Fumi Fuku

東京都府中市美味しいお店~カレー編~ 『発酵薬膳スープカレー医食屋nobu。』小雨降る肌寒い正午澄んだ空気に大國魂神社を横に厳かな雰囲気に包まれ歩みを進めると静かにお洒落に佇むこのお店に出会う写真を見ての通り、野菜をしっかり食し戴く、美しの様🤩 お野菜、お水、お塩のほか、原材料の全てに拘り、ファイトケミカルにもミネラルにも溢れた薬膳・医食を語るに相応しくそれを超えてくるクオリティ初入店からの初オーダーは《鶏煮込みの入った大地のスープカレー野菜大盛》歯ごたえあるも柔らかい数々の野菜は、焼入れもされて香ばしく素材の甘み旨味もたっぷり😋 スープは上品な香りが溢れる優しくスパイシーなお味😋 野菜の美味しさを更に引き出している感ほろほろトロトロ鶏肉もボリュームたっぷり落ち着いた空間で心緩やかにここだけで戴ける、素敵健やかなカレータイム🍀 #美味しいお店 #美味しいお店巡り #美味しいお店発見 #府中 #府中グルメ #府中美食 #府中ランチ #府中のランチ #府中カレー #カレー #カレースタグラム #カレー好きな人と繋がりたい #カレーランチ #スープカレー #スープカレー好きな人と繋がりたい #医食屋nobu #発酵薬膳 #発酵食品 #薬膳カレー #薬膳スープ #医食同源 #美食 #美容食 #ファイトケミカル #ミネラル #お昼ごはん #お昼ごはん記録 #外食記録 #おそとごはん #カレー専門店

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ピアノ練習記録🎹 『星に願いを』ぎこちなさなく抑揚も表現できるように頑張ります✊🎶 上達は遅いけど、いつもどんなときもピアノ楽しい🎶 #ピアノ #ピアノ練習 #ピアノ練習記録 #ピアノ練習中 #ピアノ大好き #ピアノ初心者 #ピアノのある生活 #ピアノのある暮らし #ピアノ好きな人と繋がりたい #おうちピアノ #星に願いを #ディズニーピアノ #ディズニーメロディ #ディズニー曲 #ディズニー好きな人と繋がりたい #ピノキオ

2024/09/23に公開- 指定なし

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ピアノ練習記録🎹 『ケンタッキーの我が家』練習量足りなくて上達も遅いけど、たった数分でも毎日弾いてる🤗 調律してもらわないと😅 #ピアノ #ピアノ練習 #ピアノ初心者 #ピアノ好きな人と繋がりたい #ピアノのある暮らし #ピアノ練習記録 #ピアノ大好き #ピアノのある生活 #おうちピアノ #お休みの日 #お休みの日の過ごし方 #おうち時間 #kawaipiano #アップライトピアノ

2024/09/23に公開- 指定なし

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東京都杉並区高円寺南『この１杯のために。』優勝スパイス飯パクチー、ペコリーノチーズのトッピングラムナチョチップス JR高円寺駅南口出てすぐ右にガード沿い歩いて1〜2分ファッションも飲食も素敵なお店が沢山連なる街、高円寺😊 入りたいお店がいっぱいで少し迷って、今回はここに! 大当たりの大満足😄 外観も内装もお洒落に清潔感に溢れ、明るいスタッフに期待と楽しさが倍増し、その上をいく見た目と香りと味🤩 食べ始めからずーっと続くハヤる気持ちとワクワク顔を抑えながらじっくり味わいました😄 《第13回カレーなる戦いin杉並》で「１番美味しかったと思うお店」に選ばれ優勝した "スパイス飯" またすぐ行きたいお店ランクイン♪ ぜひ食べに行ってほし〰️ #おひるごはん #おひるごはんの記録 #ランチタイム #高円寺グルメ #高円寺ランチ #この1杯のために #スパイス飯 #優勝スパイス飯 #ラムナチョス #スパイスカレー #カレーランチ #カレー好きな人と繋がりたい #カレースタグラム #カレー #カレー大好き #カレーなる戦いin杉並 #美味しいカレー #おすすめカレー #美味しいお店巡り #美味しいをありがとう #くせになる味 #外食 #外食記録 #おそとごはん

