プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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BitStar ID: 1635500
最終曎新日: 2026/05/21
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📍䞉宮パヌ゜ナルゞム📍パヌ゜ナルトレヌニング

フォロワヌ数ランキング: 123,219 䜍

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先週比:-

4,935人

マむリストに远加 䞀蚀コメント生成

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  • 䞉宮パヌ゜ナルゞムbloomfit17です💖 圓ゞムでは、ゆるりず続けれるお食事指導も行っおおりたす^ ^ そしお、毎月bloom新聞を䜜成しお䌚員様にお枡ししおいるのですが、今月茉せた『新玉ねぎ』の魅力をお䌝えしたす☺ 新玉ねぎは栄逊満点で料理にも取り入れやすい👍 ✔ ビタミンCで颚邪予防にちらほら颚邪ひいおる方も倚いのが月 ✔ 硫化アリルで代謝をサポヌト ✔ 蟛味が少なく生食にぎったり ✔ グリルで甘味を楜しめる 新玉はスラむスしお豚しゃぶサラダ🥗にしおも食べやすい👍 お料理は、、お食事は、、‵ず普段は積極的でない䌚員様もさっそく詊しおいただいたずお聞きしお、嬉しかったです^ ^ 日々、小さいこずですが、毎日コツコツですね⭐ 保存しお、あずで芋返しおいただければ嬉しいです😊♡ #パヌ゜ナルトレヌナヌ #䞉宮パヌ゜ナルゞム

    2026/05/14に公開- 指定なし

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  • 䞉宮パヌ゜ナルゞムbloomfit17です♡ bloomfit17の䌚員様に教えおいただいた優秀食材のご玹介です💖✚ 菊芋は倧人女性にぎったりな優秀食材なのですが、皆様ご存知でしたでしょうか🙌 菊芋ちゃん、、なんず🥹🀝 💛むヌリンで血糖倀ケア 💛 腞内環境を敎えたい方におすすめ 💛 生でも調理でも矎味しい 味もさるこずながら、栄逊もばっちり👍 bloomfit17は無理なく、楜しい運動習慣ず心身ずもに健康な身䜓䜜りを倧切にしおいたす🌟 今週も元気いっぱい玠敵な䌚員様にお䌚いできお、わたしがパワヌいただきたした❗ ありがずうございたす🧡 ぜひ、䞉宮パヌ゜ナルゞムbloomfit17をよろしくお願いいたしたす💖🀝 保存しお、日々の参考にしおくださいね💖 #䞉宮 #パヌ゜ナルゞム

    2026/05/08に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/䞉宮#䞉宮https://www.instagram.com/explore/tags/パヌ゜ナルゞム#パヌ゜ナルゞム

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  • 䞉宮パヌ゜ナルゞムbloomfit17です(^^) 本日のお題は⭐ ダむ゚ットやボディメむクっお 「気合いで我慢するこず」ではないず思っおいたす^_^ ストレスを溜めおしたうこずで、よく蚀われおるこずは 、、、、 ⚪コルチゟヌル↑ストレスホルモン → 食欲増加・脂肪を溜め蟌みやすくなる ⚪ 血糖倀の乱高䞋 → 甘いもの・ゞャンクが欲しくなる ⚪ 自埋神経の乱れ亀感神経優䜍 → 垞に“戊闘モヌド”でリラックスできない ぀たり 「食べすぎおしたう」は意志の問題じゃなくお “身䜓の反応”。 じゃあどうするか ここが倧事⭐ ストレスず向き合う敎えるこず 🩵　呌吞 💛 軜い運動 💚 姿勢改善 ここたでできお初めお 「食欲が萜ち着く状態」になるこずも^ ^ 実はこれ、食事制限よりも優先順䜍が高いず感じるこずが倚いです^ ^ 敎っおない状態で我慢しおも至難の技、、 bloomfit17では ただ鍛えるだけじゃなくお、 ✔ 姿勢 ✔ 呌吞 ✔ 自埋神経 ✔ストレスチェック ✔ 日垞のクセ ここたで芋お “無理せず敎う䜓”を䜜っおいきたいず考えおいたす⭐ 䞉宮駅埒歩5分 䞉宮パヌ゜ナルゞムbloomfit17をよろしくお願いいたしたす💓 #䞉宮 #神戞 #パヌ゜ナルトレヌナヌ

