須藤麻由

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最終更新日: 2025/05/30

須藤麻由

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５月も後半😳 はやっ！！！５月５日私の通うフラ教室 @naleihiwaouka.megumihula メグミ先生の主催するイベント @aloha_days8011 に出店＆出演してきました😎🌴 最近天国へ旅立った友人マキちゃんのケアリーレイシェルのカノホナピリカイって曲のフラを２０年前に沖縄の山原のジャングルで見ていつか絶対私もフラをやりたいと決めて最初は娘も一緒にとメグミ先生のハーラウ(教室)のマミーズクラスを体験しにいっていまや自分が習ってる🤣✨ 娘の習い事は三味線に🤣✨ 親子でそれぞれなかなかクセ強チョイスっしょ🤣　好きな事やればいいんよ！🤣 私にとってフラは大人になってからの習い事でこれからもずっと続けていける習い事✨ レッスンの時膝イテーななんて思ったり２日後に筋肉痛きたり自分の加齢を確実に感じてるけどさ🤣 フラに出会えてほんとに良かった😊 クラスのみんなも面白くてフラからの出会いもたくさんあって楽しいぜまったくもう❣️ 私の通うフラ教室のメグミ先生はマラサダのキッチンカーやったりこうやってイベント主催したり自分のスタジオ建てたり実は何人かクローンいるんじゃって🤣 思うくらいすごいんす✨ 自分も好きなことで頑張ろうって活力をもらえる人☺️ イベントALOHA DAYSで深谷ネギソースのロコモコ丼の目玉焼きはもちろん平飼い卵🥚使い無添加スパムおにぎりは２種類味で安心安全材料にこだわり HawaiiなALOHAな感じで出店させてもらいました☺️✨ そして出店しながらの醍醐味の探索でステキなハンドメイドピアスに出会えたり🌴 楽しかったなぁ👏 またよろしくお願いします😊🌴 ちなみに私の活動名は mahina食堂なんですがなんでmahinaかってハワイに離婚一人旅で当時ハワイに住んでたマキちゃんに会いに行ったとき #コナブリューイングのビッグウェーブの瓶ビールの蓋の裏側にハワイ語が書いてある事マキちゃんが教えてくれてハワイで最初に飲んだ１本目が mahina(月)で自分の活動名に🍻🌙 やはりお酒から色々始まるわたし🤣🌙

2025/05/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/コナブリューイング#コナブリューイング

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ご依頼のお弁当残りのヴィーガンタコライス家バージョン🌱 でも私自体がヴィーガンではないっす。お肉というかジビエもまじでまじでまじで！！大好きです。食材への愛は持ちまくりくりスティでありましてそこを説明してそうでもよければってベジタリアンやヴィーガンの食生活の方のお仕事受けています。ヴィーガンは動物性なものを身につけるものから食べるモノまで全て徹底して使わない。使わないって言葉さえなんか違う気がする🤔 なんかしっくりくる言葉教えてください！🤔✨ 動物性を使わない事なにげに日々の料理で叶う事なんすよ。もちろんカツオ節とかそれも動物性だから使えないやん！ってあっこれもかっ！😳って最初はびっくりするかもしれないけれど意識してみて完全にそこを無くしてみて何か気付ける事もあってみてほしいなとこんな記事を上げてみました😊 今食べてるお肉がどういう過程でここにあるのかとか当たり前にスーパーに部位ごとに並ぶお肉に便利さと不条理さを感じたり🤔 ベジタリアンやヴィーガンの人たちがいてそれぞれの方がなんでそうなったんだろ？って考えるきっかけになれたらいいなと肉食女子スドーのつぶやきでした😎 色々な国のスタイルもあるしね。でもでも何か気づけた末にそこでストイックになりすぎる自分も経験してきて家族や周りを巻き込んだりするのはそれもまた違うと思うからね😊✨ 色んなチョイスがある中自分のカラダを作り上げる「食」を考えるきっかけになれたらいいな。とにもかくにも食事を楽しめる事が第一ですな😎✨ 最後の写真はうちのチャリ好きイッヌさんです🚲 関係ねー🤣🤣🤣 #やちむん#お皿かわいい #スプーン#ジプリ #ジブリカトラリー #ハウルグッズ #プレゼントありがとう #ヴィーガン料理#タコライス #豆乳マヨネーズ #ハーブソース

