コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順先週の日曜日は、イオンモール宮崎で行われた宮崎県西都市の観光誘致イベントのトークショーに出演してきました！ お越し頂いた皆さん、ありがとうございます😊 僕自身、出身地の隣町である西都市は小さい頃からよく両親に連れて行ってもらっていて、西都市の自然に触れた記憶があります。 西都KOKOKARAさんとNEXTWEEKENDさんがタッグを組んで開発した西都市の観光モニターツアーはとても興味深く、秘境サウナや川遊び、ジブリの世界を連想させる野草コンテンツなどが1日で満喫できる内容🧖♀️🌱 @4season_sight @nextweekend_jp 当日のワークショップも大盛況でした！ トークショーのテーマは、 * 週末どこ行く？を考えるのが楽しくなる話 * 西都市の自然が叶える、五感を育てる過ごした方 * 体験を学びに変える我が家の工夫 普段4人の子供達と接する中で意識している事や自然と触れ合う時間をどうつくるか、親子のコミュニケーションツールとしての作文などをお話させて頂きました。 ご一緒したライフスタイルプロデューサー村上萌さんの子育て論も発見や気付きが多く、まだまだ聞いてみたい事たくさんでした✨ @moemurakami_ AIなどのテクノロジーが物凄いスピードで発達していく現代。 自然の中でのプリミティブ（原始的）な体験の価値は間違いなく上がっていくと改めて感じました👏 西都市の観光モニターツアーに参加すると、10月18日に青島で行われるアフターパーティーに無料で参加できますので、ぜひ詳細をチェックしてみてください🍷 photo by @09veil #西都市2025/08/26に公開イオンモール宮崎 日本 宮崎県https://www.instagram.com/explore/tags/西都市#西都市1.31%4914※これは愛すべき我が長女（もうすぐ12歳）に宛てた手紙である。 留学する君へ 父さんはこの手紙を、韓国留学を明日に控えて眠る君の枕元で書いている。 思えば君が生まれた約12年前、父さんは何者でもなかった。 今でこそ父さんは、子育てインフルエンサーとして地元でラジオ番組を持ったり、地域の講演やイオンモールでのトークショーに呼ばれたりと活躍の場を広げているが、当時の酒飲みちゃらんぽらん父さんには想像もつかないだろう。 はじめて君に出会った時、父さんは快晴で猛暑なのに雷に打たれたのかと思った。 「この可愛い生き物は何だ。」 その日から父さんは君に早く会うために、より仕事に打ち込んだ。 生意気にも20歳から始めたゴルフや大好きだったスマホの野球ゲームもスパッと辞めた。 まるで全盛期の原監督の早め早めの継投のように。 時代的に、先輩が退社しないと若手は退社しにくい雰囲気だったが、定時の2分後には通勤自転車にまたがっている日もあった（当時は理学療法士として勤務していた）。 そうやって君との時間を作っていたのだが、何せ初めての子供だから、父さんは新人パパだ。 今思えば、 強くしつけすぎかな？ 何であんな事言っちゃったんだろう？ もう少し見守るべきだったのか？ 甘やかしすぎてる？ などなど、失敗と試行錯誤の日々だった。 自分たちの子育ては果たして正しいのだろうか？ そんな父さんと母さんの不安を救ってくれたのは、君の確かな成長だった。 笑顔を絶やさずに真面目すぎるぐらい物事を考えて生きる誠実さ。 保育園の遠足でお祭りに行った時は、お小遣いで自分のモノは買わずに、双子の妹に飴を買ってくる優しさ。 保育園時代の競争心の無さを心配していた矢先、小学校初めての運動会ではリレー選手に選ばれる意外性。 負けると泣くほど悔しさが湧いてくる陸上競技に出会えたこと。 そして韓国留学を決意できる強さと行動力。 6日間の超短期留学だが、親のスネにかじりついて生きてきた父さんには、単身で海外へ留学するなんて絶対に決断できない。 君の成長を目にする度に、今までの子育てを肯定されているようでとても嬉しかった。 だから今は自信を持って、君の妹や弟に接する事が出来ている。 君は父さんと母さんの子育ての先生なんだ。 大事なことはいつも君が教えてくれる。 そして君との時間で培った経験や失敗談、観察力が父さんの今の仕事に繋がっている。 まじありがとう。 もしタイムスリップが出来るのなら、君の持病のてんかんが発覚した日の父さんと母さんに伝えたい。 「数年後、韓国留学するぐらい逞しく育つよ」と。 それでは、いってらっしゃい。 存分に楽しんでこい👏 #留学 #韓国 #長女2025/08/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/留学#留学https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/長女#長女13.03%4,84570烏龍茶を選ぶ君へ これは陸上競技を頑張っている愛すべき我が家の双子の話である（我が家は長女、双子姉妹、末っ子長男がいる）。 以前の投稿「2番の君へ」を覚えているだろうか。 2卵性双子の姉である君は、公式戦で双子の妹に勝ったことがない。 小学4年生になった今年も例外ではなく、100mでも800mでも銀メダル。 