コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【お知らせ📢】 約2ヶ月のフィリピン留学🇵🇭を終えて 日本に帰国しました✈️ 「2ヶ月あれば充分でしょ！」 って留学前は思ってたのに、全然足りなかった😂 （実は、予定より2週間延長…🤫笑） もともと、 お世話になったエージェントさんからは “山にこもって英語漬け”って聞いて 過酷で、修行みたいなイメージだったけど… 想像以上に、毎日が楽しかった🥺✨ 「1番の思い出は？」って聞かれたら 迷わず“友達との時間”⏳ 友達とご飯を食べて 休み時間や放課後にしゃべって 爆笑してたあの時間。 本当に濃い2ヶ月でした。 もはや戻りたい！！！笑 2年前のオーストラリア留学🇦🇺で 英語を話せずに終わった悔しさがあって、 今回は“英語を学ぶ環境”に自分を置いた📖 セブと迷ったけど… 結果、バギオを選んで大正解🙆♀️ 気候も治安も２年前に行ったセブより良くて 英語に集中できた。 掃除・洗濯・料理を手放して 英語だけに向き合えた2ヶ月は、 本当に贅沢な時間でした🥹 この学校を紹介してくれた @faceone_ryugaku さん 約2ヶ月間お世話になった @pinesjapan @pinesacademy さん 本当にありがとうございました🤍 あ！！！！帰国したけど、 まだまだフィリピン投稿続きます🇵🇭 ひとまず、ただいま🇯🇵2026/02/24に公開- 指定なし0.07%-1133歳になってわかった、25歳の私に伝えたいこと。 ①やりたいこと、先延ばしにする癖やめろ →「いつか」って先延ばしにして その"いつか"が来なかったって経験は何度もある。 後悔はしたくないから、「やりたい」と思った その瞬間の自分の気持ちを大事にすること◎ ②タイミングを待つな →タイミングなんて、待ってるだけじゃ永遠に来ない！ 自分から掴みにいくもの！ ③起きてもない未来を、必要以上に考えるな →先を読んで行動するのは、大事だけど… 考えすぎて、行動を妨げるのなら🙅♀️ 不安は行動と共に消していくもの！ だからこそ、起きてもない未来をかんがえるより どうしたら、"幸せ"になるかを考えること◎2026/02/22に公開- 指定なし0.0%-0フィリピン🇵🇭留学の放課後はこんな感じ！ 台湾ガール🇹🇼と韓国ガール🇰🇷と ふざけ合いながらも過ごす日々！ おかげで、英語が少し上達した気が…🤔💭2026/02/18に公開- 指定なし0.0%-0日本人🇯🇵はモテない🤔？ フィリピン🇵🇭留学に来て 日本人だけじゃなくフィリピン人、台湾人、韓国人、ベトナム人、サウジアラビア人と話す機会がかなり増えた！ そこでよく聞くのが 「日本人男性ってモテないよね」って話。 日本人って海外では人気だと思ってたから 正直ちょっと驚いた🤔💭 理由を聞くと どの国の男性もレディファーストが当たり前。 ・ドアを開けるとき ・エレベーターに乗るとき あとは、コミュニケーションを大事にするから、愛情表現がなかったり、デートで口数が少ないのは つまらないらしい…😳 そうだったのね、世界から見た日本！って感じで 留学生活楽しんでおります😌✨ みんなは ①クールであまり言葉にしないタイプ ②好きって伝えるタイプ どっちが好み🤔？2026/02/13に公開- 指定なし0.0%-0日本だとクレーム案件🤔 フィリピン🇵🇭のスーパーは、驚くほど進まない😂 日本のレジの店員さん、早くて正確。改めて尊敬！！！ 一方で、クレーム言わずに笑顔でレジを待てる フィリピン人も寛大すぎて尊敬✨ みんなは、水1本買うのに20分待ちは…2026/02/09に公開- 指定なし0.03%-533歳、今さら英語を頑張る理由。 学生時代、英語のテストはワースト2位。 漫画は読むのが早いのに、教科書になるとつい、うとうと…。 そんな私が、本気で英語を学んでいる理由はシンプル。 