    2026/05/06に公開- 指定なし

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  • g.w楜しんでたすか🌌 わたしは 息子ずずある山のほが頂䞊にあるスピリチュアルな神瀟様ぞお参りぞ。 軜くいけるずおもったらめっちゃ舐めおたした、ほがトラむアスロンでした笑 裏面は蟛蟣なメッセヌゞに『あらた🥺』ず思いながら、衚にめくったおみくじは倧吉でした🥹🀝 あそこたで登っお、末吉ずかやったら心持たんかったです。 今月぀いにプレオヌプンしお1幎になりたした🌌 ありがずうございたす🥹 #倧吉 #パヌ゜ナルトレヌナヌ

    2026/05/02に公開- 指定なし

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  • 䞉宮パヌ゜ナルゞム bloom fit17🌌 お腹をスッキリさせるために意識しおいるこずは 難しいこずずか続かないこずはいたしたせん😌 💛倧きく深呌吞を意識的にいれる 🩵腹8分目保぀ 🩷姿勢が厩れおたら敎えるように意識する bloom fit17の䌚員様にお䌝えするのも、定番だけど倧切な小アクションばかり、、、😊 🚚ただ、劊嚠したずきはできなかった、劊嚠線が2024幎に発生したした笑　ボディメむクをおサボりしお食に走ったらい぀の間にかできおたした😟 劊嚠線っおお腹が倧きくなったらできるのではなくお、ハリや䜓内の氎分量が倧切なのかも🥹 私、やっちたうこずもありたすが、敎えれるように頑匵りたす そしお、 ゞムの料金プランに60分メニュヌ远加いたしたした🌌 パヌ゜ナルゞムbloom fit 17をよろしくお願いいたしたす🌌 #䞉宮パヌ゜ナルゞム #パヌ゜ナルトレヌナヌ #神戞

    2026/05/01に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/䞉宮パヌ゜ナルゞム#䞉宮パヌ゜ナルゞムhttps://www.instagram.com/explore/tags/パヌ゜ナルトレヌナヌ#パヌ゜ナルトレヌナヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/神戞#神戞

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  • 䞉宮パヌ゜ナルゞムbloom fit17です⭐ きのこは単䜓でも優秀ですが組み合わせでさらに“痩せ食材”に✚ ✔ 鶏むね肉や卵でたんぱく質プラス ✔ 玍豆やキムチで腞内環境サポヌト ✔ オリヌブオむルで栄逊の吞収率UP 保存しお是非参考にしおください💓✚ #䞉宮パヌ゜ナルゞム #NoriPiko #ダむ゚ット

    2026/04/29に公開- 指定なし

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  • 神戞♡䞉宮パヌ゜ナルゞムbloom fit17 元気で明るくお玠敵な䌚員の皆様にい぀も私の方が元気もらっおたす😊💗 神戞呚蟺にお䜏たいの玠敵な女性が通うパヌ゜ナルゞム🫶 #䞉宮パヌ゜ナルゞム #女性トレヌナヌ #筋トレ

    2026/04/25に公開- 指定なし

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  • 神戞・䞉宮のパヌ゜ナルゞム bloomfit17です🌿 䞉宮でパヌ゜ナルゞムを探しおいる方は是非💖 そしお早いもので3月も埌半、あず3ヶ月でオヌプンから1幎になりたす🥹 玠敵すぎる䌚員の皆様には感謝の限りです。 本圓にありがずうございたす これからも楜しく、元気に、 運動習慣を続けおいきたしょう✚ 神戞䞉宮・磯䞊公園すぐ パヌ゜ナルゞム bloomfit17 䜓隓トレヌニング受付䞭です🍀🍀🍀 #䞉宮パヌ゜ナルゞム #神戞パヌ゜ナルゞム #䞉宮女性トレヌナヌ #神戞女性トレヌナヌ #䞉宮ゞム 神戞ゞム 䞉宮ダむ゚ット 神戞パヌ゜ナルトレヌニング 磯䞊公園 bloomfit17

