コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順こんばんは♡ お久しぶりの投稿です🥺 ゆっくりめな更新ではありますが、 お付き合い下さると嬉しいです🙇♀️ 今週も下味冷凍仕込みました🥰 今回は、 ★めかじきのたれマヨ漬け ★鶏むねキャベツのオイマヨ炒め ★豚バラとキャベツピリ辛ポン酢 ★鶏ももキャベツの塩レモン炒め ★鶏むねと舞茸のソース炒め ★たらの味噌みりん焼き を作りました👯♀️ 今回の食材費…¥2,355 でした♡ お察しの通り…キャベツ強化週間です🙆♀️♥️ #キャベツ強化週間レシピ ☝︎自分で見返せるよう、キャベツを多く使った週をまとめています☺️ 今レシート見返したら、めかじき 二重に打たれてることに気づいて地味にショック😂😂😂😂 見切り品買った意味よ🐒☜ ⚠️我が家のお砂糖は、てんさい糖を使用しています。上白糖で作る場合、もしかしたら甘くなりすぎる場合もあるかもしれません(そんなに違わないのかな…?無知ですみません💦) ♥︎解凍方法⇒前日の夜か当日の朝に、冷蔵庫にうつして解凍しています(すぐ必要な場合は流水解凍しています) ♥︎保存袋は使い捨てにしています ♥︎下味冷凍は冷凍保存で１ヶ月はもちますが、 我が家は2週間ほどで食べ切ります ♥︎常備菜は冷蔵保存で3～4日で食べ切っています(5日くらいは日持ちすると思います) ♥︎全て2人分で作っています(何かしら副菜と合わせて食べるので、メインとしては少ない場合もあるかも💦) ♥︎調理する時は、袋の中を一気にフライパンに入れて炒め(or煮つめ)ています ♥︎炒める、煮る、焼くレシピどれも最初は固まった具材がほぐれるまでしばらく蓋をしています(と、調理担当の主人にお願いしてます)焦げないように… ♥︎お魚は保存前に、キッチンペーパーで水気を拭き取っています (カレイは、以前臭みが気になって以来、熱湯を回しかけて、冷めてから冷凍保存するようにしてます🤔) #貯金#貯金アカウント#貯金初心者#下味冷凍#下味冷凍レシピ#作り置き#作り置きレシピ#つくりおきおかず#つくりおき冷凍#時短レシピ#節約レシピ#料理上手になりたい#ふたり暮らし#共働き夫婦#共働きごはん2021/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツ強化週間レシピ#キャベツ強化週間レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金初心者#貯金初心者https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき冷凍#つくりおき冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはん4.25%84227こんばんは❁ いつもいいね、フォロー、コメント下さり 本当にありがとうございます🙇♀️ とても励みになっています♡ 今日も下味冷凍仕込みました☺️ 今回は、 ★鮭の中華風照り焼き ★豚ロースごまマヨ焼き ★鶏ももデミグラス風炒め ★ピリ辛唐揚げ×2 ★もやしと豚ひき肉の春巻き ★豚バラ味噌炒め ★ピーマンと人参の豚バラ巻き ★ハンバーグ(夕食用＆お弁当用) を作りました🙆♀️ お馴染みの、『〇〇風』と言って逃げる なんちゃって料理ばかりです🙏笑 ピリ辛唐揚げ、豚バラ味噌炒めは 過去レシピです☺️ (個人的お気に入りのやつ😍) お弁当用に、小さいハンバーグも たくさん作って焼いて冷凍しました👍 お弁当用ストックが満たされると、 気分的にも満たされる気がしちゃう…😂☜ 今回の食材費…¥3,218 でした♡ いつもよりちょっと高め😳💦 青のspを毎週録画して、主人と一緒にすっかりハマってます☺️ 毎週話が重すぎて『ああもう可哀想で見てられない…!!』って泣きながら見てる😭😭 ⚠️我が家のお砂糖は、てんさい糖を使用しています。上白糖で作る場合、もしかしたら甘くなりすぎる場合もあるかもしれません(そんなに違わないのかな…?無知ですみません💦) ♥︎解凍方法⇒前日の夜か当日の朝に、冷蔵庫にうつして解凍しています(すぐ必要な場合は流水解凍しています) ♥︎保存袋は使い捨てにしています ♥︎下味冷凍は冷凍保存で１ヶ月はもちますが、 我が家は2週間ほどで食べ切ります ♥︎常備菜は冷蔵保存で3～4日で食べ切っています(5日くらいは日持ちすると思います) ♥︎全て2人分で作っています(何かしら副菜と合わせて食べるので、メインとしては少ない場合もあるかも💦) ♥︎調理する時は、袋の中を一気にフライパンに入れて炒め(or煮つめ)ています ♥︎炒める、煮る、焼くレシピどれも最初は固まった具材がほぐれるまでしばらく蓋をしています(と、調理担当の主人にお願いしてます)焦げないように… ♥︎お魚は保存前に、キッチンペーパーで水気を拭き取っています (カレイは、以前臭みが気になって以来、熱湯を回しかけて、冷めてから冷凍保存するようにしてます🤔) #貯金#貯金アカウント#貯金初心者#下味冷凍#下味冷凍レシピ#作り置き#作り置きレシピ#つくりおきおかず#つくりおき冷凍#時短レシピ#節約レシピ#料理上手になりたい#ふたり暮らし#共働き夫婦#共働きごはん2021/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金初心者#貯金初心者https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき冷凍#つくりおき冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはん2.35%46218こんばんは❁ 水曜日に仕込んだ下味冷凍なので、 時差投稿ですみません😣💦 下味冷凍仕込みました♡ ★鶏むねめんつゆマヨ ★豚こまでポークケチャップ ★たらのパン粉焼き ★むね肉の玉ねぎだれ漬け ★手羽中とさつまいものさっぱり煮 ★豚こまとさつまいもめんつゆ炒め です☺️ めんつゆマヨ、ポークケチャップは過去レシピです🙏 めんつゆかぶってるじゃん…今気づいた… 考えないで作るとボロボロになるね😂😂 まぁもういっか😂😂 作っただけでよしとしよう🙆♀️ 今回の食材費…¥1,875 でした♡ #さつまいも強化週間レシピ 加熱しすぎると余計に固くなりがちな胸肉ですが 玉ねぎだれ漬けしておくと、 汁気が飛ぶまで炒めても柔らかくなるので好きです🥰 (そして、実は玉ねぎが得意じゃない私でも 全然気にならないほど、匂いも味も、玉ねぎ玉ねぎ(？)しません♡☜逆に、玉ねぎだれと言っていいのかは謎😂) たらのパン粉焼きは、味がついてるのでそのまま頂けます🙌パン粉剥がれても気にしない！笑 若干薄味ではあるので、さらにマヨちょび付けしても美味しいです( ˊᵕˋ ) 仕事の勉強もしたいし インスタもしたいし 主人との時間も作りたいし 毎日時間が足りないな〜って 焦ってます😢 ゾッとする話をしますが 1月からお買い物の記録全然つけられてません🤷♀️ レシート溜まりまくってる🤭🤭 超絶めんどくさいよ〜〜〜(本音すぎるw) もう3月から頑張ろうかな…😂 ⚠️我が家のお砂糖は、てんさい糖を使用しています。上白糖で作る場合、もしかしたら甘くなりすぎる場合もあるかもしれません(そんなに違わないのかな…?無知ですみません💦) ♥︎解凍方法⇒前日の夜か当日の朝に、冷蔵庫にうつして解凍しています(すぐ必要な場合は流水解凍しています) ♥︎保存袋は使い捨てにしています ♥︎下味冷凍は冷凍保存で１ヶ月はもちますが、 我が家は2週間ほどで食べ切ります ♥︎常備菜は冷蔵保存で3～4日で食べ切っています(5日くらいは日持ちすると思います) ♥︎全て2人分で作っています(何かしら副菜と合わせて食べるので、メインとしては少ない場合もあるかも💦) ♥︎調理する時は、袋の中を一気にフライパンに入れて炒め(or煮つめ)ています ♥︎炒める、煮る、焼くレシピどれも最初は固まった具材がほぐれるまでしばらく蓋をしています(と、調理担当の主人にお願いしてます)焦げないように… ♥︎お魚は保存前に、キッチンペーパーで水気を拭き取っています (カレイは、以前臭みが気になって以来、熱湯を回しかけて、冷めてから冷凍保存するようにしてます🤔) #貯金#貯金アカウント#貯金初心者#下味冷凍#下味冷凍レシピ#作り置き#作り置きレシピ#つくりおきおかず#つくりおき冷凍#時短レシピ#節約レシピ#料理上手になりたい#ふたり暮らし#共働き夫婦#共働きごはん2021/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも強化週間レシピ#さつまいも強化週間レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金初心者#貯金初心者https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき冷凍#つくりおき冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはん1.69%33213こんにちは❁ お魚の下味冷凍レシピが溜まってきたので、 久々にお魚レシピまとめパート2です🐟🐟 ★たらのカレーマヨ焼き ★鮭の味噌マヨ漬け ★ぶりの豆板醤焼き ★たらと白菜のポン酢煮 ★さばのカレー照り焼き ★めかじきの生姜焼き ★さばのごま味噌焼き ★たらのコンソメバター焼き の8品です☺️💖 慣れないながらも、 私と主人のお弁当作り🍱 今のところは楽しみながら 何とか頑張っています🤣💖 張り切って、お弁当用おかずも 作り置き冷凍しちゃったりして… 冷凍庫が満員😂 むしろ食べきれるのか？？🤔 私の性格上、最初だけ張り切って 徐々にやらなくなるので…😭😭笑 毎日のことだから、 気合い入れ過ぎずにいこー🙌 前日の残り物＋作り置きおかずを 詰めてるだけですが…💦 自分で作ったお弁当でも、 お昼の時間がちょびっと楽しみになったり🥰 主人も心なしか 嬉しそうです🤣🤣笑 以前にも増して、色んな方の お弁当を拝見するのが最近とても楽しい😍 皆さん本当に本当にすごすぎて、 うっとりしてしまいます🤤💖 ⚠️我が家のお砂糖は、てんさい糖を使用しています。上白糖で作る場合、もしかしたら甘くなりすぎる場合もあるかもしれません(そんなに違わないのかな…?