いわゆるシルバーコレクターだ。 そんな君に今年からある変化が見られた。 我が家は普段ジュースを買わないので、外食の時はジュースOKにしているのだが、ある日家族で外食に行くと、ジュースを飲む長女や双子の妹とは対照的に、君は烏龍茶を注文していたのだ。 理由を聞くと、少しはにかんだ君はこっそり「妹に勝ちたいから！」と教えてくれた。 素直に凄い。 父さんは居酒屋に行って生ビールを飲まないなんて考えられない。 誰に言われるでもなく、目標に向かって自分で自分を律する姿が頼もしかった。 自主自律。 習い事を通して父さんが学んで欲しかった事のひとつだ。 拗ねたり僻んだりするのではなく、自分を高める努力を継続した経験は必ず未来の自分を助けてくれるだろう。 先日の練習で第5中足骨を剥離骨折した双子の妹もうかうかしていられない。 双子の妹が欠場した直近の大会で、君は念願の1位に輝いていたが、心からの笑顔ではないように見えた（父さんのスマホの待ち受けを勝手に君の賞状写真に変えていたが🤭）。 やはり妹を倒してこそなのだろう。 こんな事があった。 最近はレース用シューズと学校用シューズを使い分けているのたが、運動会や体育も手を抜きたくないみたいなので、土のグラウンドで走りやすい学校用シューズを買いに行った時のこと。 君は双子の妹が今使っているアシックスの靴を手に取り、試着していた。 👨「自分が使ってたニューバランスじゃなくて良いの？」 と問うと 👧「妹が使ってたからこっちの方が速いやろ😏」 とにんまりしていた。 憧れてもいてほっこりした。 双子という生き物は喧嘩も多いが、とにかく仲が良い。 ライバル関係であっても柔軟に高め合う事ができるのだ。 1番近くで努力や苦悩、怪我、感情の変化を見守る事が出来て父ちゃんは幸せです。 歓喜の瞬間は君の大好きなメロンソーダで乾杯しような🥂🍈 君の大ファンより 現在のベスト記録 100m 長女 15秒19 双子姉 16秒07 双子妹 15秒78 800m 長女 2分43秒 双子姉 2分50秒 双子妹 2分46秒 #陸上 #陸上女子 #双子2025/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/双子#双子2.66%9948※文中の君とは我が長女を指します。 道をひらいた君へ 我が家のGWは陸上大会だった。 九州の実力者が集うその大会に、3姉妹で100m走と800m走でエントリーした。 君はどう感じただろうか。 驚くべき事に、君の双子の妹達が800m走で1位と3位という結果だった。 まだ４年生ながら、６年生である君のベストタイムまであと3秒に迫る快走。 800m走に自信を持って取り組んできた君の心中は穏やかではないだろう。 ここでひとつ、これまでの歩みを振り返ってみよう。 今でこそ我が家は陸上一家になりつつあるが、父さんも母さんも、君が生まれる前は陸上競技とは無縁だった。 陸上をやった事も、やりたいと思った事もなかった。 競争意識は高くないが、足が速かった幼い君を陸上クラブの体験に連れて行った時、君の目の色が変わったのを覚えている。 自分より速い子に負けたのが悔しかったのだろう。 入団後、真面目で不器用で優しい君は集団に溶け込むのに苦労していたが、決して辞めたいとは言わなかった。 コツコツ練習を続け、中長距離で頭角を表した君は成功体験を積み重ね、今ではすっかり陸上女子だ。 素晴らしい友達も出来た。 そんな君の歩みをみて、入団を決めたのが双子の妹達だ。 「ねぇねは足が速いから私たちにも出来そう」 「私たちのDNAには陸上の才能が眠っている」 「私たちも表彰台で賞状がもらいたい」 「ねえねがいるなら行ってみよう」 君がそう思わせてくれなければ、恥ずかしがり屋の双子が陸上をしていたとは思えない。 道をひらいたのは間違いなく君なんだ。 我が家の野茂英雄なんだ。 誇りに思って欲しい。 父さんがマラソンを始めたのも、君の練習パートナーになりたかったからだ。 母さんの料理の質、量、レパートリーが向上したのも、君の努力する姿があったからだ。 家族の絆を深めてくれてありがとう。 君が宝物だと言ってくれる「家族」は父さんや母さんだけが築いているのではない。 君達が鮮やかに彩ってくれているのだ。 最後に。 冒頭で、君の心中は穏やかではないだろう。と言ったのだが、訂正しておこう。 父さんの胸で君が溺愛する弟が寝ていたので、君に双子達の100m走のスマホ撮影をお願いした。 動画をみると、声を張り上げてまっすぐに妹達を応援する君の声援が響き渡っていた。 なんて穏やかで、なんて優しいんだ君は。 さぁいこうぜ。 3姉妹、バチバチで走ろう！ #陸上 #3姉妹2025/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/3姉妹#3姉妹9.54%3,532682025.3.22 12時からJOY FM DJ SOULJAH “PRIME CUTS“にゲスト出演します🎉 テーマは宮崎特集🏝️ DJ SOULJAHさんはなんと読売ジャイアンツ公式スタジアムDJをされていて、去年東京ドームで観戦した時も、プレーボール前や試合中、試合後のスタジアムをバチバチに盛り上げていました🥹 ジャイアンツファンとして番組でご一緒出来てとても幸せでした👏 ぜひ聴いてみてください！！