🍅まりん🍅簡単&美味しいレシピ🍅

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お弁当ちゃんと作ってるよ？って誰に報告？笑このお弁当箱は 100均セリアなんだけど可愛くない？！いつも出来上がりをみて一人自己満の極み💜 ≫≫情報開示≪≪ 我が息子の金銭感覚は元旦那の悪い意味でのバズっちゃってる遺伝をもれなく引き継いでまして😏 宵越しの金はもたねー。ばり🤑おそろしすぎる。若くして結婚した私はそれに苦労したんです😕 金銭価値観の不一致は結婚に重要すぎる問題🤔 よくこの話すると『それ結婚前になんで気づかなかったの？』って言うやつおるけど結婚なんてするまえに気づかない事なんて山ほどあるんじゃ😑 と思ってしまう笑誰も離婚したくて結婚しませんよ？って言いたくなるわ😮‍💨 あとはただ若さのノリ😂 何も考えず感情のままに生きてしまう私です🤭 そんな息子に我が家の家計をしっかり数字をだして開示しました。我が家のキャッシュフロー💵 事細かく、母が老後の資金繰りを計算してるところらへんまで分かりやすく表にいたしました💹 息子は食い入るように見ておりました笑私は仕事柄、税金やら保険やらを組織の一味の立場でどんなお金の流動があるかの説明は出来るのでなるべく分かりやすく伝えたつもり。大企業なんかには及びませんが組織の上にたつ側のポジションはほんとに知識が増えて経営の大変さを感じられてお金大好きな私は面白い💰 会社や社員を育てるって子育てにも通じるところがあると思うのね。この情報開示も私は必要と思っていて会社も家族も協力するところが必ずあると思うからちゃんと根拠を理解してもらうのは大事かと😊 我が家は養育費ももらえず昼夜働いてきたので決して余裕があるとは言えなかったしこれから母のおひとり様生活では息子には絶対よりかからずお金で解決できる事は解決したいと思っているのでまだ一緒に生活する間はこの情報開示はしていこうと思ってる💵 以上。我が家の金銭事情をご報告しました💹笑 #お弁当　#お弁当記録 #お金の話 #お金の管理 #お金の勉強 #お金の教育 #金銭感覚のズレ #我が家の金銭事情

2023/05/12に公開- 指定なし

#お弁当#お弁当記録#お金の話#お金の管理#お金の勉強#お金の教育#金銭感覚のズレ#我が家の金銭事情

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作り置きしてると弁当作りがホントに楽ちんだぁ💜 仕事帰ってからすぐに自分時間なんだもの🤭要は自分大好きワガママ女です😜 ◉歳を重ねるってさ◉ ついこの間まで20歳になったー🙌 頑張ったねー私💜 って思ってたのも束の間。え。もう21歳になるんだ？成人式もあったからだろうか🤔 時の流れが早すぎて怖っ😱 ホントにボーッと生きてたらいつの間にかおばあちゃんよ？笑もう完全に生活スタイルがバラバラでろくに親子の会話は無く。連絡事項だけをLINEで済ます日々ですがいつまでも心配がついてまわって心配の沼に陥るとえらいこっちゃ😂 些細なことが気になるし更年期のイライラなの？！笑ホルモンバランス駄々崩れ🤪 私もそんな歳なのーーー！？ってただいま静々と受け入れております😂 息子は完全被害者😂 毎朝イワシのごま酢漬けを食べてます私。カルシウムでしょ？ね？😁 歳を重ねるってことは自分の知らない自分に出会っていくってこと。自己嫌悪を感じてもまっいっか。私は私の好きな生き方していこ。初めまして44歳の私。が今夏もやってきます🤗 どんな自分に出会えるか楽しみにしてます😁 子供が手を離れ始めてから決めてる事。去年より1つでも新しいことにチャレンジすること！！現状維持だけは絶対しません😁 ワクワクする気持ちが無くなったら終わりよ？『情熱を持って生きていないのは死んでるのと同じ。』ってグクが言ってたよ💜 結局グクかい。😂 #母の想い #息子が心配 #更年期 #イライラ #子離れ #歳を重ねる #人生論 #ワガママに生きます