無知ですみません💦) ♥︎解凍方法⇒前日の夜か当日の朝に、冷蔵庫にうつして解凍しています(すぐ必要な場合は流水解凍しています) ♥︎保存袋は使い捨てにしています ♥︎下味冷凍は冷凍保存で１ヶ月はもちますが、 我が家は2週間ほどで食べ切ります ♥︎常備菜は冷蔵保存で3～4日で食べ切っています(5日くらいは日持ちすると思います) ♥︎全て2人分で作っています(何かしら副菜と合わせて食べるので、メインとしては少ない場合もあるかも💦) ♥︎調理する時は、袋の中を一気にフライパンに入れて炒め(or煮つめ)ています ♥︎炒める、煮る、焼くレシピどれも最初は固まった具材がほぐれるまでしばらく蓋をしています(と、調理担当の主人にお願いしてます)焦げないように… ♥︎お魚は保存前に、キッチンペーパーで水気を拭き取っています (カレイは、以前臭みが気になって以来、熱湯を回しかけて、冷めてから冷凍保存するようにしてます🤔) #貯金#貯金アカウント#貯金初心者#下味冷凍#下味冷凍レシピ#作り置き#作り置きレシピ#つくりおきおかず#つくりおき冷凍#魚レシピ#魚レシピまとめ#時短レシピ#節約レシピ#料理上手になりたい#ふたり暮らし#共働き夫婦#共働きごはん2021/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金初心者#貯金初心者https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき冷凍#つくりおき冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピまとめ#魚レシピまとめhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはん2.54%50712こんばんは❁ 今週も下味冷凍仕込みました☺︎ 今週は、 ★大葉入り唐揚げ ★鶏ごぼう ★鮭の大葉焼き ★豚こまでコチュジャン漬け ★豚こまみそ漬け を作りました☺︎ コチュジャン漬けとみそ漬けレシピは 以前載せたもので、、省略してしまいました🙇♀️ 大容量の大葉を買ったので 使い切りたくて😂 お弁当用に大葉巻きバーグも作ったのと、 卵焼きにも大葉入れていこうと思います☺️笑 今回の食材費…¥1,546 でした♡(下味冷凍のみ) 今後、今よりも 少し更新ペース落ちるかもしれません🙇♀️💦 大切に続けていきたいので、 無理せずのんびりやっていきたいと思っています。 よろしくお願いします🙏 ⚠️我が家のお砂糖は、てんさい糖を使用しています。上白糖で作る場合、もしかしたら甘くなりすぎる場合もあるかもしれません(そんなに違わないのかな…?無知ですみません💦) ♥︎解凍方法⇒前日の夜か当日の朝に、冷蔵庫にうつして解凍しています(すぐ必要な場合は流水解凍しています) ♥︎保存袋は使い捨てにしています ♥︎下味冷凍は冷凍保存で１ヶ月はもちますが、 我が家は2週間ほどで食べ切ります ♥︎常備菜は冷蔵保存で3～4日で食べ切っています(5日くらいは日持ちすると思います) ♥︎全て2人分で作っています(何かしら副菜と合わせて食べるので、メインとしては少ない場合もあるかも💦) ♥︎調理する時は、袋の中を一気にフライパンに入れて炒め(or煮つめ)ています ♥︎炒める、煮る、焼くレシピどれも最初は固まった具材がほぐれるまでしばらく蓋をしています(と、調理担当の主人にお願いしてます)焦げないように… ♥︎お魚は保存前に、キッチンペーパーで水気を拭き取っています (カレイは、以前臭みが気になって以来、熱湯を回しかけて、冷めてから冷凍保存するようにしてます🤔) #貯金#貯金アカウント#貯金初心者#下味冷凍#下味冷凍レシピ#作り置き#作り置きレシピ#つくりおきおかず#つくりおき冷凍#鶏肉レシピ#大葉レシピ#時短レシピ#節約レシピ#料理上手になりたい#ふたり暮らし#共働き夫婦#共働きごはん2021/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金初心者#貯金初心者https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき冷凍#つくりおき冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/大葉レシピ#大葉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはん1.91%37912こっそり追記⚠️豚バラプルコギ、我が家はいつも油をひいていますが…油っぽくなるのが気になる方は、ごま油で炒めるところを、油なしで炒めてもいいかもしれません。(ごま油も一緒に漬けているので大丈夫かと思います) こんばんは♡ 今週も作り置きをしました☺︎ 今回は、 ★豚こま1口トンカツ ★肉巻き野菜 ★ハンバーグ ★豚こま酢豚風炒め ★豚バラプルコギ ★豚バラえのきの生姜煮 を作りました🥰 今回の食材費…¥2,420 でした♡ 今週は、主人のリクエスト祭りです😂 作り終わってみると、 今回は下味冷凍が少なかったな🤔 肉巻き野菜もレシピ(？)入れようかと 思ったけど、『野菜を巻きます。』で 終わりそうだったのでやめました😂😂笑 豚バラえのきの生姜煮は、 トロトロ〜になるまで辛抱強く 煮詰めると美味しいです(時短レシピ…？) 水分出過ぎて薄まるようであれば、 めんつゆなんかでごまかしつつ…かなー (でも私は何だかんだそのまま煮詰めておわり🙆♀️) 酢豚風炒めは、あくまで『風』です😂😂 揚げもしないし、丸めることすらしないズボラ。