちも、わたしも大好き 今回は、 ・エプソムソルト ・植物性オイル アーユルヴェーダ で 使ってるセサミオイルで ・エッセンシャルオイル2種類 lavender & bergamot こちらを使って手作りを𓂃 3月の女性のためのヨガクラスの後 みんなで作る予定です𓅨 #アロマ #アロマテラピー #ベビーアロマ #ベビーキッズアロマ #こどもと手作り #ヨガ #myhappythings2024/02/17に公開#アロマ#アロマテラピー#ベビーアロマ#ベビーキッズアロマ#こどもと手作り#ヨガ#myhappythings3.01%420産後ママの自己肯定感 産後は自己肯定感も 大きく揺らぎやすいからこそ 大切にしたいことを お話ししています𓂃𓅯 今日も素敵な1日になりますように💐 #自己肯定感 #自己有用感 #産後ママのマインドセット2024/02/15に公開#自己肯定感#自己有用感#産後ママのマインドセット2.51%3321234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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