コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順打点直前の一歩が ・スピードを止める ・タイミングを合わせる ・パワーをためる動きのスタート という「三位一体」の役割を果たしています。 👣だからこそ、最後の一歩では ✅ 少し沈んで ✅ 地面をしっかり踏み込む ✅ 上半身の力を下半身が支える → 手打ちがなくなって、自然に力が伝わる！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ▶︎活動拠点 えすぽわーる伊佐沼 @espoir__tennis ▶︎着用ウェア 株式会社KALMER様 @kalmer.official 【経歴】 ▶︎テニス歴 約10年 全国中学生テニス選手権(団体3位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎キックボクシング歴7年 アマ戦績10戦7勝2敗1分 ▶︎トレーナー歴8年 元航空自衛隊→トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得済 ・トレーナー歴8年 →高齢者リハビリトレーニングジム→大手パーソナルトレーニングジム→セミパーソナルトレーニングジム→フリー2025/07/01に公開えすぽわーる伊佐沼 日本 埼玉県1.23%800@taka_trainer.1 ←テニスを楽にするトレーナー＆コーチ🎾 ある研究では、プロ選手の多くがたった2歩でベースライン半分をカバー。 その理由は、、 ✅1歩目で「横幅を大きく使う」 ✅2歩目で「大きく地面を蹴る」＝加速する つまり、1歩目は助走の準備、2歩目が決定打のストライド！ → ピッチ（足の速さ）よりも、 → ストライド（歩幅）を意識しよう！ ※もちろん、すべての場面で「2歩」が正解というわけではありません。 状況やレベルによって動き方は変わりますが、「ストライドを意識する」ことがスピードUPに直結するのは確かです🙆♂️✨ ▶︎活動拠点 えすぽわーる伊佐沼 @espoir__tennis ▶︎着用ウェア 株式会社KALMER様 @kalmer.official 【経歴】 ▶︎テニス歴 約10年 全国中学生テニス選手権(団体3位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎キックボクシング歴7年 アマ戦績10戦7勝2敗1分 ▶︎トレーナー歴8年 元航空自衛隊→トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得済 ・トレーナー歴8年 →高齢者リハビリトレーニングジム→大手パーソナルトレーニングジム→セミパーソナルトレーニングジム→フリー2025/06/30に公開えすぽわーる伊佐沼 日本 埼玉県1.91%1240@taka_trainer.1 ←テニスを楽にするトレーナー＆コーチ🎾 身体のセンサーを呼び起こし、練習や試合のパフォーマンスを向上していきましょう！ ▶︎着用ウェア 株式会社KALMER様 @kalmer.official 【経歴】 ▶︎テニス歴 約10年 全国中学生テニス選手権(団体3位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎キックボクシング歴7年 アマ戦績10戦7勝2敗1分 ▶︎トレーナー歴8年 元航空自衛隊→トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得済 ・トレーナー歴8年 →高齢者リハビリトレーニングジム→大手パーソナルトレーニングジム→セミパーソナルトレーニングジム→フリー2025/06/25に公開えすぽわーる伊佐沼 日本 埼玉県2.94%1910@taka_trainer.1 ←テニスを楽にするトレーナー＆コーチ🎾 股関節の溜めを作るエクササイズは全ての動作の基礎になるので必ず覚えてください！😊 ▶︎着用ウェア 株式会社KALMER様 @kalmer.official 【経歴】 ▶︎テニス歴 約10年 全国中学生テニス選手権(団体3位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎キックボクシング歴7年 アマ戦績10戦7勝2敗1分 ▶︎トレーナー歴8年 元航空自衛隊→トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得済 ・トレーナー歴8年 →高齢者リハビリトレーニングジム→大手パーソナルトレーニングジム→セミパーソナルトレーニングジム→フリー2025/06/23に公開- 指定なし11.24%7301@taka_trainer.1 ←テニスを楽にするトレーナー＆コーチ🎾 バックハンドリターンで高い打点が来たとき、思いきり振り抜くよりも「当てて返す」イメージが大切です。 このトレーニングでは、 ・ボールとの距離感がつかみやすくなる ・打点で身体がブレにくくなる 結果、安定したリターンが打てるようになります！ 👉トレーナー目線で言うと… 「姿勢保持筋の安定」と「タイミングの再現性」がカギです。 筋力よりも感覚と重心位置のコントロールが上達の近道！ テニス＆トレーニングウェアはこちら！ @kalmer.official 【経歴】 ▶︎テニス歴 約10年 全国中学生テニス選手権(団体3位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎キックボクシング歴7年 アマ戦績10戦7勝2敗1分 ▶︎元航空自衛隊→トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得済 ・累計指導数3,000名以上 ・トレーナー歴8年 →高齢者リハビリトレーニングジム→大手パーソナルトレーニングジム→セミパーソナルトレーニングジム→フリー #えすぽわーる伊佐沼 #テニストレーニング #テニスレッスン #テニススクール2025/06/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/えすぽわーる伊佐沼#えすぽわーる伊佐沼https://www.instagram.com/explore/tags/テニストレーニング#テニストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスレッスン#テニスレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニススクール#テニススクール1.54%1000@taka_trainer.1 ←テニスを楽にするトレーナー＆コーチ🎾 今回は切り返しの時に力が伝わる様になるトレーニング方法です！