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先日TVでやっていたこと! やってみよう! ということで🙂 内臓脂肪の予防、減少に効果があるみたい。純ココアをお湯に溶かし、オリゴ糖とエキストラヴァージンオリーブオイルを入れ混ぜるオリゴ糖は腸内のビフィズス菌の生成オリーブオイルは腸内膜の役目などでお通じや余分な脂質源の吸収抑制に繋がるらしくさっそく始めてみて効果を検証してみることに😊 人によってだけと、15時頃と就寝1時間前頃に飲むのが良いみたい甘くはないけど、ココアの香りは癒やされてホッコリ😌 オリーブオイルは苦みを包んで全体を柔らかくしてくれて、優しさが増す感じ🍀 効果は如何に😀美味しい腸活になりますように #ココア #純ココア #ピュアココア #オリゴ糖 #ビフィズス菌 #エキストラヴァージンオリーブオイル #ココアの効能 #腸内環境 #腸内環境改善 #腸活 #内臓脂肪 #内臓脂肪を減らす

2024/09/14に公開- 指定なし

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おうちごはん『サラダうどん』茹でて冷水でシメたおうどんめんつゆにマヨとすりゴマを混ぜたタレたっぷりの生野菜シャキシャキツルツルっと美味しい😋 まだまだ暑い!残暑のこの時期たから更に美味しい😋 #おうちごはん #おうちごはん記録 #おうちごはんlover #サラダうどん #おうちうどん #冷たいうどん #暑い日のごはん #野菜たっぷり #食べられることに感謝 #美味しいをありがとう #残暑を乗り切る食卓

2024/09/13に公開- 指定なし

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八王子市明神町『味な店　風』素敵素敵なお店との出逢い🍀 メニュー表示もメニュー帳もございません。その日の新鮮素材で手間ひまかけた至極のお料理を一品一品順次提供してくれます☺️ なかなかの経歴をお持ちの方々が集う、和の品格漂うお店に知らず入店し、少々緊張したものの、気さくなご主人と女将さんが挨拶がてらお話してくださり、一気に心和み、お料理を堪能できました☺️ 兎にも角にも、お料理はお世辞なく全てが美味しい! 美味しいだけでなく、美しい! 美しさにとどまらず、味深い! 味深さは出汁に極め、初見味! 写真の玉子焼きは表面の美しさ、芸術的な断面層にも感動おからも８種の素材を使用し、それぞれの食感と味を引き立ててつつも、一体なる味にまとめ上げている手のかけようにも感動感服写真以外にも何品も提供され、運ばれてくるたびにその美しさに笑顔と声が出てしまう😄 口に運ぶたびに「んー美味し〰️ぃ😌」が毎回出てしまう😋 予約なくたまたま運良く一卓空きで入店できましたが、予約必須です。人数と予算をお伝えし、お料理はお任せになります。飲み放題もあります。わざわざ遠く足を運んででも、価値と感動が遥かに上回る素敵なお店🤗　是非一度ご堪能あれ😄 #味な店 #味な店風 #八王子グルメ #八王子ディナー #美味しいお店 #和食店 #八王子の美味しいお店 #外食 #外食記録 #外食写真 #おそとごはん #出汁の美味しさ

2024/09/11に公開味な店　風日本東京都

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おうちごはん　ご無沙汰投稿第2弾コロッケチキンカレー🍛 ざく切り野菜にお水少なめで作った野菜と鶏肉の旨味が溢れた濃厚カレー🍛 ホクホクほぐれる野菜とサクサクコロッケの食感も食べる楽しさを盛り上げる😋 玄米少なめルー多めの贅沢もおうちカレーの醍醐味😊 とろとろカレーに心もとろける夜ごはん🤤 #おうちごはん #おうちごはん記録 #おうちごはんlover #夜ごはん #夜ごはん記録 #おうちカレー #カレー #カレーライス #チキンカレー #カレースタグラム #カレー好きな人と繋がりたい #コロッケカレー