2023/04/21に公開- 指定なし

#母の想い#息子が心配#更年期#イライラ#子離れ#歳を重ねる#人生論#ワガママに生きます

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안녕💜 作り置き大活躍なお弁当🫶 日々の出勤時間がバラバラって羨ましくもあり大変そう。。。と新社会人を見守る母です。。 ◉粋な女◉ 『粋だね〜』私にも息子にも訪れた粋な出来事。そもそも『粋』とは。世情に敏く、人情を心得ているさま。 🙋‍♂️今日〇〇の家に帰りに寄ったら　　〇〇のお母さんが就職祝いで2人で　　ご飯食べてきなって1万くれた！まぁ🥺 なんて『粋』なことしてくださるお友達のお母様✨ ほんと嬉しいよね〜そうゆうの！！なーんにも考えずにシンプルに嬉しいって幸せなんよ。母も最近飲みに行った先で恋心を撃ち抜かれるかのような粋なことをしてもらってキュンってしちゃったの💜 40数年生きてきて親切心にドス黒い裏があったり下心があったり。コレを多く体感してきた身としては純粋に混じりっけなしの人の気持ちってなんてこんな嬉しいの。いやいや、お前どんだけ人から嫌なものを受け取ってるわけ？って思っちゃうけど😂 もちろんそのおかげで学んでることも沢山あるから無駄じゃないけどね😜 『男前』ならぬ『女前』になれるようにさらに磨きます私💜 #お弁当生活 #新社会人 #粋な計らい #粋 #女前 #粋な女

2023/04/14に公開- 指定なし

#お弁当生活#新社会人#粋な計らい#粋#女前#粋な女

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안녕💜久しぶり🫶 色々色々ありまして。社会人デビューした息子にまたまた弁当生活なんです😏 でも残り物だし冷凍使うしって事で全く気を抜いてるお弁当でございます💁‍♀️ ◉働く◉ 社会人デビュー前に色々やらかしてくれた息子と色々約束を。。。やらかした内容は🤫笑笑きっちり3月でカタをつけさせて働き出した１週間。早速におい、お前。と言いたくなる母が静かに語り出したところ。新人リーダーに推薦で選ばれてしまい新入社員18名をまとめなくならないといけなくなり毎日先輩と同僚のとの報告、連絡、相談 (まさに報連相笑)がしんどい。と。忙しくてご飯もろくに食べられない。連日違う場所の出勤で交通費がまだ出なくてお金ない。人付き合いもうまくやらないといけない。母さんとの約束もろくに出来ない。出るわ出るわ息子の口から笑笑帰宅して疲労感たっぷりの姿で😂 もう私には元気のない小学生にしか見えなかったよ😂 話してくれて良かったけどね🤭 総じて余裕がない。なんだよね。辛そうなのが母としても切なくなるけど半分はプププって笑う。もう20歳だから勝手にさせてよ？なんて言ってたくせにね笑社会人になって最初からうまくいく人なんていない。でもこれから時間もお金も人との付き合いも全部自分が選択して出来上がっていくからね。出来ることから整えよ。 🙋‍♂️弁当ありがとう今までそんな事言って持って行った事はなかったけど今朝はそう言って仕事に行きました🤭 #社会人デビュー #新人リーダー #親子のコミュニケーション #原因自分論

