IFBB PRO Joji Sekine ポパイ関根

いよいよ立ちながら寝ることが出来るようになりました #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #cpap #奥義習得 #中国3000年の歴史 #直立不動

2025/11/12に公開Tokyo, Japan 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ポパイ関根#ポパイ関根https://www.instagram.com/explore/tags/みんなポパイにしちゃうよ#みんなポパイにしちゃうよhttps://www.instagram.com/explore/tags/cpap#cpaphttps://www.instagram.com/explore/tags/奥義習得#奥義習得https://www.instagram.com/explore/tags/中国3000年の歴史#中国3000年の歴史https://www.instagram.com/explore/tags/直立不動#直立不動

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leg day 脚トレは苦手で上手くできないけど、終わった後の達成感は快楽で満ち溢れてますおかげさまで最近更に美脚に磨きがかかりました @gym80japan のハックスクワットが良すぎていよいよ家に欲しいですいつか大きな部屋借りて脚だけのマシン沢山揃えて、大好きな音楽を流しながらハードな脚トレをしたいですジムに住みたい #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #gym80 #bodybuilding #japanpro

2025/11/03に公開メトロフレックスジム埼玉日本埼玉県

https://www.instagram.com/explore/tags/ポパイ関根#ポパイ関根https://www.instagram.com/explore/tags/みんなポパイにしちゃうよ#みんなポパイにしちゃうよhttps://www.instagram.com/explore/tags/gym80#gym80https://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/japanpro#japanpro

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“Winners never quit, and quitters never win.” 「勝者は決してやめない。やめる人は決して勝てない」 #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #gym80 #japanpro #bodybuilding

2025/10/29に公開メトロフレックスジム埼玉日本埼玉県

https://www.instagram.com/explore/tags/ポパイ関根#ポパイ関根https://www.instagram.com/explore/tags/みんなポパイにしちゃうよ#みんなポパイにしちゃうよhttps://www.instagram.com/explore/tags/gym80#gym80https://www.instagram.com/explore/tags/japanpro#japanprohttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuilding

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トレーニングめちゃくちゃ楽しいんだけど、側から見たらこんなに変な顔してるんだなって思うと恥ずかしいけどやっぱりトレーニングめちゃくちゃ楽しいですジムに住みたい #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #bodybuilding #ifbbpro #gym80 #1枚目と2枚目は天津飯の気功砲ではありません #水中でトレーニングしているわけでもありません #ただトレーニングを楽しんでいる #少し太めのアザラシです

2025/10/25に公開メトロフレックスジム埼玉日本埼玉県

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先日は @metroflex_gym_japan にて肩と胸と三頭をトレーニングしてきました楽しすぎてまた長居してしまいました近々YouTubeにビチョビチョトレーニングがアップされると思うのでしっかり皆様禁欲して待機しててください @gym80japan @gym80korea 素晴らしいマシンでトレーニング出来て幸せです #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #bodybuilding #bodybuilder #gym80japan #allout #lyft #汗かきすぎて #次の日肩からコケ生えてました

2025/10/19に公開メトロフレックスジム埼玉日本埼玉県

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仲間になりたそうにこちらを見ている #仲間にしてあげますか？ #はい #いいえ #臭すぎる #風呂に入れる #そして逃す #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #bodybuilding #gym80

2025/10/13に公開メトロフレックスジム埼玉日本埼玉県

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こんにちは 10月になってとても過ごしやすい日々が続いておりますが、おかげさまで花粉症で鼻炎が大変です朝起きると鼻の穴の壁全部にハナクソが塗装されていて、塗装を剥がすところから1日が始まるポパイ関根ルーティーン秋は大好きです、冬はもっと大好きです好きな季節が近づいてくるとウキウキしますね秋といえば食欲の秋秋といえば運動の秋最近は時間を見つけて @gym80japan のスペシャルなマシンを触りに行ってますマシンを見るだけで性欲とはまた別の欲が湧いてきて興奮してしまいますやっぱりトレーニングマシンを見たり使ったりするのは幸せです今月も時間を見つけて @gym80japan のマシンを触りに行きます既に興奮してビチョビチョなので一旦シャワーを浴びてきたいと思います🚿 【gym80】 gym80は1980年にドイツで誕生した、世界最高峰のジムマシンメーカー。すべての製品がドイツ国内で設計・製造され、徹底した品質管理のもと、一台ごとにハンドメイドで仕上げられています。アメリカ、ヨーロッパはもちろん、韓国を中心にアジアでも愛されています。サポートしている有名選手はWilliam BonacやWesley Vissersなど。メトロフレックスジム埼玉を皮切りに、満を持して日本に上陸！！ @gym80japan @gym80korea おやおや？シャワーを浴びている間に誰か来たようですね？今日もトレーニング出来て幸せ明日もトレーニング出来て幸せボディビルダーにとってこれ以上ない幸せの日々を送れていることに感謝したいと思います #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #gym80 #bodybuilding #ifbbpro