2025/05/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/やちむん#やちむんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お皿かわいい#お皿かわいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スプーン#スプーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジプリ#ジプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジブリカトラリー#ジブリカトラリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハウルグッズ#ハウルグッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼントありがとう#プレゼントありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン料理#ヴィーガン料理https://www.instagram.com/explore/tags/タコライス#タコライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆乳マヨネーズ#豆乳マヨネーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブソース#ハーブソース

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勝手にスカパラの小さな世界が出てきた🤣 スカパラ大好きだからそのままアップします❣️ 久々のヴィーガン料理。元々はヴィーガンなご依頼じゃなかったけどひとりがそうならヴィーガンで行きましょうよとなってね✨ 地元に戻りなかなかベジタリアンとかヴィーガンとかチョイスするお店はないんだなぁっとメインディナーはお酒な須藤は見て見ぬふり感はあったがこんな形でヴィーガン料理弁当を作れてうれピッピ😊 動物性なしでもうまいのよ❣️って新しいステップなチョイスを地元の方々にも味わってほしくてね。今回ご依頼頂き本当にありがとうございました😊 お子さま達はお肉ありで😊 もちろん無添加で✨ オイシイーって楽しんでもらえたらいいのです😊❣️ それにしてもレンガいいね😳 なかなか地元いいね❣️ 色々関われていけたらいいな〜母亡くなった後ずっと気をかけてくれてるきゃーさんは写真４枚目。大好きな人です😊 ５枚目は今回ご依頼頂いた方❣️ @mugiho.2025 地元盛り上げて行きましょうね😊 そしてお話会最高だった @koji_kin さん。日本中飛び回ってるから見てピンと来た人聞いたら生き方変わるね🤣✨ 私はしっくりきたタイプ。自然に「好き」をメインに生きれてるなとあらためて感じれてこういう形に導いてくれた周りの方々に感謝しかない。😎✨

2025/05/19に公開- 指定なし

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KEN炒飯GP本大会からもうすぐ一カ月ー🤣早いー🤣 KEN炒飯GPへの道の話。 @kenchansauce という辛くて美味くて無添加のソースがあります😎 それを作り出したケンタロウさんとの出会いはインドのバラナシ🇮🇳 帰国後ケンタロウさんのお店で一年働からせてもらったりしたなぁなんて思い出しますぜ😆 ケンタロウさんはイルカと泳ぐツアーとか私の記憶が確かならゾウさんとも泳いでましたよね！？🐘 そんな楽しいツアーを生み出す仕事してる人ってイメージが気がつきゃ調味料作ってたー🤣✨ おまゆKEN炒飯GPエントリーしない？って話から KENchanSAUCE大好き部としてねグランプリはアンバサダー契約金１００万円😳！？欲しいやんか！！ってことでエントリーしてみたもののインスタでいいね数上位５位が本大会出場というルールがなかなかのハードルで伸び悩み諦めかけた時友人が励ましてくれさらに呼びかけてくれて中間発表で７位だった私が４位で本大会出場が決まったんす👏✨ そして４月１９日 KEN炒飯GP本大会！料理講師やら鉄板焼きやら人前で料理するのは大好物なんだけども久々に緊張したー🤣 まじで緊張したー🤣 緊張してるんだけど超楽しくてね🤣✨ 自分の実力はあの場では出し切れた気がする。結果は２位でした🙏 もちろんねグランプリとりたかったけどー😂 １位のハッシーさんのやってる沖縄の名護にあるハンバーガー屋さんキャプテンカンガルーは絶品ですから🤤✨ ってかハッシーさん KEN炒飯GP１位の炒飯食べたかったんですけど🤣 そもそも出場者全員のKEN炒飯食べたかった🤣 あの日ハイボールしか口にしてない気がする🤣 出場者のみんなも素晴らしいメンバーでなんかほんと楽しかったなぁー✨ って後半あまり記憶無いですが🤣🍻 誘ってくれたケンタロウさん、一緒に出場した皆様、ライブ配信で応援してくれた方々もとにもかくにも協力してくれた皆様！ほんとにほんとに本当ーにありがとうございました🙏✨ #ken炒飯gp

