コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 モロッコ 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順最近たくさんの人が「いたよー！」って連絡くれて嬉しい☺️ 駅、交番、公共施設等に貼られてるから、千葉県に行く際は皆んな見つけてみてね🫶🏻 #110番 #9110 #千葉県警 #イメージキャラクター 最後の動画、携帯変える前でちょー画質悪い😂2026/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/110番#110番https://www.instagram.com/explore/tags/9110#9110https://www.instagram.com/explore/tags/千葉県警#千葉県警https://www.instagram.com/explore/tags/イメージキャラクター#イメージキャラクター2.51%4296【DAZN×X-girl】 国際女性デーを記念し制作された「DAZN×X-girl Statement Wear」💖 着用させていただいてるこのTシャツには、女子スポーツを応援するDAZNとX-girlの想いが込められています。 老若男女国籍を問わず皆んながスポーツを思う存分楽しめる世界になりますように🌎💚 https://bs-intl.jp/news/9463/ #女子スポーツみようぜ #DAZN #xgirl #xgirlsports #国際女性デー2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子スポーツみようぜ#女子スポーツみようぜhttps://www.instagram.com/explore/tags/DAZN#DAZNhttps://www.instagram.com/explore/tags/xgirl#xgirlhttps://www.instagram.com/explore/tags/xgirlsports#xgirlsportshttps://www.instagram.com/explore/tags/国際女性デー#国際女性デー1.84%3190【Guardian Girls Karate】 3/7〜3/8の2日間にわたって開催されたGGK。 WKFと全日本空手道連盟の共同で、空手を通して自分自身を守る力を養う護身術、そしてそれを広めていくインストラクターを育成するイベントが行われました。 アジア各国から参加者が集い、私は国際女性デーでもある3/8にお邪魔させていただきました🙏 自分の身は自分で守らなければならない昨今。 空手をやっていても、自分より体格の大きい相手には太刀打ちできないこともあります。 今回学んだ護身術には、空手とはまた違う視点や学びがあり、いざという時に確実に役立つ技術をたくさん教えていただきました。 このGGKのプログラムは、護身術を指導できるインストラクターの育成も兼ねており、こうした知識や技術を広めていく人が増えていくことをとても嬉しく思います。 素晴らしいプログラムをありがとうございました！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【Guardian Girls Karate】 GGK was held over two days, March 7–8. This event was organized by the WKF and the Japan Karate Federation to teach self-defense skills through karate and to train instructors who can share this knowledge with others. Participants gathered from across Asia, and I had the opportunity to attend on March 8, which is also International Women’s Day. In today’s world, we must sometimes protect ourselves. Even if we practice karate, there are situations where we may face someone physically stronger. Through this program, I learned many practical self-defense techniques and perspectives that are different from traditional karate, but incredibly useful in real-life situations. This program also focused on training instructors who can teach self-defense, and I’m very happy to see more people gaining the knowledge and skills to share it with others. Thank you for such a wonderful program! #GGK #guardiangirlskarate #WKF #JKF #KARATE2026/03/10に公開全日本空手道連盟 日本 千葉県#PR / エンタメ ・外食https://www.instagram.com/explore/tags/GGK#GGKhttps://www.instagram.com/explore/tags/guardiangirlskarate#guardiangirlskaratehttps://www.instagram.com/explore/tags/WKF#WKFhttps://www.instagram.com/explore/tags/JKF#JKFhttps://www.instagram.com/explore/tags/KARATE#KARATE2.61%4493【Qoo10メガ割】 Qoo10メガ割期間ってことで、私が使用してるメガ推し商品紹介✨ いつも、ファンデーション何使ってるの？