2024/09/05に公開- 指定なし

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おうちごはん　ご無沙汰投稿黒毛和牛の肩ロースステーキのおうち定食🥩 油使わず強火で両面焼き目入れてミディアム仕上げ🥩 和牛肩ロースの柔らかさとフワッと甘い肉汁🤤 ちょっぴり贅沢気分の夜ごはん #おうちごはん #夜ごはん #夜ごはん記録 #おうちごはん記録 #おうちごはんlover #黒毛和牛 #黒毛和牛ステーキ #おうちステーキ #おうち定食 #牛肩ロース #お肉 #お肉好きな人と繋がりたい

2024/09/05に公開- 指定なし

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東京都新宿区西新宿スペイン料理『TORO』 https://g.co/kgs/vujBbkh ヨーロッパ全般のお料理が楽しめます🎵 スペインを初めとする世界中のビールワインもボトルとデキャンタ・グラスでそれぞれの銘柄が選べる！ウィスキー、ラム、ウォッカ、テキーラ、ジンはもちろんカクテルも豊富！ソフトドリンクもたくさん！今回はお肉３種(牛リブロース、豚肩ロース、鶏もも)盛り合わせ🐂🐖🐓 生ビール GUINNESSエクストラスタウト赤ワイン(南アフリカ：ケープ・ハイツ・カベルネ・ソーヴィニヨン) すっごく柔らかくてスッゴいボリューム😋 めっちゃ美味しくてこれで1480円🎶 新宿駅西口から徒歩10分弱の路地で見つけた素敵なお店🍀 この路地には拘りの名店と思われるお店が点々と！ぜひ一度お立ち寄りを＼(^o^)／ #西新宿 #西新宿グルメ #西新宿ディナー #toro #新宿グルメ #新宿toro #お休みの日 #お休みの日の過ごし方 #休日ディナー #スペイン料理 #美味しいお店 #夕飲み #おそとごはん #外食 #外食記録 #スペインビール #肉料理 #牛リブロース #豚肩ロース #鶏もも #休日満喫

2024/07/31に公開シュラスコ肉バル&イベリコ豚 Toro新宿店日本東京都

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東京都立川市『つけ蕎麦BONSAI』 “とりつけ蕎麦” 味玉トッピング立川駅から徒歩3~4分まとわりつく熱気と湿度たっぷりの重たい空気の炎天下のなか、出会ったオアシス🍀 蕎麦の香りに溢れ冷水でキュっとしめられたコシ強いお蕎麦きざみ海苔もたっぷり🍀 厳選素材に拘り出汁に手間がかかったつけ汁ネギも鶏肉もたっぷりで贅沢溢れるクールダウンにテンションアップな美味しさからだ優しく元気めばえる美味しいお蕎麦ランチ #お昼ごはん #お昼ごはん記録 #お蕎麦 #お蕎麦ランチ #蕎麦 #蕎麦スタグラム #ランチ #ランチタイム #おそとごはん #外食 #外食ランチ #外食記録 #立川グルメ #立川ランチ #つけ汁そば #鶏つけ蕎麦 #蕎麦好きな人と繋がりたい #美味しい蕎麦 #つけ蕎麦 #つけ蕎麦bonsai

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東京都台東区浅草橋駅前『Smile Thailand』 “カオカームーのランチセット” 浅草橋駅の目の前に構えるタイ料理店開放的な感じであるけど、ガラスはスモーク調で陽射しは極めて穏やかで暑さは皆無で涼しい🍀 フロアスタッフは皆明るく、事務的な感じもなく、気品もあり、何より「ここが好き」って感じで楽しそう☺️ 「ありがとう」「美味しい」が自然と何度も伝えたくなる😌 もちろん、お料理もとっても美味しい！じっくり煮込まれた豚のすね肉は、柔らかそうな見た目を遥かに越えて、トゥルトゥルぷるぷると柔らかく口の中でとろける感じ😋 煮込ダレがかかったタイ米との相性も抜群😆 前菜の生春巻も冷たいタイ紅茶も火照った体を冷まし癒してくれる🍀 目も舌も楽しく心躍り癒される素敵なお店 #タイ料理 #タイ料理店 #smilethailand #スマイルタイランド #タイランチ #浅草橋 #浅草橋グルメ #浅草橋ランチ #お昼ごはん #お昼ごはん記録 #ランチ #ランチタイム #おそとごはん #外食 #外食ランチ #外食記録 #カオカームー #生春巻き #タイ紅茶