バランスが崩れづらくなるのでぜひ行ってみてください😊 テニス＆トレーニングウェアはこちら！ @kalmer.official 【経歴】 ▶︎テニス歴 約10年 全国中学生テニス選手権(団体3位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎キックボクシング歴7年 アマ戦績10戦7勝2敗1分 ▶︎元航空自衛隊→トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得済 ・累計指導数3,000名以上 ・トレーナー歴8年 →高齢者リハビリトレーニングジム→大手パーソナルトレーニングジム→セミパーソナルトレーニングジム→フリー #えすぽわーる伊佐沼 #テニストレーニング #テニスレッスン #テニススクール2025/06/14に公開えすぽわーる伊佐沼 日本 埼玉県https://www.instagram.com/explore/tags/えすぽわーる伊佐沼#えすぽわーる伊佐沼https://www.instagram.com/explore/tags/テニストレーニング#テニストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスレッスン#テニスレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニススクール#テニススクール2.64%1666@taka_trainer.1 ←テニスを楽にするトレーナー＆コーチ🎾 コツを掴むのは中々難しいかもしれませんが、これが出来るようになると、今までよりも遠くのボールを取ることができます！ ストロークにもボレーにも活かせるのでぜひ練習してみてください！ 【経歴】 ▶︎テニス歴 約10年 全国中学生テニス選手権(団体3位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎キックボクシング歴7年 アマ戦績10戦7勝2敗1分 ▶︎元航空自衛隊→トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得済 ・累計指導数3,000名以上 ・トレーナー歴8年 →高齢者リハビリトレーニングジム→大手パーソナルトレーニングジム→セミパーソナルトレーニングジム→フリー #えすぽわーる伊佐沼 #テニストレーニング #テニスレッスン #テニススクール2025/06/05に公開えすぽわーる伊佐沼 日本 埼玉県https://www.instagram.com/explore/tags/えすぽわーる伊佐沼#えすぽわーる伊佐沼https://www.instagram.com/explore/tags/テニストレーニング#テニストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスレッスン#テニスレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニススクール#テニススクール9.75%62410@taka_trainer.1 ←テニスを楽にするトレーナー＆コーチ🎾 身体(土台)を整えて技術を磨こう✨ ・サーブやストロークの身体の使い方を知りたい ・怪我をしないためのトレーニングやケアを知りたい ・レベルアップして試合に出たい そんなお悩みを抱えている方は、プロフィールのリンクからお問い合わせください！🎾🔥 TAKA (金子 剛之) 【経歴】 ▶︎テニス歴 約10年 全国中学生テニス選手権(団体3位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎キックボクシング歴7年 アマ戦績10戦7勝2敗1分 ▶︎元航空自衛隊→トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得済 ・累計指導数3,000名以上 ・トレーナー歴8年 →高齢者リハビリトレーニングジム→大手パーソナルトレーニングジム→セミパーソナルトレーニングジム→フリー2025/06/01に公開- 指定なし1.58%1021安定感が増す！ ・サーブやストロークの身体の使い方を知りたい ・怪我をしないためのトレーニングやケアを知りたい ・レベルアップして試合に出たい そんなお悩みを抱えている方は、プロフィールのリンクからお問い合わせください！🎾🔥 TAKA (金子 剛之) 【経歴】 ▶︎テニス歴 約10年 全国中学生テニス選手権(団体3位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎キックボクシング歴7年 アマ戦績10戦7勝2敗1分 ▶︎元航空自衛隊→トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得済 ・累計指導数3,000名以上 ・トレーナー歴8年 →高齢者リハビリトレーニングジム→大手パーソナルトレーニングジム→セミパーソナルトレーニングジム→フリー #えすぽわーる伊佐沼 #テニストレーニング #テニスレッスン #テニススクール2025/05/31に公開えすぽわーる伊佐沼 日本 埼玉県https://www.instagram.com/explore/tags/えすぽわーる伊佐沼#えすぽわーる伊佐沼https://www.instagram.com/explore/tags/テニストレーニング#テニストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスレッスン#テニスレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニススクール#テニススクール1.2%780セカンドサーブのコツ！2025/05/30に公開- 指定なし3.51%2280少しの感覚の変化で絶好調に！ ・サーブやストロークの身体の使い方を知りたい ・怪我をしないためのトレーニングやケアを知りたい ・レベルアップして試合に出たい そんなお悩みを抱えている方は、プロフィールのリンクからお問い合わせください！