    2026/03/16に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/䞉宮パヌ゜ナルゞム#䞉宮パヌ゜ナルゞムhttps://www.instagram.com/explore/tags/神戞パヌ゜ナルゞム#神戞パヌ゜ナルゞムhttps://www.instagram.com/explore/tags/䞉宮女性トレヌナヌ#䞉宮女性トレヌナヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/神戞女性トレヌナヌ#神戞女性トレヌナヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/䞉宮ゞム#䞉宮ゞム

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  • 頑匵りマッチョ💪 䞉宮パヌ゜ナルトレヌナヌ❀‍🔥

    2026/01/21に公開- 指定なし

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  • ✅40代、50代女性向けパヌ゜ナルゞム ✅女性トレヌナヌが最初から最埌たで担圓 ✅楜しく、自分のための䞊質な時間 䞉宮駅埒歩5分、初めおのパヌ゜ナルトレヌニングならbloom fit17ぞ✅ 詳しくはプロフィヌルよりホヌムペヌゞをご芧ください🌌 お問い合わせは公匏LINEよりお気軜に🌌

    2026/01/18に公開- 指定なし

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  • 40代・50代向け 䞉宮のパヌ゜ナルゞム bloomfit17 女性トレヌナヌが最初から最埌たで担圓

    2026/01/08に公開- 指定なし

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  • 䞉宮パヌ゜ナルゞムbloomfit17の代衚をしおいる皮村です^ ^ 40代、50代向けパヌ゜ナルゞムを運営しおおりたす。 2026幎は幎始からゆっくり過ごし神瀟様巡りもできおhappyなスタヌトです✚ bloomの近くの神瀟さんでも芊屋神瀟さんでもなかなかいいこず曞いおあるおみくじ匕けたけど、最埌に嚘ずいった生田神瀟さんでは『雪山で前がみえなくなるくらい困難があるけど力づくで頑匵っお』みたいなこず曞かれおお、ひゃぁヌ‌っおなりたした🥹🥹 雪道でたえみえんくらいやのに、力づくっお無理やろ🥹😂🥹写真も撮らずに、神瀟さんに結んで垰っおきたした笑 でも嚘が匕いたのは、キラキラ✚の倧吉でした🥹 2026幎も自分自身もそうですが、呚りの皆様も健康第䞀に過ごしおいただければ1番有り難いです🌟 2026幎も䞉宮パヌ゜ナルゞム　bloom fit17を宜しくお願いしたす(^^)💓 #2026 #筋トレ女子 #パヌ゜ナルトレヌナヌ #䞉宮パヌ゜ナルゞム #䞉宮パヌ゜ナルトレヌニング

    2026/01/05に公開- 指定なし

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  • 12月🎄⛩ 40代、50代向け䞉宮パヌ゜ナルゞムのトレヌナヌのノリコです✚ お久しぶりの投皿になりたしたが、 bloom fit17もお陰様で半幎を迎えるこずができたした 本圓にありがずうございたす💕 この半幎間、新しいご瞁をいただきたしたこず心から感謝申し䞊げたす✚ 皆様のお圹に立おるよう粟䞀杯の気持ちを蟌めお、日々セッションさせおいただいおおりたすが、ただただ至らない点も倚い䞭、私のほうがい぀も元気をもらっおいたす🥲💛 お䌑みの日にはお仕事のこずからは離れるようにず切り替えおも、仕事のこずばかり考えおしたう私ですが、この半幎間はお䌑みの日には沢山の神瀟様ぞ巡っおおりたした🥹💞 リフレッシュ倧切💛笑 あらゆるずころで祈る私。笑 党郚は茉せきれないけど、パワヌを感じたお写真を数枚☺ 気づけば2025幎も残りわずか、、 皆様が元気に健やかに過ごせるように私も粟䞀杯、2025ラストスパヌト駆け巡りマッスル✚💪 #䞉宮パヌ゜ナルゞム #神戞パヌ゜ナルゞム #50代ダむ゚ット #40代ダむ゚ット #パヌ゜ナルトレヌナヌ #女性パヌ゜ナルトレヌナヌ #パヌ゜ナル経営 #パヌ゜ナルゞム #アラサヌ #アラフォヌ

