あゆみ【怒鳴らない育児のコツ】Ayumi Dionysius

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最終更新日: 2026/03/28

あゆみ【怒鳴らない育児のコツ】Ayumi Dionysius

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怒鳴って自己嫌悪に陥...

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▼長女だったママに多いこの感情、「上の子、可愛くない…」 ⁡ なぜか上の子にだけ無性にイライラする… ⁡ 「ママ見て」「抱っこ」その一言がしんどい。 ⁡ そして自己嫌悪。 ⁡ でもこれ、あなたがダメなママだからじゃないんです👌 ⁡ そのイライラの奥にあるのは昔の“我慢”かもしれません。 ⁡ 甘えたくても我慢してきた「いい子」で頑張ってきた ⁡ その記憶がお子さんの行動に反応しているだけ。 ⁡ だから「可愛くない」んじゃなくて昔の自分が苦しかっただけ。 ⁡ もし今日イライラしたら子どもじゃなくて ⁡ 過去の自分に一言、声かけてみませんか？ ⁡ 「本当は甘えたかったよね」「もっと褒めて欲しかったよね」「これまで頑張ってきたよね」「もう我慢しなくて大丈夫だよ」 ⁡ それだけでも少しずつ見え方が変わっていきます。 ⁡ ちなみにこれ長女“だけ”じゃなくて ⁡ ✔ 頑張り屋さん ✔ 我慢してきた人に起きやすいです。 ⁡ こういう感情って「どうにかしなきゃ」って思うほど苦しくなるんですよね。 ⁡ でも本当は責めることじゃなくて ⁡ 自分の蓋してきた気持ちに気づいてあげることから変わっていきます🤗 ⁡ 私自身、怒鳴っては自己嫌悪の負のループを1年以上繰り返していました💦 ⁡ そこからどうやって抜け出して ⁡ 今では小学生の娘達と心から笑い合えるように関係が変わったのか？ ⁡ たくさんの失敗を積み上げて学んだことを無料のメルマガでお話しています🙌 ⁡ 受け取りたい方は「変化」と漢字2文字だけコメントしてね☺️

2026/03/27に公開- 指定なし

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▼また怒鳴っちゃった…夕方になると余裕なくなるママへ ⁡ ／私だって、怒鳴りたくて怒鳴ってたわけじゃない。＼ ⁡ お迎えの帰り道 ⁡ 「早くして！！」って怒鳴って自己嫌悪してた日、何回もありました。 ⁡ ⁡ 「なんでこんなに余裕ないの…」「私って短気なのかな…」 ⁡ ⁡ そうやってずっと自分を責めてた💦 ⁡ ⁡ でもね気づいたんです🙌 ⁡ ⁡ あのイライラの正体って “性格”じゃなかった。 ⁡ ⁡ ✔ 病院に間に合わなきゃ ✔ 夕飯の準備しなきゃ ✔ 買い物も行かなきゃ ⁡ ⁡ 「次の予定に遅れたらどうしよう」ってずっと焦ってただけだった。 ⁡ ⁡ その状態で ⁡ 靴をゆっくり履く子ども寄り道する子ども「抱っこー」って甘えてくる子ども ⁡ ⁡ そりゃ爆発するよね😤 ⁡ ここで大事なのは ⁡ 「怒らないように頑張る」ことじゃなくて怒る状況を減らしてあげること。 ⁡ ⁡ それだけで ⁡ 子どもを待てる時間が増えて怒鳴る回数が減ったんです。 ⁡ ⁡ まずは「余裕を奪ってる原因」を減らしていきましょう🙌 ⁡ ⁡ こんなこと今では言ってますが ⁡ ⁡ 私が怒鳴って自己嫌悪から抜け出す過程で ⁡ ⁡ 数えきれないほどの失敗と学びがありました💦 ⁡ ⁡ インスタだけでは伝えきれないので ⁡ ⁡ 全107通の【無料メールレッスン】で詳しくお話してます！ ⁡ ⁡ もし今の子育て買えなくちゃいけない ⁡ ⁡ だけど ⁡ ⁡ 「どうしたらいいか分からない…」と感じているなら ⁡ ⁡ このメールが大きなキッカケになります🏃‍♀️ ⁡ ⁡ 変わりたいママはコメント欄に／変化＼ ⁡ って漢字2文字コメントしてね♪