2023/04/11に公開- 指定なし

#社会人デビュー#新人リーダー#親子のコミュニケーション#原因自分論

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久しぶりにオムライス作って時間の無い朝に卵が破れそうに。っていうかやぶけたけども🤭 まっ、どうにかなるから😜 王道炒飯とお正月の残り物冷凍タコでパスタ😋 お正月といえば今日が大晦日。👹 明日から新年。卯年も BBAアップデートしよ💜 ◉◎どんな声かけするかって◉◎ ついこの間。息子の国家試験（実技のみ）私は美容の世界なんて何も知らないので私の知らない何かを学んで知識にしてるってすごいなと単純に思う😊 今まで色々緊張する試験の時があったけどいつも何を言えばいいのかすごく考えてしまう😅 "頑張ってね"で良いんだけどね。いやいや、頑張ってるし。って思うじゃん？笑 🙋‍♂️いやぁ俺が国家試験受ける日がくるとはなーなんて言っちゃって🤭 🙋‍♀️今まで頑張ってきたんだから大丈夫でしょ 🙋‍♂️いや、大事な時にやらかすじゃん？俺。 🙋‍♀️www 心中それな！と思いながら。 🙋‍♀️自分がもう合格できたってら思いながらやれば大丈夫、大丈夫！ね！ファイティン！ (家でも無駄に韓国語多用笑) 不安と緊張を取り除けたかどうか分からんけどこうゆう大事な時の一言を皆んなはなんて言ってるんだろか？！ちなみに。無事何とか出来たと帰ってきたその日は夕方前からまさかの次の日の朝まで夕飯も食べずに爆睡してました😂 🙋‍♂️え。もう朝きちゃったの。って言う衝撃発言😂 パワー出し切ったね💪 残すは学科試験✏️ 母さんはそっちの方が 100倍心配です😂 #おひるごはん #美容専門学生のお弁当 #料理好き　#料理動画 #韓国好き　#簡単レシピ #親子のコミュニケーション #親子の会話　#ひとり親 #親子のふれあい #毒親育ち #毒親育ちの子育て #母と息子

2023/02/03に公開- 指定なし

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丼ものシリーズ😋 トースターのコンベクション機能でお肉がふっくら柔らか💜 焼き鳥旨旨です😋 ◉◉まだまだです◉◉ 高校生活も終わるとあとは保護者の出番なんてお金だけ💴 ソレでも我が家には不穏な空気と共に学校から郵便物が届くのであります😏 欠課時間のお知らせ📃 遅刻、欠席60時間を超えると面談＆有料補講🙄 ただいま59時間😑 🤦‍♀️ちょっとー！！リーチだ！リーチ！！もう後がないじゃーん！ドS 🙋‍♂️なにそんなちょっと楽しそうにテンションあがっちゃってんの？えぇ、こんなもんですよ。生ぬるさ120%で生きてるんです🙄 まっいっかー私の人生じゃないし😜 社会人になったら揉まれまくって 1回打ちのめされろ。ドSブラック母です😂 #丼もの弁当 #丼もの #おひるごはん #美容専門学生のお弁当 #料理好き　#簡単レシピ #親子のコミュニケーション #親子の会話　#ひとり親 #親子のふれあい #毒親育ち #毒親育ちの子育て #母と息子

2023/01/27に公開- 指定なし

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コレはお酒のアテにも合うぅぅ😋 みんなはコレで何飲む？ 🍺🍷🍾🥃🍺🍷🍾🥃 焼酎ブームがきており完全におじさんが私に入り込んでおる🤭 スーパーのお酒売り場でじーっと焼酎ボトルを眺めてる👀 お酒と言えばな話。お酒を楽しむ場で欲まみれな男どもも沢山いるしソレも良いと思うけどさらっと1杯ごちそうしてくれるおじ様たちが居る地元が好きだ😁 #簡単レシピ　#レンコン #チーズレシピ#かりかりチーズ #おつまみレシピ #おつまみメニュー #料理好き#料理動画