って聞かれるんやけど、実はファンデーションは使ってなくてコンシーラーのみ！ そんな私は化粧前の下準備を大事にしてる🎀 ①『medicube PDRNピンクアンプルライト』 導入美容液としても使えるし、化粧前はレイヤリングとしても使える優れもの✨ 大人気シリーズmedicubeの新作で、どんな肌質の人も使いやすいサラサラなテクスチャー なのに使用後はしっとりしてる！ 化粧前にこれを仕込んでおけば肌崩れしにくいっ🫶🏻 ②『アイレシピのゆずサンセラム』 お肌の大敵はなんと言っても紫外線！ 紫外線は一年中いるから、日焼け止めは必須‼️ アイレシピのサンセラムは、よくある日焼け止めのもったり感やきしみ感がないから使いやすいし、日焼け止め特有の匂いがせずゆずの香りだからとても癒される💕 SPF50+PA ++++でクーリングケアも取り入れてる商品だからメイクノリもよくなるよ👍 2/27〜3/11のメガ割期間中にぜひお得にゲットしてね🎁 #Qoo10 #メガ割 #PR #メガ推し #肌ケア2026/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10#Qoo10https://www.instagram.com/explore/tags/メガ割#メガ割https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/メガ推し#メガ推しhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌ケア#肌ケア0.98%1690【Qoo10】 皆んな〜Qoo10メガ割始まってるよ〜📣 Qoo10 Innerbeauty MEGAKIT ダイエット中の私には大大大喜びのインナービューティーアイテム✨ やっぱ美は内側から整えないとね💓 ダイエット中には罪悪感があって手が出しにくい甘いものも、このアイテムたちなら罪悪感なく食べられる！ しかも美味しい🤤🤍 2/27〜3/11のQoo10メガ割期間でぜひGETして試してみて👍 #qoo10 #qoo10メガ割 #PR #innerbeauty2026/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/qoo10#qoo10https://www.instagram.com/explore/tags/qoo10メガ割#qoo10メガ割https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/innerbeauty#innerbeauty1.05%1811いったん自撮り載せときましょか📷 スタバで周りの目盗みながら撮ったやつ🤫2026/02/25に公開- 指定なし1.5%2590🍫 1日遅れのバレンタイン💌 来年こそはなんか作ろーっと🤫 Happy Valentine🤎2026/02/15に公開- 指定なし1.38%2372👘🤍 igiさんの創り出す世界観が好きすぎる この日は浅草集合して着物選んで東京まわって、楽しい撮影だった✨ ありがとうございました📷 @igi_kyo #igi #camera #kimono #japan2026/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/igi#igihttps://www.instagram.com/explore/tags/camera#camerahttps://www.instagram.com/explore/tags/kimono#kimonohttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japan2.04%3521👘🤍 去年私は、 マイナス思考に依存してしまった時期がありました。 私は能天気で、よく言えばポジティブで前向きな性格です。 今まではネガティブな出来事が起きても、それを表に出したり、長く引きずることはありませんでした。 だから、ネガティブな人の気持ちは「理解できるつもり」ではいても、 本当の意味では分かっていなかったのだと思います。 人に相談することはほとんどなく、 「自分で解決できるから、誰かを頼る必要はない」 そんな考えを持っていました。 けれど昨年、ある出来事をきっかけに、 自分のネガティブな感情を人に打ち明けることがあったんです。 すると、誰かが心配してくれる。 寄り添ってくれる。 その優しさが、いつしか心地よくなっていきました。 本当は、ネガティブな感情を引きずることがしんどいと分かっていたはずなのに、 「かわいそうな自分」でいることで得られる安心感に、 私はあぐらをかいてしまっていたのだと思います。 このままではいけない。 でも、この状況は想像以上に楽で、抜け出せない。 その葛藤の中で、自己嫌悪に陥ることもありました。 初めての感覚でした。 考えて、悩んで、迷って。 それでも最後にたどり着いた答えは、とてもシンプルでした。 「やるしかない」 人生の選択は、結局 「やる」か「やらない」か。 だったら、私は「やる」を選ぶ。 今の状況を変えたいなら、 自分が身を置く環境を変えるしかない。 人は環境に大きく左右される。 