2026/03/25に公開- 指定なし

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▼落ち着きない子は成長のチャンス ⁡ 「なんでじっとできないの？」って思ってしまうママへ。 ⁡ でもそれ、子どものワガママでも ⁡ 親のしつけ不足でもありません👌 ⁡ 6才前後までの時期は脳の土台を作っている大事な時期 ⁡ 6歳頃までに脳の約80％が完成すると言われています。 ⁡ だから子どもは ⁡ ・動く・触る・登る・回る ⁡ などなど ⁡ 大人にとっては余計なことを全部やりたくなる。 ⁡ それはふざけているんじゃなくて “人間になってる途中”の行動 ⁡ (モンテッソーリ教育と言う教育では人間が完成するのは24才と考えています) ⁡ そしてこれは ⁡ 👉止められないんじゃなくて子どもの内側からあふれている【生命衝動】なんです。 ⁡ だから ⁡ 👉「言っても聞かない」のはまだ当たり前 ⁡ そしてもう一つ。 ⁡ あなたが怒鳴ってしまうのも性格じゃありません。 ⁡ ただ、知らなかっただけ。 ⁡ 子どもの行動の意味がわかると関わり方は変わっていきます👌 ⁡ ————————————— ⁡ 💡 3000人以上が登録中！＼ 7日間無料メールレッスン📩 ／ ⁡ 2019年、当時3歳の娘に怒鳴っては自己嫌悪… ⁡ ✔ 言うことを聞かせようと必死 ✔ 声かけを工夫しても変わらない ✔ SNSや育児本を読んでもイライラ倍増… ⁡ でも実は「根本的な解決法」がありました ⁡ それに気づく前の私は… ・しつけのつもりでお尻ぺんぺん・近所に聞こえるほど怒鳴って心配される ⁡ でもそこから「あれ？最近怒鳴ったのいつだっけ？」に変化✨ ⁡ 📩 このプロセスを 7日間の無料メールでお話ししています ⁡ メルマガ登録は👇コメント欄に「変化」って書いてね✍️ ⁡ ✅ ずっと無料で読める ✅ いつでも解除OK

2026/03/23に公開- 指定なし

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▼兄弟喧嘩、うるさいよね😅 ⁡ 「お姉ちゃんなんだから！」「お兄ちゃんなんだから！」 ⁡ 実はその一言兄弟喧嘩を増やしてしまう💦 ⁡ 上の子は「なんで私ばっかり我慢なの？」「なんであの子ばっかり？」 ⁡ って ⁡ 下の子に嫉妬したりモヤモヤを溜めていく ⁡ だから喧嘩が増えていく ⁡ さらに毎回大人が入ると「ママが解決してくれる」 ⁡ ってなって ⁡ 自分で解決する力も育ちにくくなる ⁡ でもね ⁡ 兄弟喧嘩って止めるものじゃなくて ⁡ 人との関わり方を学ぶ時間⏰ ⁡ ⁡ だから ⁡ 「お姉ちゃんだから」「お兄ちゃんだから」 ⁡ って言わなくて大丈夫😊👌 ⁡ もちろん危ない時は止めてOK。 ⁡ 　でもそれ以外はちょっと見守ってみる ⁡ 　兄弟喧嘩って正直うるさいししんどいよね。 ⁡ 　でも実は ⁡ 勝手に喧嘩して勝手に仲直りしてることも多い。 ⁡ ⁡ 全部ママが解決しなきゃって背負わなくて大丈夫🙆‍♀️ ⁡ 　うるさいな〜って思ったら少し離れてもいいし ⁡ 私はトイレにこもって漫画読んでたこともある（笑） ⁡ 次の兄弟喧嘩の時、思い出せるように保存してね。 ⁡ —————————— 💡 3000人以上が登録中！＼ 7日間無料メールレッスン📩 ／ ⁡ ⁡ 2019年、当時3歳の娘に怒鳴っては自己嫌悪… ⁡ ✔ 言うことを聞かせようと必死 ✔ 声かけを工夫しても変わらない ✔ SNSや育児本を読んでもイライラ倍増… ⁡ ⁡ でも、実は「根本的な解決法」がありました ⁡ ⁡ それに気づく前の私は… ・しつけのつもりでお尻ぺんぺん・近所に聞こえるほど怒鳴って心配される ⁡ ⁡ でもそこから「あれ？最近怒鳴ったのいつだっけ？」に変化✨ ⁡ ⁡ 📩 このプロセスを 7日間の無料メールでじっくりお話ししています。 ⁡ メルマガ登録は 👇コメント欄に ⁡ 「変化」って漢字2文字書いてね✍️ ⁡ ✅ ずっと無料で読める！ ✅ 不要になったらワンクリックで解除OK！