2025/05/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ken炒飯gp#ken炒飯gp

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毎日があっという間に過ぎていきますな🤣 投稿したいネタたまり中っす🤣 時間差ありまくりですがアップしていきます🫡✨ 都内で社交ダンス講師をされているサオリ先生✨ @ozakisaoridance 社交ダンスパーティの料理をもう何回かな🤔✨ ご依頼いただいてて今回の場所がなんと深谷😳 えー！？😳深谷！！ってなりながら車でお届け！いつもの都内だと渋滞や駐車場スムーズに停められるか問題が怖くて私は基本お届け系料理は電車なんですが今回は車でお届けできました❣️ しかも深谷にタイムスリップしたみたいなダンスホールがあるなんて知らなかった😳✨ オーナー夫婦の方と素晴らしい場所すぎますよとたくさんお話させて頂きました✨ ダンスの合間にさくっと食べれるような軽食をということでこんな感じで❣️ 毎回優雅でステキだなぁーってお届けする度私も目で楽しませて頂いております😊 サオリ先生いつもご依頼ありがとうございます❣️

2025/05/13に公開- 指定なし

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ヴィーガンクランブルケーキ🌱 サプライズでニセコへウーバー🤣 ２０年前沖縄で出会い私を変えてくれたマキちゃん。沖縄の山原で行われてた自給自足キャンプin沖縄の最終日かなぁ。マキちゃんがフラを踊ってた。涙そうそうのハワイ語バージョンのカノホナピリカイ。マキちゃんのフラを見ながら涙が止まらなくていつかわたしもフラやりたいなって決めた日だった。そこから私も沖縄にいたりで仲良くなり沖縄からの出会いから再会はインドだったり震災後の石巻だったり東京だったりまた沖縄だったりマキちゃんの実家の新潟だったりハワイだったり🤣 電話の会話はまずお互い「どこ住んでんの！？」みたいな🤣 そんな友人😊 そんな中マキちゃんの乳癌が分かって色々食事療法してるマキちゃんからどうしても身体に優しいスイーツ食べたいって気がつきゃ縁あり北海道へご依頼でサプライズでウーバーしてたスドー🤣 小麦粉もお砂糖も使わずなんか美味しいスイーツができた。マキちゃんは言った事をすぐに実現する人でハワイに住むんだーって言ったあとハワイからのマキちゃんからの電話でまゆっちHawaii遊びおいでーっといつの間にかハワイで仕事していたマキちゃん🤣 行く行くーって離婚一人旅のハワイが最強だったなぁ。たくさん褒めてもらった。好きだけど自信が無い事。当時の私の料理。私なんて。。私なんて。。。みたいな考え方な性格をグイグイ変えてくれたのがマキちゃんです。いつも最大限高めてくれる人だったかな。マキちゃんに会わなかったら今フラをやってないし色々なことにたくさん自信をくれた人。４月に空に旅立ちました🌈 今頃私の母上と私の酒癖について色々言われてそうだな🤣