笑 炒めるどころか、結局煮詰める感じです😂 最近気分が落ち込んでましたが、 嬉しいこともあって今は元気☺️✨ 焦らずゆっくり頑張ります❣️ 最近はYouTubeで、犬のおまわりさんを歌う 女の子の動画で癒されまくってます🐶 可愛すぎて泣ける😭😭 ⚠️我が家のお砂糖は、てんさい糖を使用しています。上白糖で作る場合、もしかしたら甘くなりすぎる場合もあるかもしれません(そんなに違わないのかな…?無知ですみません💦) ♥︎解凍方法⇒前日の夜か当日の朝に、冷蔵庫にうつして解凍しています(すぐ必要な場合は流水解凍しています) ♥︎保存袋は使い捨てにしています ♥︎下味冷凍は冷凍保存で１ヶ月はもちますが、 我が家は2週間ほどで食べ切ります ♥︎常備菜は冷蔵保存で3～4日で食べ切っています(5日くらいは日持ちすると思います) ♥︎全て2人分で作っています(何かしら副菜と合わせて食べるので、メインとしては少ない場合もあるかも💦) ♥︎調理する時は、袋の中を一気にフライパンに入れて炒め(or煮つめ)ています ♥︎炒める、煮る、焼くレシピどれも最初は固まった具材がほぐれるまでしばらく蓋をしています(と、調理担当の主人にお願いしてます)焦げないように… ♥︎お魚は保存前に、キッチンペーパーで水気を拭き取っています (カレイは、以前臭みが気になって以来、熱湯を回しかけて、冷めてから冷凍保存するようにしてます🤔) #貯金#貯金アカウント#貯金初心者#下味冷凍#下味冷凍レシピ#作り置き#作り置きレシピ#つくりおきおかず#つくりおき冷凍#豚肉レシピ#時短レシピ#節約レシピ#料理上手になりたい#ふたり暮らし#共働き夫婦#共働きごはん2021/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金初心者#貯金初心者https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき冷凍#つくりおき冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはん2.38%46918⚠️訂正☞鶏もも塩唐揚げ、本当は酒 大2で作っています(どっちでもいいか…) こんばんは❁ 今週も下味冷凍を作りました♡ 今週は、 ★さばのごま味噌焼き ★たらのコンソメバター焼き ★鶏もも塩唐揚げ ★鶏ももとキャベツのコチュジャン炒め ★豚バラキャベツめんつゆカレー炒め ★豚バラキャベツ味噌マヨ炒め を作りました❁ 今回の食材費…¥2,238 でした🙌 #キャベツ強化週間レシピ ☝︎自分で見返せるよう、キャベツを多く 使った週をまとめてみました☺︎ 下味冷凍にナスを入れたレシピを 載せたのは今回が初ですが、 実は以前、何回かナスを下味冷凍に入れて 失敗したことがあって🤣🤣笑 (食べた時にナスだけ、味が落ちてる…！って ハッキリわかるくらい😭😭) 今まではナスをただの水にさらしてから 水気を拭き取り冷凍していましたが、 軽く塩を振って少し置くか、 塩水にひたしてから水気を拭き取り 冷凍したら美味しく 食べられるようになりました🙌 最近、色んな方から嬉しいお言葉を頂けることが 増えて…本当にありがとうございます🙇♀️ 皆さんお忙しいのに、優しくお気遣い頂いて とっても嬉しいです😭✨ 変わり映えしない、目新しくもない、 単調レシピの繰り返しですが… これからも頑張ります💗 ⚠️我が家のお砂糖は、てんさい糖を使用しています。上白糖で作る場合、もしかしたら甘くなりすぎる場合もあるかもしれません(そんなに違わないのかな…?無知ですみません💦) ♥︎解凍方法⇒前日の夜か当日の朝に、冷蔵庫にうつして解凍しています(すぐ必要な場合は流水解凍しています) ♥︎保存袋は使い捨てにしています ♥︎下味冷凍は冷凍保存で１ヶ月はもちますが、 我が家は2週間ほどで食べ切ります ♥︎常備菜は冷蔵保存で3～4日で食べ切っています(5日くらいは日持ちすると思います) ♥︎全て2人分で作っています(何かしら副菜と合わせて食べるので、メインとしては少ない場合もあるかも💦) ♥︎調理する時は、袋の中を一気にフライパンに入れて炒め(or煮つめ)ています ♥︎炒める、煮る、焼くレシピどれも最初は固まった具材がほぐれるまでしばらく蓋をしています(と、調理担当の主人にお願いしてます)焦げないように… ♥︎お魚は保存前に、キッチンペーパーで水気を拭き取っています (カレイは、以前臭みが気になって以来、熱湯を回しかけて、冷めてから冷凍保存するようにしてます🤔) #貯金#貯金アカウント#下味冷凍#下味冷凍レシピ#つくりおき#つくりおきおかず#作り置き冷凍#作り置きレシピ#共働き夫婦#共働きごはん#ふたり暮らし#時短レシピ#料理上手になりたい#つくりおきレシピ2021/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツ強化週間レシピ#キャベツ強化週間レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き冷凍#作り置き冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピ1.71%3455⚠️（豚バラ白菜の味噌煮は、しばらく蓋をして煮ますが最後は蓋をはずして汁気が少なめになり、ちょうど！