2026/03/20に公開- 指定なし

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▼怒鳴ってしまうのは性格じゃないんです ⁡ 怒鳴ってしまうのって性格じゃありません。 ⁡ 外で我慢してきたものが家であふれてるだけ。 ⁡ だから必要なのは「怒らない努力」じゃなくて ⁡ まずは ⁡ 頑張りすぎてる自分に気づくこと。 ⁡ 全員に好かれなくて大丈夫👌 誰かに好かれないことであなたの価値が下がること絶対ありません🙌 無理して付き合うよりあなたが一緒にいて居心地の良い人をあなたが選んでいい🥰 ⁡ 外での肩の力を抜いた分心の余裕も戻ってきます🙌 -—————— ⁡ 💬『変化』とコメントして怒鳴って自己嫌悪ママから卒業しよう🙌 ⁡ 💡 3000人以上が登録中！＼ 7日間無料メールレッスン📩 ／ ⁡ ⁡ 2019年、当時3歳の娘に怒鳴っては自己嫌悪… ⁡ ✔ 言うことを聞かせようと必死 ✔ 声かけを工夫しても変わらない ✔ SNSや育児本を読んでもイライラ倍増… ⁡ ⁡ でも、実は「根本的な解決法」がありました ⁡ ⁡ それに気づく前の私は… ・しつけのつもりでお尻ぺんぺん・近所に聞こえるほど怒鳴って心配される ⁡ ⁡ でもそこから「あれ？最近怒鳴ったのいつだっけ？」に変化✨ ⁡ ⁡ 📩 このプロセスを 7日間の無料メールでじっくりお話ししています。 ⁡ メルマガ登録は 👇コメント欄に ⁡ 「変化」って漢字2文字書いてね✍️ ⁡ ✅ ずっと無料で読める！ ✅ 不要になったらワンクリックで解除OK！

2026/03/18に公開- 指定なし

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2026/03/13に公開- 指定なし

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2026/03/10に公開- 指定なし

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2026/03/05に公開- 指定なし

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▼怒鳴って自己嫌悪から抜け出したいママへ 🚨 ⁡ 💡 3000人以上が購読中！＼ 7日間無料メールレッスン📩 ／ ⁡ ⁡ 🟠 2019年、当時3歳の娘に怒鳴っては自己嫌悪… ⁡ ✔ 言うことを聞かせようと必死 ✔ 声かけを工夫しても変わらない ✔ SNSや育児本を読んでもイライラ倍増😭 ⁡ ⁡ でも、実は「根本的な解決法」がありました ⁡ ⁡ それに気づく前の私は… 💥 しつけのつもりでお尻ぺんぺん 💥 近所に聞こえるほど怒鳴って心配される ⁡ ⁡ でもそこから「あれ？最近怒鳴ったのいつだっけ？」に変化✨ ⁡ ⁡ 📩 このプロセスを 7日間の無料メールでじっくりお話ししています。 ⁡ メルマガ登録は 👇 プロフィールのリンクから ⁡ @ayumi_kosodate_mama ⁡ ✅ ずっと無料で読める！ ✅ 不要になったらワンクリックで解除OK！