2025/03/21に公開- 指定なし0.39%14334人のお父さん 9日間のワンオペ生活 僕の妻である @hichon はもうかれこれ5年ぐらいInstagramで毎日投稿を続けている。 いや、もっとかもしれない。 我が家は陸上を頑張る小学生3姉妹と3歳の長男がいて、妻は子ども達が毎日食べるご飯にも手を抜かない。 仕事にも家事にも完璧主義な人間が、5年間毎日Instagramで投稿する。 これがどれだけ大変で、どれだけ自分の体力・精神力・娯楽を削られるのか、僕は知っている。 ちなみにフォロワーさんの情報によると、給食を食べる割合は年間17%で、つまり年間83%は家庭で食事を取るらしい。 毎日熱のこもったご飯をありがとう🍚 #hichonめし そんな妻へ度々休息を促しながら過ごしてきたが、やはり性格上無理なので、話し合って9日間のワーケーションを取る事にした。 ただ休むのも性に合わないので、今後の仕事に繋がるアイデアの泉を満たすワークもやりたいという意向だった。 そんなわけで、僕の9日間のワンオペ生活が始まった。 結論から言おう。 意外とイケた。 まず小学生3姉妹がかなりの戦力だった。 味噌汁さえ作っておけば、後はご飯をよそったり、フルーツを切ったりして朝食を摂れる。 時には3歳長男のおむつも替えてくれたり。 子どもドラフト会議があるのなら、来世でもこの愛すべき3姉妹を指名したい。 長男も寝る前にはママを思い出し、「ママ〜」と泣いていたが、いない事は何となく理解しているので、最後はちゃんと寝てくれる。 朝は僕がいつもより早起きし、自分の身支度を終えてから長男の登園に向けて準備すればスムーズだった。 ちなみに、僕は宮崎で大きな地震があってから、パジャマは廃止してすぐに動ける格好で寝ている。 最大の難関である夕飯づくりも、妻が整理整頓してくれている調味料を駆使して何とか乗り越える事が出来た。 僕は料理をしながら色々な事に気付いた。 お塩少々で味が整うのか？と疑問だったが、やってみると理解できた。 さつまいもの甘みはもはや調味料だったし、フライパンも弱火で温めてから使うと焦げ付かない。 キャベツや白菜の価格高騰に絶望し、ほうれん草で代用するテクニックも身に付けた。 さらに人心掌握術にも磨きがかかった。 3姉妹は全員揃った状況で誰かを褒めると、褒められていない2人が自らの手柄を主張し出し、不毛な争いが起こる。 なので僕は3姉妹の誰かが群れから離れた隙に、こっそり日頃の些細な感謝と称賛を伝えた。 そうすると、3人とも普段より少しだけ優しさと自発性が増すのだ。 こうなればもうワンオペレーションではない。 「ママがいない家庭を支えているのは自分だ。」 その小さな成功体験が子ども達の原動力となり、新たな挑戦を生む。 結婚は墓場と言う人がいるが、そんな事はない。 家族1人1人がができる事を増やし、時間を作り合えば不可能はないのだ。 上手くやれば家族の笑顔が増えるんだ。 さぁやってみよう。 妻の帰国後に飲みに行くのが楽しみだ。✊🥂2025/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/hichonめし#hichonめし8.43%3,13246能登地震や裏金問題、大谷くんの偉業達成などが記憶に残った2024年。 僕は世の中を変えるような大それた事は出来ないので、1番身近な家族を笑顔にする、挑戦を後押しするという目標を立てて2024を過ごしてきた。 前職である理学療法士を志したのも、誰かをサポートする事に生きがいとカッコよさを感じたからだ。 その視点で家族を観察すると、みんな尊敬すべき所だらけだった。 3歳になった長男は保育園へ泣かずに行く日が増えたし、覚えたての言葉や方言でみんなに癒しと笑いをくれる。 そして驚くべき事に歯医者が大好きなんだ🦷🪥 保育士さんと歯科の皆さんありがとう。 三女は練習後に陸上ノートを書き始め、自分の走りをタイムで評価する概念が身に付いた。 数字で目標を立てる習慣はこれから必ず役に立つだろう。 次女は内容はさておき作文を書くスピードが格段に向上した。 説明書を読む前にとりあえずやってみる冒険心をそのままに、少しの丁寧さも身につけたようだ。 長女は、真面目さの中に負けず嫌いと優しさを飼っており、仲間と走る楽しさを噛みしめて生きている。 陸上が大好きだった僕の祖父が生きていたら泣いて喜ぶだろう。 何より陸上3姉妹は毎日笑顔で登校し、友達との時間を作りながら週3.4の習い事をこなしているのだ。 友達と遊びたくてソフトボールを辞めた僕とは大違いだ。 僕は子ども達を心から尊敬している。 そして誰よりも尊敬できる我が家のMVPは妻 @hichon である。 結婚以来、我が家のMVPを獲り続けている彼女は、今年楽天ルームの殿堂入りを果たした。 陸の孤島と言われる宮崎を拠点にしながら、発信者が増え続けるSNSを舞台に輝けるのは、間違いなく彼女のバイタリティとアイデア、自己犠牲のおかげである。 家族とフォロワーさんの為なら、平気で自分の娯楽と睡眠を削る事が出来る。 発信しているストーリーやリール動画だけを見ると華やかに感じるが、裏側の努力や時間管理は中々真似できないだろう。 とにかく僕の家族は最高なんだ。 