な濃さになるまで(？)煮詰めています🐤変な説明…) こんばんは❁ 今週も下味冷凍仕込みました𓀠 今回は、 ★豚バラ白菜の味噌煮 ★豚バラ白菜の甘酢炒め ★手羽中とねぎのタレ漬け ★豚ロースとかぼちゃのにんにくマヨ ★豚ロースオイケチャ炒め ★牛肉と白菜の和風バター炒め を作りました☺︎ おわかり頂けると思いますが ふたたびの白菜強化週間です😂😂 気合い入れていきます😎🥬笑 今回の食材費…¥2,288 でした♡ #白菜強化週間レシピ ☝︎自分で見返せるよう、白菜を多く 使った週をまとめてみました☺︎ 今さらではありますが 新成人の皆様、 また新成人のお子様を持つ皆様 おめでとうございます✨ 私の地元は、今年の成人式は延期ではなく中止になってしまったようで… 成人式で再会したのがきっかけで主人と付き合い、結婚した私は成人式に勝手に思い入れがあり😌 なんだか切なく思っています。 今しかない瞬間をたくさん写真に残して、素晴らしい人生の節目を大切に残して下さい🙏 そんな私は、自分の成人式の写真は今思うと何じゃこいつってくらいド派手だし、顔パンパンすぎてアルバムは封印してます🤟 若いってこわい🥺💗笑 #貯金#貯金アカウント#下味冷凍#下味冷凍レシピ#簡単レシピ#つくりおき#作り置きおかず#作り置きレシピ#ふたり暮らし#共働き夫婦#共働きごはん#料理上手になりたい#つくりおき冷凍#作り置き冷凍#つくりおきレシピ#ふたりご飯2021/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜強化週間レシピ#白菜強化週間レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき冷凍#つくりおき冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/作り置き冷凍#作り置き冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりご飯#ふたりご飯1.41%26821こんばんは♡ 中途半端なまま忘れていた☜☜ 下味冷凍レシピまとめ 豚肉バージョン第2弾です🥳 今回は ★チンジャオロース風炒め ★豚バラきのこポン酢 ★豚コチュジャン漬け ★豚バラすき煮風 ★豚バラかぼちゃ甘辛炒め ★豚こま大根オイスター炒め の6品です🙌 今までずっと大きいサイズで載せてたから 無理矢理画像縮めたら見づらい🤭🤭笑 (もう今は適正サイズ覚えたから大丈夫😇☜) ちなみにこないだ、 そういえば牛肉のレシピって 今までどのくらい載せたんだろ？って数えたら わずか3品でした😂すくな😂😂😂 牛肉は全然買わ(え)ない我が家です🐮🌱 明日から久々の2連休😍😍 嬉しすぎて、今日は仕事終わりに 大好きないちごを買って 帰りました🍓👯👯 今年もきっといちご狩り行けなそうだしな…🥺 いちご狩り大好き夫婦なので 毎年必ず行ってるのに、 去年も今年も行けなくて ほんとつらすぎる😭😭😭 #貯金#貯金アカウント#下味冷凍#下味冷凍レシピ#簡単レシピ#つくりおき#作り置きおかず#作り置きレシピ#ふたり暮らし#共働き夫婦#共働きごはん#料理上手になりたい#つくりおき冷凍#作り置き冷凍#つくりおきレシピ#豚肉レシピ2021/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき冷凍#つくりおき冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/作り置き冷凍#作り置き冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピ1.84%3678こんにちは☺︎ 新年一発目の投稿ですが、 年末に保険をかけて仕込んでおいた 下味冷凍のおかげで冷凍庫がパンパンなので😂😂 今週は下味冷凍お休みで、 常備菜作り置きだけしました✌︎ ★餅入り巾着の煮物 ★ピーマンと人参のマヨきんぴら ★タコときゅうりの塩昆布 ★きゅうりのコチュジャン和え 今回の食材費…¥873 でした❁(残り物の食材は除外) お正月のお餅がどうしても残るので、、 主人も好きな餅巾着にしました🥰 関東住みですが、いつも買うのは丸餅です🤣🤣 今日から主人はお仕事再開なので、 主人の好きなもので固めた感じになりました☺️ …って書きながら思ったけど 私の大好きなものを主人は大嫌い！ ってのが結構多くて😂 私の大好きな納豆、ブロッコリー、柚子は まず食卓にのぼりません🤣🤣🤣 私だけが食べてもいいんだけど… 特に納豆は匂いが嫌!!