コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順小6スケボー選手(11) 2ヶ月続く踵の痛み (シーバー病) 「ケガから早期復帰できたよ！」と お友達からの紹介でご来院されました。 安静にしても スケボー後には痛みが再燃 我慢して続けた結果、 歩くだけでも痛みが出るまでに悪化 "1ヶ月後の大会に出場したい" 我々のもとへ 痛みの改善と原因追究のため 治療、リハビリに来てくれました。 ー結果ー 初回で痛みは半減 数回の治療で痛みは消失 毎日スケボーができるまでに回復(^^) "痛みなく大会に出れそうです" 笑顔で報告をしてくれました😁 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 当院では プロアスリートが行うリハビリ過程を Jr.選手や一般選手にも行うことで 早期回復と再発予防を実現します。 怪我からの早期スポーツ復帰を目指す学生アスリートのみんな そして彼ら彼女たちを支える親御さん 困ったら1人で悩まずに一度我々にご相談下さい(^^) きっと世界が変わりますよ‼︎✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ “君が叶えたい夢は 私たちが叶えたい夢でもある” 📍つばさ鍼灸整骨院 大阪守口本院@283athlete 滋賀大津院@283athlete_otsu DMにて ご相談お待ちしております📩 #かかとの痛み #踵が痛い #シーバー病 #成長期 #成長痛2026/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/かかとの痛み#かかとの痛みhttps://www.instagram.com/explore/tags/踵が痛い#踵が痛いhttps://www.instagram.com/explore/tags/シーバー病#シーバー病https://www.instagram.com/explore/tags/成長期#成長期https://www.instagram.com/explore/tags/成長痛#成長痛1.02%340小4 サッカー少年 R8/2月ごろからサッカーの 練習後に痛くなる踵の痛み(シーバー病) 整形外科、接骨院など受診し、 安静にしてインソールも作ったが痛みは変わらず。 「早くサッカーがしたい」 「1ヶ月後にあるセレクションに間に合わせたい」 「なぜ痛くなっているのか詳しく知りたい」 という思いで当院インスタグラムのDMへ。 我々のもとへ 痛みの改善と原因究明のため 治療、リハビリに遠方から来てくれました。 ー結果ーーーー ケガのなぜ？を 動作分析をし、説明でご納得いただき、1回の治療で痛みは消失。 現在は痛みが再発しないようにリハビリに励んでくれています(^^) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 当院では プロアスリートが行うリハビリ過程を Jr.選手や一般選手にも行うことで 早期回復と再発予防を実現します。 怪我からの早期スポーツ復帰を目指す学生アスリートのみんな そして彼ら彼女たちを支える親御さん 困ったら1人で悩まずに一度我々にご相談下さい(^^) きっと世界が変わりますよ‼︎✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ “君が叶えたい夢は 私たちが叶えたい夢でもある” 📍つばさ鍼灸整骨院 大阪守口本院@283athlete 滋賀大津院@283athlete_otsu DMにてご相談受付中📩 #シーバー病 #踵の痛み #成長期 #成長痛2026/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シーバー病#シーバー病https://www.instagram.com/explore/tags/踵の痛み#踵の痛みhttps://www.instagram.com/explore/tags/成長期#成長期https://www.instagram.com/explore/tags/成長痛#成長痛1.17%390大学2バスケ選手(19) ジャンプ着地時に接触し足首を負傷 (内果剥離骨折) 病院で「復帰まで3ヶ月」と診断 「リーグ戦に間に合わせたい！」 とご相談いただきました。 バスケ中、相手の足を踏み負傷。 痛みと腫れが強くなり、 病院で剥離骨折と診断 ギプス固定終了後すぐに 早期復帰に向けて 治療×機能リハビリを開始 結果、 1ヶ月でジャンプが出来るまでに回復 現在も競技復帰に向けてリハビリを頑張ってくれています😁 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 当院では プロアスリートが行うリハビリ過程を Jr.選手や一般選手にも行うことで 早期回復と再発予防を実現します。 怪我からの早期スポーツ復帰を目指す学生アスリートのみんな そして彼ら彼女たちを支える親御さん 困ったら1人で悩まずに一度我々にご相談下さい(^^) きっと世界が変わりますよ‼︎✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ “君が叶えたい夢は 私たちが叶えたい夢でもある” 📍つばさ鍼灸整骨院 大阪守口本院@283athlete 滋賀大津院@283athlete_otsu DMにてご相談受付中📩 #骨折 #剥離骨折 #早期回復 #捻挫 #つばさ鍼灸整骨院2026/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨折#骨折https://www.instagram.com/explore/tags/剥離骨折#剥離骨折https://www.instagram.com/explore/tags/早期回復#早期回復https://www.instagram.com/explore/tags/捻挫#捻挫https://www.instagram.com/explore/tags/つばさ鍼灸整骨院#つばさ鍼灸整骨院0.84%280中2柔道選手(13) (腰椎分離症) 『安静だけでは不安。