2023/01/24に公開- 指定なし

#簡単レシピ#レンコン#チーズレシピ#かりかりチーズ#おつまみレシピ#おつまみメニュー#料理好き#料理動画

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すっかり投稿がご無沙汰💜 お弁当作りも地味にこなしております😋 残り物をいかにお弁当へ変身させるかが腕のみせどころ？！ ≫≫結局のところ≪≪ 息子20歳になりとりあえず子育ては卒業🌸 母の感想。 🙍‍♀️はて？私はいったい何を　　してあげられたんだろか。真っ先に思ったのが。信号が赤の時は止まってね青の時はよく見て渡るんだよ（しまじろうレベル🤣）コレだ！！自分でも笑うほど中身が無い😂 私の20年間はコレです🤭 いやいや、何言ってるの？かもしれないけど母親実体験のリアルな感想よ😁 親子と言えども別人格。母の気持ち、意見は伝えるけどどうするかは本人。リスクを考えてしてほしくないことを伝えたとて。やりますから😏 そして、案の定失敗して学ぶ。母の心配をよそにサラッとやることももちろんあり。何かある度に話し合いをするとやっぱりこの子はこの子の世界を自分でつくっているんだなと実感。そんな時にやっぱり私は信号しか教えてないわ？って思う😁 ただ唯一一つだけ。息子が外出先で人に会うとサラッとその人にお疲れ様とか寒いからとか飲み物を買ってくるんだわ。私は最初ソレをみて驚いたけど。 🙋‍♂️母さんが人に対してやってることを真似してるんだよってな🤭🤭 お母さん業をやってきて 1番感動したかも🥺笑ただ、ソレ唯一。だからね🤭 ほんとに子育ては大変、辛い、誰か助けて、が往々にしてあるのだー！！！むしろそればっかじゃね？！ほんとお疲れ様だよ私💜 そして母にしてくれてありがと✨ #おひるごはん #美容専門学生のお弁当 #シングルマザー #シングルマザーの子育て #20歳　#成人おめでとう #親子のコミュニケーション #親子の会話　#ひとり親 #親子のふれあい #毒親育ち #毒親育ちの子育て #母と息子

2023/01/17に公開- 指定なし

#おひるごはん#美容専門学生のお弁当#シングルマザー#シングルマザーの子育て#20歳#成人おめでとう#親子のコミュニケーション#親子の会話#ひとり親#親子のふれあい#毒親育ち#毒親育ちの子育て#母と息子

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どうも💜昨日から JINくんの入隊動画に何回も泣いているまりんです🤭 無事に戻ってくる事を祈って🙏 息子お弁当シリーズ🍙 サラダブームは去ったようなのでご飯。食べさせます😋 サルサパスタは ◎炒めた椎茸＆ソーセージ ◎業務スーパーのサルサソース ◎ケチャップとお砂糖で味付けして完成🍝 ささみと高菜の炒飯は ◎茹でささみとお漬物の高菜 ◎ごま油で炒める ◎めんつゆと粉末ダシとお醤油チラリ ✴︎必ず。とは？！✴︎ 20歳になったとて。男子はまだまだ不安定な少年ね😏 20年は確かに節目ではあるけれど経験値はまだまだ。安心。とは程遠いものですよ。彼女にフラれて落ち込み激しくご機嫌悪い日々に付き合い。立ち直ったかと思いきや学校から遅刻欠席の通告の案内＆電話😑 20歳になっても学校から電話かいっっ🤛ってな🙄 子育ては正直良い事より大変な事の方が多い！！言い切っちゃう。笑笑ただ良い事でかき消されるのよ大変だった事が🤭 子育てマジックなんでしょうか笑子供を産む産まないの選択は自由だし必ずしも、、、子供がいるからって幸せにはなれない。お金があるからって幸せにはなれない。父親がいるからって幸せにはなれない。と色々思うのであります😊 何が幸せになるかはほんとに自分次第💜 みんな違ってみんな良い。やっぱりこの言葉好き💜 #パスタレシピ #チャーハン #おひるごはん #美容専門学生のお弁当 #高菜チャーハン #サルサソース #料理好き　#料理動画　#簡単レシピ #親子のコミュニケーション #親子の会話　#ひとり親 #親子のふれあい #毒親育ち #毒親育ちの子育て #母と息子