🎾🔥 TAKA (金子 剛之) 【経歴】 ▶︎テニス歴 約10年 全国中学生テニス選手権(団体3位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎キックボクシング歴7年 アマ戦績10戦7勝2敗1分 ▶︎元航空自衛隊→トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得済 ・累計指導数3,000名以上 ・トレーナー歴8年 →高齢者リハビリトレーニングジム→大手パーソナルトレーニングジム→セミパーソナルトレーニングジム→フリー #えすぽわーる伊佐沼 #テニストレーニング #テニスレッスン #テニススクール2025/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/えすぽわーる伊佐沼#えすぽわーる伊佐沼https://www.instagram.com/explore/tags/テニストレーニング#テニストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスレッスン#テニスレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニススクール#テニススクール1.29%822これで楽に飛ばせる！ ・サーブやストロークの身体の使い方を知りたい ・怪我をしないためのトレーニングやケアを知りたい ・レベルアップして試合に出たい そんなお悩みを抱えている方は、プロフィールのリンクからお問い合わせください！🎾🔥 TAKA (金子 剛之) 【経歴】 ▶︎テニス歴 約10年 全国中学生テニス選手権(団体3位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎キックボクシング歴7年 アマ戦績10戦7勝2敗1分 ▶︎元航空自衛隊→トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得済 ・累計指導数3,000名以上 ・トレーナー歴8年 →高齢者リハビリトレーニングジム→大手パーソナルトレーニングジム→セミパーソナルトレーニングジム→フリー #えすぽわーる伊佐沼 #テニストレーニング #テニスレッスン #テニススクール2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/えすぽわーる伊佐沼#えすぽわーる伊佐沼https://www.instagram.com/explore/tags/テニストレーニング#テニストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスレッスン#テニスレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニススクール#テニススクール1.38%900"力まずうまく脱力する秘訣" も随時ご紹介していきますね！ #テニス #えすぽわーる伊佐沼 #テニストレーニング2025/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス#テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/えすぽわーる伊佐沼#えすぽわーる伊佐沼https://www.instagram.com/explore/tags/テニストレーニング#テニストレーニング1.95%1270フォームより先に見るべきは “打点のポジショニング” ストロークのばらつきに悩む方の多くは、実は「距離感」の把握に課題があります。 空間認知のズレが、打点やスイングに影響を与えているケースが非常に多いです。 #えすぽわーる伊佐沼 #テニス #テニストレーニング #テニス好きな人とつながりたい #テニススクール2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/えすぽわーる伊佐沼#えすぽわーる伊佐沼https://www.instagram.com/explore/tags/テニス#テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニストレーニング#テニストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス好きな人とつながりたい#テニス好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニススクール#テニススクール3.94%2560＼突っ込む原因はここだった！？／ 浅いボール、前足で合わせていませんか？ 実はそれ、バランスを崩す大きな原因です。 ポイントは“軸足ステップイン”！ 軸足をしっかり前に運んでから打つと、 ・体重移動がスムーズに ・打点が安定する ・次の動きにもスッと移れる 「ただ前に走る」だけではなく、 “どうやって入るか”がカギになります！ #テニス #テニス好きな人とつながりたい #テニスフットワーク #テニストレーニング #えすぽわーる伊佐沼2025/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス#テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス好きな人とつながりたい#テニス好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスフットワーク#テニスフットワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニストレーニング#テニストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/えすぽわーる伊佐沼#えすぽわーる伊佐沼3.26%2120ボレーの動きを改善！✨ トレーニングチューブは、今までゴムチューブを使っていましたが、劣化しやすいため、最近はVRTXさんのチューブを愛用しています。 引っ張った時に皮膚ももっていかれないので痛みが出ず、10,000回引張繰り返しても抵抗力に影響がないので本気でオススメです。 クーポンコード 【taka_trainer】 5%オフで購入可能です！ @vrtx_band @vrtx_band_movers #vrtx #vrtxバンド #テニストレーニング #テニスレッスン #テニス初心者 #テニス好きな人と繋がりたい2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vrtx#vrtxhttps://www.instagram.com/explore/tags/vrtxバンド#vrtxバンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニストレーニング#テニストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスレッスン#テニスレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス初心者#テニス初心者https://www.instagram.com/explore/tags/テニス好きな人と繋がりたい#テニス好きな人と繋がりたい0.88%543まずはラケット面を安定させよう！