英語を使って ・もっといろんな世界が見たい ・世界中の人と話したい ・まだ知らない価値観に触れたい 私は昔から、周りの目を気にして 言いたいことが言えない性格でした。 自分の人生なのに、 「ここに就職したら、両親を安心させられるな」 「私なんかが、これしたいって言ったら周りはどう思うかな？」 そんな思考で、ずっと生きてきました😂 就職も、自分が“したい”ことより“肩書き”。 新卒から8年間、銀行員として働き続けたけど 心を病んで退職。 何もかもが無気力で、引きこもり生活に。 そんな時、環境を変えるために オーストラリアに1年間、留学しました。 これが、私の転機でした。 オーストラリアで出会ったのは、 ・おおらかでポジティブな考え方 ・他人よりも自分を大切にする感覚 ・自分の人生を、自分で選んでいいという気づき この価値観が、私に自信をくれて 「私の居場所は一つじゃない」と教えてくれました。 もともとは、 “英語を本気で勉強しにいく”というより “海外の生活を味わってみたい” そんな軽い気持ちからのスタート。 だから1年間いても、英語は思うように伸びず…🥹 英語が話せないまま帰国。 でも、「英語を話したい」という気持ちは 帰国しても、ずっと残っていました。 そして今。 フィリピンで、英語に本気で向き合っています。 正直、物覚えが良い方ではないので 人の何倍も努力しなきゃいけないです🥹 それでも、私は 将来の自分のために 今日も、明日も、頑張ります❤️🔥2026/02/07に公開- 指定なし0.02%-3正直、衝撃だったけど…🇵🇭 日本にいたら、なかなか見ない光景 「うそでしょ？まじ？」の連続😳 これは、フィリピン留学２週間目のこと。 排気ガスが飛び交う環境で売られてる野菜、肉、魚。 「本当にこれ食べれるのかな？」 「これ、絶対に体に悪い…」と けっこうネガティブな考えもあった私。 でも、実際にマーケットで お肉や魚を買ってるフィリピーナを見て 自分の考え方を反省。 ここで、生活している人がいる。 すなわち、私の考え方はその人たちを 否定していることになる。 少なくとも今、私はフィリピン🇵🇭にいる以上 フィリピン人の文化、習慣をリスペクトしなきゃなって ハッとされられた😳 実際、日本に海外の方が来たら 日本人として「文化、ルールは守って欲しい」って 思う感情と一緒だな…と💭 驚くことはあるけど ネガティブに考えるより 「おもしろ！うける！すご！」と前向きに 考えるようにしてる😂 たぶん、この考え方は 留学生活を楽しむ上では重要かもしれん！2026/02/06に公開- 指定なし0.0%-0フィリピン留学3週間目🇵🇭 質問がムズすぎる件。 授業で聞かれるのは、 普段考えもしないような深いテーマばかり😳 いかに自分が何も考えてなかったかを思い知らされると同時に めちゃくちゃ自分と向き合う時間になる💭 今回のテーマは「老後はどこに住みたいか？」 そこから話は、私の人生を変えた「オーストラリア」のことに。 正直、ずっと日本で生きづらさを感じてた。 周りの目を気にして、自分の気持ちを抑えて…。 でもオーストラリアで出会った人たちは、驚くほど自由でポジティブ！ 「あ、こんな風に生きていいんだ」って、 180度価値観が変わった場所なんです！ 日本が嫌いなわけじゃない。 でも、もし今「生きづらい」と感じている人がいたら、 一度でいいから、外の世界に飛び込んでみてほしい…！ そんな本音を、もっと英語で伝えたかった！😂笑2026/02/01に公開- 指定なし0.01%-2フィリピン留学2週間目のリアル。 毎日があっという間に終わっていく中で 次々と自分の苦手が見えてきて 少し自己嫌悪に…。 でも、自己嫌悪になるってことは 少しでも「私ならできるかもしれない！」って 思っているからこそ 悔しい思いをしたり、落ち込むんだなと…。 限られた時間の中で 落ち込んでいる時間はもったいないので とにかく行動をして 昨日よりも今日、英語を1つでも多く覚えよう！ そんな気持ちで2週間目を終えました😌 #フィリピン留学2026/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィリピン留学#フィリピン留学0.0%-0衝撃だったこと🫨 授業中、「普段何食べるの？」と聞かれて 答えた"サラダ"🥗 そしたら、先生が何度も「What's?」と！笑 今まで、サラダは世界共通で通じると思ってた…😂 どうやら、今まで私が注文していた"サラダ"は ジャパニーズEnglishらしい！！！ みんな、海外に行く時は 先生の"salad"真似してね🤍 #フィリピン留学 #英語勉強2026/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィリピン留学#フィリピン留学https://www.instagram.com/explore/tags/英語勉強#英語勉強0.01%-2👆これがリアルな英語力🫣 フィリピン留学1週間目の私の実力です🤦♀️ 本当はもっとペラペラ話せてる かっこいい姿を見せたいのですが その姿はほど遠いくて…😂 でも、英語を使っていろんな国に行きたい いろんな国の友達を作りたい だからこそ、フィリピン留学にきて 英語を学んでおります！！！！ これから、どれだけ伸びるか 是非見守ってくれると嬉しいです🥹🤍 #フィリピン留学 #英語勉強2026/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィリピン留学#フィリピン留学https://www.instagram.com/explore/tags/英語勉強#英語勉強0.06%-10リアルな1日はこんな感じ👇 ______________________ 7:40 朝食 8:10-17:05 授業 17:40 夕食 18:00 勉強・仕事 23:00 就寝 ______________________ フィリピン留学って、本当に贅沢な時間だなって 毎日実感してる🤔 だって、料理、洗濯、掃除… 一切やらなくていい、英語の勉強に専念できる！！！ まじで最高すぎる環境😭✨✨ この環境に感謝しつつ 少しでも自分の英語力を上げれるよう頑張ります❤️🔥 ________________________________ 今回、こちらにお世話になってます😌🤍 語学学校 ✎ܚ 👉@pinesacademy @pinesjapan 留学エージェント✎ܚ 👉@faceone_ryugaku ________________________________ #pr #フィリピン留学#英語勉強2026/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィリピン留学#フィリピン留学https://www.instagram.com/explore/tags/英語勉強#英語勉強0.01%-2特に⑤と⑧は、衝撃的🫨 まだまだたくさんあるんだけど、厳選した8選！！ ①使用後のトイレットペーパーは トイレに流したら罰金 ②水が出されないレストラン ③威圧感あるスーパー ④会計前に開封 ⑤スピードレベチ ⑥スマホはポケットにいれてると盗まれる ⑦メンタル強い営業 ⑧家は塀や壁で囲まれてる 日本では見たことのない文化・習慣って 最初はびっくりするけど いろんな意味で視野が広がる😳！！ 何番目が驚いた？ あとは、みんなの海外でびっくりした習慣や文化も教えてね〜📝 _______________________ 👉@tsun_life うつ病をきっかけに 8年勤めた銀行を辞めて 憧れだった🇦🇺留学した アラサーつんです ☻︎ オーストラリア留学の相談はDMに📩 - 【✎. ストーリー限定】 ㊙️リアルな暮らしを公開中！ ひとり時間/夫婦関係/お悩み ズボラな32歳が更新してます🫶2025/10/16に公開- 指定なし0.0%-0ずっと言えなかったこと🤫 会社員時代、お腹が痛くても、熱が出ても 「帰りたい、休みたい」が言えなかった🥲 私以上に、みんなは頑張ってる… 私なんかが、ここで帰ったらダメだ サボってるって思われたら…🥺 誰かに言われたわけではないけど 周りからどう思われるか怖かった。 相手になんて伝えたら良いか？ 考えれば考えるほど 伝えることが、逆にストレスで 自分から言えなかった当時の私。 でも、体を壊して気づいた。 自分を犠牲にしても、誰も代わってくれない 休みたいと伝える勇気が大事だとわかった。 だから、今は 相手の顔色を伺う:3割 自分の意思を伝える:7割 で、過ごしている！(すぐには１０割にならん。笑) おかげで、チリで過ごす休暇も 罪悪感なく過ごせた🥹✨ 休むことは、自分に対する自己投資！ 気持ちを切り替えるし 想像力にも繋がる！ 自分にどんな人生を 選ばせてあげるかは自分次第🤍 自分の気持ちに蓋をせず、生きていこう！ みんなは、自分をちゃんと 休ませてあげれてる？ _______________________ 👉@tsun_life うつ病をきっかけに 8年勤めた銀行を辞めて 憧れだった🇦🇺留学した アラサーつんです ☻︎ オーストラリア留学の相談はDMに📩 - 【✎. ストーリー限定】 ㊙️リアルな暮らしを公開中！ ひとり時間/夫婦関係/お悩み ズボラな32歳が更新してます🫶2025/10/14に公開- 指定なし0.03%-5みんな知ってる🫨？ 今、チリではケチャップ事件が多発してるらしい！ 旅行客を狙って、ケチャップをつけ 謝る隙にキャリーやバックを盗むとという…😩 何度も口酸っぱく友達に注意されてて ビビリなら入国🇨🇱 そして、入国審査では 旦那のパスポートだけチェックされ 私のは見られもしなかったんだが… 無事なんだろうか…？(笑) では、初の南米チリでの発信お楽しみに！ _______________________ 👉@tsun_life うつ病をきっかけに 8年勤めた銀行を辞めて 憧れだった🇦🇺留学した アラサーつんです ☻︎ オーストラリア留学の相談はDMに📩 - 【✎. ストーリー限定】 ㊙️リアルな暮らしを公開中！ ひとり時間/夫婦関係/お悩み ズボラな32歳が更新してます🫶2025/09/27に公開- 指定なし0.0%-0ついにアメリカ🇺🇸からチリ🇨🇱へ！ 今までにも数回経験のある長期フライト。 おしゃれとか映えよりも いかに疲れないか？ リラックスできるかを重視するタイプ🙋♀️ だから、飛行機乗る前に 歯磨き、メイクオフは済ませて コンタクトも取っちゃう😂 着圧ソックスもお尻までくるタイプをトイレで着替えてます(笑) 機内では、よっぽど疲れて乗らない限りは 寝れないタイプなので 開き直って映画を楽しむ🎬 今回利用したのはLATAM航空✈️ 南米では1番規模がデカいらしい😳 地球の裏側の国だから、全然知らなくて… LCCだと思ってた分、本当に良かったです🤍 さ、チリの発信もお楽しみに🇨🇱 _______________________ 👉@tsun_life うつ病をきっかけに 8年勤めた銀行を辞めて 憧れだった🇦🇺留学した アラサーつんです ☻︎ オーストラリア留学の相談はDMに📩 - 【✎. ストーリー限定】 ㊙️リアルな暮らしを公開中！ ひとり時間/夫婦関係/お悩み ズボラな32歳が更新してます🫶2025/09/25に公開- 指定なし0.0%-0ロサンゼルスでまさかの…😳 旦那が体調崩して、急遽ロサンゼルスで ソロ活をすることに！ 誰かといると 電車や行き場所をしっかり確認するけど 1人になると、それができなくなるポンコツ😂 電車３回も降り間違えるし 地下鉄ではホームレス叫んでるし 心折れながら辿り着いた目的地！ 結局、Uberは使ったけど 行くのをやめずに目的達成した自分に満足🥹✨ 「私、やればできるじゃん！」って 自信がつくんだよね！ だから、ソロ活は好きなんだ🤍 _______________________ 👉@tsun_life うつ病をきっかけに 8年勤めた銀行を辞めて 憧れだった🇦🇺留学した アラサーつんです ☻︎ オーストラリア留学の相談はDMに📩 - 【✎. ストーリー限定】 ㊙️リアルな暮らしを公開中！ ひとり時間/夫婦関係/お悩み ズボラな32歳が更新してます🫶2025/09/19に公開- 指定なし0.89%1451日本で生きづらさを感じてた理由… 私は昔から周りの反応を気にしがちな性格。 だから、街中を歩いていても 電車を待っていても どこか視線を感じては 「私、なんか変かな？」 「髪にゴミついてるかな？」 すごくソワソワしてしまう…🥹 でも、海外に行くと不思議と 周りの反応を気にしない私がいる。 それは、すれ違う人が自分自身に夢中で 私の評価する目を感じないから。 そして、視線を感じても 「そのネイル、素敵だね」 「そのキャップ、イケるね」 身につけるものを褒められることで 自然と自己肯定感が上がるから😌 最初は、初対面の人に話しかけるなんて 騙されて何かを買わされるのでは？ なんて思ったこともあるけど… 1年オーストラリアに住んで これがスタンダードなんだとわかった😳 嬉しい言葉をかけられてハッピーになるし 言った本人も、喜んでる姿を見て ハッピーになる🤍 これぞ、win-winだよね🙆♀️✨ だから、私も目に映った素敵だと思ったことは 相手に伝えるようにしてる！ 友達が着てる服、旦那が髪を切ったとき… 思うだけじゃなくて 言葉にすることって本当に大事😌 これが連鎖してくと生きづらさって 少しづつ減っていくよね！ _______________________ 👉@tsun_life うつ病をきっかけに 8年勤めた銀行を辞めて 憧れだった🇦🇺留学した アラサーつんです ☻︎ オーストラリア留学の相談はDMに📩 - 【✎. ストーリー限定】 ㊙️リアルな暮らしを公開中！ ひとり時間/夫婦関係/お悩み ズボラな32歳が更新してます🫶2025/09/17に公開- 指定なし1.97%31212LAが衝撃すぎた…😳 日本では見ない光景 ロボットのデリバリー、ホームレス… 興奮したり、ゾッとしたり いろんな感情が動いた1日。 日本がどれだけ平和か実感したし 日本以外の国を自分の目で見て その空気を肌で感じることって 私にとってはすごく刺激的！ 怖い中にも、世の中を知れて楽しいっ！！ みんなは、海外で衝撃的だった経験ある🤔？ 是非、教えてください😌📝 _______________________ 👉@tsun_life うつ病をきっかけに 8年勤めた銀行を辞めて 憧れだった🇦🇺留学した アラサーつんです ☻︎ オーストラリア留学の相談はDMに📩 - 【✎. ストーリー限定】 ㊙️リアルな暮らしを公開中！ ひとり時間/夫婦関係/お悩み ズボラな32歳が更新してます🫶2025/09/14に公開- 指定なし0.77%1260まさかでした…🥹 滅多に泣かない旦那が 新幹線に乗り込む直前に涙…😳 今までは自分だけが苦しいと思っていたけど 旦那の涙する姿を見て 初めて「旦那も苦しかったんだ」と実感。 今の私がいるのは 支えてくれた人がいるから。 そのことを忘れずに 過ごしていこうと思った瞬間でした😌 _______________________ 👉@tsun_life うつ病をきっかけに 8年勤めた銀行を辞めて 憧れだった🇦🇺留学した アラサーつんです ☻︎ オーストラリア留学の相談はDMに📩 - 【✎. ストーリー限定】 ㊙️リアルな暮らしを公開中！ ひとり時間/夫婦関係/お悩み ズボラな32歳が更新してます🫶2025/09/10に公開- 指定なし223.98%36,3854981234...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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