2025/10/09に公開Tokyo, Japan 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ポパイ関根#ポパイ関根https://www.instagram.com/explore/tags/みんなポパイにしちゃうよ#みんなポパイにしちゃうよhttps://www.instagram.com/explore/tags/gym80#gym80https://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ifbbpro#ifbbpro

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フラミンゴみたいな綺麗な脚をしているので学生時代は女の子達に羨ましがられました紺ソックスを穿かされた事もあります不思議と受け入れてしまった自分がいましたそれからです紺ソックスフェチが止まらなくなったのは ⁡ おっとすいません学生時代の甘い思い出が少し蘇ってしまいましたルーズソックスよりも紺ソックス紺ソックスよりもレギンスが大好き関根です好きな子のレギンスで枕カバーを作るのが夢ですレギンスの枕カバーで関根ギンギンデスなんちゃって ⁡ 最近はそんなレギンスも我慢して苦手で不得意な脚トレを頑張ってます少しずつ少しずつ上達しているような気がします ⁡ カメラフォルダにあるレギンスの写真を全て消した甲斐がありましたゴシゴシ ⁡ @gym80japan @gym80korea のハックスクワットがガッツリ脚に効くのでまた早く @metroflex_gym_japan にトレーニングしに行きたいです ⁡ ⁡ ⁡ #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #脚トレ #legday #gym80 #脚が細すぎて #友達に心霊写真？と聞かれたことがある ⁡ ⁡ ⁡

2025/09/29に公開メトロフレックスジム埼玉日本埼玉県

https://www.instagram.com/explore/tags/ポパイ関根#ポパイ関根https://www.instagram.com/explore/tags/みんなポパイにしちゃうよ#みんなポパイにしちゃうよhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚トレ#脚トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/legday#legdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/gym80#gym80https://www.instagram.com/explore/tags/脚が細すぎて#脚が細すぎてhttps://www.instagram.com/explore/tags/友達に心霊写真#友達に心霊写真

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Working out is fantastic. #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #gym80 #メトロフレックスジム

2025/09/26に公開メトロフレックスジム埼玉日本埼玉県

https://www.instagram.com/explore/tags/ポパイ関根#ポパイ関根https://www.instagram.com/explore/tags/みんなポパイにしちゃうよ#みんなポパイにしちゃうよhttps://www.instagram.com/explore/tags/gym80#gym80https://www.instagram.com/explore/tags/メトロフレックスジム#メトロフレックスジム

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今日は田口くんと吉田くんと @fitnexus_hamura にトレーニングしてきました終始僕がビショビショだったので田口くんが気を遣ってマシンを過剰に拭いてくれました田口くんと次会うのは少し期間が空いてしまいます、寂しいです次会う時までにはビショビショになる病気を治しておきます #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #bodybuilding #bodybuilder #ビショビショ #Tシャツの吸水性が間に合わない #まさに異端児

2025/09/25に公開フィットネクサス24 羽村日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ポパイ関根#ポパイ関根https://www.instagram.com/explore/tags/みんなポパイにしちゃうよ#みんなポパイにしちゃうよhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilder#bodybuilderhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビショビショ#ビショビショhttps://www.instagram.com/explore/tags/Tシャツの吸水性が間に合わない#Tシャツの吸水性が間に合わないhttps://www.instagram.com/explore/tags/まさに異端児#まさに異端児

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自分が今用意できる1番綺麗なトレーニングウェアを着ていざ大都市東京表参道に聳え立つ @lyft.gym にトレーニングに行きましたシワにならないように綺麗に畳んであった僕の一張羅がトレーニングを始めて30分でビチョビチョ ⁡ 外は雨が降ってたんですか？ Lyft gymのスタッフさんも角度の違うお気遣いで僕の心を優しくケアしてくれました ⁡ ということで先日は久しぶりにカメラマン兼自称サッカーのゲーム最強のトムヤムクン ⁡ 間違えましたトモヤマくんに写真を撮ってもらいましたやっぱりプロのカメラが撮ると違います衣類が透けて乳首まで鮮明に写ってしまいます恐ろしいスキルです ⁡ ちょっと長い時間になってしまいましたが、トレーニングも楽しくできて幸せです ⁡ トムヤムクンいつもありがとう ⁡ いつ行ってもLyft gymは綺麗で皆んな親切でお客様もとても素敵な方ばかりです ⁡ 少し涼しくなってきたので、ファルコンでまたLyft gymに遊びに行きたいです ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #bodybuilding #bodybuilder #lyft #lyftgym #ロベルトカルロスの #フリーキックで #白米5杯食べれる ⁡ ⁡ ⁡