このままで大丈夫なのか...』 そんな不安を抱えた ご家族からのお問い合わせです。 昨年末、柔道後に腰痛が出現 我慢しながら練習を続けたが年明けに悪化。 「休めば痛くないが、練習が続くと激痛」 「満足に練習ができなくなった」と ご相談いただきました。 病院では復帰までは6ヶ月と言われ "早期回復を目指したい" "復帰後の大会に全力で臨みたい" そんな想いで 治療、リハビリに来てくれました。 ー結果ーーーー 数回の治療で初期の痛みは改善 現在も当施設で治療、リハビリに励んでくれています(^^) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 当院では プロアスリートが行うリハビリ過程を Jr.選手や一般選手にも行うことで 早期回復と再発予防を実現します。 怪我からの早期スポーツ復帰を目指す学生アスリートのみんな そして彼ら彼女たちを支える親御さん 困ったら1人で悩まずに一度我々にご相談下さい(^^) きっと世界が変わりますよ‼︎✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ “君が叶えたい夢は 私たちが叶えたい夢でもある” 📍つばさ鍼灸整骨院 大阪守口本院@283athlete 滋賀大津院@283athlete_otsu お悩みの方は 同じような症状かどうかも含めて DMにてお気軽にご相談下さい📩 #腰椎分離症 #ケガ #腰痛 #成長期 #つばさ鍼灸整骨院2026/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰椎分離症#腰椎分離症https://www.instagram.com/explore/tags/ケガ#ケガhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/成長期#成長期https://www.instagram.com/explore/tags/つばさ鍼灸整骨院#つばさ鍼灸整骨院0.93%310中1サッカー選手(12) 2ヶ月続く膝の痛み (オスグッド) 今回も 「オスグッドから早期復帰できた！」と 同じ症状で悩まれていた親御さんのご紹介からご来院されました。 サッカー後から膝を曲げると痛い。 しばらく安静にしていたが 動き出すと痛みが再燃 歩くだけで痛みが出るまでに悪化 "痛みを改善したい" 我々のもとへ 痛みの改善と原因追究のため 治療、リハビリに来てくれました。 ー結果ー 数回の治療で痛みは消失し 毎週サッカーができるまでに回復(^^) "試合も痛みなく出場できました" 嬉しい報告をしてくれました😁 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 当院では プロアスリートが行うリハビリ過程を Jr.選手や一般選手にも行うことで 早期回復と再発予防を実現します。 怪我からの早期スポーツ復帰を目指す学生アスリートのみんな そして彼ら彼女たちを支える親御さん 困ったら1人で悩まずに一度我々にご相談下さい(^^) きっと世界が変わりますよ‼︎✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ “君が叶えたい夢は 私たちが叶えたい夢でもある” 📍つばさ鍼灸整骨院 大阪守口本院@283athlete 滋賀大津院@283athlete_otsu DMにて ご相談お待ちしております📩 #膝痛 #成長痛 #オスグッド2026/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/膝痛#膝痛https://www.instagram.com/explore/tags/成長痛#成長痛https://www.instagram.com/explore/tags/オスグッド#オスグッド1.02%340中2サッカー選手(14) サッカー中に接触で膝を負傷 (腓骨剥離骨折／外側側副靱帯損傷) 今回は 病院で復帰まで6ヶ月と診断を受け 「安静だけでは不安。何かできませんか？」と 親御さんからのお問い合わせでした。 早期復帰を目指し 信頼するスポーツドクターのもとで 再度診察を受けてもらったところ、 「リハビリによっては早期復帰も可能！」 とご指示いただき 当院で治療とリハビリに積極的に取り組み、3ヶ月で見事完全復帰！ "諦めていた試合に出場できました" 笑顔で報告してくれました。 子どもたちにとって 限られた大切な時間を一緒に共有出来ること、任せて頂けること 我々にとって何よりも幸せなことです😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 当院では プロアスリートが行うリハビリ過程を Jr.選手や一般選手にも行うことで 早期回復と再発予防を実現します。 