家族の為なら喜んで裏方に回れる。 そんな妻や子ども達に触発されて、今年は僕も色々な事に挑戦できた。 地元のMRT宮崎放送さんでラジオ番組を持つ事が出来たし、フルマラソンという一生の趣味も手に入れた。 @daichanradio_mrt 誰かをサポートするという事は、その過程や結果に心を動かされて自分の行動も変わるのだ。 2025はどんな１年になるのだろうか。 良い時も悪い時も、表情や言葉、背中で家族を鼓舞できるように励みます。 それでは皆さん、良いお年を👏 #家族2024/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族4.77%1,78711@klookjp @hichon がKlook クリエイターオブザイヤー2024を受賞しました🌍👏 知らない人は完全に僕がhichonだと思う受賞動画をぜひご覧ください🤣 旅は最高の社会科見学であり、作文を通して旅を完結させる我が家の取り組みを評価して頂けました！ ラーケーションという言葉が浸透する前からこのスタイルを貫いてきた我が家。 2025も健康と旅と笑いを大事に生きたいと思います✊✨ #klook #旅行 #旅 #作文2024/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/klook#klookhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行https://www.instagram.com/explore/tags/旅#旅https://www.instagram.com/explore/tags/作文#作文1.6%60203歳になった君へ 3つ子の魂百までという言葉を知っているだろうか。 3歳の子供の性質は、100歳になっても変わらないということで、持って生まれた性格は、生涯変わらないことに例えられている。 しかし父さんの解釈は少し違う。 持って生まれた性格や人間力は、3歳までに浴びた愛情でさらに輝く。 我が家の末っ子長男として生まれた君は、一躍スーパーアイドルとなった。 父さんは子育てで初めての育児休暇を取ったし、母さんは写真を過去イチ撮っていた。 3人の姉さんは、君の抱っこを巡って度々喧嘩をしていたし、誕生日がくるとお小遣いでささやかなプレゼントを用意した。 姉さん達がお風呂の順番で揉めた時は、誰が1番君を笑わせられるか選手権で順番を決めた。 陸上を頑張る姉さん達の練習休憩時間は、水分補給と君のほっぺたを触る時間に当てられた。 君の3年間は、家族の絆が増した3年間なんだ。 君との時間を大切にしたくて、父さんと母さんは一緒に仕事をする決断が出来たし、姉さん達はさらに優しさを手に入れた。 これから大きくなって壁にぶつかった時は、覚えていないと思うが、この3年間を自信に変えてほしい。 母さんは栄養と安心感を。 長女はとびっきりの優しさとジャズダンスを。 次女は思い切りの良さとチャレンジを。 三女はユーモアとギャグを。 父さんは君が眠れない夜のお供を。 君への愛情に名前をつけるなら、こんな感じだ。 いつか君が父になった時の参考にしてくれたらとても嬉しい。 誕生日おめでとう👏 #子育て #3歳2024/12/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳#3歳10.11%3,74469喧嘩ばかりの君達へ 父さんの退職を記念して行ったディズニー旅から2年後の2024年11月。 少し大きくなった君達とまたディズニー旅に出かけた。 心と体に加えて自我も強くなった君達は、旅のあらゆる場面で喧嘩していた。 改札を通過する順番や持つキャリーケース、お風呂の順番、乗りたいアトラクションなど、挙げればキリがない。 夢の国の魔法も力及ばず、パパとママは時折野獣と化した。 そんな君達を団結させてくれたのは、やはり歳の離れた弟の存在だった。 弟の笑顔の為なら、ポップコーンやアイスを喜んで差し出していたし、弟を巡る美しい喧嘩もしていた。ありがとう。 それよりも驚いた場面があった。 旅の最終日。連日の早起きと歩き疲れで、キングオブひょうきんで食いしん坊の三女が気分不良に陥った。 アラジンエリアでチキンカレーやラッシーを見ても、首を横に振っていた。 ハワイ旅で嘔吐した経験もあるので、家族一同とても心配した。 寒さと人混みの中、出口まで歩くのは無理と判断し、キャストさんにお願いして車椅子をお借りしたのだが、君達は予想外の反応をしてくれた。 「1人だけ車椅子ズルい！」 という不毛な喧嘩は起こらなかった。 三女が担当していた荷物を手分けして持ち、自分のブランケットを三女に与えたのだ。 気分が悪いながらも、しっかりお礼を言う三女もとても素敵だった。 君達が見せてくれた姉妹愛ファンタジー。 さながら3姉妹版・アナ雪。 そんなの当たり前だろ！と思うかもしれないが、同じくらい疲れている状況で、この対応が出来るのは素晴らしいよ。 旅を楽しむ事と安全に旅を終える事。 この2つに関しては、団結できるようになった事がこの旅1番の収穫だろう。 これだから旅はやめられない。 これだから子育てはやめられない。 心優しき野獣たちよ。 次はどこへ行こうか？ #ディズニー #旅行 #アナ雪 #美女と野獣2024/11/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー#ディズニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行https://www.instagram.com/explore/tags/アナ雪#アナ雪https://www.instagram.com/explore/tags/美女と野獣#美女と野獣4.58%1,70323@sumaho_nenga 今年も年賀状の季節がやってきました👏 テンプレート数が多く、イメージ通りのデザインが見つかります👀 写真の切り抜き機能が楽しくて、気付いたら2時間経ってました！笑 今年のイチオシは、父の韓服後ろ姿です🇰🇷✊ 欲しい方、DMお待ちしています🤣 是非やってみてください📝 フォロワー様限定の印刷代5％クーポン「pr25743」をどうぞお使いください🎍 #スマホで写真年賀状 #年賀状 #pr2024/11/10に公開- 指定なし#PR / WEBサービスhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホで写真年賀状#スマホで写真年賀状https://www.instagram.com/explore/tags/年賀状#年賀状https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.6%2250我が家では、本に限らず、旅行や映画などのイベントで感想文を書く習慣があります📝 人工知能が活躍する今。 考えや人柄を表現できる文章力と強靭なメンタルでチャンスを掴む事の出来る発表力は、子どもたちが生きていく上で必ず役に立つ。 そんな想いではじめました👏 子どもだけにやらせても効果的ではないので、僕も書いて発表しています。 以下、僕の作文です✏️ 「しんちゃんはスゴいやつ！」 だいちゃん 君達の夏休みも折り返しを迎え、真っ黒に日焼けをした君達と映画クレヨンしんちゃんを観た。 まず感心したのが、君達3姉妹の成長だ。 2歳の坊やのように 上映時間に耐えられるかな？ ぐずった時のお菓子を準備しなきゃ！ とヤキモキする必要はなく、集中して映画を楽しみ、涙まで流すことができる。 そうなんだ。 人の成長は、夏休みのようにあっという間なんだ。 楽しい時間が瞬く間に過ぎていくのと同じで、辛い時間にも必ず終わりがある。 だから君達にも、しんちゃんのように生きて欲しい。 やりたい時にやりたい事をやる。 ピンチでも周りをクスッとユーモアで包みながら成し遂げる力。 誰かの為に行動を起こせる心。 辛い事を辛い顔でやるより、笑顔で立ち向かう人間は、貴重で魅力的なのだ。 君達には、ぜひとも人を魅きつける人材になって欲しい。 始業式の朝、とびきりの笑顔の君達と会えるのを楽しみにしている。 #夏休み #映画 #作文 #クレヨンしんちゃん #始業式2024/08/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休み#夏休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/映画#映画https://www.instagram.com/explore/tags/作文#作文https://www.instagram.com/explore/tags/クレヨンしんちゃん#クレヨンしんちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/始業式#始業式1.87%69610宮崎最大の繁華街「ニシタチ」で行われたニシタチ夜市。 今年は司会として参加しました。 （hichonアイコンに見守られながら🤭 @nishitachi_yoichi このお祭りは、僕の友人の今は亡きお父さんが中心となって誕生し、今はその友人が引き継いで、ニシタチ愛の強いメンバーと共に作り上げています！ 4人の子どもと向き合う時間を優先すると、中々飲みには行けませんが、たまに行くと提灯が綺麗で癒されるんです🏮 寝かしつけが終わった後にニシタチへ繰り出し、友達とお酒を飲んで歌って海賊のように笑う時間は、間違いなく翌日からの子育てに生かされています👏 来年も選んでもらえるように、新たなチャレンジを繰り返しながら、仕事の幅を広げていきたいと思います🔥 daichan #ニシタチ夜市フォトコンテスト20242024/07/27に公開ニシタチ繁華街 日本 宮崎県https://www.instagram.com/explore/tags/ニシタチ夜市フォトコンテスト2024#ニシタチ夜市フォトコンテスト20243.23%1,209838歳になりました。 今年は年初から地元ラジオでパーソナリティーを務めさせて頂いたり、テレビ出演の機会を頂いたりと、チャレンジの日々を過ごしております。 @daichanradio_mrt よく現状維持は停滞の始まりと言いますが、毎年何か面白い事が出来るように、アンテナを張りながら頑張ろうと思います。 子どもの宿題を怒らないように優しく教えたり、習い事を熱量たかく見守ったりと、子育ても手を抜かないように。 