2026/02/25に公開- 指定なし

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👇朝ご飯遅くてイライラしない方法 ⁡ ⁡ 私の受講生さんで ⁡ ／朝ごはんは残さず食べて欲しい！ ⁡ ご飯は自分で食べて欲しい！ ⁡ でも保育園にも遅れたくない！＼ ⁡ ってママさんが居ました ⁡ ⁡ 気持ちよ～く分かる！ ⁡ ⁡ ただ、全部を実現しようとすると ⁡ ⁡ こっちもイライラするし ⁡ ⁡ 子供も思い通りには行動しないので ⁡ ⁡ 譲れる、または緩められるこだわりがないかを整理してみると ⁡ ⁡ 朝のイライラどっか～んは減らすことは出来ます！ ⁡ ⁡ 結局、受講生さんは一番優先したいのは ⁡ ／保育園に遅れないこと＼ ⁡ だったので ⁡ ⁡ ご飯は残したら冷蔵庫に入れて ⁡ ⁡ 帰って来て食べればＯＫって決めました👌 ⁡ ⁡ それ以来はご飯の量を減らしたり ⁡ ⁡ 朝ごはん食べられなくても ⁡ ⁡ 保育園の給食食べてるからいっか ⁡ ⁡ って ⁡ ⁡ 譲れるこだわりを発見出来るようになりました✨ ⁡ ⁡ もちろん自分にストレスになるなら ⁡ ⁡ 譲れないこだわりがあってもＯＫ！ ⁡ ⁡ ちなみに私は公園で遊んでて ⁡ ⁡ 手を洗ったり拭かないで友達と ⁡ ⁡ お菓子を食べるのは譲れないので ⁡ ⁡ ウェットティッシュは常備してます！ ⁡ ⁡ そんな私も元々は毎日怒鳴って自己嫌悪でした ⁡ ⁡ インスタで伝えきれない私の暗黒時代とどうやって抜け出したか？は ⁡ ⁡ 無料メールでじっくり話してます ↓ 【無料メールレッスン】 ⁡ 言うこと聞かない当時3歳の娘を ⁡ ⁡ どうにか言うこと聞かせようと ⁡ ⁡ 声かけ変えたり SNSや育児本見てるのに ⁡ ⁡ 相変わらず怒鳴って自己嫌悪… ⁡ ⁡ 実は、根本的な解決方法がありました！ ⁡ ⁡ 2019年当時は ⁡ ⁡ しつけとして娘にお尻ぺんぺん！ ⁡ ⁡ そんな私でも ⁡ ⁡ 「あれ、最近怒鳴ったのいつだっけ？」に変われた方法！ ⁡ ⁡ じっくりお話してます！ ⁡ ⁡ メルマガの登録はプロフィールのリンクから♫ ⁡ @ayumi_kosodate_mama ⁡ ※ずっと無料で読める！ ⁡ もう必要なくなったらワンクリックで解除できます！

2025/10/31に公開- 指定なし

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「余計なことすんなよ😡」って子どもの行動に思うこと、ありませんか？ ⁡ でもね、子どもの行動の裏には必ず“理由”があります。 ⁡ 怒鳴って自己嫌悪だった頃の私は、【親の言うことを聞かせる】って視点しかなかったんです。 ⁡ ガミガミ怒って、怒鳴って、お尻ペンペンして… ⁡ 一生懸命子どもをコントロールしようとしてた💦 ⁡ でも、“投げる”って実は悪いことだけじゃなくて、 ⁡ 成長のサインってこともあるんです🎈 ⁡ 子どもの行動には、ちゃんと意味があって、 ⁡ “やめさせる”以外の関わり方もある🌿 ⁡ そんな小さな視点の変化で、防げるイライラ爆発がたくさんあります☺️ ⁡ ───────────────── ▼怒鳴って自己嫌悪から卒業したいママへ＼7日間・無料メールレッスン📩／ 2,800人以上のママが登録中！ ───────────────── ⁡ 🟠 2019年、娘が3歳だった頃── ✔︎ 言うことを聞かせようと必死 ✔︎ 声かけを工夫しても効果なし ✔︎ SNSや育児本を読んでもイライラ倍増… ⁡ 💥 しつけのつもりでお尻を叩き、 💥 近所に聞こえるほど怒鳴って自己嫌悪。 ⁡ でも、ある「根本の気づき」から、子育ても、親子関係も、大きく変わりました。 ⁡ 今では小3と小1の娘たちが、学校でのイヤなことも素直に話してくれて、ほぼ毎日、お腹を抱えて笑い合っています😄 ⁡ 📩 この変化のきっかけとステップを、無料メルマガでじっくりお届けしています。 ⁡ 登録はとっても簡単✨ 『変化』とコメントするだけで、自動でDMが届きます🌱 ⁡ ✅ 完全無料で読める ✅ 解除もワンクリックでOK！ ⁡ 「このままじゃダメかも…」そう思った“今”が、変われるチャンス！ ⁡ 一緒に、“怒鳴って自己嫌悪”の毎日から抜け出してみませんか？🌷