どんな環境に自分を置くか、 どんな環境を作るか、 どんな人たちの中で生きるかで、 未来は確実に変わることがわかってるからこそ、 「やるしかない」と思いました。 私は今、素敵な方々に恵まれ、 好きな夢を追いかけられている。 だからこそ、何としても結果を残したい。 もう、マイナス思考への依存は終わり！ 今回の経験は、確実に役者としての人生の大切な材料になりました。 そして、これからは今まで以上に悩んでる人に寄り添えるなと。 いい経験だったと、今は心から思えます！ まだ何者でもない私が、大きなことを語れる立場ではありませんが、 それでも、乗り越えた“今”だからこそ、 この想いをここに残しておこうと思います。 ま、そんな感じで。 以上、おわり！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Last year, I went through a time when I became dependent on negative thinking. I’ve always been optimistic, believing I could handle things on my own. But when I finally opened up, being cared for felt comfortable—too comfortable. I knew I had to change, even though staying where I was felt easier. After thinking, struggling, and hesitating, I reached a simple answer. Do it. Life comes down to one choice: do, or don’t. I chose to do. I changed my environment. I chose the people and the place that push me forward. I’m grateful to be surrounded by those who allow me to chase the dream I love. My dependence on negativity is over. This experience became part of my journey as an actor. I’m still at the starting line. But from here on, I move forward. @igi_kyo 📷2026/01/27に公開- 指定なし2.07%3553🥞☕️☀️🍽️ いつの日かの朝活♪ 最近あったかくて嬉しい🫶2026/01/17に公開- 指定なし1.77%3033【情報解禁❤️🔥】 TBS『KUNOICHI2025秋』 出演させていただきます！！ 未知の世界ってなんでこんなにワクワクドキドキするんやろう✨ 感動が沢山詰まってる大好きな番組🫶 さて、私はどこまでいけたでしょう！？ 11/24（月・祝） 18:30〜TBS放送📺 お楽しみにっ💓 皆んな観てね〜！！ （カットされてませんように🤣🙏） #tbs #kunoichi #kunoichi2025秋 #sasuke @sasuke_tbs2025/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tbs#tbshttps://www.instagram.com/explore/tags/kunoichi#kunoichihttps://www.instagram.com/explore/tags/kunoichi2025秋#kunoichi2025秋https://www.instagram.com/explore/tags/sasuke#sasuke4.99%8586traditional Japanese kimono👘2025/10/14に公開- 指定なし1.85%3183【みりさのひとりごと】 自分の軸を見失わないように、自分自身を理解していきたいと思う今日この頃。 どんな選択も未来の自分に繋がっているからこそ、行動の選択や決断一つ一つを大事にしていきたい。 私は沢山迷うし沢山失敗もする。 でもどんな経験も学びとなり成長に繋がるから前向きでいられる。 未来の自分が後悔しない1日を。 皆んな、明日も頑張ろう❤️🔥 Lately, I’ve been thinking about how important it is to understand myself so I don’t lose sight of my own core. Every choice we make — and they say we make about 35,000 decisions a day — connects to our future selves, which is why I want to value each one. I get confused a lot, and I make plenty of mistakes too. But every experience teaches me something and helps me grow, and that’s what keeps me moving forward. I want to live each day in a way my future self won’t regret. Let’s all do our best again tomorrow. ❤️🔥 photo by @igi_kyo2025/10/02に公開- 指定なし2.72%4665. スポーツ庁主管・日本テレビ様運営による学校訪問事業『アスリーチ』の講師として岩手県に行ってきました！ 