2025/05/06に公開- 指定なし

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沖縄の山原でナチュラルビューティーキャンプというリトリートをやった時に来てくれたマナちゃん❣️ 沖縄の山原のリトリートと言いながらめっちゃハードな日々を作ってしまったりしてみんなハードでさ😂 あのDAYSを一緒に過ごせてしかもいまだに仲良くしてくれてるの嬉しすぎる🤣❣️ 地元にも会いに来てくれたり東京在住時も会いにきてくれて立派なママになって卒園式にご依頼ほんとうにありがとう😊✨ 出会った場所は沖縄だけど神奈川へお届け😊✨ 子ども達のメニューはとにかくご飯タイムを楽しんでもらいたいし野菜を強引に使わない感じで無添加にこだわり😊✨ 親御様達も楽しめるように料理させてもらいました🙏✨ 本当にご依頼ありがとう😊✨ ムッスメが旗のデザイン😆 こういう事できるの最高😳 最高👏👏👏 若者の可能性伸ばしましょう！いい時代や👏👏👏

2025/04/13に公開- 指定なし

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先日のお弁当🙏✨ 野菜の色ってすっごいな😳 っていつも思う。珍しかったりカラフルな野菜は見かけたらすぐ使う事が多いけれど誰かに食べてもらう時口にして美味しいっ！ってならないと苦手になってしまう可能性があるから料理人って責任重大😎 この野菜初めて食べるわってこれ美味しいじゃんっ！って思ってもらってこの野菜買いたいって思ってもらってカラフル野菜を作る農家さん応援したいよね。直売所とかで余りがちな珍しい野菜。見かけて悲しくなったりする😂 珍しい野菜やカラフル野菜をとびきり美味しく食べれるレシピをどんどん研究しまっす🫡✨ 写真３枚目のキトキンパはお米を使わない海苔巻き🌀 無添加チーズと平飼い卵錦糸卵と彩り大根とか野菜がたんまり入っとります😎✨ #ビビンバ #韓国料理#ビビンパ #ビビンパ弁当 #キトキンパ

2025/04/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ビビンバ#ビビンバhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/ビビンパ#ビビンパhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビビンパ弁当#ビビンパ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/キトキンパ#キトキンパ

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前回のグリーングリーンカレープレートご飯の後のデザート😊 あれれ２月のお話🤔 あれれ今日もう４月か🤔 ２０２５年もあっという間な予感しかしないですな🤣✨ スパイス効いたオーガニック人参のキャロットCAKEともう十何年前だけどインドで教えてもらったチャイの作り方でスパイスのケーキにスパイスの飲みものでキリリとデザートで締めれる😎✨ 今回のランチ会はたくさんケータリング依頼をして頂いててこうやって遥々うちにも足を運んで私の料理を楽しんでくれる占星術講師のayanoさんと美容整体師のsonomiちゃんの姉妹そして今回初めましてだったヨガ講師の幸江さん😊 女子会ランチ会色々な話で盛り上がりまくりうちにいるイッヌやヌコやインコたちをたくさんかわいがってくれてうちのファミリーも癒されました😆✨ またいつでもウェルカムです❣️ KEN炒飯ＧＰおかげさまで本大会出場決まりました！このことは改めて投稿させてください😆 本当にいいね協力してくれた皆様ありがとうございます！