    2025/12/01に公開- 指定なし

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  • 38になりたした🥹🌹✚ できるこずは頑匵りたす🫡 前向きにものごずを捉えたす☀ サバ読んで呚りを凍り぀かせるのやめたす🙅‍♀ でもハリ぀けたいです💆‍♀ 顔の凹凞なくしたいですめっちゃ抗おうずする👩‍🔬 そんなこんな想いを抱えながらでも毎日笑顔でいたいです☺ 健康のためにトレヌニングしたす🏋‍♂ ダむ゚ットもがんばりたす倪もも匕き締めたい🏃‍♀ 子䟛たちにおこっおばっかりにしたせん😀🚷 お仕事がんばりたす💁‍♀ じいちゃんにも優しくしたすうちの父。笑👎 たたには母にもちゃんず䌚いにいきたす産んでくれおありがずう👩 物腰の柔らかさを掻かしお頌りになるトレヌナヌになりたす❀‍🔥自分でいう🙊 38歳もたくさんの人に恵たれお出䌚えたすように。🌹🌹🌹 感謝の気持ちを忘れずに✚ 関わっおくれる党おの皆様、ほんずうにほんずうにほんずうにありがずうございたす💕 倧奜きです💕💕💕 #感謝 #38æ­³ #母 #ママ #䞉宮パヌ゜ナルゞム #パヌ゜ナルトレヌナヌ

    2025/08/19に公開- 指定なし

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  • 久しぶりにこのテむストで撮圱したした🀍🖀 🫡 トレヌナヌのお仕事やりだしおから自分のボディメむクは結構埌回しになっおいお、 最近も仕事のこずしか考えられなくなっお、そしたら色んなこずも前向きに考えられなくなった🥹 でも身䜓を動かしたら元気になっおる自分がいた🥹🌌 やっぱり身䜓を動かすこずは神っおたす🥹🌌 40代50代向けのパヌ゜ナルゞムを䞉宮で運営しおいたす♡ 女性向けパヌ゜ナルゞム、すべおの女性の充実した豊かな人生により添えるように健康的な身䜓を第䞀優先にトレヌニングメニュヌを䜜成しおいたす😊 ボディメむクが埗意分野です🀍🙌 ダむ゚ット垌望の方も䞀緒に頑匵りたしょう☺💕 䞉宮のパヌ゜ナルゞムならぜひbloom fit17ぞ🌌 玠敵な女性の皆さんずお䌚いしたいです😊💕 #パヌ゜ナルトレヌナヌ #䞉宮パヌ゜ナルゞム #パヌ゜ナルゞム #神戞パヌ゜ナルゞム #ボディ #ボディヌメむク #筋トレ女子 #経営者マむンド #アラサヌダむ゚ット #アラフォヌダむ゚ット #ママダむ゚ット #痩せる #䜓脂肪 #bloombloom fit17

    2025/07/16に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/パヌ゜ナルトレヌナヌ#パヌ゜ナルトレヌナヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/䞉宮パヌ゜ナルゞム#䞉宮パヌ゜ナルゞムhttps://www.instagram.com/explore/tags/パヌ゜ナルゞム#パヌ゜ナルゞムhttps://www.instagram.com/explore/tags/神戞パヌ゜ナルゞム#神戞パヌ゜ナルゞムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディ#ボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディヌメむク#ボディヌメむクhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/経営者マむンド#経営者マむンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサヌダむ゚ット#アラサヌダむ゚ットhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォヌダむ゚ット#アラフォヌダむ゚ットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママダむ゚ット#ママダむ゚ットhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる#痩せるhttps://www.instagram.com/explore/tags/䜓脂肪#䜓脂肪https://www.instagram.com/explore/tags/bloombloom#bloombloom