2022/12/14に公開- 指定なし

#パスタレシピ#チャーハン#おひるごはん#美容専門学生のお弁当#高菜チャーハン#サルサソース#料理好き#料理動画#簡単レシピ#親子のコミュニケーション#親子の会話#ひとり親#親子のふれあい#毒親育ち#毒親育ちの子育て#母と息子

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つまみ食いが止まらんレシピ💜 揚げものって作りながら揚げたて食べちゃう😋 豆腐とツナでタンパク質もりもり❣️ パーティーレシピにももってこい🎉　年末年始に人が集まったらお酒片手につまんじゃお🍻 ※生地がゆるい場合は、片栗粉も入れてね🫰🏻 ◉母のつぶやき◉ 子供たちが 20歳になって一緒に飲める幸せって良いな💜 #たんぱく質 #タンパク質メニュー #簡単レシピ#豆腐とツナのナゲット #ナゲット#ツナ缶レシピ #豆腐レシピ #つまみ食い #おつまみレシピ #おつまみメニュー #パーティー料理 #料理好き #料理動画　#料理初心者

2022/12/12に公開- 指定なし

#たんぱく質#タンパク質メニュー#簡単レシピ#豆腐とツナのナゲット#ナゲット#ツナ缶レシピ#豆腐レシピ#つまみ食い#おつまみレシピ#おつまみメニュー#パーティー料理#料理好き#料理動画#料理初心者

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サバ缶の旨旨レシピ🐟 いつも水煮缶を買いがちなんだけど。サバ味噌缶を使ってつまみに最高な1品作ったぴょーん💜 危うく1人で全部食べそうになったよ😁 お一人様ごはんにもぴったり😋 息子がごはん要らないって言った日には自分の好きなものだけ作ってお酒飲んで最高過ぎる🤭 みんな今日もおつかれさまぁ♪ #簡単レシピ　#さば #鯖缶レシピ #鯖缶 #青魚　#鯖缶ダイエット #美活女子#腸活#ごきげん #おつまみレシピ #おつまみメニュー #1人暮らしごはん #料理好き #料理動画　#料理初心者

2022/12/07に公開- 指定なし

#簡単レシピ#さば#鯖缶レシピ#鯖缶#青魚#鯖缶ダイエット#美活女子#腸活#ごきげん#おつまみレシピ#おつまみメニュー#1人暮らしごはん#料理好き#料理動画#料理初心者

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久しぶりに息子弁当丼😋 サラダじゃ作り甲斐がないのが本音😁 誰かお弁当を御入用でしたら私つくりましょか？！🤭 ≫≫≫いくつになっても≪≪≪ おそらく息子の成長を見に行くイベントはコレが最後であろう ”卒業ヘアショー”へ母出陣💁‍♀️ 保育園からイベントは1度たりとも欠かさず参加してきたのでコレが最後だなぁなんてしみじみ感じながら受付へ。。。先生なのか事務の方なのか。名前を伝えると。『〇〇くん！あの、先日の学校説明会　のお手伝いを良くやってもらって　1年生にも優しく指導してもらって　助かりました！』と思ってもいないお言葉を💜 『そうやって言っていただけると　私も嬉しいですー』何気ない会話でしたけどもとてもほっこり😊 ちゃんと息子にもそう言われた事を伝えて。 🙋‍♂️まぁ俺、学校に貢献してっから！ 🤷‍♀️あ、そうでっかー前向きでよろしですなー😅 20歳になっても見えてないところでの息子をほめてもらえるのは嬉しいもんだ😁 #丼　#丼もの #おひるごはん #美容専門学生のお弁当 #料理好き　#料理動画 #親子のコミュニケーション #親子の会話　#ひとり親 #親子のふれあい #毒親育ち #毒親育ちの子育て #母と息子

