コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順こんにちは😃 桜が咲き始め 温かい日も増えてきましたね！ 新しいことスタートしませんか？ 1階は身体にやさしい料理のカフェ ２階はパーソナルジム&ピラティスのスタジオです。 今年こそ運動して 動きやすい身体を手に入れましょう💪 頑張りすぎず 少しずつ ながーく続けるのがコツ😊 ぜひ体験にいらしてくださいね！ お申し込みはDMもしくは公式LINEから☺️2026/03/24に公開- 指定なし1.36%140こんばんは！ はるひボディプラス代表大橋由香です。 はるひごはんの上、2階には実は「HARUHI BODY PLUS＋はるひボディプラス」という パーソナルジム＆ピラティススタジオがあります✨ ピラティスはこの11月で2周年㊗️ 🍳1階でおいしいごはん 2階では身体のメンテナンスを。 「姿勢を整えたい」「腰や肩の痛みを改善したい」 「筋力をつけて健康的に過ごしたい」 そんな方にぴったりの場所です。 完全予約制のマンツーマンレッスンなので、 人目を気にせず安心して通えます🫶 まずは体験からどうぞ☺️ 👉体験レッスン ¥5,500 詳しくはInstagramDM、プロフィールの公式LINEからどうぞ！ Upstairs from Haruhi Gohan, on the 2nd floor… there’s actually a personal gym & Pilates studio called HARUHI BODY PLUS＋ ✨ 🍳 Enjoy a delicious meal on the 1st floor, then take care of your body upstairs. If you want to: 🌿 improve your posture 💪 relieve back or shoulder pain 💫 build strength and stay healthy— this is the perfect place for you. All sessions are completely private and by reservation only, so you can relax and focus on yourself 🫶 Start with a trial session!☺️ 👉 Trial lesson: ¥5,500 (tax included) For details, please DM us on Instagram or contact us via the official LINE link in our profile 💌2025/11/12に公開- 指定なし1.16%120【新しい仲間が加わりました🧘♀️✨】 このたび、はるひボディプラスに新しいインストラクター「ゆい先生」が加わりました！ ピラティスはもちろん、ピラティスをベースにしたトレーニング、食事指導も得意な先生で、 その人の体に合わせて、“ちゃんと変わる”動き方を教えてくれます✨ なんと体育が苦手だったというゆい先生。 だからこそ、「運動がニガテな人の気持ちがわかる」やさしさと安心感があって、 はじめての方でもリラックスしてレッスンを受けられると評判です☺️ ＼ゆい先生からのメッセージ💬／ 体育苦手な私がインストラクターやってます😂 運動オンチでもピラティスは大丈夫！ わかりやすくて、カラダがちゃんと変わるピラティスをお届けしてます🧘♀️ レッスン後は「なんか元気になった〜！」って言ってもらえることが多くて♡ 実は98%の確率でビフォーアフターの変化も出ちゃいます✨ こんな方に特におすすめです👇 ✔️ 最近、疲れが取れにくい ✔️ 昔みたいにおしゃれや趣味を楽しめなくなった ✔️ 健康の優先順位がつい後回しに… ✔️ 運動はニガテだけど、そろそろ体を動かしたい ✔️ 「なんか今日いい感じ♪」って思いたい！ ピラティスは、ただの“運動”ではなく、 自分の体と心に向き合う、大切な時間。 日常の中で、ほんの少しの「整う時間」があるだけで、 不思議と元気が湧いてきたり、前向きになれたりするんです。 あなたの「いい感じの毎日」をつくるお手伝いを、 はるひボディプラスとゆい先生が全力でサポートします！ 体験レッスン、カウンセリング受付中です！ 気になる方は、ぜひDM、公式LINEでお問い合わせくださいね☺️ #はるひボディプラス #本厚木パーソナルジム #はるひごはん #本厚木ピラティス #本厚木 #大橋由香 #はるひボディピラティス #40歳から本気で健康を考える #本厚木パーソナルトレーニング #本厚木マシンピラティス2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラス#はるひボディプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルジム#本厚木パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひごはん#はるひごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木ピラティス#本厚木ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木#本厚木https://www.instagram.com/explore/tags/大橋由香#大橋由香https://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディピラティス#はるひボディピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/40歳から本気で健康を考える#40歳から本気で健康を考えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルトレーニング#本厚木パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木マシンピラティス#本厚木マシンピラティス1.55%160【大切なお知らせ】 こんにちは！はるひボディプラス代表大橋由香です。 このたび はるひボディプラス ピラティススタジオは、 本厚木駅北口のスタジオを南口「はるひごはん」2階に移転・統合することになりました。 「通いやすくなった！」「ごはんとセットで嬉しい！」という声もいただき、ますますみなさんに身近な場所で、 体と心を整える時間をお届けできることが楽しみです。 駐車場完備、南口より徒歩5分 飲み水と半袖半ズボンの貸し出しがあります！ はじめましての方も、久しぶりの方も大歓迎☺️ ごはんのいい香りに包まれながら（笑）、 ゆっくり呼吸して、じっくり身体を感じる時間をご一緒しましょう。 ピラティスってどんなことするの？ 身体が硬くてもできる？ 運動不足でも大丈夫？ そんな不安も全部、ここで解消できます。 これからも “自分のための心地よい習慣” を はるひボディプラスで続けていただけたら嬉しいです。 食事管理付きのピラティストレーニングはパーソナルジム ピラティスのみの姿勢改善はピラティス スミスマシンとピラティスマシンがありますのでお悩みに合わせて使用していきます。 何でもご相談ください！ 南口スタジオで、お待ちしています☺️ #はるひボディプラス #本厚木パーソナルジム #はるひごはん #本厚木ピラティス #本厚木 #はるひボディピラティス #40歳から本気で健康を考える #本厚木パーソナルトレーニング #本厚木マシンピラティス2025/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラス#はるひボディプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルジム#本厚木パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひごはん#はるひごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木ピラティス#本厚木ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木#本厚木https://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディピラティス#はるひボディピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/40歳から本気で健康を考える#40歳から本気で健康を考えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルトレーニング#本厚木パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木マシンピラティス#本厚木マシンピラティス3.0%310【はるひボディプラス、移転のお知らせ】 こんにちは。はるひボディプラス代表の大橋由香です。 このたび、はるひボディ+ピラティスは、 はるひごはん2階（幸町）に移転することとなりました！ 少しコンパクトな空間にはなりますが、 これまで以上に“丁寧で心地よい時間”を大切に、 皆さまに寄り添ったサポートをお届けしていきます。 2024年にプライベートピラティス専門のスタジオにしたことで、広いスタジオの必要がなくなったことと、 スタジオの行き来をする先生の負担軽減のため、今回移転を決断しました。 ピラティスマシンはスタジオから運ぶので、これまでとレッスン内容は変わりません○ そして今回の移転により、嬉しい変化がひとつ。 それは…1階には、はるひごはんスタッフがいます！ レッスン前後に、お弁当をテイクアウトしたり、 栄養たっぷりのランチを楽しんでいただくことも可能に！ “動く・食べる・整える”がひとつの場所で完結する、 そんな新しいはるひボディプラスに、ぜひご期待ください。 これまで通ってくださった皆さま、 これから体を整えたいと思っている皆さまも、 新しい場所でお会いできるのを楽しみにしています！ 引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。 #はるひボディプラス #本厚木パーソナルジム #女性専用ジム #ピラティスで整える #姿勢改善 #心と体を整える #食べて動く習慣 #自分を大切にする時間 #大人のためのピラティス #はるひごはん #はるひボディプラスピラティス #本厚木ピラティス #本厚木マシンピラティス2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラス#はるひボディプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルジム#本厚木パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用ジム#女性専用ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスで整える#ピラティスで整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/心と体を整える#心と体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べて動く習慣#食べて動く習慣https://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切にする時間#自分を大切にする時間https://www.instagram.com/explore/tags/大人のためのピラティス#大人のためのピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひごはん#はるひごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラスピラティス#はるひボディプラスピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木ピラティス#本厚木ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木マシンピラティス#本厚木マシンピラティス8.13%840⸻ 【春、なにか新しいこと始めたいあなたへ】 こんにちは。はるひボディプラス代表の大橋由香です。 春って、なにかを始めたくなる季節。 新しい環境、あたたかな空気、芽吹く景色。 気づけば「今のままじゃなくて、ちょっと変わりたい」 そんな気持ちがふっと湧いてきたりしませんか？ もしその「新しいこと」を探しているなら、 ぜひ**“運動のある暮らし”**を始めてみてください。 でも、いきなりきつい筋トレやランニングじゃなくて大丈夫。 はるひボディプラスでは、 ピラティスマシンを使って、体をゆるめながら整え、 あなたに合ったペースで“気持ちいい運動”を提案しています。 呼吸が深くなったり、 朝の目覚めが軽くなったり、 階段が前より楽になったり—— 小さな変化が、毎日をちょっとずつ心地よくしてくれます。 春のスタートに、体と心を整える時間を。 まずは体験レッスンから、お気軽にお越しくださいね。 ⸻ #はるひボディプラス #本厚木ピラティス #本厚木マシンピラティス #春から始める運動習慣 #本厚木パーソナルジム #ピラティスで整える #自分にやさしい運動 #心と体をととのえる #呼吸が深くなる暮らし #春のリスタート #大人のはじめてピラティス #運動初心者さん歓迎2025/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラス#はるひボディプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木ピラティス#本厚木ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木マシンピラティス#本厚木マシンピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/春から始める運動習慣#春から始める運動習慣https://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルジム#本厚木パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスで整える#ピラティスで整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分にやさしい運動#自分にやさしい運動https://www.instagram.com/explore/tags/心と体をととのえる#心と体をととのえるhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸が深くなる暮らし#呼吸が深くなる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/春のリスタート#春のリスタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人のはじめてピラティス#大人のはじめてピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動初心者さん歓迎#運動初心者さん歓迎1.74%180【心と体、どちらも健やかであること】 こんにちは、はるひボディプラス代表大橋由香です。 旅先のお寿司屋さんの入り口。 こんな素敵な言葉でお出迎えされました☺️ 好きなものを食べて、今は心身共にとても健やかに生きられている感じがします。 頑張りすぎると、後で絶対反動が来るから。 毎日を丁寧に過ごしたい。 大切な人と笑い合いたい。 おいしいごはんを味わいたい。 そのすべての土台にあるのが、心身の健康だと思うのです。 体が元気でも、心がすり減っていたら笑えない。 心が晴れていても、体がしんどければ動けない。 だから私は、どちらか一方ではなく、 【心と体がバランスよく整っている状態】を 日々の料理や暮らし、そして体のケアを通して大事にしています。 食べること。動くこと。眠ること。 どれも当たり前すぎて見過ごしがちだけど、 丁寧に向き合えば、ちゃんと心と体は応えてくれる。 はるひボディプラスでは、 そんな“心地よい暮らし”のヒントを、 これからもお届けしていきたいと思っています。 今日も、無理せず、やさしく。 あなた自身の「健やかさ」を育てていきましょ😊 はるひボディプラスでは 無理しない減量、食事管理→パーソナルジム 姿勢改善、日常に運動を→ピラティス とお客様のお悩みに合わせてプランをご用意しております。 ぜひカウンセリングを！ パーソナルジムはお弁当付きカウンセリング5,500円 ピラティスは2回で6,600円のキャンペーン中。 どちらかわからない〜という方はまずはLINEかDMでお問い合わせを！ #はるひボディプラス #はるひごはん #本厚木 #本厚木パーソナルジム #本厚木マシンピラティス #本厚木ピラティス2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラス#はるひボディプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひごはん#はるひごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木#本厚木https://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルジム#本厚木パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木マシンピラティス#本厚木マシンピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木ピラティス#本厚木ピラティス3.48%360【40代からの“疲れない体”のつくり方】 こんにちは、はるひボディプラス代表の大橋由香です。 最近、「筋トレを始めたい」と飛び込みで来てくださる方が増えてきました。 今日もお一人、来られました😌 「疲れやすくて…でも、動かないともっとダメになりそうで」と。 そうなんです。 年齢を重ねると、ただ休むだけでは“疲れ”が取れなくなってきます。 本当に必要なのは、「正しく動かして、整えること」。 ガツガツ追い込む筋トレではなく、 自分の体と対話するような、丁寧なトレーニング。 それが、これからの10年、20年をラクに過ごす“土台”をつくってくれます。 はるひボディプラスでは、ピラティスマシンを使いながら、 体のクセやゆがみを整え、効率よく筋肉を使える体づくりをサポートしています。 ・最近疲れやすい ・階段がつらくなってきた ・このまま年をとるのが不安 ・怪我をしづらい健康的な体作りをしたい そんな方こそ、ぜひ一度ご相談ください。 あなたの「これから」が、もっと軽やかで楽しくなるように。 一緒に始めてみませんか？ DM、LINEから体験レッスンのお申込み、お待ちしています！ #はるひボディプラス #本厚木パーソナルジム #ピラティスで疲れにくい体 #40代からの体づくり #50代から始める筋トレ #更年期のセルフケア #体が軽くなる習慣 #疲れない体をつくる #女性のためのパーソナルジム #自分を大切にする時間2025/04/03に公開はるひごはん 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラス#はるひボディプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルジム#本厚木パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスで疲れにくい体#ピラティスで疲れにくい体https://www.instagram.com/explore/tags/40代からの体づくり#40代からの体づくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代から始める筋トレ#50代から始める筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期のセルフケア#更年期のセルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/体が軽くなる習慣#体が軽くなる習慣https://www.instagram.com/explore/tags/疲れない体をつくる#疲れない体をつくるhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性のためのパーソナルジム#女性のためのパーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切にする時間#自分を大切にする時間1.36%140【重要だけど緊急でないこと】 こんにちは😃はるひボディプラス代表 大橋由香です。 突然ですが、みなさん「重要だけど緊急ではないこと」、意識していますか？ 仕事、家事、子育て、人間関係…。 SNSやドラマ、メールの返信、目の前の仕事に追われ 毎日あっという間に時間が過ぎていって、 ついつい“今すぐやらなきゃいけないこと”を優先しがち。 でも実は、 「健康づくり」や「運動習慣をつけること」って、 まさに“重要だけど緊急ではないこと”の代表格なんです。 今すぐ取り組まなくても、明日も来週も一応生きてはいける。 でも…それを後回しにし続けていると、 5年後、10年後の自分の体はどうなっていると思いますか？ 腰痛、肩こり、体力の低下、病気のリスク、疲れが抜けない毎日…。 そんな未来を少しでも変えたいと思ったら、 “今”小さな一歩を踏み出すことがとても大切です。 はるひボディプラスでは、ピラティスマシンを使って、 身体の使い方を整えながら、無理なく続けられる運動習慣を身につけるお手伝いをしています。 あなたの「未来のための大切な習慣」、 ぜひ私たちと一緒に始めてみませんか？ 体験レッスンやご相談は、DMからお気軽にどうぞ！ #はるひボディプラス #はるひごはん #はるひボディプラスピラティス #大橋由香 #本厚木ピラティス #本厚木パーソナルジム #本厚木2025/03/25に公開はるひごはん 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラス#はるひボディプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひごはん#はるひごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラスピラティス#はるひボディプラスピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/大橋由香#大橋由香https://www.instagram.com/explore/tags/本厚木ピラティス#本厚木ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルジム#本厚木パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木#本厚木2.13%220【ピラティスマシン完備のパーソナルジム】 小田急線本厚木駅から徒歩5分 「はるひごはん」の2階にある、完全予約制のプライベート空間です。 ・運動不足が気になってきた ・何度もダイエットに挑戦したけどうまくいかなかった ・体力をつけて、疲れにくい体になりたい ・年齢とともにボディラインの変化が気になってきた そんなお悩みをお持ちの方へ。 当ジムでは、マシンピラティスを取り入れたマンツーマントレーニングで、体の土台から整えながら、しっかり結果を出していきます。 経験豊富なトレーナーが、カウンセリングから丁寧に対応し、 無理なく続けられる“あなた専用”のメニューをご提案。 一人では続かない運動も、私たちと一緒に“習慣”にしていきましょう！ 「ジムは初めてで不安…」という方もご安心ください。 完全個室・女性も通いやすい落ち着いた空間で、リラックスしながらトレーニングできます。 まずは体験レッスンからどうぞ！ 気になる方は、DMまたは公式LINEよりお気軽にご連絡ください。 お会いできるのを楽しみにしています！ #本厚木パーソナルジム #はるひごはん #大橋由香 #パーソナルジム #はるひボディプラス #本厚木ピラティス2025/03/23に公開はるひごはん 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルジム#本厚木パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひごはん#はるひごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/大橋由香#大橋由香https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラス#はるひボディプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木ピラティス#本厚木ピラティス3.1%320【体験キャンペーン！】 こんにちは😃はるひボディプラス代表大橋です。 3.4月限定で1回5,500円→2回6,600円のキャンペーン開催中です！ プライベートレッスンでみっちり1時間寄り添って行きます！ グループピラティスでイマイチ正しいやり方が分からない方もぜひどうぞ！ ピラティスを始めてから、私はマッサージや整体に行くことがなくなりました💪 姿勢を変えたい方 痛みに悩んでいる方 この先10年20年後も自分の脚で健康に生きて行けるよう応援します📣✨ スタジオは本厚木駅北口から徒歩3分 南口はるひごはん二階はピラティストレーニングのパーソナルジムです😊 減量したい方 筋肉量を増やしたい方 一緒に頑張りましょう〜！！ 体験お申し込みは公式LINEより🙂 #はるひごはん #はるひボディプラス #はるひボディピラティス #本厚木ピラティス2025/03/07に公開はるひごはん 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/はるひごはん#はるひごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラス#はるひボディプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディピラティス#はるひボディピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木ピラティス#本厚木ピラティス1.36%140【春だ！