投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿C-VOR。 前屈時に腰痛の方。 手術、骨折歴多数。 エリートで学べるベーシックなモーターコントロールは毎回取り入れていますが、今日はC-VOR。 左回より右回りの方がアセスメントで反応が良かったです。 ストレッチで可動域を広げるやり方は効率的とはいえませんし、脳には定着しにくいのです。 普段あまり動いていない方だと余計に、無理なストレッチをすることで余計に硬くなったり、怪我をするリスクも高まります。 動きの問題を改善しようとする時に、バイオメカニクス的な考えだけでアプローチしても、無駄が多く余計に時間がかかるかもしれません。 より効率よく、効果を出していくためには、脳から考えることは必須です。 トレーナー、施術家だけでなく、一般の方でもこの知識は必要です。 全てのものの見方、視野が広がります。 あなたの提供しているトレーニングや施術は、脳からフォーカスされていますか？ 神経科学を学びたい方は、コメント、DMくださいね☺️ #神経科学トレーニング #神経科学トレーナー養成 #脳2024/08/08に公開#神経科学トレーニング#神経科学トレーナー養成#脳4.72%570ヨガのスペシャリストであっても、柔軟性に左右差があるんですね。 側屈する時に左腰痛みとツッパリがある問題。 様々テスト行う中で、光に過敏に反応していること、特に左目の使い方に問題あり、目の使い方を抑制できない、三叉神経の刺激で側屈に変化あり、帝王切開の傷へのアプローチ(皮膚感覚刺激により動きが激変)がみつかりました。 ほんとはもっと試したいものがあったけど、時間の関係と、脳の持久力から今回はこのくらいで終了。 苦手克服のために、筋骨格系からのトレーニングでは限界もあり、脳神経系アプローチを取り入れないと、根深い左右差の問題は解決しきれないでしょう。 1回の変化は小さくても、変化があるのであれば、それを地道に続けることで体は変化していきます。 @jade.chiropractic @rinda_jp_yoga #神経科学トレーニング #神経科学トレーナー募集中 #ヨガ講師 #柔軟性向上2024/07/10に公開#神経科学トレーニング#神経科学トレーナー募集中#ヨガ講師#柔軟性向上5.55%670馬乗りポジションでのトレーニング。 ある一定の動きの中で問題がある場合、様々な刺激を試し少し痛みが軽減したら、問題が出やすいポジションでトレーニングしていきます。 馬乗りの人が、闇雲に筋トレしても無意味なことが多いですし、実践的ではありません。 #神経学トレーニング #ファンクショナルニューロトレーニング #パフォーマンスアップ2024/07/05に公開#神経学トレーニング#ファンクショナルニューロトレーニング#パフォーマンスアップ3.89%470血糖値座談会 私が最初にお世話になった @bichokakumei かよこさん @zakki_diet ザッキーさん @satoko_life_essentially さとこさんと、インスタライブをしました😄 血糖値は糖尿病予防だけじゃない！ 生きる上でかなり大切な数値です。 日々の体調不良は血糖値が原因である可能性も非常に高く、血糖値をコントロールするだけでも生活の質が向上します😄 貴重なお話も聞けましたので、ぜひご覧下さい😄2024/05/21に公開2.15%260遊びは全てトレーニング🤗 子供の遊びって全てがトレーニングですね。 公園の遊具はホントにいろんな刺激の宝庫😆 休日の空き時間はシャボン玉遊び。 目と手の協調性、空間認知、周辺視野、沢山の刺激遊び。 ボールと違って消えて無くなるってのもまた良い。消える前に取りに行けるか！？消えたら次のターゲットに目を移すスピード力、目の使い方で体の動きも変わってきますね😄 #子供と神経学トレーニング #遊びは神経学トレーニング2024/05/19に公開#子供と神経学トレーニング#遊びは神経学トレーニング4.47%540一般的なトレーニングでは、◯◯筋を使いましょうみたいな指導をしていますよね。 確かにそうなのですが、その筋肉に司令を送ってる神経、そして脳の働きに問題がある場合、正しい指示は送れるでしょうか？ 根本からアプローチできていないものが世の中には溢れかえっています。 何が正しい、間違っているではありません。 個人の脳の状態を見極めることができれば、無駄な努力や無駄な時間、お金を使わずに、求める結果を出すことができるでしょう😄 ◯◯さんが良いと言ってたからやる、ではなく、自分にとってはどうなのか？を知ることで、自分にとって最適なものが選択しやすくなります😄 神経学トレーニングはオンラインでもできます。 個人セッション随時受付中😺 また、さらに学びたい方はオンラインスクールもあります😄 ご興味ある方はお気軽にDMくださいね😄 #神経科学トレーニング #脳から変わる #腰椎 #肩こり #慢性痛 #不調改善2024/05/18に公開#神経科学トレーニング#脳から変わる#腰椎#肩こり#慢性痛#不調改善2.98%360オンラインで継続してくださってる方の反応です😄 インプットを変えるとアウトプット(動き)が変わります。 この脳の仕組み「インプット・解釈(統合)・アウトプット」を理解できるだけで、自分自身のカラダを瞬時に変化させられます。 個人セッションご希望の方はDMまたは公式LINEでお問い合わせください😁2024/05/13に公開1.32%160×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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