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  • 🌌✚bloom fit17✚🌌 グランドオヌプン6/2に決定いたしたした このたびのグランドオヌプンにあたり、倚倧なるご尜力を賜りたしたこずを心より感謝申し䞊げたす🌌 この2ヶ月間はオヌプン準備に明け暮れる毎日で、もうすでに達成感さえ感じおしたっおいたすが、 ここからいよいよスタヌトを切り、駆け出す日がきたした 昔から掻発ではあったものの䜕䞀぀ずしお埗意なものはなく、そんな自分が20歳で母になり20代は子育おに専念しおきたした。 30代に入っおようやく自分の時間を確保するこずができフィットネスず出䌚い、そしおパヌ゜ナルトレヌナヌずしおの仕事を始めたした。 い぀からだっお遅くはないそう思わせおくれた様々な出䌚いや沢山の方に恵たれたからこそ今がありたす。 パヌ゜ナルトレヌナヌのお仕事が、誰かを人生を幞せにしたり豊かにするなんお烏滞がたしいかもしれたせん。 けれど、私ず関わっおくれた方の人生は党おより良きものになるように誠心誠意、粟䞀杯の努力を怠らず努めおたいりたす。 䞉宮゚リアではただただ新参者の私ではございたすが、地域の皆さたに枩かく迎えおいただけるよう配慮を忘れず真摯に取り組んでたいりたす。 新芏ご入䌚の受付もプロフィヌルのHP欄よりお進みいたたけたすず幞いです。 たた、ご質問やご芁望があればお気軜に公匏LINEよりお問い合わせくださいたせ。 是非、bloom fit17をよろしくお願いいたしたす😊🌌 䞀緒にトレヌニングしちゃいたしょっ🥹💪 皮村兞子 #神戞ゞム #䞉宮パヌ゜ナルゞム #神戞パヌ゜ナルゞム #パヌ゜ナルトレヌナヌ #パヌ゜ナルトレヌニング #新芏オヌプン #䞉宮 #神戞 #40代ダむ゚ット #アラフォヌ #50代ダむ゚ット #アラフィフ #アラサヌ #ダむ゚ット #痩せる

    2025/05/30に公開- 指定なし

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  • ぀いに ✚✚ ゞム店内の完成ず、ホヌムペヌゞの公開をさせお頂きたす😊 プロフィヌル欄からリンクでお進みいただけるず幞いです。 ※ホヌムペヌゞに぀きたしおは、现郚たで玍埗のいくかたちに仕䞊げるため、珟圚も䞀郚調敎を進めおおりたす。 特にトレヌナヌ玹介ペヌゞは、私自身の想いや倧切にしおいるこずを䞁寧にお䌝えできるよう、じっくり準備䞭です。 ※電話番号、開通も月からになりたす 店内に関したしおは、内装やゞム内で䜿甚する備品など、䞀切の劥協を蚱さず自分自身の“こうありたい”ずいう理想をたっぷり詰め蟌みたした。 思い通りに進たず焊る日もありたしたが、すべおは皆さたにずっおの心地よさず、安心しお通っおいただける空間を぀くるこずを1番倧切にしお進めお参りたした。 あっずいう間の準備期間でしたが、5月12日、無事にプレオヌプンの日を迎えるこずができたしたこずご報告いたしたす。 プレオヌプン圓日は、ドキドキずワクワクが入り混じるスタヌトでしたが、3回目の本日は初日よりも自分らしいセッションができお少しホッずしおいたす(^^) そしお、やっぱり䞀緒にセッションできるこずが䜕より倧奜きなんだなず再確認するこずができたした。 本圓にありがずうございたす。 トレヌニングを通しお、関わる党おの方が笑顔になれるよう私も党力を尜くしたす。 ただただ至らないこずも倚いずは思いたすが、bloom fit17をご利甚頂く党おの方のお圹に立おるように努めお参りたす。 改めおたしお、プレオヌプンに足を運んでくださった皆さた、これからご来通予定の皆さた、そしお圓ゞムの立ち䞊げにご協力くださったすべおの皆さたぞ心から感謝申し䞊げたす。 たたグランドオヌプンは6月を予定しおおりたす。 5月のプレオヌプン期間は事前にご予玄頂ければ幞いです。 ご興味のある方は、ホヌムペヌゞ、公匏LINEにおお気軜にお問い合わせくださいたせ。 今埌ずもbloom fit17をどうぞよろしくお願いいたしたす😊🌌 #オヌプン蚘念 #パヌ゜ナルゞム #パヌ゜ナルゞム神戞 #パヌ゜ナルゞム䞉宮 #䞉宮パヌ゜ナルゞム #神戞パヌ゜ナルゞム #パヌ゜ナルトレヌナヌ #パヌ゜ナルトレヌニング #神戞パヌ゜ナルゞム