2025/04/01に公開- 指定なし

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写真は先日のランチ会🍴in須藤家後ほどデザート投稿で来てくれた皆様紹介しようかな😊 写真は全然関係ないかもだけどなんかこの話をしたくて書きますね。来てくれた方のひとりがファンだってランチ会で盛り上がったし😆✨ 仕事で関わりファンになったアーティストさんの1人 ASKAさん。私がケータリングで MV撮影現場に初めてお届けしたのが ASKAさんだったんですよ。 ASKAさんも ASKAさんをとりまく全ての方々がステキすぎでファンになりました😆 ASKAさんの MV撮影現場何回か行かせてもらって監督さんからケータリングがてらムッスメとMV出ていいよーって言ってもらえて ASKAさんの「通り雨」っていう歌に親子で出てます😎✨ YouTubeのASKAさん公式チャンネルにあるので見つけてね✨ この日のドレスコードはカラフル😆 なんかリンクしてる👏 ケータリングしながらちゃっかり出演できるなんて🤣✨ とにもかくにも歌が素晴らしすぎて母親世代って思ってたけどがっつりハマってしまった私🤣 ロバート秋山氏のクリエイターズファイルでみず江ちゃんが好きなのも ASKAさんファンの共通から🤣 YouTubeで大好きなバンクバンドと大好きなASKAさんのコラボ毎日のように聞いてエネルギーチャージさせてもらってます✨ そしてっ！はい！ KEN炒飯ＧＰにエントリーしています👏 いいね上位５位が本大会出場！私のプロフィールページのピン留め📌された KEN炒飯リール動画にいいねよろしくお願いします🙇✨ ギリギリいけるのか！？いけないのか！？みたいな状態なのでまじで力貸してください🤣🤣🤣 #という話さ ↑ASUKAさん名曲👏👏👏

2025/03/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/という話さ#という話さ

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こんな季節でっすね👏✨ 卒業を迎えた皆様おめでとうございます！私はPTA広報部副部長という常任理事のくじを引き分からないことだらけのなか頼りになる広報部部長と広報部部員さんのおかけでなんとかやりとげられました🙏 去年事故やら怪我やらで部長に負担かけてしまった事多々でしたが😂 めんどくさそうっていうPTAのイメージ。できればスルーできたらいいのになんて思っちゃっりしたけどなったらなったでなにかと集まる事多かったりで学校に定期的に行くことで普段話さない先生や保護者とのコミュニケーションできたし月一くらいに行われる常任理事会も同じ常任理事のくじをひいてしまった様々な部の方とあーだこーだ言えてなんだか良かったし🤣✨ 地域の集落センターで資源回収の放送するなんて思ってもみなかったし自分の声がこの辺に響き渡るなんて PTAにならなかったらやってないからね🤣 終わった今やって良かったなぁと本当に心から思えます😆✨ 早いもんでムッスメも次は中学最後であり義務教育最後が４月から始まります😆 親としてもサポートできる事は全力で頑張りまーす💪✨ 写真は関係ありませんが KEN炒飯ＧＰにエントリーしています👏 いいね上位５位が本大会出場！私のプロフィールページのピン留め📌された KEN炒飯リール動画にいいねよろしくお願いします🙇✨

2025/03/24に公開- 指定なし

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ピン留めしてますken炒飯gp リール動画いいねお願いします🙏✨ プロフィール欄からピン留め見てください👏📌 毎日があっという間😳 このお弁当は２月後半のご依頼😳✨ 一カ月前！？つい最近な気が🤣 #ケータリング #無添加料理

2025/03/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ケータリング#ケータリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加料理#無添加料理

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先日の料理。私が東京と埼玉行ったり来たり中生活だった頃地元保育園一緒だったママ。小学校別になり疎遠になってしまった。地元戻り週末働いてる鉄板dining火楽にてなんか見覚えおる顔だよなぁと考えてたら〇〇君のママやんと声かけてびっくらこいて子供も自分もお互い元気確認して盛り上がりそれからしばらくたって滅多に行かない少し遠いかなり広いショッピングモールでムッスメとうろうろしてたらムッスメの名前を呼ぶ声がして振り向くとそのママ😳 えー！！？😳 びっくりすぎる！って近況立ち話したりして🤣 私が東京単身赴任的な時母と仲良くしてくれていて母とランチ行ったりしてくれていたとか！うちに来てくれた時に時間の埋め合わせトークで盛り上がり🤣 料理たのんでくれたりありがとう❣️ マリオまじでやりたくなってしまった🤣 しかし私の場合スーパーファミコンのやつね🤣 ドンキーコングもセーラムーンもスーパーファミコンでやりたいなぁ🤣 近々また集りましょうぜい❣️ #ガパオ#コブミカンの葉 #無添加生ハムサラダ #ポテサラ #スーパーマリオ