2024/07/25に公開Smile Thailand 浅草橋店日本東京都

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ゴルフ場ごはん岡部チサンカントリークラブ『冷やしたぬきうどん&明太ごはんの定食』真夏ゴルフで火照った身体に最高😃 ツルツルとコシのある麺は喉越しもいい😋 トマト🍅とネギも美味しい清涼感なトッピング😄 炎天下の中、これまで一番の爽快ナイスショットで心さわやかお昼ごはん🍀 #ゴルフ場ごはん #ゴルフ場ランチ #お昼ごはん #お昼ごはん記録 #ランチ #ランチタイム #岡部チサンカントリークラブ #岡部チサンカントリークラブ美里コース #冷やしたぬき #冷やしたぬきうどん #明太ごはん #夏ゴルフ #ゴルフ場 #深谷ねぎ

2024/07/25に公開岡部チサンカントリークラブ美里コース日本埼玉県

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東京都八王子市ベトナム料理『コムサイゴン』 “スペシャル牛肉フォー🍜”のランチセット “グアバジュース🍹” ボリュームたっぷりあっさり旨みしっかりのフォー薬味はパクチー🌿など3種牛肉を付けても良し途中で味変も良しのトロピカルなソースたれギュッと新鮮素材が巻かれた生春巻き甘すぎずクセのないココナッツミルクとタピオカのデザートどれもこれもめっちゃ美味しい😋 メニューもバラエティに豊富で毎日来たくなる楽しみが広がる独特の魅力を感じるとっても素敵明るいお洒落なお店🍀 #コムサイゴン #コムサイゴン八王子 #ベトナム料理 #八王子グルメ #八王子ランチ #フォー #生春巻き #牛肉フォー #ベトナム料理🇻🇳 #お昼ごはん #お昼ごはん記録 #ランチ巡り #ランチ #ランチタイム #美味しいもの #美味しいお店 #美味しいもの #美味しいもの巡り

2024/07/14に公開ベトナム料理コムサイゴン日本東京都

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東京都立川市『UDON玉屋』牛肉旨辛つけうどん（ミニライス付）単品で舞茸天コシもしっかり　麺そのものに香り共に広がる旨味もしっかりきのこ野菜もたっぷり負けず劣らず牛肉もたっぷりなつけ汁旨み染み出した旨辛汁が麺によく絡み味わい広く深く😋 相当手をかけてると味覚全体で感じる麺は重たくもなくもたれることもなくツルツルペロリといただける😄 カラッとサクサクの舞茸天は塩（岩塩❔）が合う最後はミニライスをつけ汁に浸して！これがまた堪らなく美味しい🤤 開放的で緩やかな光と木の内装に包まれた落ち着く空間はちょっぴりespeciallyな気持ちになれたりもする素敵UDONランチ🍀 #うどん玉屋 #udontamaya #立川グルメ #立川ランチ #お昼ごはん #お昼ごはん記録 #ランチ #ランチタイム #おそとごはん #外食 #外食記録 #うどん屋 #うどん好きな人と繋がりたい #うどんスタグラム #牛肉旨辛 #牛肉旨辛スープ #つけ汁うどん #美味しいもの #美味しいもの巡り

2024/07/12に公開- 指定なし

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神奈川県相模原市『桔梗亭』 “ヒレカツ串定食” “メンチカツ単品” 山形の米澤豚一番育ちヒレの柔らかさ予想以上メンチの肉汁想像以上カツを食べたとは思えない軽さと後味それだけに良質なブランド肉の旨みが際立つ🥩 ヒレの切れほどける食感に染み出す肉汁メンチカツは油で揚げていない分ヘルシーでお箸を入れたその時からジュワ〜っと肉汁が溢れ出すなのでメンチカツは大胆にかぶりつくのがオススメ😋 新しく出会った感じな奥深きカツの世界美味しかった是非一度ご堪能あれー😄 #桔梗亭 #とんかつ #ヒレカツ #メンチカツ #米澤豚 #米澤豚一番育ち #とんかつ好きな人と繋がりたい #とんかつ店 #相模原グルメ #相模原ランチ #お昼ごはん #お昼ごはん記録 #ランチ #ランチ巡り #ランチタイム #美味しいお店 #油で揚げない #美味しいもの巡り