子どもからのお手紙で、フォロワー数についてイジられたので、妻のサポートをしつつ、こちらのアカウント運営も力を入れていきます。 @hichon ひとまず、今年の目標はフルマラソンで4時間半を切る事です。 運動量が増える ↓ 健康になり、若返る ↓ 美容にも力が入る ↓ メンタルが安定する ↓ 優しさが増す ↓ 大人にも子供にもモテる このサイクルを死ぬまで継続していきます🤭 押忍。2024/06/14に公開- 指定なし4.19%1,54436文章力と発表力はどんな仕事に就いても役に立つ。 そして生きる事を楽に、楽しくしてくれる。 この僕の考えを、子ども達に伝えたくてやっている事。 それは旅行後の作文です。 旅行を通して感じた事や知らなかった・勉強になった事、日本との違いについて話すのはもちろんですが、記憶が新鮮なうちに作文を書き、家族内で発表します。 恥ずかしがり屋の子ども達も、この時ばかりはなぜか積極的に取り組んでくれる不思議🤭 書くことは考えることです。 書きながら自分の思いや考えが整理され、新たな気付きが生まれ、記憶に定着します。 せっかくお金と時間と体力を費やした旅行です。 習い事や友達と遊ぶ事に使うことの出来た、子ども達の時間でもあります。 作文を通して、有意義な体験にしてあげたいものです。 作文に限らず、親のこうしたい！を子どもに勧める時に大切にしている事があります。 それは、自分（大人）も一緒にやる事です。 僕は、やりなさい！よりやろうぜ！という大人の方が好きでした。 というわけで、子ども達と一緒に書いた僕の作文を貼っておきます。 4月も1週間が過ぎました。 世の管理職の方々も、ぜひ新人と一緒に色々やってください！ 🇰🇷🌸🇰🇷🌸🇰🇷🌸🇰🇷🌸 タイトル：アンニョンプサン 「ワン、ワン！」 聞こえてきたのは、日本と変わらない犬の鳴き声でした。 お金をウォンと数えるこの国では、犬もウォン！と鳴くのかと思っていましたが、違いました。 そう。私たち家族が訪れたのは韓国です。 私の可愛い子ども達の春休みを利用しての、4泊5日旅。 子ども達には経験と刺激を、私の両親と妹には日頃の感謝を、それがこの旅のテーマでした。 旅とは人生そのものです。 上手くいかない事もあれば、素晴らしい出会いもあります。 子ども達には、そのすべてを楽しみ、良い思い出に変えることの出来るメンタリティーを身に付けて欲しいのです。 まるでダンスをしているかのようなタコを怖がらずに食べた事、いつもお世話が大変な弟を、1発で懐かせた日本大好きなタクシードライバーのパクさん、祖父母と囲む異国での食卓など、君たちを彩る1ページになってくれたら、私は幸せです。 #韓国 #釜山 #作文2024/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/釜山#釜山https://www.instagram.com/explore/tags/作文#作文2.78%1,03215連覇した君へ 僕の尊敬する大谷翔平選手が大リーグ史上初の2年連続満票MVPを受賞した2023年。 はるか彼方、海の向こうで達成された偉業に日本中が沸いたが、君はもう一つの偉業に涙した。 2024年1月中旬。 僕が3姉妹の寝かしつけを終えて、1階のリビングに戻ると、君は末っ子長男を抱っこ紐で寝かせながら、肩を震わせて泣いていた。 君が見ていたテレビ画面に目を向けると、新しい学校のリーダーズが名曲オトナブルーを高校生ダンスチームと踊り、歌っていた。 歌番組が好きな君はこの手の企画が大好物であり、しばしば感動の涙を流していたので、僕は今回もそれかと思って笑っていたのだが、茶化しても反応がいつもと違った。 泣きながら見せてくれたスマホの画面には、こう記されていた。 楽天ルームオブザイヤー2023 MVP！！ それは君の2年連続MVP受賞を知らせるメールだった。 前回の受賞時に喜びを爆発させたのとは対照的に、今回は涙で彩られたのには理由がある。 責任感の強い君はこの一年、どういう楽天ルーム作りをすれば良いのか悩む日々だった。 迷った末に辿り着いた答えは、自分のルームをいかに可愛くおしゃれにデザインするかに注力するスタイルから、いかにフォロワーさんが使いやすく、需要にタイムリーに応えることの出来るルームを作れるかというモデルチェンジだった。 まるで打撃フォームを毎年変えながら対応していく天才打者のようだ。 「探し物代行」を希望してくれるフォロワーさんから届くリクエストは、ジャンルが多岐に渡る為、君は時にアパレル、時にインテリア、時にキッチン雑貨と、毎日色んなジャンルの店員さんと化していた。 ただ探すだけではなく、可愛くて喜んでもらえるモノを探すというプレッシャーは並大抵ではない。 一度どん底を味わうと、もうこれ以上下はないからあとは上がるだけだと開き直れるが、一度トップを取ると、あとは下がるだけという状況も、そのプレッシャーに拍車をかけていた。 だから受賞メールを受け取った瞬間、解放されたように涙が出たのだろう。 抱っこ紐で息子を寝かせた状態で受賞を知るという、まるで君の一年を表したかのような絵だった。 これだけは言わせてくれ。 