2025/09/21に公開LYFT fitness 日本東京都

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33歳独身1K住み部屋の割に生命線だけやたら長いのがコンプレックス関根です ⁡ という事で本日は @fitnexus_hamura にて筋トレ界が誇る歌って踊れるイケメンムキムキ田口君と筋トレ界が更に誇るイケメン巨人香水60プッシュ竹本君と生命線が長い関根の3人でイベントをさせていただきました ⁡ 公開トレーニングでは私は白いTシャツを着てしまった為に汗染みがくっきり公開トレーニングだけに後悔、なんちゃって ⁡ と普段基本1人でトレーニングすることが多いので、こうやって強くて意識の高い2人と一緒にトレーニング出来て更に汗染みがくっきり背中の汗染みが埼玉県の形になってました素晴らしいマシンやジムの設備のおかげでとても楽しくハードにトレーニングが出来ました ⁡ トークショーでは田口くんの香港プロの裏側から僕の金玉の裏側の話まで聞くことが出来て幸せでした MCは竹本くんがしてくれました相変わらず良い匂いさせてやがりました ⁡ 3人でイベントをやると1日があっという間です本当に楽しいイベントになりましま ⁡ ご参加いただいた皆様もとても親切で、時間が足らないほどでしたもっとムキムキになってもっと活躍して、また是非皆様と一緒にトレーニングのお話がしたいので、明日からもトレーニング頑張ってムキムキになります！ ⁡ 生命線だけは長いのであとは頑張るだけです ⁡ とね、とても濃い日でしたが最近はというと ⁡ 18歳の頃に初めてトレーナーを務めたジムが閉館になることが決まって悲しかったり ⁡ 毎月遊んでいる伊藤君が高校生みたいなテンションでついて行くのがやっとだったり ⁡ 本を買ったけど本を買って満足してしまったり ⁡ 筋肉ムキムキ美女の舞台を見に行って、そのあと世界一優しい男と脚が攣るくらいトレーニングしたり ⁡ 暇な日もあるけど濃い日々を過ごしてます ⁡ こうやって楽しく日々を過ごせているのは僕の周りに居てくれる人達のおかげです ⁡ 今年もあと4ヶ月ちょっと少しでも楽しい思い出が作れたら嬉しいDeath ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #bodybuilding #bodybuilder #フィットネクサス羽村 #県民健康福祉村 #ろりえの暴力 ⁡#本読まないと #本読まないとなあ #鬼滅の刃の映画みたいなあ ⁡ ⁡

2025/09/13に公開フィットネクサス24 羽村日本東京都

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8/11 ⁡ 最良の結果を得るには最良の過程を過ごす必要があるステージに上がる皆んなの素敵な表情を見ていると何一つ後悔ないような調整をしてきたんだなと感じました ⁡ 辛いポージングで震える指先を我慢し唸りのような歓声に応える選手の姿 ⁡ 昨日は1人のファンとしてただただ皆んなの勇姿に感動しました ⁡ こんな素敵なチームの一員でいることが出来て、僕は幸せです ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #teamLyft ⁡#tokyopro ⁡ ⁡

2025/08/12に公開東京国際フォーラム日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ポパイ関根#ポパイ関根https://www.instagram.com/explore/tags/みんなポパイにしちゃうよ#みんなポパイにしちゃうよhttps://www.instagram.com/explore/tags/teamLyft#teamLyfthttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyopro#tokyopro

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ポパイ関根の最近 ⁡ #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #Lyftのモデル #今回はカネキンさんの代わりに #埼玉の長瀬智也ことポパイ関根が #1年ぶりに利きタイヤ #じゃなくてモデル復帰です #もし僕が着用している服が沢山売れたら #是非エディくんお子さんにジョウジと名付けてください #絶対にふくらはぎ細い子に育ちます #ファンの皆さんに会えて楽しかった #伊藤くんは相変わらず声がでかいウーハーみたい