2022/12/05に公開- 指定なし

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旬な蓮根レシピ💜 シャキシャキ蓮根もいいけどすりおろして甘味を感じるのも好き❤️ お好み焼きってお粉と混ぜれば何でも出来るね😋 そしてこちらの味付けは万能"塩麹"のみで完璧😋 ソース要らんのだ！米粉でなくて小麦粉でも大丈夫🫰🏻お粉は生地のゆるさをみながら加減してね😊 お好みで海老とか豚肉とか入れても美味しいかも😍 今日もみんなお疲れさまん💜 #簡単レシピ　#れんこんレシピ #れんこん　#塩麹 #塩麹レシピ#野菜レシピ #美活女子#腸活#ごきげん #料理男子#料理女子 #おつまみレシピ #おつまみメニュー #料理好き#料理動画

2022/12/01に公開- 指定なし

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さてさて今日は久しぶりに画像投稿だぴょん😋 そして芋よ芋🥔 みんな大好きポテトフライならぬじゃがいも焼き😋 外はパリパリ中はホクホク❤️ 言うことなしでしょ🤭 ほぼ息子の胃袋へ。。。食べ残しのないお皿を見るとなんて嬉しいんだろか😆 あなたのやみつき欲を満たします💜 #簡単レシピ　#じゃがいもレシピ #ポテトフライ#じゃがいも焼き #お弁当レシピ#野菜レシピ #美活女子#ごきげん女子 #料理男子#料理女子 #おつまみレシピ #おつまみメニュー #料理好き#料理初心者

2022/11/28に公開- 指定なし

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さて今日もやってくぴょん💜 鯖缶食べたい。餃子食べたい。そんな欲深レシピ💜 予告無しの息子が友達連れてきて酒盛りが始まる我が家ですが🙄 まあ大体ウチでご飯を作るわたくしですので "居酒屋まりん"開店でございます🤭 息子たちの話を聞いてやってご飯を振る舞いペロッと完食されると今日の疲れも吹っ飛び〜😆 ◉材料◉ ✔︎サバ缶 ✔︎キャベツ ✔︎長ネギ ✔︎生姜 ✔︎鶏ガラ(中華ダシならなんでもOK) ✔︎塩 ✔︎餃子の皮 ✔︎油、ごま油 #簡単レシピ　#サバ缶レシピ #サバ缶　#鯖缶レシピ #お魚　#鯖缶　#青魚 #料理男子#料理女子 #おうちごはん #おつまみレシピ #おつまみメニュー #料理好き #料理動画　#料理初心者

2022/11/22に公開- 指定なし

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ソースとマヨの欲求に駆られるの巻🤤 白菜のシャキシャキと甘みがたまらんね😋 息子がバイトに行く前に夕飯食べたいと言うからまた高速夕飯よ😁 急がなきゃなのに写真撮ったりなんだりしてると早くしてよと突っ込まれそうなのでそれはそれは目にも止まらぬ速さで仕上げました💜 言うて、片面焼いてからひっくり返すのに半分落としました🤭まぁなんとかなるから😁 ◉材料◉ ✔︎白菜 ✔︎長ネギ ✔︎ちくわ ✔︎米粉/小麦粉でもOK ✔︎卵 ✔︎鰹だし/和風だしなら何でもOK ✔︎水 ✔︎ソース、マヨ、青のり #簡単レシピ　#白菜　#旬 #米粉　#お好み焼き #お弁当レシピ#野菜レシピ #美活女子#腸活#白の食材 #米粉レシピ #ちくわ　#ちくわレシピ #おつまみレシピ #おつまみメニュー #料理好き#料理動画　#料理初心者

2022/11/17に公開- 指定なし

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今日も昼間のイラつきは料理でストレス発散😁 今時、電話営業とかホントにやめてくれ。と思う今日この頃よ😑 電話の営業で素晴らしいお取引先に出会えた事ないですよ？お願い😑邪魔しないで？なのだ。さて。旬の食材💜白の食材💜 寒さも乾燥も四十路レディには大敵です🙄 乾燥を防いでくれる秋の白食材💜 にんにくのアクセントで旨旨よね〜😍 #簡単レシピ　#大根 #旬の食材 #大根ステーキ #お弁当レシピ#野菜レシピ #腸活#白の食材　#乾燥対策 #料理男子　#料理好き #おつまみレシピ #おつまみメニュー #料理動画　#料理初心者