2025/10/27に公開- 指定なし

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▼子どもが可愛いって思えないママへ ⁡ 仕事と育児で毎日ヘトヘト💦 ⁡ 3才の娘のかんしゃくに怒鳴ってばかり…💥 ⁡ 「母親になってよかったのかな」って毎日、自分を責めてた。 ⁡ でも── たった3ヶ月で、 ⁡ 娘にぎゅっと抱きしめられると ⁡ ／この子のお母さんになれて良かった🥹 ＼ ⁡ って心から思えるようになったママがいます。 ⁡ 親子で笑い合う時間が増えて、ピリついてた空気が穏やかになっていった。 ⁡ その変化の理由を、 YouTubeで公開しています📹 ⁡ 🔗 リンクを受け取りたいママは ⁡ ／朝ご飯に食べたもの＼をコメントしてね✍️ ⁡ 私からDMが届きます！ ⁡ もし今、「子どもが可愛いと思えない…」って悩んでいたら ⁡ 大丈夫、変われます。私たちも、そうだったから😊 ⁡ ＿＿＿＿＿＿ ⁡ 💌 2800人以上のママが実践中！＼怒鳴って自己嫌悪から卒業！無料7日間レッスン📩 ／ ⁡ 2019年、当時3歳の娘に毎日怒鳴っては自己嫌悪でした ⁡ ✔ 言うことを聞かせようと必死 ✔ 声かけを工夫しても変わらない ✔ SNSや育児本を読んでも余計にイライラ😭 ⁡ でも、実は—— 「怒らない・自己嫌悪しない」には、 "根本から変わる考え方”があったんです。 ⁡ 自分と向き合い、子どもの本当の姿を理解できたとき、 ⁡ 「あれ？最近怒鳴ったのいつだっけ？」と思えるくらい、親子関係が変わりました✨ ⁡ 📩その“変化の秘密”を無料メールレッスンでお話しています。 ⁡ コメント欄に【変化】って漢字2文字書いてね🎬 私からDMでリンクが届きます💌

2025/10/23に公開- 指定なし

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▼怒鳴って自己嫌悪から卒業する方法＿＿＿＿＿＿「嫌だからやめたい」と言われると、 “すぐ投げ出すクセがつくんじゃ…” って不安になりますよね。でも、子どもの成長に大事なのは “忍耐力”だけじゃありません🌱 「好きこそものの上手なれ」得意なことを見つけて伸ばすことが、子どもの“自信の土台”になるんです✨ 一人ひとり強みや得意分野も違うから、苦手を無理に克服させるより、まずはわが子の「好き」を見つけて応援してあげよう🌸 ＿＿＿＿＿＿ 💌 2800人以上のママが実践中！＼怒鳴って自己嫌悪から卒業！無料7日間レッスン📩 ／ ⁡ 2019年、当時3歳の娘に毎日怒鳴っては自己嫌悪していました。 ✔ 言うことを聞かせようと必死 ✔ 声かけを工夫しても変わらない ✔ SNSや育児本を読んでも余計にイライラ😭 ⁡ でも、実は—— 「怒らない・自己嫌悪しない」には、 **根本から変わる考え方”があったんです。 ⁡ 自分と向き合い、子どもの本当の姿を理解できたとき、「あれ？最近怒鳴ったのいつだっけ？」と思えるくらい、親子関係が変わりました✨ ⁡ 📩その“変化の秘密”を無料メールレッスンでお話しています。コメント欄に【ドラマ名】を書いてね🎬 私からDMでリンクが届きます💌 #子育ての悩み相談