2025/03/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ガパオ#ガパオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コブミカンの葉#コブミカンの葉https://www.instagram.com/explore/tags/無添加生ハムサラダ#無添加生ハムサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテサラ#ポテサラhttps://www.instagram.com/explore/tags/スーパーマリオ#スーパーマリオ

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春が来てますなぁー🤤 春が来てますなぁー🤤 花粉も来てますがね😇 先週風邪ひいた事もあり花粉なんだか風邪なんだかわからんがカラダが色々外に押し出してくれる証拠だぜ。 #ハナミズキ風邪ひいたらネギ食ってニッポン酒飲みゃー治るみたいな雑な考えで風邪でも旬を楽しむ😏✨ 鮮魚コーナーにホタルイカ並び始めて酢味噌作ろうとなり頂いた深谷ネギでネギぬたも食べたいなぁっと。散歩したら毎年恒例菜の花も取り放題だったー👏 先週寒かったけれど着実に春が来てると感じれましたよね🤤 お砂糖使わない酢味噌の作り方下の方にかいときますので作ってみてね。・ホタルイカ・深谷ネギぬた・ニンジン胡麻和え・菜の花からし醤油和え・菜の花かき揚げ紅大根おろし柚子果汁と塩麹ダレお世話になりっぱなしなチームハチミツ隊長に頂いたニッポン酒とおちょこコレクター須藤のおちょこケースから選んでひとり昼間っから楽しみました先日のひとり宴でした🤣✨ こういう時間大事👏 スドウノスミソレシピ味噌大さじ３本味醂大さじ２甘酒大さじ２(麹の甘酒) 酢大さじ１卵黄１個分作り方 ①卵黄以外全て小鍋に入れて弱火で混ぜ合わせながら少し水分を飛ばしていきます。 ②そこに卵黄を入れてゴムベラでかっこよく混ぜ合わせて完成。 #酢味噌ニアン #玉ちゃんねる大好き #ホタルイカ#菜の花#ねぎぬた #深谷ねぎ#春の味#旬の味

2025/02/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ハナミズキ#ハナミズキhttps://www.instagram.com/explore/tags/酢味噌ニアン#酢味噌ニアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ちゃんねる大好き#玉ちゃんねる大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホタルイカ#ホタルイカhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜の花#菜の花https://www.instagram.com/explore/tags/ねぎぬた#ねぎぬたhttps://www.instagram.com/explore/tags/深谷ねぎ#深谷ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の味#春の味https://www.instagram.com/explore/tags/旬の味#旬の味

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先日のランチ会🎶 母の友人と。母の友人であり同級生のお母さんだけど母亡くなった後気にかけてくれて本当にお世話になっております🙏✨ うちでランチしながらゆっくり話しましょーってうちでランチ会。ビール持ってきてくれて私はうちでランチビール👏✨ プレートご飯のメニューは・柑橘ハーブガパオ・サメパッポンカリー・合鴨農法の自然米と古代米ともち麦ご飯・ロマネスコのロースト・ビーツキヌアサラダ・お麻由ポテサラ・ミニトマトマスタードソースでした！本日２１時半からインスタライブします！風邪ひいてしまい声が老舗スナックママさん声かもですが🤣 今日フラ教室行く予定で２１時半スタートだったけど風邪うつしちゃかたじけないから風邪でおやすみしました😂　２１時半にした意味がなくなってしまいゆーかちゃんかたじけない🤣✨