成長を続ける3姉妹と夜泣きが長引く長男（可愛さは増し増し）との時間も確保したいワークライフバランス問題に悩んだり、プレッシャーに苦しんだり、楽しんだりしながら、君と各ジャンルの商品を真剣に謙虚に面白おかしく紹介できた日々を、僕は誇らしく思っている。 野球好きの僕に、大谷翔平選手と同じ年にMVPを取るという夢を見せてくれてありがとう。 2024はもう少しゆっくりしよう。 結婚11年目だが、我が家オブザイヤーのMVPは11年連続で君なのだから。 P.S 君と笑いながら観るラヴィットは最高に面白い。 君のファン1号より #mvp2024/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mvp#mvp9.37%3,4041322023が終わります。 @hichon と共に走り抜けた一年。 家事に、育児に、そして仕事に、どうせやるなら誰よりも楽しくやろう！という気持ちでした！ その気持ちは2024も変わりません。 2歳児の子育てと8歳の双子、そして10歳の子育てを同時に行う事はとても難しく、とても有意義で、それと並行して有益で愉快な情報を発信する時間は、僕の人生をこれでもかと彩ってくれます。 これもひとえに、日々反応や感想をコメントやメッセージでくださる皆さまのおかげです。 このアカウントでは、家族6人が悩みながらも楽しく暮らすコツを探している僕の頭の中を覗くことが出来ます。 大昔から人間が悩む事柄はだいたい一緒です。 一緒に悩みながら楽しく生きていきましょう🤙 2024はもちろん、末永く宜しくお願いします🙏✨ daichan2023/12/31に公開Aulani, A Disney Resort & Spa 指定なし3.49%1,3089@sumaho_nenga 今年もスマホで年賀状を作成しました！ センス溢れるテンプレートやデザインがたくさんあるので、誰でもオシャレに仕上げる事が出来ます✨✊ アプリで今年いちばんのお気に入り写真を選ぶだけ📸 切り抜きフォトや手書きスキャンなど、編集も楽しめるので、沼ります👏 是非やってみてください📝 フォロワー様限定の印刷代10％クーポン「pr24877」をどうぞお使いください🎍 #スマホで写真年賀状 #年賀状 #PR2023/12/19に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホで写真年賀状#スマホで写真年賀状https://www.instagram.com/explore/tags/年賀状#年賀状https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.44%16602番の君へ これは僕の娘である双子の姉に宛てた手紙である。 まずは銀メダル獲得おめでとう。 小学2年生に進級するのと同時に始めた陸上競技。 喘息で身体が弱かった君達が、人並みの健康を手にできれば良いなという思いで見守っていたが、君は短距離と長距離で2つの銀メダルをもらう快挙を成し遂げた。 にっこりと誇らしげに笑う君の隣には、金メダルを2つ首から下げた双子の妹がいた。 君達が生まれた時の話をしよう。 予定より2ヶ月早く生まれた君達は、2ヶ月ほどNICU（新生児集中治療室）で過ごしたのだが、姉である君の方が状態が悪かった。 生後初めて体重が1000gを下回ったのも君だったし、免疫グロブリンを使ったのも君だけだった。 退院した後も、先に喘息をこじらせるのは君であり、ミルクを飲む量や発語、身体機能など、あらゆる面で君の方がゆっくりだった。 それは現在でも変わらず、学力や発音、体格や運動パフォーマンスなどは、双子の妹の方が上回っている。 だから父さんは、君が銀メダルを獲得した時、君がどんな顔で現れるか、少々不安だった。 君達は2卵性双生児といって、２つの卵子がそれぞれ精子と受精するタイプの双子である。 遺伝子情報が50%は同じとはいえ、基本的には別の受精卵だから、一般的な姉妹が同時に生まれたようなものだ（1卵生双生児は遺伝子情報がほぼ100%同じ）。 なので君達は特徴が違って当然なのだが、髪質や顔、騒がしさ、テンション、アホさ加減がとても似ているので、どうしても比べられる事が多かった。 だから父さんは、君が銀メダルを獲得した事よりも、金メダルが取れなかった事で、妹に対して劣等感を感じているのではないかと思っていたのだが、それは杞憂に終わった。 ニコニコで現れた君は、 「パパ、見てた？みんなでメダル取れたぞ！！いかそうめん食べていい？！」 と興奮気味に走り去って行った。 メダルの色の意味を理解しているのかという知識的な問題はあるが、君は妹に負けた事は一切口にせず、もう1人いる同学年のお友達と一緒にメダルが取れた事をとても喜んでいた。 気を付けてはいるつもりだが、親の方が勝負事の結果や順位を気にし過ぎているのかもしれない。 思えば、人並みの健康を願って勧めた陸上競技だが、いつしか着順やタイムばかり追いかけていた。 どんな結果でも楽しそうに走り、笑い、また走る。 そんな姿を見せてくれるだけで十分なのだ。 笑顔でいかそうめんを食べる君が、そう教えてくれた。 最後に。 言い忘れたが、君が優れている点もたくさんある。 弟が食べ物を欲しがった時、真っ先に自分の食べ物を差し出すのは君だし、イスや階段から落ちそうになった時、真っ先に駆け寄るのも君だ。 