2025/07/15に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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札幌に行ったよみんな優しいから車の中で裸になったよ #ポパイ関根 #みんなぽぱいにしちゃうよ #札幌は少し寒くて #金玉がキュッとしちゃった #これは恋かな #確認の為に #温かいシャワーを金玉に当てると #ホワホワになりました #これは恋ではなく #ホワホワ金太でした #ホワホワ金太 #Lyftのpop-up、フィットネス24トレーニングイベント来ていただいた皆様ありがとうございました #沢山パワーを貰いました #トレーニング頑張る

2025/05/27に公開札幌市中央区すすきの日本千葉県

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先日、筋トレ界のイケメン田口くんと筋トレ界のおしゃれ番長の竹本くんと剣道が結構強い吉田くんとボクの4人で福井と京都に行ってきました福井にはトレーニングイベントをする為にフィットネクサス様にお邪魔してきました相変わらずとても綺麗な館内で、床をペロペロしても風邪引きません多くの方がイベントに参加していただき、我々4名も本当に嬉しくてお漏らししてしまったので、せっかく綺麗な床が汚れてしまいましたペロペロ次の日は京都に観光に行きました沢山大仏を見たので、観光が終わる頃にはボクの頭も大仏みたいにパンチパーマになってましたご利益ご利益　好きな人達とお仕事して観光もして幸せな2泊3日でした家に帰ってきて1人で寂しいです #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #東京に帰ってきてから #切れ痔になりました #誰もお尻に軟膏を塗ってくれないので #1人で鏡を床に置いて #塗ってます #軟膏だけに #塗るのが難航してます

2025/05/20に公開フィットネクサス24武生中央公園日本福井県

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こんにちはゴールデンウィークは少しだけ地元に帰り、越谷市の元不良の2人と遊んできました相変わらずの治安の悪さで2人が歩くと越谷市民が道を開ける始末僕は怖くなってしまい手元にあったオムツ7個全て使い切りましたハシゴしたバーでスミノフを飲むあたりがまだ不良が抜けていませんおじさんが飲むスミノフほど怖いものはありませんそんなこんなで短かったですがゴールデンウィークはとても楽しく過ごせました ※2人とも元不良なのにめちゃくちゃ優しいので、僕が1人で寂しくないように実家まで送ってくれました ⁡ そして本日、僕の過体重のせいでファルコンのタイヤにヒビが入ってしまったので点検をお願いしに @ajc_tokyo に行ってきましたたくさんかっこいい自転車があって浮気しそうになりましたが、タイヤにヒビが入ったファルコンがこちらを悲しそうに見ていたのでなんとか我慢してトイレで抜きました ⁡ 点検の間にジムで脚トレしてトイレで抜いて、ファルコンのお迎えに行くと店員さんも抜いてました ⁡ タイヤが新しくなってファルコンも嬉しそうですもう結構長い期間乗っているので定期的に点検しに行きたいと思いますいつも素晴らしいサポートありがとうございます ⁡ @ajc_tokyo にはファルコンみたいにかっこいい自転車が沢山あります彼女ができない、結婚ができない、トイレで抜いてばかりいる人は是非一度行ってみてください ⁡ ⁡ ⁡ #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #ファルコン #タイヤ綺麗になった #よかったね #越谷 #不良多くて怖い ⁡ ⁡ ⁡

2025/05/07に公開六本木周辺日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ポパイ関根#ポパイ関根https://www.instagram.com/explore/tags/みんなポパイにしちゃうよ#みんなポパイにしちゃうよhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファルコン#ファルコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイヤ綺麗になった#タイヤ綺麗になったhttps://www.instagram.com/explore/tags/よかったね#よかったねhttps://www.instagram.com/explore/tags/越谷#越谷https://www.instagram.com/explore/tags/不良多くて怖い#不良多くて怖い

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こんにちは先日イギリスから帰ってきて早速日本の花粉症にやられてます拭いても拭いてもアルナについたスギ花粉が取れません誰かゴシゴシしてください僕のお尻をゴシゴシしてくださいﾌｧｯﾌｧ ⁡ ということで今年バレンタインのチョコ700個貰ったと噂の田口くんと背中トレーニングしてきました相変わらず非の打ち所がないほどイケメンで、田口くんのおしっこ飲みたいですハイ ⁡ 背中のメニューはクローズグリップのラットプルダウンワンハンドフロントプルダウンローロウチンニングケーブルプルオーバーの5種目でした ⁡ もちろんトレーニングが終わった後は田口くんのおしっすいません @lyft.nutrition の美味しいプロテインを飲んでゴシゴシゴシゴシﾌｧｯﾌｧ ⁡ 田口くんのおかげで無事にお尻の花粉も取れました ⁡ ⁡ 今日もトレーニングして美味しいご飯食べて幸せです ⁡ #ゴシゴシ #ゴシゴシ #ゴシゴシ #ﾌｧｯﾌｧ #ﾌｧｯﾌｧ #ﾋｸﾋｸ #ﾋｸﾋｸ #ﾋｸｿﾝｸﾞﾚｲｼｰ #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ ⁡