2025/10/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み相談#子育ての悩み相談

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▼怒鳴って自己嫌悪から卒業する方法 ⁡ 【無料メールレッスンのお知らせ】 💡2800人以上が購読中！＼ 7日間無料メールレッスン📩 ／ ⁡ 🟠 2019年、当時3歳の娘に怒鳴っては自己嫌悪の毎日… ✔ 言うことを聞かせようと必死 ✔ 声かけを工夫しても変わらない ✔ SNSや育児本を読んでも余計にイライラ😭 ✔ 子供に手を上げてしまった… ⁡ でも、実は怒鳴って自己嫌悪から抜け出すためには「根本的な解決法」があったんです。 ⁡ その方法を知って、自分と向き合い、子どもについて学ぶことで ⁡ 「あれ？最近怒鳴ったのいつだっけ？」と驚くほど変化しました✨ ⁡ 📩 そんな裏側を無料メールレッスンでお話しています！ ⁡ 『変化』とコメントすると私からDMが届きます☺️ ——— ⁡ このアカウントは【怒鳴って自己嫌悪ママを卒業したいママへ】 ⁡ ・リアルな失敗談からの学び・「あ、この悩み私だけじゃないんだ」って気持ちが軽くなる ⁡ 投稿してます！ ⁡ ⁡ 【プロフィール】 ▶38歳早生まれママ ▶︎2人育児（6歳と9歳の強気姉妹） ▶旦那さんはオーストラリア人（お笑い大好き）

2025/10/07に公開- 指定なし

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▼ 「ママ遊ぼ〜！」コールが辛いママへ ⁡ 「ママ遊ぼ〜！」って呼ばれるたびについ罪悪感を感じて、 ⁡ 全部応じなきゃ… って思っていませんか？ ⁡ でも、毎回つきあわなくて大丈夫なんです👌 ⁡ ☑ 「ごめんね、今はごはん作ってるから遊べないよ」って断ってOK ⁡ ☑ その代わり、遊ぶときは「◯分は全力で！」のほうが子どもも大満足 ⁡ ☑ 一人遊びだって、子どもの成長にとってすごく大切 ⁡ ママが自己犠牲をやめてメリハリをつけることで ⁡ 子どもも自然とママを尊重できるようになります🍀 ⁡ そして「一人遊び」をサポートするヒントとして ⁡ 【 1〜4才が夢中になる集中遊び20選】を無料プレゼント中🎁 ⁡ １人で集中してくれるし実は発達サポート出来る遊びです！ ⁡ 受け取りたい方は ↓ 好きな秋の食べ物をコメントに書いてね✍️

2025/10/03に公開- 指定なし

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▼子どもの悪いところばかりに目が行くママへ ⁡ 「何で皆んな出来てるのに、そんなこともできないの！？」 ⁡ 以前の私は、周りの子と娘を比べては ⁡ 娘の“できないこと”ばかりを見て、責めて怒っていました💦 ⁡ でもそれは、娘のやる気も自信も奪ってしまうだけでした…。 ⁡ もし、私もそうだ… って思ったとしても大丈夫！ ⁡ 視点を変えていくことで子どもは元々自分が持った良さを ⁡ どんどん伸ばしていくことが出来ます！👌 ⁡ 子供一人一人にはその子にしかない良さが必ずあります💕 比べる目を手放して、お子さんの“好き”を一緒に応援していきませんか？🌱 ⁡ ⁡ 怒鳴って自己嫌悪から抜け出すコツはフォローして、他の投稿も見てみてね！＝＝＝＝＝ ⁡ ▼怒鳴って自己嫌悪から卒業したいママへ＼7日間・無料メールレッスン📩／ 2,800人以上のママが受講中！ ⁡ 🟠 2019年、娘が3歳だった頃── ✔︎ 言うことを聞かせようと必死 ✔︎ 声かけを工夫しても効果なし ✔︎ SNSや育児本を読んでもイライラ倍増… ⁡ 💥 しつけのつもりでお尻を叩き、 💥 近所に聞こえるほど怒鳴って自己嫌悪。 ⁡ でも、ある「根本の気づき」から、子育ても、親子関係も、大きく変わりました。 ⁡ 今では小3と小1の娘たちが、学校でのイヤなことも素直に話してくれて、ほぼ毎日、お腹を抱えて笑い合っています😄 ⁡ 📩 この変化のきっかけとステップを、無料メルマガでじっくりお届けしています。 ⁡ 登録はとっても簡単✨ 『変化』とコメントするだけで、自動でDMが届きます🌱 ⁡ ✅ 完全無料で読める ✅ 解除もワンクリックでOK！ ⁡ 「このままじゃダメかも…」そう思った“今”が、きっと変われるタイミング。 ⁡ 一緒に、“怒鳴って自己嫌悪”の毎日から抜け出してみませんか？