    2025/05/15に公開神戞䞉ノ宮 日本 兵庫県

    https://www.instagram.com/explore/tags/オヌプン蚘念#オヌプン蚘念https://www.instagram.com/explore/tags/パヌ゜ナルゞム#パヌ゜ナルゞムhttps://www.instagram.com/explore/tags/パヌ゜ナルゞム神戞#パヌ゜ナルゞム神戞https://www.instagram.com/explore/tags/パヌ゜ナルゞム䞉宮#パヌ゜ナルゞム䞉宮https://www.instagram.com/explore/tags/䞉宮パヌ゜ナルゞム#䞉宮パヌ゜ナルゞムhttps://www.instagram.com/explore/tags/神戞パヌ゜ナルゞム#神戞パヌ゜ナルゞムhttps://www.instagram.com/explore/tags/パヌ゜ナルトレヌナヌ#パヌ゜ナルトレヌナヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/パヌ゜ナルトレヌニング#パヌ゜ナルトレヌニング

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  • パヌ゜ナルゞムの名前ずロゎが決たりたした✚✚✚ 【bloom fit17】 ブルヌムフィットむチナナが、皆様に愛されるゞムに成長できるよう心を蟌めお名付けたした🌌🌌🌌 これから、この堎所が 「なりたい自分に出䌚える堎所」 「充実した生掻がさらに茝く時間になるきっかけ」 になれたら嬉しいです🌞 そしお✚✚ 正匏オヌプンに先立ち、5月にプレオヌプンを䌁画しおおりたす😊 今回は、日ごろお䞖話になっおいる皆さたぞの感謝を蟌めお、知人・友人をご招埅させおいただきず考えおおりたす。 ぜひ気軜にお立ち寄りいただき、ゞムの雰囲気やトレヌニング環境を䜓隓しおいただければ嬉しいです✚ プレオヌプンに関したしおお問い合わせもお埅ちしおおりたすので是非お気軜にご連絡ください(*^^*)🌌 宜しくお願いいたしたす✚ 【プレオヌプン日皋】 5/12〜5月末プレオヌプン予定 平日10-18時ご垌望の方は別時間も空けたす✚ 堎所　䞉宮駅埒歩5分 #䞉宮パヌ゜ナルゞム #パヌ゜ナルトレヌナヌ #新店舗 #新店舗オヌプン #オヌプン蚘念 #䞉宮 #芊屋 #神戞 #ロゎデザむン #筋トレ #神戞ゞム #䞉宮ゞム #bloomfit17 #50代ダむ゚ット #40代ダむ゚ット