2024/07/09に公開桔梗亭日本神奈川県

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リトグリLIVEのあと有明ガーデンで感動余韻に浸りながら夜ごはん☺️ 東京都江東区有明『Schmatz beer dining ariake』ドイツビールのお店１杯目 “ババリアヘレス” 麦芽の旨味濃く甘みと苦みのバランスがgood🍺 冷菜で“こはだのロールモプス” 酢漬けのこはだでピクルスを巻いたものジャーマンスナックピザからは“飴色玉ねぎとチーズ” ２杯目“ヴァイツェン” バナナのような香りにクリーミーな泡そして苦み少ない小麦ビール🍺 次にチーズソーセージをオーダー🌭 たっぷりチーズを詰め込んだ粗挽きスモーク店長おすすめの赤ワインとともに😋 ハシゴ夜ごはん『回転寿司ABURI百貫』 “本まぐろ三貫盛り”　“サーモン三貫盛り” “真鯛”にスパークリング日本酒“澪”でスタートそのあと数皿😋 どちらも最高に美味しいのはもちろん忙しなさもなく落ち着いた空間のおかげでゆっくりと味わうことが出来る🍀 特に広いセントラルガーデンと涼しげな噴水が照らされたガラスの向こうの景色を観ながらいただくキンキンに冷えたビールは最高の上をいくリトグリの歌声とディナーに心癒され満たされの素敵な時間🍀🍀 #有明ガーデン #有明ガーデンシティ #有明ガーデンシアター #schmatz #schmatzbeerdining #シュマッツビアダイニング #ビアダイニング #ドイツビール #ドイツ料理 #ババリアヘレス #ヴァイツェン #夜ごはん #夜ごはん記録 #おそとごはん #外食 #外食記録 #aburi百貫 #aburi百貫有明ガーデン店 #回転寿司 #炙り寿司

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素敵な歌声とコーラスに感動と幸せに包まれた日 LITTLE GLEE MONSTER 『Live Tour 2024“UNLOCK”』ファイナル凄まじい歌唱力に想いに満ちた言葉のメロディが直接心に響き６つ音色に清め染められ愛に導かれる🥰 自然と胸も目頭も熱くなる　想いが一つになる時間彼女たちの歌声には勇気と素直さと純心さと優しさと愛しさの五線譜で多くを魅了し導く力があるって実感☺️ ありがとう🍀 10周年おめでとう💐 #リトルグリーモンスター #littlegleemonster #littlegleemonster_official #littlegleemonster好きな人と繋がりたい #リトルグリーモンスターライブ #リトグリ #リトグリ_余韻 #ライブツアー2024 #東京ガーデンシアター #6つの歌声 #歌の力 #音楽の力 #感動をありがとう

2024/07/07に公開東京ガーデンシアター日本東京都

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おNEWのシューズナイキエアマックス普段履きというよりイベントお出かけ用 adidasと並んで好きなブランドシューズコレクションがまた一つ増えて気分上々🍀 今日買って早速お出かけ👟 LIVEへレッツゴー✊😲 #ナイキ #ナイキエア #ナイキスニーカー #ナイキシューズ #新しいスニーカー #新しいシューズ #新しい靴 #足元コーデ #足元倶楽部ナイキ部門 #足元を変えると心が変わる #ナイキエアマックス

2024/07/06に公開- 指定なし

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7月4日大切な親友の誕生日 HappyBirthday Dear Ｙ.T🎂 心から祝福を😌✨🍀 より一層の笑顔と愛情に包まれた素敵なストーリーの新たな一年でありますように☺️🍀 #7月4日 #7月4日誕生日 #7月4日生まれ #お誕生日おめでとう #誕生日おめでとう #ハッピーバースデー #happybirthday #大切な家族 #大切な親友 #いつまでも #幸せを願う #優しい気持ち #いつも笑顔で #ありがとうの気持ち #永遠の愛 #笑顔に包まれて #愛情に包まれて #健やかに #祝福を #心からおめでとう #あなたの幸せを願います

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