2025/09/29に公開- 指定なし

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▼子供に自分のおやつをあげるママへ ⁡ ⁡ ママが本当はあげたくないって思ったらあげなくていいし☺️ ⁡ ⁡ ちょっとくらいあげてもOkって本当に思うならあげてもいい👌 ⁡ ⁡ 大切なのはママが我慢して自分の楽しみを犠牲にしていたら ⁡ ⁡ どこかで我慢が限界にきてどっか～んで来てしまう💥 ⁡ ⁡ そうなったら子供にとっても良くない💦 ⁡ ⁡ だから ⁡ ⁡ 私たちが子供を尊重するのと同じように ⁡ ⁡ 子供も私たちを尊重することって大事だからこそ ⁡ ⁡ あげたくない時はあげなくていい😁 ⁡ ⁡ 食べるのが好きな私は基本あげません（笑） ⁡ ⁡ でもシェアならOK！ ⁡ ⁡ 例えば娘がパスタ頼んで私がハンバーガー頼んで ⁡ ⁡ お互いにちょっとずつシェアするとか ⁡ ⁡ それなら私も我慢してないからOK！ ⁡ ⁡ みんなはこれまで本当は譲りたくなかったのに子供にあげちゃったな～ ⁡ ⁡ って食べ物ある？ ⁡ =========== 怒鳴って自己嫌悪から抜け出したいママへ =========== ⁡ 💡 2800人以上が読んでる＼7日間無料メールレッスン📩 ／ ⁡ ⁡ 🟠 2019年、当時3歳の娘に怒鳴っては自己嫌悪… ⁡ ✔ 言うことを聞かせようと必死 ✔ 声かけを工夫しても変わらない ✔ SNSや育児本を読んでもイライラ倍増😭 ⁡ ⁡ でも、実は「根本的な解決法」がありました ⁡ ⁡ それに気づく前の私は… 💥 しつけのつもりでお尻ぺんぺん 💥 近所に聞こえるほど怒鳴って心配される ⁡ ⁡ でもそこから自分と向き合ったり子どもについて学んで ⁡ ⁡ 「あれ？最近怒鳴ったのいつだっけ？」に変化✨ ⁡ ⁡ 📩 この方法をじっくりお話ししています！ ⁡ ⁡ 👇メルマガ登録は簡単 ⁡ 『変化』と漢字2文字だけコメントすると ⁡ 自動的に私からDMが届きます！ ⁡ ✅ ずっと無料で読める！ ✅ 不要になったらワンクリックで解除OK！ ⁡

2025/09/26に公開- 指定なし

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【変化】ってコメントして怒鳴って自己嫌悪の子育てから抜け出そう✍️ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 「なんでできないの！」「お姉さんパンツなのに！」 ⁡ 焦って娘を責めたら、トイレは完全拒否…。 ⁡ でも学んだのは、大切なのは他の子と比べるのではなくて ⁡ 目の前の自分の子供がどうしたら興味を持つのか？ ⁡ 子供をコントロールする代わりに【環境をコントロール】して子供をガイドすることでした✍️ ⁡ でも、そう思えるまでに本当にたくさんの失敗をしました💦 ⁡ 失敗談からの学びは無料メールレッスンでじっくりお話してます！ ↓ ↓ ↓ ▼ 怒鳴って自己嫌悪から卒業する方法 ▼ ⁡ 💡 2800人以上が購読中！＼ 7日間無料メールレッスン📩 ／ ⁡ 🟠 2019年、当時3歳の娘に毎日のように怒鳴っては自己嫌悪… ⁡ ✔ 他の子と同じことができない！ ✔ 声かけを工夫しても伝わらない！ ✔ イライラしてお尻ぺんぺん…😭 ⁡ SNSや育児本を読んでも、解決どころか余計に苦しくなる毎日。 ⁡ でも実は── 「根本から変われる方法」がありました。 ⁡ 自分と向き合い、子どもの理解を深めることで ⁡ 「あれ？最近怒鳴ったのいつだっけ？」と驚くほど変わったんです✨ ⁡ 📩 その裏側を、無料メールレッスンでお話しています。 ⁡ 気になる方はコメントに【変化】と書いてね☺️