2022/11/15に公開- 指定なし

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親子丼でもなく豚玉丼でもなく鮭と卵のコラボレーション💜 そしてタンパク質摂取レシピね💜 いや、そんな大した事じゃないけど？やっぱり卵ちゃんは最強よね🤭 息子もガツガツ平らげました😋 ◎材料◎ ✔︎生鮭 ✔︎玉ねぎ ✔︎醤油 ✔︎酒 ✔︎めんつゆ ✔︎卵 #簡単レシピ　#鮭　#鮭レシピ #鮭玉丼 #卵　#卵料理 #タンパク質　#タンパク質メニュー #男子が喜ぶメシ #男ウケレシピ #料理好きな人とつながりたい #料理男子#料理女子 #1人暮らしごはん #料理好き #料理動画　#料理初心者

2022/11/10に公開- 指定なし

#簡単レシピ#鮭#鮭レシピ#鮭玉丼#卵#卵料理#タンパク質#タンパク質メニュー#男子が喜ぶメシ#男ウケレシピ#料理好きな人とつながりたい#料理男子#料理女子#1人暮らしごはん#料理好き#料理動画#料理初心者

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ヘルシー旨旨レシピ❤️ ディズニー行きたすぎて音楽だけでもディズニー気分🤭 豚チャーシューも美味しいけどとりむねもイケるんだわ😋 お鍋の種類によっては火の通り加減が違うかも🙄 むね肉が厚すぎる時は開いて薄くしてね👍 ル・クルーゼさんはさすが✨ お肉を柔らかくしてくれる❤️ ◎材料◎ ✔︎とりむね肉 ✔︎にんにく生姜 ✔︎長ネギ(青い部分) ✔︎醤油 ✔︎みりん ✔︎お酢 ✔︎さとう ✔︎お水 #簡単レシピ　#胸肉レシピ #胸肉　#胸肉ダイエット #焼豚　#チャーシュー #鶏胸肉レシピ #鶏胸肉チャーシュー #料理男子#料理女子 #おつまみレシピ #おつまみメニュー #料理動画　#料理初心者

2022/11/07に公開- 指定なし

#簡単レシピ#胸肉レシピ#胸肉#胸肉ダイエット#焼豚#チャーシュー#鶏胸肉レシピ#鶏胸肉チャーシュー#料理男子#料理女子#おつまみレシピ#おつまみメニュー#料理動画#料理初心者

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何このランチ？と思ったでしょ？！🤭 筋肉ブームの息子はタンパク質を摂りたいそうで💪 でも寒くなってきたらサラダって身体に悪そうに思ってスープまでつくる羽目になっておる今日この頃🙄 ◉好きな言葉ある？◉ 私は断然。 ''ありがとう" 1日で一番言ってるかも？思ってるかも？って思うな🤔 家族でも友達でも仕事でもこの一言で気持ちが満たされる💜 ずっと続けているヨガレッスン🧘‍♀️ ヨガレッスンは必ず最後に ''今日もヨガが出来ることに感謝'' って先生が言うのね。毎朝自分でも10分ヨガしてるけどその時も必ずそう唱えてる😊 朝が来たことに感謝だし💜 ヨガが出来る身体に感謝だし💜 足るを知る。だな👍 ふとたまに息子に言われる "ありがとう"が大好物の母です😜 #たんぱく質 #タンパク質サラダ #チーズ　#ささみ　#卵 #おひるごはん #ありがとう　#感謝　#足るを知る #親子のコミュニケーション #親子の会話　#ひとり親 #親子のふれあい #毒親育ち #毒親育ちの子育て #母と息子

2022/11/02に公開- 指定なし

#たんぱく質#タンパク質サラダ#チーズ#ささみ#卵#おひるごはん#ありがとう#感謝#足るを知る#親子のコミュニケーション#親子の会話#ひとり親#親子のふれあい#毒親育ち#毒親育ちの子育て#母と息子

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