投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿最近投稿サボってますが…夕飯は週に3回は作ってます。 今日は、シンプルな和食にしました。 ゴーヤが出始めましたので、早速ゴーヤ料理にしました。 ・ゴーヤちゃんぷるー ・鯖のゆず塩焼き ・ほうれん草のお浸し ・トン汁、しょうゆ味 #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2024/04/29に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい7.32%750第10次電機連合議員団海外視察 6年ぶりに開催された海外視察、全国から11名の地方議員とともに団長として参加しました。今回はDXの取り組みやリスキリングの取り組みで世界の先端を走るシンガポール🇸🇬に行き、勉強してきました。この分野では、日本は後進国です！日本大使館公使とのシンガポール事情の意見交換、デジタル庁が取り組む高齢者へのICT教育、労働組合が取り組む全世代型のリスキリングと教育・雇用対策、マキノアジアでは民間企業が取り組むDXやリスキリング等々…実質3日間で、頭に詰め込めるだけの知識と、意見交換して帰国しました。 日本食が食べたくて、早速食べたいのを作りました😆 ・秋刀魚の塩焼き ・茶碗蒸し ・椎茸の肉詰め ・トン汁 やっぱり日本食はサイコーですね😆 #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2024/04/19に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい10.15%1040昨日の夕飯 ・鶏の手羽元と卵のさっぱり煮 ・春雨中華サラダ ・ブリカマ塩焼き ・ホタテ稚貝の味噌汁 【Instagramで報告してませんでした…】 家族が増えました👶 3月3日に女の子が誕生し、パパから大きなパパへ昇格しました〜🤣 #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい✨2024/03/24に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい13.07%1304久しぶりのアップ。 スマホを機種変したので、試しに昨日の夕飯をアップします。 写真は綺麗に撮れますが、料理は上達したわけじゃありません🤣🤣🤣 ・鶏の唐揚げ ・いただいた鈴廣の揚げ蒲鉾 ・野菜カレースープ ・ほうれん草のナムル ・茄子の煮浸し #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2024/03/22に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい10.63%1054今日も夕飯作りましたよ〜😌✨ いただいた卵を消費したくて、鶏の手羽元と一緒に柔らか煮にしました。もう少し酢を入れても良かったかな… クラムチャウダーは、スープというよりシチューみたいになってしまいました😓 ・鶏の手羽元と卵の柔らか煮 ・サンマの開き ・クラムチャウダー ・あまり野菜の炒め物カレー風味 ・ポテトサラダ（昨日のあまり） #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2024/02/27に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい7.8%800今日は、仕事帰りにお刺身買って帰り、簡単に夕飯づくりしました。じゃがいもをたくさんいただいたので、ポテトサラダ作ったり… ・アスパラ肉巻き ・マグロとホタテのお刺身 ・ポテトサラダ ・小松菜と油揚げの味噌汁 昨日、畑にお手伝いに行き…売り物にならない小さなイチゴを🍓いただいたので、ジャムにしましたよ〜😆 #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2024/02/26に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい10.63%1090【さがサポ・認知症カフェ】 さがサポ（さがみはら認知症サポーターネットワーク）の認知症カフェが開催され、5年ぶりに鍋パーティーをしました。 今回は、私が『いも煮』と『きりたんぽ』を作りました。相模原市内の介護事業者、ケアマネージャー、OT、就労支援事業者、相談員、家族会の皆さん20名ほど集まり、福祉の課題など語り合いました。2024/02/18に公開8.59%880昨日の夕飯づくり😅 冷蔵庫にあるもので… 麻婆茄子にしようと思ったら、茄子が🍆少量しかなくて、白菜でカサ増し…意外と美味い😋 大根は、古くなって巣が入っていたので…お酒多めで下茹でしてから、弱火でじっくりと煮込みました。 ・麻婆茄子、白菜入り ・大根とがんもどきの煮物 ・鯖の文化ぼし ・具たくさんトン汁 #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2024/02/12に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい8.59%853【なまはげin淵野辺】 ２回公演やり切りました〜 たまたま節分の日と重なりましたが、ユネスコ無形文化遺産指定の来訪神・なまはげで厄祓いをしました！わが故郷・男鹿から３人来ていただき、相模原はなまはげ文化に包まれました。ありがとうございました。2024/02/03に公開12.49%1226今日の夕飯づくり さっぱりした和食が食べたくて… ・野菜の蒸籠蒸し ・大根とがんもどきの煮物 ・鮭の西京焼き ・茹でブロッコリー ・きのこ汁 #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2024/01/21に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい7.51%770久しぶりの投稿！ 