2025/09/22に公開- 指定なし

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▼『変化』とコメントして、怒鳴って自己嫌悪ママから卒業しよう！ ___________ ⁡ 今振り返ると ⁡ 本当に必死に頑張り過ぎてたな… ⁡ って思う6年前の私の子育て ⁡ 私の中で何を優先したいのか ⁡ 優先順位がはっきりしてなかった💦 ⁡ ／子どもの気持ちも優先したいけど ⁡ 私の正しさは通したい＼ ⁡ ／子どもの個性を大切にしたいけど ⁡ 幼稚園ではみんなと同じことが出来て欲しい＼ ⁡ でも ⁡ ⁡ 自分も子供も両方大切にする軸が出来てから ⁡ ⁡ 自分の心もゆるんで当時のキツイ顔が柔らかくなったんだな ⁡ って振り返って思います！ ⁡ そんな風に変わるまでのどん底からの這い上がりストーリーは ⁡ 無料メールで配信しています↓ _______________ ⁡ ▼怒鳴って自己嫌悪から卒業する方法 ⁡ ⁡ 💡2800人以上が購読中！＼ 7日間無料メールレッスン📩 ／ ⁡ ⁡ メルマガランキング1位🥇獲得‼️ ⁡ ⁡ 🟠 2019年、当時3歳の娘に怒鳴っては自己嫌悪の毎日… ⁡ ✔ 言うことを聞かせようと必死 ✔ 声かけを工夫しても変わらない ✔ SNSや育児本を読んでも余計にイライラ😭 ⁡ でも、実は「根本的な解決法」があったんです。 ⁡ その方法を知って、自分と向き合い、子どもについて学ぶことで── ⁡ 「あれ？最近怒鳴ったのいつだっけ？」と驚くほど変化しました✨ ⁡ 📩 そんな裏側を無料メルマガでお話しています！ ⁡ 👇メルマガ登録は ⁡ 『変化』とコメントするだけで、私からDMが届きます☺️ ⁡ 【プロフィール】 ▶38歳早生まれママ ▶2人育児（6歳＆9歳の強気姉妹） ▶旦那さんはオーストラリア人（お笑い大好き）

2025/08/21に公開- 指定なし

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「変化」とコメントして、もう、自分を責める子育て終わりにしませんか？ ⁡ ___________ ⁡ 本当は... ⁡ 子どもと笑い合いたい優しく声をかけてあげたい ⁡ なのに、気づけば今日もまた怒鳴っちゃった💦 ⁡ 泣かないなら泣かせるまで怒る ⁡ そしてまた、自分を責める🥺 ⁡ ／怒鳴りたくて怒鳴ってるんじゃない ⁡ 子供を愛してるはずなのに可愛いと思えない… ＼ ⁡ そう思えば思うほど、苦しくなる ⁡ でも、誰にも言えない… わかってもらえない… ⁡ そう思っていつも1人で耐えていませんか？ ⁡ 6年前の私が、まさにそうでした。 ⁡ そして何度も心の中でこう、つぶやいてました ⁡ ／もう母親なんてやめたい... 私なんかいないほうがいい＼ ⁡ でも、そんな私でも変われたんです🙌 ⁡ 3歳の娘は、現在小学3年生 ⁡ 学校の悩みは何でも話してくれるし ⁡ 娘達は「ママは世界で一番大好きな女の子」って言ってくれます🩷 ⁡ どん底からでも怒鳴って自己嫌悪の子育てから抜け出せる！ ⁡ 過去は変えられないけどこれからの未来は変えられる✨ ⁡ 6年前の私と同じように今、苦しんでいるママは ⁡ まずは、一歩だけ踏み出してみませんか？ ⁡ 「怒鳴って自己嫌悪ママ卒業のコツ」無料メールレッスンをお届けしています。 ⁡ コメント欄に漢字2文字「変化」と入力してください（記号などは不要です👌) ⁡

2025/08/21に公開- 指定なし

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