って言われちゃうので 一緒のタイミングでは食べられなくて🥺笑 隠れて食べたりしてましたが 証拠隠滅も面倒だし(すぐバレるし🤣) 最近ほんとに食べてない…😭😭 いつ食べるかタイミング伺ってます😎 #貯金#貯金アカウント#下味冷凍#下味冷凍レシピ#簡単レシピ#つくりおき#作り置きおかず#作り置きレシピ#ふたり暮らし#共働き夫婦#共働きごはん#料理上手になりたい#常備菜#常備菜レシピ#餅レシピ2021/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜#常備菜https://www.instagram.com/explore/tags/常備菜レシピ#常備菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/餅レシピ#餅レシピ1.19%22815こんばんは♡ 今年ラストの 下味冷凍仕込みました☺︎ 今回は、 ★鶏むねの和風きのこソース ★鶏むねチキンカツ ★豚カレー粉焼き ★豚ぽんガーリック を作りました❁ 今回の食材費…¥1,366 でした𓀠 もう主人がお休みなので、 主人にバレないように 頑張ってコソコソ撮りました🙌 普通にバレてたけど🤭🤭☜ お正月は何だかんだと、 買って食べたいものがたくさんあるので☜☜ 今回の下味冷凍は保険として… あったら安心だよね、くらいの気持ちで ストックしておきます😂😂 明日はお休みなので、できる範囲で 色々作り置き(煮物とかなんやら)もしておこうか？と考え中です🥺 今年はお互いの実家にも帰らず… 顔だけでも見せに行くべきか？悩みましたが🤭 ちょっとでも時期をずらして 様子を見て帰ろう、となりました😞💦 両親には、落ち着いたら帰るよ〜と言いつつ いつになったら落ち着くのか…😭😭 今年はコロナの影響で色んなことが大きく変わってしまって、人との距離を取ったりなんとなく寂しい1年になってしまいましたが… インスタを始めて色々な方と交流できて、 あたたかい気持ちになることもたくさんありました🥰✨✨ 見てくださっている皆様のところへも、たくさんお邪魔してしまいすみません😭 こんな私ですがまた来年もどうぞよろしくお願いします💗 皆様よい年末年始をお過ごしください✨ #貯金#貯金初心者#料理上手になりたい#下味冷凍#下味冷凍レシピ#作り置きレシピ#作り置き冷凍#つくりおき#夫婦ふたり暮らし#共働き夫婦#共働きごはん#鶏むねレシピ#つくりおきおかず#ふたり暮らしの家計簿#家計管理初心者2020/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金初心者#貯金初心者https://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き冷凍#作り置き冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ふたり暮らし#夫婦ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むねレシピ#鶏むねレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らしの家計簿#ふたり暮らしの家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/家計管理初心者#家計管理初心者1.05%19421こんばんは❁ 今日も下味冷凍の日です☺︎ 先週作ったものがまだ残ってるので、 今回は4品だけ🌟 いつものごとくどれも同じような材料なので 先週のと合わせて、順番を考えながら 食べていきます😂😂 ★鶏むねケチャマヨ ★鶏むねチンジャオロース ★豚バラピーマン塩だれ炒め ★豚バラ卵の甘辛味噌 今回の食材費…¥1,430 でした❁ 野菜室で悲しそうな顔した人参がいたので、 無理矢理消費しました𓀠𓀠 豚のチンジャオロースは以前にも レシピ載せてますが、 ちょっとだけしょっぱいな〜 と思ってたので😂 きもーーち変えてます (でもほぼ変化ない) 年末近づくにつれて、 なんとなく気持ちに余裕がなくてバタバタ💦 仕事でも立て続けに問題発生したり😂😂 大掃除なんてまだなーんも手をつけてないや😱😱 もうこのまま年越すかもしれん（ ´-` ） .｡oO #貯金#貯金アカウント#下味冷凍#下味冷凍レシピ#料理上手になりたい#作り置き冷凍#作り置きおかず#つくりおき#ふたり暮らし#ふたり暮らしの家計簿#共働き夫婦#共働きごはん#節約ごはん#作り置きレシピ2020/12/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き冷凍#作り置き冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らしの家計簿#ふたり暮らしの家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピ1.14%2266こんにちは🥰 今日もまとめ買い＆下味冷凍の日です☺︎ 今回は、 ★トンカツ ★さばのカレー照り焼き ★めかじきの生姜焼き ★トンテキ風炒め ★鶏ももにんにく味噌 ★豚こまキャベツのうま煮 を作りました🌟 今回の食材費…¥1,509 でした❁ 先週の白菜強化週間の次は、 キャベツ強化週間です😂😂😂 #キャベツ強化週間レシピ ☝︎自分で見返せるよう、キャベツを多く 使った週をまとめてみました☺︎ 安くてつい買ってしまったので、 キャベツを色んなメニューに 無理矢理ぶっ込みました🤭笑 写真が同じすぎて、レシピ書くとき間違えそうになった😂😂☜☜ 主人には申し訳ないが、今週はキャベツ週間で 乗り切ろうと思います🥺🥬 トンカツの日には千切りキャベツを添えて、 お魚の日にはお味噌汁に入れるので… しばらくキャベツと顔を合わせる日が続きそうです😂😂頑張って消費しよう🥺💦 #貯金#貯金アカウント#下味冷凍#下味冷凍レシピ#作り置き冷凍#つくりおきレシピ#節約レシピ#作り置きおかず#おうちごはん#共働き夫婦#共働きごはん#魚レシピ#つくりおきおかず#ふたり暮らし2020/12/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツ強化週間レシピ#キャベツ強化週間レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き冷凍#作り置き冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らし1.08%20912書き忘れ💦⚠️⚠️たらのポン酢煮は、解凍後お水100cc弱足して煮ます😭😭 今回の作り置きは、 ★ロール白菜 ★ぶり豆板醤焼き ★たらと白菜のポン酢煮 ★ねぎ塩つくねバーグ ★牛肉と白菜オイスター醤油 ★豚こまケチャップ炒め ★豚こまと白菜の焼肉丼 を作りました♡ 鍋野菜が安ーい😍 今回は白菜をメインで買ったので… 白菜強化メニューです😂😂 #白菜強化週間レシピ ☝︎自分で見返せるよう、白菜を多く 使った週をまとめてみました☺︎ 今回の食材費…¥2,684 でした♥︎ 色味の加工でめちゃめちゃ 味付け濃そうに見える💦 (ほんと全然上達しないな😂) ロール白菜は、冷めたらスープごと 保存袋に入れて冷凍します❁ 前日に冷蔵庫にうつして解凍して、 お鍋で温めればすぐ食べられます😍😍 ロールキャベツはたまに作るけど、 ロール白菜は今回初めて作った𓀠𓀠 我が家はコンソメ＆ケチャップ味♥︎ 実家でもその味だったので、 コンソメ味のロールキャベツ食べたことなくて… 今度作ってみよう❁ #貯金#貯金アカウント#貯金初心者#料理初心者#下味冷凍#下味冷凍レシピ#料理上手になりたい#作り置き#作り置きおかず#つくりおきレシピ#作り置き冷凍#白菜レシピ#ロールキャベツ#ロール白菜#ふたり暮らし#共働き夫婦#共働きごはん2020/12/09に公開- 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同じよーなものばっかりです😂😂 文句言わず食べてくれる主人に感謝🙏 ★鶏むねごま味噌漬け ★鶏むねカレー醤油 ★親子丼のもと ★鶏むねえのきバター醤油 ★鶏むねクリーム煮 ★鶏むねキャベツ味噌マヨ いつも、もも肉で作っていたのを むね肉で作ってみたけど やっぱりどうしても固くなるので… もも肉の方がおすすめです😂😂笑 今日と明日、珍しく2連休なので 久々にネイルやりたいのに 悲しいほどに手が荒れてる🥺🥺 セルフジェルネイル始めてみたいけど… 不器用でもちゃんと出来るのか 飽き性の私が続けられるのか いまだに勇気がでません😭😭 ジェルネイルキット買うか永遠に悩んでる…😢😢 #貯金#貯金アカウント#貯金初心者#下味冷凍#下味冷凍レシピ#鶏肉レシピ#作り置きおかず#作り置き冷凍#家計管理初心者#ふたり暮らし#ふたりごはん#つくりおきおかず#つくりおきレシピ2020/12/06に公開- 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夜勤以外の日は、 私より帰宅が早い主人が 調理しておいてくれるので、 なるべく炒めるだけの 簡単調理にしたいのですが… 根菜類多くなると、煮る系が多くなる😔 さーあと１ヶ月、 やり残したことないように 過ごせたらいいなー🌟 #貯金#貯金アカウント#貯金初心者#ふたり暮らし#下味冷凍#下味冷凍レシピ#作り置きおかず#作り置き冷凍#つくりおきレシピ#節約レシピ#節約ごはん#共働き夫婦#共働きごはん2020/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金初心者#貯金初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き冷凍#作り置き冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはん0.8%1576こんばんは♡ もう１週間経ったので、 また下味冷凍の日です❁ 今回は、主人のリクエストにお応えして ハンバーグを入れました😂😂 私も大好きだけど𓀠𓀠 2人してお子様…😂 ★ハンバーグ ★メンチカツ ★さつまいもと鶏のバタポン炒め ★さつまいも豚バラ辛みそ炒め ★豚バラコンソメ炒め ★鶏ももコチュマヨ を作りました❁ 今回の食材費…¥2,270 でした♡ (☝︎間違えてたので訂正💦) #さつまいも強化週間レシピ 主人が夜勤でいないので、 今日の私の夜ご飯は 下処理で出た鶏皮と、さつまいもの残りを 適当に炒めたやつ🤣🤣w ひとりのご飯なんてそんなもんです🤭♥︎ #貯金#貯金アカウント#下味冷凍#下味冷凍レシピ#ふたり暮らし#共働き夫婦#共働きごはん#家計管理初心者#料理上手になりたい#作り置きおかず#作り置きレシピ#作り置き冷凍#つくりおきレシピ#つくりおき冷凍2020/11/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも強化週間レシピ#さつまいも強化週間レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計管理初心者#家計管理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き冷凍#作り置き冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき冷凍#つくりおき冷凍0.92%1799こんばんは❁ 