ピラティス始めようキャンペーン】 こんにちは🌞はるひボディプラス代表大橋です。 暖かい日が増えてきて春を感じますね〜 わたしもピラティス頑張っております🙂 今年は健康のためにピラティス始めてみませんか？ 1回5,500円の体験料金が2回で6,600円！ 小田急線本厚木駅北口より徒歩3分 プライベートピラティス 姿勢改善したい方はピラティス！ 食事管理付きのパーソナルジムは南口より徒歩5分はるひごはん2階 減量したい方はパーソナルジム！#はるひボディプラス #大橋由香 #はるひごはん #本厚木パーソナルジム #本厚木 #40歳から本気で健康を考える #本厚木パーソナルトレーニング #マシンピラティス #はるひボディピラティス #haruhibodyplus #本厚木マシンピラティス2025/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラス#はるひボディプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/大橋由香#大橋由香https://www.instagram.com/explore/tags/はるひごはん#はるひごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルジム#本厚木パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木#本厚木https://www.instagram.com/explore/tags/40歳から本気で健康を考える#40歳から本気で健康を考えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルトレーニング#本厚木パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マシンピラティス#マシンピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディピラティス#はるひボディピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/haruhibodyplus#haruhibodyplushttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木マシンピラティス#本厚木マシンピラティス1.74%180【新トレーナー】 こんにちは😃はるひボディプラス代表大橋です。 ピラティスとパーソナルジム どちらもできる新しい先生が入りました😊 越智先生です。 金曜日と日曜日に入ってくださいます😃 拓海先生も元気です〜☺️☺️ 今年こそ減量したい方 姿勢を直したい方 まずはカウンセリングから！ はるひボディプラス2025/01/31に公開はるひごはん 日本 神奈川県2.9%300はるひボディプラス代表大橋由香です☺️ 新年 今年こそ健康的な身体になりたい！ 何か運動したい！という方 【はるひボディプラス】 →ピラティス&トレーニング はるひごはんお弁当付きのパーソナルジム。 小田急線本厚木駅より徒歩5分 駐車場あり はるひごはんの二階 ピラティスマシン完備のパーソナルジム。食事管理付き！ 減量、体力向上、筋肉量アップ、生活をリセットしたい方向け 【はるひボディプラスピラティス】 →ピラティスのみ。 本厚木駅北口徒歩3分 ピラティスマシン（リフォーマー、タワー、バレル、チェアーなど各種ピラティスマシン） 姿勢を正したい方、肩こり、腰痛などのトラブル解消、ゴルフ、テニスなど上手くなりたい方 ひとりひとり身体のクセは違います。 プライベートレッスンで身体を変える最短ルートを✈️ 👆プロフィールの公式LINEよりカウンセリングを！2025/01/23に公開- 指定なし4.07%420こんにちは😃 はるひボディプラス代表大橋由香です。 少し涼しくなってきて運動しやすい季節になってきましたね☺️ 本厚木にたくさんグループピラティスのスタジオができてきました。ピラティスを知ってもらう意味ではとても嬉しいことです✨ しかし人それぞれ必要なエクササイズが違います。 プライベートで通うことが1番の近道。 ピラティスをたくさんの方に知っていただきたいのでお弁当付きのイベントを開催します。 ご参加ご希望の方はDMもしくは公式LINEよりお申し込みください😉2024/10/23に公開- 指定なし1.45%150【はるひボディ＋ピラティス】 本厚木駅から徒歩3分！ 北口からの行き方です☺️ 体験募集中！ オンラインはもちろん遠方でも世界全国どこからでも受けていただけます☺️ オンライン→カウンセリング無料 まずは公式LINEにご登録を！ #はるひボディプラス #大橋由香 #はるひごはん #本厚木パーソナルジム #本厚木 #40歳から本気で健康を考える #本厚木パーソナルトレーニング #マシンピラティス #はるひボディピラティス #haruhibodyplus2024/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラス#はるひボディプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/大橋由香#大橋由香https://www.instagram.com/explore/tags/はるひごはん#はるひごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルジム#本厚木パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木#本厚木https://www.instagram.com/explore/tags/40歳から本気で健康を考える#40歳から本気で健康を考えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルトレーニング#本厚木パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マシンピラティス#マシンピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディピラティス#はるひボディピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/haruhibodyplus#haruhibodyplus1.65%170こんにちは🌞はるひボディプラス代表大橋です！ 