2025/02/21に公開- 指定なし

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貴重な機会をありがとうございました🙏✨ NHKのあさイチの私の台所物語に出させて頂きました。自分の生きてきた人生をあらためて確認できたし母への感謝の気持ちがモリモリ感じました。　たくさんのメッセージいただいてたくさんの見たよ連絡いただいて私はシアワセです🙏✨ 本当にありがとうございます🙏✨ 感謝の気持ちを込めて　あさイチケーキ😆 #あさイチ #私の台所物語 @nhk_asaichi

2025/02/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/あさイチ#あさイチhttps://www.instagram.com/explore/tags/私の台所物語#私の台所物語

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節分でしたわね👏 買い物でスーパー行ったらたくさんの種類の山積みの恵方巻きに浮気しそうになりましたが毎年作ってるからぐっと我慢🤣 ちなみに去年大手コンビニ用の恵方巻き作りの工場に単発バイト見つけて気になり潜入したんすよ笑どうやって作ってるんだろ😳って気になるじゃないですか😳 一日潜入したんですがつっこみどころ満載でいい経験できたけど絶対買わないと心に決めた日だったな🤣 趣味で色々食品系工場潜入してきたんですがいつかまとめて書こうかしら🤣 今年は２月２日が節分。鉄板焼きお手伝い帰宅してムッスメと豆撒いて #インドの青鬼を流し込む👏 ヤッホーブリューイングさんの商品で一番好きなんす。苦味が最強なのと缶系酒飲料で一番好きな７%🤣 今年の須藤家恵方巻きはなんか無性にバジルな味食べたくて常備してるジェノベーゼを茹で鶏とあえて千切りにした３種の大根でカラフルなキトキンパに。今年は #kenchansauce をつけて🤤 ムッスメ用はもち麦入りご飯で同じ具材で恵方巻きに。歳の数の豆を食い節分に値上げするイワシよりししゃも食べたいなと鬼にはバレないやろとししゃもで柊飾りしたから余ったししゃもも焼いてしっかり恵方巻きも食べやすく切ったり🤣 なんか巻物つくればいい気になり生ハム巻きも作ったり🤣 須藤家流な節分を今年も堪能しました👏✨ トッリさんも豆をぽりぽりと🐦 やはりこの日はこれ食べる日っていうイベント日は楽しいね👏✨ 小さい頃から節分の日は飲んできたお茶っ葉と節分豆入れて作るお茶が美味しくて懐かしい味🤤 いいチェイサーになりました👏 #インドの青鬼は内 #恵方巻き #キトキンパ

2025/02/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/インドの青鬼#インドの青鬼https://www.instagram.com/explore/tags/kenchansauce#kenchansaucehttps://www.instagram.com/explore/tags/インドの青鬼は内#インドの青鬼は内https://www.instagram.com/explore/tags/恵方巻き#恵方巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/キトキンパ#キトキンパ

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もう何度目だろってくらいひいきにしてくれている占星術の講師をしている ayanoさんのイベントへお料理お届け🌼 ステキ女子たちに食べてもらえて料理も喜んでおりましたよ🤤✨ いつもありがとうございます🙏✨ 頂いたあの一杯のシードルが五臓六腑に染み渡りました😆 ごちそうさまです🥂 メニューにひとつ書き忘れちゃいましたがサラダパフェに乗ってるロマネスコはロマネスコのクミンオイル炒めでした🍴