今週も無事に１週間乗り越えられた 喜びを噛み締めてます😂💗 明日はお休み🙌嬉しいー💗 今回も、以前載せたレシピの豚肉バージョン 6品をまとめてみました🥰 かなり見づらい感じになっちゃいましたが💦 ★ホイコーロー ★豚みそ漬け ★ポークケチャップ ★豚バラねぎ丼 ★豚バラ味噌炒め ★豚の生姜焼き です❁ ☞たまにご質問頂きますが、 解凍後に焼く、炒める、煮るレシピどれも 最初はしばらく蓋をして 蒸し焼きにしてます🤔🤔 そのままだと焦げ付くときもあって… でもずっと蓋したままだと水っぽくなるので 感覚で外してます😂 いつも、 何を作るか思いつかなくても 豚肉あったらとりあえず買っとこ! ってなります😂 豚肉さまさまです💗🐷 そしてもう来月で今年が終わることに 今更驚いてます… 年賀状の用意しなきゃだ😳😳💦 #貯金#貯金アカウント#下味冷凍#下味冷凍レシピ#ふたり暮らし#共働き夫婦#共働きごはん#家計管理初心者#料理上手になりたい#作り置きおかず#作り置きレシピ#作り置き冷凍#つくりおきレシピ#豚肉レシピ#つくりおき冷凍2020/11/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計管理初心者#家計管理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き冷凍#作り置き冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき冷凍#つくりおき冷凍1.64%3332こんにちは♥︎ 今日も下味冷凍作りました 𓌉◯𓇋 先週のも残っているので、 今回は4品のみです❁ ★鶏もも甘酢あん ★鶏ももバター照り焼き ★豚こまとパプリカのオイマヨ炒め ★豚こまねぎめんつゆ炒め パプリカと長ねぎが安かったので😍 でもお肉あんまり安くなくて.. あんまり意味なかったかな…？笑 今回の食材費..¥1,408 でした♡ ☻鶏もも甘酢あんは、鶏肉の代わりに 市販の肉団子(加熱済み)1袋を ゴロゴロっと入れて 冷凍する時もあります🥰 (見切り品の、やすーくなってる肉団子 見つけた時とかに。笑) 肉団子バージョンも美味しくて好きです😍❁ 気づけばたくさんの方にフォローして頂けて、 本当に驚き＆喜びでいっぱいです🥰 貯金アカウントなんだか料理アカウントなんだか、 自分でもよくわかってないくらい めちゃくちゃ中途半端なんですが… いいねやコメント、DMを頂けたり 楽しくお話できて とても励みになっています😍✨ 本当にありがとうございます🙇♀️💗 #貯金#貯金アカウント#貯金初心者#やりくり上手になりたい#下味冷凍#下味冷凍レシピ#料理上手になりたい#節約レシピ#鶏肉レシピ#豚肉レシピ#料理記録#ふたりごはん#ふたりぐらし#作り置きレシピ#つくりおき#ふたりごはん夫婦飯#ふたり暮らし#作り置きおかず#共働き夫婦2020/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金アカウント#貯金アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金初心者#貯金初心者https://www.instagram.com/explore/tags/やりくり上手になりたい#やりくり上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理上手になりたい#料理上手になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん夫婦飯#ふたりごはん夫婦飯https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦0.65%1276こんばんは❁ 今まで載せたレシピの、 鶏肉バージョン第1弾 まとめてみました〜🥰 ★鶏肉とキャベツ甘辛炒め ★鶏むねポン酢マヨ ★鶏むねめんつゆマヨ ★手羽中塩ガーリック ★鶏むね甘酢照り焼き ★とりチリ です✨ 余談ですが、 今日は結婚4周年記念日でした☺️💗 でも2人ともしっかり仕事だし、 主人に至っては夜勤の日なので 今日は顔も合わせないまま終わります😂😂笑 主人に 「今週末はケーキでも買おうか🙋♂️🍰」って 言われるまでずーっと忘れてた🤭🤭 記念日忘れがち…🥺 勿論覚えてたよ！って顔してみたけど、 多分バレてる😂😂 #貯金#貯金アカウント#貯金初心者#やりくり上手になりたい#下味冷凍#下味冷凍レシピ#料理上手になりたい#節約レシピ#鶏肉レシピ#料理記録#ふたりごはん#ふたりぐらし#作り置きレシピ#つくりおきレシピ#ふたりごはん夫婦飯#ふたり暮らし#作り置きおかず2020/11/13に公開- 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