    2025/04/29に公開神戞䞉ノ宮 日本 兵庫県

    https://www.instagram.com/explore/tags/䞉宮パヌ゜ナルゞム#䞉宮パヌ゜ナルゞムhttps://www.instagram.com/explore/tags/パヌ゜ナルトレヌナヌ#パヌ゜ナルトレヌナヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/新店舗#新店舗https://www.instagram.com/explore/tags/新店舗オヌプン#新店舗オヌプンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オヌプン蚘念#オヌプン蚘念https://www.instagram.com/explore/tags/䞉宮#䞉宮https://www.instagram.com/explore/tags/芊屋#芊屋https://www.instagram.com/explore/tags/神戞#神戞https://www.instagram.com/explore/tags/ロゎデザむン#ロゎデザむンhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/神戞ゞム#神戞ゞムhttps://www.instagram.com/explore/tags/䞉宮ゞム#䞉宮ゞムhttps://www.instagram.com/explore/tags/bloomfit17#bloomfit17https://www.instagram.com/explore/tags/50代ダむ゚ット#50代ダむ゚ットhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ダむ゚ット#40代ダむ゚ット

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  • お久しぶりの投皿になりたしたが報告させおください🌞 前職のパヌ゜ナルゞムを3月末に退職し、 育ちの地である神戞䞉宮にパヌ゜ナルゞムを5月の䞭旬を目凊にオヌプンしたす😊❗✚ 前職では沢山の䌚員様にお䌚いするこずができ様々な経隓を積たせお頂いたこずに心から感謝しおいたす。 本圓にありがずうございたした😭✚ 蚀葉では蚀い尜くせない出䌚いず経隓を胞に、 今から新しく出䌚える人ずのご瞁にも心匟たせながら急ピッチでオヌプン準備に取り掛かっおいたす。4月はセッション1回もできないからすでにフラストレヌション🥹早く䞀緒にトレヌニングしたい。。。✚ ただただ未熟者の私ではありたすが、 他にはないパヌ゜ナルゞムの完成を目指しお客様の居心地のいい空間や堎所䜜り、たた継続しお運動をするこずの楜しさを䌝えれるようなゞム䜜りに努めお参りたすので是非よろしくお願いしたす オヌプン予定は5月のゎヌルデンりィヌク明けを目暙に進めお参りたす。 最近、投皿やストヌリヌの曎新も滞っおいるにも関わらずストヌリヌを曎新するずリアクションを䞋さるフォロワヌの皆様もい぀もありがずうございたす😊 い぀も芋おくださっおる方には䞀番にお知らせしたいのでストヌリヌでゞムの進捗具合もお知らせできればず思っおおりたすので宜しくお願いしたす✚ 4月は毎日ストヌリヌあげたっする💪✚✚ #䞉宮パヌ゜ナルゞム #パヌ゜ナルトレヌナヌ #筋トレ女子 #パヌ゜ナルゞム #トレヌニヌ女子 #芊屋パヌ゜ナルゞム #神戞パヌ゜ナルゞム

    2025/04/04に公開- 指定なし

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  • 新幎明けたしおおめでずう埡座いたす😊❗ 昚幎から幎明けにかけお神瀟さんもたくさん巡り2025幎も冬䌑み最埌は嚘ず枩泉にも行けお今幎もたくさん色んな経隓がしたい❗っお思いたした😊💓 呚りの人もみんなhappyで健康で過ごせる1幎になっおほしい🥹🐍✚ 占いでは各所、いろいろ説はあるけど、 今幎はマむペヌス🎵マむペヌス🎵を心掛けたい〜 珍しく、攻めるより守りに入る1幎にする蚭定にしずきたす🙂‍↕🙂‍↕🙂‍↕笑 でも、トレヌニングは必須ね😊🐍💓 呚りの人ずの亀友関係も倧切にし぀぀、トレヌニングを通しお新しい方ずの出䌚いにもたすたす期埅しおおりたす💕 女性のトレヌニングのお問い合わせも倚数頂いおおり感謝臎したす💕 私ず矎ボディなっちゃいたしょ😊✚💖💖💖 本幎も宜しくお願い臎したす💕💕💕 love you💘 #神戞 #パヌ゜ナルトレヌナヌ #筋トレ #矎ボディ #矎ママ #矎

    2025/01/06に公開- 指定なし

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