年末年始で胃腸が疲れているので、地味な和食を作りました。 ・ブリカマの塩焼き ・野菜炒め ・ひじき煮 ・あさりの味噌汁 #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2024/01/12に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい8.1%830今日は早朝から山中湖でワカサギ釣り🎣 ドーム船の中なので、暖かくて楽しかったです。 たくさん釣れたので、夕飯にはワカサギフライにしました。あとは、ポテサラや茄子の揚げ浸しも作りました。 ・ワカサギフライ、一口とんかつ ・茄子の揚げ浸し ・ポテトサラダ ・お寿司屋さんにもらった厚焼き卵焼き #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2023/12/31に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい13.17%1323久しぶりの夕飯投稿！ 先日、畑作業お手伝いは、ひたすら万願寺とうがらしの収穫でした。夏野菜だけど異常気象のため、12月まで収穫できました。たくさんいただいたので、当日はごま油で炒めて食べたのですが、今日は天ぷらにしました。 ・万願寺とうがらしと舞茸の天ぷら ・鶏の唐揚げ ・氷下魚の一夜干し ・ほうれん草のかき玉スープ #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2023/12/12に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい10.15%1004昨日、今日の夕飯作り！ 今日はザ・和食にしましたよ〜 ・良い秋刀魚が手に入ったので塩焼き ・蓮根とゴボウのミックスきんぴら ・お庭の畑で採れた揚げない大学いも ・豚バラ肉の塩麹炒め ・なめこの味噌汁 ・昨日作ったひじき煮 昨日は… ・鶏もも肉のスタミナ唐揚げ ・田舎風とん汁 ・ひじき煮 ・黒カレイの煮付け #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2023/11/25に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい9.66%990森しげゆきの30分クッキング🍳 時間がない時のお料理は、一番じかんかかる調理時間で決まりますよね？ 昨日は大根とがんもどきの煮物が下茹で含めて30分なので、それに合わせて他の献立も作りました（いつもだけど🤣） ・豚ロースの生姜焼き ・銀鱈の西京漬け ・ポトフ ・大根とがんもどきの煮物 #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2023/11/20に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい9.27%932昨日の夕飯🍽️づくり！ 栗をいただいたので、栗ご飯を炊きました。 豚汁、牛肉と舞茸のオイスターソース炒め、とろろ、お刺身とともに… #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2023/11/02に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい9.85%1010久しぶりに、ゆっくり夕飯作りました！ ・秋鮭ムニエル ・鶏もも照り焼き ・ポテトサラダ ・ひじき煮 ・湯豆腐のキノコそぼろ餡 我が家の庭に植えていた安納芋、放置していたけどたくさん実りました。さて、どうやって食べようか？ 庭の金木犀も良い香り！秋だなあ🍂 #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2023/10/15に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい11.61%1190昨日は私の後援会の方が主催している『相模原カラオケ舞踊愛好会』の発表会があり、今年もお呼びいただき、挨拶と歌を歌いました。人前で歌うのは緊張しますが、恥ずかしながら今年は動画出しちゃいます🤣いつもはサザンとか歌うのですか、リクエストにより布施明さんのマイ・ウェイです。2023/10/09に公開9.95%1002久しぶりのInstagramですが、ちゃんと真面目に夕飯作ってますよ〜😆😆😆 昨日は、鶏もも肉のキジ焼き、イカ大根煮、アジの開き、絶品カボチャスープを作りましたよ！ 先日は、ヒレカツ、ホタテ、小エビのミックスフライも揚げたし、その前は八宝菜や、得意の茶碗蒸しも作りましたよ。茶碗蒸しは失敗しません🤣 #おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい2023/10/04に公開#おうちごはん#かんたんレシピ#家庭料理#毎日ごはん#夕飯作り#ゆうはん#夕飯#ごはん記録#自己流料理#男の料理#おとこめし#おやじめし#料理男子#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい11.71%1200昨日は友人にご招待いただき『花火歌謡祭』で、山中湖まで行ってきました。音楽と花火の融合、一流の花火師の技の競演、堪能しました。小雨が降っていましたが、花火の時間だけ晴れて良かったです！ #花火 #山中湖 #花火歌謡祭 #相模原市市議会議員 #森しげゆき #相模原市2023/09/24に公開#花火#山中湖#花火歌謡祭#相模原市市議会議員#森しげゆき#相模原市11.22%111412>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, 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