2025/04/20に公開LYFT fitness 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ゴシゴシ#ゴシゴシhttps://www.instagram.com/explore/tags/ﾌｧｯﾌｧ#ﾌｧｯﾌｧhttps://www.instagram.com/explore/tags/ﾋｸﾋｸ#ﾋｸﾋｸhttps://www.instagram.com/explore/tags/ﾋｸｿﾝｸ#ﾋｸｿﾝｸhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポパイ関根#ポパイ関根https://www.instagram.com/explore/tags/みんなポパイにしちゃうよ#みんなポパイにしちゃうよ

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埼玉の超新星、ポパイ関根 3回目のイギリス、ロンドン旅に行ってきました今回が最後のロンドンになりますスケジュールはいつもと同じで毎日ジムに行って飯食って寝るだけ…のはずでしたがロンドン6日目あたりで体調をしっかり崩してしまいインフルエンザだと思いました ⁡ ちょうど職場に居たドクターに見てもらったら ⁡ 君はインフルエンザなんかじゃないボディビルダーだと格言をいただいたので無事に熱は下がらず5キロほど痩せました ⁡ 悪寒と関節痛と咳と鼻水が5日ほど続いて、朝起きると鼻水が鼻の穴の中で固まって沢山鼻くそが出来てました、おかげで5キロ戻りました ⁡ 明日やっとこさ帰国ですちょっと寂しいですロンドンで出会った皆んな本当に優しくて親切で英語も日本語も出来ない俺が赤ちゃん言葉で話しかけても皆んなニコニコしてくれました ⁡ みんなと一緒に過ごした時間は忘れません ⁡ I will never forget. Many thanks to you all. ⁡ ⁡ #イギリス🇬🇧3回目 #前回治ったはずの10円ハゲが本格的にハゲてきました #イギリスの皆んなには動けないジェイソンステイサムだねって言われました #今回覚えた英語は #I hope you are happyと #I will never forget #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ ⁡

2025/04/12に公開London, Unιted Kingdom イギリス

https://www.instagram.com/explore/tags/イギリス#イギリスhttps://www.instagram.com/explore/tags/前回治ったはずの10円ハゲが本格的にハゲてきました#前回治ったはずの10円ハゲが本格的にハゲてきましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/イギリスの皆んなには動けないジェイソンステイサムだねって言われました#イギリスの皆んなには動けないジェイソンステイサムだねって言われましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/今回覚えた英語は#今回覚えた英語はhttps://www.instagram.com/explore/tags/I#Ihttps://www.instagram.com/explore/tags/ポパイ関根#ポパイ関根https://www.instagram.com/explore/tags/みんなポパイにしちゃうよ#みんなポパイにしちゃうよ

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今回のイギリスの旅は毎日天気が良くてお昼も20度弱まで気温が上がりました ⁡ おかげさまでとても暑く脇汗びしゃびしゃで脇からお味噌汁の臭いがしたのでホームシックにならないで過ごすことができました ⁡ イギリスの人になんか臭うねって言われたのでジャパニーズスープフレグランスって言ったら美味シーって言ってくれました ⁡ あとで通訳さんに聞いたら美味シーじゃなくてi seeだったそうです ⁡ ⁡ 33歳関根、いよいよ英会話に行く時が来たようです ⁡ ⁡ ⁡ #イギリス🇬🇧2回目 #今回覚えた英語は #Iseeと ⁡ #2weeksletterとdiarrheaです ⁡ #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ ⁡

2025/03/12に公開CityFit Brentford イギリス

https://www.instagram.com/explore/tags/イギリス#イギリスhttps://www.instagram.com/explore/tags/今回覚えた英語は#今回覚えた英語はhttps://www.instagram.com/explore/tags/Iseeと#Iseeとhttps://www.instagram.com/explore/tags/2weeksletterとdiarrheaです#2weeksletterとdiarrheaですhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポパイ関根#ポパイ関根https://www.instagram.com/explore/tags/みんなポパイにしちゃうよ#みんなポパイにしちゃうよ

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