✨ ※現在新規体験レッスンやパーソナルトレーニングの受付はキャンセル待ちとなります。 体験をご希望の方はお早めにDMまでお願いいたします。 日程調整にお時間がかかる場合がございますのでご了承下さい。 【経歴】 ▶︎テニス 全国中学生テニス選手権(団体３位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得 →高齢者リハビリトレーニングジム →大手パーソナルトレーニングジム →セミパーソナルトレーニングジム →フリー #テニス #tennis #テニスレッスン #テニストレーニング #パーソナルトレーナー #テニス好きな人と繋がりたい #テニス初心者 #シニアテニス #テニス愛好家 #健康テニス #テニスポット #プライベートレッスン #中級者テニス #東京テニス #バックハンド2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス#テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/tennis#tennishttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスレッスン#テニスレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニストレーニング#テニストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス好きな人と繋がりたい#テニス好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス初心者#テニス初心者https://www.instagram.com/explore/tags/シニアテニス#シニアテニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス愛好家#テニス愛好家https://www.instagram.com/explore/tags/健康テニス#健康テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスポット#テニスポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートレッスン#プライベートレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/中級者テニス#中級者テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京テニス#東京テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックハンド#バックハンド5.15%3332これで威力倍増！🎾 トレーニングや練習中の意識を変えるヒントにして、もっと楽に上達を目指しましょう！😊 ＼テニスの上達を全力サポート／ こんなお悩みありませんか？ ✅ 長年の姿勢やフォームの癖を直したい ✅ フィジカルの衰えを感じる ✅ 肘や膝などの怪我の再発が怖い そんなお悩みを一緒に解決！ ただいま、体験トレーニング＆レッスン受付中✨ ※現在お問い合わせが増えており、スケジュール調整にお時間を頂く場合がございます。体験をご希望の方はお早めにどうぞ！ 📩 お問い合わせはこちら → [@taka.trainer.1] 【経歴】 ▶︎テニス 全国中学生テニス選手権(団体３位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎キックボクシング 戦績アマ10戦7勝2敗1分 ▶︎トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得 →高齢者リハビリトレーニングジム →大手パーソナルトレーニングジム →セミパーソナルトレーニングジム →フリー #テニス #tennis #テニスレッスン #テニストレーニング #パーソナルトレーナー #テニス好きな人と繋がりたい #テニス初心者 #シニアテニス #テニス愛好家 #健康テニス #テニスポット #プライベートレッスン #中級者テニス #東京テニス #バックハンド2025/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス#テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/tennis#tennishttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスレッスン#テニスレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニストレーニング#テニストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス好きな人と繋がりたい#テニス好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス初心者#テニス初心者https://www.instagram.com/explore/tags/シニアテニス#シニアテニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス愛好家#テニス愛好家https://www.instagram.com/explore/tags/健康テニス#健康テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスポット#テニスポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートレッスン#プライベートレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/中級者テニス#中級者テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京テニス#東京テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックハンド#バックハンド15.84%1,0246バックハンドこれで安定🎾 トレーニングや練習中の意識を変えるヒントにして、もっと楽に上達を目指しましょう！