怪我からの早期スポーツ復帰を目指す学生アスリートのみんな そして彼ら彼女たちを支える親御さん 困ったら1人で悩まずに一度我々にご相談下さい(^^) きっと世界が変わりますよ‼︎✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ “君が叶えたい夢は 私たちが叶えたい夢でもある” 📍つばさ鍼灸整骨院 大阪守口本院@283athlete 滋賀大津院@283athlete_otsu DMにて ご相談お待ちしております📩 #骨折 #剥離骨折 #靭帯損傷 #膝2026/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨折#骨折https://www.instagram.com/explore/tags/剥離骨折#剥離骨折https://www.instagram.com/explore/tags/靭帯損傷#靭帯損傷https://www.instagram.com/explore/tags/膝#膝1.38%460高校サッカー選手（17） 3ヶ月以上続く膝痛 （ジャンパー膝/腰椎分離症） 今回も 「Instagramでずっと気になっていた！」 という親御さんからの問い合わせです。 ずっと膝に痛みを抱えながらプレーしていたが昨年夏に悪化 痛みで思うようにプレーが出来ないまま選手権へ臨み引退。 Jリーグへの誘いもあったが 体作りに専念するために大学進学を決意。 大学進学前に まずは痛みの改善と原因追究のため 私たちのもとへ治療、リハビリに来てくれました。 数回の治療で痛みはほぼ消失し 現在大学進学へ向け 同施設でウィークポイントの強化を行なっています🔥 当院の【圧倒的早期回復プログラム】は プロアスリートが行うリハビリ過程を Jr.選手や一般選手にも行うことで 早期回復と再発予防を実現します。 ・1ヶ月以上痛みが続いている ・安静と言われ休んでも復帰すると痛みが出る ・どこにいっても改善しない痛み 不安や痛みは1人で悩まずに まずは一度ご相談下さい(^^) 必ず早期復帰を実現させます。 ご相談は @283athleteへお気軽にＤＭ下さい📩 “君が叶えたい夢は 私たちが叶えたい夢でもある” 📍つばさ鍼灸整骨院 大阪守口本院@283athlete 滋賀大津院@283athlete_otsu #ジャンパー膝 #腰椎分離症 #スポーツ障害 #圧倒的早期回復2026/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャンパー膝#ジャンパー膝https://www.instagram.com/explore/tags/腰椎分離症#腰椎分離症https://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ障害#スポーツ障害https://www.instagram.com/explore/tags/圧倒的早期回復#圧倒的早期回復1.11%370中1 野球少年 「ボールにうまく力が伝わらない」 とのお悩みに 体格は高校生と変わらないのに何故苦手なのか？ 【力の伝え方は股関節の動きで変わる！】 という話を本人がしっかり理解できるように(^^) 今から意識して取り組めば機能性は大きく変わる！ ソウタ しっかり基礎を固めて 自慢の体格を活かして 目標に向かって一緒に頑張ろう😊 どこを意識し、どう使うかで 力の伝え方は大きく変わります！ . . . 運動能力を向上させるため 「運動神経」を7つの項目に細分化し、それを見極めるために作ったのが283OG運動能力テストです。 . . 283OG運動能力テストでは 数字だけではなく、動作を分析することで 客観的・理論的にお子さんの伸び代を把握することができます。 . . テストは完全予約制です！ テスト実施希望の方、 283Athlete Academyへの参加希望の方、 ご興味ある方は @283athlete へDM下さい📩 詳細を送らせて頂きます！ . . “君が叶えたい夢は 私たちが叶えたい夢でもある” #283athleteacademy #283ogテスト #夢追人2026/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/283athleteacademy#283athleteacademyhttps://www.instagram.com/explore/tags/283ogテスト#283ogテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢追人#夢追人0.63%210中3 サッカー男子 小学3年生からAthlete Academyに参加してくれているハルト 半年に1度OGテストを行い、その度課題をクリアしてレベルアップしてきた。 今では自ら課題が見つけ出せるまでに成長！ . その結果、中2→中3でジャンプ力が5cmもアップ😁 自立した事で成長速度がグッと上がったね！ . 自分と向き合い、真っ直ぐ夢に向かって努力出来るハルトなら必ず良い未来がやってくる！ みんなハルトの努力量を知っているよ！ これからも努力を怠らず、課題に対して一緒にトレーニングして自らの力で高校でレギュラーを勝ち取ろう🔥 . . . 運動能力を向上させるため 「運動神経」を7つの項目に細分化し、それを見極めるために作ったのが283OG運動能力テストです。 . . テストは完全予約制です！ テスト実施希望の方、 283Athlete Academyへの参加希望の方、 ご興味ある方は @283athlete へDM下さい📩 詳細を送らせて頂きます！ . . “君が叶えたい夢は 私たちが叶えたい夢でもある” . . #283athleteacademy #283ogテスト #夢追人2026/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/283athleteacademy#283athleteacademyhttps://www.instagram.com/explore/tags/283ogテスト#283ogテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢追人#夢追人1.29%430小5 サッカー少年 4年生から約2年間AthleteAcademyに参加してくれているヒナタ 当初は、体の使い方が苦手だった。 でもアドバイスすれば真剣に自分の課題にコツコツ向き合い、克服していく！ その努力は動作から伝わってくる！ コツコツと努力を続けられる事がヒナタ最大の強み！ この2年間で確実に成長してきているヒナタ 出来ない事、苦手な事は全て伸び代！ これからどれだけ伸びるかワクワクするね😁 強みを活かして、これからも一緒に頑張っていこう！ . . . 運動能力を向上させるため 「運動神経」を7つの項目に細分化し、それを見極めるために作ったのが283OG運動能力テストです。 . . 283OG運動能力テストでは 数字だけではなく、動作を分析することで 客観的・理論的にお子さんの伸び代を把握することができます。 . . テストは完全予約制です！ テスト実施希望の方、 283Athlete Academyへの参加希望の方、 ご興味ある方は @283athlete へDM下さい📩 詳細を送らせて頂きます！ . . “君が叶えたい夢は 私たちが叶えたい夢でもある” . . #283athleteacademy #283ogテスト #夢追人2026/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/283athleteacademy#283athleteacademyhttps://www.instagram.com/explore/tags/283ogテスト#283ogテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢追人#夢追人1.23%410283が送る年末恒例の夢チャレンジ 【283アスリート×Jr.アスリート合同トレーニング2025】 違う地域だったり、違う競技だったり 普段はなかなか出会うことない子どもたちを集め 本気になれる環境を提供してお互い切磋琢磨して夢に・目標に突き進んでほしいと毎年企画しています。 賛同してくれる283のサポートアスリートと共にアスリートの凄さを感じながら一緒にただただトレーニングするだけの企画‼︎ 子どもたちのために また来年もこの活動を続けていけるように頑張ります🔥2025/12/27に公開- 指定なし1.53%510. 【283presents アスリート合同Jrトレーニング】 今年で6度目の開催となりました❗️ 今年のテーマは 「圧倒的反応×瞬発力〜とにかく速く〜」 総勢50名超のJrアスリート、プロアスリートが集まり熱量溢れるトレーニングイベントとなりました(^^) ご参加いただいた皆様、有難うございました🙇♂️ サッカー、ラグビー、フレスコボール、野球 などに取り組むプロアスリートとジュニア選手が熱くハードに そして楽しくトレーニングができました😁 本気で取り組むからこそ 本気で楽しい🔥 この中から世界に羽ばたくジュニアアスリートが 多くいることを願って、私たちも日々精進していきます！ 今年もご参加される方が増えて大変嬉しく思います😊 つばさファミリーとして、 皆様今後とも宜しくお願い致します！！ #合同トレーニング #つばさ冬イベ #283 #圧倒的反応 #圧倒的瞬発力2025/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/合同トレーニング#合同トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/つばさ冬イベ#つばさ冬イベhttps://www.instagram.com/explore/tags/283#283https://www.instagram.com/explore/tags/圧倒的反応#圧倒的反応https://www.instagram.com/explore/tags/圧倒的瞬発力#圧倒的瞬発力1.62%540【283 Athlete Academy】 “圧倒的パフォーマンスUP” これが我々283 Athlete Academyの目指すところです‼︎ 確実にパフォーマンスを上げるために 動作もパフォーマンスの変化も全て可視化・数値化をして 一貫したプログラムのもと 計画的・段階的にトレーニングを行なっていきます。 〈流れ〉 初回に運動能力テストで動作や数値を現状把握し 目標に対して本人や親御さんとしっかりと打ち合わせをした上で 計画的・段階的にトレーニングをプログラムして行なっていきます。 本人や親御さんの悩みに対して 現状に目を背けずパフォーマンスUPの道筋を明確に示すことで 確実に『今やるべきこと』が見えてきます。 やるべきことが限定されてきます‼︎ ※⬆️現状を打開するにはこれが大切です 〈誓い・コンセプト〉 我々は 子どもたちへ知識を授けること、 子どもたちの意識を改革することで自立を促し 何より“パフォーマンスUP”という結果をもってみなさまの悩みや不安、期待にお応えすることを誓います。 #知識が備われば意識が変わる #意識が変われば動作が変わる #動作が変われば刺激が変わる #刺激が変われば機能が変わる #機能が変わればパフォーマンスが変わる #パフォーマンスが変われば未来が変わる ※現在17:00〜21:00のトレーニング枠は少なくなっております🙏 【283 Athlete Academy】とは？ 当施設代表浅野が国内外でアスリートと培ってきた経験・知識・スキルを言語化した 短期間で効率的・圧倒的パフォーマンスUPを実現するプログラムです。 詳細につきましてはご連絡頂いた方にお送り致します！ “君が叶えたい夢は 私たちが叶えたい夢でもある” 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 . リハビリを希望に変える治療院 〈大阪守口つばさ鍼灸整骨院〉 〒大阪府守口市大日東町2-13 サンマークスDSR1F ☎︎06-6926-9130 . ※完全予約制 1人1人の症状やお悩み、目標あった治療やトレーニングを提案します。 . 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 #つばさの本気 #成長期 #ゴールデンエイジ #283athleteacademy #圧倒的パフォーマンスアップ #知識を授ける #トレーニングの本質 #ジュニアアスリート2025/12/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/知識が備われば意識が変わる#知識が備われば意識が変わるhttps://www.instagram.com/explore/tags/意識が変われば動作が変わる#意識が変われば動作が変わるhttps://www.instagram.com/explore/tags/動作が変われば刺激が変わる#動作が変われば刺激が変わるhttps://www.instagram.com/explore/tags/刺激が変われば機能が変わる#刺激が変われば機能が変わるhttps://www.instagram.com/explore/tags/機能が変わればパフォーマンスが変わる#機能が変わればパフォーマンスが変わるhttps://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンスが変われば未来が変わる#パフォーマンスが変われば未来が変わるhttps://www.instagram.com/explore/tags/つばさの本気#つばさの本気https://www.instagram.com/explore/tags/成長期#成長期https://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンエイジ#ゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/283athleteacademy#283athleteacademyhttps://www.instagram.com/explore/tags/圧倒的パフォーマンスアップ#圧倒的パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/知識を授ける#知識を授けるhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニングの本質#トレーニングの本質https://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリート1.23%410◉世界基準の評価法と運動能力の可視化 283OGテスト YouTubeやインスタグラムでトレーニングが学べる時代です。 しかしプロがやっていること、大人がやっていることは 本当に今その子に必要なことでしょうか？ . . . 283Athlete Academyでは 運動神経や運動能力・動作など全ての評価を 数値化・可視化して皆さまへ説明しております。 それが初回時に行う【283OG運動能力テスト】です。 例えば ・切り返しが遅い ・一歩目が遅い ・バランスが悪い など、初回ヒアリング時に多く聞くお悩みです。 「なぜ苦手なのか｣を動作や数値で可視化し 自分自身が把握・理解することが大切です(^^) そして今やるべきことを“限定”すること！ やることが増えると子どもたちは戸惑います。 結果考えることをやめ、自分でやらなくなってしまいます。 現状を把握しシンプルなことをコツコツと1つずつ 計画的・段階的にトレーニングを行う！ これがとても重要なんです！ 今伸び悩んでいるJr.選手・悔しさを感じている親御さん ぜひ現状を把握することから始めてみて下さい。 きっと今やるべきことがハッキリが見えますよ！ トレーニング開始はそれからです(^^) . . . 【283 Athlete Academy 】参加の流れ DMにてお悩みや目標をご相談下さい ⬇︎ 283OG運動能力テストの日時決定 ⬇︎ テスト当日（現状把握・課題抽出・目標設定） ⬇︎ トレーニングプログラム開始 . . . “283 Athlete Academyの想い” ⚪︎目で見てわかる短期間での圧倒的パフォーマンスUP ⚪︎未来の伸び代（土台）の構築 ⚪︎知識の豊富な自立したJr.アスリートの育成 を目的に夢を追う子どもたちに最高の環境の提供を目指しております。 詳細につきましてはご連絡頂いた方にお送り致します！ “君が叶えたい夢は 私たちが叶えたい夢でもある” 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 . リハビリを希望に変える治療院 〈大阪守口つばさ鍼灸整骨院〉 〒大阪府守口市大日東町2-13 サンマークスDSR1F ☎︎06-6926-9130 . ※完全予約制 1人1人の症状やお悩み、目標あった治療やトレーニングを提案します。 . 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 #つばさの本気 #成長期 #ゴールデンエイジ #283athleteacademy #圧倒的パフォーマンスアップ #プロアスリート #ジュニアアスリート2025/12/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/つばさの本気#つばさの本気https://www.instagram.com/explore/tags/成長期#成長期https://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンエイジ#ゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/283athleteacademy#283athleteacademyhttps://www.instagram.com/explore/tags/圧倒的パフォーマンスアップ#圧倒的パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロアスリート#プロアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリート1.62%540. 今年も開催決定‼️ 283presents 【2025年冬休みイベント アスリート合同トレーニング】 プロアスリート、ジュニアアスリートの 競技力向上のための合同トレーニング 間近でプロアスリートの身体能力、トレーニングの仕方、メンタルなど肌で実感できます💪 今回のメインテーマは 『圧倒的反応×瞬発力』トレーニング🏋️♀️ うちの子、反応スピードが遅いなー！ もっと瞬発力があればなー！ など多くのご相談をいただいていたテーマを今年は行います💪 スポーツで一瞬の差を生む“反応力”と “動き出しの速さ”を徹底的に磨きます。 反応が速くなると、プレー判断も速くなる。 瞬発力が上がると、スタートで差がつく。 成長期に必要な基礎動作・身体の使い方を 我々、専門家がトレーニングプログラムを作成し、全力指導させていただきます✨ #つばさの本気 #つばさオリジナル #圧倒的パフォーマンスアップ #唯一無二 【日時】2025.12.24(水) 14:00〜16:00 【場所】ペラディッソ高槻 【内容】圧倒的反応×瞬発力トレーニング 【対象】小学4年生以上(その他要相談) 【持ち物】インシューズ、飲み物 【費用】¥5,500-(兄弟2人目以降¥4,500-) 【定員】40名(定員になり次第受付終了🙇) ⭐️283 10th Anniversary Tシャツプレゼント🎁 【お申込み方法】 ⚠️2025.11/10〜お申込み開始とさせていただきます。 ①つばさスタッフに直接お伝え下さい。 ②@283athleteへDM下さい。 ご不明点やご相談は スタッフへお気軽にお尋ね下さい😊 #つばさ鍼灸整骨院 #283 #283トレーニング #トレーニング #ストレッチ #ジュニアアスリート #プロアスリート #パフォーマンスアップ2025/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/つばさの本気#つばさの本気https://www.instagram.com/explore/tags/つばさオリジナル#つばさオリジナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/圧倒的パフォーマンスアップ#圧倒的パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/唯一無二#唯一無二https://www.instagram.com/explore/tags/つばさ鍼灸整骨院#つばさ鍼灸整骨院https://www.instagram.com/explore/tags/283#283https://www.instagram.com/explore/tags/283トレーニング#283トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロアスリート#プロアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンスアップ#パフォーマンスアップ2.19%730遅くなりましたが 2025夏休みイベントに ご参加いただいた選手と保護者さまから 嬉しい感想を頂きましたので一部ご紹介😁 みなさま、ぜひご覧下さい(^^) 『夏休みを使って1年分の成長を』 我々も来年に向けて より良いものを子供たちへ届けられるよう 準備していきます！ ご協力いただきました選手、保護者さまありがとうございました🙇♂️ 次回のイベントも乞うご期待ください✨ #283夏トレ #夏休みイベント #短期講座 #ジュニアアスリート #トレーニング #ストレッチ #パフォーマンスアップ #オンライン #オンライントレーニング #オンラインストレッチ2025/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/283夏トレ#283夏トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みイベント#夏休みイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/短期講座#短期講座https://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンスアップ#パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンライン#オンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンライントレーニング#オンライントレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインストレッチ#オンラインストレッチ0.9%300. 283 Athlete Academy生のご紹介！ 今回はハルト！ 1歩目のスピード勝負 反応・加速か得意な選手へ！ 反応の速さが得られたら余裕も生まれてプレーの質も上がる！ 自分の現状を常に把握して 取り組むから継続した成長ができる！ 更なる成長に向けて、引き続きサポートさせてもらいます！！ 結果を出したい方、お悩みの方は ご相談ください🙌 “君が叶えたい夢は 私たちが叶えたい夢でもある” ——————————————————————— ”圧倒的パフォーマンスUP” 【283 Athlete Academy 】参加の流れ DMにてお悩みや目標をご相談下さい ⬇︎ 283OG運動能力テストの日時決定 ⬇︎ テスト当日（現状把握・課題抽出・目標設定） ⬇︎ トレーニングプログラム開始 “283 Athlete Academyの想い” ⚪︎目で見てわかる短期間での圧倒的パフォーマンスUP ⚪︎未来の伸び代（土台）の構築 ⚪︎知識の豊富な自立したJr.アスリートの育成 を目的に夢を追う子どもたちに最高の環境の提供を目指しております。 詳細につきましてはご連絡頂いた方にお送り致します！ #パフォーマンスアップ #トレーニング #ジュニアアスリート #サッカー #圧倒的パフォーマンスアップ #283athleteacademy #つばさから世界へ2025/10/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンスアップ#パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/圧倒的パフォーマンスアップ#圧倒的パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/283athleteacademy#283athleteacademyhttps://www.instagram.com/explore/tags/つばさから世界へ#つばさから世界へ0.96%320. 283 Athlete Academy生のご紹介！ 今回はケンシロウ！ 素早い反応ができる 上半身の柔軟と股関節の機能アップ 土台を固めて、フィジカルで負けない選手へ 自分の課題に向けて取り組むから 継続した成長ができる！ 課題克服へ向けて、引き続きサポートさせてもらいます！！ 結果を出したい方、お悩みの方は ご相談ください🙌 “君が叶えたい夢は 私たちが叶えたい夢でもある” ——————————————————————— ”圧倒的パフォーマンスUP” 【283 Athlete Academy 】参加の流れ DMにてお悩みや目標をご相談下さい ⬇︎ 283OG運動能力テストの日時決定 ⬇︎ テスト当日（現状把握・課題抽出・目標設定） ⬇︎ トレーニングプログラム開始 “283 Athlete Academyの想い” ⚪︎目で見てわかる短期間での圧倒的パフォーマンスUP ⚪︎未来の伸び代（土台）の構築 ⚪︎知識の豊富な自立したJr.アスリートの育成 を目的に夢を追う子どもたちに最高の環境の提供を目指しております。 詳細につきましてはご連絡頂いた方にお送り致します！ #パフォーマンスアップ #トレーニング #ジュニアアスリート #サッカー #圧倒的パフォーマンスアップ #283athleteacademy #つばさから世界へ2025/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンスアップ#パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/圧倒的パフォーマンスアップ#圧倒的パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/283athleteacademy#283athleteacademyhttps://www.instagram.com/explore/tags/つばさから世界へ#つばさから世界へ0.87%2902025夏休みイベント終了🌻 今年はオンラインのみで開催となり 総勢50名のジュニア選手にご参加いただきました！ たくさんのご参加ありがとうございました😊 参加してくれたみんなが これからもセルフトレーニングやケアを続けて 今後活躍できるアスリートになること願っています😊 『夏休みを使って1年分の成長を』 我々も全力で取り組み Jr.アスリートから沢山パワーをもらいました！ 有難うございました😁 来年もこのような機会を作っていきたいと思います！ 次回のイベントも乞うご期待ください！ #283夏トレ #夏休みイベント #短期講座 #ジュニアアスリート #トレーニング #ストレッチ #パフォーマンスアップ #オンライン #オンライントレーニング #オンラインストレッチ2025/08/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/283夏トレ#283夏トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みイベント#夏休みイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/短期講座#短期講座https://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンスアップ#パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンライン#オンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンライントレーニング#オンライントレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインストレッチ#オンラインストレッチ1.44%480【夏休みイベント追加情報】 ・今回は夜のストレッチはないんですか？ ・セルフケアを教えて欲しいです。 など、 皆様から多くの問い合わせをいただきました。 皆様のご要望にお応え致しまして、 なんと追加で『夜のストレッチ』を開催します‼️ 7/28(月)〜8/22(金)の1ヶ月間 月〜金曜日までの21:00〜開催します！ ※土日祝は除く ——————————————— 目的としては ①睡眠の質の向上😴 副交感神経を優位にしてリラックス効果を！！ ②成長ホルモンの分泌促進💪 1番出やすい時間22:00〜2:00に就寝してストレッチで分泌しやすい状態を作る！！ ③最高のリカバリー🍱 食事面やいろいろな方法がありますが、筋肉を伸ばす、血流を良くすることが大事！！ 料金：夜ストレッチ教室 5,500円 ⭐️現在、朝のトレーニングに申込みいただいている方は追加料金0円でご参加いただけます。 ※また、こちらの夜のストレッチ教室は見逃し配信は行っておりません。ご了承下さい🙏 お申込み方法 @283athlete へDM お問い合わせもお待ちしております(^^) #つばさ鍼灸整骨院 #つばさの夏トレ #夏休みイベント #ストレッチ #セルフケア #オンライン #オンライントレーニング #283athleteacademy #圧倒的パフォーマンスアップ #圧倒的早期回復 #動作分析 #機能改善 #サッカー #バスケ #野球 #スノボー #サーフィン #バレーボール #格闘技 #体幹 #瞬発力 #リズム感 #バランス #ジャンプ力 #柔軟性2025/07/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/つばさ鍼灸整骨院#つばさ鍼灸整骨院https://www.instagram.com/explore/tags/つばさの夏トレ#つばさの夏トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みイベント#夏休みイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンライン#オンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンライントレーニング#オンライントレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/283athleteacademy#283athleteacademyhttps://www.instagram.com/explore/tags/圧倒的パフォーマンスアップ#圧倒的パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/圧倒的早期回復#圧倒的早期回復https://www.instagram.com/explore/tags/動作分析#動作分析https://www.instagram.com/explore/tags/機能改善#機能改善https://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/スノボー#スノボーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール#バレーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/格闘技#格闘技https://www.instagram.com/explore/tags/体幹#体幹https://www.instagram.com/explore/tags/瞬発力#瞬発力https://www.instagram.com/explore/tags/リズム感#リズム感https://www.instagram.com/explore/tags/バランス#バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャンプ力#ジャンプ力https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性1.71%5701234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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