毎日暑くておうちから出たくない、、 でもなんか運動はしなきゃ、、 そんな方はオンラインではるひボディプラスのレッスンを受けてみませんか？！ ただいまピラティスのレッスンができる先生は5人おります☺️ 食事管理なしでピラティスのみ→ はるひボディ＋ピラティス （姿勢を変えたい、腰痛や肩こりなどの悩みがある、何か運動を始めたい、健康的な生活を送りたい方） 食事管理と運動をしたい→ はるひボディ＋パーソナルジム （減量したい、筋肉量をアップさせたい方） ピラティススタジオは本厚木駅北口より徒歩3分 パーソナルジムははるひごはんの2階（駐車スペースあり） オンラインはもちろん遠方でも世界全国どこからでも受けていただけます☺️ オンライン→カウンセリング無料 まずは公式LINEにご登録を！ #はるひボディプラス #大橋由香 #はるひごはん #本厚木パーソナルジム #本厚木 #40歳から本気で健康を考える #本厚木パーソナルトレーニング #マシンピラティス #はるひボディピラティス #haruhibodyplus2024/08/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラス#はるひボディプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/大橋由香#大橋由香https://www.instagram.com/explore/tags/はるひごはん#はるひごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルジム#本厚木パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木#本厚木https://www.instagram.com/explore/tags/40歳から本気で健康を考える#40歳から本気で健康を考えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルトレーニング#本厚木パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マシンピラティス#マシンピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディピラティス#はるひボディピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/haruhibodyplus#haruhibodyplus2.52%260【8月ご新規あと2名様募集中！】 こんばんは😃はるひボディプラス代表大橋です。 夏で露出することが多いからか、ご新規様のカウンセリングが増えています✨ 減量したい方はパーソナルトレーニング（ピラティス＆トレーニング） 姿勢改善したい方はピラティススタジオへ✨😆 2024年5月からパーソナルジムにもピラティスマシンを導入し、 ピラティス＆トレーニング【ピラトレ】ができるジムにリニューアル‼️ 食事管理も付いているので 人生最後のダイエットをチャレンジしてみませんか？ ご新規様、ただいま多数のお問い合わせをいただいており 【8月は残り2名様】のみの募集とさせていただきます。 公式LINEより【カウンセリング希望】とお書きください☺️ @haruhigohan で新しいトレーナーとピラトレの良さやその他質問にお答えしておりますのでぜひご覧ください😁 #40歳から本気で健康を考える #本厚木パーソナルジム #本厚木パーソナルトレーニング #はるひボディプラス #大橋由香 #本厚木 #はるひごはん #はるひボディピラティス #haruhibodyplus #本厚木ピラティス #ピラトレ #マシンピラティス #マシンピラティス本厚木 #パーソナルジム本厚木2024/08/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/40歳から本気で健康を考える#40歳から本気で健康を考えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルジム#本厚木パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木パーソナルトレーニング#本厚木パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディプラス#はるひボディプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/大橋由香#大橋由香https://www.instagram.com/explore/tags/本厚木#本厚木https://www.instagram.com/explore/tags/はるひごはん#はるひごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/はるひボディピラティス#はるひボディピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/haruhibodyplus#haruhibodyplushttps://www.instagram.com/explore/tags/本厚木ピラティス#本厚木ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラトレ#ピラトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/マシンピラティス#マシンピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/マシンピラティス本厚木#マシンピラティス本厚木https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム本厚木#パーソナルジム本厚木1.36%140こんにちは😃はるひボディプラス代表大橋です。 ピラティス、やったことはありますか？ わたしは全人類必須科目だと思っています。 姿勢は良くなり 不調がなくなり すべてをニュートラルにとらえられる。 今だけ！8/31まで2回で6,600円のキャンペーンをやっております。 たくさんの方にピラティスを知ってもらいたいので赤字覚悟です笑 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