😊 ＼テニスの上達を全力サポート／ こんなお悩みありませんか？ ✅ 長年の姿勢やフォームの癖を直したい ✅ フィジカルの衰えを感じる ✅ 肘や膝などの怪我の再発が怖い そんなお悩みを一緒に解決！ ただいま、体験トレーニング＆レッスン受付中✨ ※現在お問い合わせが増えており、スケジュール調整にお時間を頂く場合がございます。体験をご希望の方はお早めにどうぞ！ 📩 お問い合わせはこちら → [@taka.trainer.1] 【経歴】 ▶︎テニス 全国中学生テニス選手権(団体３位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎キックボクシング 戦績アマ10戦7勝2敗1分 ▶︎トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得 →高齢者リハビリトレーニングジム →大手パーソナルトレーニングジム →セミパーソナルトレーニングジム →フリー #テニス #tennis #テニスレッスン #テニストレーニング #パーソナルトレーナー #テニス好きな人と繋がりたい #テニス初心者 #シニアテニス #テニス愛好家 #健康テニス #テニスポット #プライベートレッスン #中級者テニス #東京テニス #バックハンド2025/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス#テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/tennis#tennishttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスレッスン#テニスレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニストレーニング#テニストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス好きな人と繋がりたい#テニス好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス初心者#テニス初心者https://www.instagram.com/explore/tags/シニアテニス#シニアテニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス愛好家#テニス愛好家https://www.instagram.com/explore/tags/健康テニス#健康テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスポット#テニスポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートレッスン#プライベートレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/中級者テニス#中級者テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京テニス#東京テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックハンド#バックハンド3.06%1981バックハンドこれで安定🎾 トレーニングや練習中の意識を変えるヒントにして、もっと楽に上達を目指しましょう！😊 無駄な力が抜けることで怪我予防にもつながります。 ＼テニスの上達を全力サポート／ こんなお悩みありませんか？ ✅ 長年の姿勢やフォームの癖を直したい ✅ フィジカルの衰えを感じる ✅ 肘や膝などの怪我の再発が怖い そんなお悩みを一緒に解決！ ただいま、体験トレーニング＆レッスン受付中✨ ※現在お問い合わせが増えており、スケジュール調整にお時間を頂く場合がございます。体験をご希望の方はお早めにどうぞ！ 📩 お問い合わせはこちら → [@taka.trainer.1] 【経歴】 ▶︎テニス 全国中学生テニス選手権(団体３位) 関東中学生テニス選手権(団体優勝) 関東中学生テニス選手権(ダブルス出場) ▶︎キックボクシング 戦績アマ10戦7勝2敗1分 ▶︎トレーナー ・パーソナルトレーナー国際ライセンス取得 →高齢者リハビリトレーニングジム →大手パーソナルトレーニングジム →セミパーソナルトレーニングジム →フリー #テニス #テニスレッスン #テニストレーニング #パーソナルトレーナー #テニス好きな人と繋がりたい #テニス初心者 #シニアテニス #テニス愛好家 #健康テニス #テニスポット #プライベートレッスン #中級者テニス #東京テニス2025/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス#テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスレッスン#テニスレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニストレーニング#テニストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス好きな人と繋がりたい#テニス好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス初心者#テニス初心者https://www.instagram.com/explore/tags/シニアテニス#シニアテニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス愛好家#テニス愛好家https://www.instagram.com/explore/tags/健康テニス#健康テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスポット#テニスポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートレッスン#プライベートレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/中級者テニス#中級者テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京テニス#東京テニス5.73%36310123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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