皿洗いや料理のお手伝いに積極的なのも君だし、写真撮影が上手いのも君だ。 学力や運動能力などの分かりやすい指標にも負けないぐらい大切な長所を、君はたくさん持っているのだから、自信を持って生きるように。 あっ。 もう一つ言い忘れたが、レース直前までいかそうめんを食べるのはやめて欲しい。 色々と恥ずかしい。 君の応援団長より📣 #双子 #nicu #陸上 #陸上女子 #銀メダル #いかそうめん2023/11/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子#双子https://www.instagram.com/explore/tags/nicu#nicuhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/銀メダル#銀メダルhttps://www.instagram.com/explore/tags/いかそうめん#いかそうめん7.02%2,59157仕事を辞めた君へ これは僕が僕自身に宛てた手紙である。 君が大好きな理学療法士の仕事を辞めて1年が経った。 気分はどうだい？ 今の君もとても良い顔に見える。 さて、仕事を辞めるという決断を下すのに、君はとても迷っていた。 理学療法士として知識と技術を磨き、患者さんからのありがとうで心を満たして、その夜にプロ野球を見ながらビールを飲む。 君の父が体現していた幸せを君も手にしていた。 何より、理学療法士というライセンスは、君の両親が苦労して学費を工面し、君自身は慣れない一人暮らしやバイト、過酷なテスト勉強、失恋などを乗り越えながら取得した、君の生きた証とも言える大切なものだ。 一方で、君の妻は子育てと個人事業主の両立に苦しんでいた。 0歳児の面倒を見ながら、ありがたい事に日々増えていくフォロワーさんからの依頼に応えるという日常は、間違いなく妻から体力を奪っていた。 それはもちろん君も理解していたが、石橋を叩いて渡るタイプの君はリスクを考慮し、会社員とフリーランスという夫婦関係でバランスを取ろうとしていた。 資産形成において、自分の資産を現金や債券、株やゴールドに振り分けて、資産が減るリスクを抑える事を分散投資というが、君は収入の柱も分散しようと考えていたわけだ。 子ども達が会社員である君の扶養に入る事が出来るというメリットもある。 だが、妻の体力は限界を迎えていた。 ある日、僕の出勤時間になってもリビングに起きてこなかった。 寝室を覗いてみると、妻はめまいで目を開けることが出来なくなっていた。 元々の不眠症と睡眠を削って仕事をしていた為、メニエール病を発症したのだ。 これで君は完全に決断した。 0歳児の体調不良に加え、妻の体調不良でも仕事を休むようになり、責任感の強い君は、その状況に耐えられなくなった。 何より担当する患者さんに100%で向き合えないのが辛かった。 それから3ヶ月後、君は職場を退職し、妻と同じくフリーランスとなった。 自宅を改装して整体院をオープンする予定だったが、妻の仕事がグンと忙しくなり、今のような家政夫兼動画モデルという斬新な働き方を見せてくれている。 あまり前例のない働き方だから、君もモチベーションやメンタルを保つのが大変だろうが、大丈夫だ。 妻を見てみろ。 子ども達との休日を楽しめないほどに疲れている彼女はもういない。 君が残業から帰ると、君より数倍疲れている彼女はもういない。 収入に波があり、入れ替わりの激しい世界で勝負するストレスに、涙する彼女はもういないのだ（たまにいる）。 これは間違いなく君の決断が間違っていなかった証だ。 学生時代、コーチングのタイプ分けをしたのを覚えているか？ 要約すると、人はそれぞれコミュニケーションの取り方が違うので、4つのタイプに分類して、その人に合った声かけや関わり方を考えようという概念だ。 タイプ分けの結果によると、君はサポータータイプであり、他人の援助を好み、協力関係を好むという特徴がある。 だから君は理学療法士という、人に寄り添う素晴らしい仕事を選んだのだ。 君が自分の事では悩まないのに、家族が困っている時の方が悲しいのはそのせいだ。 妻や子どもの笑顔が見たくて、年々ギャグの瞬発力が向上しているのもそのせいだ。 これからも自分の限りある時間は、大切な家族や友人の為に使うといい。 今年37歳。 人の時を想う君が、これからどんな仕事や振る舞いを見せてくれるのか、とても楽しみだ（君はタバコを吸わない）。 最後に。 もう少し飲みに行く回数を増やしても良いと思うぞ。 翌日に起き上がれないのは、めまいではなく、二日酔いなのだから。 君のサポーターより #理学療法士 #フリーランス2023/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/理学療法士#理学療法士https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス#フリーランス7.22%2,64479123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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