今回は、【岩手県立釜石商工高等学校】と、【宮古市立高浜小学校】 に訪問させていただきました🏫 講話では、私自身の経験を元に伝えたいことを生徒達に伝え、実技では、体つくり運動や身体表現、空手道を行いました🥋 岩手の皆様がとても快く迎えてくださり、素敵な子供達と先生方にお会いできて心が癒されました☺️ 微力ながらにも、私の言葉が生徒達にとってなにかのきっかけとなり、今後の生活へ繋がる活力となってくれたら嬉しいです！ 私自身まだまだ未熟者ですが、このような素晴らしい事業に携わらせていただいていることに感謝と責任を持ち、今後も務めさせていただきます！ そして、子ども達の空手道に対する関心が高まり、空手道の発展に少しでも貢献できれば嬉しいなと思っております！ 改めて、素敵なご縁に感謝です🙏✨ #アスリーチ #スポーツ庁 #日本テレビ #岩手県 #釜石市 #宮古市 #岩手県立釜石商工高等学校 #宮古市立高浜小学校2025/09/12に公開岩手県 日本 岩手県https://www.instagram.com/explore/tags/アスリーチ#アスリーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ庁#スポーツ庁https://www.instagram.com/explore/tags/日本テレビ#日本テレビhttps://www.instagram.com/explore/tags/岩手県#岩手県https://www.instagram.com/explore/tags/釜石市#釜石市https://www.instagram.com/explore/tags/宮古市#宮古市https://www.instagram.com/explore/tags/岩手県立釜石商工高等学校#岩手県立釜石商工高等学校https://www.instagram.com/explore/tags/宮古市立高浜小学校#宮古市立高浜小学校0.0%-0最近？の📸 おはよ〜☀️ 最近は意識高い系の大人な人間になってみたくて、 調子乗ってカフェでキャロットケーキとか頼んじゃってる自分😛 （ほんまはチーズケーキ2個とか菓子パン3個とか頼みたい） なんでもカタチから入るタイプです🤫 でもこないだ食べたキャロットケーキめちゃうまやった🥕🍰 @iki_espresso ↑ちなみにここ☕️ #cafe #ikiroasteryeatery #iki #清澄白河 #カフェ #清澄白河カフェ #写真撮らなすぎて全然ない2025/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/ikiroasteryeatery#ikiroasteryeateryhttps://www.instagram.com/explore/tags/iki#ikihttps://www.instagram.com/explore/tags/清澄白河#清澄白河https://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/清澄白河カフェ#清澄白河カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真撮らなすぎて全然ない#写真撮らなすぎて全然ない0.0%-0. この度ご縁があり、「アスリートキャリア」様のYouTubeに出演させていただきました！ 撮影中、中村伸人さん、松田宣浩さん、スタッフの皆様がとても優しくて雰囲気も良く、リラックスして楽しく撮影することができました📸 元プロ野球選手の松田宣浩さんとPR時間を賭けて3本勝負のゲームもさせていただきましたが、松田さんの優しさには頭が上がりません🙇♀️ とても楽しかったです✨ 貴重な機会をいただきありがとうございました！ 空手のことや私のことについて少しお話ししているので、良かったらご覧になってください👀 https://youtu.be/X7Yb-62BDGM ※激太りしてたのとピアス外し忘れはお許しください💦 #アスキャリ #アスジョ2025/08/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスキャリ#アスキャリhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスジョ#アスジョ2.3%3971. 絶賛夏バテ中…🍃 皆さんは大丈夫ですか？？☀️ ここのカフェ好きでリピしまくり☕️ @tencupslounge2025/07/27に公開- 指定なし2.81%4852念願のキルフェボンに行けた日🍰🤍 #キルフェボン #時差すぎ投稿2025/07/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キルフェボン#キルフェボンhttps://www.instagram.com/explore/tags/時差すぎ投稿#時差すぎ投稿2.23%3870#あざといって難しい2025/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あざといって難しい#あざといって難しい2.75%4751イヴたん（あばれん坊）と📷🖤 #私のわんちゃんじゃないけどね🐶2025/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/私のわんちゃんじゃないけどね#私のわんちゃんじゃないけどね2.43%42011234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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