2025/02/01に公開- 指定なし

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一月も後半😳 もうすぐ節分ですやんと世にはたくさん恵方巻きの売り出しがありますね👏✨ この日にこれを食べたらいい！っていう恵方巻きという名のいつの間にか定着されたイベントで何かの海苔問屋の策略やらなんやら言われてる行事だけど楽しいし大好きだよこういうの👏 もっと何か増えてほしい🤣 しかしその年の方角向いて丸ごと無言で食べるのはなんだかなぁーってもう自分家らしくていいじゃないかと食べやすく切って一切れくらいを方角向いて無言で食べながら吹き出しそうになるような変な顔しながら食べてあとは普通に楽しく食べるようになった須藤家の節分(笑) そして私はここ何年かお米無しの海苔巻きキトキンパで節分は過ごしております😎 お米はお酒で摂取しますのでね😎 ムッスメにはしっかりお米海苔巻きですよ〜去年の節分デイの写真でさらぁーっとざっくり作り方書いときますね。海苔にスライスチーズを乗せます。錦糸卵乗せます。いつも食べてるようなサラダを乗せます。マヨをピーっと。マヨの上に何かサラダ野菜を被せて巻いて行きます！手で🖐️ キトキンパに巻き簀は飾り(笑) 動画部分でどうにかコツを感じ取って頂いて巻き終わり寸前になったらお水を指につけてぬりまして巻き終わらせてくっつけます。そんなかんじです。チーズはやまやさんで無添加スライスチーズ買ってますついでにお酒も買います😎 #酒のやまや節分にはやはり #ヤッホーブルーイングさんの #インドの青鬼だよね🤤 今年はどんな節分メニューにしよかなぁ🤔✨ あっ NHKさんの番組あさイチ「私の台所物語7」にご縁ありお麻由取材していただきました🙏 １月２９日放送です✨ #恵方巻き#海苔巻き#キトキンパ

2025/01/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/酒のやまや#酒のやまやhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤッホーブルーイング#ヤッホーブルーイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/インドの青鬼#インドの青鬼https://www.instagram.com/explore/tags/恵方巻き#恵方巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/海苔巻き#海苔巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/キトキンパ#キトキンパ

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２０１１年１月１１日に産声をあげたムッスメ。１４歳になりました👏👏👏 プレゼントは年始に一緒にお買い物行ってムッスメが選んだ服をプレゼント🎁 しっかりオフ率高いやつチョイスありがたい😎✨ 今年はなんのケーキにしようかねぇと考えながら親子で大好きなジュラシックパークでいこう！っとこちらのケーキになりました。親子で持っているジュラシックパークTシャツ見ながらクッキーを作る。黄色はターメリック赤はビーツ黒は竹炭。ポロポロしてもそれがまた良い感じになる。そしてターメリック臭が結構強くてクッキーは私が食べることになるだろうと思いながら作ったよね😎 ジュラシックパークで一番好きなのは一番最初のジュラシックパークなんだけどジュラシックパーク３の恐竜の爪デザインっぽく１０➕４本の爪痕で１４歳を表してみた😎 ここ一ヶ月訳あって写真を色々探す機会があってここ最近たくさん写真を見てたのでムッスメの誕生日の写真やムービーをたくさん見返した✨ 立派に成長したなぁと涙腺崩壊しながらムッスメの成長を見返しましたよ😂 でも見れば見るほどほんっと素敵な友人たちに私たち親子は囲まれていて思い出してたくさん笑えましたわよ🤣 本当に私たち親子に関わる皆様のおかけで日々成長しています！ありがとう✨ そして母上の絶大な支えありすくすくと大人の階段すらすらと登る段階くらいまできたムッスメになりましたのよね🙏✨ まだまだゆっくり階段登ってほしいのは素直な親心。。。親になり１４年な４０歳は涙腺のゆるさとトイレの近さがね〜🤣 そんなこたー気にせずムッスメリクエストのジュラシックパーク感ゼーローな手巻き寿司をつまみに濃いめの焼酎濃いめの抹茶豆乳割りを飲んだ先日の宴でした👏✨ 最後の写真のムッスメと母上の写真現像？プリントしよっと🙄 昔写真現像するって言ったよね？ #成長記録 #ジュラシックパーク #jurassicpark #恐竜大好き #ジュラシックパークケーキ

2025/01/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/成長記録#成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/ジュラシックパーク#ジュラシックパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/jurassicpark#jurassicparkhttps://www.instagram.com/explore/tags/恐竜大好き#恐竜大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュラシックパークケーキ#ジュラシックパークケーキ

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